在懂你人群中散步越走越幸福

我本英雄

阅读有这句话，引发的了一些感触。“我们每个人就像一个圆点，我们身边的所有家人朋友同事路人，则构成一个圆圈。但我们无需360度与每一个人交流，我们只要选择自己喜欢的角度，与懂你的人说话，在懂你的人群中散步就可以了。”

在我们的60岁后，只需要做两点就足够了。第一，和懂你的人，说你们之间懂的话。只和懂你的人谈你们之间懂的那些话，不懂你的人，你可以去影响，但不必强求。我们一辈子会遇到许许多多的人，不可能和每一个人都成为知己，也无需和每一个人交好，那样自己也会太累。

与懂你的人，说点你们都喜欢的话题，你一个眼神，他就知道你要说什么；你一个表情，他就明白你的喜怒哀乐；你一个词语，他就懂得你的意思。

他能理解你，你也能包容他，这样的朋友，有那么两三个真的，就足够了！

世间人这么多，只要有1%的人懂你，就足够了，汇聚到一起，力量就很强大了，选择同频的人在一起，人生会变得非常的简单快乐

第二，和不懂你的人，保持初心和礼貌。听到我们不懂的东西和不理解的事物，我们需要随时保持一颗初心，去探索和接纳。因为，也许他们站的位置我们没有去过，他们看见的事物我们没有看见。打开思维，心智，心灵，接纳所有的不同，像孩子一般怀着好奇心去探索。

即使对方说的你不赞同，也不要打断或者生气，保持礼貌，报以微笑，听一听也无妨嘛。

我们偶尔也会试图让自己观点和做法得到所有人的认同，当别人不能认同的时候，我们也不要沮丧甚至怨恨他人。其实这样真的没有必要，因为不论你说什么做什么，总会有人喜欢你，有人讨厌你。

据说，这个世界上总有那么20%的人，见到你就是莫名其妙的喜欢你，总有那么20%的人，见到你就是莫名其妙的讨厌你，剩余的60%的人处于中立状态。这话你信吗？我是相信了。

如果我们把关注点放在那个莫名其妙讨厌你的人身上，那我们每天接受到的信息就会烦恼不断。但是，如果把关注点放在20%的喜欢你的人身上，每天就是如浴春风。

人生，因缘而聚；因情而暖。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益！有缘，不推，无缘，不求！来的，欢迎，去的，目送！一切随缘，顺其自然！

人世间的事情勉强终归不能如意，强求势必不会甜蜜！我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力无悔，尽心无憾！

在我们的生命中，只需做好我们自己。

我们不要怨恨，不要沮一，不要恐惧，接纳一切的发生，从此，人生云淡风轻，在懂你的人群中散步，尽享喜悦。

第三，再给同龄的退休人五点建议：一是以健康为中心。一位名人说,在一切幸福中,人的健康胜过其它幸福。可以说，一个身体健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。由此而论珍爱生活的人，一定珍爱健康，健康是人一生的资本。

运动是储蓄健康最好的方法，退休以后我坚持步行、摄影、乒乓球等运动方式，取得了明显的效果，近些年很少感冒。能找到自己感兴趣又对健康有益的活动，对我们退休人来说是最好不过的。

二是遇事要想开点、生活要洒点。不为小事斤斤计较、不固执。不过于节俭，该吃就吃、该喝就喝、该玩就玩。

三是“三个忘记”，就是忘记年纪、忘记疾病、忘记恩怨。不误入年龄误区，其实六十不算老，六十正当年。不惦记着给别人有多少好处，也不惦记着别人对自己有多少回报，更不惦记那星星点点的不愉快。

四是“四个拥有”，就是拥有个家、拥有老底、拥有老友、拥有老窝。家是避风的港湾、知疼知热、说话解闷；老底有劳保、不愁吃喝、说话仗仪；老窝使你心底踏实，老有归宿；有些老友，可以相互倾诉，排除寂寞和孤独。

五是“五要素”，即要笑、要跳、要俏、要唠、要不恼。就是笑口常开，坚持运动，打扮俊俏，倾诉烦恼，不生闲气。坚信“四个最”的道理，即最好的运动是步行；最好的心态是平衡；最好的医生是自己；最好的药物是时间。

其实，退休后真的很忙，甚至比上班时还忙，一首顺口溜可以写照我的生活——退休之后还很忙，送接外孙上市场，打球打鸟上上网，逛街徒步讲健康，经常阅读谈感想。人生几十年，就算能过百，也是匆匆而过。虽然我们很留恋第一个六十年，但是我们第二个六十年又重新开始了。