激情燃烧希望磨炼坚持意志,传媒附中冰雪七天冰上训练小记。

雪茹

<h3>我们怀着期盼的心情出发了。</h3> <h3>同学们精神饱满在训练的路上。</h3> <h3>绳梯力量训练。</h3> <h3>腿部小肌肉群训练。</h3> <h3>体能上肢力量训练。</h3> <h3>准备上冰。</h3> <h3>滑冰姿势静蹲。</h3> <h3>冰上侧蹬练习。</h3> <h3>冰上弯道练习。</h3> <h3>长距离滑行10圈。</h3> <h3>同学们在做游戏。</h3> <h3>完成冰上穿越</h3> <h3>陆地训练。</h3> <h3>训练之余,同学们发现树上有果实,好新奇。</h3> <h3>短道速滑队师生集体合影。</h3>

训练

冰上

同学

练习

速滑队

短道

上冰

绳梯

力量

小记