贵州铜仁·梵净山奇迹之旅 感悟

李帅

　 时隔八个月，我们又踏上了奇迹之旅。仿佛昨天还是普陀山奇迹之旅，今天就到了梵净山奇迹之旅。去年上完奇迹后，我用四个词语总结对于课程的感觉:臣服、担当、宽恕和爱，今年我相信会有不同的感觉。

8月12日，我们凌晨2点从家自驾出发，虽说是凌晨，同时一想到我们是要去参加奇迹之旅，内心是兴奋的、激动的，丝毫没有困意。

5点多我们到了南京，将车停在了机场附近，马不停蹄的来到机场，完成一切登机前的事宜后，准点坐上了飞机。

每一次在飞机上，内心都很宁静。这大半年来走过祖国的大江南北，记录下全国好多省市的航拍图，每一次的景色不同，同时内心的感觉也不同。

　 两小时后我们抵达了铜仁。生命是一个体验的过程，很荣幸本次我担任铜仁凤凰机场的接机工作，下了飞机以后看到这么多小伙伴，既感动，也激动。我们一起出发去会场的，绝大多数是北京的家人们，他们的飞机是6点20的，很多人凌晨两三点就起来赶飞机了，他们不远万里来到铜仁，来参加奇迹之旅，可见曾老师的课程的美以及家人们的精进，他们让我很感动！

同时我的内心特别激动，似乎刚刚分别，如今又得以相见，如梦一般的美丽空灵，惹人追寻。大家早已心与心链接在了一起。

就在那一瞬间，我想到了前几天张娥姐在深圳经典班分享的时候，讲到的曾老师的一个故事:曾老师家住在深圳南山区，有一天他开着车在深南大道上行驶，前面是十字路口，老师开车到十字路口时，正好跳了红灯。于是老师将车停了下来，把头趴在方向盘上，静静地望着面前斑马线上来来往往的行人，有些人大步流星的从他眼前走过；有些人低着头，看着手机，从他眼前走过；有些人互相间聊着天，说着笑着，从他眼前走过；只有极少数人会向车里望来。

佛说:“前世的五百次回眸，才换得今生的擦肩而过”，我也不知道我们生命当中所遇到的每一个人，到底是什么样的缘分可以在这一世相遇，同时我相信，我们来到梵净山，来到奇迹之旅，不是来了以后才做决定的，必然是我们已经做了相同的决定，我们才会来到这里，我们来到这里的实际上是想知道我们为什么会作出这个决定。

所以，能和大家相聚在梵净山，一定是因缘和合的结果，我很珍惜和大家在一起的每一分，每一秒。

　　这次我住在凤栖酒店，来之前因为得知自己没住在梵净云庄，想着中午不方便回去，晚上那么晚还要往回赶，升起了一些情绪。

我在梵净云庄签完到后，本想着从云庄打车到凤栖酒店，结果打了20分钟没有打到，两个酒店之间距离10公里，我心升一念，问自己:“此生我有多少次机会可以在梵净山下步行呢？”于是，我选择沿着山边走到凤栖酒店。这里的空气格外的清新，走起来好轻松，没费力就走了5公里。

我到了凤栖酒店才发现，这个酒店位于县城里，四周热闹繁华，酒店的装修也很好，来之前的情绪逐渐消失，并且我相信一切都是最好的安排！今天我不仅仅身心得到锻炼，而且想着这六天，每一天都可以欣赏到沿途风景:青山，绿水，荷花池，江口湿地公园，“历史名村”云舍……风景真的特别优美，我用相机记录下其中的一部分，没想到来到铜仁的第一天就可以有这样的机缘徒步行走，有机缘在大山深处欣赏大美贵州的风景，实属难得。机会是留给立即行动的人，当我们定下目标以后，就行动吧，也许会比我们想要的最好的结果还要好！

2019年8月13日

早上在正式开放签到之前，很多家人早早的来到了现场，可见他们学习的热情和积极性之高，同时我看到他们脸上洋溢着幸福的笑容。

　 上午9时，课程正式开始。首先是佳蕾精彩的主持，她的主持风格如同涓涓细流，滋养着我们的心灵。

　　接下来是各个主办方代表致辞，全国乐唐一家亲，这半年来走遍了全国乐唐，无论是去到哪一个，都让我觉得如同回家一样，也正是乐唐，正是曾老师，将我们的心紧紧的链接在一起。

今天，全国乐唐的学员相聚大美铜仁，感受“人间仙境”梵净山的美，于弥勒菩萨的道场聆听曾老师的智慧之声，无疑是此生值得纪念的一周。

　　聆听着《弥勒佛心咒》，在听的过程中感觉自己正在与整个梵净山，与弥勒菩萨有了深入的链接。

　　 曾老师每个课程都会有属于它们的主题曲，如果贯穿起来，便是一场盛大的音乐会。第一次特别认真的听《 hero》和《when you believe》，仔细的注视着屏幕上的字幕，在有所感悟的同时，内心升起了些许感动，《hero》歌词中写到:“So when you feel like hope is gone，look inside you and be strong，and you’ll finally see the truth，that a hero lies in you.”（当你感觉希望破灭的时候，正视自己，保持坚强，最终你会明白，英雄气魄就在你身上）。内观之人已醒来，外观之人依梦中，唯有向内看，才会真正听到世界对于我们内心的召唤，内在的真我开始出现。

《When you believe》歌词中写到:“we were moving mountains long before we knew we could”；“Though hope is frail it's hard to kill”；“you will when you believe”(我们一直有移山之力；希望虽然渺茫，却未曾磨灭；当你相信的时候，你就能成功）。相信产生祝福，哪怕只有一丝丝的希望，我们也可以选择相信，也许多坚持一会儿，就会让我们看到光明。

