玉律金科华星秋月一一徐玉华校长的作品集

颜子骐

序陈林云 眼前的这本《玉律金科华星秋月》，是徐玉华校长的各种作品、发言汇编，也是他几十年中的文字撷英。其内容琳琅满目、包罗万象；其文风抑扬顿挫、百花齐放。这里，有对优秀教育工作者（包括学校领导和教师）的怀念和颂歌；这里，有对学校教育先进的理念、方略和对教育改革的构思、实践；这里，有字字珠玑的诗词，也有满腹经纶的策论。当然，这里，还有引人入胜的中外游记，又有精采独到的体育评论…… 徐玉华校长不但文章锦绣，而且口才极好。这本《玉律金科华星秋月》里选录的《在华师大张江实验中学建校70周年庆典上的发言》、《华师大逸夫楼举办的上师大政教系入学40周年庆典上的发言》、《在〈金色梧桐杏坛风范〉首发式上的发言》、《“张江学子迎春联谊会”上的欢迎词》等一篇篇徐校的即兴表述中，都体现出他结构严谨、修辞华丽的谈吐，别出机杼、独具匠心的话语。诸如“书香缭绕，花木扶疏”，“呕心沥血，舐犊情深”，“春色满园，共襄盛举”，“风雨四十载，弹指一挥间”，“金桂菊梅，花木四时呈丽景；梧荫桃李，张江三代享芬芳。”……使有幸聆听徐玉华校长即席发言者，都为之倾倒，面有赞叹之色，心有敬佩之意。晨一壶清茶，读半日闲书；午一阕舒曲，赏晴空闲云；晩一支烛光，吟几句闲诗。浏览徐玉华的《玉律金科，华星秋月》，是一种精神的享受，心灵的陶冶。 徐玉华校长不但博古通今，达权知变；文笔流畅舒展，发言不蔓不枝。而且他兴趣广博，爱好多样。象棋、乒乓，是业余选手中的佼佼者，功力不凡；笛子二胡，是乐器调弄的行家里手，听了使人心醉神往。他又是足、篮、排三大球的资深球迷，球评有独到之处，丝毫不逊色于专业体育播报人士的水平。 我和徐玉华校长为刎颈之交，有管鲍之谊。两人既是邻居、伙伴，又同是张江中学学子、校友，彼此情深谊厚，交往渊远流长；相识已有花甲之岁，友情早逾“重宴鹿鸣”之期。盛情邀约，谨以为序。 <h1 style="text-align: center;">2020年8月15日</h1> <h1 style="text-align: center;">园丁颂</h1> 有一种伟大来自平凡，有一种崇敬来自始终如一，三尺讲台，树起了教师高大的形象，三寸之舌，强于百万之师；一支粉笔，一腔血做一世园丁；一支教鞭，挥洒着无悔的人生；加减乘除算不出老师的奉献；诗词歌赋，颂不尽您的忠诚。您用智慧与人格打动了学生的心灵，把看似枯燥的知识描绘成了最靓丽的风景。 在学生的眼中您是良师益友，在家长的眼中您是知识的传播者，在百姓的眼中您是教育的铺路石，在校友的眼中是知心挚友。您秉承圣人言训，“学而不厌，诲人不倦”；＂恪尽职守，学高为师，德高为范＂。没有豪言壮语，也不曾惊天动地，在平凡的岗位上，践行着对教育事业的无限忠诚。 厚积一生智慧，沥尽辛勤汗水，情系师生，率先垂范。以崇高的事业凝聚人心，以先进的理念统领学校。强学校管理，建名师团队，创优质品牌，兴张江教育。教育改革的先行者，张江教育崛起的实干家。 校长清晨寄语出于《张江中学校友名校对群》，每天早上7点正，徐玉华校长会正时发布心语，内容：丰富多彩才高八斗，主题：不拘一格下笔如有神，文彩：文情并茂＂徐君辞赋悬日月濡染大笔何淋漓＂，评语：才思敏捷 “五步之才＂。笔耕不辍、醍醐灌顶，学生们念念不忘，终生受益！ 校长虽然已经退休，但他仍积极地为教育改革献计献策，从不超然物外。特别是从校友名校对群建立以后，校长一路护航，出谋划策，积极参与校友名的校对工作，我们倍儿感谢！ 在此用美篇的形式，记载着校长赠言，便于校友们的拜读欣赏，以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失；以语为镜，可以通事理！ 张江中学校友名校对群校友 2019年6月25日 作者简介 徐玉华，中学高级教师，一级校长。 1950年4月7日，徐玉华出生于浦东张江乡三联村一个普通农民的家庭。张江中学1966届初中毕业生。 因文革失去了继续升学的机会，回到三联村陈徐生产队务农，期间担任陈徐队政治指导员、民兵排长、会计。 1972年徐玉华被聘为民办教师，在张江乡新康五七学校任教初中语文。 1977年恢复高考，徐玉华考入了上海师大（当时是上海师院）政教系。毕业后在川沙中学任教，期间担任政教主任。 1987年又一次通过考试入上海师大教育管理系深造。 1989年7月教管系毕业后历任黄楼中学校长，花木中学校长、党支部书记，张江中学校长、党支部书记，龚路中学党支部书记。在中学校长、书记的岗位上浮沉了21个春秋。 2010年4月退休后，徐玉华被浦东新区教育学会聘为“督导专家组”成员。2015年4月起应聘担任上海“迪艺教育”法人代表，兼校长。 徐玉华坐拥书城，饱读诗书，博古通今，涉猎广泛，在从教期间笔耕不辍。 1989年，论文《学校人际关系之我见》荣获川沙县教育系统论文大赛一等奖。 1990年上海市教育局政教处、《中学生知识报》社会同川沙、黄浦、南市、杨浦三区一县教育局编写《跨世纪的伟大工程～献给浦东未建建设者》，徐玉华代表川沙县教育局执笔第一章“太平洋西岸的黄金宝地”。此书1990年8月由中国卓越出版公司出版，三区一县的中小学生人手一册。 徐玉华业余爱好象棋、乒乓、笛子、二胡，是足、篮、排三大球的资深球迷，对沪剧名家、名票、名段也很熟悉，退休生活丰富多彩。人生不老追好梦，满目青山夕阳红！ 页数:353页 图片:150张 字数:20万字 作品目录 序 陈林云 园丁颂 张江中学校友 作者简介 一、人物篇 1、天赐姚黄花木四时呈丽景 ——选自《金色梧桐杏坛风范》 2、第一个“第一” ——张江中学参加上海市第六届数学竞赛的故事 该文曾发表于《文汇报》 3、谱写青春的乐章描绘家乡的蓝图 本文选自《川沙建设者的故事》1992年9月由开明出版社出版 4、孜孜以求为绣品开拓创新绣前程 本文选自《川沙建设者的故事》1992年9月由开明出版社出版 5、斯人已乘黄鹤去 6、流水潺潺民族曲铁骨铮铮华夏情 ——音乐家贺绿汀的故事 7、不要人夸颜色好 ——记孔耀洲先生 8、耕耘者之歌 ——记龚路中学优秀青年教师王瑞勤 本文2004年11月25日发表于《东方城乡报》 9、川沙中学辜鹤老先生的故事 10、成功的秘诀在于积累 ——介绍《小百科》益智大奖赛特等奖获得者蔡煜 二、学校篇 11、二十年不落后 ——张江中学新校区前期工程梗概 本文选自《春风化雨桃李芬芳》2011年5月由华东师范大学出版社出版 12、校镇联动双向服务 与华东师大二附中合作的构想与实践 本文选自《春风化雨桃李芬芳》2011年5月由华东师范大学出版社出版 13、太平洋西岸的黄金宝地 选自《跨世纪的伟大工程——献给浦东未来建设者》 1990年8月由中国卓越出版公司出版 14、教育实践的创造之花 选自《浦东教育科研》2001年总第33期 15、千百龙鸟翔蓝天 ——风筝制作放飞活动 选自《走向灿烂人生的通道》1992年12月学苑出版社出版 16、为《张江中学学生名录》美篇作的序 17、为花木中学卫懿老师的《自醉》作的序 18、在华师大张江实验中学建校70周年庆典大会上的发言稿 19、桃红又是一年春 ——上师大政教系入学40周年庆典活动上的发言稿 20、在《金色梧桐杏坛风范》首发式上的发言稿 21、在《张江学子迎春联欢会》上的欢迎词 三、考察篇 22、广州市教育考察随记 选自《教学与进修》1988年第8期 23、建平中学教改见闻 选自《教学与进修》1989年第4期 24、福建教育考察散记 四、论文篇 25、中学教育现代化是时代赋予的使命 选自《现代教育技术与中学教育》2000年8月上海大学出版社出版 26、现代教育技术是中学教育现代化的重要标志 选自《现代教育技术与中学教育》2000年8月上海大学出版社出版 27、提高教师道德素质是实施素质教育的关键 本文发表于《浦东教育》2000年第5期 28、学生社会心理问题剖析及其对策 选自上海《中学教育》1992年第11期 29、个体户子女思想现状初探 选自《川沙新论》1990年第一期 30、理论联系实际教好法律常识 选自《教学与进修》1982年10月号 31、寓深奥的理论于浅显的故事之中 选自《教学与进修》1983年3月号 32、如何出好政治课试题 选自《教学与进修》1984年11月号 五、诗歌篇 33、书赠黄良福老师诗一首 34、七律黄良福老师赞 35、与张江、金桥两镇镇志主编陈林云先生唱和的两首七言绝句 36、与张江、金桥两镇镇志主编陈林云先生唱和的两首七言律诗 37、我为您谱写新篇章 ——张江学子群歌 38、有关张江学子群歌歌词创作的几点说明 六、游记篇 39、日本本州游记 40、德、意、法、瑞游记 七、体育篇 41、历风雨破土而出 ——记川沙女子足球队 1984年10月20日《文汇报》“体育场”第146期 42、东海之滨的足球之乡——上海市川沙县散记 刋登于1984年7月17日《足球报》 43、“鸳鸯炮巧斗盘头马”。 ——忆析与陈村对奕的一盘棋 陈村是作者上师大政教系的同学，现是上海作家协会副主席。 44、见证上港中超夺魁 45、新赛季火箭队阵容分析与成绩展望 46、2018世界杯法国与比利时半决赛 47、2018世界杯英格兰与克罗地亚半决赛 48、2018世界杯英格兰与比利时季军赛 49、2018世界杯法国与克罗地亚决赛 八、交流篇 50、象棋的故事 51、一张老照片 52、一张弥足珍贵的老照片续谈 53、与张江学子杨皖侃秦岭 54、与现任金陵中学校长张惠娟交流花木中学旧事 55、与张江沪剧名票沈静华交流分析新版沪剧《雷雨》阵容 56、与张江沪剧名票沈静华侃上海的几位申胡大师 57、与张江沪剧名票沈静华回忆交流沪剧名家筱爱琴 58、与扬琴大师杨惠福交流川沙、张江的沪剧名票及乐师的概况 59、向扬琴大师杨卫福介绍川中校园音乐会 60、向杨皖介绍原《每周广播电视》报主编梁军老师 61、与张江学子王玉良侃玉石 62、从游三峡说起 九、寄语篇 63、寄语388条 十、已发表未录入篇 64、“沟通思想交流心声”（上海中学教育） 65、“学校人际关系之我见”（川沙县教育系统论文评比一等奖）、记 66、“龚路中学教改的实践与成果”（浦东新区周报）等 (文未能找到，作罢） 后记 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">一、人物篇</h1> <h1 style="text-align: center;">1、天赐姚黄花木四时呈丽景</h1>徐玉华(摘自《金色梧桐杏坛风范》的书） 在万条垂下绿丝绦的早春二月，因参加老校长姚金梧纪念文集的组稿会议，我欣然前往华师大张江实验中学。 走进校区，犹如置身于花园之中。现代化的建筑周围，芳草萋萋，绿树成荫。教学楼、办公楼、实验楼、行政楼，比肩接踵，鱗次栉比。体育馆、游泳池、四百公尺环道的灯光球场，气派非凡。可以说这是张江地区的一个景观。华师大张江实验中学是一所蕴含了时代感与文化味的现代化学校。 荫桃李指引奋发路 华师大张江实验中学的前身是张江中学。悄然回首五五载。1963年9月初，我成了张江中学的初一新生。当时学校是在张江镇西街民房的北面。在学校西南面，即张江镇西街两栋民房之间约六七米的空地上有一条进校的通道，校门就设在那里。 开学第一天，我兴致勃勃地背着书包去上学。校门口一位35岁左右的中年教师在迎接学生进校。红润的脸庞，深邃的目光，中等身材，显得干净、利落，透露着奋发的活力，散发着青春的气息和韵味。 午休时，我在校园里转了一圈。当时的张中设施比较简陋。几棣平房，都为教室。一个可容二三百人开会的小礼堂。一幢四上四下的两层综合楼，楼上东两间是男生宿舍，西两间一是教师宿舍，一是女生宿舍。楼下四间为教师办公室。这幢综合楼的外墙面是红色的，张中人亲切地称其为红楼。因建造年代比较久远，给人的印象是古色古香。红楼前有一紫藤长廊，长廊的西侧是怡静亭。校园里书声琅琅。紫藤架上的小鸟，像一群流浪歌手，在为张中的学子伴唱。 张江中学是一所书香缭绕的老校，具有深厚的文化底蕴和历史积淀。我憧憬着初中三年美好的学习生活。 下午的校班会课举行开学典礼。我们初一新生被安排在小礼堂内。主持人宣布由姚校长讲话。我仔细一看，这位姚校长就是早晨在校门口迎接学生的中年教师啊!姚校长先给我们介绍了学校的基本情况;接着阐述了学校初步形成的“严谨、和谐、不倦、创新”的学风;最后给我们新生提出了希望和要求:青少年时头脑敏锐，精力旺盛，容易接受新生事物。初中三年要打好一生知识和技艺的基础。珍惜今天，放眼明天，更要好好地了解昨天。希望同学们对社会情况有更全面和正确的理解，培养正面的价值观和积极的人生态度。 姚校长慈祥中带有威严，讲话声如洪钟，铿锵有力，言简意赅。醍醐灌顶，这个开学典礼给我留下了深刻的印象，引领我初中三年保持了旺盛的求知精神。除了文化课的学习外，课外活动打乒乓、下象棋。在家里完成家庭作业后，借助胡结续的《笛子吹奏法》、陆修棠的《二胡自修教程》，自学了笛子和二胡。 1963年12月的一天，张中高三学生姚慕生在上海市第六届高中数学竞赛中，以93分的高分名列第一。消息犹如一颗重磅炸弹，顿时在张江中学乃至整个川沙地区的学生中引起了轰动。要知道，张江中学高中部创设于1958年，属于“大跃进”的产物。由于受师资条件，办学经验限制，高中部的教学质量不甚理想。姚校长决心要改变这种局面。他听了几次课后，慧眼识英才，毅然把毕业分配来校才一年，数学基础扎实，教学思路清晰的青年教师黄良福推上了高中数学任课教师的位置。 黄老师的教学方法新颖，他不让学生死记硬背，而是采用启发式，提高学生的学习兴趣，帮助学生掌握学习方法。他还指导学生查阅相关的参考资料，以扩大知识面。姚慕生正是得益于良师黄良福的指导，才能在上海市的高中数学竞赛中荣获桂冠的称号。 为了借获得全市数学竞赛第一的东风推动教学工作，学校举行了隆重而又热烈的庆功大会。会上，姚校长慷慨陈词，号召全体教师向黄良福学习，全体学生向姚慕生学习，进一步提高张江中学的教学质量。 当时我还是个初一学生，喜好文科。姚慕生学长的这个第一激发了我学习数学的欲望。读初二时，黄良福老师任教我班的平面几何，我对数学产生了浓厚的兴趣。 在小礼堂前一棣教室的西山墙上有一块黄良福老师主办的《数学园地》黑板报。不知是哪一期？左上角上有一数学兴趣题，我看了题目，略加思索，交出了答案，结果是正确的。黄良福老师奖给我一本许莼舫编写的《几何计算》，至今我难以忘怀。 风云起熔炉炼红心 张江中学1964、1965年两届高中培养了诸如潘龙法、姚慕生、徐士达、瞿仁秉、杨顺发、杨文忠、张德荣、沈振民、龚昌国、陈福文、朱伯章、黄海龙等一大批升入清华、复旦、交大、浙大、人大的高材生，令人鼓舞。 1966年5月，正当我们踌躇满志，准备上高中奔前程的时候，那场祸国殃民的“文化大革命”开始了。一时间大家都茫然不知所措，内心的青春热血和外来的政治刺激疯狂地涌入了我们的大脑。我们成了一群不知天高地厚的天子骄子。按当时“文化大革命”风雨乍起，惊雷闪电的态势，正常的教育秩序因“革命需要”而被打乱了。中考、高考制度被废弃了。我们和全国数以百万计的中学生一样被推上了“文化大革命”的第一线。在当时最高决策者看来，为了实现“文化大革命”、“反修防修”的崇高目的，几百万老三届牺牲自己的学业，到“文化大革命”中去，“经风雨、见世面”，不仅义不容辞，而且是一个锻炼成长的好机会。 我们几位还算头脑清醒。在陈麟、杨栋梁等高中同学的组织发动下，成立了毛泽东思想文艺小分队。我是小分队乐队的笛手。陆文彬、杨振明、徐志强、钱振荣、黄文孝、俞月华、乔金凤、陆星琴、陆龙珍、徐佩红、朱富珍等都是小分队的队员。我们走遍了张江公社的村村队队。印象最深刻的一次活动是小分队全体队员星夜单车赶赴江苏省太仓县沙溪公社洪泾大队慰问演出。因那里有个学习毛主席语录的标兵顾阿桃。2015年3月，小分队部分队员在上海多邦绿化工程有限公司聚会时，回忆起当时的情景，大家无不感慨万千。 1968年下半年，严重混乱的局面稍微平稳了一些，“无产阶级革命司令部”已经胜券在握。最高决策者采取了一种很便捷的策略，就是把“革命小将”打发到农村去“上山下乡”，“接受贫下中农再教育”，“在广阔天地里炼红心”。我是农村户口，便回到了老家三联陈徐队务农。同时加入了张江公社毛泽东思想文艺小分队，发挥特长，演奏笛子和二胡。回家务农，我拥有了一大笔时间可以自由支配。是在碌碌无为中贻误时机，还是放飞心灵，向新的目标发起更猛烈的冲击?我虽失去了继续升学的机会，但呼吸了大地的气息，延续了农民的血脉。在逆境中生存，熔铸了脚踏实地，不屈不挠的精神，在磨难中走向成熟。 在农村的四年，我白天干农活，晚上挑灯夜读。浏览中外名著，熟读唐诗、宋词、元曲。人只有生活在希望里，生活才能充满活力。 1972年我被张江公社教卫组聘为民办老师，在新康五七学校任教中一、中二语文。 薪火传三代享芬芳 子规夜半犹啼血，不信东风唤不回。这一天终于等来了。1977年恢复高考，我犹豫良久后，终于到张江教卫组孙文彬处报名参考。由于报名比较晚，那时离正式考试仅有25天。想到可以重振鸿鹄之志,也就没有什么考前的畏惧感，而是满怀着愉悦的心情企盼和设计着美好的未来。复习功课是认真的，很下功夫，力争想考一个好学校，以检验并证明自己的功底、能力和价值。 1977年12月11、12日两天，我们在北蔡中学参加考试。文科考生集中在一起，在毗邻莲园路的一间教室内，最北面靠窗的一排，从前数起依次是杨尔本、徐玉华、潘建龙、王林兴、叶文昌、徐文玉等几位考生。 恢复高考后各大学录取学生有一个未成文的默契，都不愿意招年龄较大的学生。运交华盖欲何求，未敢翻身已碰头。我忐忑不安地等待着。1978年3月，我终于等来了上海师大(当时是上海师院)政教系的录取通知书。 我知道自己几斤几两，像发黄的一片叶，离开老树而飘落，而这树早已是无花又无果了，唯有发愤图强。在师大的几年，我白天攻读专业，《马克思主义哲学》、《政治经济学》、《国际共产主义运动史》……晚上泡图书馆，专攻副业，《中国通史》、《世界通史》、《中国文学史》、《欧洲文学史》、《古代汉语》……用梁启超的作法，“每治一业，则沉溺焉，集中精力，尽抛其他”。 大学毕业后在川沙县中学任教。1987年又一次通过考试在上海师大教育管理系深造，弥补了教育学、心理学、管理学、统计学、计算机等方面的知识缺陷。1989年7月毕业后，先后在黄楼中学、花木中学担任校长、党支部书记。2000年7月，调任张江中学校长、党支部书记。 张江中学是我的母校，姚金梧校长善待师生，管理严谨，是我们后人治校的楷模。薪火如斯相传。我和张中人一起制定了学校三年办学目标:提高教师的师德修养和业务水准，培养一批师德高尚、业务精湛的骨干教师;建立科学规范的教育教学管理制度;建设“进取、勤奋、文明、淳朴”的优良校风;形成张江中学团结和谐的氛围。深化教育改革，全面实施素质教育，培养学生的创新精神和实践能力，促使学生在德智体美劳诸方面和谐发展。初中为高中阶段学校输送合格的学生，高中为高校输送合格的学生，为浦东建设和祖国社会主义建设事业造就合格的建设者和接班人。力争把张江中学办成与张江高科技园区相匹配的，具有一流的教育教学设施，素质良好的师资队伍，科学规范的学校管理，教育教学质量较高的一所普通高中。 我们还形成了“让每一个学生主动发展，让每一个学生和谐发展”的办学理念。那几年学校教育教学的质量不断提高，初中合格率和高中升学率均达标。 春华秋实。姚校长影响了张江三代人，无论过了多少年，张中的发展离不开姚校长，张中人乃至张江人忘不了姚校长。如果把我这篇文章比作是一部短片的话，那么我为姚校长撰写一副嵌名联，权作是这部短片的片尾曲。 横批天赐姚黄上联金桂菊梅，花木四时呈丽景下联梧荫桃李，张江三代享芬芳 作者简介:徐玉华，张江中学1966届初中毕业生。中学高级教师、一级校长。曾任黄楼中学校长；花木中学校长、党支部书记；龚路中学党支部书记。2000年7月至2004年3月任张江中学校长兼党支部书记。 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">2、第一个“第一”</h1>张江中学参加上海市第六届数学竞赛的故事作者：蔡贡民徐玉华蔡华德 这是一个发生在20世纪60年代的故事。但这个故事却整整影响了张江中学三十多年，而且还将继续影响下去。 那是1963年12月的一天，设在格致中学的上海市第六届高中数学竞赛考场上，一个乡土气息浓郁的考生，在离考试结束还有半个多小时的时候，便第一个交了卷。看他匆匆忙忙的样子，监考老师提醒他再仔细检查一遍，他却说了声“算了，不检查了”就离开了考场。原来，他是一早喝了稀饭，骑着自行车从黄浦江摆渡到浦西来参加竞赛考试的，现在他小解憋不住了，正急着上则所呢!这位第一个交卷的考生，就是张江中学高三学生姚慕生。不久竞赛结果出来了，他以93分的高分名列第一! 这可是一个不寻常的“第一”呵！因为在此之前，当时的川沙县还没有学生在市级数学竞赛中得过第一呢！ 消息犹如一颗重磅炮弹，顿时在张江中学乃至整个川沙地区的学生中引起了轰动。 要知道，张江中学高中部创设于1958年，属于“大跃进”的产物。由于受师资条件、办学经验限制，加上学生因不时参加“大炼钢铁”和农业劳动而经常脱课，故高中部的教学质量不甚理想。时任张江中学校长的姚金梧，决心要改变这种局面。他听了几次课后，慧眼识英才，毅然把毕业分配来校才一年，数学基础扎实，教学思路清晰的青年教师黄良福，推上了高中数学任课老师的位置。 黄老师的教学方法新颖，他不让学生死记硬背，而是采用启发式来提高学生的学习兴趣，帮助学生掌握学习方法;他不搞题海战术，学生没有做不完习题的思想包袱。但他讲课生动有趣，把学生吸引住了。他还指导学生查阅相关的参考资料，以扩大知识面。他见学校资料匮乏，就经常利用星期天休息时间赶到市教育学院资料室寻找有关竞赛材料。从初三起他还组织成立了数学兴趣小组，那些爱好数学的学生不但放学后不肯回家，而且晚上还要到学校参加兴趣活动，遨游于神秘而又充满魅力的数学王国。在他倡导下，班级的墙报上每周都要开设解题擂台，公布一个个有趣的数学能力题。学生们兴致勃勃地竞解这些数学兴趣题，并为能当上擂主而欢欣鼓舞。 农家子弟姚慕生刚入学时默默无闻，自初二起开始对数学感兴趣。初三时在任课教师黄良福的熏陶下，学习兴趣更浓，刻苦钻研的劲头更足了，不仅加入了班级的数学兴趣小组，而且在夜阑人静时，仍挑灯夜读，每晚至少攻读两小时左右。他的爸爸怪他多耗了电费，他的妈妈怕他读坏了身体，但他全不在乎，耐心地劝说爸妈早点休息。 黄良福老师生动活泼的教学方法，使学生觉得做数学题不再是一种负担，而是一种享受、一种娱乐，而且他还培养出姚慕生、张国兴、朱正华、徐士达、程天良等一批数学尖子。从此，张江中学的数学成绩由全县低下水平翻到了上等水平。 然而，当学校接到参加市数学竞赛的通知时，教师中却产生了不同的看法。一部分教师认为，农村学生恐怕连初赛都通不过，哪有资格参加全市性竞赛，那还不是“癞蛤蟆想吃天鹅肉”?学生时代在塘桥中学(后改为文建中学)曾经参加数学竞赛，并得过第一名的黄良福却跃跃欲试，他认为这是一次检验自己的教学成果、提高自己教学水平的极好机会。学校领导认为，这是一个改变学校落后面貌的契机，决定参赛。姚金梧校长非常重视这次活动，亲自圈定参加初赛的名单。经反复筛选，确定由德智体各方面表现都好的姚慕生、张国兴、朱正华、徐士达、程天良等5名学生组成代表队，赴川沙中学参加初赛。 为了在这次竞赛中取得好成绩，黄良福老师加强了资料准备工作和数学兴趣小组的活动。尚未成家的他，本来就没有星期天和节假日，每天都要工作到晚上10点多才休息，现在更是“昼怕日短，夜怕油干”，夜以继日地拼命劳作。他这样做能得到多少报酬呢?那不过是一个晚上补贴二两半粮票罢了」平常以校为家的姚校长，这段日子也把主要精力放到了竞赛准备工作上，黄老师辅导到什么时候，他就陪到什么时候。 有付出就有回报，有耕耘就有收获。初赛爆出冷门:张江中学获得团体总分第一!姚慕生个人得第三名，他与同时获得第十五名的张国兴双双进入决赛。接着姚慕生在决赛中得到了第一名，使全校师生破除迷信，解放了思想，原先持怀疑态度的风言风语也就销声匿迹。大家都明白了这样的道理:只要领导重视、教师努力、学生用功，农村学校也能得第一，也能出成果。 为了借获得全市竞赛第一的东风推动教学工作，学校举行了隆重而又热烈的庆功大会。会上，姚校长慷慨陈词，号召全体老师向黄良福学习，全体学生向姚慕生学习，把张江中学的教学质量再提高一步!真是一花引来百花开。在第一个“第一”的鼓舞下，张江中学初步形成了“严谨、和谐、不倦、创新”的教风和“奋发、求实、谦虚、好学”的学风，教学质量不断提高。1964年，张江中学在川沙县中学化学统测中获得第一名。64、65届高中毕业生升学率，在当时全国高考升学率较低的情况下，竟高达80％左右，其中64届有6名学生分别考进了清华、复旦、交大、同济等名牌大学。与此同时，教师的整体素质也有了很大的提高。调离张中的教师，到了调入单位后个个都出类拔萃，成为那里的骨干力量。 由于张江中学获得这个“第一”，学校名声大振。从此，教育界都知道该校的数学教学有特色，而且还引出了“苏步青两觅姚慕生”的佳话。在第六届数学竞赛颁奖仪式上，第一名的奖状由著名数学家苏步青颁发。苏老将奖状递给姚慕生时，随便问道:“你是哪个区哪所学校的?”姚慕生说:“我不是市区学校的，是川沙县张江中学的学生。”苏老又问:“你父母是不是教书的?”姚慕生说:“不，我父母都是种田的，他们识字不多。”顿时，苏老脸上露出惊讶的神色。是啊，一至五届全市数学竞赛第一名的得主都是生在知识分子家庭的市区学生，而这一届的第一名竟是一位农家子弟!苏老盯着这位农村学生看了又看，牢牢地记住了“姚慕生”这个名字。 半年后，姚慕生要考大学了。时任复旦大学副校长的苏步青嘱咐秘书打电话到张江中学，问姚慕生的报考志愿是怎样填的。当他知道姚慕生也填了复旦大学时，连说“很好，很好”。 其实，在当时的体制下，尽管姚慕生想考复旦，但维系国防建设大局的“哈工大”抢着要他，因此他第一志愿只能填“哈工大”，复旦只是第二志愿。然而，由于在学界德高望重的苏老的厚爱，他还是被求贤若渴的复旦大学数学系录取了。进复旦后，他的数学天斌得到进一步发挥，门门功课无不优秀，就直升大三了。 姚慕生大学毕业那年，正值“文化大革命”期间，他这个高材生却成了“修正主义教育路线的黑典型”，被分配到东北一家工厂当工人。苏老和姚金梧则成了培养“黑典型”的“黑线人物”，并因此而挨斗受批。粉碎“四人帮”后，恢复了高考，姚慕生欲登数学殿堂的志向未泯，决定报考复旦数学系研究生。在苏老的关爱下，他再次如愿以偿。若干年后，担任全国政协副主席的苏老遇到姚金梧(时任川沙县政协副主席)时，还不无感慨地说:他们把我拉到川沙批斗，说我培养修正主义黑典型，我就是憋着这一口气，非把姚慕生培养成才不可。 姚慕生考取复旦数学系研究生后，不负众望，以他的天斌与勤奋，刻苦攻读，从硕士研究生读到博士研究生，从助教、讲师、副教授升为教授，终于成了复旦大学数学系的挑梁人物。 对于张江中学来说，这第一个“第一”是一份宝贵的精神财富，是一股无形的巨大力量，它被写进了校史，成为学校多年来向全体师生进行传统教育的重要材料，激励着一茬茬师生刻苦钻研，奋发向上。现在，张江中学不但数学、化学教学成果迭出，而且一向较弱的英语教学也成了强项。张江中学的第一个“第一”开创了郊县农村中学在市级竞赛中夺魁的纪录，对全市农村中学、农村学生也有巨大的鼓舞作用，特別在改革开放的新时期，激励了更多的农村学生勇攀科技高峰。 (注:该文曾发表于《文汇报》，收录时略有修改) 作者简介:蔡贡民，曾任《川沙报》记者;徐玉华，曾任张江中学校长、党支部书记，龚路中学党支部书记;蔡华德，曾任张江中学政教主任、校长办公室主任。 3、谱写青春的乐章描绘家乡的蓝图徐玉华 花木界沟包装机厂座落在花木北路南侧。走进厂区犹如置身于花园之中。厂房周围，芳草萋萋，绿树成荫。那气派，那生机，勾勤出90年代中国村办现代化企业的壮丽画面。 界沟包装机厂厂长李宏达是上海市新长征突击手。红润的脸庞，深邃的目光，颀长的身材，显得干净、利落，透露着奋发的活力，散发出青春的气息和韵味。说起包装机厂，他的脸上发出奇异的光彩。“我是界沟人，界沟是我的家乡。我爱界沟，也爱界沟包装机厂。”他充满激情地说。 一 李宏达的生活历程没有惊涛骇浪，十分平静。1969年7月，他从花木中学毕业后进界沟村农机服务部。当时17岁的李宏达朴实、单纯，没有编织五彩缤纷的梦。刚迈开青春的步伐，他追求的只是为人和善，要学好技术，做一个受人欢迎的人。他说用梁启超的作法，“每治一业，则沉溺也，集中精力，尽抛其他。”李宏达在农机服务部里初学修理电动机，后来扩展到修理轧稻机、脱粒机、插秧机、拔秧机等。李宏达聪明好学，加上集中精力，尽抛其他的精神，他学一门专一门，从一个普通的中学毕业生成为修理各类农机的技术能手。 1970年，敬爱的周总理主持召开了北方农业会议，提出了“围绕农业办工业，办好工业支农业”的方针。顿时，浦东的乡村企业如天女散花。1975年，界沟村以农机服务部为基础办起了界沟综合厂。李宏达在综合厂的机修车间里继续修理农机，技术上精益求精。综合厂除了修理农机外，还做一些加工零星的齿轮、皮带业务，但几年徘徊，效益不高。 花木乡以花木命名，栽培的花木、盆景在明末清初就负有盛名。界沟湾具有江南水乡的典型风范，郁家浜、周家浜水向着东方悠悠地流去。党的十一届三中全会以后，党中央、国务院作出了“社队工业要有一个大发展”的指示，浦东的乡村工业得到了健康迅速的发展。可是，界沟的工业还是如此落后。从农机服务部到综合厂，春去秋来，一晃10年过去了，李宏达自己觉得脸红了。 入夜，在静静的灯光下，他思绪翻卷，想到了诗人郭小川的诗句： 在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化做黄金；青春的魅力，应当叫枯枝展出鲜果，沙漠布满森林；……这才是青春的美，青春的快乐，青春的本份！ 李宏达开始作了冷静的思索：他，一个工人和农民的儿子。父亲，共产党员，在上海消防器材总厂搞工会工作，是厂里的积极分子。母亲，共产党员，界沟5队的生产队长，是一个劳动模范。新陈代谢是不可抗拒的。业务要拓展，经济要腾飞，界沟靠的是我们青年人啊！李宏达决心在自己家乡“希望的田野上”谱写一曲青春的乐章。二 1979年初，界沟综合厂接到了为上海农药厂加工包装机零部件的业务。加工零部件费时费工，利薄效益低。一天傍晚，李宏达漫步在周家浜畔，一阵凉风引发了一朵理想的火花。我要向厂长提议：我们何不自己来试制包装机。他的提议得到了厂长和村领导的认可。1979年9月，界沟综合厂成立了包装机小组。李宏达担任小组长。 乡亲们夸奖李宏达是一块好钢。诚然，一块好钢，无论放在哪里磨炼，总会有锋刃。 在18平方来的一间茅草屋里，李宏达和他小组的成员进行了紧张的工作。一天24小时，除了必要的睡眠之外，他把时间全部投入了对封口机的探索和试制。 皇天不负苦心人。经过三个多月的艰苦奋斗，1979年12月，界沟综合厂生产的第一台封口机正式出厂，产品销到新疆，受到客户的好评。 封口机，顾名思义就是把灌装好液体的瓶子加盖后旋紧，进行封口。所以一般客户把封口机称作为旋盖机。界沟村的村民爱李宏达，亲昵地称他为旋盖机小组长。 要么不干，要干就得干出个样子来。李宏达的人生哲学既不复杂，又不简单。 当时，国内包装机械绝对落后，大部分农药厂使用的包装机靠国外进口。为改变我国包装机械的落后面貌，为提高综合厂的经济效益，在李宏达的带领下，旋盖机小组相继于1980年、1981年试制成功了灌装机和贴标机。集灌装、封口、贴标于一身的第一代液体包装流水线的诞生，既为农药厂解决自动灌装、封口、贴标提供方便，又大大提高了我国包装机在国际上的身价。 连续的成功，使李宏达倍受鼓舞。但他没有陶醉在胜利的喜悦中。 “一个人的生命是有限的、短促的，如果我们要把短短的生命过程使用得更有效力，我们最好是把自己的生命看成是前人生命的延续，是现在共同生命中的一部分，同时也是后人生命的开端。” 李宏达牢牢记住了数学家华罗庚的名言。他冷静、沉着，一步一步走得很扎实、很稳健。三 1984年6月4日，这是界沟村史上值得庆贺的一天。界沟综合厂完成了历史使命，代之而起的是“上海界沟包装机制造厂。”李宏达被村领导任命为包装机厂厂长。升迁意味着地位的变化。变化又是对人的思想、作风、能力等全方位的考验。黄昏，李宏达漫步在花木北路上，天边幻出了晚霞片片。花木北路在夕阳中静静伸展，他心潮起伏。村民们把担子压在我的肩上，眼前的道路又是多么漫长，我该怎样走呢？ 成功的决策来源于正确的信息，而正确的信息来源于市场的调查。李宏达在厂里成立了信息小组，在掌握市场信息的基础上开发设计出适销对路、物美价廉，具有自己特色的新产品，占领新市场。 1984年，全国酒类、饮料、农药等行业的玻璃瓶包装还很落后，工厂停留在手工或半自动阶段。李宏达当机立断，组织力量在发展灌装系列成套设备上下了功夫。 1987年，国家将停止进口农药，这就促使全国农药厂需要增添设备来恢复生产，其中也包括液体农药灌装设备。