<h3>2019年6月底，在媳妇的怂恿下，我报名了“Fitnow遇见”的胖胖营。其实媳妇已经参加一期了，效果也不错，而且我给她做了很多技术指导。我之前有运动基础的，但因为工作后不怎么运动，就横向发展了😧</h3><h3></h3> <h3>7月6日，我参加的 Fitnow遇见，13期巨胖（男）10营 正式开营了，群里的教练非常仔细，每天晚八点都会发布明天的任务，还有相关动作的视频详解。不光这样，每日三餐怎么吃，包括加餐，都得按时发布，每天都发，发的我都怀疑这是公益组织了😄<br></h3> <h3>这就是我们的“Fitnow遇见”，全国首个纯公益的健身平台！有非常多而且又非常专业的人士哦😊</h3> <h3>好了啦，还是说说我的成绩吧！</h3><h3>我身高178cm，是在山东非常尴尬的高度😒，可体重。。。。。。唉，人在江湖身不由己嘛！何况我做饭辣么好吃😊！咳咳，别跑题昂！😒</h3><h3>首先，感谢组织给我颁发的全勤奖！</h3> <h3>偷偷秀下媳妇儿，我媳妇儿也全勤奖！👏</h3> <h3>然后就是，激动人心的成绩：</h3><h3>体重：107kg-97.5kg</h3><h3>胸围：122-114
腰围：113-105
臀围：116-108</h3> <h3>啥？看不出来？那，看看这个，我每天记录的体重。</h3> <h3>还有我的身体变化</h3> <h3>最搞笑的来了！昨天我们发工作服，之前我穿特号的，发下来后，呵呵了，感谢那个从一号升级为特号的朋友！要不然我都没合适的工作服了！</h3> <h3>当然，我身体这一切变化，同事们都看到了。衣服肥了，裤子松了，都来问我怎么瘦下来的。我说，我参加了一个超级棒的减肥营！任务也很简单，不用昂贵的私教，却能专业的讲解，而且，免费！</h3><h3>是不是有点儿套路了？😄</h3> <h3>当然了，其中的艰辛和汗水，只有自己知道。</h3> <h3>看着运动后一地的汗水，不想瘦都觉得难！</h3> <h3>起不来床？不可能的！把闹钟放客厅！</h3> <h3>而且学会了挑食，弄的家里老人不会做饭了。。。去饭店，偶尔享用了一下爱吃的，那么就虐！吃了一盘凉面，健走一个小时！</h3> <h3>当然啦，也离不开媳妇儿的陪伴，来么么哒一个～(^з^)-☆</h3><h3>也更离不开群友们的不懈努力！因为，健身减肥，本身就是孤独的，人又是群居惯了的动物，没有一帮兄弟姐妹们，哪里会坚持的下来嘛！</h3> <h3>可以说，没有遇见Fitnow，我不会下决心，也没那么多知识来减肥，可没有你们的陪伴，我也没那个毅力来减肥！</h3><h3>感谢Fitnow！感谢兄弟们！感谢我亲爱的媳妇儿😘</h3><h3>希望我们下一期再见！</h3><h3>希望我们战神营集结！</h3><h3>希望我们都能遇见更好的自己！</h3><h3>希望我们能更多的帮助其他需要帮助的人！</h3> <h3>想健身，随时随地！无论在家还是出差！</h3><h3>加入Fitnow遇见，扫描下面二维码就行了，班主任会根据你的需求分班的，我就在这个班（女生也可以进的昂！现在是招生期，还没分班）！加油💪！你最棒👍！哦耶🤘！！</h3>