不焦虑的人生人人都可以做到！

如惠文堂

世界变化越快，越需要回归自我

现代人的焦虑来得如此迅猛，

经济泡沫，技术日新月异，

人与机器共生。

茫然四顾全是深海，

人类貌似在网络上越来越紧密的链接，

在现实中却越来越像一个个孤岛。

中国，经济在以神奇的速度腾飞；

日本，率先走入了“低欲望社会”；

发达国家的低生育率；

宗教在世界各地引发的战争......

人类，孤独又渺小。

现在的世界，我们必须是一个终生学习者。

世界变化越快，越需要回归自我。

真正的学习者——

知道自己要学什么，为何而学。

不在变化莫测的世界里迷失自我，

不受他人的蛊惑和影响。

学习的目的，是为了做一个心智自主的人。

《易经·系辞》有一句：

形而上者谓之道，形而下者谓之器。

故孔子说：“君子不器”。

君子不应该只将自己变成一个器皿，

君子当悟道。

如庖丁解牛，游刃于无常变化中，

举重若轻，自在逍遥。

心智不自主的人身不由己

谈谈对于金钱的态度——

金钱原本是一种商品交换的媒介，

从诞生起就是一种中立物。

然而人在疯狂的物欲之中迷失自我，

奋力追逐，精疲力竭又不能放手，

只有一边归罪于“金钱是万恶之源”，

一边任由欲望的魔鬼驱动自己对金钱的贪婪。

心智不自主的人，

全然为这个时代贩卖的焦虑买单，

从不不内省自己的真实需要和膨胀的欲望，

所以，总是将不快乐归于外因。

不开心是因为别人没有为我点赞，

焦虑是别人太有钱，

痛苦是别人的地位比我高......

心智不自主的人，

实际是被别人挟裹着前进的奴隶。

康德说：

“人不应该被作为手段，

不应被作为一部机器上的齿轮。

人是有自我目的的，

他是自主、自律、自觉、自立的，

是由他自己来引导内心，

是出于自身理智并按自身的意义来行动的”

所以，心智自主的人会选择终生学习，

学习是自我成长的粮食，

是生命之学，如同每日的饭食。

停止学习的人，就停止了心灵的成长

一个只有肉体生存的空壳，

茫然回应着四周的各种声响，

这种心智不自由的生活，

不应该是人类的选择。

会有人说，

我学习了很多年，学够了。

如果一个人学习是为了不再学习，

读书是为了不再读书，

将自己的生命变成一种手段。

那只能说，

这样的人可能因为假学习了一场，

自愿将生活变成一场闹剧。

回忆我们曾经的假学习：

1、虚假学习：

坐在课堂，只是为了看上去在学习。

记笔记，只是接受知识。

不思考，只寻找考试需要的正确答案。

2、机械学习：

什么要考学什么，考完就忘，

只学正确答案，从不考虑知识的关联，

和从多元化角度培养自己的元认知。

3、竞争性学习：

自己学了什么不重要，

关键是考得分数比别人高。

在假学习中错失学习真谛，

是教育最大的伤痛！

让我们重整心态，终生学习，

成为心智自主的人吧！

关于真学习：

1、自信，能表达、倾听、沟通、合作，

能识别他人和自我的情绪。

2、保持好奇与主动，敢于试错。

3、专注、坚持，既有计划又要时时反思。

4、善于自我提问，善于寻找解答。

5、建立多元化思维结构，保持中立态度，

多角度思考问题。

6、能将思维外显，养成个性化心智表达。

心智自主的人，是一个高贵的人

高贵和富贵不同，

不是金钱能买来的人生态度。

高贵的人是一个心智自主的人——

需要笃定的生活信念，

低调的生活态度，

务实的生活作风，

不以物喜，不以己悲。

终生在书海泛舟，

鸟瞰历史的纵深，

世界的横宽，

无不闪耀智者的光辉。

令人实实在在能了知何为“开阔”，

有“开阔”的眼界，

才能达到“人间信步”的高贵境界。

高贵如颜回

“一箪食，一瓢饮，在陋巷，

人不堪其忧，回也不改其乐”。

高贵如上海永安百货的郭四小姐

文革中扫厕所，

下午也要在煤炉上烤蛋糕，喝下午茶。

高贵是杭州老人

拾荒度日，仍然洁手漱口，在图书馆读书。

高贵是褚时健

牢狱之灾后，在耄耄之年

选择种桔这种漫长等待期的创业……

曾国藩说过：

“人之气质，由于天生，很难改变，

唯读书则可以变其气质。”

让我们终生学习

做个心智自主的人吧！

做个高贵的人吧！

“少年迷茫，中年油腻，老年空虚”的人生

我们要弃如敝屣......

（图片来自网络）