红小豆也叫赤小豆，它的药用价值很高，可以用来清热解毒，健脾益胃，利尿消肿，通气除烦，还可以治疗脚气病等。它含有皂角苷，可以刺激肠道，还有很好的利尿作用，可以帮助解酒，解毒，尤其是对心脏病和水肿可以起缓解和改善作用。
玫瑰蜜性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期食用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
红小豆和玫瑰蜜两者结合制作成玫瑰红豆糕，不仅造型漂亮，味道可口,还有排毒养颜美容的作用哦，最适合女孩子作为日常补充能量的小点心，美女们快学起来，吃出好气色！ <p style="font-size: 18px;color: #333;margin: 30px 0 20px;font-weight: bold;">食材清单</p> <table style="background:#F1F7FA;border-collapse: collapse;border-radius: 10px 10px 0 0;"><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">红豆</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">250g</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">赤砂糖</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">50g</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">淡奶油</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">50克</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">玫瑰蜜</span><span style="float: right;margin-right: 15px;">50g</span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">特百惠高压锅</span><span style="float: right;margin-right: 15px;"></span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">特百惠炒锅</span><span style="float: right;margin-right: 15px;"></span></td></tr><tr style="color: #333; border-bottom: 1px solid #e5e5e5"><td style="padding: 16px 0;border-right: 1px solid #e5e5e5;"><span style="display: inline-block;width: 254px;padding-right: 5px;margin-left: 15px;">特百惠小旋风</span><span style="float: right;margin-right: 15px;"></span></td></tr></table> <p style="font-size: 18px;color: #333;margin: 30px 0 20px;font-weight: bold;">烹饪步骤</p> <strong>步骤1:</strong>红豆250克洗净，加入特百惠纳美净化水浸泡一夜 <strong>步骤2:</strong>放入特百惠压力锅加入适量纳美水，没过豆子 <strong>步骤3:</strong>煮上压后焖8分钟 <strong>步骤4:</strong>打开锅盖，红豆已焖得软烂 <strong>步骤5:</strong>将焖好的红豆放入特百惠炒锅 <strong>步骤6:</strong>加入奶油和赤砂糖搅拌均匀，开小火将红豆泥慢慢烘 <strong>步骤7:</strong>准备好玫瑰蜜酱，拌入红豆泥 <strong>步骤8:</strong>继续烘至八成干，红豆泥成团状 <strong>步骤9:</strong>分成约30克一个，再用模具压出形状 <strong>步骤10:</strong>排毒养颜的玫瑰红豆糕做好了，放入特百惠密封盒冷藏保存，因未添加任何防腐剂，最好在2-3天内吃完。 <p style="font-size: 18px;color: #333;margin: 30px 0 20px;font-weight: bold;">小贴士</p> 欢迎关注公众平台：眉眉的健康厨房，关注后即可查看眉眉每天为大家精心编辑的美食菜谱！眉眉热爱一切和厨房有关的用品，喜欢自己动手制作健康美食，更乐于和大家分享美食制作的快乐！美食交流请加微信号15858667017。