<p style="text-align: center;">三伏天</h3><p style="text-align: center;">你可以盖着被子吹空调</h3><p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <p style="text-align: center;">也可以<br></h3><p style="text-align: center;">喝着啤酒撸串</h3><p style="text-align: center;">吃着龙虾唱歌</h3><p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <p style="text-align: center;">在这个夏季里<br></h3><p style="text-align: center;">但有一点记住了</h3><p style="text-align: center;">千!万!别!跑!步!</h3><p style="text-align: center;">一旦坚持跑步</h3><p style="text-align: center;">毁掉你的夏天!</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">一旦跑步</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">就会消耗大量的卡路里</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">怎么吃都不胖</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101"></font>简直就是浪费粮食</h3> <p style="text-align: center;">又逢周六 </h3><p style="text-align: center;">夜空中最亮的那颗星-月亮</h3><p style="text-align: center;">静静的挂在天上</h3><p style="text-align: center;">饱满的银色点缀着南站</h3><p style="text-align: center;">微微泛白的天空</h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">参加拉练的跑友陆续到达</h3><p style="text-align: center;">天空还是一片浅蓝</h3><p style="text-align: center;">天际边渐渐出现粉色的云彩</h3><p style="text-align: center;">月亮经不住太阳的嚷嚷</h3><p style="text-align: center;">皎洁的月光随之褪去</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">盛夏时节</h3><p style="text-align: center;">荷花全开</h3><p style="text-align: center;">淡淡的清香</h3><p style="text-align: center;">先清凉一"夏"</h3></font></h3> <p style="text-align: center;">年轻不能睡懒觉</h3><p style="text-align: center;">享受晨风运动使我快乐</h3><p style="text-align: center;">晨风中陶醉自我</h3><p style="text-align: center;">烈日下磨砺激情</h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">趁阳光不闹</h3><p style="text-align: center;">微风不燥</h3><p style="text-align: center;">珍惜眼前的时光</h3><p style="text-align: center;">阔步向前</h3><p style="text-align: center;">我依旧强大</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">早起的时候有点狼狈</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">跑完十公里</font></h3><p style="text-align: center;">喜欢被汗水浸泡的感觉</h3> <p style="text-align: center;">痛快跑一会的感觉</h3><p style="text-align: center;">要远好于睡在被窝里</h3><p style="text-align: center;">后悔怎么没去跑步感觉</h3><p style="text-align: center;">我都已经后悔大半年</h3><p style="text-align: center;">已经慈善<br></h3><p style="text-align: center;">乃乃的 北马拼一把</h3><p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <p style="text-align: center;">真正能让我走得更远的</h3><p style="text-align: center;">都是努力、积极和勤奋</h3><p style="text-align: center;">更是钢铁侠的意志</h3><p style="text-align: center;">跑步 </h3><p style="text-align: center;">让我更自律</h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <p style="text-align: center;">每天完成小目标</h3><p style="text-align: center;">好像考试一百分一样兴奋</h3><p style="text-align: center;">坚持一点点</h3><p style="text-align: center;">心里美滋滋</h3><p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">人不能闲太久</h3><p style="text-align: center;">要不然努力一下</h3><p style="text-align: center;">都以为自己在拼命</h3><p style="text-align: center;">我真的 真的好久没跑</h3><p style="text-align: center;">虽然南站就在家门口</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">赤脚大仙 </h3><p style="text-align: center;">一路前行做自己</h3><p style="text-align: center;">绝不低头</h3><p style="text-align: center;">见谁拉谁 </h3><p style="text-align: center;">大神都离你远远的</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">努力把看似平淡的生活</h3><p style="text-align: center;">过得诗一样美好</h3><p style="text-align: center;">让生活时而有惊喜</h3><p style="text-align: center;">拥有更多的欢乐</h3><p style="text-align: center;">团旗飘飘</h3><p style="text-align: center;">我更强大</h3><p style="text-align: center;">白龙庙求带</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">或许都很平凡</h3><p style="text-align: center;">但我们有机会</h3><p style="text-align: center;">创造属于自己的不平凡</h3><p style="text-align: center;">浪里白条 水陆两栖</h3><p style="text-align: center;">只能膜拜</h3></font></h3> <p style="text-align: center;">梦在燃烧</h3><p style="text-align: center;">心在澎湃</h3><p style="text-align: center;">跟着节拍</h3><p style="text-align: center;">一起摇摆</h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">不是美</h3><p style="text-align: center;">就是在美的路上</h3><p style="text-align: center;">挥洒汗水</h3><p style="text-align: center;">美到发光</h3><p style="text-align: center;">陶醉的方式有很多种</h3><p style="text-align: center;">闭上双眼就能触摸</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">致 这个夏天</h3><p style="text-align: center;">一起跑过的路</h3><p style="text-align: center;">流过的汗</h3><p style="text-align: center;">通过不同的锻炼方式</h3><p style="text-align: center;">速度就像气温一样飙升</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">上周六的训练让我刀枪不入</h3><p style="text-align: center;">今天的间歇让我立地成佛</h3><p style="text-align: center;">强大得连自己都不相信</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">当习惯成为自然</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">当跑步遇上周末</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">没有比这更好的打开方式</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">不要说自己爱好太少</h3><p style="text-align: center;">爱上跑步</h3><p style="text-align: center;">就是一种幸福</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">不随波逐流</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">相信最终逆流而上</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">你已经创造了奇迹</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">"大胖子"的速度</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">跑步是一项坚持的运动</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">一个人奔跑更能锻炼意志</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">更重要的是</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">我都不知道自己有多快、多远</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">就如</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">今天我打的卡 </font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">天气虽热</h3><p style="text-align: center;">悦跑热情更高</h3><p style="text-align: center;">跑完大汗淋漓</h3><p style="text-align: center;">微风拂面</h3><p style="text-align: center;">凉爽无比</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">从月明 星稀</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">跑到日出东方</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">金玉满堂生辉</font></h3> <p style="text-align: center;">坚持是一种习惯</h3><p style="text-align: center;">更是一种态度</h3><p style="text-align: center;">已经深深地融入</h3><p style="text-align: center;">我的血液里</h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">刚跑步认为自己是疯子</h3><p style="text-align: center;">直到遇到了另一个疯子</h3><p style="text-align: center;">后来还有一群疯子</h3><p style="text-align: center;">现在我变成了</h3><p style="text-align: center;">敢死队</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">奔跑更多锻炼坚定的信念</h3><p style="text-align: center;">尽管去努力</h3><p style="text-align: center;">其他交给天意</h3><p style="text-align: center;">十五娘已经完美蜕变</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">肯定有人问你</h3><p style="text-align: center;">坚持跑步为什么</h3><p style="text-align: center;">简单地说吧</h3><p style="text-align: center;">只要不过量</h3><p style="text-align: center;">跑步对身体有益无害</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">奔跑的路上永远没有终点</h3><p style="text-align: center;">我用大步流星去追赶梦想</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">最小的差距是天赋</h3><p style="text-align: center;">最大的差距就是坚持</h3><p style="text-align: center;">他们都说我的帅气让人躁动</h3><p style="text-align: center;">我的坚持让人恐怖</h3><p style="text-align: center;">榜样的力量</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">生活不欠我们一个"满意"</h3><p style="text-align: center;">其实</h3><p style="text-align: center;">是我们欠生活一个"努力"</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">不穿裙子 没有高跟鞋</h3><p style="text-align: center;">只有一双合脚的运动鞋</h3><p style="text-align: center;">一身鲜亮的速干衣</h3><p style="text-align: center;">你是摄影师镜头里的天使</h3><p style="text-align: center;">跑友心目中的宝贝</h3></font></h3> <p style="text-align: center;">曾经铁血之旅</h3><p style="text-align: center;">而今健步如飞</h3><p style="text-align: center;">铁汉也柔情</h3><p style="text-align: center;">诗人跑步撒狗粮</h3><p style="text-align: center;">早餐天天变花样</h3><p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;"><br></h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <p style="text-align: center;">坚持很难</h3><p style="text-align: center;">但坚信金秋不远处</h3><p style="text-align: center;">放弃只需一瞬间</h3><p style="text-align: center;">但放弃的只有偷懒</h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">跑得慢</h3><p style="text-align: center;">因为留恋身边的风景</h3><p style="text-align: center;">跑得快</h3><p style="text-align: center;">可以拥有更多</h3><p style="text-align: center;">在南站</h3><p style="text-align: