散文：闲 • 愁 • 苦

日月照明

今八月八，立秋日！又一个秋季来到了！

人生有几度秋凉，就有几分的悲凉；“心”上有“秋”就有“愁”！谁知秋下一心愁，闲人愁多，闲愁最为苦，愁愁愁愁愁啊愁！愁苦真的很无奈！

人，空闲久了，才会觉得闲的发慌多可怕，闲的无聊多遭罪，闲的寂寞多空虚。所以说，人一旦闲下来，离变成废人也就不远了。

古人有云：“人闲生是非，百忙解千愁”。

闲生愁，愁生苦。人闲生是非，闲人大多易于发愁。据我观察，人闲时，无事可做，生机静止，所以心情不舒畅。老年人比较清闲，想事比较多，没事活动少，愁苦相对多些；青年人生机旺盛，工作忙碌，顾不上愁苦；小孩子玩性大，偶尔不乐意，便放声大哭一场，哭过了气也就消去，难有愁苦；中年人感觉烦恼时，愁苦在心里，藏而不露，易被抑郁。就连秋蝉鸣叫的声音也是嘶哑的，怎么听，也没有夏蝉奏出的美妙乐章悦耳动听。

所以，有人说的好：废掉一个人最狠的方式，就是让他永无止境地闲着。

愁生于郁，解愁的方法在泄；郁由于静止，求泄的方法在动也。人生应该生龙活虎，活得潇洒，不应该无所事事，暮气沉沉自找愁苦。人，生来应积极向上，好动有创新。能动，能发展，便能顺其自然，便能享受快乐；不动，不发展，便是摧残生机，便不免愁苦较多。人生有愁苦，学会排泄愁苦的出口，就要尽情用功于工作，发泄于动。人是动物，基本性是离不开动的，从动中寻求出无限的快感。真的是：闲人愁多，懒人病多，忙人快活！

人，忙碌，才能让你感受到自己是真正的活着，忙起来就不会有时间理会任何悲伤与痛苦。而太闲，则容易让我们陷入无边的焦虑和恐惧痛苦之中。

忙碌的生活让人精力充沛，懒散的生活让人无精打采。

忙碌，是治愈一切自怨自艾的良药；忙碌的人，是最幸福的人。

人忙碌起来，还哪有时间伤春悲秋？

朋友，你不知还记得晋人陶侃运甓（音劈，意为砖）的故事吗？我记得，且时时激励着我。这个成语故事说的是：晋时，有一个官至太尉的人陶侃，他老来罢官闲居，找不到事做，便去搬砖。常常是早上把一百块砖从屋里搬出去，天黑了再搬回来。循环往复，不知疲倦。一些人看见后不解其意，便问其缘由，陶侃回答说，恐怕攸闲惯了，易产抑郁，怕生闲愁啊！所以，陶侃借这个玩意儿多活动活动，免得抑郁罢了。

我退休后的生活，以陶侃为样板，激励着我每日的生活，把日常生活安排地紧奏而有序，忙中取乐。活到老，学到老，活动到老，把自己的身体健康延续到极致，把自己的知识面扩大到极致。所以我坚持早睡早起，日落而息，日出而起，做到晚九点左右入睡，早上四点半起床阅读，上午帮独生女儿带孙辈，含饴弄孙，午休起来后写作。平时帮妻干点家务，弹好锅碗瓢盆交响曲，唱响家和欢乐歌，真的有利于身心健康，其乐无穷啊！哈哈！

年过花甲的我还时常不忘宋代诗人辛弃疾的《摸鱼儿•更能消几番风雨》，他劝解人们：“闲愁折磨人最苦。不要去登楼凭栏眺望，一轮就要沉落的夕阳正在那，令人断肠的烟柳迷蒙之处”。

是呀，朋友，闲愁最苦，愁来愁去，人生还是那样一个人生，世界还是当如此。把自己的身心时时刻刻忙起来，虽不像晋人陶侃搬砖弄瓦，但也要身体跑跑跳跳不停歇，阅读写作防痴呆，谈谈笑笑度人生。太阳每天升起，发个啥子闲愁呢？！

人活着，要不断地追求自我，优雅的生活，精致到老，最大限度地实现自身的生命价值！但人的价值只有通过终生的不懈努力，不断的奋斗实现的，人生才没有闲、愁、苦，有的是忙、喜、乐。

人啊，你应当自强不息，忙快乐着，挺好！

文/日 月 照 明

作品/原创

图/网络+手机拍

写于2019.8.8郑州

作者简介：

日月照明，本名段明照，河南泌阳县人，出生于豫南山区的一个小村庄，现居郑州，自由撰稿人。坚持用生活所感去读书，用读书所得去生活。无论是从教、从军，还是从政，四十多年都没有离开过文字。读书习文已是生活中不可缺少的爱好，用文字来书写自己的生活，分享生活的喜悦与悲伤。