获悉这一重要信息后，李宏达就向全国200多家生产液体农药厂发信邀请来沪参加订货会。结果，包装机的销量骤增。 1988年，国家计量法颁布实施，对瓶装液体都有一定的计量要求。当时，国内包装机行业虽有山东、湖南、南京、贵阳等几家生产灌装机厂家，但他们生产的灌装机都是以液面高度为准的，难以达到计量标准。因此，李宏达在厂里立即组织成立了攻关小组，终于制造出了符合酒厂包装的GFL——12量杯式负压灌装机，率先给上海青浦淀滨厂使用，获得了成功。 随着人民生活水平的不断提高，人们对饮料的需求由原来的小瓶饮料发展到可口可乐、雪碧等1、25升聚酯瓶大瓶饮料。为此，李宏达立即会同有关工程师、技术人员着手加紧设计并制成了目前国内最先进的900瓶以上/小时DG12/3灌装封口机，并于1989年初推向市场。 南方人不爱喝有色素的饮料，喜欢饮用天然矿泉水。我国矿泉水资源丰富，加上国外已开始向我国进口矿泉水的信息又使李宏达毅然决定组织技术力量，通过减低真空度增加封口托架等一系列技术措施，制造出了符合出口包装矿泉水标准的灌装机和封口机。1990年，贵州天然矿泉水公司用了界沟厂的三套生产线设备，包装的苗岭矿泉水被评为亚运会指定饮料矿泉水。在中央电视台播出的为亚运作贡献“专题节目”里介绍苗岭矿泉水时，界沟包装机厂的灌装生产线也上了电视屏幕。目前，许多用户不断到厂增订设备，大有应接不暇的趋势。 市场销势看好之中要不要调查市场？要不要继续开发新产品？李宏达作了肯定的回答。1990年第四季度从上海酿造六厂了解到市政府将要在全市把散装酱油逐步改用瓶装或袋装，并作为1991年财贸工作实事之一。掌握这一信息后，李宏达派员主动到上酿六厂，帮助改革设备，使其在灌装酱油时达到理想的效果。消息传出后，许多客户到界沟包装机厂争相订货，仅海鸥酿造公司就订了价值50万元的设备合同。 一个优秀企业家，必须要有比较厚实的现代化企业管理的理论素养。夜，黑夜笼罩着大地。但是，李宏达的书房里依然灯光闪烁。多少个夜晚，他以“吃”书的精神，学习了《企业管理现代化方法浅说及其应用》、《厂长经理学》、《中国厂长学》、《乡镇企业经营管理》、《对外贸易手册》等书籍。他还象蜜蜂采蜜那样博采众长，象蜘蛛那样精心结网，不断地收集有关企业经营管理的资料，编织一个“知识之网”。 李宏达努力实践，把所学的理论融化在企业管理之中。1989年他就把企业升级工作列入议事日程，制订了“抓管理上等级全面提高企业素质”的升级规划，并提出了上等级的目标和中长期规划，使企业管理进一步向深度和广度发展。 健全组织机构，加强领导班子建设。厂里成立了企业管理办公室、厂长办公室和全面质量管理办公室。除厂长、副厂长外，全厂分设生产技术、供销、质检、财务四科和计量、车辆调度两室。 健全规章制度，严格厂纪厂规。目前，全厂建立了较为完善的规章制度46个，并相应设立了有关各项台账、原始记录，适应了生产管理上的需要。 抓教育培训，提高职工素质。用“请进来讲课，走出去学习”的方式全面开展教育培训工作，造就了一批又一批的管理人才和技术人员。 抓产品质量，按国际标准生产。产品质量是界沟厂生存和发展的保证。“佳宝”，既含有最佳包装机械的意思，又可理解为界沟厂的一宝。爱护“佳宝”就要在质量上严格把关，产品按国际标准生产。1989年，“佳宝”牌液体灌装流水线被市科委列入“星火项目”计划。 做好售后服务，提高经济效益。用户是界沟厂的衣食父母。为赢得用户信任，售后服务实行三包：免费培训、上门调试和跟踪维修。提高经济效益必须加强经营管理，产品做到人无我有，人有我优，人优我廉，人廉我转，及时适应市场需求。 开辟宣传画廊，活跃文化生活。宣传画廊内有报刋、画报、企管专栏和职工园地。企管专栏定期报道厂内企管活动情况和生产动态，并提出对企管的要求和方向，普及企管知识。职工园地则由全厂各部门或个人投稿，有提合理化建议，有表扬好人好事，有针砭歪风邪气，有歌颂企业道德风貌。内容丰富多彩。……。 李宏达治厂有方，人们夸奖他。企管办公室的翟皓东先生说出了大家的心声：李厂长有着超前的意识，开拓的眼光，颇具现代企业家的风度。李宏达听了却摇摇头说：不，我当厂长有的只是危机感，非拼搏不行。是啊，李宏达的眼光挺和善，但总比别人看得远，也想得深些。当一些人满足于顺境时，他却居安思危，紧紧抓住时机，去追求新的目标，谱写新的乐章。 一分耕耘一分收获。李宏达在当厂长的七年中勇于改革，努力奋斗，留下了一个探索者成功的足迹： 1984年7月，界沟包装机厂“佳宝”牌液体灌装生产线在第一届全国包装机械展览会上展出； 1985年10月17日，界沟包装机厂加入中国包装技术协会； 1987年——1989年，界沟包装机厂连续三年被县政府评为川沙县文明单位； 1989年，界沟包装机厂被县政府评为川沙县先进企业； 1990年，界沟包装机厂“佳宝”牌液体灌装流水线列入市优产品； 1990年，界沟包装机厂GFL——12量杯式负压灌装机在全国食品加工和包装机械展览会上被评审授予银奖； 1990年，界沟包装机厂被市府评为上海市先进企业； 1988年，李宏达被评为川沙县新长征突击手； 1989年，李宏达被评为上海市新长征突击手。 李宏达是一个奋勇直前的实干家，他对荣誉并不那么在意和热衷。在接踵而来的荣誉面前，他始终是沉静和安详的，这些荣誉就象一湾清水悄悄地从他面前流过。李宏达习惯于立足现在面向未来，不太愿意多谈自己那具有辉煌战绩的过去。是小翟给我提供了有关档案资料。“那是过去的事情，不值得多谈了。”李宏达平静地说，似乎还有点腼腆的表情。 四 “我是一个厂长，但我也是一个丈夫，一个父亲，一个儿子。作为一个厂长，我正在尽力而为，而作为一个丈夫，一个父亲，一个儿子，我却不算称职。”李宏达讲这一番话的时候，充满着谦疚之意。诚然，这两者之间往往会有冲突，但李宏达毫不犹豫地以前者为重。他觉得这种选择是不由自主的，他不能不作这样的选择。 李宏达的爱人杨美华既朴实隽秀，又心灵手巧。烧饭、做菜、洗衣服、种自留田她都承包了，从来没有半句怨言。但近几年，由于繁重的家务劳动，身体经常不舒服。当一个妻子有病的时候总希望丈夫在身边安慰，可李宏达哪来这个时间。一个人的精力有限，难以做到两全。好在妻子理解他，她知道丈夫不乏柔情，不缺爱意，只是这份柔情爱意很少表露在家里。 儿子读完小学要念初中了，可是李宏达很少有时间看一看儿子做的作业、试卷，更不要说辅导了。儿子经常责怪爸爸没有带他去逛公园。为此，他曾向儿子许愿，暑假里爸爸一定带你到公园去玩个痛快。谁知这个诺言又没有实现。他经常自责自己不是个好父亲，然而有什么办法呢？好在儿子谅解他。他这个年龄也已明白这样的道理：爸爸虽然陪他的时间少了些，却教会了他怎样做一个有独立精神的人，一个乐于向生活奉献的人。父母亲劳累了大半辈子，该安度晚年了。李宏达是孝子，但不可能有过多的时间来尽一份孝心。好在父母原谅他。他们理解儿子是在干事业，是为了界沟，为了浦东，为了祖国的现代化而执著的追求。 李宏达常常这样想，如果我的时间每天可以延长几小时就好了，我可以把这些多出来的几个小时花在家里，这样也可以使我的心理状态得到一些平衡。然而，我的时间永远不够用啊！ 1991年2月，李宏达作为中国包装和食品机械代表团的成员赴新加坡参观访问。他领略了别一番风光，获得了又一片天地。在返华的飞机上，李宏达的脸紧贴着舷窗，思绪恰似舱外飘浮的悠悠白云。 这些年来，自己的工厂虽然每年在以50%的速度向前递增发展，虽然每年进行10%的设备更新，虽然产品曾获国家银奖，虽然企业被评为市级先进企业，然而距离世界先进水平还多么遥远呢！在生命史中要抓紧谱写一些有意义的乐章。当回顾一生的时候，可以说，我曾经为祖国为家乡的事业奋斗过。 是的，浦东的开发为界沟包装机厂的发展提供了契机。李宏达又在构想的界沟包装机厂的蓝图，将是一个生产国际先进水平产品的外向型企业。我们期待着这美妙动听的青春之歌！ 本文选自《川沙建设者的故事》，1992年9月由“开明出版社”出版。 4、孜孜以求为绣品开拓创新绣前程徐玉华 在合庆绣品厂厂长室里，我见到了健壮挺拔，目光炯炯有神，满脸透着英气的张雄宝厂长。这位名闻川沙的优秀企业家，上海市劳动模范的优秀事迹使我感叹不已。一、开拓者的路 据《川沙县志记载:“刺绣向为县境家庭手工，后来绣品成为商品流入市场。县境刺绣用线细、行针密，针法多样，色彩丰富。精致细腻的绣品，经平匀烫贴，不留针痕线迹。绣以人物、山水和花鸟、虫草。1979年起，各公社陆续兴办工艺品厂。正是在1979年的9月，张雄宝和另外七名原共一钢窗厂的职工，利用村里仅有60平方米的牛郎破庙创办了绣品厂。收收发发，苦心经营，到1984年，合庆绣品厂已初具规模。出口エ艺绣品发展形成十字花台布、网扣镶拼、钩针鑲拼和平绣四大类1500多个品种。然而，就在这一年，国际工艺绣品市场风云突变，产品供过于求，销售价格急剧下降。路在何方?全厂职工以期待的目光盯着张雄宝。 是安于现状，等待市场价格回升，还是开拓新的生产门路?张雄宝作了明智的选择。他抓住生活向他提供的机遇，从沪上几家服装厂请来了十多位师傅，利用原有的生产设备，办起了西服制衣厂，当年就创利40多万元。 浦东运河，碧波粼粼。清澈河水的滋润也使张雄宝的神经和大脑有着合庆人的灵巧和机敏。国内的“西装热”并没有使张雄宝的经营头脑发热，他静静地思索着，对未来充满着美好的憧憬。1986年，张雄宝果断地与上海丝绸公司接洽联系，不失时机地将内销制衣转为出口丝绸服装生产。等到其他服装厂西装大量积压的时候，合庆绣品厂已在出口丝绸服装领域中象浦东运河里的航船一样破浪前进。目前，合庆绣品厂的丝绸服装已占到了全厂总产值的80％ “练好企业内功，就不怕一切外功”。张雄宝熟谙这简单又不简单的道理。几年来，他花大カ气完善责权利融为一体的经济承包责任制，横包到边，竖包到底，充分挖掘企业内部潜カ，全厂职工人人肩上压有担子。他通过与外商的广泛接触，友好洽谈，增强相互信任感，分别与日本的八木商会、三井商社、蝶理商社和美国的麦格伦登公司采用补偿贸易的方法，引进先进设备，签订了由这四家外商承揽绣品厂四个绣衣车间的业务合同，把绣品厂的利益与外商的利益捆在一起。他强化企业内部管理，改进生产工艺，将丝绸服装折叠包装改为立体包装，避免传统的服装出口后在国外的回烫整理手续，既提高厂的经济效，又赢得外商的青睐。 市场的竞争，说到底是产品质量的竞争。张雄宝在厂里利用业务培训班、生产骨干日语班、产品质量分析会等多种形式，提高干部职工素质，强化产品质量意识。通过加强检测制度，更新检测设备，严格工艺纪律等有效措施，使质量第一的要求落实到生产流程的每一环节中。办厂十多年来，合庆绣品广的产品商检合格率一直保持在100％。1991年，该厂生产的丝绸时装获上海市出口优质产品殊荣。 工人们说，张厂长是块现代企业家的料，开拓进取，意识超前。这种评价是客观公正的。在张雄宝眼里，市场的行情是那样提摸不定，一个工厂如果只搞“单打一”，那在竞争中就不能争得主动。企业要有危机感，厂长则要有战略意识。基此原因，近几年来张雄宝十分重视信息和市场调查，走出去，请进来，加强同外商的联系，不断开发新产品，先后创办了皮件、出口包装材料等专业分厂。绣品，过去在合庆绣品厂是靠人工手绣，名符其实的劳动密集型产品，且质量得不到保证。张雄宝通过考察，意识到机绣在国际市场上有广阔前景。1990年起投资110万美元，先后两次从日本田岛公司引进电脑绣花机13台套。根据浦东开发的需要，1991年底，又兴建了沪港合资的维达高级丝绸服装有限公司。合庆绣品厂形成了以出口丝绸服装为主的一主多业的新格局。目前，张雄宝又抓住机遇，准备利用原有的高级箱包厂扩大成与台商合资生产票夹的合资企业。 历经时间老人13个春秋的风雨雕琢，合庆绣品厂从两间破庙起家，如今成了一个由丝绸服装、工艺绣品出口包装材料、电脑绣花、皮件、中外合资维达有限公司等六个分厂组成的集团型企业。1991年，エ业产值6182万元，利润达704万元。透视这家企业的发展里程以及厂长张雄宝的创业足迹我内心深处不禁又一次品味了美国企业界巨子艾柯卡的一段话： 我懂得了奋斗，即使时运不济；我懂得了不可绝望，哪怕天崩地裂；我懂得了世上没有免费的午餐；我懂得了辛動工作的价值。二、爱的奉献 有哲人说：“真正的爱心是向善求真的。这意味着为别人的幸福而高兴，并为这种幸福而去做需要做的一切。”张雄宝正是这样在撒播着爱的种子，在群众遇到困难的时候，把集体的温暖送到他们的心头。有位职工患重病急需人血白蛋白。张雄宝顾不得自己身体虚弱，把亲戚给他用外汇券买的一支白蛋白，送给了这位职工。合庆绣品厂的干部职工除了每月领取预支外，一般不再借支。张雄宝平时积蓄的钱，便成了解决职工突发性困难的流动资金”。职工老朱，妻子生病，急需治疗。张雄宝从家里拿出100元借给他。青年职工小曹造房子缺钱，张雄宝亲自到银行，从自己的存款中领出1000元，为他解了燃眉之急。1990度分配时，小曹按银行利率连本带息还给张雄宝。“职工的困难就是我的困难，借给职工的钱，怎能收取利息?”张雄宝爽朗地说。他只收下了借出的本金。一位女职工过早地失去了丈夫，好不容易把两个儿子拖大。后来，翻建新房，手头缺钱。张雄宝想方设法为她购买平价建材。 急群众所急，想群众所想。合庆绣品厂有一千多名职工，为了解决吃中饭排长队的困难，1989年9月，厂里建造了大食堂。职工们个个叫好，但张雄宝总觉得还缺了点什么。他把全厂36名干部分成四组，轮流为职工服务。一到中午，职工们按10人一桌端坐在餐桌旁，干部们则把热饭热菜放到他们面前。在职工们吃好后干部自己再用餐。两年多来，除厂休日外，天天如此。张厂长工作很忙，但他坚持每个星期四顶班当服务员。每逢周一张雄宝又带领厂行政人员打扫食堂。我们吃了饭连饭碗都不要洗一只。这样的干部我们信得过。对厂里的干部，职工们打心眼里佩服。 用“奉献”这种词儿是否过于华彩了。但张雄宝确确实实是在以自己朴实的爱心交换他人的信任，把他人称心的微笑当作自己最大的快慰。三、谱写正气歌 随着合庆绣品厂的日益兴旺，厂长张雄宝的知名度也就越来越高了。不少人有求于他，各种礼物也会纷至沓来。 四年前，张雄宝为一家服装厂解决了一批业务，使这家濒临倒闭的企业绝处逢生。春节之前，这家厂派员送来了外烟、名酒等礼品，表示酬谢。张雄宝给这家厂写了一封热情洋溢的信，把礼品如数奉还。 近几年，合庆绣品厂在苏、浙、皖、建立了30多个横向联系点，组成了一支5万多人的绣女大军。她们都有求于张雄宝。一次，浙江一家绣品收发站给他送来了一筐桔子。他一再推辞，但客人还是留下桔子走了。他把这筐桔子送到厂里，用来招待客户。又有一次，一位江苏客户给他送来了二斤蟹。张雄宝立即摸出50元钱，硬是让客户收下。并一再声明，下次再这样，断绝业务往来。那天正巧客户来厂洽谈业务，他把自己出钱的蟹拿到厂里，让客人品尝。 别人送的不要，就是开会发的他也不拿。张雄宝每年要参加一、二次订货会。每次都把发给他的礼品交给厂里。他被评为县优秀企业家后，上级奖给他的那只电子钟挂在厂办公室里。出国带回的彩电、组合音箱放在厂里让住宿的职工们享用。连他完成三年任期目标应得的奖金，也拿出一半分给厂里的生产骨干。 张雄宝把金钱、物质看得淡如清水。他说＂如果我想要早成为富翁了。但是，我不要，我不能以权谋私。1989年春天，张雄宝应邀去深圳同一位港商洽谈业务。临别时，那位港商送给他2000港币，张雄宝婉言谢绝了。事后，他说：＂人格是金钱买不到的。要干一番事业，清清白白绝不可少。不清不白，会被人看轻的。＂ 前年，厂里创办纸箱包装厂，请一外地施工队为厂房外墙涂料。张雄宝家住房因年久失修，墙壁渗水，也请这家施工队整修。竣工后，施工头拿了支票存根和发票请张雄宝审批。我家用的涂料怎样结算?”张雄宝审视着发票发问。发票开在一起了。施工头直截了当地回答。这下张雄宝真的发火了。他摸出500元钱，拍着桌子说:“搞什么鬼，公是公，私是私，发票拿去，重新结算。” 建厂十多年来，职工们摸透了张厂长的脾气，谁也没有碰过这样的钉子。他也从来没有接受过任何一个职工的礼品。廉洁的厂长带出了一支廉洁的干部队伍。这个厂招待用的外烟，不是干部和供销人员上交的，就是他们自已掏腰包买的，厂里从没支出过一分一厘。 1991年，中共川沙县纪律检查委员会发的《纪检情况》中有这样一段：＂张雄宝是我县无数个共产党员的缩影。他们勤政为民，他们以身作则，率先垂范，带领着群众奔小康。开发浦东、振兴川沙，就要弘扬这种正气。＂四、趁现在还年轻 张雄宝经常对他的同事们说。“趁现在还年轻，把工厂的规模、效益搞上去，发展集体经济，造福子孙后代。”基于这种指导思想，张雄宝把整个身心扑在工厂的发展建设上。建厂十多年来，他没有象象样样地休息过一天。每逢春节，他总是担当起厂行政值班任务，让厂里的其他干部欢度春节。利用厂休的时间，总结工作和思考工厂发展的前景。在张雄宝眼里，事业是唯一的追求目标。也许考勤卡能说明这一点。1990年，他上班361天，且每天都要工作十二、三个小时。出勤为全厂之最，可他从未领过一分加班费。张雄宝心中装着工厂。前年秋天，他从深圳出差回到合庆时，已是晚上八点钟。他不进家门，先进厂门，把正在上夜班的班组骨干找来，了解厂里的生产情况。 近几年来，市抽纱公司、丝绸公司多次介绍张雄宝出国观光考察，可他却一次又一次地放弃了这些机会。他对自己定了这样一条原则，凡属观光性的外商邀请出国一概不去，凡属市场考察和业务洽谈性出国一律从简。一次，一位美商通过上海抽纱公司，邀请他赴美观光，言明费用由自己负担，公司代付，他婉言谢绝了。前年10月，日本八木、三井服装公司向张雄宝发出邀请，到日本进行业务交流，一切费用由日方负责，他才应允前往。交流考察期间，日本客户专门安排两天时间，让他在东京和大阪游览观光。张雄宝却没有这个心思，他一头扎进商业市场，了解自己厂产品在日本市场的销售情况，收集日本顾客的意见。日本客商被张雄宝爱厂如家的事业心所折服，拍着他的肩胛夸奖说。你一定能办出中国第一流的企业。 宋人范仲淹以“忧”在前，“乐”在后作为鞭策自己的戒条。而我们的张雄宝更是自觉地以一个共产党员的标准要求自己，吃苦在前，享受在后，严格按照自己作人的准则去做。工厂在一天天发展，可创业的领头雁，厂长张雄宝一家三口仍居住在13年前造的一上一下楼房里。 春天的付出，换来的是秋天的收获。合庆缛品厂，1990年被评为“川沙县先进企业”，“上海市农口系统文明单位”；1988、1989、1990连续三年被命名为“川沙县明星企业”；1991年被命名为川沙县“重合同、守信用”单位。张雄宝本人荣获了1987和1989两届上海市劳动模范称号；1991年又被评为上海市农口系统优秀共产党员。 张雄宝不是一个陶醉于成绩和荣誉的人。他喜欢用扎实的脚步来拓展自己的生活道路。趁现在还年轻，⋯⋯。 这位进入了不惑之年的属虎的企业家，眼晴已瞄向产值一亿元利润超100万的目标。我们正处在世纪的转折点上。我从张雄宝的身上，感受到了创世纪的躁动，具有如东海月出一般的壮丽与西天晚霞一般的辉煌！ 本文选自《川沙建设者的故事》，1992年9月由开明出版社出版。 <h1 style="text-align:center;"> </h1><h1 style="text-align:center;">5、斯人已乘黄鹤去</h1>徐玉华 秋雨秋风愁煞人。2017年9月14日凌晨，孔子后裔，一代才人孔耀洲先生悄悄地走了。上海教坛陨落了一颗星星。尊其遗嘱，没有告别仪式，也未召开追思会，一切都是那样的安详，那样的静谧。一 孔耀洲是孔子后裔。始祖孔子，名丘，字仲尼，春秋时山东曲阜人。孔子是儒家学派的创始人，暮年致力于培养教育学生，招收弟子讲学。他纂修《诗》、《书》，寄希望于未来。他的言行主要记载在《论语》一书中，其学说被奉为修身齐家治国平天下的指导理论。到了后来更被奉为“至圣先师”、“万世师表”。 元朝孔氏第五十四代衍圣公孔思晦始用字辈，并定第五十五代字辈为“克”。 清道光十九年（公元1839年）定十字（第七十六~八十五代）字辈：“令德维垂佑钦绍念显扬”。 孔耀洲是孔子七十七代孙，“德”字辈。他原名德麟。耀洲是他的学名。 孔耀洲弟兄六人，他排行老大。青少年时家境贫寒，生活清苦。那时，师范院校的学生是免学费的。1963年7月，孔耀洲在上海市市南中学高中毕业后，尊其父母的意思考入了上海师范学院中文系。 孔耀洲是老五届。所谓老五届，是指1961年至1965年入学的大学生，按学制应在1966年至1970年毕业。当时每年只招收约13万名大学生，也就是说全国每一百个同龄人，只有一个有幸能接受高等教育，是名符其实的百里挑一，素质普遍较高。当时老五届发自内心地喊出“人民送我上大学，我上大学为人民”，反映出这一代大学生报国为民的强烈使命感与责任感。 然而，老五届又是20世纪中国有文化青年人遭受磨难与折腾最多的群体之一。在大学里，遭受文革停课，毕业后接受再教育。孔耀洲概莫能外，1967年毕业时未分配，去江苏军垦农场劳动锻炼。二 孔耀洲的教师生涯是从张江中学起步的。1970年8月，孔耀洲分配来到张江中学任教。 孔耀洲家学渊源，学富五车。来张江中学不久，他扎实的文史基础和古代汉语的底功被人了解，令人钦佩。当时的张江中学语文组人才济济。徐菊良老师的古文，唐春锡老师的语法都是名声在外。孔耀洲老师则被喻为是前途无量的少壮派。 据孔耀洲的学生介绍：1972年春，孔老师担任74届6班班主任并任教语文课。“古之学者必有师。师者，所以传道、授业、解惑也。”遵循古训，孔耀洲深知“育德、育人、育才”是教师的天责。育才先育人，育人先育德。要培养对社会有用的人才，必须使学生成为身心健康、个性和谐发展的人才；要使学生个性和谐发展，首先要使他们具备基本的道德修养。在培养学生树立马克思主义的世界观、人生观，养成良好的政治素养、思想素养和道德素养的基础上，再进一步研究学生的文化课学习，纠正学生不良的学习习惯，培养学生主动学习的精神，和谐发展。 平时，孔老师身体力行，为人师表。他爱生如弟妹，关心爱护班内的每一位学生。每学期家访学生不少于全班学生的三分之二。 学生厉龙生、赵美宝家庭经济十分困难，他倍加关心，多次上门家访，与家长、学生沟通思想、交流心声。他还想方设法为厉龙生、赵美宝各争取到每学期贰元钱的助学金。贰元钱是微不足道的，但在上世纪70年代初会使人眼前一亮的。贰元钱也体现了孔老师的爱生之情。 孔耀洲老师的语文课教学则是别具一格，深受学生欢迎。他特别擅长古文与古诗词教学。74届6班班长陆勤学生回忆起孔老师教授苏轼的《念奴娇—赤壁怀古》词作时，对孔老师的崇敬与爱戴之情油然而生。 “大江东去，浪淘尽、千古风流人物......。”孔老师朗读全词，抑扬顿挫，气势磅礴，教室内鸦鹊无声。学生反映，孔老师的普通话极佳，不仅音准，而且音色美。此话毫无夸张之意（多年后孔耀洲是建平中学教师朗诵比赛的金奖获得者）。经他朗读之后，学生对苏词产生了浓厚的兴趣。 在介绍了作者苏轼和词牌《念奴娇》后，孔老师分析了词的背景和大意：这是苏轼四十七岁那年（1082年）在黄州（今湖北省黄冈县）游赤壁时写的。主要反映他对英雄事业的向往和不能施展抱负的精神苦闷。这是苏词里的名作，笔力雄健，风格豪放。“孔老师的课讲得真好，我们就是喜欢听他的课”。他的学生如是说。 教师的教学能引起学生浓厚的学习兴趣，学生能追随教师孜孜不倦地求知，其教学效果必佳。 经过孔耀洲老师的带班和精心教育培养，74届6班出了不少人才。 1977年恢复高考，学生赵惠德、凌海和陆佩芳分别考入了安徽理工大学、南京航运学院和上海中医药大学。赵惠德现为上海创力普昱自动化工程有限公司（上市公司）老总，是一位成功的企业家。凌海现任上海长江航道研究院办公室主任，是一位正处级干部。三 孔耀洲博览群书，涉猎广泛。他喜好京剧，笔者曾多次听他谈论京剧，如数家珍，一套又一套。他从京剧鼻祖程长庚谈起，谈到四大名旦梅兰芳、程砚秋、尚小云、荀慧生各自的特色。谈及谭派老生谭富英、谭元寿父子；马派老生马连良、马长礼父子。谭元寿在京剧《沙家浜》中饰演郭继光，马长礼则是刁德一的扮演者，为京剧爱好者所熟悉。孔耀洲继而介绍了京剧行当角色类别：生、旦、净、丑；京剧唱腔：起源于湖北的西皮和安徽的二黄。思路清晰，精彩纷呈。 孔耀洲除了熟悉京剧的各种知识外，还能唱能演，且达到了票友级的准专业水平。正是缘于他有这一特长，上世纪70年代初，受张江公社文化馆邀请进入张江公社毛泽东思想文艺小分队。小分队的大部分队员是张江公社的企事业职工和农民。一位中学教师接受邀请，欣然加盟，是接地气的表现，实属难能可贵。 小分队排演京剧《智取威虎山》选场，孔耀洲饰演少剑波，杨子荣由陆文彬扮演。孔耀洲扮相俊美，唱腔高吭有力。一次小分队在南汇影剧院参加会演，少剑波在舞台上甫一亮相，便赢得满堂彩声。我当时是小分队的乐队成员之一，对这一切都是亲历亲闻。 孔耀洲虽说生在书香门第，又来自大上海闹市区，但他没有架子，广交朋友，提携后进。上世纪70年代初，两位爱好文史的青年人，我和陈林云结伴曾几次去上海鲁班路53弄3号孔耀洲府上，拜访孔先生。孔耀洲家中除了必备的生活设施外，大部分空间是摆放整齐的书架。《二十四史》、《清史稿》、范文澜的《中国通史》、翦伯赞的《中国史纲》、郭沫若的《中国史稿》、各种版本的《中国文学史》、《欧洲文学史》、《古代汉语》，哲学、政治经济学、中外名著、文艺概论、美学、红学......。书架上各种书籍分门别类，俨然是一个小型的图书馆。孔耀洲先生坐拥书城，博古通今。坐定之后我们开始畅谈：政治、经济、文学、历史、红学、戏曲......。这真是：“一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中”。 孔耀洲的父亲孔令朋是位书法大家。笔者在建平中学画廊里见过他的一幅草书作品：“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。但使主人能醉客，不知何处是他乡。”这是李白的七言绝句《客中行》。孔老先生笔走龙蛇，潇洒自如。2001年5月，张江中学举办六十华诞庆典活动。孔耀洲在签到薄上用篆文签上了大名，乍一看去，疑是一方精美的印章，彰显了其书法上的才华。 1978年恢复区重点、市重点。孔耀洲老师被川沙县教育局抽调至建平中学，加强该校的师资力量。期间担任建平中学校办主任。1989年升任黄浦区教育局副局长。1995年晋升黄浦区分管教育的副区长。2001年任合并后的黄浦区政协副主席。2008年63岁时正式告退。四 孔耀洲荣休后谢绝了上海拍卖行、古董鉴定协会等许多单位、机构的聘请。孔耀洲夫人李老师披露了信息：“退休后孔耀洲真的是大彻大悟，视名利如草芥，退出江湖，不接受任何聘用。他说，退休了，人老了，做一个闲人。”“退休了，人老了，做一个闲人”。这话说得真好。 退休了，人老了，有了清闲的时光。可以好好放松自己，不再需要朝八晚五，日出而作，日落而息。“从前日月属官家，自此光阴归己有”。有了清闲的时光，早可一壶清茶，读半日闲书；午可一阕舒曲，赏漫空闲云；夜可一烛残火，吟几句闲诗。 退休了，人老了，有了淡泊的心情。“为赋新诗强说愁”的情绪不存在了。对人对己对事物都视如落花流水，天意浑成。云卷云舒，花开花落，少了很多的闷气和倔气，多了好多的安逸和自在。 退休了，人老了，有了放弃的智慧。唯有舍得放弃才会永久占有。这个道理老了才会明白。年轻时只想拥有、占有，结果却因过多的拥有而失去了许多珍贵的机缘和机遇。老了才懂得放弃—放弃幻想，放弃奢望，放弃虚伪，放弃浮浪，而沉敛于一个无我的境界。 退休了，人老了，真的就像一朵闲云，既不承雨，又不为风所迫，游来荡去的，让心在漫漫散散中，淡定。 退休了，人老了，真的就像一只野鹤，虽未居山林，也未能食花饮露，但每日随心所欲，自由来去，既没了被饲养的痛苦，也没了被驱赶的无奈。 人生能得几时闲？闲既是一种生命状态，也是一种生存理念，更是一种人生境界。人生在世都要活得应时应季应节气，如同这一年四季，春种夏锄秋收冬藏。春夏秋都忙过了，65岁后该冬藏了，你再乱忙一通，既乱了节令，也乱了自己的人生。 孔耀洲先生退休后的想法和做法无疑是正确的，值得赞赏。不要人夸好颜色，只留清气满乾坤。 如今，斯人已乘黄鹤去。但是孔耀洲先生的形象、精神、才学和人品将永远铭记在我们心中。留下这些文字，是对孔耀洲先生的追思和缅怀！ 2017年9月20日 6、流水潺潺民族曲铁骨铮铮华夏情——音乐家贺绿汀的故事 1984年，在瑞典举行的第二十届国际音乐理事会上，贺绿汀被选为国际音理会的荣誉会员。这是国际乐坛上的最高荣誉，能够获得这个荣誉称号的音乐家，全世界只有二十六位。 贺绿汀是上海音乐学院的院长，他为我国的民族音乐和专业音乐教育奋斗了一辈子，双手挥写过许多蜚声世界的音乐名作。牧童短笛 1834年初冬的一天，在新雅酒店楼上的礼堂里，正举行上海国立音专建校七周年的庆祝会。在这个大会上，将宣布中国风味钢琴曲比赛评审结果，并举行授奖仪式。礼堂里座无虚席。谁将夺魁?全校师生以急切的心情等待着比赛的揭晓。 授奖仪式由齐尔品主持。齐尔品是位著名的俄国作曲家，原名“亚历山大・车列普宁”。1934年4月，他从巴黎来到上海开演奏会。本来他只打算在中国稍作停留，但欣赏了评剧后，便对中国的传统戏曲产生了浓厚的兴趣，并拜评剧大师齐如山为义父。齐如山给他取了个中西合璧的新名字叫齐尔品。 虽是异国他乡，但感情的交流是相通的。齐尔品爱上了中国，愿为中国音乐的发展助一臂之力。他认为中国音乐只有具了备了中华民族的鲜明特性，才能在国际乐坛上占有一席之地。于是，齐尔品向上海国立音专的校长萧友梅写了一封信，建议他筹办一次关于征集中国风味钢琴曲的比赛。这位中国专业音乐教育的莫基人之一的萧友梅，接到信后感奋不己。不久，他就拜会了齐尔品。 征集中国风味钢琴曲的消息在上海《音乐杂志》上和国内外电台广播中公布后，上海国立音专沸腾。作曲系的学生贺绿汀心情久久不能平静:“一定要写出几首象样的作品来，让中国的钢琴曲飞向世界乐坛，为龙的传人争光”。他暗暗立下了誓言。写呀写呀，几十个昼夜过去了。在黄自老师的指导下，他终于完成了三首钢琴曲，并工工整整地把这些乐曲誊抄在五线谱上。 这几首作品能行吗?千万不能给中国人丢脸啊。”贺绿汀几度走近校门内的那个投稿箱前，又几度悄悄地离开了。贺绿汀再次走近了投稿箱，看看周围没有其他人，终于把自己三首作品塞进了投稿箱里。 礼堂里鸦雀无声，数百人的期待目光都盯着齐尔品。齐尔品面露笑容，环视了台下的观众，清清嗓子，然后以激动的口吻宣布说:“这次中国风味钢琴曲比赛的评审结果如下：荣获一等奖的作品是《牧童短笛》，作者是国立音专作曲系学生贺绿汀。”顿时，礼堂里响起了雷鸣般的掌声。 贺绿汀接过奖状和奖金后，齐尔品接着说：“现在欢迎获奖者亲自为我们演奏他的获奖作品。”贺绿汀不慌不忙地走向大钢琴，坐下后稍停片刻稳定了下情绪，然后弹奏起来。乐曲象一泓泉水潺潺流出。悠扬委婉的旋律把听众带到了风光旖旎的野外田园。芳草凄凄的小溪旁，黄牛儿悠然自得。天真烂漫的牧童倒骑在牛背上，轻松愉快地吹着横笛，清新优美的牧歌令人心旷神怡。这真是一幅“小牧童，骑牛背，短笛无腔信口吹”的绝妙写照。一曲终了，掌声经久不息。这掌声即是对这位青年作曲家的鼓励，又是中国人出自内心的自豪。贺绿汀激动得热泪夺眶而出。 《牧童短笛》获奖的消息传开后，外商开办的百代唱片公司就捷足先登，立即派人登门与贺绿汀签约，把他的《牧童短笛》录制成唱片。“如果能请一位中国钢琴家来演奏中国风味钢琴曲，那意义就更加深远。”想着想着，贺绿汀想到了他的同学丁善德。丁善德是国立音专钢琴专业的学生，在授奖大会上听了贺绿汀演奏的《牧童短笛》后，深深爱上了这首钢琴曲。现在作者请他把这首杰作介绍给广大听众，他喜出望外。1935年5月，丁善德在毕业钢琴独奏会上成功地演奏了《牧童短笛》。同年7月，丁善德在百代唱片公司录制了《牧童短笛》的第一张唱片。被国立音专聘为“第一名誉教授”的齐尔品对征集中国风味钢琴曲比赛的结果极为满意。《牧童短笛》正是他所渴望的上乘之作。齐尔品在北京、纽约、柏林、巴黎、慕尼黑、维也纳、日内瓦等许多国际名城演奏了这首中国风味的钢琴曲。从此，清新别致并具有浓郁的中国民族风格的《牧童短笛》在海内外广为流传，成为国际乐坛上的珍品。游击队员之歌 山西高原，群山逶迤，岭谷交错，白云萦绕。1937年下半年，八路军总司令部要在山西省洪同县高庄召开一次高级将领会议。为了庆祝这次会议的召开，“上海救亡演剧队第一队”正在忙着准备晚会节目。 作为音乐指导，贺绿汀想为晚会写点东西，可是写什么呢?他费尽思量。一天下午，警报传来，贺绿汀藏身在防空洞里。敌机空袭的爆炸声振动了作曲家的心弦，他思绪翻腾，眼前浮现了一幅幅抗日游击战争的壮丽画面:机智勇敢的游击队员巧妙地从敌人手中夺取武器。他们来无踪，去无影，打得鬼子蒙头转向。“想着想着，贺绿汀手中的笔不由自主地敲起小军鼓的鼓点，口中随着鼓点的节奏小声哼唱出曲调。唱着曲调就顺口填上了歌词。就这样，连曲带词一气呵成，扬名中外的《游击队员之歌)诞生了。 朱德、刘伯承、贺龙、任弼时等八路军高级将领都来参加晚会，他们兴致勃勃想欣赏一下来自中国第一大都市的文艺工作者的精彩表演。下ー个节目是游击队员之歌，由作者贺绿汀亲自指挥。报幕员话音未落，台下立即响起了热烈的掌声。