分享央视白岩松先生谈养老的文章

陈寿年 （长寿）

　　央视白岩松先生，是一位朴实无华，一身正气，决不哗众取宠，执直敢言是他的言论风格的名嘴，在一次演讲中，一针见血地指出要想养儿防老几乎不可能，不是儿女不孝顺，而是一对小年轻上面四个，在这顶上还有两三个，请问养得起码吗？所以老年养老最靠谱的是第一位是攒健康，储蓄健康要比储钱更管用。

面对人生，我们都老得太快，却聪明得太迟！但是往后的生活中怎么过，却取决于今天的决择！

靠老本：

一定要事先准备好一笔足够养老的本钱，才有底气步入老年，儿孙自有儿孙福，休为儿女为马牛，生活和意外，永远都不知道哪个先来，年纪变大，身体衰老：病患可能性越来越大，朋友们，应该留足医药和护理费，这是晚年：生活的基本保障。

靠老健：

俗话说：人生40岁前以命挣钱，40岁后靠钱保命，一路走来经挫折，煎熬，才明白：健康当然比钱更为重要，因为我们赖以获得金钱的前题就是健康，老来想健康，要记住三个养，即吃得营养，注意保养，要有修养。

靠老伴：

妻子是丈夫生命中最后一个观众，即看到你生命中谢幕那一刻的一个观众，就是你的妻子，丈夫是妻子人生中的最后一张存折，即真正无怨无悔奉陪你到生命最后一刻后，不昰外人，只有你的丈夫。

老伴的意义：

得意时锦上添花，失意时雪中送炭

落难时舍命相救，患病时精心服待

惨淡时无怨无悔，孤独时不离不弃

一路老去的人生，一定要珍惜老伴。

靠老友：

守住老友，老年生活才不会孤单，无趣，人老了有三五个知心好友，可以倾诉心声，乃人间一大乐事，能和朋友出来喝茶，聊天，下棋，这样老年生活就很充实快乐！

靠老窝：

金窝银窝不如自己的老窝，有一方自己的小天地，老年生活可以过得自由自在，赵朴初老前辈教诲，父母的家永远是子女的家：子女的家却未必是父母的家，房子是安身立命之本，遮风挡雨，除此还能。

屋前栽树种花，房后几眭菜地

养群小鸡小鸭，养条大狗伴驾

春日荡荡秋千，夏暑躲进瓜架

秋末扫扫落叶，冬闲手接雪花，

早春旭日朝霞，晚眺疏星月牙

回味青春少年，惬意老在田下。

親爱的朋友们：

如今社会现实，养老未必防老

做好养老准备，老年才不慌张

珍惜老伴老友，守住老窝老本

拥有健康身心，才是最大赢家

愿你我老去之时，也能幸福安康。