泳者道的美篇（副本）

泳者道

此次行程的第一站来到了山西的榆社县。入住榆社县的第二天我们来到了云竹湖。云竹湖位于榆社县西南部，是一座以防洪为主兼顾灌溉的中型水库，距县城22公里，系海河流域、南运河水系，浊漳河支流，库区总面积21700亩（1447公顷）。

如今的云竹湖以开发休闲旅游度假为主，沿水库修建了环湖公路，举办骑行环湖公路赛，我们离开时正赶上举办云竹湖垂钓比赛。

我们乘船泛舟湖上水面涟漪、云雾缭绕，迎面而来的清爽凉风让心怡然和惬意，与船老大交流时听说我们来自天津便说；常有天津的电话打到水库来询问，一时不明，回来查找资料时才发现本属同一水系……！

我们入住了湖边的云竹驿度假酒店，这里舒适安静、环境整洁是修身养性度假的好地方。

这是云竹驿的草坪广场绿意盎然，广告牌蓬勃朝气。云竹湖的发展目标是五年初具规模，八年建成，十年配套完善。我们期待着～也期待着下一次的到来…！

入住介休市的第二天来到了绵山风景区。绵山亦名绵上跨介休、灵石、沁源三市、县地界，海拔2566.6米，是太岳山（霍山）向北延伸的一支脉。春秋五霸之晋文公名臣介子推携母隐居被焚又称介山，也因此成为中华民族古老的纪念性节日～寒食清明节的发源地。

进入景区购票乘坐摆度车，坐到最后一个景点“水涛沟”，我们由里往外游玩。有人说绵山无峰不奇、无水不秀、无洞不幽、无道不险。的确是步步有景、景景有典。

水涛沟由一溪谷水贯穿跌宕，形成了大大小小的瀑布、叠瀑群。沟里植被茂盛遮荫蔽日甚是凉爽宜人。

这是水涛沟的终点～水帘洞。到此我们需原路返回，全长约4公里。

这里是栖贤谷。谷口封侯亭由宋代名臣文彦博宣旨诰封介子推为洁惠侯时所建。亭内立有诰碑。文彦博祖籍是介休由他来宣旨应该是不二人选…

再往里走是一道蜿蜒而上，长达数百米的九曲一线天峡谷～因较险我们没有去攀爬。

这里我们来到了云峰寺，云峰寺建在半山腰处由大小殿、阁、亭组成。因不是很感兴趣并没有细逛。

在云峰寺处有一条小路绕到山后，沿“之”字形的天梯可攀爬至山巅处的正果寺。正果寺是秋天观红叶的最佳地点。

这里是大罗宫的主殿，整个建筑背倚悬崖立于峭壁处。我们只是转了药王殿，立有碑记（药王孙思邈）大清雍正七年立。

大罗宫被誉为天下第一道观，在此朝拜道家最高之神“三无～～无名天尊、无形天尊、无上元君”，有祷必从之说。

从这里是通往蜂房泉的楼牌坊。

这里我们来到了景区的最后一个景点龙头寺。龙头寺原名塔岩头，唐贞观十五年唐太宗李世民前来朝山谢雨，因巧遇龙神显灵而改为现名。这里为李唐文化游览区。

这里是邀月楼。

真武庙

从龙头寺坐景区摆渡车顺此牌坊便下了山，也就结束了一天的绵山之游。绵山人文精神博大，自然景观雄奇。只是这次没有去介公岭留待下次一笔补上吧…！

今日早饭后退了房驱车前往长治壶山温泉，途经左权时突降大雨加冰雹，砸的车顶噼啪作响，只好暂躲在一横跨高速的桥下～稍小后继续行驶，中午时到达了壶山温泉酒店。饭后，稍作休息我们泡了温泉。入住酒店的客人～温泉可随时享受……。

相传，上古时期，天宫有八宝紫金壶藏于玉皇阁，因此壶能盛江河水，藏甘露于腹心而深得玉帝喜爱，孙悟空大闹天宫时无意中将八宝紫金壶踢落……。至此引出一段降雕收壶之传说。最后八宝紫金壶落地便化作现在这座茶壶山。

