红酒健康密码系列谈“葡萄酒中的有机酸、氨基酸”

李春林

<h3>  有机酸:葡萄本身含有天然的酒石酸、苹果酸、柠檬酸等有益人体健康的元素,发酵过程中更增添了乳酸和密蜡酸。每升葡萄酒内,含有酒石酸2-7克、苹果酸0.1-0.8克、琥珀酸0.2-0.9克、柠檬酸0.1-0.75克,这些酸类是维持人体内酸碱平衡的重要物质,同时可以促进消化液的分泌,促进食欲,帮助食物的消化吸收,有效调节神经中枢,舒筋活血。对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。</h3><h3> 氨基酸:每升葡萄酒中,含蛋白质1克,各种氨基酸24种,计0.13-0.6克。这些都是人体的必需的氨基酸,其中有些是人体自身无法合成而必需从食物中摄取的氨基酸,也是合成人体蛋白质所必需的原料。当机体缺乏这些氨基酸时,机体组织蛋白质的合成就会受到限制。因此,适量饮用红酒,可以补充机体所必需的氨基酸,维持代谢平衡。</h3>