走进西藏

涛声依旧

　　西藏，世界上离苍穹最近的地方，是许多人梦寐以求的旅游天堂，有诗有画的远方！亿万年前印度板块与欧亚板块的冲击，使这里由一片汪洋上升为世界屋脊，成为风景最宏伟壮观的青藏高原。

提到西藏，总让我心驰神往，让我心潮澎湃。因为西藏，有着世界最高的山峰珠穆朗玛峰，世界上最深的大峡谷雅鲁藏布大峡谷，有世界上海拔最高的古代宫殿布达拉宫，最美的世外桃源林芝，最美的高原湖泊纳木措，有承载着无数祝福的洁白哈达，阳光下熠熠生辉的南迦巴瓦峰，触手可及的蓝天白云，以及古老神秘的佛教文化。除此以外，还有与众不同、令人闻而生畏的高原反应，因之，西藏也变成了很多人的梦想与奢望。

带着对高反的恐惧和忐忑，在心理准备尚感不够充分的情况下，迫不及待的跟随天涯之旅踏上了圣域之行，济南飞西宁，西宁乘火车去拉萨……一路向西，海拔越来越高，高反也预约而至，该经历的都会让你体验。有位团友因严重反应不得不在拉萨就医并于次晨打道回府。欣慰的是上苍对于坚持下来的我们赏赐有加，全程高反并不严重，有如喝了“乌苏大啤”的头疼头晕，大家几乎都或强或弱感受过。当海拔从2000多、3000多、到后来的5000米以上，逐渐的，你会发现，身体的适应能力会让你喜出望外。而且，当窗外掠过的五月雪花，冰雪覆盖的可可西里，灵动跳跃的藏羚羊、湛蓝神秘的高原湖泊，飘渺星空下令人沉醉的草原飘进你的视野，冲击你的神经，逐渐适应的高反似乎慢慢淡出你的体验。

旅途早已结束，却迟迟无暇整理图文。但充满魅力的西藏高原不时跃出脑海，仓央嘉措的诗/歌犹荡耳畔，催发着遣之于笔端的冲动。庆幸当初说走就走的决定，毕竟，那些绝美的风光没有辜负无数人魂牵梦绕的渴望。

　　火车蜿蜒于青藏铁路，这是一条离天最近、线路最长的高原铁路。起于青海省西宁市，途径青海湖、格尔木、昆仑山口、可可西里、藏北草原、翻越唐古拉山口进入西藏，終点西藏拉萨，全长1956公里。随着列车徐徐前行，仿佛听到了韩红演唱的《天路》“一条条巨龙翻山越岭，为雪域高原送来安康，那是一条神奇的天路，带我们走进人间天堂……”高昂嘹亮的歌声穿越了时空，在连绵起伏的昆仑山和唐古拉山脉飘荡。

穿过昆仑山隧道，列车驶入著名的可可西里无人区，这里是世界上原始生态保存得最好的地区之一，为了保护这里的珍稀物种，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了架桥通过。

　　可可西里是许多神奇动物的天堂。窗外，一望无垠的广袤原野上，成群的藏野驴悠哉悠哉，不时冒出的藏羚羊就像跳动的精灵。

　　中午时分，当雄伟壮观的布达拉宫悄悄掠过视线时，我知道此行的终点站拉萨到了。

　　

　　拉萨海拔3600多米，全年日照时间在3000小时以上，被称为日光城。这里大气稀薄，阳光格外灿烂。拉萨最神奇之处在于，每年平均87天的降雨，大多下在人们熟睡的夜里，可谓润物细无声，第二天早晨雨过天晴，依然是阳光明媚，且空气格外清新，蓝天白云显得更加通透。

　　这次我们进藏，遇到了一个好导游，湖北武汉人，虽然年轻，但知识渊博，口齿伶俐，对天文地理尤其是西藏的历史和藏传佛教的渊源倒背如流，侃侃而谈。从藏族的七珍八宝，到藏医藏药；从五大葬礼到六道轮回；从三大洗礼到三大布施；从达赖喇嘛根敦珠巴到班禅大师额尔德尼及其世代演绎，娓娓道来，一路上从拉萨讲到了雅鲁藏布大峡谷，从雅鲁藏布大峡谷又讲到了羊卓雍措，前前后后讲了四、五个小时，听的我们虽然云笼雾罩，但却津津有味，对西藏有了一个立体的印象。

　　布达拉宫是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，被誉为世界屋脊上一颗璀璨的明珠。整个建筑依山修建，规模宏大，巍峨壮观，是这座雪域之都乃至整个青藏高原藏文化最灿烂的象征。

布达拉宫主体建筑分为红宫和白宫两部分，红宫位于布达拉宫中央，是历代达赖喇嘛的灵塔殿；白宫是达赖喇嘛的冬宫。

　　西藏很多地方很多场景是禁止拍照的。从这里入宫后即开始禁拍。沿狭窄楼梯鱼贯而上，进得宫内，柳暗花明，豁然开朗。穿梭于佛堂与灵塔之间，随处可见的唐卡壁画、图雕、历代达赖喇嘛的真身灵塔，到处布满酥油灯，灯光缥缈，藏香袅袅，古老文化琳琅满目。让你感受到藏传佛教的历史渊源与博大精深。

