高级营养师海霞的美篇（副本）

营养师海霞

5、绿色食物引起

由食物引起的绿便，颜色深浅不一，多为绿褐色或大便中夹杂着绿色。多发生在宝宝刚开始吃蔬菜时，由于对蔬菜消化吸收不完善，大便中呈现出食物本身的颜色。只要大便形态无异常，都是正常的。

改善方式：蔬菜富含膳食纤维，其中的非可溶性膳食纤维不好消化，宝宝初接触蔬菜时，需做得细碎一些，也不能多吃。

6、脂肪消化不良

当脂肪摄入过多时，胆汁利用不全，胆红素为完全转化为黄色的粪胆原，而为胆绿素岁大便排出，大便为黄绿色，有油滑球状颗粒，大便有异臭，大便次数增多，一天3次左右，孩子胃口及精神都比较好。

改善方式：母乳喂养的妈妈不能吃得过油腻，奶粉喂养者奶粉不要过量，且不要追求高营养含量的，可选择添加植物油的脱脂配方奶粉。