<h3>今天在家里学着煲三胶羹。取食材：桃胶、雪燕、皂角米分别为60克、60克、30克。</h3> <h3>桃胶用清水泡大约12小时。</h3><h3><br></h3> <h3>雪燕也用清水浸泡12小时。</h3> <h3>皂角米也用清水浸泡12小时。</h3> <h3>金银剔透的桃胶、雪燕、皂角米，应该浸泡好了。</h3> <h3>现在锅内加入600m l矿泉水。</h3> <h3>先加入皂角米在慢炖锅里烧🔥开。</h3> <h3>再加入桃胶和雪燕，慢炖至开。</h3> <h3>胶乳冰糖和枸杞（适量）</h3> <h3>盛一碗时再加葡萄干，吃起来既有营养还有嚼劲。</h3> <h3>美美的给自己盛上一碗。</h3>