　　我恍然大悟，对于曾老师把《We are one》、《If you say my eyes are beautiful》作为奇迹之旅的主题曲的多了份自己的理解，我们很多人试图究其一生与他人之间建立层层防卫是徒劳的，因为我们存在于这个世界上，无时无刻不在与他人链接。有人会说，我独自躲在家里，就可以不和外在链接，做到与世隔绝了，可我们在家里，所用到的物品，哪怕只是简单的水壶、筷子……都是源自他人的劳动成果，因为，we are one，当你宽容了我，我也流淌在你心间；“当你说我的眼睛是美丽的，那是因为我正在注视着你”，我们所看到的，所感觉到的，都是我们内在有的，绝无可能看到内心没有的，只是我们把自己内心所具有的，投射在别人身上，以致于挑起各种纷繁复杂的情绪，这与他人所说所做无关，是我们对待他人所做所说，有自己的解释与看法，当我们内在自信、圆满的时候，我们会从每个人脸上看到基督的圣容；看到菩萨的慈悲。

　　NLP是潜意识的学习，学到最后，本质上就是学习觉察力，而曾老师的能力就是话一说出来，有所觉察的能力。“不怕念起，就怕觉迟”，对我来说，有些时候话说出来，觉察来的很晚，被小我的欲望和恐惧操控着，失去了临在的本质。保持觉察不是人生的一部分，而是整个人生。

　　“生命的路该一直向前，遗憾的事儿就让它留下遗憾。当你回头看，你就发现，过去的遗憾不再是遗憾了。”当我们把注意力集中在某个时间节点时，我们会很容易陷入到纠结之中，诸如“当时要是×××就好了”、“为什么×××会发生在我身上”……如果我们拉长时间线，站在十年，二十年后的角度往回看，会发现，当下的这些所谓的遗憾也好，痛苦也好，根本不足挂齿。

“你寻找的东西，也一直在找你。你只需要打开你的心，让它进来。”凡寻找，必寻见，心是选择的主体，当我们选择打开心门的时候，才发现苦苦追寻的东西，其实它们就在身边，从未离开。

“信到极致就是奇迹，爱我就请爱我的全部，我爱你也爱你的全部，不要把任何人排除在爱之外，排除任何人，内心的阴影就不会有光照进来。”我们的弟兄是我们的人间救主，我们在什么地方判了弟兄的罪，就会在那里坠入地狱，每一个人都是我的老师，回想起去年奇迹曾老师开场说的那段话:

今天我们能共聚一堂，

绝非偶然，

曾几何时，
我们必然做了相似的选择，

才会同时踏上这条奇迹之旅。

即使你不认识周遭的弟兄姐妹，

应知若不是他准备好了，

而你也准备好了，

这一部深奥的课程是不可能来到人间的，

你、我、他，都是促成这一因缘的大功德主。

因此，我们诚恳地提醒你，

放下内心的防卫，

珍惜你与前后左右的弟兄姐妹互动的机会，

[他]很可能是你回家必经的道场。

让我们现在就一起踏上[奇迹的旅程]

这让我对每一个人都心生尊敬之心。

“人的幸福与关系有关，你是否拥有持久、稳定、美好的关系。因为痛苦来自于小我的分裂、对立，我们的内心渴望重新与别人链接、融为一体。你真正的幸福是不可能靠比较来获得的。你真正的幸福恰恰来自于平等的心。”当我们有比较之心升起时，分裂就开始了，久了，我们便无法感受到爱，无法感受到幸福，允许事物按照他们本来的样子存在，无分别心，真正的幸福就在其中。

“是什么让你认为‘你是’，所以拼命来证明‘你不是’呢？”凡是证明的，都在证明相反的，我们无需证明什么，即使我们不完美，同时已足够，即使我们肉体的圆满，我们依然有圆满的灵魂。

“当自我的屋顶坍塌时，我看到的月亮更清晰。当自我消失时，我就会听见伊甸园的声音。”天堂不在别处，天堂就在魔窟崩塌之处，出于恐惧，自我试图以搭建城墙的方式，用层层防卫来“保护”我们，可那样会让我们更加无法感受到爱，唯有自我的屋顶坍塌，城墙倒下的那一刻，纯粹的爱才会开始流动。

　 第二次看《尘与雪》，不知道什么原因，可能是因为画面跳动的较快，可能是因为主色彩较为单调，也可能是因为中间有很长的一段没有文字……我在看的过程中，觉得好无聊，困意来袭，甚至有些反胃，我在想，怎么会有这种感觉，去年怎么没有呢？

我想起了曾老师曾经说过:“鸟儿为什么歌唱，因为它们有一首歌，人为什么活着，因为你活着。”老师说这句话的出处就来自《尘与雪》，那我又何必太纠结身体的这些感觉呢？

于是我闭上眼睛，和这些感觉呆在一起，刚开始的时候告诉自己，这是无聊的感觉；这是困的感觉；这是反胃的感觉……渐渐入眠，不知道过去了多久，睁开眼睛的那一刻，看到了屏幕上的字幕:“重要的不是写在纸上的，而是什么流过你的心间。”

最终，带着平安的心看完了《尘与雪》，“凡是抗拒的，都会持续下去”，我刚开始评判了自己为什么会有无聊、困意和反胃的感觉，陷入了抗拒中，当抗拒一出现，就会反过来控制着我，便无法做到内心平安的去观看电影。唯有接纳自己的情绪与感觉才是最好的解决方法。

　　下午的课程从觉知舞开始，这是我第三次在英雄、奇迹上跳觉知舞，第一次是在腾冲英雄之旅，当时只是为了完成任务，为了跳而跳，没有什么感觉；第二次是在普陀山奇迹之旅，感受到了当我们慢下来，一次只想一件事的时候，烦恼渐渐消失，享受跳觉知舞的每一个瞬间，全神贯注的去做每一个动作，如同古典唱片上的舞者，和自己在一起。

