迎着朝阳，排毒生新

赵老师 精英健康管理[养生子龙]

　　每天早晨五点_七点(卯时)是人体往外排除体内垃圾的最佳时间。每天的这个时辰排便，排湿，排寒，排痰……。把前一天身体运行所堆积的废弃物及负能量物质，尽量排除干净利索，然后迎着灿烂的朝阳，开始进入新一天生机勃勃的状态。这才是健康生命的良性循环……。[赵老师精英健康管理]