阳光太极队24式陈氏太极扇培训花絮

空谷幽兰

　 市直太极木兰拳分会阳光活动站

开展太极扇培训暨推动太极文化活动

很喜欢宫崎骏的一段话“岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯是一件值得骄傲的事”，童心未泯就是“愿你走出半生，归来仍是少年”，太极人生就是让我们慢慢感悟和享受精彩的后半生。

市直老体协太极木兰拳分会阳光活动站应陈式太极扇爱好者的要求，继2019年2月开展陈式49式太极剑培训后在市直老体协和太极木兰拳分会的关注和支持下，经过精心筹备，从2019年6月16日开始开展为期一个月的陈式24式太极扇培训活动，此次培训活动由国家一级社会体育指导员贾安荣亲自执教，市直老体协副主席王萍、太极木兰拳分会副会长张朝云、阳光活动站和兄弟活动站部分拳友参加了此次培训活动。

培训活动前夕贾指导员经过近一个月的备课和观摩，形成一套完整的教学方案。教学中贾指导员根据该套套路的特点和每个拳友基本功及年龄差异等实际情况，将教学分为基础训练、强化训练和一对一个训练三个阶段，通过详细的讲解和精彩的演示使每个参训拳友准确掌握扇法基本要领，在贾指导员精益求精的强化和一对一训练下，拳友们认真研习，熟练掌握，最终达到扇人合一境界，打出陈式扇的气势和韵味。

　　7月21日风和日丽，安康市直太极木兰拳分会阳光活动站在风景宜人的安康市清雅度假山庄举行结业仪式暨太极文化进企业活动。安康市直老体协太极木兰拳分会闫小兰会长、张朝云副会长、阳光活动站部分拳友及清雅度假山庄公司部分员工参加了结业和展演活动。

活动开始首先由闫小兰会长对阳光队开展培训活动给予了充分的肯定和高度的评价，同时为安康市清雅度假山庄企业员工普及太极文化知识 ，接着清雅度假山庄主管龙花答谢讲话，最后由阳光活动站副站长张敬秀总结了陈氏24式太极扇培训经验。最后环节由分会领导和阳光活动站拳友为清雅度假山庄公司员工演绎太极拳剑扇:由闫小兰会长领打了八法五步、42式太极拳竞赛套路、张朝云副会长、张敬秀副站长领打陈式49氏太极剑、陈式56式太极拳，最后由贾安荣指导员现场领打陈式24氏太极扇，结业活动和太极文化推广活动在拳友和员工交流互动中完美收官。

太极是人生最长情的陪伴，让我们快乐前行，让我们充满活力，更让我们的生命充满意义，阳光活动站将一如既往秉承“习练不懈，提升交流”的理念为安康太极文化传承和推广不懈努力。