这一次，在跳的过程中，忘记了自己是站立着的，有两次几乎快跌倒，这给我的启示是:失去觉察是痛苦的开始。我们在跳的过程中，并非让我们失去觉知，而是保持觉知，并且活在当下。

　　今天的课程在自性礼拜中结束，很多时候我们忘记了，自己也是圆满高贵的灵魂，“臣服”于自己的生命，当我们头低下去的那一刻，灵魂站起来了。

　　晚上我们观看了电影《盗梦空间》，今年比去年看的时候懂了很多，去年奇迹看这部电影，有无数的疑问，对于他们所说的话没有什么印象，只是纠结于这部电影究竟是什么意思，为什么刚才还在桥上，一会儿又到了宾馆的房间里，一会儿又在雪地里，分不清是在哪一层梦境中，看的心乱如麻。后来阅读了影片解析，稍微明白了一些，加之整理了部分影片金句，来之前回看了一下解析和金句，发现有好多奇迹语言在里面，才真正意识到导演是真的厉害之处。

今晚再次观看这部电影时，瞬间思路清晰了，不仅能辨别出哪个画面是哪一层梦境，而且对于他们所说的经典台词也产生了同鸣。同时，我也有疑问:为什么不能用记忆的画面去创造梦境？我觉察到，当Cobb进入梦境中测试Ariadne时，Ariadne把两面镜门合上，在那个关键时候，Cobb的妻子又一次的出现在梦中，过往的记忆碎片所营造的梦境会让我们觉得在现实中，也就是把梦当真了。“他们来到这里不是为了做梦，而是为了醒来”，的确有些时候，我们分不清到底是在梦中还是在现实中，比如以前我刚刚参加完一个Party，氛围特别嗨，玩到很晚回家，倒床就睡了，在梦里，就像是依然在那个Party的现场，分不清那是梦还是现实。

Cobb把对于已过世妻子的记忆藏在自己内心深处，无法接受她的离开，这一部分没有被疗愈，所以每次一到关键时刻，潜意识里的伤就会出现，影响他的判断。“每一个痛都是通往灵的门，每一处伤都是光进来的地方”，如果我们无法直面自己内心的阴影的话，我们不知道它们会在什么时间，什么地点，面对什么人的时候，那一部分阴影被照见出来，我们以为是那件事的发生，那个人所说所做让我们痛苦，并不是他们做的事情，说的话让我们让我痛苦，这一切与他们无关，而是他们让我们不得不面对自己的阴影，他们让我们看到了我们内在有一部分没有被疗愈罢了。

我想起了曾老师讲的故事:有一个越学习觉得自己越痛苦，他就去请教师父:“师父，为什么别人越学习越喜乐，我却越学习越痛苦呢？”师父没说话，带他来到一个房间门口，房间里没有开灯，师父问他:“你看到什么了？”，他说:“这里面漆黑一片，我什么也看不到”，于是师父把灯打开了，又问他:“那现在你看见什么了？”他说:“我看见了遍地灰尘，蜘蛛网、蟑螂，还有乱七八糟摆放着的家具……”师父问他:“你现在什么感觉呢？”他说:“我感觉很不舒服”，于是师父问他:“那在我没有开灯前，这些东西不存在吗？”

“看到即疗愈”，看到就意味着我们有一个清理的机会，同时，每个人内在的需要疗愈的点不同，清理需要一些时间，给时间一点时间吧，至少我们看到了，难道不是吗？

2019年8月14日

早上课程开始之际，曾老师聊到了《盗梦空间》，“解脱唯一的方式就是认清幻相”。三年前，在经历了生命的无常以后，我升起一念，既然这个世界这么痛苦，那早日离开这个世界，便得以解脱，于是开始谋划着自杀。现在回看，当时真的挺傻的，自杀也许对于自己来说是一种解脱，可是会给他人带来的痛苦，并且，自杀真的能解脱嘛？回答是不能的，自杀会坠入无间的地狱，《盗梦空间》中也说到:“自杀不会让你醒来，只会让你坠入更深的梦境当中，永远也醒不来！”

所以，自从跟随曾老师学习开始，我打消了自杀的念头，我选择好好的活下去，珍惜生命，善待身边人。

　　今天曾老师开始更加深入的讲解小我的整套运作模式。

　　 感恩立新姐分享的宗萨蒋阳钦哲仁波切《佛教的见地与修道》的话语:“自我”几乎能够将任何事物都转为己用，并用一切方法为自己辩护，甚至应该摧毁“自我”的老师和教法也被利用了——“自我”被自己充满了，没有任何其他的东西能够进得去。虽然“自我”伪装开放的态度，但真正的开放根本不可能，充其量它只能伪装、模仿、代表，使别人相信以及减少个人色彩。

自我能够天花乱坠地谈“无我”，利用“无我”作为自己的装饰——“自我”扭曲了一切事物：

它因为谦卑地表现而生起骄傲；

为了感觉优越而表现慈悲；

教授佛法是为了感到学富五车；

假装慷慨的目的是为了夸耀财富；

自我也可能是一位伪装大师，例如，当面临严重威胁时，为了保护自己，自我就会很有技巧地穿着敌人的制服，也许出家或闭长关，而它会利用闭关这段期间去舔拭自己的伤口，出关之后变得更强壮、更狡猾。

　　听完曾老师读完宗萨写的这段话以后，我对于“自我”特性有了一定的认知，“自我”的确很强大，可我们不能想方设法的杀死“自我”，因为当我们有一个念想杀死“自我”，那一定是更大的“自我”，对待“自我”，唯有用慈悲之心去对待。

　　“悟道是开始，悟道之后的修才是真正的修。明白一切是假，才是认真做事的开始。”不管我们悟不悟，道都在那里。“为学日益，为道日损”，开悟不是修行的结束，而是修行的开始。

　　“标签越多越让你看不到真实的自己，放下‘我’的概念，在讲课时把‘我’去掉。”