宫内宫外，游览的人们中，常常看到虔诚的藏族人边走边双手合十，或手转经桶喃喃自语，低声吟咏着听不懂的经文，默默的祈祷。

　　整个宫殿极尽奢华。导游讲，布达拉宫里最不值钱的就是黄金，动辄以吨计数的黄金本已令人震撼，而各式奇珍异宝则更是无以计数，仅五世达赖喇嘛灵塔就用了黄金3721公斤，镶嵌的宝石、翡翠、珍珠等珠宝就达13万颗，可谓价值连城，足以彰显其富丽堂皇与地位之尊。因为五世达赖洛桑加措在整个西藏历史上功德最高，在松赞干布之后维护了西藏的统一和完整，主持修建了因战火损坏的布达拉宫红宫部分。

布达拉宫的游客实行预约制，电脑出票。随身带好你的身份证吆，否则无法出入。

夜幕中的布达拉宫。

转经长廊，吸引无数虔诚的信徒。

　　在西藏，最常见到的除了经幡、风马旗、转经筒，就是路上和广场上虔诚的叩拜者。他们一路五体投地匍匐前进，磕着等身长头，据说一生要磕够10万个。他们餐风露宿，不惜散尽全部家财，跪破天路，渐行渐远，有的终结于朝拜的路上。据说，亡于半路者，同行的人会将他的牙齿敲掉一颗，带到布达拉宫，了却他的心愿。

大昭寺，已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。内藏释迦牟尼十二岁等身像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是罕见的艺术珍品。大昭寺面向西方，正对着尺尊公主的家乡尼泊尔。

寺前终日香火缭绕，酥灯长明，青石板上留下了朝圣者等身叩拜的深深印痕。

环绕大昭寺外墙一圈称为八廓，辐射的街道被称作八廓街，是藏民们绕行转经的路线。

林芝，西藏的小江南，不仅有江南水乡的小家碧玉，更多了几分磅礴大气苍茫壮观！从湛蓝的天空，到气势恢宏的雅鲁藏布大峡谷，上有皑皑白雪，下有热带雨林，谷底碧波荡漾，涧旁鸟语花香，好一幅多姿多彩的山水画！

善于安排行程的导游，一般都会带游客先来林芝住上两天，享受天然氧吧，调适身体，以迎接后续的高海拔行程。

一路风光旖旎！

雪山下盛开的油菜花。

雨雾朦胧中，拨云见日，有幸见到稍纵即逝的彩虹！

位于林芝境内的卡定沟景区，在G318林芝至拉萨段，海拔2980米。雨水充沛，森林茂密，无愧于天然氧吧和避暑胜地称号。

卡定沟内山峰连绵，仰天观望，奇山异石，千姿百态，颇有雁荡山之势。

色季拉山口，海拔4720米，是林芝海拔最高的地方，位于川藏公路南线上属念青唐古拉山脉，这里常年积雪，云雾缭绕，缥缈似人间仙境。早晨出发前导游叮嘱要把所有衣服都带上，而此刻竟赶上雪花飞舞，地面湿滑，不过空气却异常清新。曾做打油诗曰：

《冷》

云雾绕山跑，

雪花头顶飘，

车在云中行，

穿绒尤嫌少。

鲁朗镇位于川藏线318国道，鲁朗藏语意为“神仙居住的地方”。这里有终年不化的积雪，也有碧绿苍翠的原始森林。

　　来鲁朗一定要品尝的石锅鸡，据说它选用的是从附近老百姓家里收购来的藏香鸡，辅以多种药材，用慢火炖制，有一股淡淡的药材清香。而墨绿色的云母石锅因是手工打磨非常昂贵。

　　驰名中外的雅鲁藏布大峡谷位于林芝地区的米林县和墨脱县境内，全长大约500公里，平均深度约为2260米，最深处近6000米。雅鲁藏布大峡谷是世界上当之无愧的最大、最深的峡谷。大峡谷景区鬼斧神工，河床滩礁棋布，千转百折，沧海横流，谷底水面或奔腾呼啸，或静稳如镜。

有感而发的呼唤！这里的景色实在是震撼心灵，其壮观险峻与广阔高远，恐怕再好的镜头也不足以表达。

　　八一镇夜景。八一镇是林芝市政治、经济及文化中心，海拔2900米，位于尼洋河畔。

　　非常幸运，我们来之前，林拉公路刚刚开通不到一个月。行走其上，远眺横亘千里、雄伟的念青唐古拉山脉,感受蓝天白云下藏北草原苍茫辽阔的自然风光。

当再次翻越海拔4752米的米拉山隧道时，大家已经适应，全车不曾再有高反。不过，导游还是会在此路段让大家保持清醒状态。

　　早晨离开八一镇，参观西藏民俗村。走进藏民家，体验藏民生活。

走进藏院开始禁拍。当地习俗，藏民家里都有专门房间供奉着宗亲神灵。客厅里都悬挂着毛主席的头像，表达着藏族人民对伟大领袖的无比热爱与敬仰。

接待我们的拉姆非常和蔼善良，准备了青稞酒，还有用酥油、牛奶和茶叶制成的酥油茶，为我们一一斟上，说是可以抵御高原反应。这茶喝起来非常滑爽香甜。

这是一片远离尘嚣的净土，孕育着他们善良纯净的心灵。

令人心旷神怡的蓝天白云，比新疆的天空还要通透。

　　南迦巴瓦峰地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交汇处，位于喜马拉雅山的东端，曾经被评为“中国最美的十大名山之首”，海拔7742米。峰峦白雪覆盖，有如盔甲裹身，屹立在苍穹之间，气吞万里。巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，故被称作“羞女峰”。

