谁说保健专业是冷门

红豆

谁说保健专业是冷门___

请看广西老年大学保健系养生保健专业2019年毕业展演

（一）

《一堂妇幼保健课》表演者：2017妇幼保健B1班学员

《一堂妇幼保健课》歌舞剧：原创、自编、自导、2017妇幼保健B1班师生同台表演：

1.班长:同学们上课啰；

2.同学们:来了；

3.老师：同学们好；

4.同学们:老师好！

5.老师：同学们大家快毕业啦，今天的课我们把老师编的妇幼保健山歌复习一遍，好不好呀？

6.同学们：好！

①领唱：哎，姐妹相聚区老大咧；大家合唱：嘿了了啰，学习娱乐顶瓜瓜，咧嘿了了啰，校园景美教师棒，咧，学员心里乐开花。咧，嘿哩啰嗦咧，“乐开花”咧，学员心里乐开花 咧 ！②领唱：哎！婴儿出生头最大咧，大家合唱：嘿了了啰，四肢跟着就发达，咧嘿了了啰，母乳喂养实在好，咧，宝宝长成聪明娃，咧，嘿哩啰嗦咧“聪明娃”咧，“宝宝长成聪明娃”咧！ ③领唱：哎！母婴保健实在好咧！大家合唱：嘿了了啰，抚触按摩又洗澡，咧，嘿了了啰，教了营养月子餐，咧，还教康复健美操，咧。嘿哩啰嗦咧“健美操”咧，“还教康复健美操”咧！哟、、、嗨！

7.老师：同学们：为了母婴健康，我们接触宝宝前都要把手洗干净，老师教过大家的七步洗手法还记得吗？我们现在来练习一下好吗呀?

8.同学们：好呀！我们跟着老师一起来洗手吧！

9.(洗手舞音乐响起…)

10.老师：今天的课就上到这里,我们的口号是：母婴保健，知识全面，学练并举，快乐体验！耶！！！

2017妇幼保健B1班师生同台表演 部分照片

2017妇幼保健B1班师生同台表演 部分照片

2017妇幼保健B1班师生同台表演 部分照片

2017妇幼保健B1班师生同台表演 部分照片

2017妇幼保健B1班师生同台表演 部分照片

（二）

《养生保健有新招》表演者：2018养生保健班A1，A2班学员

原创《养生保健有新招》自编、自导：

老年大学办得好，返老还童返校园；

科普教授王绍威，传授养生与保健；

养生保健讲科学，不信神医不信邪；

延年益寿有新招，人生百岁梦能圆。

四大基石建议好，增进健康诀窍真；

学好记牢认真做，吃动平衡最关健；

膳食合理多样化，生活方式要健导康；

持之以恒成习惯，心理平衡最关键；

吃动平衡健康路，每日行走六千步；

未能活到九十岁，依然还是你的错；

人生不过三万天，成功失败均坦然；

是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

同学们、朋友们，人生能活多少数，

大家都来数一数，请听女声小组唱：

《数天数》

2018养生保健班A1，A2班学员毕业展演部分录视频

2018养生保健班A1，A2班学员部分照片

2018养生保健班A1，A2班学员部分照片

（三）

舞蹈《宝宝快长大》 自编：本班副班长赵力花；抚触口令：本班学员黎军.

表演者：2017妇幼保健B2班学员

宝宝是祖国的未来，抚触是人类最初的关怀，抚触让宝宝更健康更聪明！

2017妇幼保健B2班学员毕业展演部分录像视频

2017妇幼保健B2班师生合

2017妇幼保健B2班师生毕业留念

（四）

2017保健按摩B1班学员自编、自导

短剧《学而健康》：

表演者：甲、乙、丙、丁、众学员

甲：“大家好！我刚退休，为了充 实晚年生活，今天，来到慕名已久的广西老年大学，看看有什么适合我学的？”

乙: 肚腹三里留，

丙: 腰背委中求，

丁: 头颈项寻列缺，

乙，丙，丁: 面口合谷收。

甲：“你们好！看起来你们比以前精神多啦，听说你们在广西老年大学就读，今天你们上什么课？都学些什么呢？”

乙：“我们上《保健按摩》课。学的可多啦，老师讲了很多健康理念：合理饮食丶良好心态、顺应自然就是最好的养生。我自从上了保健按摩课，改掉了好多不良的生活习惯，作息正常了，不熬夜了，饮食也清淡了，每天坚持运动，散步、做米字操，常常按摩颈部和肩部，我的颈椎病和肩周炎都好很多了。”