曾老师的话点醒了我，以前我认为觉得学了多么东西，取得什么样的成就，就是资本，可是往往知识靠前，智慧靠后，当我把贴在身上的标签拿掉的时候，就像《天国王朝》中所说:“Nothing,and everything.”我们只是一个普通人，我们一无所是，而无所不是。

　　 今天最大的感触是《我的人生感受与潜藏信念》练习，去年奇迹之旅做的时候，哭了很久，清楚的感受到自己内在情绪的变化，在“家庭”和“个人”处停了很久，面对“家庭”时的迷茫，以及面对“个人”时的伤心。

　　这一次，我和晓玲姐，梓钰姐以及慧娟老师一起做的练习，依然是在“家庭”和“个人处停了很久，不同的是，面对“家庭”时，我渐渐感受到了爱，而面对“个人”时，我渐渐感受到了内在的力量。

　　 晚上我们观看了电影《沉默》，说实话，看完心里挺沉重的。结束以后，在回凤栖酒店的车上，突然发现，这部电影和《天国王朝》最后惊人的相似:《天国王朝》主人公巴里安一心想攻占耶路撒冷城，因此带来了无休止的杀戮，违背了他“大丈夫当造福世界”的初心，于是他选择放弃了耶路撒冷城，战争就此停止，最终他也带着“礼物”回家。所以后来又有国王想攻占耶路撒冷城，他只是回答:“我是个铁匠。”

《沉默》中的神父一心想将基督教到日本，他试着用各种方式却都失败了，带来了很多无谓的伤亡，最后他才明白，耶稣是取了奴仆的形象，一无所有的被挂在十字架上——“他和我一同受苦，他从未沉默。”

　　十字架不断提醒我们：“为了背负我们的痛苦，耶稣才走上十字架，不要以为祂沉默了，祂无时无刻不与我们一同受苦。”

当我们摘下那个“好人”的面具，露出令人厌弃，连我们自己都无法接受的那个破碎、污秽、鄙陋、溃败、软弱的本相，并拥抱这样一份救赎时，他就将我们从罪恶的泥沼中拉起来，将我们从必死的深渊中紧紧抓住，亲自成为我们心中的答案，一个基督才能给出的答案……在那古旧十字架上。

　　“内涵大于形式”，信仰在人们心间，如果一个人的起心动念与所做的事背道而驰，那便失去了意义，又何必苦苦追求所谓的外在的形式呢？

2019年8月15日

感恩秋菊姐的分享，越分享越丰盛，越分享越喜悦，听到她的分享后，我撕下了以前对于她“女强人”的标签。通过她的分享再次提醒我:你不能评判任何一个人，除非你经历了他人所经历的一切，而本质上我们不可能经历他人所经历的一切。

“当我们看到阴影的时候，爱就开始出现。”亲密关系是通往灵魂的桥梁，很多人把太多的期待放在伴侣身上，失望随之而来。我们认为是伴侣带给我们痛苦，这么多年来扮演着“受害者”角色，无论对方做什么，就像是在填补黑洞，无法得到满足。可我们忽视了一点，如果换做其他人，他们真的可以做到不离不弃嘛？亲爱的，外面没有别人，只有我们自己，当我们放下期待，收回投射的时候，才明白，爱是一个动词，永远的动词，无穷动！当爱流动起来的时候，我们会越来越幸福。

当秋菊姐和姐夫拥抱的那一刻，心近了，心也静了，感动了很多人。

　　在罗马的婚姻法中写到:“我们知道绝大多数烦恼来源于婚姻，但是作为公民，我们依然有义务结婚。”往往结婚前最欣赏对方的那个点，会在结婚后反过来控制着你，让你觉得最不舒服。去年奇迹的时候我的疑问来了，人无完人，既然以后会控制着我们，那该如何选择？如今也渐渐清晰了，我们只需选择接纳，就不会被操控，如果我们抗拒了，那就会持续下去，从而影响亲密关系。接纳是最好的解决办法。

　　“咽下去的不会污秽你，只有嘴里吐出来的才会让你显露无疑。”良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，一语可以救人，一语也可以伤人，在曾老师的课程中，无时无刻不在运用语言的技巧，“出语成双，不落两边，不离自性，不失本宗。”老师语言的微妙，可以一语点醒梦中人，就像是让一朵即将凋零的花重新绽放。

爱和恐惧是一体两面，未来我们尽可能的在说一句话时，保持一定的觉察，究竟是出于爱还是恐惧，如果是恐惧，是因何而起？我们可以做些什么让结果更好一些？

　　生命是一个轮回的过程，此岸即彼岸，就像一个圆圈一样，起点即终点，可是如果我们停留在原地，不去亲自走完一圈的话，我们又如何知道此岸即彼岸呢？

　 在做完从别人身上看到的错误，当下的矛盾冲突……的练习的时候，我觉察到这一切都是我们内心的“投射”，所看到的人都是我们内心的镜子，我们要么在别人的身上找回自己，要么在别人身上迷失自己。

我们在面对出现在生命中的每一个人时，请善待他人，给我们带来越大痛苦的，越是更大的菩萨，是来度我们，带我们上天堂的。

　 奇迹说:“我不知道当下这件事对我生命真正的意义是什么，我相信有一天我会知道，即使最后我不知道，我也相信一切都是最好的安排，一切都是那么刚刚好。”

曾老师给我们讲了他自己的亲身经历，当年真的挺恨那些人的，可如今想想，如果不是因为当年因为优秀被嫉妒，可能一辈子就呆在那里了，我们也少了一位如此智慧、精进的导师了，所以老师无比感恩当年那些人，让老师寻找到这么一条美丽的路。