center;">我的地盘我做主</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">想带你去看晴空万里</h3><p style="text-align: center;">想大声告诉挥汗如雨的伙伴们</h3><p style="text-align: center;">我为你们深深地着迷</h3><p style="text-align: center;">蓝天下</h3><p style="text-align: center;">绽放得更鲜艳</h3></font></h3> <p style="text-align: center;">保持青春的活力</h3><p style="text-align: center;">体能和爱情一样</h3><p style="text-align: center;">丝毫没有减退</h3><p style="text-align: center;">执子之手 与子偕老<br></h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;">脚步从未停止</h3><p style="text-align: center;">是时候动起来</h3><p style="text-align: center;">女士型黄金搭档</h3><p style="text-align: center;">戳戳我的胶原蛋白</h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">嘲笑我跑步的人-长肉</h3><p style="text-align: center;">坚持运动的我-变瘦</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">汗水是脂肪的眼泪</h3><p style="text-align: center;">让它尽情的流吧！</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">跑步是所有运动的基础</h3></font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#010101">拳王驾到</font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">跑步的时候眼里有光</h3><p style="text-align: center;">笑里藏山河</h3><p style="text-align: center;">十一月</h3><p style="text-align: center;">攻陷上海滩</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">适当的间歇训练</h3><p style="text-align: center;">让我更强大</h3><p style="text-align: center;">若无汗水浇筑</h3><p style="text-align: center;">怎可茁壮成长</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">一旦跑步</h3><p style="text-align: center;">放下手机</h3><p style="text-align: center;">望眼周围世界</h3><p style="text-align: center;">体会大自然的美好</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">夏练三伏</h3><p style="text-align: center;">坚信每一份努力都不会辜负</h3><p style="text-align: center;">每一份坚持都有收获</h3><p style="text-align: center;">养精蓄锐 蓄势待发</h3><p style="text-align: center;">今年再战杭马</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">又是一个十公里</h3><p style="text-align: center;">虽然大汗淋漓</h3><p style="text-align: center;">但我坚持下来了</h3><p style="text-align: center;">就如祖传百年老店</h3><p style="text-align: center;">非物质文化遗产</h3><p style="text-align: center;">水码头灯笼店</h3><p style="text-align: center;">做什么都要坚持到底</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">一旦爱上跑步</h3><p style="text-align: center;">我发现对自己太狠</h3><p style="text-align: center;">一次次的挑战极限</h3><p style="text-align: center;">却从不言败</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">每次"虐"完自己</h3><p style="text-align: center;">心情无比舒畅</h3><p style="text-align: center;">看看吧!</h3><p style="text-align: center;">跑步就是这样"毁掉"了</h3><p style="text-align: center;">这个夏天</h3></font></h3> <p style="text-align: center;">遥望京城</h3><p style="text-align: center;">出差在哪里</h3><p style="text-align: center;">奔跑依旧不息</h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">夏天不能跑步</h3><p style="text-align: center;">跑完满心坦然</h3><p style="text-align: center;">哪里都可以嗨</h3><p style="text-align: center;">满满的童真</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">因为发生了变化</h3><p style="text-align: center;">慢慢地靠近你</h3><p style="text-align: center;">慢慢的和你走在一起</h3><p style="text-align: center;">这个夏天</h3><p style="text-align: center;">一"毁"到底</h3></font></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">夏季跑步是个体力活</h3><p style="text-align: center;">不仅要对抗高强度的训练</h3><p style="text-align: center;">还要承受高温带来的身体变化</h3><p style="text-align: center;">科学补水很重要</h3><p style="text-align: center;">感谢美女大神贴心的后勤保障</h3></font></h3> <p style="text-align: center;">跑后的灼热感让"澎湃"的内心</h3><p style="text-align: center;">迫切地召唤"畅饮一番"</h3><p style="text-align: center;">合理补水</h3><p style="text-align: center;">是夏季跑步的重要一环</h3><p style="text-align: center;">感谢两位正能量满满的</h3><p style="text-align: center;">千喜救援队的帅哥</h3><p style="text-align: center;"><br></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">人生短暂而美好</h3><p style="text-align: center;">没有时间纠结</h3><p style="text-align: center;">去善待拼搏的自己</h3><p style="text-align: center;">善待七月最后一次团聚</h3></font></h3> <h3>江南跑团【第40期拉练】畅跑高铁南站顺利结束 👏👏👏</h3><h3>夏树苍翠的南站，骄阳似火 ☀夏日可畏!</h3><h3>致敬参加拉练的同学们👏努力到自己无能无力，👍拼搏到感动自己👍</h3><h3>感谢@曹仙梅 @舒勇亮 两位超级大神贴心的后勤保障🌹🌹🌹</h3><h3>感谢小姨@徐娟英 🍇😯👣😯🚗 清凉可口的青草腐喝了还想再来一碗</h3><h3>感谢全心全意为跑友服务的色淫湿@ 吕雄振 帅哥🌹🌹🌹</h3><h3>致敬任劳任怨的群主、群主夫人和团委@曹永育 💐💐💐</h3><h3>人的一生总要做一些值得一辈子回味的事，比如一场全马，即将开始报名的各大赛事，祝大家逢签必中💪</h3><h3>最重要的是:放暑假啦！🎉🎉🎉同学们下学期见🌸</h3>