丙：“还有学习十四条经脉，认识经络穴位、按摩基础手法、艾灸疗法等防 病保健知识。 我常常自我保健，效果很好。”

丁：“还学了中医平衡理念和保健操，其中，我最喜欢《十巧手》保健操，简单易学，随时可做，效果 很好。”

甲：“哇！还能学到那么多呀！按摩，艾灸，保健操等，这些既不花钱、少花钱，就能起到养生保健和防治疾病的作用，呵护身体健康。你们能教我《十巧手》保健操吗？”

乙：“可以呀！同学们一起来教你吧！”

甲、乙：“固本培元治末病，

丙、丁: 扶正祛邪保安康。”

众同学：“常做“十巧手”，快乐又健康。”

甲：“哇！真好呀！上《保健按摩》课，既学到知识，又身体健康。我也要报名学！”

甲："活到老，

乙: 学到老，

丙: 老有所为，

丁: 老有所乐！”

离退休的朋友们：广西老年大学欢迎您！

2017保健按摩B1班学员毕业展演部分照片

2017保健按摩B1班学员毕业展演部分照片

2017保健按摩B1班学员毕业展演部分照片

2017保健按摩B1班学员毕业展演部分照片

（五）

养生操《十巧手、摆手操》，原创、自编、自导，表演者：2017保健按摩B2班学员

2017保健按摩B2班学员毕业展演部分录像视频

2017保健按摩B2班学员毕业展演部分照片

2017保健按摩B2班学员毕业展演部分照片

2017保健按摩B2班学员毕业展演部分照片

（六）

朗诵《老有老的骄傲》表演者：2018养生与保健A3班学员

2018养生与保健A3班毕业展演录部分像视频

广西老年大学学委会委员、志愿者骨干培训班2019年5月13号

广西老年大学学委会委员、志愿者骨干培训班在结束联宜活动晚会上保健系群主（龚明莲学委会委员）带领几个班干表演：

《养生经》（自编自导）

清晨起，莫慌忙，

伸伸懒腰再起床。

床边坐，别着急，

半分钟後再站起。

温开水，喝半杯，

血脉通畅最宝贵。

清肠排毒 清垃圾，

舒服生活每一天。

吃早餐，很重要，

宜早更要营养好。

日出後，宜晨练，

空气新鲜 利身体。

指梳头，乾洗脸，

头脑清醒驻容颜。

洗洗鼻，揉揉眼，

远离感冒和花眼。

齿常叩，舌常转，

生津开胃齿固坚。

保健穴，常按摩，

健身祛病好处多。

大步走，小步跑，

一天万步比较好。

循渐进，持之恒，

常年坚持必然灵。

戒吸烟，限喝酒，

心胸开阔不发愁。

午饭後，睡一觉，

自我调节减疲劳。

晚餐少，宜清淡，

有利健康和睡眠。

晚饭後，散散步，

身心放松舒睡眠。

睡觉前，泡泡脚，

按摩涌泉胜吃药。

重健康，在心理，

心理健康数第一。

有爱心，要牢记，

淡泊人生有意义。

葆青春，养天年，

合家幸福到永远。

广西老年大学学委会委员、志愿者骨干培训班结束联宜活动睌会上龚明莲委员带领保健系几个班长表演《养生经.快板》现场部分照片

广西老年大学学委会委员、志愿者骨干培训班结束联宜活动睌会上龚明莲委员带领保健系几个班长表演《养生经.快板》现场部分照片

广西老年大学学委会委员、志愿者骨干培训班结束联宜活动睌会上龚明莲委员带领保健系几个班长表演《养生经.快板》现场部分照片

转发广西老年大学学员处感谢信：

@全体成员 各位班长好！

本学期课程已经结束，一个学期以来，各位班长发扬崇高的奉献和担当精神，积极履行班长职责，辛勤为同学们服务，大力支持校学员处、学委会的各项工作，为我校的学员管理服务工作锦上添花，推动服务水平上了一个新台阶。你们克服困难、无私付出，做出了令同学们、学员处满意的工作成绩，你们的高风亮节令我们敬佩和感动。在此向各位班长表示衷心的感谢，并致以崇高的敬意！祝你们身体健康，阖家幸福，万事如意！期待您一如既往地支持我校学员管理服务工作！

2019年7月25日