又因八宝紫金壶落地时黄龙真人用拂尘将壶底打出了八个洞，所以山底四季不涸，传说有八股泉水经年累月滋润着十里八乡的千亩良田，造福人民。壶山温泉是否也是其中一股呢…？但愿我们也可沾沾仙气……

我们在壶山温泉逗留了两日，今日驱车来到了长治市。入住酒店后我们一行游览了城隍庙、上党门。

上党门为古上党的郡署，后为潞安府衙的大门，是古代上党的象征。上党之称殷商已有，上党门始建于隋开皇年间，唐玄宗李隆基 任潞州别驾时在衙署增修了280余间亭堂楼宫，元代毁于战火，现存上党门和钟鼓楼为明洪武年重建，鼓楼是成化七年增建，如今这里免费供游客远观近看，只是不能登楼体验一下远眺长治城的感觉了…

7月17日早餐后收拾行李装车直奔太行大峡谷。一段蜿蜒曲折狭窄的山路后我们进入了大峡谷，时停时下的绵细小雨让峡谷空气清新凉风拂面。不多时便来到了太行大峡谷的核心景区～八泉峡。

午饭后，我们一行进入了八泉峡景区。一不显眼处刻有白居易的初入太行路：“天冷日不光，太行峰苍莽。尝闻此中险，今我方独往。马蹄冻且滑，羊肠不可上。若比世路难，犹自平于掌”。

我们首先坐观光车到达游艇码头，后坐游艇约10分钟到达峡谷栈道的始点。我们开始了峡谷穿行。

峡谷绵延数十公里，水流潺潺，穿行在峡谷间两山夹峙壁立千仞，景区栈道蜿蜒，完全没有了白居易的“羊肠不可上”的艰难

因有八股泉水同出一地，民间称为“八道水”加之峡谷中部有两处泉群均为八个泉眼，故被命名为八泉峡。

山泉飞瀑，浪花激流，奇峰异石仿佛水墨长卷般。

这里是溪水急流长期冲刷形成的壶穴石臼群…！真是鬼斧神工……

这里便是八个泉眼中的一处，据说泉水经年不息的流淌。

走完峡谷后，一段上行来到了索道处。乘上索道翻越了两道峡谷 ，索道运行了25分钟到达了玉皇宫处。

从此处下行800多米到达垂直电梯处，这段踏步窄且陡，中途经过北天门，北天门是一道天然拱门，形如巨大门户，拱高22米跨度15米，南北通透自然形成。

这里是垂直电梯的顶部玻璃平台，可以上人参观，

这是太行大峡谷八泉峡的百丈悬崖露天电梯。是世界上运行速度最快的贯通门式户外全露天观光电梯。我们乘坐时并未感到速度带来的刺激……

离开八泉峡景区后，因票务原因当晚入住了红豆峡景区内的农家院。条件很一般，勉强住了一晚。

第二天早餐后我们一起游走了红豆峡，因峡谷内生长着国家一级珍稀树种“红豆杉”而得名，上党古八径之一的军事要道白径古道穿峡而过，隋代滴古寺，明代九莲寺尚存。

峡谷内景色一般 水量不大，景区内设置了许多娱乐项目。

因喜欢这两个字便拍了下来。有缘必有情，情景源于心……！游览完红豆峡我们沿太行大峡谷一路驶出进入了河南的林州，午饭吃了碗河南版的刀削面…，然～在这里我们做了一个重大决定～挺进大西北。

我们一路向西行驶，路过山西新绛县入住了海泉大酒店，吃的好、住的也好。第二天早餐后继续行进，午时到达了西安古城。

古城是西安的中心，交通较为拥堵，艰难的觅得了停车场，吃了百年老店“葫芦头”后来到西安古城墙。

　　西安城墙是古都西安的标志性景观，也是我国迄今保存最完整的古城墙，全长14公里，是唐代皇城的基础上建成的，包括护城河、角楼，西安城墙又称西安明城墙，现存明代建筑始于明太祖洪武三年分别建有正楼、箭楼、闸楼三重城楼，分为东、西、南、北四座城门。城墙上可乘观光车或租骑自行车绕城墙一周。因时间原因我们未绕古城一周。

