学习急救知识，应对突发事件——铜鼓长跑协会参加急救知识培训班

无毒有偶

　　人的生命是宝贵的，俗话说“救人一命胜造七级浮屠”。人生在世数十年，谁能保证自己在一生中不会遇到一些需要紧急救治的情况，救治别人，救治亲朋好友，甚至救治自己，所以掌握一些基本的医学救治知识是每个人都应该俱备的，用我们所掌握的基本急救知识可能可以让一个生命继续，让一个急需救治的人化险为夷。

　　运动，风险无处不在。2019年7月13日，铜鼓长跑协会派出近40名会员到卫健委参加应急救护知识培训班跟班学习，目的在于提高急救知识，在关键时刻能救自己、救他人。

　　宜春红十字会的主讲老师用自己积累的经验和急救知识，围绕当前人民健康现状、事发地交通状况、最佳急救时间等方面因素，用生动演示、现实案例分析、现场互动等多种方式，给学员们讲解了学习现场急救的重要性——关键时刻能拯救生命。

　　培训课中，主要讲解了心肺复苏术（CPR）。病人心跳停止后10-20秒就会晕厥，60秒失去呼吸，缺氧4-6分钟大脑细胞开始死亡。所以心跳停止后4分钟为进行急救的“黄金4分钟”。在“黄金4分钟”内急救员需对病人依次进行胸外按压、开放气道、人工呼吸三个操作。

胸外按压

人工呼吸

　　创伤的意外无处不在。主讲老师从对伤者的止血、包扎、骨折固定、搬运转送等环节，通过现场示范、学员动手操作，加深了学员对要领的掌握。

　　培训课结束后，学员们还接受了理论知识考试和实践操作考试，并且做到人人过关。

　　此次培训讲座秉承救人救己的主旨，为学员提供了一个和红十字会讲师面对面接触的机会，帮助学员掌握权威的基础急救知识，能够在发生紧急情况时从容应对。这次培训不仅帮助学员们学习急救知识，还让学员体会救人的责任感。