晨练独处的美好时光

洛神古月

文字/洛神古月

图片/洛神古月

我喜欢独处，但是不孤独，早上晨练，是我独处最遐逸的一段时光，我是个自由散漫的人，不喜欢受人约束，但是很自律，晨练是每天的第一件事，一年四季，风雨无阻。

夏季的燥热，室内空气没有外边自然流动的新鲜，公园里的树木一夜的吐故纳新，早上的空气特别清新，天然大氧吧，去享受一下吧。

扎起利索的马尾辫，穿上运动鞋，轻装短打上阵，边走边听，是我的最爱，从流行歌曲到古典音乐，从豫剧名段到快节奏舞曲，踏歌而行，独自消遥。

夏季，公园里的法国梧、杨树、柳树、槐树，还有其他的名贵树木，树冠高大，枝繁叶茂，荫天蔽日，牡丹园里葱葱郁郁，高高低低的树木层叠，深吸长嗅，草青味浓，走进公园里，温度比外面的温度能低上二三度，顿时感觉到阵阵清凉。

喜欢在涧河边的小路行走，下面相比较晨练人少些，可以站在护栏边，看河边的风景，鸟儿脆鸣啼叫，轻轻划过水面的飞翔，林绿地湿，聚积了不少候鸟。无风的河面平静如镜，看河岸的景色倒影，复制出的同一画面，心静如水，心无杂念。

高高的树木把小路遮成绿色通道，绿色浸染了夏季的世界，绿色带来满眼的凉爽，晨曦的阳光明媚，透过枝叶洒下丝丝透亮，有风吹来，夹杂着河水的凉气，感觉不是那么闷热。

沿小路行走，甩臂举手，踢腿扭胯，随意动做，没有人在意你的举动，自由自在，活动活动筋骨，伸展淋漓，挺舒服的。

行走在夏天的早晨，听上一段喜欢的歌，拍下一组美丽的风景，走上一程自由行，撒下一路轻盈步，锻炼、 听歌、拍照，都不耽误，这是我早晨最美的时光，好心情带来好心态，好心态带来一天的阳光微笑。