“当你看不到生命任何意义的时候，一个真正的意义就出现了”，在我内心崩溃，在生死边缘徘徊时，遇见了曾老师，越来越坚定，遇见曾老师就是我生命真正的意义。

　 “呼吸练习”给我最大的感觉就是，我们试图和他人去比较，去争斗，甚至斗得你死我活，到头来，什么都得不到，还失去了很多，宽恕乃是化解人生梦境的唯一途径。

2019年8月16日

今天是出去游玩的一天，昨夜兴奋到只睡了一会儿。很多家人早上5点多就起来了，准备坐车前往梵净山。

不知道在车上睡了多久，醒来的时候已快到梵净山脚下了。下了车，还带着些许困意，往前走了几步，放眼望去，有很多穿红马甲的人，我知道一定是我们奇迹之旅的小伙伴，他们三五结对，有说有笑，感受到浓浓的喜乐氛围，瞬间困意全无。

　　我们是按车辆的前后顺序坐景区的车上到2000米海拔处再爬山，我在5车，也就是最后一车，路上车辆行驶在盘山公路上，四处都是植被和山脉，让我有种回到去年腾冲英雄之旅的感觉，“云贵高原”，云南贵州相邻，有这种感觉也不奇怪。

下车以后，我眺望远方的几座山脉，如同一尊卧佛。

　　这让我不得不想起去年在普陀山参加奇迹时候的“海上卧佛”珞珈山，同为佛教圣地，同有山脉像一尊卧佛，冥冥之中自有天意。

　　 前面的大部队已经先行一定距离，消失在群山之间了。

我和强哥，涛哥，丽蓉姐，还有几个小伙伴一起前行，由于刚才路途的奔波加之即将爬山，于是我们一起开始运用曾老师教我们的心法:打开双臂，拥抱大自然，用脊柱呼吸。

神奇的是，整个爬山过程没怎么感觉到疲惫，也许是因为今年已经辟谷两次，一次8天减了27斤，后来弹了5斤，第二次8天减了17斤，去年英雄之旅爬云峰山真的好痛苦，感觉每走一步都是煎熬，如今减重30多斤，特别轻松，加之有曾老师心法的加持，我一直从队伍的最后追上了最前面，最后提前1个小时到达了红云金顶下，崇山峻岭，连绵不断，山在云中，云雾缭绕，身临其境，怡然自得。

梵净山处处是景，一路上我们载歌载舞，歌声、笑声响彻云霄……

　　 此生有这么多伟大的同行者一起同行，我是多么的幸福！

　　 下午2时许，来自全国乐唐的小伙伴在梵净山红云金顶合影，放眼望去，一片红色的海洋，如此“中国红”给人以温暖、热情的感觉，在海拔2500米的红云金顶处形成了一道靓丽的风景线。

此情此景，终生难忘！

　　 看到越来越多的夫妻同修奇迹之旅，发自心底的开心，我坚信他们不仅仅在课程中，而且在日常生活中，幸福程度都特别高！

　　 从梵净山归来，是一年一度的奇迹之旅晚宴，不仅仅有美酒佳肴，还有精彩绝伦的演出。由于凤栖酒店的家人们还没到，曾老师多次关心的问他们什么时候来？并且时不时站起来向门口望去，等待他们的到来。老师无时无刻不在关心着学员，心中有爱，心系每一位，此生能与曾老师相识并同行，一定是我们拥有极大的福德！

　 今晚的节目特别精彩，有松阁老师的诗朗诵；70多岁的奶奶演唱《我和我的祖国》；秋菊姐的女儿贝贝唱的《你笑起来真好看》，童声的；仙鹤姐姐和余婧姐清歌雅舞，不仅仅人美、舞姿美、歌声美，更重要的是心灵美；现场还有很多小朋友，大朋友这个月过生日，乐唐特别有心为她们准备了生日蛋糕🎂，她们许完愿，一起吹灭蜡烛，其乐融融。祝福她们生日快乐！心想事成！

　 我从去年英雄之旅得知燕飞姐也参过军，我们是战友，梦想着有一天可以在英雄或者奇迹上我们一起穿着军装唱歌，今天，这个愿望终于实现了！正好清雅老师的爱人曾是空军，我们三个人代表三军同台演出，实属不易！站在他们身边的时候，心潮澎湃，我们共同演唱《咱当兵的人》，我们都是热血少年，共同保家卫国！军魂永在！

2019年8月17日

《金刚经》言:“忍辱波罗蜜，非忍辱波罗蜜”，我们学习的终极地步就是无辱可忍，如同宽恕的最后是没有人或事去宽恕。

“表达情绪，而不是情绪的表达”，每当情绪升起时，有些时候我们会带着情绪的去表达，如此伤人伤己，我们可以选择内心平安的去表达自己的情绪，这样一来，不仅仅情绪得到释放，同时也进行了自我疗愈，事半功倍。

　　“你不是彻底的解脱，就是完全没有解脱，在天堂和地狱之间，没有一块缓冲地带供你徘徊。”想起曾老师说过，要么怀孕，要么没有怀孕，不可能怀孕一点点。在了脱之前，都是完全没有解脱。四道:瑜伽、苦修、佛法、自我观察，瑜伽并不是练的动作，而是修炼身心合一；烦恼即菩提，而红尘是世间最大的修行道场；希阿荣博堪布在《次第花开》中写到:“追求觉悟的过程，就像在一个无边无际的迷宫里突围，没有佛法的指引，我们永远都将被困在里面，原地打转”；对我们来说，第四道—“自我观察”是可以随时训练的，关键在于践行。