离开西安我们直奔天水，中途晚上我们入住了陕西宝鸡。查资料时发现中华始祖炎帝出生在此，可惜没有停留一天留待以后补上吧……。宝鸡的早晨晴空万里、空气清新，吃过了当地的特色早餐后我们继续向天水行进。穿越了秦岭山脉满眼蓝天、白云、山峦翠绿……

中午时我们来到了甘肃省的天水市，虽然阳光充足但树荫处凉快，用过午餐后我们回酒店休息了会儿，下午5点我们来到紧邻酒店的伏羲庙。这是我第二次来到这座城市。

天水伏羲庙是祭祀中华民族始祖伏羲氏的明代庙堂，伏羲氏是我国古代原始氏族社会首领之一，据史书记载，太皞庖羲氏生于成纪（今天水一带）故天水有“羲皇故里”之称，伏羲庙又名太昊宫俗称人宗庙。

我上次来时这个牌坊是个简单的……如今已是高、大、上了，不过还是很气派的。

今天用过早餐后，我们驱车直奔麦积山石窟，不过，麦积山这段十多公里路正在维修，道路泥泞不平，我们只好原路返回驶向兰州市，途中午餐在服务区吃的。下午到达预订的酒店不是很理想，后在大哥王全夫妇的帮助下找到了理想酒店，安顿好后我们和大哥夫妇还有大姐一家共进了晚餐，也算是亲人好友异乡相聚…！夜晚的兰州华灯初上，大哥夫妇陪我们夜游了黄河公园并步行到我们住处后才回家……！

第二天早餐后，我们坐公交车来到了黄河第一桥～中山桥。

中山桥，有“天下黄河第一桥”之称，始建于明洪武五年，史称镇远桥，清光绪33年清政府在兰州道台彭英甲、甘肃总督升允的建议下，动用国库30.66万两白银由德商泰来洋行喀佑斯承建，美国人满宝本、德国人德罗技术指导，建起了长达233.33米、宽7.5米的黄河第一座铁桥。1942年改名“中山桥”。

站在中山桥上看滚滚黄河穿城而过，将兰州一分为二，今年的黄河水位很高，淹没了黄河两岸的滩涂（以往是人们休闲喝茶的场所）真可谓黄河之水天上来呀……！

我们一行来到了黄河对面的白塔山，白塔寺明正统13年，由镇守甘肃内监刘永城在白塔古刹遗址上重建，清康熙55年至61年甘肃巡抚绰奇兴修，寺中白塔七级八面高17米内有橡皮鼓、青铜钟、紫荆树三宝及两碑。传说西藏萨迦派法王派高僧为代表去谒见成吉思汗途经兰州时圆寂建塔纪念。后我们在茶座喝茶聊天打牌，午时我们来到安泊尔牛肉面，饭后我们走回到宾馆休息了，晚饭在宾馆餐厅吃的，饭后又在黄河边遛了一圈。

今天早餐后，大哥王全已在宾馆楼下等候，我们收拾好后便跟大哥坐公交车来到了皋兰山下，由已联系好的农家院开车将我们拉到了山上的农家院，站在皋兰山上鸟瞰兰州城一隅。我们喝茶聊天打牌，中午农家院准备的饭食，下午我们接着打牌，晚饭农家院准备了简餐扁豆面。饭后我们被送下了山。我们和大哥走路回了酒店，因明天我们去青海西宁便同大哥简短道了别。

吃过早餐我们收拾好行李，而此时大哥王全夫妇已在宾馆大堂等候，是特来为我们送行的…依依道别后，我们装好行李直奔西宁。中午时我们到达了青海西宁的酒店，午饭来到了小吃街的“马忠家”是个回民餐馆，里面的美食小吃品种丰富，我们精选了几种～美美的饕餮了一顿……！

