<p>一勺淀粉，适量清水，浸泡2小时，银耳泡发后撕成小块，加适量清水，冷水下锅大火熬10分钟，快速搅拌30秒，加冰糖，红枣，文火熬10分钟，出锅前一分钟放枸杞</p> <h3>核桃馒头</h3><h3>核桃仁，花生仁，黑芝麻，白芝麻，白糖，少许油搅拌成馅</h3> <h3><font color="#ed2308">粥</font></h3><h3><font color="#010101">1.黑豆，黑米，红枣，花生仁熬粥</font></h3><h3><font color="#010101">2红豆，黑米，黑豆，百合，核桃仁，花生仁，葡萄干，脑瓜子，红枣熬粥</font></h3> <h3><font color="#ed2308">包子</font></h3><h3><font color="#010101">南瓜，木耳，粉条，青辣子，大蒜和馅</font></h3> <h3><font color="#ed2308">菜团</font></h3><h3><font color="#010101">菠菜，芹菜，玉米面混合拌匀即可</font></h3> <h3><font color="#ed2308">麻食</font></h3><h3><font color="#010101">凉水和面，揉成偏硬的光滑面团，擀开切丁，搓成猫耳朵状，茄子，土豆，香菇，红萝卜，西红柿，豆腐切丁烩炒，猫耳朵下锅煮，另外配菜粉条，菠菜，鸡蛋填锅就好了。</font></h3> <h3>西兰花，虾仁蒸蛋</h3> <h3>燕麦片和纯牛奶混合，上锅蒸八分钟。也可切一根香蕉一起蒸</h3> <h3><font color="#ed2308">煮菜</font></h3><h3><font color="#010101">西兰花，土豆，莲菜，香菇，木耳，杏鲍菇，胡萝卜，芹菜，西红柿一起住</font></h3><h3><font color="#010101">料，生抽，白醋，陈醋，香油，不放盐</font></h3>