贺绿汀在掌声中走向舞台中前方，双手略略抬起，轻轻一点指挥棒，先是作为引子的口哨声清脆悦耳，和着节奏分明的军鼓的鼓点，充满革命乐观主义精神的歌声轻松活泼、铿锵有力。听着似闻冲锋号，如临战场斗顽敌的场景。台上台下群情激奋，晚会的气氛一下子热闹起来。首长们频频点头越听越高兴。 从此以后，《游击队员之歌》就不胫而走。传遍了祖国的四面八方，插翅飞到了太平洋彼岸。当时，有位叫伊迈期・卡尔逊的美国朋友，在他的著作《中国的双星》中，就有关于《游击队员之歌》的精彩描写。《游击队员之歌》不仅有独唱、齐唱、合唱，后来又被音乐工作者改编成无伴奏合唱、弹拨乐合奏、管乐合奏。木琴独奏等各具特色的演出形式。许多外国朋友来华访向时，也常常演唱这首歌曲。前不久，西部歌王王洛宾去台湾访问，在台湾大学的校园里，他也听到了扣人心弦的《游击队员之歌》，《游击队员之歌》生命之树长绿。育才情深 四川嘉陵江的小三峡，水流湍急，暗礁累累。1939年隆冬的一天，翻卷的浪花托着一条江舟疾速向前飞驶。坐在船上的贺绿汀聚精会神地翻阅着乐谱。船身突然倾斜，贺绿汀本能地感到大事不妙，情急之中拿起救生工具。他刚把浮木套在身上，船已经翻了。贺绿汀跌进水中，被江流冲到一大块江石下面。他屏住气，从石下泅出水画，顺着寒冷湍急的江水飘浮了10余里，终被人们救上岸来。贺绿汀一上岸，全湿透的棉衣也顾不上换，就请人帮他打捞在水中的乐谱。费尽周折，总算把乐谱打捞上来了。 原来，贺绿汀这次是专程从古圣寺去重庆为育才学校的孩子们借乐谱的。育才学校是教育家陶行知先生于1939年创办的，建在远离重庆200多里的草袍子村。学校开设了音乐、戏剧、绘画、舞蹈等7个专业。贺绿汀应聘负责音乐组的工作。当时，他在重庆兼任中央训练团音乐班的教员。为了反对“中训团”强追教员集体加入国民党组织，贺绿汀辞掉了在重庆待遇优厚的工作，举家迁到乡村。他的夫人姜瑞芝出任育才学校钢琴教师。音乐组设在离草褐子村还有10多里地的古圣寺。这些孩子，最小的只有8岁，最大的也不超过14岁。当时，最大的困难当属上课没有乐谱。因此，贺绿汀常常亲自到重庆去借乐谱。然后由学 生们互相传抄。从古圣寺到重庆必须乘船经过险要的嘉陵江小三峡。这次贺绿汀又去重庆借乐谱，归途中发生了翻船事故，惊险万分。 贺绿汀全家居住在四川农村一个普通的庭院里，隔壁住着十几个女学生。他们朝夕相处，犹如一家人。贺绿汀挑水施肥栽种的西红柿、辣椒等，常常分送一些给孩子们吃。当时，有个名叫陈复君的小女孩，身体很弱，贺绿汀就托付那时在他家里吃饭的作曲家任光，每天吃饭时把陈复君带到家中一起吃饭，且每天特意为她煮一个鸡蛋，舐犊情深。正当这些幼苗需要进一步耕耘之际，发生了震惊中外的“皖南事变”。皖南事变大批共产党员不得不从重庆撤离到解放区去。出于无奈，贺绿汀含泪与陶行知先生告辞，带着孩子们，悄悄离开学校，奔向延安。临走时，贺绿汀把自己那把多年形影不离的小提琴送给了孩子们，留作纪念。 贺绿汀离开学校的消息传开后，孩子们难过极了。他们常常朝贺绿汀居住过的庭院凝望着，深思着。铁骨铮铮 有位著名的画家十分敬重贺绿汀，特意送给他一幅“钟馗图”。贺绿汀把这幅画挂在客厅里，引人注目。钟馗身披大红袍，横眉冷对，威风凛凛。在中国古老的传说中，钟馗是个捉鬼降妖之神。 画家为什么要送这样一幅画给贺绿汀呢?原来，贺绿汀一生疾恶如仇，铁骨铮铮，连穷凶极恶的“四人帮“都对他惧怕三分。 在十年动乱的年代里，“四人帮”为了把贺绿汀搞臭，曾经召开了一次声势浩大的电视批斗会。可是，视死如归的贺绿在批斗大会上不止一次抢话筒，当众揭露“四人帮”的阴谋。气得张春桥不得不下令停止电视转播。 张春桥在一次万人大会上说:“贺绿汀不是反革命，砍了我的头”。凭他的这一句话，作曲家贺绿汀竟然成了“反革命”被关进了牢狱。贺绿汀虽然身陷囹圄，但宁死不屈。一天，和他关押在同 一牢房的其他人，都发给一张《解放日报》，唯独不发给他。”报上定是又在造我的谣，不敢给我看。”贺绿汀心想。于是他找个机会写了张小纸条，从桌子底下偷偷递给对面的一个难友。“请你把报纸借给我看，好吗?”那个难友很同情这位作曲家;就把报纸从桌子底下递给了他。果然，报上又在造他的谣。你造谣，我就辟谣。于是，贺绿汀就把这份报纸裁成一条一条的，夹在毛主席语录的红封皮里。一有机会就拿出来逐条批驳。铁窗五载，贺绿汀写了六十四份揭露四人帮的材料。 一次，毛主席当面问张春桥:“贺绿汀怎么样了?他写过的游击队员之歌那还是好的嘛!＂张春桥虽然被问得瞠目结舌，但依然按兵不动。周总理为了搭救贺绿汀，想了一个极其巧妙的办法，每次欢迎外宾的文艺晚会上，专门指定演唱《游道击队员之歌》。 在毛主席、周总理的亲自干预下，1973年1月24日，贺绿汀终于获释出狱，重见光明。 回到家里，贺绿汀方知他的二女儿，这个在周总理关怀下，被妈妈裹在襁褓之中投奔到延安的孩子，竟惨死在“四人帮”的魔掌里。“男儿有泪不轻弹，只因未到伤心处”。当眼看着自己的伴侣、战友姜瑞芝，围着破棉絮冻得直打战粟时，贺绿汀止不住老泪横流。 “老夫喜作黄昏颂，满目青山照明”。在浪费了7年宝贵时光后，贺绿汀这位上海音乐学院的老院长，青春焕发，继续谱写优美的华夏之声。 本文选自《炎黄子孙的骄傲》1994年5月上海社会科学院出版社出版 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">7、不要人夸颜色好</h1>徐玉华 姚金梧校长在张江中学培养了一批出类拔萃的优秀教师。有的走出张江中学后传承和弘扬老校长砥砺奋进、严谨治校的精神，成就了一番事业。孔耀洲便是其中的一位佼佼者。一 孔耀洲是孔子后裔。始祖孔子，名丘，字仲尼，春秋时山东曲阜人。孔子是儒家学派的创始人，暮年致力于培养教育学生，招收弟子讲学。他纂修《诗》、《书》，寄希望于未来。他的言行主要记载在《论语》一书中，其学说被奉为修身齐家治国平天下的指导理论。到了后来更被奉为“至圣先师”、“万世师表”。 元朝孔氏第五十四代衍圣公孔思晦始用字辈，并定第五十五代字辈为“克”。 清道光十九年（公元1839年）定十字（第七十六~八十五代）字辈：“令德维垂佑钦绍念显扬”。 孔耀洲是孔子七十七代孙，“德”字辈。他原名德麟。耀洲是他的学名。 孔耀洲弟兄六人，他排行老大。青少年时家境贫寒，生活清苦。那时，师范院校的学生是免学费的。1963年7月，孔耀洲在上海市市南中学高中毕业后，尊其父母的意思考入了上海师范学院中文系。 孔耀洲是老五届。所谓老五届，是指1961年至1965年入学的大学生，按学制应在1966年至1970年毕业。当时每年只招收约13万名大学生，也就是说全国每一百个同龄人，只有一个有幸能接受高等教育，是名符其实的百里挑一，素质普遍较高。当时老五届发自内心地喊出“人民送我上大学，我上大学为人民”，反映出这一代大学生报国为民的强烈使命感与责任感。 然而，老五届又是20世纪中国有文化青年人遭受磨难与折腾最多的群体之一。在大学里，遭受文革停课，毕业后接受再教育。孔耀洲概莫能外，1967年毕业时未分配，去江苏军垦农场劳动锻炼，接受再教育。二 孔耀洲的教师生涯是从张江中学起步的。1970年8月，时任张江公社教卫组副组长的姚金梧在川沙县教育局看了新教师的材料后，点名为张江中学要来了孔耀洲。 孔耀洲家学渊源，学富五车。来张江中学不久，他扎实的文史基础和古代汉语的底功被人了解，令人钦佩。当时的张江中学语文组人才济济。徐菊良老师的古文，唐春锡老师的语法都是名声在外。孔耀洲老师则被喻为是前途无量的少壮派。 据孔耀洲的学生介绍：1972年春，孔老师担任74届6班班主任并任教语文课。 虽然在师院读了几年书，但当班主任，管理班务，教育培养学生全面发展，孔耀洲还是缺少办法。那时，已在张江公社教卫组任职的姚金梧，对当了多年校长的张江中学舐犊情深。他经常来张江中学走走看看，关心学校的教育教学和教师的工作生活情况。姚金梧与孔耀洲在张江中学语文组办公室里有过一次促膝谈心。韩愈在《师说》中是这样说的：“古之学者必有师。师者，所以传道、授业、解惑也。”小孔：遵循古训，“育德、育人、育才”是教师的天责。育才先育人，育人先育德。要培养对社会有用的人才，必须使学生成为身心健康、个性和谐发展的人才；要使学生个性和谐发展，首先要使他们具备基本的道德修养。在培养学生树立马克思主义的世界观、人生观，养成良好的政治素养、思想素养和道德素养的基础上，再进一步研究学生的文化课学习，纠正学生不良的学习习惯，培养学生主动学习的精神，和谐发展。 听了前任校长教卫组领导姚金梧的一席话，孔耀洲老师茅塞顿开。 平时，孔老师身体力行，为人师表。他爱生如弟妹，关心爱护班内的每一位学生。每学期家访学生不少于全班学生的三分之二。 学生厉龙生、赵美宝家庭经济十分困难，他倍加关心，多次上门家访，与家长、学生沟通思想、交流心声。他还想方设法为厉龙生、赵美宝各争取到每学期贰元钱的助学金。贰元钱是微不足道的，但在上世纪70年代初会使人眼前一亮的。贰元钱也体现了孔老师的爱生之情。 孔耀洲老师的语文课教学则是别具一格，深受学生欢迎。他特别擅长古文与古诗词教学。74届6班班长陆勤学生回忆起孔老师教授苏轼的《念奴娇—赤壁怀古》词作时，对孔老师的崇敬与爱戴之情油然而生。 “大江东去，浪淘尽、千古风流人物......。”孔老师朗读全词，抑扬顿挫，气势磅礴，教室内鸦鹊无声。学生反映，孔老师的普通话极佳，不仅音准，而且音色美。此话毫无夸张之意（多年后孔耀洲是建平中学教师朗诵比赛的金奖获得者）。经他朗读之后，学生对苏词产生了浓厚的兴趣。 在介绍了作者苏轼和词牌《念奴娇》后，孔老师分析了词的背景和大意：这是苏轼四十七岁那年（1082年）在黄州（今湖北省黄冈县）游赤壁时写的。主要反映他对英雄事业的向往和不能施展抱负的精神苦闷。这是苏词里的名作，笔力雄健，风格豪放。“孔老师的课讲得真好，我们就是喜欢听他的课”。他的学生如是说。 教师的教能引起学生浓厚的学习兴趣，学生能追随教师孜孜不倦地求知，其教学效果必佳。 经过孔耀洲老师的带班和精心教育培养，74届6班出了不少人才。 1977年恢复高考，学生赵惠德、凌海和陆佩芬分别考入了安徽理工大学、南京东南大学和上海中医药大学。赵惠德现为上海创力普昱自动化工程有限公司（上市公司）老总，是一位成功的企业家。凌海在职时，任中交疏浚技术装备国家研究中心有限公司党办主任，是一位高级政工师。三 孔耀洲博览群书，涉猎广泛。他喜好京剧，笔者曾多次听他谈论京剧，如数家珍，一套又一套。他从京剧鼻祖程长庚谈起，谈到四大名旦梅兰芳、程砚秋、尚小云、荀慧生各自的特色。谈及谭派老生谭富英、谭元寿父子；马派老生马连良、马长礼父子。谭元寿在京剧《沙家浜》中饰演郭建光，马长礼则是刁德一的扮演者，为京剧爱好者所熟悉。孔耀洲继而介绍了京剧行当角色类别：生、旦、净、丑；京剧唱腔：起源于湖北的西皮和安徽的二黄。思路清晰，精彩纷呈。 孔耀洲除了熟悉京剧的各种知识外，还能唱能演，且达到了票友级的准专业水平。正是缘于他有这一特长，上世纪70年代初，受张江公社文化馆邀请进入张江公社毛泽东思想文艺小分队。小分队的大部分队员是张江公社的企事业职工和农民。一位中学教师接受邀请，欣然加盟，是接地气的表现，实属难能可贵。 小分队排演京剧《智取威虎山》选场，孔耀洲饰演少剑波，杨子荣由陆文彬扮演。孔耀洲扮相俊美，唱腔高吭有力。一次小分队在南汇影剧院参加会演，少剑波在舞台上甫一亮相，便赢得满堂彩声。我当时是小分队的乐队成员之一，对这一切都是亲历亲闻。 孔耀洲虽说生在书香门第，又来自大上海闹市区，但他没有架子，广交朋友，提携后进。上世纪70年代初，两位爱好文史的青年人，我和陈林云结伴曾几次去上海鲁班路53弄3号孔耀洲府上，拜访孔先生。孔耀洲家中除了必备的生活设施外，大部分空间是摆放整齐的书架。《二十四史》、《清史稿》、范文澜的《中国通史》、翦伯赞的《中国史纲》、郭沫若的《中国史稿》、各种版本的《中国文学史》、《欧洲文学史》、《古代汉语》，哲学、政治经济学、中外名著、文艺概论、美学、红学......。书架上各种书籍分门别类，俨然是一个小型的图书馆。孔耀洲先生坐拥书城，博古通今。坐定之后我们开始畅谈：政治、经济、文学、历史、红学、戏曲......。这真是：“一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中”。 孔耀洲的父亲孔令朋是位书法大家。笔者在建平中学画廊里见过他的一幅草书作品：“兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。但使主人能醉客，不知何处是他乡。”这是李白的七言绝句《客中行》。孔老先生笔走龙蛇，潇洒自如。2001年5月，张江中学举办六十华诞庆典活动。孔耀洲在签到薄上用篆文签上了大名，乍一看去，疑是一方精美的印章，彰显了其书法上的才华。 1978年恢复区重点、市重点。时任川沙县教育局中教科长的姚金梧把张江中学的孔耀洲推荐给了建平中学，加强该校的师资力量。期间担任建平中学校办主任。1989年升任黄浦区教育局副局长。1995年当选黄浦区分管教育的副区长。2001年任合并后的黄浦区政协副主席。 在领导岗位上，孔耀洲始终保持“一命而偻，再命而伛，三命而俯”的敬畏之心，以身作则，率先垂范，牢记为民宗旨，坚持勤政实干，向黄浦人民交上了一份合格的答卷。四 2008年63岁时孔耀洲正式告退。 孔耀洲荣休后谢绝了上海拍卖行、古董鉴定协会等许多单位、机构的聘请。孔耀洲夫人李老师披露了信息：“退休后孔耀洲真的是大彻大悟，视名利如草芥，退出江湖，不接受任何聘用。他说，退休了，人老了，做一个闲人。”“退休了，人老了，做一个闲人”。这话说得真好。 退休了，人老了，有了清闲的时光。可以好好放松自己，不再需要朝八晚五，日出而作，日落而息。“从前日月属官家，自此光阴归己有”。有了清闲的时光，早可一壶清茶，读半日闲书；午可一阕舒曲，赏漫空闲云；夜可一烛残火，吟几句闲诗。 退休了，人老了，有了淡泊的心情。“为赋新诗强说愁”的情绪不存在了。对人对己对事物都视如落花流水，天意浑成。云卷云舒，花开花落，少了很多的闷气和倔气，多了好多的安逸和自在。 退休了，人老了，有了放弃的智慧。唯有舍得放弃才会永久占有。这个道理老了才会明白。年轻时只想拥有、占有，结果却因过多的拥有而失去了许多珍贵的机缘和机遇。老了才懂得放弃—放弃幻想，放弃奢望，放弃虚伪，放弃浮浪，而沉敛于一个无我的境界。 退休了，人老了，真的就像一朵闲云，既不承雨，又不为风所迫，游来荡去的，让心在漫漫散散中，淡定。 退休了，人老了，真的就像一只野鹤，虽未居山林，也未能食花饮露，但每日随心所欲，自由来去，既没了被饲养的痛苦，也没了被驱赶的无奈。 人生能得几时闲？闲既是一种生命状态，也是一种生存理念，更是一种人生境界。人生在世都要活得应时应季应节气，如同这一年四季，春种夏锄秋收冬藏。春夏秋都忙过了，65岁后该冬藏了，你再乱忙一通，既乱了节令，也乱了自己的人生。 孔耀洲先生退休后的想法和做法无疑是正确的，值得赞赏。不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。 2017年11月28日 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">8、耕耘者之歌</h1>——记龚路中学优秀青年教师王瑞勤徐玉华 九团坝具有江南水乡的典型风范，秦家港水向着东方悠悠地流去。 龚路中学坐落在浦东运河与秦家港交汇处的九团坝，在改革开放的大潮中，这所具有六十年历史积淀的学校新人辈出。在高三年级组办公室，我见到了王瑞勤老师。文静娟秀的她脸色白皙，身材颀长。一头乌黑的秀发，鼻梁上架一副玳瑁色的眼镜。这是很典型的中国年轻女教师的形象，是一种辛苦和多思的形象。为什么选择当教师 王瑞勤是龚路中学优秀班主任，浦东新区园丁奖获得者。她向我叙述了为什么选择教师职业的初衷： 我是从我所认识的几位教师身上，认识教师这一职业的。 我的一位阿姨是中学教师。她学识渊博，亲切和善，是我最尊敬的人。阿姨热爱她的职业，我幼年时她曾教我背一首中学教师写的诗：“我是一支红烛，燃出微薄热力；为了照亮别人，愿把自己燃尽”。从那时起，我就知道教师的职业是非常高尚的。 读高一时,教英语的徐金芳老师使我难以忘怀。徐老师教学有方，在课堂上耐心地向我们传授知识。看到她那瘦弱的模样和一丝不苟的认真态度，就是最调皮的学生也不忍心捣蛋。徐老师体质较差，有多少次忍着病痛为我们上课。有的学生因此而感到寒心，觉得做教师太不合算了。我却从徐老师身上看到了教师的高尚和伟大，对教师充满了无限敬意。 所以，报考大学时，我毫不迟疑地把上海师大外语系列为第一志愿。我的人生目标很明确：毕业后当中学教师。打开学生心灵的窗户 1987年8月,王瑞勤大学毕业后被分配到江镇中学。五年后调来龚路中学担任高中班主任，任教外语。 在教学实践中,王瑞勤运用教育学和心理学的基本原理,注重调整学生心态，打开学生心灵的窗户,激发学生的积极性,引导学生变被动学习为主动学习。 冯秀媛的进步便是生动的一例。高一第一学期时,王老师发现小冯平时沉默寡言,但上课时每次提问都能及时正确地回答。一次家访中,王老师了解到小冯父母都在外省市工作，她平时同七十多岁的祖母生活在一起,很少与长辈沟通。这也是她性格有些孤独的原因。此后,王老师经常去冯秀媛家关心她的生活和学习。上课时，当其他同学回答不出问题时,就请她回答。久而久之,冯秀媛感觉到了老师对她的关心,感受到了集体的温暖,性格变得开朗起来。她热心参加班级工作,学习更加刻苦,成为一名品学兼优的学生。 王瑞勤的办公桌上放着一本张洁的小说选《爱，是不能忘记的》。她说这是她最爱读的一本书。她的心是与这本书的主题相通的。她对学生倾注着慈母般的爱心。 学生小仇天资聪颖,但由于父母离异造成的伤害变得孤僻、冷漠,学习积极性受挫。王瑞勤老师得知情况后经常找她谈心,关心她,鼓励她。一次,小仇患了重感冒,卧床不起。王老师熬了鸡汤送到她的身边。不是母爱,胜似母爱，小仇眼眶噙满了泪花,从此信心百倍地努力学习,成绩名列年级前茅。忠孝难以两全 自古忠孝难两全。忠于教育事业的王瑞勤,对父母对丈夫对儿子充满了歉意。然而当事业与家庭发生冲突时,她总是毫不犹豫地以前者为重。因为她的时间实在不够用啊! 她的丈夫是一家保险公司经理,事业心很强,有时连双休日也不休息。由于工作繁忙身体有时不舒服。病中的丈夫多么希望妻子在旁边安慰自己,可王瑞勤哪来这个时间。好在丈夫理解她,他知道妻子不乏柔情,不缺爱意,只是这份柔情爱意很少表露在家里。 儿子读完小学要念初中了,可王瑞勤很少有时间看看儿子的作业、试卷,更不要说辅导了。儿子经常埋怨妈妈没带他去逛公园。为此她曾向儿子许愿,暑假里妈妈一定带你到公园去玩个痛快。谁知这个诺言又没有实现。她经常自责自己不是个称职的母亲，然而有什么办法呢?好在儿子谅解她。他这个年龄已经明白这样的道理,妈妈虽然陪他的时间少了些,却教会了他怎样做一个有独立精神的人,一个乐于向生活奉献的人。 父母亲劳累了大半辈子,该安度晚年了。但王瑞勤不可能有过多的时间尽孝心。好在父母原谅她。他们理解女儿是在干事业,是在为国家繁荣富强而执著追求,也是在为父母争气增光。面对成绩和荣誉 王瑞勤老师钟爱教育事业,并为之而呕心沥血,不遗余力。她无数次精心策划班会,无数次悉心设计教案,无数次同学生亲切交谈，无数次走访学生家庭。寒来暑往,春华秋实。她付出的心血和智慧得到了丰厚的回报。她带教的 1998 届高三(2)班年年被评为优秀班集体;2001 届高三(1)班被评为浦东新区红旗团支部;2004 届高三(1)班被评为浦东新区优秀班集体、红旗团支部。她带教的 1995 届、1998 届、2001 届、2004 届学生在会考和高考中均取得优异成绩。 那是过去的事情了,不值得多谈。王瑞勤习惯于立足现在,面向未来,不太愿意多谈自己的成绩,是办公室的同事向我提供了有关资料。 燕子你飞到了什么地方?可曾看到我亲爱的家乡?太阳下马群在泉边饮水,迷人的金盞花漫山开放。在群峰和海浪拥抱的岸边,风中的白杨树沙沙作响。葡萄结实,麦穗金黄，故乡的田野多么芬芳……”王瑞勤背诵着居里夫人最喜欢的诗句。她决心在自己家乡这片“希望的田野上”辛勤耕耘,培植出一串串晶莹的葡萄,一株株金黄的麦穗…… 2004年11月25日发表于《东方城乡报》 9、川沙中学辜鹤老先生的故事徐玉华 上世纪80年代初，川沙县中有位语文教师辜鹤，青年时期曾听过朱自清的讲座。他古诗文功底扎实，蝇头小楷十分秀气。辜鹤有位表兄叫邱惕盈，湖南师大中文系主任，红学专家。记不清是81还是82年（百度上也未查到），邱惕盈来沪，在青浦大观园参加上海师大主办的全国红学研讨会。星期天休息，邱来到川中看望表弟辜鹤。惕兄，请坐。多年不见，有失远迎，清茶一杯。鹤弟，一别已有10个春秋，甚念。惕兄，一切都安好吗？鹤弟，好，手脚也很灵便。惕兄，此次来沪参加“红学”研讨，该是大显身手了。鹤弟，我一生两个爱好：一是“红学”研究；二是资深球迷，喜欢看足球。鹤弟，你呢？惕兄有如此雅兴。小弟在教余练练字，下下棋。鹤弟，你们川沙的足球群众基础好，很有水平。惕兄，你怎么知道？鹤弟，有一位叫徐玉华的在《足球》报上发表了一篇文章《东海之滨的足球之乡～上海市川沙县散记》，整整半个版面，我已收藏了。惕兄，我怎么不知呢？徐玉华是我川中的青年教师，我与他是忘年之交。我俩每天晚饭后切磋一盘棋。辜鹤心里美滋滋的。好，我去找他。鹤弟，也好，大家交流交流，会有共同的语言。辜鹤起身后又回到了原位。惕兄，真不巧，今天是星期天，徐玉华回家了。他住在张江，马上请他来不方便。鹤弟，没关系，后会有期。后会有期？辜鹤早已謝世了。邱惕盈的后况也再也无从知道。 10、成功的秘诀在于积累——介绍《小百科》益智大奖赛特等奖获得者蔡煜川沙县中学徐玉华 川沙县中学初一（1）班蔡煜同学在《少年报》“小百科”益智大奖赛中荣获特等奖。十一月三十日，蔡煜和班主任蔡秉强老师一起参加了发奖大会。下午，当优厚的奖品一台14英寸的“百合花”牌黑白电视机带到教室的时候，同学们围上来了。有的高兴，有的羡慕。“蔡煜真了不起，你这个成绩是怎么得来的呢？”一位同学问。“成功的秘诀在于积累。”蔡煜爽朗地回答。 蔡煜家住川沙县孙桥乡。他从小学二年级起就开始阅读各种书籍，数学、天文、地理、生活小常识样样都看。《少年报》、《青年报》上有关科技知识的内容更是每期必看。60秒智力竞赛的电视节目把小蔡煜迷住了，好几次他忘了吃晚饭。平时，蔡煜喜欢做小制作。他看着自己制作的“会武术的小木人”心里高兴极了，爱不释手，最后把它藏在樟木箱里。上学期他获得了县小学生数学竞赛第一名。 本学期，蔡煜从孙桥中心小学直升到县重点中学川沙县中学。在中学里，他更是如饥似渴地学习各种知识，参加科技活动。星期天还参加了县少年宫组织的电子小组，目前已初步学会了装配收音机。同学们称蔡煜是班里的“小博士”。 本文1985年12月11日刋登于《少年报》 二、学校篇11、二十年不落后——张江中学新校区前期工程梗概徐玉华 张江中学创办于1941年。据《(川沙县志》记载，张江中学是继浦东中学、唐镇中学之后，在原川沙县办学历史位居第三的一所老校。历经多届地方政府的出资和历任校长的呕心沥血，从几间破旧的平房起步的张江中学，到了二十ー世纪初已经是楼房林立，花木扶疏，颇具规模。但是，和周边学校相比，以校含为主的硬件尚有一段距离。张江镇辖域内坐落着张江高科技园区和孙桥现代农业园区两个国家级的开发区。建造与现代开发区相匹配的张江中学新校区已经摆在了时任张江镇党委书记熊宣国、镇长陶伟昌两位领导的议事日程上。 2002年11月1日，时任浦东新区区委副书记林泉璋同志在社工委书记赵开国同志的陪同下，到张江中学视察。张江镇镇长陶伟昌同志提前到场迎接领导。座谈会上，在听了笔者的汇报以后，三位领导共商张江中学发展大计。陶镇长提出了移地建造张江中学新校区的设想。林泉璋书记在对张江镇领导重视教育的精神十分赞赏的同时，对赵开国书记提出了要求:社发局要全力配合。赵书记频频点头。 张江镇人民政府责成村镇建设科科长徐标治同志负责张江中学迁建项目的操作。该项目是根据浦东新区教育资源重新整合的部署，结合农村中学达标建设的要求和社区资源共享的精神，将位于张江镇田园路88号的原张江中学按48班的完全中学办学规模进行迁址重建。 新建学校建设地点位于张江高科技园区集镇区B-5-1地块内，即东起广兰路、西至马家浜、南起马家浜套河、北至江东路，占地面积48151平方米，总建筑面积24080平方米。项目主要建设内容为:(1)征用土地48151平方米;(2)新建校舍17080平方米，其中教学楼7350平方米、综合实验用房7100平方米、行政办公用房2500平方米、其它辅助设施130平方米;(3)新建校内体育馆7000平方米;(4)新建400米沥青跑道、球场、道路、围墙、绿化、供电、给排水等室外总体工程。 张江中学迁建项目由上海工程勘察设计有限公司、上海刘杰建筑设计有限公司负责设计。张江镇领导登高望远，意识超前。在召开的几次设计座谈会上，笔者曾多次聆听熊宣国书记的心声:张江中学新校区要“二十年不落后”;球场要安装灯光设施，能接待国内比赛，甚至是能接待一般国际比赛;张江中学新校区不仅是一所中学，也是我们张江地区的一个景观。陶伟昌镇长多次在区局领导面前表态，张江中学新校区的设计和建造一定要高规格、高标准、高质量。如果由于超标而引起的费用则由我们张江镇人民政府来承担。说话掷地有声。 2004年3月12日，张江中学新校区举行奠基典礼。浦东新区副区长张恩迪，社发局局长尹后庆、副局长钱绍伟，农发局领导钟翟伟，张江镇党委书记陶伟昌、镇长王志荣、副镇长张坚等领导出席了莫基典礼。张江中学校长徐玉华和张江建筑公司总经理盛凤祥分别代表校方和施工方发言。社发局副局长钱绍伟和浦东新区副区长张恩迪两位领导先后作了重要讲话。 本着设计一流、环境优美、功能完善、设施超前的建设理念，2005年8月，一所蕴含时代感与文化味的现代化完中在张江大地崛起。张江中学以更为宽广的胸怀接纳镇民子弟及其远道而来的莘莘学子。明天是美好的，张江中学前程似锦。 本文选自《华东师范大学张江实验中学建校70周年纪念文集》华东师范大学出版社2011年5月 12、校镇联动双向服务——与华东师大二附中合作的构想和实践徐玉华 ， 2002年9月，华东师大第二附属中学落户张江。华东师大二附中是国家教育部直属的上海市重点中学，是中教界的翘楚。 张江栅镇是张江高科技园区的后花园，是浦东开发的腹地。如何提升张江中学的办学水平，这件刻不容缓的大事，引起了时任张江镇党委书记熊宣国、镇长陶伟昌两位领导的高度重视。是否请华东师大二附中牵手张江中学?经过磋商，熊书记和陶镇长提出了“校镇联动，双向服务”的构想:张江镇人民政府为华东师大二附中提供服务和帮助;华东师大ニ附中则从办学理念、师资建设、质量提高、课题研究等方面对张江中学全力扶持和帮助。这一“校镇联动，双向服务”的构想得到了华东师大二附中的首肯和张江中学的认可。浦东新区社发局的大力支持，使“校镇联动，双向服务”的构想变成了方案，并付诸实施。2003年1月7日，在华东师大二附中举行了“校镇联动，双向服务”的签协仪式。签约仪式由社发局副局长吴震主持。浦东新区区委副书记林泉璋，农发局副局长沈伯根，张江镇党委书记熊宣国、镇长陶伟昌、副镇长张坚，教育处副处长陶国强，华东师大二附中校长何晓文、党总支书记李志聪，张江中学校长兼党支部书记徐玉华等参加了签约仪式。陶伟昌镇长和何晓文校长代表双方在协议上签字。徐玉华校长和李志聪书记分别代表两校发言。张江镇党委书记熊宣国和浦东新区区委副书记林泉璋两位领导相继作了重要讲话。上海电视台、浦东电视台、浦东新区周报等媒体记者到现场做了采访。 签约后，华东师大二附中和张江中学迅速行动。经两校校长磋商，华东师大二附中为张江中学组建了一个顾问团。顾问团由八位资深教师组成:周其聪、刘鼎立、严鸿淇、张伟平、施华、陈明华、陈康煊、滕永康。顾问团的基本任务是三项:一是带教(包括备课、听课、评课)，第一批带教对象是张江中学的八位青年骨干教师;二是试卷把关(包括高中各年级的期中、期末试卷);三是教科研指导(包括选题、评价和推荐等)。顾问团两周活动一次，定在每双周四的上午。两校分别由陈康煊和蔡华德老师负责联络。 华东师大二附中的领导为牵手活动倾注了心血。2003年11月20日，张江中学蔡斐执教英语汇报课，顾问团刘鼎立老师担任指导和主评教师。秦洁执教语文汇报课，周其聪老师担任指导和主评教师。二附中主管教学的副校长、特级教师陈胜庆老师参加了听课、评课活动。2003年12月4日，张江中学丁燕萍执教历史汇报课，顾问团陈明华老师担任指导和主评教师。二附中校长何晓文教授也参加了听课、评课活动。 除了顾问团的活动外，张江中学党政领导参加了二附中的首届“教师论坛”。张中教师观摩二附中二期课改课堂教学展示活动。二附中奥数训练教师王静波每周一上午给张中初一(1)班学生上奥数课。张中数学教师龚柳红担任教学后续工作。二附中骨干教师与张中高三教师进行高考模拟考试卷分析及对策研究。二附中一批特级教师、首席教师为张中教师开设讲座。其中副校长、特级教师陈胜庆作了题为巜二期课改和学校课程》的讲座。举行两校教育恳谈会。两校党政领导参加了恳谈，并参观张江中学新校区模型，展望张江中学美好的前景。 华东师大二附中领导和教师一丝不苟的工作精神使张江中学的领导和教师深受感动。在“让每一个学生主动发展，让每一个学生和谐发展”的办学理念引领下，张中的领导和教师在弘扬中传承，在传承中创新，在创新中发展，教育教学质量不断提升。 如今，张江中学已改名为华东师范大学张江实验中学。如果说，张江中学易名为华东师大张江实验中学是一次飞跃的话，那么，在这次飞跃中，“校镇联动，双向服务”是一个量的积累过程。如果说，张江中学华丽转身为华东师大张江实验中学，好比是创建了一个优质工程，那么，在这个创建过程中，“校镇联动，双向服务”起到了前期工程，或者说是基础工程的作用。 本文选自《华东师范大学张江实验中学建校70周年纪念文集》华东师范大学出版社2011年5月 13、《跨世纪的伟大工程》第一章徐玉华 《跨世纪的伟大工程》编写说明：为了让广大中小学生了解“开发浦东，开放浦东”的伟大意义，了解浦东新区的宏伟构想，特别是鼓励中小学生树立艰苦创业的奉献精神，明确作为未来建设者所负的重任，《中学生知识报》社、上海市教育局政教处会同川沙、南市、黄浦、杨浦等区县教育局有关同志集体编写了本书。 预备会议是在川沙宾馆召开的，讨论了提纲，并进行分工。由川沙徐玉华、南市廖大海、黄浦乐善耀、杨浦范秉寅分别执笔第一至第四章。 1990年8月，由“中国卓越出版公司”出版后，川沙、南市、黄浦、杨浦四个区县的中小学生人手一册。 第一章太平洋西岸的黄金宝地 第一节优越的自然环境 浦东，这方太平洋西岸的黄金宝地令人瞩目。今天，当人们翘首拭目，遐想浦东灿烂明天的时候，也许还想溯源寻根了解“浦东”的由来和这块宝地的成因。一、沧海桑田浦东寻根 相传2000多年前的春秋时代，诸侯割据，经常以战争兼并土地。上海这个地区先属吴国，后来越国灭吴，上海归越。到了战国时代，楚国灭越，上海就成了楚国贵族春申君黄歇的封地。据说黄歇开凿了黄浦江，黄浦江或许也就因此而得名。 其实，黄浦江最终形成是在明初。黄浦江源于太湖东南的淀山湖，最初在海盐附近，从杭州湾出海。后来由于修筑海塘，江ロ一再被堵，发生过三次改道。第一次改从金山卫入海；第二次改从闵行闸港即今上海、奉贤两县交界处入海；第三次向东北流至南跄浦江即今吴淞东南注入长江后入海。三次改道后的黄浦江流经青浦、松江、奉贤、上海、川沙等县，并横贯市区。以后，人们习惯上把黄浦江以西的地区称为浦西而黄浦江之东的地域则称之为浦东。 “浦东”之名在明嘉靖《上海县志》上已经出现，清代记述渐多。当时编印的《松江府属全图》上，在外滩对岸的地方标有“浦东乡”之名，并注“即陆家嘴”。另在临江锐角上标有“浦东角”三字。 “浦东”之名有广义、狭义之分。上海开埠后，四方人士荟集，每有同乡会之设，即如一水之隔的浦东，在解放前也有浦东同乡会”的组织。此会史料记及的浦东人士包括宝山、川沙、上海、南汇、奉贤五县，此为广义称。1958年8月，上海市曾新设“浦东县”，当时县境包括东昌、东郊两区，此为狭义称。而即将开发的浦东新区指的则是川沙县川杨河以北及南市、黄浦、杨浦的部分地区。这里的“浦东”具有特定的含义。 即将开发的这块陆地是在漫长的岁月里经历了多次海陆变迁后形成和发展起来的。图1.1浦东成陆过程示意图 在远古时代，浦东曾是我国东部古陆的一部分。以后，沧海桑田，浦东和其它地区一样，时而为陆地，时而为海洋，发生了几次海陆巨变。1万6千年前，由于世界气候比较寒冷，陆地冰川广泛发育，海面降低，浦东和东海大陆架、台湾岛、日本列岛等还是连成一片的陆地。 此后，全球气候转暖，冰川消融，海面上升，海岸线内移，浦东成了汪洋一片。 根据有关学者考证，浦东距今最近一次成陆约在唐初，是由长江带来的巨量流沙和海浪挟带的泥沙、贝壳自西向东逐渐堆积而成的。1975年11月，川沙县严桥乡开挖南张家浜的民工在地下2.5米处，挖出了大量宋代陶、瓷器和两座砖砌的宋代水井;挖到4米时，又挖出了大量唐代的陶瓶、陶壶、还有石锤、牛胃等物。