西宁的天气晴朗，日光充足紫外线较强，白天有些晒，但树荫处还是凉快的，西宁晚上可不能用凉快来表达了～而是有点冷啊～这么说是不是让在炙热中煎熬的人们有些嫉妒啊……哈哈

晚饭后我们在宾馆附近遛弯，感觉有些冷了便回了宾馆。

早晨起来首先将行李装上了车（因高层电梯使用繁忙），饭后便驱车驶向青海湖，接近青海湖时风景就逐渐呈现，近11点我们来到了青海湖东环。

抢拍下这如画的场面，如洗的碧空、沙丘、草地、悠闲的骏马和蔚蓝色的青海湖……！

途中的油菜花田香气扑鼻，禁不住的想去拥抱它。

青海湖边的一隅，观光拍照的人们络绎不绝，不想却成了镜头中的风景～。

这是我第二次来青海湖了，那次因有环湖骑行赛所以这段没有游览～算是补上了。

七月～只有这里才有的最好季节让人陶醉使人流连忘返…。

环湖公路上的车流和骑行者时停时走川流不息。我们环湖行驶了近2个小时后便驶离了青海湖。在途中小镇用了午餐，美食谈不上只为填饱肚子了。饭后我们驶向了下一站～定西市。

经过4个多小时的行驶于傍晚七点我们到达了定西宾馆，一下车就感受到凉爽宜人的气候了。晚饭就在宾馆餐厅吃的，饭后我们又沿街遛了一圈 ，路过一水果店买了些，顺便问一下这里有什么景点可游玩，答说：我们这里最好的是没有被污染的空气……！定西宾馆过去是地委招待所，大堂挂有国家领导人到定西视察的巨幅照片。晚上回到宾馆随意翻看了由宾馆提供的宣传册，这是定西摄影协会主席的作品，画册作品没有景点全是定西梯田的不同季节呈现……有些感慨应给这位主席点赞。

翌日晴空万里，我们去逛了西关农贸市场，看见每个路口都是女交警，便好奇的拍下了这张正在认真指挥交通的女交警～。午饭后稍作休息，我们便又开始了下一站的行程～平凉。

定西到平凉230公里的路程，近4点就到达了平凉崆峒山旅游区旁边“大西北庄园”的农家院。同院入住的还有四对四家退休老人，是从江西到这儿避暑的……已入住20天了。看到他（她）们每天早出晚归快乐无比～很是羡慕啊…愿他（她）们幸福。晚饭后我们绕农家院转到山上周边几个农家院～都很热闹。回到住处坐在院里～见满天繁星甚是惬意……！

早餐在农家院吃的，饭后热心的院老板开车将我们送到崆峒山旅游区，我们经过咨询后选择了乘坐景区摆渡车，到达了崆峒山最高处的香山寺，我们由上往下游览。

崆峒山位于甘肃省平凉市城西12公里处，（国家5A景区）东望西安，西接兰州，南临宝鸡，北抵银川，是古丝绸之路西出关中之要塞。自古有“西来第一山” ，崆峒山属六盘山支脉。又因相传为仙人广成子修炼得道之所，人文始祖轩辕黄帝曾亲临问道广成子于此山，故被道教尊为“天下道教第一山”。

崆峒山峰峦雄峙危崖耸立，林海浩瀚烟笼雾锁，涵洞遍布沟壑纵横。为黄土高原上的一颗璀璨明珠。

崆峒山向往已久，因极想探寻了解崆峒山第十代掌门人燕飞霞的缘故，经打听燕飞霞葬于崆峒山南台。当来到南台时只有楼阁矗立，绕阁一周搜寻无果，似有不甘，折返来到法轮寺问一寺内人员，终于得到了燕飞霞的一丝讯息。

