从郁郁葱葱到冰雪皑皑--泽尔玛特马拉松参赛记

庄北徐工

<h5 style="text-align: center;">开篇图片,不用多说,瑞士的名片,</h5><h5 style="text-align: center;">著名的马特洪峰(Matterhorn),</h5><h5 style="text-align: center;">地处瑞士和意大利边界,</h5><h5 style="text-align: center;">山峰呈四面体金字塔形,</h5><h5 style="text-align: center;">北面瑞士,南面意大利。</h5><h5 style="text-align: center;">马特洪峰成为瑞士的象征,</h5><h5 style="text-align: center;">可能是东面和北面配置艳值更高。</h5><h3><br></h3><h5><i>此图引自网络</i></h5><h3></h3> <h5 style="text-align: center;">山峰名声大,山脚下人气自然旺。</h5><h5 style="text-align: center;">泽尔玛特(Zermatt)是瑞士著名的</h5><h5 style="text-align: center;">旅游、休闲、户外活动、滑雪圣地,</h5><h5 style="text-align: center;">也是泽尔玛特马拉松命名地。</h5><h3><br></h3><h5><i>此图引自网络</i></h5> <h5 style="text-align: center;">看了雄伟的高山、美丽的小镇,<br>地质佬免不了简谈一下地质,</h5><h5 style="text-align: center;">毕竟这里是地质学的摇篮。<br>阿尔卑斯山是由非洲板块向东北运动,<br>和欧亚大陆碰撞💥形成的,<br>其形成机理和喜马拉雅山类似,</h5><h5 style="text-align: center;">也是一座年轻的山脉。</h5><h5 style="text-align: center;">相反,看似是阿尔卑斯山向西延伸的</h5><h5 style="text-align: center;">比利牛斯山,则是早期开始的</h5><h5 style="text-align: center;">伊比利亚板块与欧亚板块碰撞💥形成的。</h5><h3 style="text-align: center;"></h3> <h5 style="text-align: center;">哈哈,马特洪峰原来是</h5><h5 style="text-align: center;">欧亚和非洲嫁接的产物,混血美!</h5><h5 style="text-align: center;">红线以上是来自非洲板块的岩石(片麻岩),</h5><h5 style="text-align: center;">红线以下为欧亚板块的沉积岩,</h5><h5 style="text-align: center;">非洲大陆的古老基底岩石被推到山顶了。</h5><h5 style="text-align: center;"><i>注:地中海呢?留给细心的读者去琢磨</i></h5> <h5 style="text-align: center;">言归正题,</h5><h5 style="text-align: center;">泽尔玛特马拉松,一路爬爬爬,</h5><h5 style="text-align: center;">超马长度45.595km,</h5><h5 style="text-align: center;">起点圣-尼克劳斯镇,高程1116m,</h5><h3 style="text-align: center;"></h3><h5 style="text-align: center;">超马终点Gornergrat,高程3089m,</h5><h5 style="text-align: center;">起始点高程差约2000m,</h5><h3 style="text-align: center;"></h3><h5 style="text-align: center;">由于马拉松线路的起伏,</h5><h5 style="text-align: center;">下坡后需再爬、补偿失去的高度,</h5><h5 style="text-align: center;">故全程累计爬升约2900m。</h5><p style="text-align: center;"></h3><h5><br></h5><h5 style="text-align: center;">全马和超马高程图</h5><h3 style="text-align: center;"></h3> <h5 style="text-align: center;">马拉松出发点,</h5><h5 style="text-align: center;">圣-尼克劳斯(St Niklaus)镇</h5><h5 style="text-align: center;">位于泽尔玛特下游大约18km处。</h5> <h5 style="text-align: center;">阿尔卑斯木制号角Alphorn,<br></h5><h5 style="text-align: center;">象征瑞士灵魂的民间乐器,</h5><p style="text-align: center;"></h3><h5 style="text-align: center;">瑞士人在任何地方</h5><h5 style="text-align: center;">只要听到其低沉悠扬的声音,</h5><p style="text-align: center;"></h3><h5 style="text-align: center;">自豪感和认同感便油然而生。</h5><p style="text-align: center;"></h3><h5 style="text-align: center;"><br></h5><h5 style="text-align: center;">起跑点入场前的喜庆乐队</h5> <h5 style="text-align: center;">出圣-尼克劳斯镇,</h5><p style="text-align: center;"></h3><h5 style="text-align: center;">与瑞士特色的山区火车并跑</h5> <h5 style="text-align: center;">美丽的瑞士山谷,拍照比跑马重要,</h5><h5 style="text-align: center;">马儿们,你慢些跑...