经考古专家认定，这是一个唐宋古村落遗址。1979年12月，开挖川杨河时在川沙县北蔡镇东南又发现沉埋于地下的一艘唐朝早期木船。据分析，这里原为海滩。从这些考古史料看，严桥、北蔡一带，唐宋时人民已在这里生息活动。当时浦东海岸线在今花木、北蔡一线。一千多年来，随着陆地的不断向东伸展，一条条海塘也相继修筑起来。400多年前，海岸线已移至现在的钦公塘附近。此后，江水人海，泥沙沉积，又形成了片片陆地。新圩塘筑于1906年，1950年经整修后改名为人民塘。再经建国后的几次围垦，浦东终于成了今天的大势。二、得天独厚气候宜人 浦东，地处上海市的东部，东濒东海和长江汇合处，西靠黄浦江，南临川杨河，北与宝山区隔江相望。 有位城建专家，把上海经济区比作一只背靠内地，面向太平洋的大鹏，广阔的黄浦江以东地区是大鹏的鸟头，江浙是两翼，而即将开发的浦东新区则是镶嵌于大鹏首部的眼晴。 这个比喻不无道理。浦东陆运、河运、海运条件得天独厚。它依托城市，通过沪宁、沪杭两条铁路干线和四通八达的出路同全国紧紧地联系在一起。它是长江出口的门户，沿长江而上可以到达长江流域的许多省市。它座落在我国大陆海岸的中部，面临辽阔的太平洋，海轮可以直航世界各地。浦东平畴沃野，工厂林立，既具江南水乡的旖旎风光，又有城市近郊的繁荣景象。这种独特的地理优势是包括香港在内的沿海城市所无法媲美的，为经济的发展提供了极为有利的条件。 浦东全境北狹南阔，略呈三角形，总面积约为350平方公里，其大小与上海老市区相当。目前，浦东东部的陆地仍在向海洋延伸，每年约50至100米。如果说月牙形海岸线如同一张满弓，长江如同一支待发之箭，那么浦东这块黄金宝地正是射向未来与希望的箭头。气温和降水量月分配圖图1.3浦东气温和降水量月分配图 浦东的气候特征是典型的海洋性气候，受海洋调节明显，气候宜人，四季分明，降水充沛，日照较多。 浦东的气候宜人，年平均气温为15.5℃。一月平均气温最低为3.2℃，极端最低气温为零下9.6℃。七月平均气温最高达27.5℃，极端最高气温为38℃。浦东四季分明，比较而言，冬季略长于夏季，春季稍长于秋季。在地区分布上，冬季气温北部比南部偏低些，春季气温回升东部沿海比西部迟些。总的说来，春天温暖，夏天昼热夜凉，秋天凉爽，冬天夜寒日暖。浦东四季气温情况表（略） 浦东降水充沛，年平均降水量为1087.1毫米，季节分配较为均匀，夏季占全年总量41％，冬季也占有13％，全年平均雨、雪日为131天。 浦东日照较多，年平均日照总量为2091小时，全年从4月到12月平均日照都在150小时以上，其中7月份达246.8小时;8月份达260.5小时。总而言之，浦东地区热量光照都很充足。三、资源丰富人杰地灵 浦东的自然资源除海底的石油、天然气尚待开采外，主要有水资源、水产资源和港口资源。 浦东水资源充沛，以引进黄浦江水为主，全境年平均经流量294毫米，年经流量1.38亿立方米。河流水值在2.5米时库容为6750万立方米。沿江水闸每年可引入的水量为17.7亿立方米。故浦东地区地表水总量达19.08立方米。在一般情况下，这些水源不但在目前能够满足国民经济各部门的用水需要，而且今后在各方面需水量大大增加的情况下，也能够得到充分保证。 浦东河网交织，水荡众多，水面积约8万亩。水位稳定，水深适中，水流平稳，水质肥美，适宜养殖淡水水产，种植水生作物，放养水禽。此外，属浦东范围的长江水面积为15万亩左右。 浦东水产资源丰富。河口地区为长江水与海水交汇处，水质微咸，是淤泥质与有机质密集的水域，鱼类饵料丰富，形成天然的长江口渔场。主要有银鱼、凤尾鱼、鲋鱼、刀鱼、鲈鱼。内河淡水也有品种繁多的鱼类，如鲢鱼、鲤鱼、草鱼、鳊鱼、鲫鱼、黄鳝、河鳗、河蟹、河虾、螺蛳等。 六十年代蟛蜞开始减少，目前已濒临绝迹。代之而起的龙虾每年有大量繁殖。龙虾头大，长一对大螫象蟛蜞，体态象虾，生命力强，能在污泥浊水中生长。龙虾肉质鲜嫩，广为当地百姓食用。 浦东倚江临海，早在明代时海洋运输就曾北达大连、营口一带。据《高桥乡志》记载，高桥镇“跨黄潼港上，相传港水，西通浦，东通海，桥之下，可行巨舟”。明永乐年间陈瓊在高桥镇东北积土为山，高三十余丈。永乐帝朱棣专为撰写《御碑》，命名为”宝山”。山上建有烽堠，作为郑和下西洋泊船的标志。从吴淞口至川杨河口，绵延有数十公里为黄金海岸。仅外高桥可辟港区的岸线就有15公里，其中10至15米的深水岸线达7公里。“城以港兴”。浦东的港口资源是当今世界上所有港口城市羡慕不已的。 浦东是长江三角洲的“洲中之洲”，是由长江夹带泥沙在汇海波浪、潮汐、流速的相互作用下不断堆积而成的。地形从吴淞口起呈扇形向东南展开。地势高原平坦，地面平均高程在4米左右，少数地区达5米以上。大致说来，东南部稍高，海拔约为3、8米一4、2米。西北部略低，海拔在3米左右。 浦东是“碟缘高地”。地貌单元的东边部分，由于成陆的先后而形成四种地貌类型。 严桥、花木、北蔡一线以西是老海滨平原的一角。沿高桥、顾路、龚路、川沙、六团的老护塘一线以西属早海滨平原范畴。此两地区域内的地质皆为黄泥。 老护塘以东，钦公塘以西属中海滨平原地貌。地质为轻黄泥土。黄泥土的特点是呈棕黄色，质地匀而较粘，土层深厚，有机质含量较高，通透性好，保水能力强。 饮公塘以东，人民塘以西属新海滨平原地貌类型。地质基本上是含沙较多的夹沙土，物理性状良好。局部为略含盐分的黄土，结构较差，呈碱性反应，需经洗盐改良。 人民塘以东滨海地域为潮坪地貌。北段为深水区，因受黄浦江、长江水的冲刷和海潮的动力因素相互作用，深泓逼岸。随着入海之江水冲势逐渐缓和，南端沿海续趋淤涨，整体成弧形向东南突出。沉积物主要来自长江，地质以青灰色、灰黑色粉砂层粘土为主。 浦东现有人口110万，人口密度平均每平方公里高达3140余人，是我国人口分布最稠密的地区之一。 在浦东地区居住的各民族中，绝大部分是汉族，还有为数不多的回、满、蒙古、壮、朝鲜、苗、百、瑶、土家和纳西等少数民族。众民族兄弟姐妹愉快地生活在一起，建设着美丽的家园。 浦东在海外的华侨和港澳同胞达数万名。其中相当一部分是有名望的企业家、专家、学者。分布在27个国家和地区。以日本、美国和东南亚居多，素有“小侨乡”之称。“最难忘桑梓情”。这些“老浦东”身在异国，心怀故土。他们在浦东投资办厂，捐资办校、修筑道路、赠送设备，为家乡的建设事业尽力。 本文选自《跨世纪的伟大工程——献给浦东未建设者》，1990年8月，由“中国卓越出版公司”出版。 14、教育实践的创造之花徐玉华 著名心理学家皮亚杰曾经提出过一个发人深省的问题:“为什么这样庞大的一支教育工作者队伍，现在这样专心致志在全世界工作着，而且一般来说，都具有胜任的能力，却产生不了杰出的科学研究者，能够使教育学变成一门既是科学的又是生动的学问。”皮亚杰鉴于现实，以心理学家的锐利目光，深刻地指出了教育科研对于教育工作者具有何等重要的现实意义和深远的历史意义。我们不必讳言这样一个客观事实:不少教师工作勤勉，忙忙碌碌，甚至加班加点，但教育、教学质量总是不甚理想。原因何在?我以为因素固然诸多，但其中重要因素之一是满足于原有的经验，教科研意识淡薄，未能使自己的教育教学从实际出发，逐步走上科学的轨道。他们没有改变原来的知识“机械传递者”的角色，“教书匠”的色彩很浓。而皮亚杰面对现实，瞩目未来，强烈地提出一种希望:教师应该力争成为学者，校长应该力争成为教育家!浦东新区是我国开发开放的重点。要把浦东建设成为外向型、多功能、现代化的上海新城区，必须以丰富的高水平的智力资源和人才资源为基础，而这一基础的造就，无疑需要有一流的教育及其以之为先导的一流的教育科研;反之，这一目标是难以达到的。因为，大力开展教育科研，可以有助于各级领导和社会各界对教育的战略地位有深刻的认识，使广大教育工作者转变陈旧的教育观念，牢固确立“三个面向”的教育观、人才观和质量观;大力开展教育科研，是进一步深化学校管理体制的改革，促进学校管理科学化，提高办学效益和教育、教学质量的根本途径;大力开展教育科研，也是推动师资队伍建设，促进教师素质全面提高，全面实施素质教育的重要保证。一句话，大力开展教育科研，是形势发展的需要，是教育事业发展的需要，是每个教育工作者亟需提高自身素质的需要，也是教育走“可持续发展”的必由之路。 张江地处浦东开发的腹地。张江中学目前是张江高科技园区内唯一的一所完中。办好张江中学的历史重任已落到了我们的肩上。开展教育科学研究是办好学校的前提。基于这样的认识，多年来，我校十分强调和注重教育科研工作，以教科研为先导，不断促进教育管理科学化，逐步提高办学效益和教育、教学的质量。学校专门设立教科室，制订具体的《张江中学教科室工作条例》，把我校的教科研工作纳入制度化、规范化、科学化的轨道。同时，又建立有关教科研工作的激励机制，把教科研的成绩和水平与奖励、职评、提干评优紧密地结合起来。每学期初总是把教科研工作列入学校工作的重要议程，予以认真讨论，期终常规地予以总结交流，在总结交流的基础上，每年年底召开一次教科研成果评奖大会。由于机构的建立、制度的落实和领导的积极带头，全校教职工的教科研意识大为增强，不少教师结合自身的教育、教学工作实际，积极开展小课题的教育教学科研，总结经验，撰写论文，全校初步形成了教科研的良好氛围。据初步统计，到目前为止，由我校教职工任主编、副主编、编委或参与编写的由出版社正式出版的专著共有25本，在全国、省、市、区各级报刊杂志上发表的论文有130多篇，在市、区两级教科研成果评比中获奖的论文共有30多篇。诚然，我们的教科研工作还刚刚起步，尚有许多不足:机构有待于完善，计划有待于周密，部署有待于具体，课题有待于深化，队伍有待于扩大，论文质量有待于提高，科研成果有待于进一步推广。总之，离一流教育科研的目标尚有很大的距离。然而，“千里之行始于足下”，只要我们脚踏实地，锲而不舍，群策群力，达到目标也是为期不远的。 值此建校六十周年之际，我们出版《张江中学校庆六十周年教育科研论文专辑》，权且作为一份薄礼赠送给关心支持我校工作的各界朋友和历届校友。专辑汇集了校庆五十五周年以来我校教师在各级各类刊物上发表的部分论文和些许尚未发表的文章。 选编文章，我们在重视理论深度的同时，尤为注重“桥式论文”。最初，美国工程界把一种特殊的科技情报叫做桥式论文。我们将这一术语迁移到教育领域，桥式论文即指存在于能够填补理论研究与实际应用之间的空白的特定情报。思辨理论是必要的，但不少是理论性而非实践性的，与实际应用中的常见问题没有直接联系。而第一线的实践者更需要一种“拿来可用”的理论，以解决应用中的某个问题。这种论文，多数着眼的是实践中的小问题，文字简练，比不上洋洋洒洒的鸿篇巨著;有的像实验报告、经验总结、心得体会，缺少高层次深邃的理论阐述，但它的可贵，不在于理论的高深，而在于根植于实践并能直接指导实践。整日忙碌在第一线的教师，没有更多的时间去考察验证。他们在教育教学的实践过程中发现问题，思考探究，又在思考中完善实践过程，提高工作效率。而这些思维的凝结，正是根植于教育教学实践的创造之花，智慧之果。 专辑的出版，得到了多方的鼎力相助。尤其是新区教科所的李忠、乔云桥老师在百忙之中抽时间对专辑的篇目进行审定。我校教科研室奚伟荣老师悉心组稿，也付出了大量的精力。在此，一并致以诚挚的谢意。 由于时间紧促，水平有限，专辑实有诸多不足之处，祈请同仁、师友匡正。 我们愿这本“小型博览会”式的论文专辑在理论与实践之间架起“金色之桥”，让更多的“桥式论文”点缀张江，光大浦东。 15、千百龙鸟翔蓝天——风筝制作放飞活动徐玉华 1991年4月初的一天，春风浩荡，在南通举办的“紫琅杯”全国风筝邀请赛上，来自各省市的风筝高手各显神通。上海的鹰、北京的对燕、潍坊的凤凰等色彩斑斓的风筝迎风展翅。一时间，碧蓝澄澈的空中，彩蝶翩翩起舞，乳燕双双比翼，风凰扶摇翱翔，巨龙搏击长空。千百只风筝争奇斗妍，好一个绚丽多姿、五彩缤纷的热闹世界。川沙县顾路中学风筝队以上海市二队的名义参加了这次盛会。他们放飞的双燕戏水、孔雀开屏等风筝，博得了观众的频频喝彩。 该校自1987年起就开展了风筝制作和放飞的课外活动，在每年的3月底、4月初，举办校内的风筝系列竞赛活动。他们把德智体美劳的教育寓于风筝的制作和放飞活动之中。开展放风筝活动对学生是一种多功能的教育。它不仅陶治了学生的高尚情操，丰富了审美情趣，提高了科学文化素养，而且也培养了学生的动手能力和增强了学生的体质。 风筝艺术品种繁多，浩如烟海。按照结构，中国风筝可以分为硬翅、软翅、串式、桶式、板子五个种类。按用途划分，风筝可分为玩具风筝、装饰风筝、科研风筝和比赛风筝四种。从形象上说，风筝则可分为动物、人物、物品三种。如果按大小划分的话，风筝又可分为超大型、大型、中型、小型和微型五类。 制作风筝其主要工艺可概括为扎、糊、绘、放四部分，通常称作风筝四艺。 扎绑之前需选料。通常用来扎制风筝骨架的材料有毛竹、芦苇和云彩松木条等。其中毛竹价格便宜，易于就地取材，最为常用。选好材料后要加工。以加工毛竹为例，先根据风筝的大小破竹材，然后削成长短合适、粗细均匀的骨架条料。骨架的弯曲线条要烤制而成。材料加工好后应选一平整的工作台拼放成型，用细胶线把骨架各部位的接头处绑扎起来，并在绑线扎结处用胶水粘住。 扎好骨架后，接下来就是把彩绘的纸糊在上面。纸常用的有宣纸、皱纹纸。粘合剂一般用面粉浆糊、白乳胶等。在风筝上绘画，多用干画法，即在前一层颜色干后再涂第二层，力求色彩清晰。 放风筝首先要拴好中线。中线的根数要根据风筝的形状、种类而定，通常用多股尼龙线作中线。然后拴牵线。一般说来，小风筝用细短线，大风筝用粗长线。放风筝的场地应平坦开阔，学校即可在运动场上放飞。选择放飞的时间以风和日丽的春天和秋高气爽的秋天为宜。 看完这些介绍，你也许会对这一活动兴趣倍增而跃跃欲试吧?那么就请你自己动手试试，或参加学校里的风筝制作和放飞活动，让千百龙鸟翱翔蓝天，让祖国的天空更加夠丽多彩。 本文选自《走向灿烂人生的通道》1992年12月由学苑出版社出版 16、为《张江中学学生名录》美篇作的序徐玉华 说起张江镇，宋元至明代中期已渐有村落集聚。传说吕家浜畔的村落中有百年梧桐树一株，故名“古桐里”。 金色土地上的梧桐，凤鳯钟情的向往。古桐里，多有诗意的地方，炳权、赞人二公创学堂。 在古桐里马家浜上有一座天保桥，又名环隆桥，将张江东西街连接了起来。天保桥东堍有一飞檐小楼名“文昌阁”。作为文人墨客“会文论经”的场所文昌阁东原有一孔庙。1877年由邑人徐同春、刘听松等倡议在孔庙内开设“义学”。1908年，邑人钱子荫等创办“振兴小学堂”，即后来的张江中心小学。 1941年黄炳权、史赞人等利用原“义学”部分房舍开办竣德中学，即后来的汇北中学。1956年更名为公立川沙县张江初级中学。1958年易名为川沙县张江中学，并始设高中部。2007年3月14日张江中学升格为华东师范大学张江实验中学。 张江中学自1941年草创时的几间平房起家，如今已是楼房林立，花木扶疏的现代化学校。建校78年来学校已有初中毕业班315个，高中毕业班129个，约2万多学子。1995年学校举办建校五十五周年庆典活动，那时由卫德荣校长和蔡华德、朱惠民、唐振常、唐春锡、唐坚等老师负责整理校友名录。但由于时间跨度大，资料残缺不齐，错误在所难免。 张江中学77届高中的几位有识之士颜纯清、陈宝珍、张丽华、沈锦青、费顺华、陈勇培、黄建华、厉明华、周一俊等自发组织了“校友名录校对小组”，从2018年5月底至6月21日对张中校友名录进行校对，但只完成至1995届。 为了完善“张江中学校友名录”，为张中乃至张江人民交出一份满意的答卷，颜纯清等学子决心加大力度，组织建立了“张江中学校友名录校对群”。张中学籍管理徐鸿博老师和档案管理王惠老师鼎力相助，为校对群提供了1996届以后的张中学生名册。张中历届校友积极参与，焚膏继晷。从5月28日至7月25日，历时近两个月，一份高质量的《张江中学校友名单》新鲜出炉了。《张江中学校友名单》由77届高中“5”班“青年”才俊颜子骐制作成美篇，并由南京蓝鲸人网络科技有限公司制作成书。 作为张中校友，欣见《张江中学校友名单》问世，应承邀约，谨以为序。 2019年10月 17、为花木中学卫懿老师的《自醉》作的序 花木镇以花木命名，栽培的花卉盆景早在清末民初就负有盛名，1935年3月20日卫懿老师出生于浦东花木。 从穗成小学、江东中学到松江一中，最终在杭州大学数学系本科毕业后，卫懿老师先后执教于浙江的嘉兴师范学院、湖州中学、湖州一中，上海的北蔡中学、花木中学。卫懿老师是一位普通的中学数学教师。他说：“我的一生是那么的平凡，但我打算以实事求是的精神，向我的儿女们叙述我的一生。我想让他们知道，父亲虽然没有创造什么丰功伟绩，但钟爱教育事业，并为之而奋斗终身。我也要让儿女们懂得，如何传承弘扬父辈精神，对自己所从事的工作孜孜以求，并作不懈努力。” 正是基于这样的思想，卫懿老师在古稀之年，能耐寂寞，膏晷相继，辛勤笔耕，一部名为“自醉”的“自传”问世了。 卫懿老师阅历深厚，“自醉”沿着中国现代历史发展的轨迹，对抗日战争、解放战争、建国初期的过渡时期、反右斗争、文化革命、改革开放、新时期新时代等各个历史阶段都作了详述的描写。 卫懿老师是地道的浦东人，对浦东舐犊情深。《自醉》中描绘了一幅浦东的民俗风情画卷。绞圈房、客堂、厢房、庭心、墙门、腰门；犬吠田埂、鸡鸣村角；捕麻雀、摸蚬子、捉河蟹、打腰鼓、扭秧歌、找呀找呀找呀找。字里行间，洋溢着浓浓的浦东乡土气息。 卫懿老师喜好中国象棋，我经常与他纹枰对局。我俩棋力相当，同属乡镇水平。卫懿老师的文风犹如棋风，绵密细腻。《自醉》中他把祖母制作经营“元宝”，擅长泥工的父亲立头角、砌清水墙等工序描述得细致慎密，入木三分。 卫懿老师的专业是数学，数学教师撰写“自传”当属草根文学。诚然《自醉》没有华彩的辞章，但是全书体例完善，内容丰富，文字流畅，对人、物和事件都刻画得清晰、精细、准确。 卫懿老师的《自醉》既能为他在书架上争得一席之地，自得其乐，自我陶醉，也能成为同仁、学生、子孙后代的良友可知。 作为与卫懿老师共事多年的我，欣见《自醉》问世，故乐为之序。 2010年5月 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">18、在华师大张江实验中学建校70周年庆典大会上的发言稿</h1>徐玉华 尊敬的各位领导、各位嘉宾：亲爱的老师们、校友们、同学们： 今天是公元2011年5月8日，华师大张江实验中学举行建校70周年庆典活动，请允许我以校友和老校长的双重身份，在这里与各位交流心声。 张江中学创办于1941年，历经时间老人70个春秋的风雨雕琢，如今已华丽转身为华师大张江实验中学。新张中具有深厚的历史积淀和文化底蕴，书香缭绕，花木扶疏，是一所蕴含时代感与文化味的现代化完中。 张江中学曾经有过辉煌。以姚金梧为代表的历任校长呕心沥血；以黄良福为代表的几代良师献身孺子；以潘龙法、姚慕生为代表的诸多校友，功成于清华、复旦，扬名中华，是满园春色中的精品。 上世纪六十年代，我是张江中学的一个学子，我对母校舐犊情深。本世纪初，我供职于张江中学，我对曾经一起共事的这个团队无限眷恋。真的，我们为张中而自豪。正如知名校友、大律师叶文昌所写的那样：“张江中学是一个响亮的名字”。 几代张中人共同见证了张江中学的发展历程。抚今追昔，我们深深感受到，张江中学能有今天，离不开张江镇历届党政的关爱与呵护。尤其是本世纪初起，以熊宣国、陶伟昌、王志荣、王小君为代表的张江镇几任党政领导对张江中学的发展倾注了心血。令张中人难以忘怀的是： 2001年，张江镇人民政府提供益丰新村96套房源，以每平方米900元的优惠价，改善了张江镇96户中小学教师的住房条件。 2003年1月，张江镇领导提出了“校镇联动，双向服务”的构想：张江镇人民政府为华师大二附中提供服务和帮助；华师大二附中则从办学理念、师资建设、质量提高、课题研究等方面对张江中学全力扶持和帮助。浦东新区社发局的大力支持，使“校镇联动，双向服务”的构想变成了方案，并付诸实施。 2004年3月，张江中学建造新校区。党委书记熊宣国同志提出：“张江中学新校区要二十年不落后”。陶伟昌镇长多次在区局领导面前表态：张江中学新校区的设计和建造，一定要高规格、高标准、高质量。如果由于超标而引起的费用则由我们张江镇人民政府来承担。两位领导的要求和表态用现在流行的语言来考量的话叫做很给力。 2005年8月，张江中学新校区竣工；2007年9月，张江中学升格为华师大张江实验中学。完成两件大事，党委书记王志荣，镇长王小君功德无量。 从竣德到汇北，从张江中学到华师大张江实验中学。升格后的张中正在重铸辉煌。今天，华师大张江实验中学喜庆70华诞，新老张中人共襄盛举。校庆是一篇总结的文章；校庆是一个展示的平台；校庆是一首畅想的乐曲。总结历史，展示成果，畅想明天。新张中人在传承中弘扬，在弘扬中创新，在创新中发展。明天是美好的，华师大张江实验中学前程似锦！ 2011年5月8日 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">19、桃红又是一年春</h1>徐玉华 （华师大逸夫楼举办上师大政教系入学40周年庆典活动上的班级代表发言，各班一名代表加上教师代表共4人发言） 各位老同学、老师们： 上午好！ 今天是2018年4月23日，上午10时许，在华师大逸夫楼会堂，我和我的同学及老师们正在参加上海师院政教系1977级入学四十周年庆典活动。风风雨雨四十载，今日同窗重相聚。此时此刻，喜悦与激动交织在一起，浮想联翩，感慨万千。 四十年弹指一挥间。当初是青春年少、风华正茂的学子；如今是两鬓银霜、告老荣休的长者了。 四十年说短不短，说长不长。同窗三年的学习生活，母校的林林总总都还记忆犹新。印象最深刻的当然是我们的辅导员华奇珍老师。华老师虽年龄与学生相仿，但班级管理有方。几多良师献身杏坛，追求精致打造精品，春蚕丝尽蜡炬泪干，谱写了一曲曲美妙动听的桃李颂。日后，学生中出了不少博士、教授、作家、诗人、企业家、政府官员等。 真的，师院是我们人生道路上的一个中转站。老师们给我们奠定了科学文化知识的基础和为人处世的准则。师恩难忘，师爱永恒！ 我是浦东人，师院毕业后在川沙县中任教。1987年8月又一次通过考试在上海师大教育管理系学习。1989年8月毕业后先后担任黄楼中学、花木中学、张江中学、上海第二工业大学附属龚路中学校长、党支部书记。在中学校长、书记的岗位上工作了21个春秋。 如今，我们都已退岗退休，告老还乡。鸟儿从天空飞过，没有留下痕迹。 退休了，人老了，有了清闲的时光。从前日月属官家，自此光阴归己有。有了清闲的时光，早可一壶清茶，读半日闲书；午可一阕舒曲，赏漫空闲云；夜可一烛残火，吟几句闲诗。 一声老同学，凝聚了四十个春秋的牵挂，蕴含了近半个世纪的相思。淡然得失，笑对红尘；健康为首，快乐每天。 人生不老追好梦，满目青山夕照明。 谢谢！ 2017年4月 20、在《金色梧桐杏坛风范》首发式上的发言稿徐玉华 尊敬的原川沙县、浦东新区的两位老领导韩书记和李主席：尊敬的姚校长：各位嘉宾、校友、老师们： 上午好！ 2018年6月3日，今天注定是个好日子。紫家园酒店群贤毕至，少长咸集。此时此刻正在举行《金色梧桐杏坛风范》的首发式。 《金色梧桐杏坛风范》是给姚金梧老校长90华诞献上的一份厚礼，也是华师大张江实验中学办学成果的展示，可以永载学校史册。 华师大张江实验中学的前身张江中学创办于1941年，至今已有77个春秋。从首任校长史赞人数起，历任校长已有14位。论功行赏，只有姚校长才能获此殊荣。因为在姚校长主政张中的10余年间，学校培养了诸如沈民瑛、潘龙法、姚慕生、徐士达、瞿仁秉、张德荣、杨顺发、杨文忠、沈振民、龚昌国、陈福文、朱伯章等一大批升入清华、复旦、交大、浙大、人大的高材生。1963年12月在上海市第六届高中生数学竞赛中，姚慕生荣获第一名，学校因此而名声大振。 《金色梧桐杏坛风范》共有文章76篇，诗歌6首，字画10余幅。分四个篇章：难忘师恩，同事情深，字画贺寿，杏坛形象。全书布局合理，图文并茂。 《金色梧桐杏坛风范》由卫德荣校长策划，众多校友、教师踊跃赐稿，厉良才、陈林云两位校友润笔，三校其稿，蔡华德老师统筹杏坛形象。历时一年另四个月，今天我们手上的这本《金色梧桐杏坛风范》堪称质量一流，展示了张中人的风采。 姚金梧校长影响了张江三代人。无论过了多少年，张中的发展离不开姚校长。张中人乃至张江人忘不了姚校长。金桂菊梅花木四时呈丽景梧荫桃李张江三代享芬芳 21、“张江学子迎春联联谊会”上的欢迎词徐玉华 一年好景君须记，最是橙黄桔绿时。孙校长、卫校长：各位张江学子、各位嘉宾： 大家下午好！ 2019年12月8日，今天注定是个好日子。紫家园张江婚庆中心群贤毕至，少长咸集。请允许我以筹备组的名义，向前来参加“2019张江学子迎春联谊会”的各位学子和各位嘉宾表示最热烈的欢迎！ “张江学子”的前身是“张中校友名录校对群”，是77届高中的颜子骐、陈宝珍、沈锦青、费顺华等几位有识之士于五月底组织发动搭建的一个平台。众多校友积极参与，经过近两个月的努力，张中历届校友的名录已校对完毕，质量上乘。 如今“张中校友名录校对群”已华丽转身为“张江学子”。我是应邀来协助颜子骐等几位的，“张江学子”也就形成了目前这样的格局。这么多的学子走到一起来真的不容易，历届校友在同一个平台上沟通思想，交流心声，相互切磋，汲取养料，传递正能量，共筑中国梦，全面建小康！我为“张江学子”的健康成长而喝彩！ 今天，我们自发地在这里举行“2019迎春联谊会”，愿我们之间的友谊比天长，愿“张江学子”更加璀璨夺目，如东方日出一般的壮丽和辉煌！ 三、考察篇 22、广州市教育考察随记川沙县中学徐玉华 广州作为我国南方的一个开放城市，近几年经济的发展令人瞩目。在对外开放，对内搞活，经济体制改革全面展开的形势下，教育改革走到了哪一步？在教育改革和学校管理方面有哪些经验值得我们学习？帶着这两个问题，十一月六日起，我随上师大教育管理系广州、深圳教育考察团赴广州进行了为期一周（这次考察共用两周时间，其中另一周在深圳考察）教育考察。 在广州期间，我们走访了市教育局，听取了叶副局长的介绍；解剖了两只“麻雀”——执信中学和华南师大附中。我们从中得出的结论是：经济的发展推动了教育的发展。本文试图从以下三方面向川沙教育界的同行作一介绍。 一、广州普教的概况 广州市现有普通中学354所，小学1578所。中学生293871人，小学生530360人。中学教职工25562人，小学教职工30214人。1988年全广州地区小学生入中学的入学率为90、3%，计划在90年代达到95%以上。1988年初中生升高中的入学率为80%以上。目前，广州的教育改革走到了哪一步？（一）建立和健全师资培训基地 广州中学的主要培训基地是广州教育学院，另有广州师院、广州师专、广州成人教育学院。小学师资的主要培训基地是广州中等师范学校。另外，每个区、县有教师进修学校、幼儿师范学校。1987年，广州市师资的达标率小学为77、6%，初中为53、7%，高中为51、3%。规划在1990年小学达到80%，初中达到75%，高中达到55%。（二）稳步进行教育体制的整体改革 目前，广州市区81所中学已有75所实行了校长负责制。1986年，全市小学进行了教学方法、勤工俭学、管理体制的整体改革。小学整体改革的目标是：“减轻负担、全面发展、生动活泼”。具体做法是： 1、控制总活动量； 2、优化课堂教学； 3、加强德育、美育、劳动教育； 4、加强课外活动； 5、活跃教学改革； 6、开展教育评价。 1989年，广州市的中学也将进行整体改革。 二、执信中学在改革中前进 省重点执信中学创办于1921年。它是孙中山先生为了纪念他的战友朱执信而筹资创建的。执信中学是所花园式的学校，环境优美。全校面积为72000平方米，内有足球场、游泳池、风雨操场。教职工218人（其中教师123人），学生1900人，由廖承志题词的“勤奋求实创造献身”已经成为该校的校风。1984年起执信中学实行了校长负责制，开展民主办校。校长负责制具体地说，对外，是对上级主管部门负责；对内，是对学校的建设、教学质量等负责。实行校长负责制后，党支部着重抓支部本身的建设，抓思想工作，使校长政令畅通，工作顺利开展。党政密切合作，重视年级组和学科组（教研组）的建设。建立了评估制度，学科组评估已实行了两个学期，年级组的评估现正在搞试点。全面开展改革：教育方面，研究“开放改革期间学生的思想工作怎样做”？教学方面，初一至高三都开设了劳技课。教材内容，英语课选用自编教材，增加《新概念英语》的内容；政治课选用省编教材。教学方法，大量进行实验教学，教导学生从学会到会学。 1984年以来，执信中学高考入学率保持在96%以上。今年高考升学率是99、1%，为全省第一。 三、华南师大附中在学校管理方面走出了新路子 华南师范大学附属中学是广州市内的又一所省重点中学。该校在学校管理方面走出了一条新路子。 （一）对校长负责制的理解 该校的校长认为，所谓校长负责制，实质上是校长全面负责，党支部保证监督，教代会民主管理，这是一个整体。 （二）组织好队伍 教职工队伍的组织要有合理的年龄结构和知识结构。稳定队伍要知人善任，解决好教师的住房和其它后顾之忧。目前，华南师大附中1971年前毕业的教师已住上了三房一厅。单身年青的教师也住上了一房一厅。教师子女免费入学，广州的几所大学互相照顾其教师子女入学。 （三）实行岗位责任制 校内实行岗位责任制，各尽其能，各司其职。校长、副校长谁负责的谁说了算，不用问别人。 （四）稳定队伍要有凝聚力 学校建立了各种奖惩制。质量奖下放到学科组长和年级组长。不吃大锅饭，工资和质量、工作态度挂起钩来。 管中窥豹，略见一斑。广州市教育局叶副局长的介绍和执信中学、华南师大附中的做法，使我们初步了解到广州市教育改革和学校管理的概况。其中的一些经验是否能为我县教育界吸收、借鉴，成为他山之石，这是笔者所期待的。 本文选自《教学与进修》1988年第8期 23、建平中学教改见闻徐玉华（川沙县中学） 向川沙教育界同行提供一个信息:近几年，建平中学正从局部改革起步向整体改革迈进。建平原属川沙县，对过去的建平我们并不陌生。这次笔者接受上师大教管系的安排在建平实习三周。我的感觉是建平变了，建平在改革中变了。 这几年在建平校园内奏响的确实是教育改革的主旋律。一、有一个认识到必须要改革的领导班子 在教育界，现在是谈改革的人多，干改革的人少。今后的十年，是我人生最后一段黄金时光，我不想蹉跎，十年磨一剑!“十年磨一剑”，冯恩洪校长引用这句诗的真正含义是这句诗的作者唐代诗人贾岛，无论如何也体会不到的。冯校长心底的抱负，就是要象苏霍姆林斯基30年代办的帕夫雷中学那样，在建平开垦一块80年代中国中等教育改革的实验田。 副长陈文荣年近半百，在他身上也具有一个改革者的本色。他说:学校不仅要教会学生读书，还要教会学生生活、做人。作为冯校长的副手，他负责具体实施学校的规划、改革的方案，勤恳踏实，任劳任怨。三周中留给我的印象是，两位校长配合默契。 中共党总支书记顾点龙同志和副书记杜龙梅同志明确校长负责制的含义有三层意思：校长全面负责；党支部保证监督;教代会民主管理。这三者是一个统一的整体。他们支持校长搞改革，把工作重点放在着重抓支部本身的建设，抓思想工作方面。使校长的工作减少阻カ。目前，实行校长负责制后党支部如何起好保证监督作用尚是一个新的课题。本学期，顾点龙同志把实行校长负责制后基层支部保证监督的内容和途径，作为一个校级重点课题在探索、研究。 二、目标明确，从局部到整体 建平整体改革的目标是培养学生成为“合格加特长”的人才。这里的合格既不能解释为及格，又不能要求过高。这里的合格是指德、智、体、美、劳五育的合格。这里的特长是指一“技”之长。教师要根据学生的特点因材施教，使学生的特点发展为特长，培养有鲜明个性的人。 培养“合格加特长”的人，不改革是不行的。而改革宜从局部向整体迈进。建平的具体做法是： （一）建设校园文化，形成建平小气候，为个性发展创造良好的外部条件。 建设校园文化，就是为学生的成长努力创造一个比较理想的教育环境。 86 年起，建平逐步调整校园的绿化布局，设置园林小品、假山喷池、曲廊亭台。规划有特色的景区，使学生置身其间，得到审美情趣的陶冶，激发集体荣誉感。此外，重视实验室、操场、文体活动设施的建设。让学校的“硬件”系统尽可能地为学生成长服务。 学校环境的变化使建平已初步形成了“好学、深思、严谨、求实”的学风；“严而有情，严而有理，严而有序，严而有方，严而有格”的教风；“文明、尙礼、团结、奋发”的校风。学校还有自己的校训、校歌。举办一年一度的体育节和艺术节。 和谐的人际关系也是学校教育环境的重要组成部分。近年来，建平中学的民主管理已成制度化。除了教代会和学代会外，校长室现有一名教师兼任校长助理和两名学生兼任校长助理。这样，不仅可以使校长随时和教师、学生沟通思想，交流心声，提高决策的合理性、正确性，而且可以调节领导和师生，教师和学生之间的关系，培养学生自治、自理、自我教育的能力。 建设校园文化，是新时期改革和加强学校德育的有效途经，是对人的行为随时施加积极影响的隐性课堂，平时我们把它称之为第三渠道。 （二）建设第二课堂，形成三条渠道结合、五育渗透的教育、教学格局，建立个性发展的课余活动阵地。 人的天赋是有高低的，不可能人人都成为专家。但是，人的个性各异，人人都有潜能可挖掘。几年前，建平中学课外兴趣小组寥若晨星，市里有学科竞赛，就凑几个人临阵擦枪，结果是可想而知的。近几年，建平中学狠抓第二课堂的建设，提出了“课内打基础，课外出人才”的口号。 从无到有，从不配套到配套。本学期建平中学已成立了66个课外兴趣小组。每天中午或下午第三节课外活动，全校有1230名学生活跃在第二课堂，占学生总数的84%。建平中学聘请了11名学有专长的社会名流组成学校高级讲师团。高级讲师团和全校70%以上的教师都参加第二课堂的指导。 87年开始，学校的7个“硬件系统”工作人员全部取消午休，学生凭学生证可自由进入——英文打字室。56架打字机全部开放。语音室300多盘外语原版磁带学生可以自由借听。 理化生实验室，学生可以去做课堂上老师做过的验证实验，也可自行设计方案由任课教师签字后去做探索性实验。图书馆，每个学生天天可进，公开架供其借阅。 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">24、福建教育考察散记</h1>徐玉华 写作背景 （华东研究部高中组考察团2007年6月10日晚在福州用晚餐时，研究部顾问老处长顾静宇提议：请某一位校长撰写教育考察报告或随笔。众人一致推荐本人担当重任，并施加压力，要代表浦东水平。回校后我用了两天时间完成《福建教育考察散记》。经领导审核后发往所有会员单位，并寄送福州一中。） 时值仲夏石榴花香 中国科协教育专家委员会华东研究部高中组教育考察团于 2007年6月 10 日始赴福建进行了为期五天的学习考察活动。研究部顾问教育处老处长顾静宇、研究部副会长五三中学校长傅天良、上海第二工业大学附属龚路中学校长卢明兴、张江中学校长李鼎和三林东校校长张国强等一行 14 人参加了本次学习考察活动。上海市委书记习近平同志曾在福建任职多年，诚然，去福建进行教育考察是个不错的选择。 山青水秀人杰地灵 2007年6月 10 日上午,飞机降落在福建长乐机杨。濒临东海之滨的长乐是一方神奇的士地,孕育了我国新文学运动的元老、著名女作家谢冰心。明永乐三年郑和第一次率船队下西洋,苏闽两地说法各异。江苏人说,江苏太仓浏河是郑和下西洋的起锚处。福建人说,郑和下西洋理论上是在江苏太仓起锚,而实际上是在福建长乐的闽江入海口。孰是孰非,只能留待历史学家去研究考证。 午餐后,我们游览了距福州市区 42公里的赤壁景区。走过千回百转穿崖破壁的栈道,从天而降的赤壁大瀑布跌落在峭壁断崖处,激起层层浪漫的水花。流水飞溅,让人惊叹,仿佛感受到天河的恩赐。 榕城福州是民族英雄、禁毒先驱林则徐的故乡。到达福州后,我们参观了林则徐出生地暨幼年读书处。1839年6月3 日始,历时 23 天的虎门销烟,在林则徐的指挥下,向全世界宣告了中华民族决不屈服于侵略的决心。虎门销烟是人类历史上旷古未有的壮举,展示出中华民族无以伦比的伟大形象。因此,6月 26 日被定为“国际禁毒日”,林则徐则已毫无愧色地成为历史巨人。 植基立本成德达材 翌日上午,我们在参观了两所普通完中后,来到福州第一中学。福州有两座名山,一座叫旗山,另一座叫鼓山,称之谓旗鼓相当。座落在旗山脚下的福州一中新校区占地面积 260 亩。福州一中是福建省教育厅唯一直管的一所高级中学,被原国家教委确认为“中国名校”,以建校历史悠久、办学效益卓著而蜚声中外。学校前身是创建于清嘉庆二十二年(公元 1817年)的凤池书院,至今已有 190 年的历史。今年5月,学校举行 190 周年校庆,上海市委书记习近平同志发去了贺信：值此你校建校 190 周年之际,谨表热烈祝贺!并向全体师生员工致以亲切的问候! 希望你们继续弘扬优良传统,全面贯彻教育方针,积极推进素质教育,进一步提高办学质量和水平,为国家培养更多、更好的人才。 祝福州一中再创佳绩,再铸辉煌! 习近平同志 1999年8 月至 2002年9月在福建任省长,福州一中新校区也是在这段时间内建造的。他对福建的教育,对福州一中有着深厚的感情。 福州一中以“植基立本,成德达材”为校训,历久形成了“勤奋、严谨、进取、活跃”的优良校风。学校名师荟萃,先后有 25 位教师被授与特级教师称号。学校现有学生 2480 多名,素以“基础扎实、素质全面、志向高远,风仪端朴”而受到社会的普遍称赞。学生社会实践活动青蓝相接,历久弥新。学校历年向各高校输送优秀毕业生的成绩,始终居全省之首。 在聆听了李讯校长的介绍和双方进行交流后,我们在李校长的陪同下参观了新校区。李讯校长 1999 年在华东师大参加了教育部举办的中学校长培训班,与我区上南中学校长张海是同学。因此,我们也受到了李校长及其福州一中同仁们的盛情款待。临别时,他们送上了鲜美的荔枝。一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。杨贵妃喜吃鲜荔枝,唐明皇命蜀中、南海并献。驿骑传送,六、七日间飞驰数千里,送到长安,色味未变。福建的荔枝确实鲜美,鲜美的荔枝饱含了主人的一片深情。琴鹭相映老总风采 第三天,我们来到了鹭岛厦门。厦门市与台湾隔海相望,是著名的侨乡,文化教育繁荣,经济发达,环境优美,素有“海上花园”之称。而琴岛鼓浪屿则是花园中的花园。鼓浪屿古名圆洲仔,因西南海滨礁穴受浪冲击,声如擂鼓,明代改称“鼓浪”屿。屿上龙头山、升旗山和鸡母山并列,冈峦起伏,碧波、白云、绿树交相辉映,处处给人以整洁幽静的感觉。小岛完好地保留着许多具有中外各种建筑风格的建筑物,有“万国建筑博览会”之誉。屿上人口约2万,居民喜爱音乐,钢琴拥有密度居全国前茅,被赞为琴岛。生命天使,我国妇产科学的开拓者、卓越的人民医学家林巧稚是鼓浪屿人。林巧稚医德高尚,医术精湛。在林巧稚的塑像前,我们留影纪念,对林巧稚的敬佩之意也油然而生。 回到鹭岛,我们沿着环岛路参观了厦门大学老校区。厦门大学以蕴含历史感与文化味的建筑风格给我们留下深刻印象的同时,眼前浮现了易中天教授在央视《百家讲坛》品三国的形象。 来到厦门有一段精彩的插曲。出生福建漳州的上海苏臣餐饮管理有限公司（苏先生）董事长苏方华先生专程从浦东飞往厦门,联同厦门和龙岩的两位兄弟老总苏亚明、康港河,为我们的厦门之行接风、引路,展示了餐饮界翘楚的风采。更可喜的是,三位老总均已口头申请要求加入华东研究部。 第四、第五两天,我们顺道去岭南的潮汕地区观光采风。 在福建短短的五天教育考察,使所有的团员领略了别一番风光,获得了又一片天地。在返沪的飞机上,团长傅天良的脸紧贴着舷窗,思绪恰似舱外飘浮的悠悠白云。 中国科协教育专家委员会华东研究部成立以来的几年里,虽然发展了一批又一批的会员,虽然组织了一次又一次的活动,虽然对浦东新区乃至华东的教育作出了些贡献,然而距离世界先进水平和北京总部的要求还多么遥远呢!在生命史中，要抓紧谱写一些有意义的乐章,当回顾一生的时候,可以说,我，我们曾经为家乡为祖国的事业奋斗过。 是的，教育的发展为华东研究部的发展提供了契机，傅团长又在构想华东研究部的蓝图，将是一个集科研、教育为一体的，为推动教育发展添砖加瓦的，具有国际水平的社会团体。 我们期待着这美妙动听的青春之歌。 四、论文篇 25、中学教育现代化是时代赋予的使命徐玉华卫德荣俞峥 1983年邓小平同志为北京景山学校题词时写道:“教育要面向现代化，面向世界，面向未来。”这是把握了时代脉搏、拥抱了世纪大潮的英明论断。中学教育现代化是时代发展的要求。现代化是有层次的，包括物质方面、制度方面、以及人的现代化。其中人的现代化是现代化的核心问题。我国的社会主义建设都是以现代化为目标的，要有现代工业、现代农业、现代科学和现代的国防，当然也要有现代化的人才。教育是为实现现代化服务的，自身亦应当现代化。剖析我国中学教育的现状，我们实实在在地感受到“三个面向”的重要，中学教育现代化是时代赋予的使命。改革开放以来中学教育的发展 1966年至1976年，我国经历了“文化大革命”十年浩劫，中学教育事业遭受严重破坏，濒临崩溃边缘;学校教学秩序混乱，广大教师受到摧残，青年一代丧失了接受科学文化教育的机会;整个民族文化素质大大下降，我国与世界发展的距离被拉大了。 (一)拔乱反正，中学教育重新焕发了生机 文革结束后，各项事业百废待兴。邓小平同志复出伊始，就深刻敏锐地意识到必须抓住教育这个关系到国家和民族生存危亡的重大问题。他自告奋勇抓教育工作，亲自领导了教育战线拨乱反正和全面恢复教育秩序的工作。在邓小平同志亲自主持下，教育界冲破重重障碍，于1977年冬天恢复了中断十年之久的高考制度。1977年和1978年近1200万名考生走进了考场，其中67.5万人成为新一代大学生。恢复高考是“文革”后拨乱反正的重要标志之一，强烈地震撼了教育界和全社会。人才选拔的公平、公正，崇尚文化、科学的风气得以弘扬，这极大地激发了亿万中学生学习科学文化知识的热情，广大教师精神振奋，中学教育重新焕发了生机与活力。 （二)教育优先发展战略地位的确立 在邓小平教育理论中，最核心、最关键的是关于确立教育战略地位的思想。作为我国改革开放和社会主义现代化建设的总设计师，邓小平同志从社会主义现代化建设全局的高度，指出了教育优先发展战略地位的重大意义和深远影响。 1977年他就指出:“发展科学技术，不抓教育不行”。1978年，他进一步谈到“科技人才的培养，基础在教育”。 1982年，在谈到党的十二大提出的到本世纪末国民经济“翻两番”的总目标时，他更加明确地把教育、科学作为战略重点之一，而且强调，搞好教育和科学是关键。1992年，邓小平同志在南方重要讲话中再次指出:“经济发展得快一点，必须依靠科技和教育”。邓小平同志关于把教育摆在优先发展战略地位的思想，是对马克思主义教育理论的继承、丰富和发展，为党和政府在新时期确立科教兴国战略提供了坚实的理论基础。1982年，党的十二大把教育作为实现2000年国民经济翻两番的重要保证。 1985年，全国教育工作会议把教育体制改革与同期进行的经济和科技体制改革紧密联系起来，会后发布的《中共中央关于教育体制改革的决定》确立了“教育必须为社会主义建设服务，社会主义建设必须依靠教育”的指导思想，将教育改革纳入到改革开放和现代化建设的总体设计之中。1987年，党的十三大明确提出要“把发展科技和教育事业放在首要位置，使经济建设转移到依靠科技进步和提高劳动者素质的轨道上来”。根据优先发展教育的思想，国家制定了一系列大政方针，教育事业的改革与发展取得了巨大成就，有力地推进了经济建设和社会全面进步。 （三)九年制义务教育分步付诸实施 所谓义务教育，就是依照法律规定，所有适龄儿童和少年必须接受的，国家、社会、学校、家庭必须予以保证的国民教育。全面实施义务教育，既是社会经济、文化发展到一定程度时的必然要求，也是我国社会主义现代化建设的客观的需要。1986年，我国颁布了义务教育法》。1992年3月，经国务院批准，国家教委发布了《义务教育法实施细则》。 目前，九年制义务教育正在按地区、分阶段有步骤地付诸实施。 （四)教育改革不断深人 改革开放以来，随着教育的全方位改革，我国的中学教育跨上了新的台阶。中学在校生数比解放前最高年份增长了40.11倍，为我国社会主义建设输送了6000万中等专业人才和近4亿具有初高中文化水平的劳动者，极大地提高了全民族的科学文化水平，为共和国社会主义政权的巩固提供了有力的保障，为社会主义现代化建设作出了较大的责献，为中华民族的全面复兴莫定了坚实的基础。 深化教育改革，全面推进素质教育，把沉重的人口负担转化为人才资源优势，加快培养具有创新精神和创造能力的高素质人才已成为我们在未来竞争中赢得主动权、抢占制高点的关键，事关社会主义现代化建设事业的全局。 1999年1月，国务院批转了教育部(面向21世纪教育振兴行动计划)。1999年6月，中共中央、国务院召开改革开放以来的第三次全国教育工作会议，动员全党和全国人民，以提高民族素质和创新能力为重点，深化教育改革，全面推进素质教育。江泽民同志在会上作了重要讲话。他说:“要说素质，思想政治素质是最重要的素质”。“面对世界科技飞速发展的挑战，我们必须把增强民族创新能力提到关系中华民族兴衰存亡的高度来认识。教育在培养民族创新精神和培养创造性人才方面，肩负着特殊的使命”。江泽民同志的这一讲话，为实施素质教育指出了明确的方向。目前，从全国范围来看，应试教育正在逐步向素质教育转轨。 在看到改革开放以来，我国中学教育不断发展的同时，我们必须清醒地认识到，我国的中学教育在总体上还比较落后，存在如下若干弊端。 应试教育”根深蒂固。较长时期以来，受片面追求升学率的困扰，致使中学教育偏离了正确的运行轨道，远离社会实际。尽管近阶段加强了减负工作的力度，但是“应试教育”根深蒂固，中学生偏育、偏科、偏分，造成负担过重、厌学、流失等问题。这既严重影响了学生的健康成长，也危及到民族素质的提高。 教育的组织方式和手段落后。教育是一个低技术的劳动密集型的产业。世界在日新月异地发展着，可是教育这个职业的生产方式还是比较落后。教育的组织方式和手段也是密集型的，难以培养现代社会所要求的高素质的个人。 教学的模式陈旧。迄今为止，中学教学模式传统化的印迹很深。教师作为知识的垄断者和传播者，以灌输、传授为主，忽视学生学习主体的作用。这种说教式的教学既压抑了学生的求知欲和自信心，又贻误了培养学生科学精神和发展学生个性的时机。教学中，教师只重视提供外部刺激，忽视对学生的认知结构和信息加工过程的探索和指导。学生缺乏自己进行信息加工的机会，主动探索，发现问题的能力较弱。 应用现代教育技术的观念落后能力尚差。目前，许多中学教师跟不上教育技术现代化飞速发展的形势，认为教育技术就是媒体。不少地方出现“重硬件轻软件”的现象。存在硬件超前，软件欠缺的倾向。中老年教师中的大部分应用现代教育技术的能力尚差，操作水平低下。 总之，中学教育不适应改革开放和现代化建设需要的弊端是明显的。而高科技社会信息技术的革命迫使中学教育必须改革。 二、时代呼唤中学教育现代化” (一)什么是中学教育现代化 现代化是当今的世界潮流，是各国谋求自身的发展繁荣所共同努力的目标。但是，什么叫现代化却有很多不同的理解。按照C.E.布菜克的说明法，“现代化”一词指的是“近几个世纪以来，由于知识的爆炸性增长导致源远流长的改革过程所呈现的动态形式”。我们认为，所谓现代化，就是人与自然、利用自然和控制自然(包括人类自身)的能力空前提高的历史过程，以及由此而引起的政治、经济、文化等社会各领域广泛而深刻的变革，其目标是创造高度的物质文明和精神文明。 现代化绝对不是一个固定不变的或由一个多项数据组成的体系，而是一个动态的改革过程，这个过程是很长远的。在我们这样一个人口众多、资源相对不足、经济文化相当落后的国家要基本实现社会主义现代化，必然有一个较长的历史过程。可见，现代化绝对不是一蹴而就的事，必须经过长期艰苦的努力。 现代化是一个综合性的系统工程，而教育现代化则是我国社会主义现代化的重要组成部分。 所谓教育现代化，就是建立适应现代社会、经济、科技发展需要的，以培养创造型的人为目标的新型的现代化教育体系。它包括教育观念现代化、培养目标的现代化、教育内容现代化、教育结构现代化、教学手段现代化、师资队伍现代化、教育管理现代化等。教育现代化也是一项系统工程。中学教育现代化则是教育现代化的一个重要方面。 (二)教育现代化的主要内容 教育现代化是一项宏伟的社会系统工程，其主要内容包括教育观念、培养目标、教育内容、教育结构、教学手段、师资队伍、教育管理等若干方面。现择其要者阐述如下四个方面：1.教育观念现代化建设 马克思主义的认识论认为，观念是现实的反映，并对实践起着一定的甚至是巨大的反作用。适应社会发展的观念，对社会发展起到促进的作用，不适应社会发展的陈旧、落后的观念，对社会发展则起着消极的、阻碍的作用。转变陈旧、落后的观念，对于以育人树人为天职的教育界来说尤为重要。转变陈旧、落后的教育观念，树立以人为本，以德育为核心，以培养学生的创新精神和实践能力为重点的教育观念是实现教育现代化的前提。 邓小平同志提出的“三个面向”及一系列有关论述，为教育观念的现代化指明了方向，这里仅从当代教育发展的趋势来阐述需要大力提倡的几个主要观念。(1)大教育观 所谓大教育观，就是主张把教育放到整个社会的大系统中去，把教育这个子系统与社会的大系统密切联系在一起，从整个时代、国家、社会的全局来审视教育问题。 大教育观要求正确理解和处理好教育与社会主义建设之间的服务与依存的关系，教育必须摆在优先发展的战略地位。教育又必须为社会主义建设服务，必须与经济、科技协调发展。教育与经济的适应不是被动的，而是主动的;不是一时的，而是长期的;不是局部的，而是全面的;不是静态的，而是动态的。教育与政治、经济的相互适应包括社会主义精神文明和物质文明建设的各个方面，而且将随着社会主义的进程不断加以调整。 可见，大教育观不是把教育局限在学校范围内，而是把学校教育与家庭教育、社会教育紧密结合起来，互相关联，互相促进，形成良好的全社会共同参与的育人环境，从而提高社会整体的育人功能。(2)终身教育观 终身教育古已有之。据史料记载，我国读书人向来没有学习年龄的界限。日本古时也有“修业一生”的主张。当然，这种观念在当时只能是一种主张，一种愿望而已。只是到了当代，随着社会的发展，生产规模的不断扩大和科学技术的日益进步，促使知识迅捷更新，综合能力的要求愈来愈高。正是在这种背景下，终身教育观念尤为明显地凸现出来，并形成了一股世界性的跨世纪的教育热潮。 25-2 党的十五大代表、市教委党委书记王荣华同志在《教育参考》1997年第5期上介绍了江泽民总书记在参加十五大上海小组讨论时讲的一段话。江总书记说，我最近越来越感到活到老、学到老，学到老、学不了。现在知识更新很快，我当年在交通大学学的知识有些已经老化。上海现在电话已经有600万门了。我当年学的旋转制，纵横制(指交换机)现在也没有了。我在中学时也学过土木，现在的施工技术也都不一样了。江总书记的话很实在。依靠青少年时代在学校里学到的知识和技能已远不能适应经济和社会发展的需求。因此，从时间上讲，要突破人生只有一段时间学习的观念，而把学习贯穿于一生;从空间上讲，突破仅限于在学校才能学习的观念，打破正规和非正规教育的界限，真正体现教育的终身化、社会化。 日本、法国、瑞士、荷兰等国已经用立法形式规定终身教育理论为本国当前和今后教育发展和改革的基本指导思想。在我国，按照终身教育理论来推进教育改革和发展，既是顺应世界潮流的必然趋势，也是加强社会主义精神文明和物质文明建设的迫切需要。 因此，在全社会大力倡导终身教育观，并付诸实践，就成为教育改革和发展的重大课题。 (3)全面效益观 在现代化社会中，各项事业都必须讲究效益。教育也概莫能外。但教育的特殊性决定了它不能完全照搬经济部门的效益理论。教育事业的效益是社会效益与经济效益的统一，其中应把社会效益放在第一位。其效益主要是通过培养适应社会主义建设需要的高质量的人才来体现。 教育的效益是各级各类教育整体效益的价值体现，是较长时期起作用的长效行为。急功近利的观念是要不得的。那种认为一讲教育效益就要“立竿见影”或者只想到高等教育能很快出人才，而忽视基础教育功能的观点是错误的。由于育人的周期较长，教育效益，尤其是基础教育效益的显现要有一个过程。但我们坚信，教育的效益是长期的不断增殖的。 (4)素质教育观 较长时间以来，片面追求升学率的倾向扭曲了中学教育的性质和宗旨，背离了中学教育的特征，使中学教育偏离了正确的运行轨道，偏育、偏科、偏分，成为学生课业负担过重的症结所在，导致了学生的片面发展和畸形发展，严重影响了学生的健康成长，危及到民族素质的提高。这种现状与义务教育的规定相违背，与基础教育的性质和任务相抵触，与世界教育改革的走向相背离。中学教育必须破除陈旧的“应试教育”观，改变一切围绕中考、高考指挥棒转，一卷定终身，甚至一分定终身的状态。 树立素质教育观，就是我们的教育要面向全体学生，全面提高学生的思想素质、科学文化素质、心理素质和身体素质，使每个学生德智体美劳全面发展。 素质教育以形成、发展和完善每一个学生良好的基本素质为宗旨，高度重视基础知识的形成、基本能力的培养和潜能的开发，着力为学生今后的发展提供坚实的基础和良好的生长点。这就较好地体现了中学教育的基础性和稳定性，准确地把握住了中学教育的本质特征、基础作用和主要任务，真正抓住了中学教育最本质、最关键的东西。 为了迎接新世纪的挑战，世界各国的教育改革都把重点放在包括中学教育在内的基础教育的改革和发展上，提出了“学会生存”、“学会关心”、“学会负责”、“学会学习”等新的教育理念，把形成和发展学生的基本素质作为中学教育的首要任务。实施素质教育已成为世界教育改革的主旋律和未来教育发展的共同趋势。树立素质教育观，实施素质教育不仅是对被应试教育扭曲、异化的中学教育的返朴归真，更重要的是我们面向世界、面向未来、面向现代化的主动选择，是着力于培养新世纪各类人才和新一代公民的伟大实践。 正是在这种需求和现状的反差中，党中央在面向21世纪教育行动计划》和第三次全国教育工作会议上反复强调“全面推进素质教育”的必要性和重要性。一个全国范围内的“树素质教育观念，育全面发展人才”的热潮已经兴起并将继续、深入地推进下去。可以说，我国的广大教育工作者正是在素质教育理念指导下，站在较高起点上开展教书育人活动的。 2.教育内容现代化 人オ的培养目标是通过课程、教育内容等教育影响载体实现的。教育内容是学校教育中根据一定教育目的编排的全部知识技能和行为规范的总和，它通常按照不同的学识水平和学科以及不同类型的教育形式加以组织。课程是其核心。教育内容是一定社会政治经济和科学文化的产物，它在社会科学、文化因素的一定条件下形成之后往往具有相对的稳定性。但在社会发生根本变革的情况下，社会文化的变迁，经济的迅速发展，科学技术的进步都会影响教育内容，促进教育的更新。同时，教育内容又是影响社会所需人才素质的直接因素。 受教育者在校形成的观念、知识、能力结构很大程度上由教育内容决定，因而，当社会对人才素质要求改变时，会对教育内容提出新的要求。 在我国，传统学科课程一直占有绝对的统治地位。这些课程包括以数学、物理、化学为核心的科学学科，以语文和外语为核心的文学学科和以道德品质为核心的伦理学科，以及各种实际技能和体育训练。这样的教育内容虽然为培养基础知识扎实的学术型人才作了贡献，但在培养学生的动手能力、活动能力、创业能力、组织能力以及博学多才等方面显得力不从心。 我国以传统学科课程为主的教育内容将面临更新的压力。ー方面，社会变革和科学技术进步所带来的知识总量的剧增和新学科的建立，给传统教育内容以极大的冲击。另一方面，社会对人才素质要求的改变，给教育内容提出新的要求。未来社会除要求人们有基本的知识和技能外，还要有拼搏、应变、开拓能力及高度的事业心和坚韧不拔的意志力。这要求教育内容中除了科学知识和职业技能的训练外，还要包括有能提高能力的课程。 教育内容的现代化是整体性的。它首先调整学科知识内容，摒弃那些已被科学发展超越的，而今还残存在教科书里的东西，补充以现代与未来科学中具有基础意义的新内容，如适当地吸收信息科学、材料科学、生命科学等方面的最新成果，以及在此基础上发展起来的电子计算机技术、空间技术、海洋技术、生物技术、新材料、新能源等技术的有关知识。其次，改变学科结构，向大学科结构发展。所谓大学科知识结构是相对以往只重视学生获得基础学科知识和职业技能所设的课程结构而言的，它包括旨在促进学生对社会科学、自然科学、人文科学的了解，扩充知识面，开阔文化知识视野，使他们看到不同学科、课程及其知识间的联系，形成社会和知识体系的整体观念，促进不同学科知识及思维方法的相互迁移，提高具有创造力的普通教育、综合学科教育等。再次，改变课程设置，改变学科课程一直占有绝对统治地位的状态，开设综合课程和活动课程并逐渐扩大两者在教学内容中的比重，增加实践课，减少必修课，丰富选修课内容，加强自学和课外学活动。 3.教学手段现代化 在教育史上，教学手段的发展已经历了六个阶段:原始的口耳相传、示范、模仿、练习;文字和书籍;印刷术和纸的发明;诸如表斯特洛齐的“算术箱”之类的各种特制教具;一般的电化教具;电子计算机。在现代教育中常见的技术设备有:幻灯机、发射投影机、电影机、磁带录音机、激光录相片播映机、唱机、反映分析装置、语言专用教室、程序教学机、电子学习台、媒体中心、闭路电视、广播电视、卫星电视教育、计算机辅助教学、计算机管理教学、计算机辅助测试、计算机化教育等。运用现代化教学手段具有多方面的优越性。限于篇幅，这里不作进一步的阐述了。 4.师资队伍现代化 谁都明白，教育改革、教育发展最终都要通过教师的教育实践才能实现。因而加强师资队伍建设，不断提高师资水平，是实现教育现代化的关键。邓小平同志指出:“一个学校能不能为社会主义建设培养合格的人オ，培养德智体全面发展、有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。”美国卡内基教育和经济论坛发表的报告—(国家为培养21世纪教师作准备)》中，概要地指出了这一点:为了取得迄今从未有人提出和追求的一种标准的教育质量，“关键是建立一支与此任务相适应的专业伍，即一支经过良好教育的师资队伍。要赋予他们新的权力，委以新的责任，面向未来，重新设计学校。” 改革开放以来，我国师资队伍建设取得了显著进展。但是，从总体上看，要适应教育面向21世纪的任务，适应教育现代化的要求，还有较大的差距。时代呼唤大批新型教师。对于新型的教师来说，过去曾居于中心地位的学识、人品及教授知识的能力等方面的职业修养要求并不是不需要了，而是成了职业修养的基础部分。在此基础上，提出了更富有时代精神的要求，具体地说，主要表现在下列几个方面: （1)教师应具有参与时代的意识和能力 一教师不应再把眼光局限于自己所教的学科和学生，要真正做到面向未来，就必须成为走在时代前列的一员。教师应能以时代的眼光来审视教育的现实，发现问题和提出改革的建议，并在自己的教育实践中体现。只有这样，教师才能成为顺应和促进时代变革的积极力量。教师的学识、品格才能赋予新的内涵和力量。 （2)教师应具有促进发展的意识和能力 具有促进发展的意识和能力是时代对教师的特殊要求。这里所说的“发展”，其具体内容指三个层次:一是教育观与教育现实的发展。这是社会发展在教育领域内的折射。教师只有以富有时代精神的教育观为理念，才能把握好本职工作的方向。二是教师自身的发展。现时代教师的职业修养不可能一劳永逸，无论在知识和能力方面，都需要不断学习和完善。三是学生的发展。现代教育不满足于教师对学生知识的传递，而是时时处处关注学生发展。教育应赋予学生持续发展的能力，使他们离开学校后，在社会生活与工作中具备明辨是非、把握人生、探索知识、勇于创新的综合能力。总之，促进“发展”既是当今教育的主题词，更是时代对教师的高要求。 （3)教师应具有自觉研究的意识和能力 教师的研究主要指向自己的教育实践，用创造的态度与科学的精神，以现代的教育理论为指导，去设计、实施、评价、总结和改进自己的教育行为，在教育实践中发现、形成研究和解决问题，提供新鲜经验，进行理论概括。因此，教师的劳动能成为真实意义上的创造性劳动，并以自己的创造性劳动培养富有创造精神和能力的新人。 现代教师若能具有参与、发展和研究这三大意识与能力，那么，不仅能直面时代的挑战，胜任社会对教育的重托，而且能使自己的人生也变得比以往任何一代教师都有生气、有意义和有光彩。 (三)中学教育现代化是时代的迫切需要 1.中学教育现代化是我国社会主义现代化的重要组成部分 中学教育现代化的进程与社会的总体发展紧密相关。中学教育现代化从属于教育现代化，是我国社会主义现代化的一部分。中学教育现代化同国家现代化之间并不存在明确的先后顺序，也不是简单的线性关系。它们相互交织，互为因果，同时发生。因此，从这个意义上说，中学教育现代化既是一种手段，又是目的本身。邓小平同志指出:“我国要实现现代化，关键是科学技术要能上去。发展科学技术，不抓教育不行。靠空讲不能实现现代化，必须有知识，有人オ。没有知识，没有人オ，怎么上得去?”邓小平同志还强调:“现代经济和技术的迅速发展，要求教育质量和教育效率的迅速提高，要求我们在教育与生产劳动结合的内容、方法上不断有新的发展。……更重要的是整个教育事业必须同国民经济发展的要求相适应。”显而易见，整个教育事业要能适应国民经济现代化，教育自身必须同步现代化，甚至适当超前。否则，包括中学教育在内的教育就会贻误我国社会主义现代化建设的进程。 25-3 2.推进中学教育现代化是当今世界教育发展的共同趋势 a“现代化，必须先化人后化物，”这已成为各国的共识。而现代化的人，则要依靠教育来培养”。因此，经济和社会现代化必然要求教育与之相适应。 以蒸汽机为标志的第一次工业革命，对教育的主要影响是普及免费的、强迫的初等教育。普及义务教育是当时现代化大生产得以发展的重要条件，成为当时社会现代化的重要组成部分。 以电气化为标志的第二次工业革命，有力地推动了中等教育和职业技术教育的发展。在这一阶段，各工业国的教育现代化有了长足的进步，如德国、日本。 以电子信息技术为标志的第三次工业革命，对当代世界教育不仅是数量的发展，而且在质量的提高上，提出了更高的标准和严格的要求。当今，世界各国为适应以智力为主要支柱的信息技术革命的挑战，都在积极进行教育改革，加速教育现代化的进程。由此可见，中学教育现代化势在必行。 3.中学教育现代化是我国教育赶上国际先进水平的必然选择 马克思、恩格斯在《共产党宣言》中指出“过去那种地方的民族的闭关自守和自给自足状态已经消逝，现在代之而起的是各个民族各方面互相往来和各方面互相依赖。物质的生产是如此，精神的生产也如此。各民族的精神活动的成果已经成为共同享受的东西。”当今世界，随着跨国经济的建立和发展，各国在经济上相互依赖性越来越强，在科技、教育、文化方面的交流合作也越来越密切。这种背景，既为各国教育的现代化提供了有利条件，也对各国教育现代化提出了挑战。 一个国家，尤其是中国这样的泱泱大国，唯有努力推进中学教育现代化，推进整个教育的现代化，才能为增强本国的综合国力提供坚实的智力基础，才能使我国坚挺于世界先进民族之林，并为推动世界文明的进步，作出与我国地位相称的贡献。 4.实现中学教育现代化也是教育自身发展的要求 教育是以社会的需求和提供的支持为动力和条件而逐步地由低级阶段向高级阶段不断发展提高的特殊领域。在改革浪潮的推动下，随着我国国民由温饱到小康乃至向更富裕的方向发展需求，教育的现代化也就成为芸芸国民的必然要求。中学教育属于基础教育，是培养人オ和发展科学的奠基工程。只有实现中学教育的现代化，才能从根本上改变教育滯后于经济改革和社会发展要求的状态;只有实现中学教育的现代化，才能充分体现教育的功能，才能大幅度提高教育的质量和效益，才能使全社会、全民族进一步认识教育在现代化建设中的战略地位的重要性。 本文选自《现代教育技术与中学教育》（2008年8月上海大学出版社出版）。本文由徐玉华执笔。 26、现代教育技术的应用是中学教育的重要标志徐玉华卫德荣俞峥 教育是伴随人类产生而产生的古老的社会现象。有了人类就有教育，有了教育也就有了教育的方法或技术。不管最初的技术在现代人看来是多么落后，多么原始，但是，没有人能否定那就是人类教育技术的启蒙。 教育又是一门崭新的科学。说它崭新是因为社会在迅速发展，教育随着社会的发展而发展，随时都在更新着内容、方法和技术。 说它科学，是因为教育不仅有其自身的发展规律，而且有其伴随一定社会政治、经济、文化变更而变更的态势。 现代教育科学中引人注目的成就之一是现代教育技术科学体系的迅速崛起。它的诞生使传统教育的观念与方式发生了重大变革。现代教育技术的应用是中学教育现代化的重要标志。 ー、什么是现代教育技术(一)教育技术概念的演化 教育技术古已有之。但教育技术作为ー个概念是本世纪60年代首先由美国科学家提出，随后传入日本和其他西方国家。到了60年代末70年代初，教育技术作为一门新兴学科得以在世界范围内广泛传播。由于各个国家在发展教育技术的过程中所采取的策略方法有所区别，因此对教育技术的认识理解乃至具体定义上也是略有不同的。但是，从总体上来说，无论什么国家，教育技术的发展一直同教育、科学技术以及科学的方法论相联系，因此对教育技术的基本认识上存在共性。这种共性在教育技术概念的形成过程中体现明显。 最初，教育技术概念强调的是对媒体技术的应用，这是因为教育技术的出现本身是同物理的、电子的物化技术的发展和应用分不开的。美国教育技术专家唐纳德·伊利评论当初使用教育技术一词的出发点“是用来强调媒体制作、开发和利用以及对新传播工具的开发利用。”从这个意义上讲，教育技术可理解为是对物化技术的应用。 随着物质技术的发展，在应用硬件设备与技术的同时，相适配的教学软件制作与开发利用问题变得越来越突出。在这种背景下，教育技术的概念又有了新的扩充，其中最有代表性的是美国总统咨询委员会1970年的义:“伴随着通信技术发展而演变出来的媒体可以并行于教师、教科书和黑板，用于教学的诸方面。