【洛滨小学温馨提示】过一个安全而有意义的暑假！

素颜如水

放假时间：2019年 7 月 10 日--- 8 月30 日

报到时间：8月 30 日(周 五 )8:30---11:30

上课时间：9 月 1 日(周 日 )

同学们最期待的暑假即将开始，为使大家过一个安全而有意义的暑假，合理安排暑期生活，老师有几个小建议大家可以参考一下，希望对洛小的学子们有所帮助。

安全温馨提示

　　一、游泳安全

1.不要独自外出游泳，更不要到不熟悉的河道去游泳。

2.尽可能在大人或熟悉水性的人的带领下去游泳馆游泳。

3.在游泳中如果觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。

4.发现有人溺水时，要及时报警或向周围群众呼救，不要盲目营救。

　　二、外出活动安全

1.出门游玩要告知父母。

2.集体活动遇到拥挤时要沉着冷静，避到一旁或顺着人流走，不要试图超过别人，更不能逆行。

3.万一被人流挤倒，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

　　三、交通安全

1.行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走。

2.不在车行道上追逐、猛跑，不准在车辆靠近时突然猛拐横穿。

3.不在道路上扒车、追车，不准强行拦车或者抛物击车。

4.不在公路上玩耍、嬉闹。

5.要自觉遵守交通规则。在道路上要在非机动车道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。

6.通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线。

　　四、消防安全

1.不乱接拉电线，电源跳闸不得自行合闸，应请专业电工检查维修。

2.明火照明时不离人，不要用明火照明寻找物品。

3.发现煤气泄漏，要迅速关闭气源闸门，打开门窗通风，切勿触动电器开关和使用明火；并迅速通知专业维修部门来处理。

4.油锅着火时，不能泼水灭火，应关闭炉灶燃气阀门，直接盖上锅盖或用湿布覆盖，令火窒息。还可向锅内放入切好的蔬菜冷却灭火。

　　五、雷电、暴雨、台风安全须知

1.减少室外活动，应该留在室内，关好门窗，在室外的人躲入建筑物内，不宜进入无防雷装置的临时棚屋、岗亭等低矮建筑。

2.不要将垃圾、杂物等丢入下水道，以防堵塞，造成暴雨时积水成灾。

3.减少使用电话。

4.在积水中行走要注意观察，防止跌入下水井或洞中。

　　六、网络安全常识

1.合理利用上网时间。

2.网上的信息纷繁复杂，应当远离不健康的信息。

3.自己和家人的信息不要透露给网络上的人。

4.不要相信免费午餐，手机短信、微信、qq上发来的链接不随意去点。

5.不与网友见面，如果遭遇到了网络暴力一要和家长沟通。

6.学习保护好自己的密码，不能存在电脑里或者随身携带。

　　七、旅游安全常识

1.在旅游之前，家长应该对自己的小孩进行安全知识教育。告诫孩子不能离开大人视线。

2.装备至少一种容易识别的装备，如书包、饰物、帽子等，另外在书包中准备紧急联络方式。

3.野外旅游，应穿长袖长裤衣服，备好应急药品，防止蚊虫叮咬、中暑等。穿着软底防滑鞋，注意脚下安全。

4.不吃陌生人给的食物。

5.注意住宿环境有无安全隐患。

　　八、饮食安全：

1.少吃生冷食物。家长要提醒孩子少吃生冷食物，多吃温热性的食物。同时注意购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

2.饮食卫生洁净。生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。

3.不要暴饮暴食。假日的餐桌菜肴丰盛，家长要提醒孩子饮食要有规律，注意荤素搭配，不能暴饮暴食，防止消化不良。别学着大人饮酒。如果出现呕吐、腹痛、腹泻等情况，应及时去医院就诊。

4.注意过夜食物。进食过夜食物后可能发生急性肠胃炎，严重时可出现脱水，所以食用过夜食物要分外注意。

实践体验建议

一、体验生活——丰富技能。

合理安排学习、活动时间，按时完成假期作业。开拓一个新的兴趣领域，如在科学、技术、艺术等方面。旅游或者做一次远足，爬山或其它的活动。培养一项手工制作的情趣或爱好，例如做菜、手工、陶艺、剪纸等。积极参与家务劳动，主动做一些力所能及的事，如:洗碗、倒垃圾、打扫等。

　　二、垃圾分类——创造发明。

同学们在假期里积极宣传垃圾分类，日常生活进行垃圾，注意收集一些废弃的礼品包装盒、饮品瓶等，相信心灵手巧的你定会，变废为宝，制作出有趣、实用、美观的小工艺品。

　　三、快乐运动——健康成长。

暑假期间劳逸结合，培养一项体育爱好，每天运动一小时，跳绳、拍球、军体拳、特色操等，通过各种运动形式，增强体质，丰富假期生活。

　　四、与书为伴——畅享阅读。

行万里路，读万卷书。读一本好书，写一写读书感悟、画一画感悟绘本，享受阅读的快乐，在阅读中有收益，让书本成为每天生活的一部分，让书本带着我们去旅行。

　　五、静心临帖——修心养性。

书法特色是我校的特色，练字、书法能陶冶人的性情,培养良好的书写习惯。请同学们选一本自己喜欢的字帖练字,每天坚持,书写出一手漂亮的钢笔字或毛笔字。

　　这是给大家的建议，也许你们想的要比我想得更多更丰富，相信这个暑假洛小的学子们定会收获满满。