　　感恩崔泽姐的分享，真情流露的分享往往最能打动人，爱的路上千万里，奇迹课程本质上是扫除通往爱的路上的障碍的课程，其实，爱一直都在，只是有时候我们选择看不见。

　 在次人格练习中，我用“蜷缩在角落里兔子”来象征着紧张、用“阳光”来象征着温暖，用“独行者”来象征着孤独。

我有广场恐惧症，以前没有觉察到这一点，在人多的时候就会莫名其妙的心慌、烦躁，而曾经的我就像是在角落里蜷缩的兔子，充满了恐惧，当我害怕被伤害的话，我宁愿不去接触外在的世界，不去和人交流，小我的层层防卫建立起来以后，仿佛格格不入。读万卷书不如行万里路；行万里路不如阅人无数；阅人无数不如名师指路，这三年来，从一个很宅的人到行走在祖国的大江南北，也算阅人无数，同时有些曾老师这样的名师指路，在不断的学习以及和他人交流过程中，感受到爱与关心，如今我觉得自己不是蜷缩在角落里的兔子🐰了，而是灵活的，开朗的兔子，轻松喜悦的在人生的路上奔跑。

生而为人，佛魔一体，当他人说感受到我的温暖时，是因为我内在有寒冷，我很享受为他人做些事情，不是出于什么目的，而是因为我愿意。我觉察到自己的内在有一部分是渴望得到温暖，做练习的时候我是犹豫不决的，我不知道到底如何去看待“温暖”与“寒冷”，也许在这一刻，对于曾老师说的:“把黑暗带到阳光里，而不是把阳光带到黑暗里”有一丝理解，我选择交托。

这半年独来独往，下飞机取完行李就走，看似很洒脱与自由，其实不然，真正的自由是摆脱社会的惯性，在南宁吴圩机场到南京禄口机场之间，因为有伤在身，寸步难行，产生了学习NLP后从未有过的孤独感，好想身边可以有一个熟悉的人陪着，哪怕只是说说话。生命是一个轮回，就像是回到三年前的那种感觉，如果是三年前我会选择离开这个世界，如今多了一份觉察以后，我把这种孤独感当做礼物，并且时不时问问我的内心:是什么原因让我有这种感觉呢？它想向我揭露什么呢？渐渐地，心情平复了很多。

　 感恩北京乐唐范总的周到考虑，感恩北京乐唐的小伙伴们:涛哥，强哥，晓玲老师，大帅，娇娇的陪伴。今天的课程结束后，我们一起去到了侗寨游玩，我们不仅品尝到当地的佳肴，而且喝到了极具特色的米酒，当地的阿哥阿妹一一敬酒，让我领略到了当地的风土人情，感受到了铜仁人民的热情好客！

酒过三巡，我们来到梦幻梵净山剧场欣赏大型山水实景秀，一会儿电闪雷鸣，一会蝴蝶轻飞曼舞，一会儿给人以和谐感，一会儿给人以阴森感，场景画面和剧情的变幻莫测令人震撼！

欣赏完实景秀以后，我们几个小伙伴又参加了篝火晚会和走吊桥。幸福来自于面对面交流，在一起的时光是何等的幸福！

2019年8月18日

白驹过隙，日月如梭，转眼便到了课程的最后一天，内心那种分离恐惧又起来了，我想起张娥姐对我说过:“我们都是带有天国记忆来到这个地方的。就包括你，每一次大家相聚的时候，那种其乐融融的感觉，那种爱在流淌的时候，就是你对天国的记忆。然后一旦要分离的时候，其实你就有一种感觉，天国丢了，然后那种感觉即将要消失了，就是我们人依稀会对天国的记忆的一种向往，想要一直永恒，想要一直平安，想要一直在爱中。正是这种感觉来的时候，就是我们依稀觉得天国丢了，然后我不在上主之内了。每当你有这种感觉升起的时候，你就告诉自己，天国没有丢，我们一直都在上主之内。天国，完全的也没有分裂，然后你的内心里面就会破掉这种感觉。”

感谢弟兄替我走过的路！虽然这次张娥姐没有来奇迹，同时，每当我内心波动时，每当我不知所措时，我总能够从姐姐那里寻找到答案，听到内心的声音，直面阴影，每当交流的时候，姐姐就像在身边一样，一起同行梵净山奇迹之旅，感恩姐姐！！

　 “我不是这具身体，我是自由的。”奇迹课程的中心思想是世界根本就不存在，既然世界不存在，那是什么让我们感到这么真实呢？正是我们把这个世界当真后的反应。比如有个小孩子误以为爸爸妈妈要抛弃他，他吓得哇哇大哭，边哭边想:“爸妈不要我了，我以后就成了一个流浪儿了。我以后要住在纸壳箱里了；要被狗追着咬了；要吃腐坏的食物坏肚子了。”然后小孩子就越想越害怕，越想越当真，并且就着他能想象出来的每个悲惨的可能性向圣灵祷告:“圣灵啊，请你帮助解决住纸壳箱的问题吧。哪怕不住好房子，只要让我住在桥洞里就够了；圣灵啊，请你帮助我解决被狗追着咬的问题吧；圣灵啊，请你帮助我解决吃坏肚子的问题吧。”这就是我们日常的问题，有的人是金钱问题，有的人是感情问题，也有你今天提出的家人和自己身体健康的问题，我们都以为要解决了这些具体的问题，我才能获得平安，实际上，就和那个误会自己父母要抛弃他而胡思乱想的小男孩一样，圣灵是无法帮助小男孩解决他幻想出来的问题的，因为他的问题是基于一个根本不存在的假设而发出的，如果圣灵回答了他的问题——纸壳箱的问题、被狗追的问题、吃坏东西的问题，那么圣灵必须也和小男孩一样，把他已经离家流浪当成事实。

此刻的我们也是如此，我们的真身并不在这个世界上，我们此刻实际上正安住天堂，安全无虞，一切圆满，那么此刻经历的一切痛苦又是什么呢？这不过就是安居天堂的我们——圣子的流浪幻想，圣子想:如果我离开上主会怎么样呢？这一个小小念头本身并没有什么大不了，问题就是圣子当真了，还就此展开了联想，就像以为父母要抛弃他的小男孩一样，那要如何真正解决这个小男孩的问题呢？是不是跑到他的幻想里帮他找到一个遮风挡雨的住宿？帮他赶跑追他的狗？帮他找到干净的食物？还是直接告诉他，你哪儿也没去，此刻你就在家里，父母根本就没有要抛弃你，这一切都是你在胡思乱想，这就是圣子目前的处境，这也是为什么奇迹课程不是为了让我们的生活变得更美好的原因，因为它的目的是把我们从这个圣子的幻想大梦中叫醒。

