<h1><font color="#ff8a00">什么是三伏？对人体来说，“伏”就是潜伏、隐藏在身体里的所有病邪。</font></h1><h3></h3><h3><br></h3><h3>“一伏”是指潜伏在肌表的病邪被排出的时节。</h3><h3><br></h3><h3>“二伏”是指潜伏在肌脉的病邪被排出的时节。</h3><h3><br></h3><h3>“三伏”是指人体内脏里的病邪被排出的时节。</h3><h3><br></h3> <h3><br></h3><h1><font color="#ff8a00">什么叫湿气</font>！</h1><h3></h3><h3><br></h3><h3>湿气排不出，睡再久也睡不够，还是累</h3><h3><br></h3><h3>湿气不是水，也不是汽水，而是像鼻涕一样黏黏的东西</h3><h3><br></h3><h3>通常是存在骨缝关节处，大家以为湿气是小事，往往不当回事。其实湿气才是各种各样病症源头</h3><h3><br></h3><h3>湿气从来不孤军奋战，湿气遇寒为湿寒，遇热为湿热，遇风为风湿，还有暑湿、痰湿，所以我们不要轻视湿气</h3><h3><br></h3><h3>我们要多排湿寒，才会一身轻松，“冬病夏治”夏天排湿寒事倍功半</h3><h3><br></h3> <h1><font color="#ff8a00">为什么要冬病夏治</font></h1><h3></h3><h3><br></h3><h3> 一件湿衣服在什么条件下最容易干？——温度高的时候</h3><h3><br></h3><h3> 一块冰在什么条件下最容易化？——温度高的时候</h3><h3><br></h3><h3> 一个寒湿重的身体什么时候调最好？——阳气最旺的时候——三伏天</h3> <h1><font color="#ff8a00">『冬病夏治』是我们常听到的一句古话</font>。</h1><h3></h3><h3><br></h3><h3>但是基本上很多人也只是停留在听说的阶段，对其中蕴含的中医智慧却是一知半解。</h3><h3><br></h3><h3>那到底什么是“冬病”？“冬病”为什么要“夏治”呢？</h3><h3><br></h3><h3>今天，艳姐姐就跟各位好好聊一聊这个话题。</h3> <h1><font color="#ff8a00">什么是“冬病”</font></h1><h3></h3><h3><br></h3><h3>请看下图，要认真看哦👇👇</h3><h3><br></h3> <h1><font color="#ff8a00">“冬病”，都有哪些呢?</font></h1><h3></h3><h3><br></h3><h3>来，我们了解一下👇👇</h3> <h1><font color="#ff8a00">“冬病”怎么“夏治”呢?</font></h1><h3></h3><h3><br></h3><h3> 请 仔 细 看 下 图 👇 👇</h3> <h1><font color="#ff8a00">❥夏日如何“驱寒”？</font></h1><h3></h3><h3><br></h3><h3>请看下图👇 如何温养“祛除积寒”</h3>