幸福就在我们身边——教师团体心理辅导活动

莹莹🍀

<h3>幸福感越来越影响到教师的工作态度、心理状态、价值取向和精神归属。为缓解教师压力,提升教师幸福感,2019年8月18日上午,我校心理老师为全体教师进行了“幸福就在我们身边”的体验式团体心理辅导活动。</h3><h3><br></h3><h3>本次活动运用积极心理学,通过体验式团体活动模式,引导大家学会积极对待生活和工作,明确自己的责任意识,并鼓励大家在生活中拥有一双发现"美"的眼睛。</h3><h3><br></h3><h3>♥️活动流程</h3><h3>♦️开场——热身活动:</h3><h3>1️⃣静心训练</h3><h3>2️⃣大风吹</h3><h3>♦️第一环节:爱自己</h3><h3>1️⃣心理刮痧</h3><h3>2️⃣生命线</h3><h3>♦️第二环节:爱家人</h3><h3>♦️第三环节:爱工作</h3> <h3>心理团队给老师们精心准备的爱心❤️小礼物。</h3> <h3>热身活动<br></h3><h3>静心训练:闭上双眼,调整呼吸,听听音乐,静静的享受此刻的安静,轻轻的走进自己的</h3> <h3><br></h3><h3>大风吹:🌬吹走我们的烦恼🌬吹来我们的快乐🤗。</h3> <h3>大风吹🌬吹来美丽和开心——在你眼中👀我最美🌹。</h3> <h3>五颜六色的卡片给我们增添了一道靓丽的风景。<br></h3> <h3>第一环节:爱自己</h3><h3>1.心理刮痧</h3><h3>2.生命线</h3><h3>老师们在葛阳老师的指引下选自己喜欢的颜色进行分组。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">心理刮痧</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我的自画像——"过去生活中最重要的五件事"。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">老师们用心作画中👍。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>小组约定:爱自己,从我做起👏!</h3> <h3>老师们分享中</h3><h3><br></h3><h3>累并幸福着,走着走着花🌸就开了…</h3><h3><br></h3> <h3>情到深处自然浓……</h3><h3>谈到父母,我们总是热泪盈眶…</h3> <h3>生命线——"未来生命中重要的五件事"。</h3> <h3>第二环节:爱家人</h3><h3>1.父母、配偶、子女、公公婆婆的优秀品质。</h3><h3>2.我爱我家👍夸夸我的父母、配偶、子女、公公婆婆</h3><h3><br></h3><h3>老师们在认真的思考中…</h3> <h3>第三环节:爱工作</h3><h3>五中是我家,我爱五中!</h3><h3><br></h3><h3>老师们借画抒情🎨</h3> <h3>全程李校长都在认真的做着笔记✍🏼。</h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">本次活动在大家集体感悟中愉快结束,这是我们学校第二次做教师寻找身边幸福的团体辅导,相信今天所有参加活动的老师们都感受到了自己身边的爱和幸福,让我们怀着一颗感恩的心,有能力爱自己,有余力爱别人!</h3></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">感恩今天所有参加活动的每一位老师,心灵成长一小步,人生幸福一大步!</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><br></span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">我校心理团队在赵俊萍老师的带领下一直在努力中前进!</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">摄影:申磊、武琼、郗泽芳、姜丽娟、赵丽霞</span><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">制作:史莹</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">审核:霍国庆</h3>

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