教育技术是由电影、电视投影机、计算机等硬件和软件所组成的。”这个定义明确指出了教学媒体中包含硬件和软件两方面的内容。 系统科学思想的引入使人们对教育技术含义有了更深刻的认识，即从方法和方法论的高度上去考虑教育技术的问题。如果说前面谈到的美国总统咨询委员会关于教育技术的定义侧重于对软件和硬件技术的强调，那么该委员会在工作报告中关于教育技术的第二个定义则是从方法和方法论的角度来阐述的。“教育技术是一种根据在对人类学习和传播的研究成果基础上确立的目标，来设计实施以及评价教与学总体过程的系统法。”显而易见，关于教育技术的第二种定义已不再停留在“媒体”和“手段”的层次上，而是上升到教育、教学活动的设计、组织和实施评价的方法论高度上。 媒体技术、系统方法的发展，以及两者的交又综合，使人们对教育技术及其领域的认识越来越清晰，关于教育技术的理论也日趋成熟。美国教育协会所属的教育传播与技术学会(简称AECT)的定义很有代表性:“教育技术是一个分析问题和设计、实施、评价并管理那些问题的解决方案的完整过程，它涉及人员、程度、思想、设计和组织，包括人类学习的各个面。”这个定义反映了教育技术三个方面的含义: 首先，教育技术代表了一种理论体系，它包括如何应用技术来进行教育和教学的整套的指导思想、方法和方法论。 其次，教育技术不仅仅是理论体系，而且是一个研究与实践的领域。它是一个应用特定的理论和原则来解决教育和教学中实际问题的一个研究领域。它包括所使用的方法、手段，开发的活动，应用的信息、资源以及教育对象。 最后，教育技术工作涉及到人员和组织机构。它包括具有规定的专业水平，担负一定职责的专业工作人员及相应机构，也包括所有教育工作者及相关人员。(二)教育技术的基本特征的 通过剖析教育技术概念的演变过程，有助于人们全面、正确、深刻地理解教育技术的基本特征。1、教育技术的基本思想 教育技术的基本思想可以从以下三方面加以理解: (1)教育技术不能被理解为仅仅是一种教育方式和教育方法。教育技术的发展及实践表明了教育技术本身的发展已远远超出了教育方式的范畴。从它的发展过程中可以看出它对教育理论体系具有相对的独立性。教育技术是一门具有特定的理论和原则的新兴学科。 (2)教育技术不只是单纯地研究各种视听教育媒体如何应用的学科。教学中的各种技术手段，即各种媒体的理论、设计制作、开发应用是教育技术研究的重要领域，但是教育技术的核心是研究教育、教学过程及其管理过程优化的系统方法，这是教育技术更为本质的方面。 (3)尽管教育技术的发展中孕育了许多新的教育思想，并以此丰富了教育理论体系和教育实践，然而仍可以申明教育技术具有应用科学的属性。这是因为从本质上说“技术”就意味着应用，技术学含义就是应用的方法沦。教育技术的应用性质，与它从属于教育科学即作为一种科学理论并不矛盾。因为科学与技术本身也是一种统一体并称为技术科学。教育技术也只有从相关科学的吸收应用中，才能丰富和发展自己的理论和实践体系。2.教育技术的功能结构系统观 关于“教育技术”含义的界定大致分为两派：一是要素说。 26-1 要素说最有代表性的是美籍教育技术专家罗伯特・海因涅奇和詹姆斯勒塞尔的结构论。他俩首先把教育技术看作是教育活动的工具和手段，包括声像设备光学设备、计算机设备、各种实验仪器及教学过程的各种硬件和软件的技术性产物;其次把教育技术看作是运用科学知识和技能解决实际教学任务的过程，包括视听说教学、媒体教学、演示教学、计算机辅助教学等;第三，把教育技术看作是对教学全过程进行设计、实施和评估时媒体因素、人的因素及人际、人机之间的交互关系等构成的系统。 欧洲教育技术与开发组织所持的观点与要素说相似。他们所提出的结论是:教育技术在广义上是指与教学过程的目标和课程内容相关的所有方法、技巧和材料的总和。 二是工具说。持工具说的专家认为，教育技术在本质上是为达到既定的教育目标，优化教学过程而使用的手段和工具。联合国教科文组织曾指出:“从新的和更加广泛的意义上讲，“教育技术＇是对教与学的全过程进行构思、实施和评估的系统方式，既包括技术的资源，又包括人的资源以及人机之间的交互关系，并以此来实现更有效的教育。”在这种情况下，教育技术是采用系统分析作为ー种研究工作的。 笔者认为，教育技术既要反映人类技术所共有的一般规定性，又要体现科学和技术应用于教育所产生和固化的特性。由此得出结论:教育技术是人类为实现一定的教育目的而创造和运用的各种活动方式、能力和资源条件的总和。3.教育技术的内涵 所谓内涵是指一个概念所反映的事物的本质、属性的总和，说到底也就是概念所涵盖的内容。关于教育技术内涵的阐述，国内外有关专家、学者做了诸多工作，尤其是近些年来我国的教育技术专业人员和学者在这方面也取得了令人可喜的成绩。这里，通过对教育技术要领的分析研究，总结、归纳我国教育技术专家、学者的研究成果，联系教育技术发展的实践，可将教育技术的内涵分为如下四个层次: (1)教育技术是解决教育、教学问题的系统化理论 系统科学主张把事物、对象看作一个整体来进行研究。系统内部可分为子系统，通过对相关的各子系统的研究，最后进行综合考虑，从而解决整个系统的问题。教育技术学说的产生就是受到系统科学的影响，教育技术也是在运用系统分析中得到发展的。在分析问题中采用的是系统理论的概念和方法。 (2)教育技术是解决教育、教学矛盾的方法、技巧和组织管理技术 教育技术将各相关学科的理论知识、思想方法融于教育、教学之中，由此产生策略、方法与技巧，并应用于教育、教学的分析、设计、开发、评价等阶段之中。教育技术的典型特征是设计、决策的技巧，它是解决教育、教学中问题的关键部分。 教育技术的思想方法对组织管理提出了许多新的要求，这是由于在教育技术实施过程中需要不断地进行全方位的回顾与总结，从教育技术中提炼规则与方案，完善设计、指导、协调、控制等环节。在教育技术的实践中，“知识的管理”变得十分重要。良好的组织管理技术是实现教育目标的重要条件。 (3)教育技术涉及所有教育、教学资源 教育技术不仅涉及视听媒体(包括硬件和软件)等现代教育媒体，而且涉及教育、教学过程所有可操作的要素，包括人力资源和技术资源，如教学人员、教学媒体、教育设施教学活动等。 （4）教育技术的目标是实现教育的最优化。追求最优化目标已经成为当今社会发展的潮流。教育要实现最优化，不可避免地要借助于现代科学的理论、知识与技术。在教育领域内，与现代科学理论、知识与技术发生直接联系且相关度最高的就是教育技术。教育技术是实现教育优化目标的重要科学手段。教育的优化不能理解为局部的优化，而是教育整体的优化。要对教育中所有可操作的因素进行分析，设计出符合教育规律适合教育对象的教学系统，按照教育技术的思想、理论与方法，实现教育技术的优化，从而实现教育的整体优化。(三)教育技术的分类 如前所述，教育技术的定义很宽。我们所阐述的教育技术不仅仅指使用某种有形的工具的技术，也包括教育中的一些方法和手段。借助这些方法和手段，人们使教育得以优化，收到预期的效果。可见，我们在本文中论述教的教育技术既指无形与有形的教育技术，又包括传统和现代的教育技术。 以教育技术存在的形态为依据，教育技术可分为智能形态的教育技术和物化形态的教育技术两大类。1.智能形态的教育技术 智能形态的教育技术指的是那些以抽象形式表现出来，以功能形式作用于教育实践的科学知识。这种智能形态的教育技术通常教又叫做软技术。它包括系统方法、群体学习智能模式、决策论、线性规划等理论与技术。 在知识爆炸的今天，为了使教育能够面向未来，人们向一切领域寻求对策，以改善现代生活所有的教育。20世纪教育技术的蓬勃发展，对教学而言是十分重的对策。2.物化形态的教育技术 物化形态的教育技术指的是凝固和体现在有形的物体中的科学知识。绝大多数人理解的技术常常只是指物化形态的技术。它包括从黑板、粉笔、课桌椅、教室等传统的教学用具和设施到现今的电子计算机、卫星通讯技术系统、光缆通讯网络等一系列可用于教育的器件、设施和设备等。 物化形态的技术因其有形，常常又被称作硬技术。也有人把它叫做硬件设施。从教育技术应用的年代来划分，教育技术又可以分为传统的教育技术和现代的教育技术。3.传统的教育技术 高科技的迅速发展发端于本世纪的八九十年代。以往的教育技术大多是软技术，是智能形态的技术。这些技术由于诞生久远，已经显得落后。与此同时，许多软技术却方兴未艾，具有极强的生命力，在今天仍然能够有效地发挥作用。如孔子的“启发论”，苏格拉底的“产婆术”，宗教教育中的情景技术、辩论术，古代蒙学教材把教学内容韵律化、形象化等。 在传统的教育技术中，也有一些物化的教育技术。如张衡的浑天仪和地动仪。王惟一的针灸铜人像等。这些技术已逐渐被更先进的技术所取代。如各地的天文馆代替了浑天仪，地震测量装置代替了地动仪。4.现代教育技术 所谓现代教育技术是一个相对的概念。它是指发生或出现得较晚、较近的教育技术。现在多半指20世纪后期的教育技术。 上述提法不完全正确。实际上，在现代教育技术中也包含了不少传统的教育技术。智能形态的技术也包容了物化形态的教育技术。只是为了行文方便，权且分类而已。 在现代教育技术中，主要的技术内容产生于本世纪。它含有对人的较多的研究和对学习者的较多的重视或尊重，使用物化形态的教育技术也比较多。如幻灯、电影、无线电、电视、计算机等都在其列。现代教育技术由于有现代的科学技术的支持，可以跨越时空，进行过去时代不可想象的超常规教学，取得传统教学无法企及的教学效果。可以说教育促进了人的发展，人的发展促进了科学技术的迅猛发展，迅猛发展的科学技术又推动着教育技术的突飞猛进，突飞猛进的教育技术又在更高的层次上促进了人的发展。(四)现代教育技术含义的界定 对教育技术含义的理解是动态的，不断完善的。 1.教育传统技术，是以手工技术为基础的教育技术体系。教育传统技术经历了以教育技术的产生到19世纪末期，主要包括口语、文字、黑板、粉笔、图片、模型、实物等。 2.教育媒体技术，是以机器技术为基础的教育技术体系。教育媒体技术时代到19世纪末才姗姗来迟，主要包括投影、幻灯、摄影、无线电广播、电影、电视、语言实验室等。 3.教育信息技术，是以信息技术为基础的教育技术体系。教育信息技术以微电子技术和计算机技术为基础，以信息处理为核心，更加注重人的智能作用。它包括硬件、软件和潜件。硬件即技术设备。软件即是与硬件配套的多媒体教学系统、人工智能教学系统和教学网络系统等。潜件则是各种观念、方法、理论体系和相关学科的研究成果。教育信息技术产生于本世纪下半叶，从80年代起才有了较快发展。 笔者把教育技术分为传统技术、媒体技术和信息技术三个方面，跟前面已叙述的教育技术的分类既有区别又有联系，实际上是从不同的角度谈问题。至此，我们把现代教育技术的含义可界定为教育信息技术，即现代教育技术是以信息技术为基础的教育技术体系。也就是说，我们在本文中所阐述的现代教育技术即指教育信息技术。 二、现代教育技术促进中学教育现代化(一)中学教育技术现代化的现状简析 1、中学教育技术现代化的国际态势 20世纪80年代以来，世界上不少国家加大投入力度，致力于兴建信息高速公路，推进了中学教育技术现代化。 英国率先把计算机用到中学教育中，至1995年，中学教学中已开发使用的教学辅助软件有1500多种。1999年英国政府又投资100万英镑，用于为中小学教师配备计算机以及联接信息高速公路的中小学课程软件。 美国中学在1990年都已采用计算机进行辅助教学，至1996年底，中学计算机联网率已达到100％，全部进入信息高速公路。美国建立地区信息中心，为地区学校提供教育技术规划，技术咨询、项目管理、系统安装调试。 26-2 回顾教育发展史，我们不难发现，从孔夫子到现代教育，教育的每一次重大发展，教育手段的变革都起了十分重要的作用。随着计算机技术及网络技术的发展，信息传播方式逐渐电子化，整个教育领域将要发生意义重大、影响深远的变革。应用现代教育技术是现代科学技术和社会发展对教育的要求，是教育改革和发展的需要，也是我国中学教育改革的必然趋势。是否重视信息技术是关系到能否掌握21世纪教育的大事。发展和应用现代教育技术是中学教育现代化的基础。 3.应用现代教育技术的目标和策略 应用现代教育技术是实现我国中学教育现代化的必由之路。如何建立和完善应用现代教育技术的政策保证机制，形成应用现代教育技术的良好局面，是现代教育改革的重头戏。具体目标如下: (1)认真落实《中小学计算机教育五年发展纲要〉和《全国电化教育“九五”计划》精神。 经济发达地区和普及了九年义务教育的地区，要力争达到《中小学计算机教育五年发展纲要)和(全国电化教育“九五”计划》所制定的各项目标。同时，要积极支持欠发达地区逐步发展电化教育和计算机教育。 (2)建设一支具有现代教育意识，能够适应现代教育技术需要的师资队伍;培养一批应用现代教育技术的骨于力量;开发一批符合教育教学规律，适应教育教学需要的系列软件;建立一套计算机多媒体教育的教材体系和评价体系。 为了实现上述目标，我国中学应用现代教育技术工作要认真贯彻落实《中国教育改革和发展纲要》。解放思想、深化改革、统筹规划、协调发展。努力提高质量和效益，为中学教育改革和发展的总体目标服务，为提高全民族的科学文化素质服务。 贯彻落实上述指导思想，我们的策略是：(1)改变落后观念 随着教育技术现代化进程的加快，许多落后观念亟待更新。教师要树立现代教育技术意识，“未来的中学教育是由现代的教育观点、教育设施、教师队伍与现代教育技术四柱并立共同支撑的立体化教育。”教师要充分认识到中学教育技术现代化的重要性。 目前，我国教学领域中存在如下问题: 一是教师中心论的影响太深。教师不是真正处在主导地位而是成为“主讲”或“主宰”，忽视学生学习主体的作用，导致学生缺乏参与学习、主动探究的机会。二是行为主义影响太深，教学中，教师只重视提供外部刺激，忽视对学生的认知结构和信息加工过程的研究和指导。学生没机会自己进行信息加工，没有做到真正发现掌握知识，要把教学过程以教师为中心转变为能充分体现学生作为学习主体的地位，把只适应教师为中心的教室结构变革为能体现学生为主体的教室结构。教学过程也相应从由教师主讲、提问模式变革为由教师指导，学生通过搜集信息，发现知识，探究问题，合作研究的模式。要树立“全面的教育技术观”，改变那种认为教育技术就是媒体，甚至只是视听媒体的观念，把“媒体观”与“过程论”的观点结合起来，以适应现代教育信息技术的要求。 另外，如果仍抱着“应试教育”的观念，现代教育技术也会成为“应试教育”的工具。这点我们是要加以警惕的。计算机技术应用于教育领域，要把精力花在开发教学软件方面。现代教育技术，特别是计算机技术应用于素质教育，就会成为推动素质教育实施的有力手段。如果应用于“应试教育”，也会成为加强“应试教育”的一种工具。因此应用现代教育技术必须转变教育观念，深刻认识应用现代教育技术为素质教育服务的重要性、必要性和紧迫性。既要为学生的学服务，又要为教师的教服务。(2)规划硬件建设 在我国电教发展史上曾出现过“重硬件轻软件”的现象，目前也存在硬件超前，软件欠缺的倾向。因地制宜，发展学校教育技术，应一切从实际出发。有学者认为，在硬件建设上，要避免盲目投入，攀比，要注意系统规划，分步递进。既要注意硬件、软件的数量和规模，更要注意质量和效益。要健全符合国情教育需要的硬件配置标准和硬件评价体系。考虑硬件配置的基本要素有:性能指标兼容性、模块化、可扩充性、人体工程、软件支持、代理商可靠性以及廉价性。要处理好硬件保障与软件支持的关系，又要处理好计算机与其它教学媒体的关系。(3)开发教学软件 前几年，我国CA教学系统软件市场产生了一些令人担忧的倾向:一是题库软件满天飞，占教育软件60％以上;二是教材翻版软件不少，不能发挥CAI在学科教学中的优势;三是开发的教育软件距教学大纲要求甚远。有些学者认为，要改变教学软件开发观念，提高教学软件的设计和制作水平。主要经验有： 首先，软件设计思想是立足为学生提供解决问题、探索知识的途径，而不是知识的图解和直接传播。 其次，组织一批有丰富教学经验的优秀教师进行设计开发。 第三，有较好的技术基础和强有力的软件开发工具。 要认识到开发教学资源库及其相关的著作工具的重要性。教师利用简单的著作工具选择、利用和组织基本教学素材，可发挥计算机的优越性和任课教师的积极性。 一些学者认为，无论是自行开发，还是委托开发的教学软件都必须建立健全评价教学软件质量的指标体系。在我国应坚持教学性、科学性、先进性等原则。由学科教师利用开发工具直接开发CAI软件，更容易符合这些原则，容易保证教育软件的质量标准。 教育技术发展的重点是现代教学媒体教材建设，主要是解决教材的易用性、系统性、配套性问题。(4)抓紧教师培训 教育技术发展的关键是人。相对于硬件、软件，有人把人的因素称之为“活件”。要加强对教师的培训，以适应教育技术现代化的发展。(5)加强统筹规划 应用现代教育技术要保证必要的经费投人，各级政府和教育行政部门要根据本地区经济条件和教育发展的需要，多渠道筹措经费，尽可能的增加对应用现代教育技术的经费投入。要加强经费的管理，防止经费投入的盲目性，确保所投经费获得最大的教育效益。 应用现代教育技术内涵丰富，形式多样。只有从整体上把握，充分发挥计算机多媒体技术的功能，才能取得最好的效果。因此，应用现代教育技术必须统筹规划。较长时期以来，由于缺乏统筹规划，在一些地方存在着重视条件较好地区和学校，忽视贫困地区和薄弱学校;重视配备现代教育设施，忽视配齐常规教学设备;重视硬件建设，忽视师资队伍建设和教学常规管理等现象。所有这些，是造成盲目发展，设备利用率低，教学质量不高，效益差等问题的重要原因。为了使中学应用现代教育技术能健康发展，今后必须加强统筹规划，根据不同地区经济、教育发展水平统筹安排，分类指导。 应用现代教育技术应做到“三好”:配置好、管理好、使用好。配置是基础，管理是关键，使用是目的。只有做到“三好”才能使中学应用现代教育技术的工作上一个新的台阶，发展到一个新的水平，进而有力地推进我国中学教育现代化。 本文选自《现代教育技术与中学教育》（上海大学出版社 2000年8月）。本文由徐玉华执笔。 27、提高教师道德素质是实施素质教育的关鍵徐玉华 素质教育与教师素质关系十分密切。只有具有良好素质的教师，才能担负起培养和发展学生的重任。 李岚清同志在第三次全国教育工作会议上的报告中，曾强调指出:实施素质教育的关键在教师，建设高质量的教育，必须有高质量的教师。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中也明确指出:“建设高质量的教师队伍，是全面推进素质教育的基本保证。”这就足见教师所处的地位和作用之重要。 教师的素质是多方面的，道德素质是教师素质结构中尤为重要的方面。 一、为什么要提高教师的道德素质 （一)教师道德素质是教师活动过程中一种有效的调节机制 在复杂的教育活动过程中，必然存在着不少关系和矛盾，需要通过一定的机制加以调节，以便顺利地实现教育目标。教师的道德素质正是教育活动过程中一种有效的调节机制。它以道德评价、沟通等方式向教师提出一定的道德要求，鼓励和支持教师的正确行为，纠正教师的失当做法，从而促使教师和教育活动中的参与者以及社会各方面建立协调一致的关系。 （二)良好的教师道德素质是教师与学生、教师与教师、教师与周围其他人进行正常交往的润滑剂 有位班主任老师由于严厉批评过班上的一位学生，这位学生与老师心存芥蒂。一次，该生发烧，病倒在学生宿舍里，班主任知道后立即陪他到医院去看病。晚上，老师在家里特意熬了大米粥，买了肉松，冒着初冬的寒风，送到学生宿舍里。事后，这个学生在给老师的信中说:“老师如此关心体贴我，真诚地对待我，我第一次真正认识到老师的高尚品格，想想过去对你的严格要求还反感，实在感到可笑。”从此以后，这个学生与班主任的关系十分融洽。 教师在与学生、与周围其他人的交往中朴实诚恳会使彼此间心心相印，热情大方会使彼此间的隔膜消失，谦让有礼貌会使彼此间的人格尊严得到承认，豁达宽容会使彼此间的误解烟消云散。 （三)教师的道德素质影响着学生的道德品质 教师是学生最关注的人物，又是学生模仿的对象。学生往往从教师的道德思想和道德行为中形成自己的是非、善恶、美丑的观念。 学生的道德品质虽然受家庭、社会多方面影响而形成，但学校教育的影响，尤其是教师的道德榜样和个性的影响，是“任何教科书、任何道德箴言，任何惩罚和奖励制度都不能代替的一种教育力量。” 有一位著名特级教师，把爱党、爱祖国坚持四项基本原则作为自己的道德信念，把一生正气，为人师表”作为自己的道德要求对学生充满了诚挚的情感，心里装的是学生。 她只有一个儿子，有次得了重病，高烧40度以上，头上枕着冰袋。医生对她说:你陪陪孩子吧!”她想到两个班近百位学生等着她，还是对医生说:“你在，我放心，我把孩子拜托你了。”她的风范影响着学生，如今有的学生已成为市一级的先进教师、劳动模范。一次，二十几位昔日的学生捧了一只大蛋糕来到学校，祝贺她六十寿辰。虽然她自己从不搞生日庆贺，但时过二十多年，她的学生没有忘记老师的生日。原苏联教育家加里宁在《论共产主义教育和教学》一书中有这样一句话:“可以大胆地说，如果教师很有威信，那么这个教师的影响就会在某些学生身上永远留下痕迹。”教师高尚的道德思想对学生良好道德意识的形成具有导向作用;教师崇高的道德信念对学生良好的道德动机具有促进作用;教师丰富的道德情感对学生具有激励作用;教师高尚的道德行为对学生具有直接的示范作用。 (四)教师道德素质是形成良好社会风尚的催化剂 教师道德素质是促进社会风气根本好转，形成良好社会风尚的催化剂。教师道德对社会生活的促进作用，主要是通过教师的榜样作用和所培养的学生体现出来的。如果每个教师把自己的每一个学生培养成材，而这些学生再把自己的优良品德迁移到家庭、社会中去，那末对促进社会风气的根本好转，将产生不可估量的作用。某中学一位初中学生小王，身患肾病，住院换肾急需巨额费用。班主任及全校教师纷纷解囊，许多学生都把自己节省的零用钱捐助出来，社会上一些素不相识的人为之感动、争相捐款。花木中学年仅46岁的地理教师吴安南，不幸得了肺癌。怎样为他排忧解难，树立信心与疾病作斗争成了全校师生的共同话题。吴老师3月6日在花木卫生院确诊为癌症的。3月7日一大早，校领导和保健老师赶到花木卫生院，当天就为他办理了全部手续住进了上海市第一肺科医院。吴老师身边的亲人只有一个还在读技校的儿子，生活本来就比较清贫。当得知吴老师化疗需部分自费、增加营养又需较大开支，经济上有困难时，几乎全体教师慷慨解囊，两天工夫全校教工捐款6190元。校团总支发出《倡议书》，《倡议书》中写道：同学们，让我们伸出援助之手，献出自己的一份爱心，给病床上的吴老师以热情帮助。希望能用我们真挚的爱心，让吴老师早日回到讲台旁!”倡议得到全校同学的热烈响应，仅仅一天，全校学生就捐款2555元。现在互相救助已形成社会风尚。教师道德促进社会风气根本好转的事例不胜枚举。教师还通过积极参加各种社会活动来促进社会形成良好的风尚。某中学一位退休教师，退休七年来，与139个失足者保持通信联系，她的足迹踏遍上海、江西、安徽等省市六所监狱，她的“桃李”遍及全国十三个省市。她以自己高尚的师德，开启、挽救迷途者，自办了一所＂失足新生函授学校”，重塑着一个又一个灵魂。 教师还以著书立说，开设讲座，道德评价等各种形式，来影响社会生活，推动社会道德水准的不断提高，促进社会风气的根本好转。提高教师的道德素质是至关重要的。那么，当前教师道德素质的现状如何呢? 二、教师道德素质的现状分析 限于精力和时间，不久前，笔者仅在浦东新区的七所中学采取书面答题、个别谈话和现场走访的方法作了抽样调查。 教师道德素质的现状从总体上来说是比较好的，他们中的大部分是: (一）热爱事业，献身教育，把心血倾注在学生身上 未来世纪的竞争实质上是人才的竞争，归根结蒂是教育的竞争。教育在实现社会主义现代化建设中具有战略地位。只有通过教育，提高全民族的科学文化和思想道德素质，培养大批“四有”新人，社会主义现代化建设才能实现，时代呼唤教育。广大教师出于振兴中华的强烈愿望，不计待遇，不顾个人困难，许身孺子。在“你是否热爱自己的工作?一题中，有82％的教师填了“热爱”。用点燃的红烛比喻教师的无私奉献精神是再也恰当不过的。教师将自己的全部心血，乃至生命，化作火焰，燃烧自己，去照亮学生。有一位优秀教师，在一个冬天的晚上正准备休息时，传来了后进学生小张离家出走的消息。寒风凛冽，这位教师连手套也没戴，推起自行车就冲出门外。半夜过后，终于在学生的亲戚家找到了小张。她的负责精神感动了家长，教育了学生，使这个昔日品学双差的学生有所转变。这种不管校内校外，一切为了学生的高度责任感，是教师献身教育的高尚道德的生动表现。 (二)尊重信任诲人不倦，象对子女ー样爱护学生 期望从老师那里得到爱，是学生的一种普遍心理需要。教师热爱学生，激起了学生对教师爱的回流，于是在师生的心灵之间架起了一座信任的桥梁。在这种情况下，学生对教师的要求就乐于接受，在行动上积极配合。一位优秀班主任的班里转来了一名新生。他对班里同学学雷锋、争相为孤老服务为班集体做好事不以为然。认为只要把自己份内事做好就够了，不要瞎起劲，浪费时间。有一次，他得了怪病、心里非常苦闷。老师跑了好多地方，设法给他买了特效药，细心照料他涂药治疗，不久治好了他的病。这件事使他深受感动。他在给老师的信中说:“我懂得了:一个人的力量是渺小的，任何人不能生活在真空里。他时刻需要别人的帮助，同样也应时刻帮助别人。你待人的火热心肠，我们班那种大家庭的温暖，可同化任何一个新来者。”教师对学生的爱，成了陶治学生高尚情操，使学生形成健康社会情感的道德力量.。这不是言论所能办到的 (三)言传身教，为人师表，对学生起潜移默化的作用 27－1 自从孔子在我国教育史上第一个提出以身作则、身教重于言教的教育原则后，历代教师都十分重视。为人师表已经成为我国教育的优良传统。某中学的李老师说:“各行各业都有自己的职业道德特征。我们教师的职业道德特征是为人师表。”诚然，教师的言行举止，无时无刻不在学生最严格的监督之下，世界上没有任何人受着这样严格的监督。教师的行为是学生直观的、活生生的榜样，给学生以最深刻的影响。“我现在踏上了人生的又一征途。回首逝去的中学时光，我震惊于她对我的熔铸:这里我更加深刻地体会到你老师的价值。你的为人，给我指示了今后如何做人的路标……。”这是一位考上大学的学生在对大学的新生活有了切身体会后写给中学班主任老师信中的一段话。这位老师从教二十多年，不断地进行心灵的自我镂刻，使她在学生心中树起了一座感人的雕塑。“桃李不言，下自成蹊”。教师良好的行为，本身就是一种无声的教育力量，对学生起潜移默化的作用。 然而，由于种种原因，目前教师队伍中，尚有少数教师的道德素质的现状令人担忧。例如: 师心不稳。有些教师认为目前教师待遇低，不安心教育工作。特别是一些青年教师，刚到任不久，就向领导提出调离教育工作的要求;有的虽然勉强留在教育岗位上，但“身在曹营心在汉”，工作马虎，想以此造成“不适宜当教师”的假象，为今后调离教育岗位“创造”条件。在回答“当有多种工作可供选择时，你将采取何种态度”一题时，有的教师答了“跳出教门”。 行为不规范。今春某日，在一学校召开加强学校管理，开展素质教育的现场会。与会者都是基层学校负责人及上级主管部门的领导。散会后出得会议楼，不远处是该学校的篮球场，场内有一个班的学生正在上篮球课。突然，呼拉拉，这支散会的队伍向篮球场斜刺里走来，学生们不得不中断兴致勃勃进行着的传球和运球。令人“感动”的是，许多人边走边谈的话题仍是刚才会议关于“素质教育”的内容。待人群昂首挺胸、高视阔步陆续走过，这节篮球课至少被耽误五、六分钟。其实边上就有路，但要绕一个直角，得多走几步。某中学的一位政教主任向笔者“叹苦经”:“学校进行行为规范教育的难点在教师。学校规定进入校门后自行车必须推行，学生基本上能做到，但有少数教师就是做不到。多说的话，说者倒不好意思了。”至于平日里一些教师见学生行礼不回礼，体罚和变相体罚学生。进修听课时嗑瓜子，吃零食，开会卿卿喳喳、嘻嘻哈哈。在公众场合坐时脚翘“二郎腿”，立时抖抖腿。与学生谈话时手指学生鼻尖、烟蒂随地乱扔等等，更是司空见惯。 另外，由于受到商品经济负效应的影响，部分教师追求权力和金钱，摆阔气，比穿戴，互相攀比。不能正确处理国家、集体和个人三者之间的关系，等等。 三、提高教师道德素质的对策 认识到教师道德素质的重要，又看到较少数教师的道德水准尚有欠缺，我们在日常的学校管理工作中，就应该有的放矢开展工作。 (一)教工政治学习雷打不动 我校每两周组织一次教工政治学习，既不因工作忙而随便改变，又不以业务学习代替政治学习。组织教工认真学习政治理论、教育理论和师德方面的有关文章。本学期初，我们要求每位教师联系实际撰写《我与张中教育》为专题的学习体会文章。顾金老师的文章中有这样一段：“张江中学即将迎来六十华诞，如何使老树发新芽、旧貌换新颜，这是每一位张中人义不容辞的责任。我作为一名普通的青年教师在教育教学工作中，应立足本职，勇于探索，把爱心献给学生。”周四明老师则是这样写的:“我愿与我的同仁一起，从我做起，从小事做起，从现在做起，我想张中一定会迎来灿烂的明天。”诚然，实施素质教育首先要提高教师的职业道德素质。许多教师在文章中倾吐了心声。 （二)组织社会调查和学习考察活动 大多数教师平时接触社会少，视野狭窄，对改革开放的现实情况理解不深，把握不准，甚至将信将疑，若明若暗。组织教师进行社会和学习考察活动，可以使教师接触社会，深入改革现场，去看，去听，去问，在活生生的实际中受到感染和教育。今年8月初，我校组织了部分教师去江苏省江阴市华西村参观学习、考察。教师们亲眼目睹华西村改革开放以后飞速发展的巨大成就，感触颇深。他们对改革开放的政策不仅获得了感性认识，而且上升到理性认识，从思想上得到了升华，从而更加拥护改革开放。 (三)采用多种手段，继承和发扬爱国主义的光荣传统 爱国主义就是对于祖国的热爱，就是“干百年来巩固起来对自己祖国的一种最深厚的感情。”教师担负着传递民族爱国主义传统的伟大使命。因此，教师本身应具有强烈的爱国主义思想感情。要提高教师的这种爱国主义感情必须辅之以多种多样的教育活动。我校除了组织好升国旗仪式活动外，还经常开展影视教育活动、“两史一情”教育活动等。通过这些活动，教师们进一步熟悉了中华民族的光荣历史，了解了我们党的光荣传统以及历史上为国家为民族作出卓越贡献的杰出人物，使爱国主义传统在新的历史条件下更加发扬光大。 (四)大家提问题，大家找答案，逐步统一认识 在改革开放的今天，教师在思想道德方面存在着许多认识问题。诸如:对改革开放的态度;奉献和索取的关系;国家、集体和个人三者利益的选择；金钱、权力和道德的位置;法纪观念等等。我校经常组织“大家提问题，大家找答案”的答辩活动。通过教师自己提出问题、自己深入分析思考，能比较真实地反映教师深层的思想问题。然后帮助分析提高，逐步统一认识，最终解决问题。 (五)政策倾斜，稳住师心 无论从教育的短期效应着想，还是从事业的长远需要考虑，稳住教师是当务之急，特别是一些农村地区的学校。教师劳动的艰巨性和教师的社会地位、生活待遇不相称，这是造成青年教师不热爱教育的客观原因。虽然党和国家已经作了不少努力，教师的社会地位和生活待遇较之过去已有相当的提高，但还需要做许多的工作。作为基层领导也要有“领导就是服务”的思想，要切实为教师办实事，排忧解难，传送党的温暖。我校经常组织为教师健康检查，为解决教师的住房困难奔走呼吁，为教师子女的就托、就学、就业提供方便等等。当然，对教师工作的意义还缺乏深刻的认识和体验，这是造成部分青年教师不安心教育工作的主观原因。青年教师对教育工作意义的认识，不是光读几本书，看几篇文章，听几次报告所能济事，非有三年五载的实践便难以真正领悟。对此我们要有足够的耐心。(六)强化管理，重视师德教育 教师的职业特点决定了教师个人的行为举止、求知精神、处世方法乃至气质、性格、习惯等都对学生有耳濡目染的熏陶和感染作用。不论教师本人是否意识到这一点，事实上教师个人的品质被学生视作为典范而效法。孔子所说的“其身正，不令而行。其身不正，虽令不从”的话，正是强调了教师的人格对学生的教育影响作用。有一段时期，社会上的拜金主义较为被人们所祟尚，摆阔气、讲排场、比穿戴也影响到学校的教师。互相攀比在部分教师身上表现较为明显，转而对学生产生影响。对诸如此类的现象，我们不是采取大会批评，明令禁止的方式去堵，也不采用道德说教形式，因为那样做教师不易接受。 我们适时采用价值澄清模式，引导教师议论“在戴首饰的教育界群体中，幼儿教师比小学教师多，小学教师比中学教师多，而中学教师又比大学教师多，这说明了什么现象?”让教师在比较中对自己进行重新思考与评价，从而树立正确的价值观，体会到人的自身价值不仅表现在具有高尚情操，更体现在有渊搏的知识。披金戴银的互相攀比，反而贬低了教师形象。通过议论，教师中戴首饰互相攀比现象得到了遏止，更多的注重了自身庄重形象的塑造。我校重视师德教育，从教师的教学道德、交际道德、个人生活道德等方面去规范教师的言和行，真正做到为人师表。 