去往羊卓雍措的路上，看到两边山石上画着密密麻麻的梯子，而梯子附近一定有五彩经幡，那就是水葬台。导游介绍，西藏的五大葬礼是指塔葬、火葬、天葬、水葬、土葬。塔葬级别最高。水葬一般用于夭折的儿童。水葬台一定在水流湍急的河段。而天葬，除了恐怖之外，最大的积极意义可能就是对藏医药的贡献。走在路上，看到那些白色的梯子，总感到有点阴森悚然。突然明白，为啥西藏人不吃鱼！

在西藏，很多时候，很多事，只能远观静思……

羊卓雍措，简称羊湖，海拔4998米。与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大神湖。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖面平静，曲折蜿蜒，湛蓝的湖水与远方的雪山、蓝天融为一体，湖光山色，令人耳目一新。

在地道的藏家餐馆体验正宗的藏餐文化。

此路段泥泞崎岖，坎坷难行。有一手动挡自驾小伙竟然数次熄火，无法前进，求助于在旁观景的我。多年的驾技终于没有辜负，低档加速顺利通过沼泽地并冲上陡坡脱离险境，为此行留下了难忘插曲。

那根拉山口，位于西藏当雄县境内，海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木措的山间通道，属于被称为生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。山口的玛尼堆上挂满了经幡。这条路也许是几天以来走的最烂的路，崎岖颠簸，一不小心就会陷入松土而堵车。

那一天，

我闭目在经殿的香雾中，

蓦然听见你颂经中的真言；

那一月，

我摇动所有的经筒，

不为超度，

只为触摸你的指尖；

那一年，

磕长头匍匐在山路，

不为觐见，

只为贴着你的温暖；

那一世，

转山转水转佛塔，

不为修来世，

只为途中与你相见。

……

　　仓央嘉措的诗句，被摘录刻在了那根拉山口的石碑上。仓央嘉措，美丽的名字仿佛暗示他拥有天赋的诗意，他是个富有才华的诗人，却偏偏入了佛门。

六世达赖仓央嘉措之所以最富传奇色彩源于他的身世。历代达赖都是出世后几乎从无机会接触人间烟火。而仓央嘉措直到15岁才得知自己是转世灵童，莫名其妙地被请进布达拉宫。他出身于农奴之家，生长在广阔的蓝天之下、草原之上，相传还有一位炽爱的初恋情人，两人青梅竹马，恩爱至深。他原本过着普通藏民自由纯朴的生活，却在15岁那年被突然打破。在布达拉宫，仓央嘉措受到严格监督学经修道，却常常偷溜出宫外。“曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。”这是仓央嘉措诗歌中最著名的一首。从中可以读到这位活佛的痛苦，也能读到他不同凡俗的悟性。

关于仓央嘉措的归宿，有的说在押解途中，行至青海湖畔病逝。还有人传说，他是舍弃名位，决然遁去，周游蒙古、西藏、印度、尼泊尔等地，终年64岁。

“住进布达拉宫，我是最大的王，走在拉萨的街头，我是最美的情郎”。从仓央嘉措的诗中会看到他的灵气和豪迈不羁的内心。仓央嘉措身已远去，他的故事和诗歌却代代流传，藏族人热爱这位至真性情的活佛，赋予他许多美丽神奇的传说。

翻越那根拉山口,就来到了世界上海拔最高的咸水湖—纳木措，它位于唐古拉山脉西南脚下。藏语“纳木措”意为天湖，海拔4718米。

温和通透的阳光下，蔚蓝的天空飘着洁白云朵，远处唐古拉山上的皑皑白雪熠熠生辉，而纳木错淡蓝色的湖水则清澈纯粹，晶莹剔透，显得宁静而深邃，有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。徜徉在这圣湖之滨，内心会被这奇异的湖光山色所震摄、所洗礼。

其实，对很多游客来说，都渴望留宿湖边，看夕阳余晖撒满圣湖，早上伴随安静祥和的清晨看日出湖面，那是最美的景色。——期待着下次自驾游吧。

在海拔5000多米的高原腾空而跳！

湖面戏水的水鸟自由翱翔，迎你飞来，一片和谐、吉祥………

　　这就是西藏雪域高原，一个美丽而神圣的地方，天地之杰作，自然之馈赠。雄山圣湖之多，岱川景色之美…无法抗拒的诱惑！

走进西藏，你会收获一种心情，会真正领略身体在地狱，眼睛在天堂的意境。会给你留下一段非同寻常的人生体验与感悟…