慢些跑...</h5> <h5 style="text-align: center;">溜过山谷内特色村庄</h5> <h5 style="text-align: center;">逆流而上,一路风景如画</h5> <h5 style="text-align: center;">山坡上的徒步旅游线路,</h5><h5 style="text-align: center;">俯瞰山谷,远眺雪山</h5> <h5 style="text-align: center;">泽尔玛特镇南,</h5><h5 style="text-align: center;">蓝天碧云,初见马特洪峰</h5> <h5 style="text-align: center;">从镇南折返,过半马线(21.1km),</h5><h5 style="text-align: center;">自右岸上山,</h5><h5 style="text-align: center;">俯瞰马特洪峰下的泽尔玛特镇</h5> <h5 style="text-align: center;">出泽尔玛特,盘旋上山,</h5><h5 style="text-align: center;">征服艰难的8km长上坡路。</h5> <h5 style="text-align: center;">盘山路上,时见右侧的马特洪峰</h5> <h5 style="text-align: center;">别下...别下...好不容易爬上一座山,</h5><h5 style="text-align: center;">又要下沟谷,再爬另一山,</h5><h5 style="text-align: center;">跑马路上最无奈的感受。</h5><h5 style="text-align: center;">植被线以上崩塌、冰積物路段,</h5><h5 style="text-align: center;">谷底向左是一条大冰川,</h5><h5 style="text-align: center;">马拉松线路要向右盘过对面雪山。</h5> <h5 style="text-align: center;">来到阳坡,风景这边独好</h5> <h5 style="text-align: center;">全马最后3km大上坡前,</h5><h5 style="text-align: center;">路边草坪上加油的乐队,</h5><h5 style="text-align: center;">一半人站着,一半人躺着演奏,</h5><h5 style="text-align: center;">增添不少生机和乐趣。</h5> <h5 style="text-align: center;">离全马终点线300m</h5> <h5 style="text-align: center;">为了增加仪式感,</h5><h5 style="text-align: center;">先从右边爬上100多米,</h5><h5 style="text-align: center;">再往下冲刺过线,累了也能跑几步。</h5><h5 style="text-align: center;">超马还要接着跑3.4km上坡,</h5><h5 style="text-align: center;">至Gornergrat观景台。</h5><h3><br></h3><h5 style="text-align: left;"><i>此图为赛事视频截屏</i></h5> <h5 style="text-align: center;">45km处,已经筋疲力尽,</h5><h5 style="text-align: center;">还剩595m,以为快到了,</h5><h5 style="text-align: center;">没想到还要爬三个坡。</h5> <h5 style="text-align: center;">超马过线一刻</h5> <h5 style="text-align: center;">官方距离45.595km,</h5><h5 style="text-align: center;">实测爬升2897m,</h5><h5 style="text-align: center;">用时8:05:47,安全完赛,过线就好</h5> <h5 style="text-align: center;">终点线西侧,马特洪峰</h5> <h5 style="text-align: center;">终点线东南侧,阿尔卑斯第二高峰</h5><h5 style="text-align: center;">玫瑰山 Monte Rosa Massif</h5> <h5 style="text-align: center;">东南侧悬崖下方,阿尔卑斯第二大冰川,</h5><h5 style="text-align: center;">Gorner冰川流经脚下。</h5> <h5 style="text-align: center;">超马过线后,手指快被冻麻木,</h5><h5 style="text-align: center;">未敢逗留,</h5><h5 style="text-align: center;">乘坐欧洲最高的露天齿轮铁轨火车</h5><h5 style="text-align: center;">下山至泽尔玛特镇。</h5><h3><br></h3><h5><i>此图引自网络</i></h5><h3></h3> <h5 style="text-align: center;">再见,Gornergrat!</h5><h5 style="text-align: center;">再见,泽尔玛特,</h5><h5 style="text-align: center;">再见,圣-尼克劳斯,</h5><h5 style="text-align: center;">超马虽累,但值得努力,</h5><h5 style="text-align: center;">欣赏大自然的绝美,</h5><h5 style="text-align: center;">磨练不再年轻的身骨和意志,</h5><h5 style="text-align: center;">安全完赛就好,成绩已无多大意义!</h5><h3><br></h3><h5><i>此图引自网络</i></h5><h3></h3>