那是什么让我们感觉自己活在此地，外面真有这么个世界呢？正是我对世界的“反应”让世界对我来说显得如此真实，就像那个误会父母要抛弃他的小男孩，什么情况下他会把他的幻想流浪生活当真呢？正是他对整个幻想的反应，比如，他想象的没有地方住，这是个问题，我怎么那么可怜，我该怎么办，我以后是不是一直都要这样了；比如，他想象的被狗追，这是个问题，我怎么那么倒霉，我我要被狗咬死了，太可怕了；比如，他想象的吃坏东西，这是个问题，我怎么这么惨，沦落到要吃腐坏的食物，我会食物中毒吧，我就这么死了也没人知道。

“你无需改变世界，你甚至无需改变你自己，你只需要改变对世界的看法。”我们此刻的生活也是如此，就是这些对人事物的反应、诠释，把我们牢牢锁在这个世界，同时也让圣灵无法插手，这个世界中我们所认为的“问题”，实际上本身不是问题，真正的问题是我看待它们的目光、反应、诠释。比如，你担忧孩子生病的问题，孩子生病是事实，是已经发生的事，这本身不应称作“问题”，因为它是已经发生的事，那什么是问题呢，是我对此事的担忧、恐惧、烦恼，这个才是真正的问题，说它是问题不仅是因为它好似坐实了幻相，更重要的是它把我们的目光锁在自己和孩子这具身体里，让我们以为自己就是这具可以生病可死亡的身体，如此一举否定了自己的真相，否定了圣子的身份，否定了上主，否定了我、孩子以及众生的自性圆满。奇迹课程说:我想看到什么，就会看到什么，这句话的深意就是:我到底要看真相，还是幻相，当我着眼幻相时，就看不到真相，我只能看到一个世界，这也是耶稣说过一个仆人不能同时侍奉两个主人的意思。

当我们有一天说，我不是这具身体的时候，那些苦，那些痛，我们还会那么在乎嘛？

　　 奇迹说:“你为弟兄做的，本质上都是为你自己做的。”支持是相互的，爱出者爱返，福往者福来，这就是奇迹所说的推恩:生命的恩典是经由我接引下来，分施出去，再成倍回流给我。我相信，别人会因为我得到的多，而得到的更多。

　 这次课程感触最深的一句话:“我的感觉很不好（这种感觉很好）”。过去我们总认为经历些人或事，是让我们痛苦的理由，我们当真了以后，然后开始进入小我的运作模式之中，活在我们所认为的世界之中，扮演着“受害者”、“指责者”、“拯救者”……认为这种感觉真的不好，可小我的声音却说:这种感觉挺好的。我们需要保持觉察究竟是小我的声音还是真我的声音。

　　曾老师说一般上完奇迹后有三种反应:“狂喜”、“窃喜”和“极度失望”，去年奇迹之旅前情绪波动特别大，想在奇迹寻求平安，没想到奇迹之旅带给我的冲击如此之大，不想吃饭，也不想睡觉，很清晰的感觉到每分钟心跳180多下，曾老师说这是内在整合的过程，因为奇迹让我不得不去面对自己，去年对于奇迹之旅的反应是“极度失望”，实则是对自己的“失望”，人生如梦，这一切都是我自导自演的一场戏。所谓的“世界欠我的”其实是“我欠世界的”。

而今年的感觉是“失望”+“狂喜”，失望自己依然具备如此健全的小我，同时更加的清晰小我动力系统是怎么一回事了，而狂喜则是看清了世界的虚幻不实，在这个二元对立的世界上，一在心中。具有慈悲心，真正做到没有分别心，不以物喜不以己悲，是一生的修行。

　　 随后是本次课程的最后一个练习，宽恕中了解自己和他人真正渴望，去年和新疆的一位哥哥，功山大哥以及梅老师一起做的这个练习，感触很深。功山大哥说的那些话直击心灵，我感觉很难受，因为我的潜意识当中的伤被我认识到了。那些情绪点就像是一个个的钩子，而他扔出来的绳索一下子就勾住了。卡尔·荣格说:“当你的潜意识没有进入你的意识的时候，那就是你的命运。”而我忽视了一点，我们来到这个世界上，圣灵已经降临，只是多数情况下，我们选择听从小我的声音并非圣灵的声音。今天，我选择走另外一条路，听听圣灵的声音。

我们唯一的自由就是选择的自由，当我们选择聆听圣灵的声音时，在穿越的那一刻，我感受到了无比的力量流经全身，不去在意他人的评判与指责，我们终将能把“我一点也不在乎”当做真正的修行。

　　 这是曾老师每次在奇迹上最后送给我们的话:

负起责任我才明白:

过去的种种都是必然的结果。就算再次回到过去，我的做法也不会有所不同。

于是,我从罪疚中解脱了；无须怀旧，也无须悔恨，因为当时必然如此。

罪疚一消失，就会清楚看见，当下的美丽、解脱与清净无染。

没有判断，小我便无法生存

让我们各自回到自己所营造出来的世界中

学习放下判断

当“宽恕的习性”

逐渐取代“判断的习性”时

便是我们再次相聚之日。

　　就此，梵净山奇迹之旅课程圆满结束，但感动与收获却长存于心，看着大家合影，拥抱六天的时间很短，但情却很长！感受到爱在整个场域内流动！

　　 在今天课程结束后，智娟姐组织小伙伴们一起再去侗寨游玩，让我们可以欣赏到侗寨人民的精彩表演，再次感受到他们的热情，同时，又一轮的篝火🔥晚会将现场的氛围带到了最高潮。