28、学生社会心理问题剖析及其对策徐玉华黄楼中学 学生的社会心理问题是学校教育的重要问题之一。一位美国心理学家曾指出:“如若一个儿童伤风感冒，会被即刻送往医院，然而对于一个学生内心受了挫折，忧郁不快，则不会有人注意。”其实，生理问题通过治疗是容易解决的，而心理问题不及时发现，不注意防患于未然，就会带来很多麻烦，甚至影响一个人的一生。 某中学有一位姓张的寄宿女生，初一进校时情绪稳定，学习积极性高，成绩列班级前茅。初二上学期，同寝室的一位同学失窃人民币20元。不知什么原因，其他同学都怀疑是姓张的同学所为。老师曾多次找她谈话，小张痛苦之极。从此以后，她疑心教师总在监视她，向家长告发她，处处跟她为难，甚至把这种多疑转到家长身上。随着时间的推移，小张的意志越来越薄弱，她寻找多种借口逃学，学习成绩急剧下降。一年以后，失窃20元的悬案终于真相大白，偷窃者原来是校外某家エ厂的一名小青エ。小张真是受到了莫大的委屈。笔者认为，小张受委屈以后产生的多疑症属于社会心理问题。 一般来说，学生的社会心理问题有三种表现： 第一种是外向型攻击性的，经常表现为品德上的缺点;第二种是内向型畏缩性的，他不违反学校规则，不破坏公共秩序，而是表现为性格上的意志薄弱;第三种是情绪多变和社交不成熟。学生的社会心理问题有人把它称为“学校病”。 学生的社会心理问题具体可以概括为六种。1.精神恐俱症;2.儿童激怒症;3.过度激动症;4.残酷无情症;5.矫揉造作和故作姿态症;6.受委屈与受迫害后的多疑症。学生的社会心理问题产生的原因是多方面的。 一、教师在对待学生过失行为时的不当处理 教师的教育不当造成学生的心理创伤这是常见的原因。有的教师由于缺乏心理学知识，对学生还处在青少年发展时期，各方面尚未成熟这一点不予认真重视。对于不同的学生有不同的心理特征，也没有应有的注意，因而犯了教育成人化和千篇一律的毛病。有的教师未能分辨是与非，只是无条件地接受外界所传关于学生行为问题的信息，而委屈了学生。前述小张同学的例子就是属于此类。有的教师不理智地处理事务。当学生的行为或语言激怒了教师，则往往认为过失特别严重，过甚其词地责备学生，使学生诚惶诚恐。有的教师缘于自己的情绪，当心境不愉快时，便在学生方面寻找机会发泄，无故骂学生，使学生背上沉重的心理包袱。 二、社会环境中的不利因素 学校也是一个社会。学生在学校不仅接受知识，发展个性，而且要和教师、同学、领导打交道。他们会有成功和失败，会有进步和挫折。不同的学习气氛、团体压力都会使学生产生情感问题，并影响他们的行为，进而影响到他们的学习和人格。 三、学生的心理素质差异 中小学生心理发育尚未成熟，心理承受能力较低，在行为模仿的过程中识别能力不强，因而极易产生这样那样的心理问题。 那么，如何解决学生的社会心理问题，使他们健康成长呢?笔者提出如下三点建议： 一、提高教师自身心理素质，根据学生不同心理特征进行教育 教师要学习、研究心理学，提高自身的心理素质。在学校内，教师各方面的行为都是学生的楷模。教师不仅要有精深的学问，而且要有友好的态度、高尚的品德、浓厚的教学兴趣以及兢兢业业的教学态度、适当的情绪表现。相反，如果教师的行为不适当，或精神不振作，容易迁怒于学生。只有教师心理素质水平的提高，才能根据学生不同的心理特征，有针对性地进行教育。有位优秀青年教师对差生问题有自己独到的见解。他说：“有些屡教屡犯的学生，从现象看，他们破坏了纪律，影响了教学，但问题的症结却往往不是一般的思想或纪律问题，而是由于某种心理障碍导致的各种反常表现。针对这种现象，如果仅仅借助于训话或绳之以纪律，一味地批评处分，教育效果肯定不会令人满意，反而会伤害他们的自尊心。知其心，然后能救其失也。教育者对被教育者，只有进行心理疏导，这才是教育的良策。”去年，学期将要结束，但他班里很多同学的体锻还未通过，达到优秀的一个也没有。针对这种情况，他分析了学生当时的心理障碍一一从众和畏惧。从众是因为没有一个人得优，也不想去冒尖。畏惧是因为怕不及格。于是，他分头开了两个会。一个是有希望达优的同学共八名，鼓励他们再拼搏一下，结果，八人中有七人得优。另一个是召集不及格同学的座谈会，向他们指出，每个项目只要坚持几分钟的拼搏就能证实自己并非是弱者。于是，群情激昂。同学们冒着30°C的气温，完成了1500米长跑达标任务，使全班及格率由原来80%提高为93％。可见，教师运用所学的心理学知识，根据学生不同的心理特征有针对性地教育，才能取得良好的效果。 ニ、营造友好、和谐的环境气氛 学生是在学校、课堂这样的小社会环境中生活的。因此，纠正学生社会生活方面的心理问题，使他们形成积极的心理品质，就要建立友好、和谐的校园、课堂气氛。具体地说： ー要重视校园环境建设。有条件的学校要建造曲廊画亭、假山喷池;即使经济条件较差的学校也要创造条件植树绿化，开辟画廊，设置各种专栏，尽量美化校园。 二要开展形式多样、喜闻乐见的活动。学校有计划地举办体育节、艺术节，安排演讲会、故事会、文艺知识、游艺活动等。 三要召开主题班会，组织各种有意义的班级活动。班级内的气氛是教师与学生、学生与学生间彼此交往，形成的特定态度和健康心理的环境。我校部分班级中某些差生，原来总以为老师看不起他们，同学也瞧不起他们，因而心情抑郁，成绩上不去。上学期，这些班级分别召开了“我学《青少年保护条例》”、“没有方圆不成规矩”“让世界充满爱心”等主题班会。主题班会的会场布置得十分明亮。主题班会上全班同学和老师都有发言的机会。那些差生在班级活动中看到了自身的价值。他们觉得在班级中老师与学生、学生与学生之间是平等的，自己也是班级的主人，因而心情愉快，精神振奋，以后学习成绩也有了提高。 三、学校提倡开展心理咨询活动 心理咨询是解决学生的社会心理问题，使他们健康成长的一条有效途径。 所谓心理咨询，就是运用心理学的理论、知识和方法，通过语言文字及其它信息传递方式，给咨询对象以帮助、启发和教育的工作。心理咨询有消极心理咨询和积极心理咨询两种。 患有某种心理病态者需要解答，以消除疑虑，这是消极心理咨询。当学生在学习和工作上遇到困难，想克服它，但又把握不住自己，以至在心理上出现某种困惑时就需要心理咨询，这种心理带有明显的求知性，所以属于积极心理咨询。这是最有价值的心理咨询。 通过心理咨询，可以帮助咨询对象避免或消除不良的社会因素的影响，使其认识、情感和态度有所变化，解决其在学习、工作和生活等方面出现的疑难问题，从而更好地适应环境，保持身心健康。 心理咨询是一种教育方法，也是一门艺术，值得提倡。但是，由于心理问题比较复杂，所以也就没有一种解决心理矛盾的固定方法。笔者愿和同志们一起，在实践中继续探索。 本文选自上海《中学教育》1992年第11期 29、个体户子女思想现状初探川沙县黄楼中学徐玉华 近几年，在党的改革、开放搞活的方针指引下，个体经济逐步发展，在校学生中个体户子女人数也相应地在增加。个体户从事个体经营，其生产方式和生活方式有别于其他家庭。受其家庭的影响，个体户子女的思想也会发生变化。 不久前，笔者在川沙县中学、张江中学、徐汇区宜山中学和黄浦区建平中学等4所不同类型的学校(市重点中学、县重点中学、一般完全中学和初级中学)采取书面答题和个别谈话的方法，抽样调査了30名个体户子女的思想现状。调査结果：（一）、个体户子女的思想现状有其积极的因素 1、拥护党改革、开放的方针政策，竞争意识强。66、7％的个体户子女认为“改革推动了社会的发展”，一位个体户子女毫不掩饰地说:“改革、开放搞活了经济，也富了我的家。我感到一个人只有增强竞争意识，才能在将来的生活道路上立于不败之地。” 2、热爱劳动，确立了以劳动为光荣，好逸恶劳为耻辱的观点。86.7％的个体户子女认为“劳动是重要的”，没有一人认为“劳动没有必要”。 3、兴趣广泛，相信科学，渴求知识。一位个体户子女说:“当今的时代是知识爆炸的时代，越往上攀登科学高峰，就越感受到知识带来的乐趣。”60％的个体户子女希望“升高中、上大学”。 4、大多数个体户子女认识到中学生正处在长身体、长知识的时期，主要任务是学习，能正确对待同异性之间的交往，分清友谊和爱情的界限。70％的个体户子女认为中学生“不能早恋”。(二)个体户子女思想现状的主要倾向是消极的 1、部分个体户子女用静止的观点看现实。他们认为，“中国没有外国发展快”，“太落后了”，“风气不正后门多”，甚至有6.6％的个体户子女认为祖国不可爱，对四化建设失去信心。 2、大部分个体户子女重“江湖义气”，法纪观念淡薄。在回答“当你的好友违纪犯法后你将采取何种态度”时，56.7％答“回避”，有10％竞答了“包庇”。 3、一部分个体户子女表现出个人利益高于一切的思想。在回答“当国家、集体和个人三者利益不能兼顾时，你首先考虑的是什么”？46.7％的个体户子女答“个人利益”。 4、部分个体户子女轻视知识型劳动。在“你以后将选择何种职业”一题中，答“科学家、作家、工程师等知识型职业”的仅占10%。 5、少数个体户子女贪图享受，比阔气、比吃穿，抽烟酗酒，从厌学、逃学发展到辍学。某中学教导处的一位老师说，个体户子女手中有了钱，慷父母之慨，摆阔气、比吃穿，生活上追求享受的位数不算少。男同学中有70％以上抽过烟。另一所中学的一位老师说，学校近两年中，个体户子女厌学、逃学的不少，有的个体户子女已中途辍学，走上了经商之路。原因分析（一）学校德育对个体户子女缺乏针对性 学校德育的影响是社会总影响中的一个有机组成部分，是微观的“小气候”。学生的成长最终还要受到整个社会政治、经济、文化环境这种“大气候”的影响。个体户手中的钱及他们的所作所为，对其子女的诱惑力可能比任何教师谆谆教导的威力大。学校教育能引导个体户子女朝符合社会公德要求的方向发展。但是，由于目前对个体户子女的思想现状了解不够，学校德育在这一点上也就缺乏针对性。(二)个体户子女的思想现状受社会生活环境的的影响 社会生活具体环境的影响，有家庭、学校和其它各种场所的影响;有个别交往和群体交往的影响，有物质生活和精神生活的影响等。就个人而言，每个人都有自己特殊的社会生活环境。个体户子女手中有用不完的钱。我所调查的30位个体户子女中，每月的零用钱最多的有160元，目前积蓄超过100元的有13位，占43.3％。这对正处在“心理断奶期”的青少年的诱惑力和潜移默化的影响是很大的。个体户子女重个人利益，追求权力和金钱，讲“江湖义气”，法纪观念淡薄的主要原因也在于此。(三)个体户子女的思想现状受生理、心理变化的影响 瑞士心理学家皮亚杰的实验表明，青少年随着年龄的增长，他们的道德判断是一个由“他律”向“自律”转化的过程。所谓“他律”，就是受他自身之外的价值标准所左右。所谓“自律”，就是受他自己主观的价值标准所左右。婴幼儿时期的道德判断基本上是他律的。大约十三、四岁，他律和自律两方面达到相对平衡。一般到了高中阶段自律意识越趋强烈。个体户子女由于道德水准的不同，感受外部条件变化的能力也不ー。层次较高的，为改革、开放，四化建设的成果所鼓舞。他们意识到经济的发展，中华的振兴需要提高民族素质，所以相信科学，渴求知识。而层次较低的，则从当前党内和社会上存在不正之风的现实中，产生了“有权就有一切”;“赚钱不一定要读书”;“富不富，看看万元户”的思想。几点建议： 根据个体户子女的思想现状，对如何加强个体户子女的思想教育提出如下建议: （一）学校要成立学生思想工作领导小组，加强思想教育工作队伍的建设。在此基础上，调动各学科教师以及职员、后勤工作人员的积极性，通过多种途径，真正做到寓思想教育于各学科教学和各种活动之中。 （二)注重思想教育工作理论的研究，经常对个体户子女的思想状况进行调查。摸清个体户子女的思想现状，使教育工作真正做到有的放矢。 （三)实行学校、家庭、社会三结合的立体化教育，发挥个体协会的作用，举办个体户家庭教育讲座。个体协会可由专人负责对个体户子女的思想教育工作。可举办个体户家庭教育讲座，召开个体户家庭教育交流会等。 （四)应用不同年龄学生的心理变化规律，倡导教师同个体户子女直接对话。与个体户子女对话时，注意师生之间的语气、态度和地位是平等的，而不能轻视他们。 本文选自《川沙新论》1990年第一期 30、理论联系实际教好法律常识川沙县中学徐玉华 《法律常识》是帮助青少年获得一些法律基本知识，受到法制教育的重要课程。它要求学生做到知法、守法，在懂得什么是合法权利，什么是违法与犯罪行为的基础上能明确区分是与非，合法与违法的界限，自觉守法，勇于同违法行为作斗争。要做到这一点，就要在教学中贯彻理论联系实际的原则。近一年来，我在学校党支部和教研组的关心帮助下，从以下几方面作了努力，收到了较好的效果。 一、用事例来加深学习法律常识意义的认识 由于“十年动乱”带来的影响和社会上一部分人的偏见，目前学生中重理轻文的倾向比较严重，加上《法律常识》在中学又是第一次开设，所以在教学中碰到的第一个问题是，学生对学习《法律常识》的意义认识不足。有的学生说，我们现在学习数理化已很紧张，还学什么法律常识。有的学生说，学习法律常识对少教所里的罪犯和工读学校的学生来说是必要的，我们既不违法，又不犯罪，岂不是多此一举吗？问题是不能回避的，不解决为什么要学的问题，就学不好《法律常识》。于是我先出了一个题目：学习法律常识与四化建设有何关系？让同学们进行讨论。通过讨论大家认识到，要实现四个现代化的宏伟目标，就要有一个安定团结的政治局面。而要维护安定团结的政治局面，就必须发扬社会主义民主，加强社会主义法制。 然后，我举了一个例子：北京有一个学生把三棱刮刀磨得很快，出门就用刀子捅了他碰到的第一个人。当他被抓判刑时，他对民警说：“叔叔，放了我吧，我想试试我的刀快不快。”同学们对这个例子很感兴趣，不禁笑出了声。事实告诉大家，有的青少年犯了法，还不知道自己犯了什么法，还不知其严重性。我趁热打铁，紧接着举了一个南市区工读学校的学生，通过接受法制教育，不仅在思想上树立了起码的守法观念，而且还以实际行动改正错误，同违法犯罪现象作斗争的例子。同学们从中体会到，学好了法律常识，不仅有助于自己自觉地守法，而且还能把法律当作武器，有效地同违法犯罪分子进行斗争。二、有针对性地进行教学 《法律常识》是根据建国以来中等教育的实践经验，中学的培养目标及政治课的任务，针对初中学生实际，进行守法教育而设置的一门新课程。近几年，在犯罪的案例中，青少年学生占了相当大的比例。但从总体上来说，犯罪的青少年学生毕竟占少数，而对大部分学生来说是能不能遵守中学生守则的问题。面对这现实，我在教“违法与犯罪”一课时，多化了些力气。根据教材，我详细地讲了什么是违法行为。违法行为分为一般违法行为和严重违法行为两种。一般违法行为就是狭义的违法行为，也就是我们平时所说的违法行为，即违反刑事法规以外的法律、法令、法规的行为。这种违法行为又可分为两大类：一类叫民事违法行为，另一类叫行政违法行为。行政违法行为又通常称为行政错误行为，指违反国家颁布的行政情况的法律、法令、法规。严重违法行为也叫作刑事违法行为，即违犯我国刑法规定禁止的行为，是触犯了刑法，应受到刑罚的处分。严重违法行为一般地讲就是犯罪。 那么，违反中学生守则算什么行为呢？我就接下去分析，中学生守则是由教育部颁布的，要求全国中学生共同遵守的行为规则。从它的制定机关、程序上来说，都符合法律制定的程序，完全具有法律的性质，起法律的作用。这样一分析，好几个同学举手发言了，违反中学生守则是一般违法行为中的行政违法行为，平时我们把它叫作错误行为。违反中学生守则既然是行政违法行为，对于违反守则的学生当然要批评教育。严重的话，要予以行政处罚。根据违法程度的不同给予警告、严重警告、记过、记大过；留校察看，甚至开除学籍的处分。我还顺水推舟，分析了一般违法行为与严重违法行为之间的关系，着重指出严重违法行为是从一般违法行为开始的。小洞不补，大洞吃苦，并举例说明之。 有针对性地讲解遵守中学生守则的重要性，在学生心中泛起了波澜。初三（6）班的一位学生在笔记中写到：“过去，我对中学生守则认识不足，贴管贴，做管做，满不在乎。学习了法律常识后，我认识到，违反中学生守则是属于一般违法行为中的行政违法行为，所以，我一定把中学生守则记在心里，落实在行动上。”现在，整个初三年级就课堂纪律来说，也确实有了进步。三、在学好理论的基础上联系实际分析问题 要在《法律常识》教学中贯彻理论联系实际的原则，首先要帮助学生懂理论。只有透彻地理解了基本概念和基本原理，学懂了理论，才谈得上理论联系实际。有的放矢，先要有“矢”，才能射“的”。我经常采用分解的办法来讲清概念。比如，在讲解刑法这个概念时，我把它分解成法律的共性和刑法的个性两个部分。掌握国家权力的统治阶级，为了维护其政治上、经济上的统治，根据自己的意志（法律的共性），规定哪些行为是犯罪，并给犯罪人以何种刑罚惩处的法律（刑法的个性）。在讲解刑罚这个概念时，我又把它分解成人民法院（实施刑罚的机关）对罪犯（实施刑罚的对象）实行的一种强制方法（实施刑罚的手段和特点）。我也采用对比的手法来讲解概念和原理。例如，法和法律的关系怎样？罚金与罚款有何区别？透彻地理解基本概念和基本原理是重要的，但更重要的是帮助学生学会运用理论来分析问题。如果只是让学生把几个概念、几条原理背熟，不联系实际问题，不会运用，那只能是把理论知识生吞活剥，没有变化，变不成自己的思想认识。只有当学生能把学到的理论知识化作自己的认识，融会贯通，并能灵活运用，举一反三时，才能说真正掌握了理论。当然，要做到这一点是很难的。我在法律常识的教学中作了努力，尽可能使学生学会运用法学理论来分析问题。例如，在讲解犯罪的概念时，我让学生运用犯罪必须具有三个基本特征的原理来讨论分析下列案例：有三个司机，第一个司机为了个人私愤打击报复，开车故意撞人，压死了人；第二个司机因违章开车压死了人；第三个司机因为公路突然塌方翻车压死了人。同学们运用所学的知识各抒己见，进行分析。大家对第一、第二两个司机的行为看法是一致的。这两个司机压死了人，造成了严重的后果，既已触犯了法律，就必须受到刑罚的惩罚。区别在于，第一个是故意犯罪；第二个是过失犯罪。可是，对第三个司机的行为大家一时分辨不清了。于是，我帮助同学们一起分析。第三个司机翻车压死了人，造成了严重后果，具有犯罪的第一个基本特征。但是，不符合犯罪的第二、三个基本特征。他既不故意，又没违章，压死人的原因是公路塌方，这是驾驶员意志之外的，所以，第三个司机的行为没有违犯刑法，不应该受到刑罚，不是犯罪行为。 30-1上学期期中考试的时候，我出了这样一个分析题：“一天傍晚，小王骑自行车，不慎撞了在路旁与人谈话的小张，于是争吵起来。小张的几个朋友意气用事，拳打脚踢，把小王打倒在地。小王不甘示弱，随后约了几个小青年，携带凶器，找小张等人进行报复。小张等闻讯后群起迎击。这样，双方打了起来。对打中小张用三角刮刀朝小王的胸部捅了一刀，小王当即倒在血泊中，送到医院，经抢救无效而死亡。小张被捕后，以杀人罪受审。他的家长申辩说，小张不是故意杀人，是正当防卫，只是防卫过当，要求免刑或减轻处罚，请你用所学的法律知识来分析一下，这种申辩对吗？” 面对这样一道题，同学们根据正当防卫必须同时具备的五个条件，否定小张的行为是正当防卫；又按照犯罪必须同时具有三个基本特征的原理，肯定了小张的行为是犯罪。最后得出了总结性的结论，小张用刀捅死了小王，并不属正当防卫，应以杀人罪论处。因此，小张家长的申辩是毫无道理的，应予驳回。在整个六个班的近三百张试卷中，结论正确，说理不夠充分的是较大一部分。但认为小张的行为是正当防卫的，要求免刑或减轻处罚的却寥寥无几。这充分说明，同学们是能夠用所学的法学理论来分析、解决实际问题的。四、在实践中学法律教法律 我对于法律，说句老实话，没有接触过。不懂法律而要教法律显然是不可能的。怎么办呢？不懂就学，只要有决心、信心和恒心，那末，世上没有学不会的东西，也没有学不好的东西。 法学是一门具有严密体系的科学理论。因此，学习这门科学理论，首先要认真看书，积极思考，下功夫理解和掌握基本概念和基本原理。 由于《法律常识》是1981学年度刚开设的课程，所以，我校图书馆、资料室，都缺少这方面的书籍和资料。为此，我自己购买了《法学基础理论》《刑法总论》、《刑事诉讼法概论》、《民事诉讼法基本知识》和《我国的律师制度》等书，并向法院借了一些市面一时难以买到的有关书籍。系统地、扎扎实实地学习法学理论。去年以来，我一边看书，一边做了六万多字的笔记。 法学理论是一门科学，科学的问题要用科学的态度来对待。我们组内的王荔裳老师在法学方面有丰富的理论和实际知识，我平时常向她请教。另外，我积极参加进修学校组织的教材分析和其它教研活动，每一次都认真听讲，记好笔记。 学习理论必须联系实际。要提高学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，真正使学生学到法律知识，受到法制教育，就要求教师在讲课的时候，不能从理论到理论，泛泛而谈。而要多举一些例子，理论联系实际。但要做到这一点，教师除了多看一些有关的书报外，最好具备一些实践知识。为此，我在去年十月，接受了川沙县人民法院的指定，并经被告的同意，担任被告×××盗窃、伪造印章一案的辩护人。在参加辩护活动前，我反复研读了《中华人民共和国刑法》、《中华人民共和国刑事诉讼法》、《律师基本知识》和《浅谈侵犯财产罪》等书。在辩护活动中，我基本上了解了刑事诉讼活动的全过程，学到了不少东西。后来，我在教《刑事诉讼程序》一节时，结合那次辩护活动，就盗窃、伪造印章一案的整个诉讼活动过程作了介绍。同学们对刑事诉讼程序的五个基本阶段：立案、侦查、起诉、审判和执行等印象就深刻了。初三（2）班的几位学生说，教师亲自参加诉讼活动后，讲课举的例子生动，可信，有说服力。而且使我们真正认识到，学好法律常识，才能有效地同违法犯罪分子进行斗争。我们一定要学好法律，掌握运用这个武器，捍卫人民的利益。 现在《法律常识》这门课，深受同学的欢迎，大多数同学对这门课很感兴趣。原因是法律常识能夠帮助学生提高思想认识，树立遵纪守法观念，自觉养成法制观念的优良品质。通过近一年来的学习，同学们有的改掉了随便打人、骂人的坏作风，有的改变了过去打弹子、打扑克牌讲输赢的错误行为。有一位同学在作文中写道：“通过法律常识的学习，我懂得了法律常识的一些知识和道理，也教会了我讲文明、懂礼貌，并且敢于和善于同一切违法犯罪现象作斗争。” 总之，通过教学，我看到了成绩，得到了鼓舞，增强了教学这门课的信心。我决心在以后的教学中不断摸索，不断改进，努力教好《法律常识》这门课。 本文选自《教学与进修》1982年10月第25期 31、寓深奥的理论于浅显的故事之中——哲学教学中的一点体会川沙县中学徐玉华 开学初，当我在《辩证唯物主义常识》的绪论课中，开始讲“哲学”这个概念时，坐在前排的一位学生脱口而出道：这么高深的理论我们学得了吗？这位学生的疑问不能说一点道理没有。诚然，哲学是一门深奥的理论，中国古代就有人把它称之为“玄学”。毛泽东同志也说过：“让哲学从哲学家的课堂上和书本里解放出来，变为群众手里的尖锐武器”。当然，这里主要指哲学应成为广大群众认识世界和改造世界的精神武器。但也包含了一层哲学不容易学好的意思。 既然哲学是一门深奥的理论，那么教师就应该想方设法，深入浅出地教好它。于是，我经常选择一些小故事来讲好哲学课。 例如，在教“世界的物质性”原理的时候，我讲了个“牛郎会织女”的故事。据传说，牛郎是一个勤劳的小伙子，织女是天帝的孙女，手很巧，会织布。他们本是一对好夫妻，后来被王母娘娘拆散了，把他们分隔在银河两旁。可是，他俩很要好，感动了喜鹊。喜鹊就给他俩搭起桥来，让他俩渡河相会。而天帝只允许他俩每年在农历初七相会一次。我们七月初七晚上在葡萄架下乘凉的时候，还可以听到他俩谈话的声音。从同学们的眼神看，大家听得津津有味。我紧急着说，这是个很动人的故事。然而，这是神话，不是事实。现在天文学已经研究清楚：牛郎若要会织女，就算牛郎走得快，每天走100公里，也要走四十亿年，这当然是不可能的。牛郎星、织女星和地球一样，都是由原子和基本粒子，即实物粒子组成的。什么叫“天国”、“人间”，都是统一的物质世界。 故事，人物形象鲜明，情节生动，有感染力。通过讲故事，能够使教学顺乎中学生思维的规律，做到从形象到抽象，从具体到理论。可以把抽象、深奥的哲学道理说得形象、浅显、明了，从而使学生深刻地理解理论。 在教唯物辩证法关于事物发展的基本观点时，我讲了个《孟子》上“二童子学棋”的故事。有个名叫秋的下棋手，他的棋艺在全国是独一无二的。有两个学生一起跟他学棋，其中一个总是集中精神，一心一意地学。另外一个，虽然也同样坐在那里听讲，眼睛也看着棋子，可是，心里老是想着天空中的飞鸟。甚至还隐隐约约地听到鸿雁的叫声，想拿弓箭去射鸿雁。结果，前一个学生很快便学会了。后一个虽然学了很久，最终没有学会什么。我要同学们根据课本上的知识考虑一下：为什么两个学生在同样的条件下学棋，一个进步很快，一个却没有学会呢？同学们看了书以后争着回答：关键在于内因不同。外因是变化的条件，内因是变化的根据。外因通过内因而起作用。这个唯物辩证法关于事物发展原因的基本观点，学生们比较牢固地掌握了。 故事是学生喜欢听的，选作教学例子，可以提高学生的学习兴趣。在教矛盾特殊性的时候，我讲了个《履园丛话》中记载的故事。 北京有个成衣匠，给人做衣服，不仅对穿衣人的年龄、相貌、性情等都仔细询问，而且连什么时候中科举等都了解清楚。人们感到奇怪。他解释说，如果是少年中举，必然是性情骄傲，走起路来挺胸凸肚，衣服要做得前长后短；如果是老年中举，大都意气消沉，走路不免弯腰曲背，衣服要做得前短后长。体胖，腰要宽；体瘦，腰要窄。性急的，衣宜短；性慢的，衣宜长。后来人们把这种方法称为“量体裁衣”。 我接下去分析，矛盾特殊性的原理，要求我们在认识事物和解决问题的时候，必须坚持具体问题具体分析。“量体裁衣”就是讲要从实际出发，用不同的方法去解决不同质的矛盾。同学们听了以后都会心地笑了。这样从故事到道理，步步引导，不仅使学生从中比较具体地感受到矛盾的特殊性，而且能激发学生学习哲学的兴趣。 说故事，讲哲学，对于提高教学质量是有一定效果的。但是，选材要恰当，教材中有的故事应首先考虑。例如，在教矛盾普遍性的原理时，我讲了教材中选用的“白马非马”的故事。大家听了都知道公孙龙讲的道理是错误的。马是白马、黑马、枣红马等则是特殊的东西。公孙龙的“白马非马。”论把普遍性和特殊性割裂开来了，那是诡辩。说故事，讲哲学，是加强哲学教学的形象性、兴趣性的一个重要方面。但是，还要摆正讲故事和讲述教材的位置，必须以讲述教材为主，切不能喧宾夺主。另外，选择的故事内容要注意正确性和科学性。 本文选自《教学与进修》1983年3月第30期 32、如何出好政治课试题川沙县中学徐玉华 这几年来，我校在期中、期末考试时，除了采用县进修学校的统一试卷外，基本上是各年级任课教师相互出卷。如初一与初二对出，高一与高二对出。命题质量的高低不仅直接影响学生的学习方法和学习积极性，而且对学生的能力发展具有重要意义。为此，我根据自己几年来教学实践中的体会，就如何出好政治课试题，谈几点粗浅的看法，以作他山之石。 第一、试题要理论联系实际，富有教育意义。 政治课的根本目的和任务是培养学生树立科学的世界观，成为有理想、有道德、有文化、守纪律的一代社会主义新人。考试是整个政治课教学过程中必不可少的一个环节。这就要求命题时要出一些联系党的路线、方针、政策或学生思想实际的题目。让学生用所学的基础知识来分析。 例如，结合《邓小平文选》的教学内容，我出了这样一道题：《邓小平文选》是建设有中国特色社会主义的建国大纲。试述这一建国大纲所包含的政治经济学的有关原理及其在开创社会主义现代化建设新局面中的重大意义。 根据1984年农村工作的重点，我出了这样一道分析说明题：发展商品生产是农村富裕化的前提，是农业现代化的前提，是整个农村实现党的十二大提出的宏伟经济纲领的必要条件。 针对有些学生临考“抱佛脚”的坏习惯，我出了这样一道论述题：学习了量变和质变在事物发展过程中的作用后，联系自己的学习态度和方法，谈谈有何指导意义？ 要回答这些题目，必须正确地运用基本原理来阐明实际问题，将基本原理与实际问题有机地联系起来。这样，学生的思想觉悟和分析问题的能力都能得到提高。第二、试题要围绕教材，切忌超纲。 三年前的一次期中考试，我为高二学生出了这样一道题：为什么说利润的增加不是由于工资的降低。但是工资的降低是由于利润的增加？考试结果，这道题的得分率很低。因为，要回答好这道题，一定要分析名义工资、实际工资和相对工资。然而，中学教材中没有这些内容。由于我当时不熟悉中学教材，致使题目偏离了教材超了纲。 考试既是对前一阶段教学工作的检查，又能对以后的教学工作起指导作用。如1982年的高考试题第7题分析说明《辩证唯物主义常识》第三课中引用的列宁关于规律的一段话。这种命题的目的，是强调对教材本身应予以充分的重视，受到普遍赞赏。 这两年，我在出《辩证唯物主义常识》和《政治经济学常识》试卷时，经常摘引课文中的一段话，请学生分析说明。使学生养成了认真看书的习惯。因此，命题不离教材，不超大纲，突出地強调教材在教学中的地位和作用，可以鼓励教师按照教材进行教，学生不依赖复习资料进行学。扎实地学好基础知识。第三、试题知识复盖面要广，又能突出重点。 所谓知识复盖面要广，就是指试题的内容和构成要全面。 首先，试题的内容要全面。例如考《辩证唯物主义常识》，既要有辩证的唯物主义和唯物的辩证法方面的试题，又要有辩证唯物主义的认识论方面的题目。再如考《政治经济学常识》（上册）则应该有马克思主义的劳动价值论、剩余价值论、再生产和经济危机论、帝国主义论四个部分的试题。 其次是试题的构成要全面。政治课教材一般是由概念、原理和原理运用三部分构成。因此，试题的构成也要涉及到这三个部分。这样，有利于促使学生对所学的知识进行全面复习，避免走捷径，克服猜题目的坏习惯。 在照顾全面的同时，当然也要突出重点。如考辩证的唯物主义部分，那么对这部分的重要原理如：世界的本质是物质的，物质是运动的，运动是有规律的；意识是物质世界长期发展的产物，是人脑的机能，是对物质的反映；物质第一性，意识第二性。物质决定意识，意识对物质有能动作用等，就应该是命题的重点。第四、试题既要难易适当，又要具有坡度。 试题要做到难易适当，这就要求整张试卷不能偏易，也不能偏难。偏易了，绝大多数学生都能获得优良成绩，会使他们感到政治课是“捞分课”，平时不必钻研，临时“抱抱佛脚”就可以了。偏难了，绝大多数同学不及格，会使他们觉得花了大力气，成绩上不去，从此失去信心。这两种倾向都会挫伤学生学习积极性，不利于教学。 试题具有坡度，就是要求在试卷中要有初、中、高三档题目。我在平时出卷的时候，基础题为60%，灵活题为25%，综合性题为15%。按这样的比例命题，考试的结果成绩属于中等的是大多数。不及格和成绩优秀的都是少数。这样有利于学生相互之间比、学、赶、超，调动了学习的积极性。第五、试题要科学性和灵活性兼备。 试题必须要有严格的科学性，这就是指试题要题意明确，语句通顺，标点正确。不能含糊其词，模棱两可。有人出了这样一道填充题：“哲学是（）”。结果学生有的填（关于世界观的学说）；有的填（对自然知识和社会知识的概括和总结）；有的填（世界观和方法论的统一）；有的则填（把整个世界作为自己的研究对象）。这就是试题缺乏严密的科学性所造成的。 试题的灵活性，应从内容和形式两方面考虑。从内容上来说，包括几个层次的概念，命题时可只问其中的某一层次。考整部教材的时候，可以出前后有密切联系的综合性题目，使学生无法从课本中找到现成的答案。这样可以纠正死记硬背，依靠复习资料等不正确的学习方法。 从形式上来说，政治试题的形式是多种多样的。目前，各类试卷中流行的有概念题、填充题、改错题、选择题、辨别题、计算题、简答题、简述题、论述题、理解说明题、分析说明题和批判驳斥题等。我在平时出试卷时，根据教材的具体内容和学生的实际情况恰当地选择试题形式。 这是本人在政治课教学实践中的点滴体会，看法很肤浅，尚须不断努力！ 本文选自《教学与进修》1984年第58期 五、诗歌篇 33、书赠黄良福老师诗一首徐玉华 黄道玄机费解猜，良师点拨众英才。福云相助执牛耳，颂曲声声祝捷台。 34、七律黄良福老师赞 徐玉华 黄金时节百花芳，良才堪为国栋梁。福祿盛名非所重，先锋教学费思量。生生不息身心健，大器能成数理强。师道从来人敬慕，也为时代献其长。 35、六六届初中（2）班老同学七十华诞相聚南汇桃城，赋诗一首 徐玉华沧桑重聚历经多，精彩人生美似歌。五十余载风挟雨，夕阳正好话蹉跎。 <h1> </h1><h1>36、和徐玉华诗暨贺66届几位校友同游南汇</h1><h1 style="text-align: center;">陈林云</h1><h1> </h1><h1 style="text-align: center;">共聚桃城闻暗香，</h1><h1 style="text-align: center;">重登琼林是同窗。</h1><h1 style="text-align: center;">当年弱冠吟《大风》，</h1><h1 style="text-align: center;">今朝古稀哂夕阳！