<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">开慧镇HC篮球训练营周末班招生啦，喜爱体育，热爱篮球的伙伴们，放下网络带给你的乐趣，加入到我们的队伍中来吧</b></p> <p class="ql-block">2021年暑假班的精彩瞬间</p> <p class="ql-block">整整齐齐</p> <h3>不怕累</h3> <h3>一起并肩过</h3> <h3>考试中</h3> <h3>考试中</h3> <h3>一起比赛</h3> <h3>小小年纪大大的惊喜</h3> <h3>队员训练中</h3> <h3>顶着烈日，坚持训练</h3> <h3>基础训练内容:
1、学会拍球，运球，传球投篮的基本方法和基本站立、脚步移动的方法。
2、学会原地(行进间)移动、持球、转身方法，发展协调性和控制球的能力。
3、学习原地(行进间)传接球的方法和单手肩上投篮的基本动作。
4、学会三步上篮技术动作，掌握综合运用基本技能的能力。
5、初步掌握篮球进攻与防守的基本动作和方法。
6、学习篮球比赛规则，体验实战对抗。<br></h3> <h3>学习篮球好处:
好处一:篮球运动能改善青少年肥胖、矮小、 懒惰、胆小、孤僻等
好处二:篮球运动能提高青少年弹跳、速度和 耐力素质
好处三:篮球运动能增强青少年灵活性、协调 性和灵敏性
好处四:篮球运动能促进青少年身高发展、有 利于心理素质的健康
好处五:篮球运动能培养青少年良好的意志品 质和团队合作精神
好处六:丰富假期生活，培养健康、开朗、自 信的心理！
</h3><h3><br></h3> <h3>科学规范的管理模式
除了传授篮球专业知识，我们还会通过一系列的游戏，培养团队比赛和细致的思想，规范孩子们的行为习惯，培养孩子们坚强、乐观的性格，增强团队意识。<br></h3> <p class="ql-block">来加入我们吧！</p> <p class="ql-block">招生对象:广大青少年儿童(6岁以上)分为基础班和提升班</p><p class="ql-block">报名时间:即日起接受报名</p><p class="ql-block">训练时间:七月15号开始每天的上午7：30-9：30</p><p class="ql-block">训练地址:开慧镇葛家山文化活动中心</p><p class="ql-block">备注：1.有心脏病或哮喘等不适宜参加剧烈运动的同学请勿报名。</p><p class="ql-block"> 2.学生来回路途请家长务必接送。</p><p class="ql-block"> 3.球鞋球员自备。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><b>常教练：153-4301-5031</b></p> <p class="ql-block">黄教练:18008487405 </p>