关于燕飞霞，许多年前曾看过一篇纪实～70年代他曾受到冲击而东渡扶桑，多年后又折返崆峒山，死后骨灰一半葬在它国～一半埋在崆峒山南台不远处的峭壁处……。

今天是我们入住“大西北庄园”的第三天。上午我们开车来到了平凉的柳湖公园。柳湖公园北宋时已初具规模，明代时有“柳湖晴雪，天水一色”之说。清乾隆时辟为“百泉书院”。同治十三年，左宗棠驻平凉又集资增修改名“柳湖书院”。

柳湖公园内柳树居多且年代久远都称为“左公柳”。十年浩劫时柳湖公园遭毁，直到1988年由政府出资和社会集资又重修增建了柳湖公园。见1989年5月1日立于园内碑记。

柳湖公园内的“暖泉”引得人们在此嬉戏游玩。

今天我们离开了大西北农家院驱车前往陕西的黄帝陵。车上高速行驶了30多公里便遭遇前方车辆车祸，车堵了3个多小时。通车后下午4点多路过铜川市的宜君县时，见山清水秀景色优美，便临时决定入住宜君县。

在寻找宾馆时偶发现路边广告的拾花山居度假区。这是地方旅游局开发建设的，一处隐觅在峡谷边上，环境优美的独栋和联排的度假小屋。小屋周围被各种花草树木所包裹。我们当即选择了入住。

宜君县城不大，整个县城座落在谷的上沿边，海拔在1400米左右，是陕西铜川市的一个县，距延安市黄陵县的黄帝陵32公里。这里空气湿润，气候宜人是避暑度假的好地方。

今天早餐在拾花山居餐厅吃的，餐后我们驱车来到了32公里处的黄帝陵。我是再次到来，景区被沮水环绕很是优美，较上次来景区又上了一个层次

黄帝陵是中华民族始祖轩辕黄帝的陵寝，位于陕西省延安市黄陵县，北距延安162公里，南距西安165公里，黄帝陵所在桥山总面积8500亩，沮水环绕，拥有古柏8万余株，形成了黄土高原上一座四季长青，风景独特的绿岛奇观，经过改造修建后的黄帝陵，雄伟、肃穆、庄严古朴。景区包括轩辕庙和黄帝陵两个景点。

游览完黄帝陵后我们坐在沮河边的垂柳下，阵阵凉风拂面而来，稍歇后开始回返。

返回拾花山居后，吃了午饭大家都休息了。下午5点我们一起游览了花溪谷景区，景区不要门票但乘坐观光车需买票。我们乘观光车由景区东门进入，刚进谷便见一群建筑，据说是疗养院谁都可以入住。想想～若有机会一定来疗养疗养……

下了观光车便是满眼的花田 ，我们一路观花一路拍照，天气不是很热但当地人说今年这算是热的，想想咱天津那儿还在炙热中呢…！

花溪谷内有自然的林木也有人工栽培的花草，也制造了些人工造型，一条小溪水流小了点。

花溪谷由东门进到南门出全长约4公里多。遛完花溪谷我们回到了拾花山居。因为住的舒服我们决定明天再续住。

今天我们开车来到了距县城28公里处的福地湖景区。这里没有景区门票，可以买票坐船游览湖区，大家觉得没有多大意思，随便逛了逛拍了几张片便开车返回了。

今儿个早餐后我们收拾好行李便驱车赶往陕西壶口瀑布。上午10点多到达景区游客中心，取票后换乘景区大巴车驶进壶口瀑布景区。

景区内播放的黄河大合唱增加了现场的气氛，今年黄河水位上涨，壶口瀑布甚为壮观，人们蜂拥抢占最佳点拍下这壮观的一刻

这是我第二次来了，较上次来时的有些纷乱状态～景区的重新规划管理显得有序的多了。

我们也快速拍照记录下了这一壮阔的瞬间。循环播放的黄河大合唱伴着滚滚的黄河水～涛声歌声混合着人们的惊呼声……久久的…久久的。2019年8月2日我们顺利返津。至此历时23天，横跨河北、山西、陕西、甘肃、青海五省，行程5300多公里的悠闲之旅圆满的划上了句号……！。