　　从侗寨回到梵净云庄以后，我们看到曾老师和好多家人一起畅饮畅聊，我们也加入其中，今夜无眠！

　　感恩永远是最后的一个环节，有感恩的地方就有爱。

　　感恩父母！第二次同修奇迹之旅，越来越明白爱就在那里，不离不弃，我已感受到浓浓的爱，对不起，请原谅，谢谢你们，我爱你们！

　　感恩小松哥这几天来记录下这么多珍贵的瞬间，曾老师说:拍照不是拍的照片，而是心灵，从这几天他拍的照片中，已然感受到他的心灵美！

　 感恩课程结束前小伙伴们的分享，聆听他人的分享也是一种滋养与享受。

　　感恩丽霞姐，小娟姐，从红云金顶一直到梵净山脚下的路上，我们聊了很久很久，受益匪浅！

　　感恩娜娜，这几天虽然这次我们精心编排的节目没能演出，同时，我相信下次会激发出更棒的灵感！

　　感恩童姐，从最初被她发自内心的笑容所感染，但后来全国同行，童姐给到无微不至的关心与嘉许！

　　感恩珊珊姐，从去年目标导师班遇见，到英雄之旅教我挥旗，智慧父母导师班教我如何搭配服装，再到88期经典班做我的助教，同修93期经典班，两次同行奇迹……我们共同学习这么多课程，不断地交流，成长！

　　感恩瑜涵姐，以前在北京见过很多次，一直都没有和姐姐有过交流，我们约定好在奇迹之旅上链接，拥抱，回想起她在经典班上的分享，佩服她的精进，这次在梵净山进行了几次交流感受到她越来越有力量，并且越来越绽放、通透！

　　感恩君红姐和姐夫，和他们夫妻在郑州、北京经典班上同修，欣赏他们为人随和以及拥有一颗开放的心，感受到他们之间的和谐相处，祝福她们越来越幸福！

　　感恩博哥和睿欣姐，上次我们去天津时候，他们全程陪伴，这次奇迹之旅，带给我们很多的欢乐与感动！看到他们夫妻感情越来越好，如同蜜月期一般，随喜赞叹！

　　感恩燕飞姐和姐夫，每次在北京都能得到他们的悉心照顾与关心，如果这个世界上只有一个祈祷词，唯有——谢谢！祝福他们越来越幸福！

　　感恩佳奇姐姐和石哥哥，从北京，到天津，到深圳，再到梵净山，这两个月以来，佳奇姐姐一直同行！她带给人特别温暖的感觉，石哥哥在昆山时给到我的嘉许至今难忘，有缘和“正念”导师石哥哥交流并同修奇迹，真好！向石哥哥学习！

　　感恩晓玲姐，人因为相同而吸引，因为不同而成长。认识一年了，这一年来，从她身上看到了我自己的模式，也从她身上学习到很多很多优秀的品质，她既是我的“上师”，也是我人生的一座灯塔。今年我们克服了种种外在因素，得以同行奇迹之旅，不得不说，这本身就是一个奇迹，感恩遇见！感恩同行！

　　感恩深圳乐唐的小伙伴们，每次去深圳都被他们的喜乐所感染。这次他们提前好几天就来到了梵净山布置会场，辛苦了！感恩小敏每次在课程中用相机记录很多喜悦、感动的画面；感恩佳蕾每次细心的整理课程的金句；感恩楠楠每次我去深圳时都关心行程安排；感恩玲玲，张恋，文燕，眉伊，子正，帅飞……虽然他们这次不是都来奇迹，同时已经感受过他们每一位的真诚待人，真心付出！

　　感恩许韬哥，这次和许韬哥同住，白天聆听曾老师的智慧，晚上回到房间还有幸听到许韬哥分享他所理解的奇迹，他修了很多年奇迹，的确功力深厚，化解了我很多修奇迹时候的疑问，谢谢！

　　感恩苗老师，苗老师总是默默无闻，他拍摄、制作的课程宣传视频，无论是画面还是配乐，都无与伦比。我当初抗拒课程时，正是得益于看了苗老师制作的《智慧父母导师班》的视频后，震撼到了，听了《长城印，中国梦》后，深深的被感动，从此一发不可收拾，这两年持续学习曾老师的课程，可以说苗老师也是我前行的引路人，带领我走到曾老师后续的课程中，谢谢苗老师！

　　感恩阿忠，全程负责音乐和PPT的放映，效率与速度并存，使得课程行云流水。

　　感恩全国乐唐的家人们，全国乐唐一家亲，无论我去到那里，都能深深的感受到每一个地方乐唐家人的温良与爱，谢谢你们！！！我爱你们！！！

　　感恩艳丽姐和姐夫，是他们夫妻俩的发心让我们近300位乐唐家人得以来到铜仁，来到梵净山同行这次奇迹之旅，感谢他们全程的精心安排与盛情款待，让我感觉就像是回家一样！

　　感恩深圳乐唐杨总、袁总，以及淑敏老师，是她们的发心与爱让乐唐在九年前生根发芽，直至开花结果，让我们一起将幸福传递一亿人！

　　感恩曙昭师父，从17年9月在临沂77期经典班上与师父有一面之缘，再到今年在深圳有幸和师父在一个组，聆听师父教诲，师父的慈悲心，出离心令人钦佩！

　 感恩曾老师！老师博览群书，灵活运用三种力量，嬉笑怒骂间揭露人生真谛……对曾老师的赞美超越了文字，老师课程的品质之高，如同白驹过隙，回味无穷，为人依然如此谦卑，人生的榜样。

如果我此生只能跟随一位老师，我一定会选择曾老师！

　　感恩所有的遇见，感恩一切的存在！

　 “二元对立，一在心间”，再见奇迹之旅，再见铜仁。

明年奇迹之旅，静待再聚~