<h3><font color="#010101"> ——济源市2019年专兼职培训师培训第三期简报</font></h3> <h3>文稿主创：黄小转 李倩倩<br>编委成员：郭建民 王继红 晋引娣<br>图文剪辑：苗红雷 王红霞<br></h3><h3>时间：2019年8月9日</h3> <h3><font color="#010101"> 初阳水满涨清荷，杨柳依依系水波。第三天的培训在美丽的《金华印象》视频中拉开帷幕，我们济源70位学员在两位资深培训专家的引领下又经历了一次头脑风暴。</font></h3> <h3 style="text-align: center">《金华印象》视频图片</h3> <b>专家简介：</b><br> 李更生：浙江省教育行政干部培训中心教授，博士，校长国培专家库首批专家。主要从事中小学教师、校长以及教师培训师培训的管理与研究工作。<br> 黄 恩：浙江金华市第二医院主任医师、心理治疗师、浙江师范大学应用心理学研究生实践指导老师。<br> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">第一篇章：探校本研修路径 谱教师培训新篇</font></b></h3> <h3><font color="#010101"> 浙江省教育行政干部培训中心李更生以《教师到底喜欢什么样的校本研修——基于教师专业发展逻辑起点的追问》为题，通过对“为何现在有很多教师不喜欢参加培训？”“教师研修低效、无效的原因分析”“如何提升校本研修实效性——基于专业发展逻辑起点的路径选择”三个问题的逻辑起点的追问，明确了实现教师专业发展的三维要素——自我反思、同伴互助、专家引领；找到了一条符合时代要求的、行之有效的教师校本研修路径：在实践反思中更新观念、在做事过程中学习知识、在不同情景中提升技能。破解了长期以来困扰我们的校本研修难题，为我们下一步开展基于任务驱动的教师培训工作奠定了坚实的基础。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 整个讲座采用互动交流、参与体验的形式，充分调动现场培训教师主动参与的积极性，收到了良好的培训效果。</font></h3> <h3 style="text-align: center"><b><font color="#ed2308">第二篇章：寻压力释放迷津 享幸福教育生活</font></b></h3> <h3><font color="#010101"> 在一个抑郁流行的时代，在一个过度竞争的时代，教师的心理健康水平呈逐年下降趋势，如何释放教师压力，让教师在新时代都能过上健康幸福的生活，黄恩老师为我们现场答疑解惑。</font></h3> <h3><font color="#010101"> 黄老师从2018年10月10日第27个世界精神卫生日主题“健康心理 快乐人生”谈起，用通俗幽默的语言为我们详细解读了“心理健康素养十条”、《心理健康蓝皮书》等心理健康知识。丰富的案例和经历，让我们懂得了心理治疗师助人自助的意义。擅长绘画艺术治疗的他，还为我们提供了一个个鲜活的案例。对于人生三大挑战：死亡、亲密、权威，黄老师向大家展示了网红鹅生离死别前的亲吻图片，引导老师们展开讨论，让大家有了深刻的理解。</font></h3> <h3 style="text-align: center">网红鹅生离死别前的亲吻图片</h3> <p><b><font color="#333333">缓解压力的十二条秘籍：</font></b></p><p> 合理宣泄情绪、倾诉、完善性格、建立良好人际关系、学会多角度看问题、运动、饮食调整、放松、充足的睡眠、多晒太阳、天伦之乐、寻求专业帮助。</p><p><br></p> <h3><font color="#010101"> 一系列的研究数据，种种有效的解压方法，落地实用。诙谐幽默的语言，让现场掌声不断，笑声频传。老师们在这样轻松愉快的氛围中，收获了心理健康知识，也释放了自己的职业压力。</font></h3> <h3> 多元、营养、全新的培训内容，时尚、高效、创新的培训方式，融知识性、趣味性于一体，让我们在融洽、和谐的学习活动中度过了充实而又快乐的一天，不仅收获了知识和能力，而且还收获了幸福和感动。感谢浙师大的精心组织，感谢两位专家的辛苦付出，期待明天的培训学习更加精彩！</h3> <h3 style="text-align: center"><font color="#ed2308"><b>培训学习的精彩瞬间</b></font></h3> <h3 style="text-align: center"><b>一、率先垂范的班委成员</b></h3> <h3 style="text-align: center">二、用心学习的专职培训师</h3> <h3 style="text-align: center">三、专心致志的兼职培训师</h3> <h3 style="text-align: center">四、融洽和谐的互动现场</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">学员心声：听课传奇</h3></font></h3>