</h1><h1 style="text-align: center;"> </h1><h1> </h1><h1> </h1><h1>注:《大风》，汉高祖刘邦所作《大风歌》；哂，微笑，讥笑意，含曹操“老骥伏枥，志在千里“意。</h1><h1> </h1> 37、我为您谱写新篇章——张江学子群歌徐玉华词吕品曲 古桐里，多有诗意的地方。绿荫环绕，鸟语花香。窗明几净，书声琅琅。治校楷模金梧公，继往开来作栋梁。啊……啊……荡漾在高科技的春风里，张中啊，我为您谱写新篇章！古桐里，多有诗意的地方。攀登书山，穷究九章。斗转星移，桃李芬芳。慕生、龙法成大器，闻名遐尔石歌王。啊……啊……荡漾在高科技的春风里，张中啊，我为您谱写新篇章！ 38、有关《张江学子群歌》歌词创作的几点说明：徐玉华 1、如果写一首单纯的群歌，那么任何一个群都可以作为群歌，那就没有特色了。 2、“张江学子”依托张中，张中又离不开张江。跳出群的框架，依托张中和张江，这样的群歌立意和起点就相对高了一点。 3、说起张江镇，宋元至明代中期已渐有村落集聚。传说吕家浜畔的村落中有百年梧桐树一株，故名“古桐里”。金色土地上的梧桐，凤凰钟情的向往。古桐里多有诗意的地方。 4、张中78年的办学历史中最有名望的校长是姚金梧。最有成就的学子是姚慕生、潘龙法和石倚洁： 姚慕生，1964届髙中毕业生。1963年曾获上海市高中生数学竞赛第一名。复旦大学数学系教授，博导，苏步青的高足。 潘龙法，1964届高中毕业生，清华大学教授，博导，国际光盘专家组专家。 石倚洁，1998届初中毕业生，现为享誉国际歌坛的男高音歌唱家。 把这4位写进歌词就增添了群歌的厚重感。 5、张江学子期待母校办成与高技园区匹配的学校，群歌在这样的氛围中作结诉说了张江学子的心声。 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">七、游记篇</h1> <h1 style="text-align: center;">39、日本本州游记</h1>（2018年10月30日至11月4日）徐玉华 应卫德荣校长之邀，参加日本本州六日游，这是一个定制团。何谓定制团？即独立成团，为旅游者量身定制，不会去拼人。全程高品质高级商务车，专属导游。这个定制团参与的是张中卫德荣、龚祥明、吴奇宝、陆德根、刘秀娥、徐玉华6个家庭，加上张江卫生院、高行卫生院两位医生及其家属，共计16人。出发前，一人因故未能成行，定制团实际为15人。 日本领土由本州、北海道、四国和九州四个大岛及7200多个小岛组成。本州是日本最大的岛屿，位于日本列岛的中部，是世界上第七大岛。 第一天 ，即 10月30日。上午10时许，飞机从浦东机场起飞，穿越东海，经太平洋上空，直飞1799公里，于下午1时降落在日本千叶县的成田机场。3时左右入住千叶玛嘉珞大酒店。 第二天 ，即 10月31日。上午7：30 旅游中巴离开酒店向东京进发。玛嘉珞酒店离东京约70公里。日本的驾驶员一般年龄偏大，我们那辆专车的驾驶员也已70高龄。车开得比较平稳，团友们有一种安全感。 东京是世界上五个国际大都市之一。另四个分别是纽约、巴黎、伦敦和香港。 第一站游览东京皇居。皇居是日本天皇一家居住和办公的地方。包括皇居前广场，皇居外苑及皇居东御园等，位于东京的中心，周围护城河环绕，风景秀丽。我们和一般的游客一样，游览皇居的外围，即皇居外苑、皇居东御园和北之丸公园。隔着护城河在外苑可以看到护城河上的二重桥，虽然不能上去，但是能看到皇居最内部的景观。东御园是皇家的大花园，可以一边散步一边观赏许多历史建筑和庭院风景。而位于西北边的千岛之渊是东京著名的赏樱点。 皇居对面是江户城市区，集中了日本四大财团，高楼耸立，尽收眼底。 离开皇居后来到银座繁华街。银座是东京最主要的繁华商业街，如同上海的南京路。17世纪初，德川慕府在此铸造银币，遂有“银座”之称。银座以其华丽高雅、雍容大方、充满浪漫气息而著称。银座大街以银座四丁目十字路口为最繁华。银座既有百年老店，也有令人目不暇接的新潮店铺。节假日的步行者天国，又让人感受银座的自由和惬意。银座是富有魅力的大街，到这里来步行购物你会感受到银座的魅力与豪气。 我平时不喜欢逛街、购物，甚至是有点讨厌。这次确是例外，在“上海人家”用过午餐后，我也随团友兜遍了银座大街。 晚宿东京郊区石湖新光温泉酒店，泡温泉，穿和服，睡榻榻米。 第三天 ，即11月1日。游富士山五合目、富士山地震体验馆、忍野八海（田园风光）、平和公园。 富士山是在离东京100公里左右的静冈县跟山梨县交界处，是日本国内最高峰，海拔3776米，被日本人民誉为“圣岳”。山峰高耸入云，山巅白雪皑皑。日本诗人曾用“玉扇倒悬东海天”、“富士白雪映朝阳”等诗句赞美它。 秦始皇统一中国后，派方士徐福去仙山采集长生不老之药，徐福是奔着蓬莱去的。据说徐福率3000童男童女真的出海了。但找不到传说中的蓬莱仙山，反而去到了如今的日本富士山，在那里教化当地的原住民农耕，成为土皇帝。所以有人认为日本的富士山就是蓬莱仙山。 富士山顶白雪皑皑，常人是上不去的。我们到了富士山的五合目，即半山腰，摄影留念。 忍野八海是日本山梨县山中湖和河口湖之间忍野村的涌泉群。因为错落有致地散布着八个清泉，“忍野八海”故而得名且名扬四海。团友们都在忍野八海灌装了圣水，企盼身体康健！游览参观地震馆等就忽略不计了。晚宿滨松（汽车城）大酒店。 第四天 ，即11月2日。早餐后离开汽车城前往京都。 京都位于日本西部，属于日本三大都市圈之一大阪都市区的重要城市，是一座内陆城市，坐落在京都盆地的北半部和丹波高原的东部山区。京都是日本人口第八多的城市。公元794年至1868年，京都一直是日本的首都。长年的历史积淀使得京都市拥有相当丰富的历史遗迹，也是日本传统文化的重镇之一。 上午游览京都府金阁寺（日本室町时代最具代表性的名园），是一座最早完成于1397年的日本古刹。 然后去伏见稻荷大社。伏见稻荷大社建于8世纪，稻荷神是农业和商业的神明。香客前来祭拜，求取农作丰收、生意兴隆、交通安全。 下午前往祗园艺妓街、花见小路，追寻章子怡拍摄《艺妓回忆录》的足迹。 祗园是日本规格最高的繁华街，这里是京都的一个艺妓区。白天在这里可以找到7世纪的茶馆和餐馆，许多游客都喜欢在这里休闲消遣。在路上行走，你还可以看到行色匆匆的艺妓。也许她们就会和你擦肩而过。 晚入住新大阪酒店。 第五天 ，即11月3日。 上午游奈良。奈良也是大阪都市圈的组成部分，位于日本纪伊半岛，古称大和，是日本历史和文化的发祥地之一。2015年12月20日，奈良被授于“2016年东亚文化之都”称号。 奈良作为古老的文化城市，拥有众多的古寺神社和历史文物，享有“社寺之都”的称号，被日本国民视为“精神故乡”。 游览奈良东大寺。东大寺作为日本各地寺院的总寺院而于752年建成，是世界上最大的木建筑。唐代高僧鉴真和尚曾在东大寺设坛授戒。 春日大社一般认为是由藤原家族为朝拜他们的保护神而建的。其屋顶的形状具有特性，该寺院的建筑式样被称为“春日式样”。 京都和奈良是仿照我国唐代长安城建造的，古色古香。1974年5月10日，京都和奈良与我国西安结为姊妹都市。 游览了京都和奈良后，我想到了一个人。此人是梁启超的公子梁思成，毕生致力于古代建筑的研究和保护，是建筑历史学家。上世纪40年代，梁思成和夫人林徽因，成功阻制美军轰炸京都和奈良。梁思成夫妇保护日本的京都和奈良为什么？梁思成说：“要是从我个人感情出发，我是恨不得炸沉日本的。但建筑绝不是某一民族的，而是全人类的结晶”。 游罢奈良的春日大社，车回大阪市。 大阪是日本三大都市圈之一大阪都市圈的中心城市，是日本第二大都市。大阪是日本的经济、贸易、文化中心。 下午游大阪城公园，著名的大阪古城就在位于大阪市中央区的大阪城公园内。大阪古城是大阪的名胜之一，和名古屋城、熊本城并列为日本历史上的三名城。 最后一站是心斋桥和道顿堀。这里大型百货、百年老铺、各种小店鳞次栉比。石板铺就的人行道、英国风格的路灯和成排砖造建筑物的周防町筋，格调高雅，被人称为欧洲村。晚入住关西机场附近大酒店。 第六天 ，即11月4日。上午自由活动：奥特莱斯品牌直销购物中心。奥特莱斯原意是“出口、出路、排出口”的意思，在零售商业中专指销售名牌过季、下架、断码商品的商店组成的购物中心，因此也称为“品牌直销购物中心”。奥特莱斯最早诞生于美国，迄今已有近100年的历史。但真正有规模的发展是从1970年左右开始的。奥特莱斯的特点是大品牌、小价格。 大阪的奥特莱斯购物中心离关西机场较近，乘3站地铁即可到达。大多数团友兴趣很高，大包小包鼓鼓的。我是特例，由夫人代购，协助拎包，在购物中心兜来转去看热闹。 下午从大阪关西机场乘机返回上海浦东机场。 回家后稍作休整，便急着找出章子怡、巩俐、杨紫琼主演的《艺妓回忆录》和由黄霑、黄光亮、邵传勇、陈奕诗主演的香港影片《不文小丈夫银座嬉春》两张碟片。从日本归来再观赏有关日本的影片其意义非同一般。 定制团用6天时间游览日本本州岛，来去匆匆。畄下这些文字，一是为了永不忘却的记忆，二是与团友和网友们共享！ 2018年11月5日 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">40、德法意瑞四国游备忘录（一）</h1>徐玉华 因中学老同学相约，2019年3月20日至3月31日，本人与张江中学老同学祝慧丽、杨根娣，张江中学老同事陆德根、赵广成，张江中学老校友陆文彬一行6人参加由国旅组织的“德法意瑞”西欧四国游。 第一天，即3月20日，凌晨1：30飞机在浦东国际机场起飞，穿越北京、乌兰巴托、莫斯科、华沙、维也纳上空，在意大利米兰国际机场安全降落。耗时12小时，由于时差关系，此时是米兰时间早上6：30。 米兰是时装之都，是拥有AC米兰和国际米兰两支意甲豪强的足球城，更是世界著名的历史文化名城。 上午游览世界第五的歌特式教堂——米兰大教堂。埃马努埃莱二世长廊，是世界的十字路口，象征着米兰的时尚品位。 在中餐馆“浙江人家”用过午餐后，斯洛文尼亚司机为我们保驾护航直奔欧洲文艺复兴的发祥地佛罗伦萨，游览了世界第三的“花之圣母大教堂”。 美女导游袁冬梅涉猎广泛，知识渊博，精彩的讲解为我们的参观游览增色添彩！ 可惜的是网络至今有问题，对撰写备忘录失去信心，请见谅！ 第二天，即3月21日。早餐后离开了达芬奇、但丁、米开朗基罗的故乡佛罗伦萨，驱车前往意大利的首都罗马。 条条大路通罗马。古罗马是指公元前9世纪初在亚平宁半岛（意大利半岛）中部兴起的文明。仅从道路上来说，至公元115年古罗马的道路全长超过40万公里，足以绕地球10圈。 午餐后跟随著名影星奥黛丽.赫本（出生于比利时，英国电影、舞台剧明星）的脚步走进《罗马假日》。《罗马假日》是奥黛丽.赫本一鸣惊人的处女作，描写英国公主安妮访问古罗马，对繁文缛节视为苦事，晚上偷溜到市区欣赏亱色。与奥黛丽.赫本不同的是，我们一行是在下午深度游览古罗马。 斗兽场，古罗马历史的象征。 君士坦丁凱旋门，是罗马城现存的三座凯旋门中年代较晚的一座。 古罗马废墟，在这些矗立的断壁残垣中聆听曾经的辉煌。 威尼斯广场（罗马广场），位于罗马市中心的圆形广场。 习近平总书记的两辆大红旗已在罗马，明天罗马广场是习近平总书记必到之地。 袁导说：走在习近平总书记之前，我们有点小激动。我在想，要是明天的话，我们会改变路线，不能到此一游了。 另有意外之惊喜：罗马地陪汪导带我们游览梵蒂冈（城中之国）圣彼得大教堂（世界第一），团友们在圣彼得广场摄影畄念。 今天徒步14548（步），约10、39公里。采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。诚然，历尽艰辛，才会收获颇丰！ 第三天，即3月22日。地中海的西西里岛是意大利共和国西西里大区管辖的。我家藏一张由国际影星莫妮卡.贝鲁奇主演的《西西里的美丽传说》碟片。通过电影对那位畄着波浪状黑亮秀发，穿着时髦的短裙和丝袜，踏着充满时尚诱惑的高跟鞋的玛莲娜畄有深刻的印象。 罗马离西西里岛仅300公里之遥，但游程中未作安排。无奈，我们与西西里岛失之交臂，擦肩而过。 早上8：30大巴士从罗马出发向圣吉米尼亚诺进军。同前两天一样，高速公路沿途是意大利农村，给人的感觉好象是在苏浙游览，丘陵与平原相交替。我的几位老乡说：这里如同40年前浦东川北公路两侧。…… 圣吉米尼亚诺是意大利中北部托斯卡纳大区锡耶纳省的一个城墙环绕的中世纪小城，具有1300多年的历史。 圣吉米尼亚诺是世界文化遗产，以中世纪建筑为主，风景秀丽，盛产白葡萄酒。一群古老石塔组成的空中轮廓线是这里不容错过的主要景观。漫步于山城小镇感受到这里古朴的民风。 离开古城2小时车程前往博洛尼亚。博洛尼亚在波河平原的南缘，亚平宁山脉北麓。博洛尼亚是意大利的农产品集散地、商业中心和大学城。在博洛尼亚“大上海”用晚餐是一个不错的选择！ 第四天，即3月23日。威尼斯是一个令人神往的地方。学生时代浏览过英国戏剧家莎士比亚创作的具有讽刺性的戏剧《威尼斯商人》。在职时经常去“君到姑苏见，人家尽枕河”的“东方威尼斯”苏州。前几年两上江苏启东毗邻圆陀角的恒大海上威尼斯水城。这是一个高档圆林水景绿色住宅区。 迟至今日，我和团友们才有机会真正领略威尼斯的美丽风光。 威尼斯是意大利东北部著名的旅游与工业城市，也是威尼托地区的首府。威尼斯曾是威尼斯共和国的中心，被称作“亚得里亚海的明珠”，堪称世上最浪漫的城市之一。 威尼斯市区涵盖意大利东北部亚得里亚海沿岸的118个岛屿和邻近的一个半岛。更有117条水道纵横交叉。威尼斯“因水而生，因水而美，因水而兴”，享有“水城”和“水上都市”的美称。 不知不觉中车已到了威尼斯码头。 贡多拉，游览威尼斯运河（六人一船）。船头船尾高高翘起的黑色平底凤尾小船是水域中最具代表性的一种传统交通工具。 叹息桥是连接总督府和旁边地牢的一座非常有名的桥。据说恋人们在桥下接吻就可天长地久。 圣马可广场，又称威尼斯中心广场，是威尼斯政治、宗教和传统节日的活动中心。 狮子像，威尼斯长着翅膀的狮子叫马可。这只长翅膀的狮子是威尼斯的守护神。 威尼斯德国商馆是威尼斯的地标性建筑，是全球旅游者的奢华之地。美妆、香水及保健品；时装、腕表、珠宝及配饰；酒类、美食等，致力于为顾客带来一系列优质商品。 维罗纳是意大利北部阿尔卑斯山南麓一座历史悠久的城市。维罗纳在拉丁语中是“极高雅的城市”，是意大利的门户，葡萄酒、水果和大理石的集散地。说起她的高雅——维罗纳是莎士比亚笔下罗米欧与朱丽叶的故乡。发思古之幽情，晚宿维罗纳具有特别的意义！ 第五天，即3月24日。截止2018年7月，意大利共有世界自然遗产和文化遗产54项，为世界第一。意大利具有深厚的文化底蕴和历史积淀。4天时间只能是蜻蜓点水，浮光掠影。 水是那么的清，天是那么的蓝。千江有水千江月，万里无云万里天。如此诱人的生态环境怎能叫人不留恋呢？有一位年长的团友挖了一抔意大利的泥土珍藏起来，准备带回祖国，表达了对意国的友好。 车已启动，从维罗纳出发，经奥地利，目的地是德国富森。 上海浦东进才实验中学与德国的某一中学是姊妹学校。6年前，外孙女是进才实验初二的学生，参加学校赴德代表团与德国的那所中学进行交流。6年后的今天，外孙女早已是上海大学大二学生，而她的外公则刚有机会将踏上德国的土地。 奥地利是一个位于欧洲中部的议会制、共和制的国家，是欧洲古典音乐的摇篮，也是希特勒的故乡。大巴行驶在阿尔卑斯山脚下的高速公路上，上午10：15进入奥地利境内。中午11：55车停奥地利边陲城市因斯布鲁克休整。因斯布鲁克是奥地利的第五大城市，是交通枢纽，国际旅游胜地。团友们在用午餐的同时饱览了因斯布鲁克的明山秀水。 下午2：50到达德国富森。富森是德国南部的一个小镇，位于山林、湖泊和阿尔卑斯山坡的交集处，离慕尼黑约100公里。今天游览“新天鹅堡”。从富森步行至新天鹅堡约25分钟。新天鹅堡是一个国王的童话梦想，始建于1869年，名字来源于天鹅骑士的传说。城堡按照白雪公主中城堡的样式，由国王路德维希二世亲自参与了设计。矗立在阿尔卑斯山间，白墙尖顶、云雾缭绕。四周湖泊环绕，在新天鹅堡游览，犹如步入了人间仙境！ 第六天，即3月25日。德国是位于中欧的联邦议会共和制国家，是欧盟中人口最多的国家，是欧洲第一大经济体。德国社会保障制度完善，国民具有极高的生活水平。以汽车和精密机床为代表的高端制造业是德国的重要象征，称为“德国制造”。 昨天下午游览了“新天鹅堡”，晚上品尝了德国的黑啤猪肘餐，畄下深刻的印象。夜宿富森宾馆，竟然有烧水壶，喜出望外。 此次来德国，不去柏林，也不到波恩。稍作逗留，来去匆匆。 上午游览梅尔斯堡。梅尔斯堡是德国持续使用的城堡中最老的一个。城堡四面有城墙围绕，里面街道不大，但充满古色古香。山下博登湖明朗清亮，山上古堡傲然耸立。“湖边的小镇”是德国南部著名的旅游胜地，在这里可以欣赏博登湖夜晚的另一种风采。海浪拍打岸边，满天星斗，晚风习习，凉澈心扉。 下午乘轮渡到达康斯坦茨。康斯坦茨位于博登湖西端，德国的西南角，毗邻瑞士。博登湖是德国最大的湖泊，莱茵河的发源地，位于德、瑞、奥三国边境的阿尔卑斯山脚下。 晚宿苏黎世。苏黎世位于瑞士联邦中北部，是瑞士第一大城市，全国政治、经济、文化和交通的中心，也是欧洲最富有的城市。 游程已过半。曾经的南京东南大学旅游专业的高材生，美女导游袁冬梅精通业务、调度有方；细致周到、有条不紊；讲解精彩、引人入胜！把团友们紧紧团结在周围。我们为有这样一位好导游而感到无比欣慰！ 第七天，即3月26日。瑞士是位于欧洲中南部的多山内陆国，是全球最富裕、社会最安定、经济最发达和拥有最高生活水准的国家之一。其旅游资源丰富，有“世界公园”的美誉。其人均GDP一直居世界前列，在欧洲仅次于卢森堡。 早上从苏黎世出发，1小时后来到楚格小镇。楚格小镇建于13世纪初，以高税收和精品企业闻名于世，钟楼是这座城市的地标。游览别具一格的老城和波光潋滟的楚格湖令人心旷神怡！ 第二站来到琉森市区。 卡佩尔廊桥，又叫教堂桥，这是琉森的标志，始建于1333年，也是欧洲古老的有顶木桥。桥的横眉上绘有120幅宗教历史油画。 狮子纪念碑。为了纪念法国大革命时期为保卫路易十六而牺牲的瑞士雇佣兵，美国作家马克.吐温将“濒死的琉森狮子”誉为“世界上最悲壮和最感人的雕像”。 在天鹅广场自由活动。天鹅广场的建筑采用的是典型欧式风格，街道的墙壁微微泛黄，房顶是坡形或圆拱的。整座广场透出浓重的古典气息。 下午前往萨尔嫩乘坐欧洲有名的全景观列车前往因特拉肯。 “金色山口快车”是欧洲颇负盛名的全景观列车。大视野全景观的玻璃车窗，让你不失任何角度的美景，犹如一幅幅车窗油画，让人沉醉。 何维克街是因特拉肯的主要街道。在此我们感受到了瑞士当地的风土人情！ 今晚下榻在瑞士因特拉肯的一家五星级酒店。 　　40－1 第八天，（二） 即3月27日。瑞士的自然之美世人皆知，阿尔卑斯的雪山，遍布山间的碧湖，相伴成趣，美仑美奂。说起雪山，知名度最高的莫过于少女峰了，堪称瑞士必去的第一景点。这座风景秀丽的山峰是欧洲的至高峰，巍然屹立在伯尔尼（瑞士首都）的东南方，被称为阿尔卑斯山的“皇后”。少女峰已与中国的黄山结为友谊山。观光地道带您登上欧洲第一高的火车站，将阿尔卑斯山壮观的全景尽收眼底。 火车在雪上飞。游览少女峰，随着海拔的升高，气温越来越低。轻薄的云朵象摊开的蛋花，被凛冽的寒风迅速的吹去。眼前是黑褐色的山体，山顶几乎全被白皑皑的雪所覆盖。爬坡的终点便是心心念的少女峰。其中的斯劳克斯露天观景台可以近距离瞻仰美丽的少女峰。 下午2：45大巴离开少女峰脚下的巴塞尔（瑞士）向法国进发，约3小时后到达贝尔福。 贝尔福是法国东北部的一个城市，位于里昂和斯特拉斯堡之间。它是贝尔福地区的行政中心及最大城市。贝尔福是葡萄酒和谷物的交易中心。 “西欧一家亲”共有36位团友，来自苏、浙、沪三省市。有的是家庭型，有的是夫妻档，有的是老同学相聚，有的是小姐妹结伴，……。这是一个高层次、高素质、高品格的团队。八天下来可以肯定地说：团里没有“中国大妈”。有的是气质高雅的女士；风度翩翩的先生。一路上大家互相谦让，互相关照，团结互助，互敬互爱，充分体现了“西欧一家亲”的团队精神，也为中国人树立良好的国际形象尽了一份绵薄之力！ 第九天，即3月28日。法兰西共和国简称“法国”，是一个本土位于西欧的半总统共和制国家。海外领土包括南美洲和南太平洋的一些地区。 法国为欧洲国土面积第三大，西欧面积最大的国家。科西嘉岛是法国最大的岛屿，具有全球第四多的世界遗产。 法国是一个高度发达的资本主义国家，欧洲四大经济体之一。也是欧盟和北约创始会员国和欧洲大陆的主要实体之一。 早餐后大巴向巴黎进发，车轮滚滚。 途经第戎，稍作休整。 第戎，法国东部城市，勃艮大区首府和科多尔省省会，也是该大区人口数量最多的城市，距离巴黎约290公里。 第戎历史悠久，其城市建于罗马时代。如今第戎是法国东部重要的经济、文化、交通和教育中心。 穿越枫丹白露。 枫丹白露是法国巴黎大都会地区内的一个市镇，位于巴黎市中心偏南55公里处，属于塞纳——马恩省枫丹白露区。 “枫丹白露”由朱自清先生译得，而徐志摩将它译为“芳丹薄罗”。枫丹白露是法国最大的王宫之一，森林茂盛，风景绮丽，是著名的旅游胜地。 进入巴黎后游览凡尔赛宫。 凡尔赛宫，位于巴黎20公里的西南郊外，它是世界文化遗产的重点文物，是法国封建时的帝王的行宫。凡尔赛宫始建于16世纪，后屡次经扩建形成现存规模。凡尔赛宫外观宏伟、壮观，内部陈设和装潢更富于艺术魅力，处处金碧辉煌，豪华非凡。 凡尔赛宫的后花园是典型的法式园林，骑马要游两个半小时。我们只能走马观花。 法国是全世界最浪漫的国家，香榭丽舍大道被看作是巴黎美丽浪漫象征的街道。 协和广场一直像个上演真实历史剧目的大舞台。站在广场的中心放眼宽广的香榭丽舍田园大道，可以一眼望到路尽头的凯旋门。 艾菲尔铁塔矗立在塞纳河南岸法国巴黎的战神广场，它是世界著名建筑，法国文化的象征，巴黎城市的地标，被法国人爱称为“铁娘子”。 夜游巴黎城，在雨果笔下的“巴黎圣母院”观摩了一场大型弥撒。在荟萃世界名吃的巴黎小吃一条街品尝了土耳其烤肉卷。欣赏了埃菲尔铁塔的灯光秀！ 第十天，即3月29日。 巴黎是世界五个国际大都市之一，另四个分别是纽约、伦敦、东京和香港。 上午游览凯旋门和罗浮宫。 凯旋门正如其名，是一座迎接外出征战的军队凯旋的大门，巴黎市区12条大道都以凯旋门为中心，向四周放射，气势磅礴，为欧洲大城市的设计典范。 罗浮宫位于巴黎市中心的塞纳河北岸，位居世界四大博物馆之首，始建于1204年，原是法国的王宫，居住过50位法国国王和王后。罗浮宫是法国文艺复兴时期最珍贵的建筑之一，以收藏丰富的古典绘画和雕刻而闻名于世。就算你不懂艺术，只要走进了这个地方，你一定会被艺术气息所感染。罗浮宫无愧于艺术的殿堂。 下午游览塞纳河。 塞纳河是法国北部的大河，全长776、6公里，包括支流在内的流域总面积78、700平方公里。它是欧洲有历史意义的大河之一。自中世纪初期以来巴黎就是在该河的一些主要渡口上建立起来的。河流与城市的相互依存关系是密不可分的。 乘上塞纳河游船，沿途既可以欣赏巴黎的发祥地——西岱岛，又可以饱览两岸名胜古迹。 在奥斯曼大街自由活动。有的在老佛爷百货、巴黎春天百货购物。这里俨然成了法国时尚文化的缩影和发源地。有的驻足巴黎街头咖啡馆，啜饮一杯香浓咖啡，有时间去停留、驻足、放空。 巴黎人喜欢喝咖啡。法国小说之父巴尔扎克说：“我不是在咖啡馆，就是在去咖啡馆的路上”。 巴黎给人的印象是美好的。美国作家海明威说：“如果你年轻时来巴黎，那么巴黎将伴陪你终身。巴黎是流动的盛宴”。 从意大利——梵蒂冈——奥地利——德国——瑞士——法国，10天的游程已告结束，功德圆满。明天将在巴黎戴高乐国际机场乘空客332返回浦东国际机场，凱旋而归。“备忘录”如能让团友和网友从中得到一点启示和教益的话，那是笔者最大的欣慰！ 再见，各位团友！ 再见，各位网友！ 41、历风雨破土而出一一记川沙女子足球队徐玉华 川沙县少体校女子足球队连续两届获得上海市“雏鹰杯＂女子足球赛冠军，今年又荣获上海市中学生女子足球第一名，引起了人们的关注。 这支绿菌场上的女子足球队成立于ー九八ー年三月。幼苗的破土而出经历了一番风雨。建队之初，闲言碎语四起：有的说，女孩子踢足球会妨碍健康成长;有的说，经常训练和比赛会影响文化学习。对此，校领导除了做好深入细致的思想工作外，技术训练也作了合理的安排，并请川沙县中负责运动员文化教学，使运动员安心，家长放心。 原田径队女教练奚宝琴“半路出家”和女队员一起练铲球、带球、射门，摸索科学的训练方法，成了我国第一个足球女教练。市体委十分重视这支球队，孙锦顺等足坛名宿多次到川沙进行辅导。 寒来暑往，春华秋实。今年五月，在由江西、浙江、江苏、安徽、上海等省市队参加的川沙杯女子足球邀请赛中，川沙县少体校队夺得了亚军。去年以来，这个队为市级队输送了三名运动员。目前全队有二十名队员，个个身体结实，各项身体素质方面明显超过同年龄的女同学。 徐玉华 本文摘自1984年10月20日《文汇报》“体育场”第一四六期 42、东海之滨的足球之乡ーー上海市川沙县散记徐玉华 位于东海之滨的川沙县是上海的足球之乡，在这块土地上曾经出现过瞿永福、陈山虎、杨礼敏等足坛名将。一九八O年，川沙县被确定为上海市的足球运动重点县，此后，全县在原有基础上组建了四百多个小足球队。连年来分别举办了小学一、二年级的“娃娃杯”、三年级的“红领巾杯”、四、五年级的“育苗杯”、中学生的“三好杯”、市属、县属厂职工的“川沙杯”等联赛，每年比赛共一干多场次。 为了提高足球科学训练水平，全县建立了足球中心辅导站。以教师进修学校、少体校足球教研组为主，定期办训练班，举办讲座，搞教学比赛。 县体委还以城厢镇、高桥镇、洋泾镇和杨思镇四大县属城镇为据点，兴建体育场。以学校为重点，抓早、抓小、抓好。以点带面，全面铺开。 在开展足球运动中出现了一些感人的事。高南公社党委十分重视足球运动的开展。他们把足球活动的经费列入全年计划。城厢镇小学校长张海源也非常关心小足球活动，目前全校基本上做到了一个学生有一个球。现在全县已成立了ニ十多个女子足球队。 如果说川沙县有成千上万的人喜欢踢足球的话，那么，关心足球运动的“球迷”更是有二、三十万人之多。一九八一年三月二十四日，全国足球甲级队联赛上海赛区的北京部队队与昆明部队队在川沙县体育场打了一场水仗。这天下年，川沙县近万名“球迷”不分男女老少，冒雨争相观看足球比赛。 川沙县开展足球运动具有广泛的群众性，基础好，水平也较高。一九八三年四月ー日，西日本足球代表团来访。川沙县组织了少年男子、女子和元老三支球队与其比赛，取得了胜两场(少年男子、元老)负一场(女子)的好成绩。去年以来，该县少体校足球班为市女子队和市少年队输送了6名运动员。最近，在由江西、浙江、江苏、安徽、上海等省市队参加的“川沙杯女子足球邀请赛”中，川沙县女子足球队获得了亚军。该队选手吴红莲、马英和奚根娣分别被评为“优秀运动员”、“最佳射手”和“最佳守门员”。当笔者请这几位小运动员谈谈参加“川沙杯”赛的感受时，马英说:我们的水平还不高，今后要苦练基本功，争取进国家队。吴红莲接着说:要努力为中国足球冲出亚洲、走向世界而刻苦训练。小运动员的心里话，使人看到了中国足球的希望。 刊登于1984年7月17日《足球》报 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">43、鸳鸯炮巧斗盘头马</h1>——忆析与陈村对奕的一盘棋徐玉华 大学的课余生活是丰富多彩的。大概是在1979年，春风拂槛露华浓，好一个江南春好的时节，我政教一班与政教二班举行了一场5对5中国象棋对抗赛。我班刘剑敏、诸淑明、夏正华、范炘等均是象棋高手。与他们相比，我棋艺稍逊一筹，勉强坐在3号台上与陈村纹枰对局。这一盘棋我黑方以“屏风马双炮过河”迎战陈村红方“中炮盘头马”。双方斗法，输攻墨守，工力悉敌，终于握手言和。特忆录棋局如下，以飨棋友及诸位群友。 1、炮二平五马8进7 2、马二进三车9平8 3、兵七进一卒7进1 4、马八进七马2进3 5、车一平二炮2进4 这是“双炮过河”的雏形，它最早见于已故棋手周德裕对卢辉、窦国柱等的一些实战对局。红方第六步走了兵五进一，这一手的作用是既可拆除黑方炮架，使它无从轰兵制相，又可随时变成盘头马阵势，从中线进击。 6、兵五进一炮8进4 黑方双炮过河，亦称为“过河鸳鸯炮”，作用是在红方上二路兵行用担竿炮组成一条攻防线，是一种积极的战术。 7、车九进一 针对“双炮过河”及时出动横车支援中线，并与右车遥相呼应。 7、象3进5 黑方补象防止红方横车平六或平四后进士角捉马，是一种比较老式的应法。 8、车九平六 横车平六，控制右车出击，战略上属于稳健前进。 8、士4进5 9、兵三进一车1平4 10、车六进八马3退4 11、兵三进一象5进7 12、马七进五 红方此着，可能是顾忌黑方已有准备。 12、象7进5 13、仕四进五炮8平7 14、车二进九马7退8 双方四条大车同归于尽，局势平稳。以后精密细腻的无车棋较量（略），显示了双方比较深厚的功力。 红方虽稍占先手，无奈黑方防线严密，无隙可乘，遂主动兑子，鸣金收兵。 对手陈村简介：陈村，上海人，回族，1954年生。陈村曾在安徽插队落户。他原名杨遗华，在上海去安徽的路上有个车站叫陈村，遂起笔名为陈村。陈村年青时与王安忆、王小鹰、程乃珊齐名，并称为上海四大青年作家“王王程陈”。陈村现是上海作家协会副主席，著名作家。 44、见证上港中超夺魁徐玉华 上港源于根宝的崇明基地，原名东亚。2014年上港集团收购了东亚，更名为上海上港。13年磨一剑，从中乙到中超冠军，上港兑现了诺言。 昨晚（11月8日），在8万人体育场依靠艾哈迈多夫和武磊的两粒进球，上港以2：1力克北京人和，提前一轮首次问鼎中超，也终结了广州恒大的7年霸主地位。 武磊攻入第27球，独霸射手榜，打破了李金羽尘封了12 年的单赛季本土球员进球纪录，一指飞扬滑跪庆祝。如果说胡尔克和奥斯卡是上港进攻中的发动机，那么武磊就是上港进攻中的最终执行者。 上港与人和之战终场哨响的时刻，上海8万人体育场陷入了一片欢乐的海洋。看台上的球迷打开了手机上的闪光灯，如同点点星光，场面非常壮观。 赛后的颁奖仪式上，上港开启了疯狂庆祝模式。武磊喜极而泣，队员激情相拥，队长胡尔克代表全队举起“火神杯”。主教练佩雷拉被庆祝啤酒浇了个“透心凉”。 久未在公开场合露面的老队长孙祥也出现在现场，他一身笔挺的西装显得瀟洒帅气。 时隔23年后，上海球队在全国顶级联赛上再度加冕，荣耀属于上海足球！谢天谢地謝根宝！武磊是上海的城市英雄！上港教练和队员的名字将永载中超冠军的史册。 我和吾儿及胞弟玉飞、外甥女陈虹有幸在现场观战。 见证了上港夺魁和颁奖仪式的全过程，一位有点定力的资深球迷也激动得彻夜难眠！ 2018年11月9日 45、新赛季火箭队阵容分析与成绩展望徐玉华 2002年姚明以状元秀的身份被休斯顿火箭队选中。从那时起本人开始关注NBA，缘于姚明情结，也尤为喜好火箭队。那怕姚明已于2011年7月退出了NBA，但本人对火箭队的关注和喜好依然如故，这或许可以用“爱屋及乌”来解释。 2019——2020赛季NBA将与10月23日开打。本赛季火箭队重新洗牌后主力阵容从1号位至5号位分别是韦斯布鲁克、哈登、戈登、塔克和小魔兽卡佩拉。新加盟的韦斯布鲁克和哈登都曾经是NBA的M∨P。韦斯布鲁克替换保罗后年龄相对轻一点，运动能力更强。哈登上赛季就是常规赛联盟的得分王。戈登曾是联盟的最佳第6人，本赛季主帅德安东尼准备把戈登从2号位替补推到3号位首发。4号位大前锋塔克底角三分神准。5号位中锋小魔兽卡佩拉是饼王，但等韦少和哈登喂饼。 轮转阵容从1号位至5号位分别是小里弗斯、麦克勒摩、豪斯、安德森和老将钱德勤。1号位控卫小里弗斯的能力上赛季已得到证明。2号位分卫麦克勒摩是新加盟的，在季前赛中已有上佳表演。3号位小前锋豪斯上赛季在常规赛中表演可圈可点，季后赛稍欠火候。4号位安德森上赛季中途离开火箭，前一阶段作为外援在菲律宾联赛中表现强势。本赛季重新来到火箭算是起复委用。5号位中锋钱德勤是本赛季引进的一员老将，能力不能与年轻时相提并论，但防守能力强，是对小魔兽的补充。 另有两位骁将也不得不提。格林曾是联盟的扣篮王，替补3号位上场时有惊人表现。新引进的克莱蒙斯身高仅1、75米，但运动能力极强，在季前赛中已得到证明。NBA共有30支球队，另29支球队都看不上他（太矮），唯独火箭队对他刮目相看。克莱蒙斯放出狠话：我要让其它29支球队都知道，没有选择我将后悔莫及。 从纸面上分析火箭队本赛季的实力无疑是有所提高。但西部是群雄逐鹿，快船莱昂纳德与乔罗.保治联手；湖人詹姆斯与浓眉哥合作；老牌劲旅勇士虽然走了杜兰特，但库里、汤普逊水花兄弟和格林等的基本力量还在。掘金队的约基奇、开拓者的利拉德、爵士队的米歇尔等都不是省油的灯。媒体分析快船、湖人、火箭和勇士排在西部4强，究竟谁是第一？众说纷纭，莫衷一是。但愿火箭能杀出重围，进入西决。一旦西部夺冠，那么获得总冠军也是在情理之中的。 有件事不得不说，前一阶段火箭队总经理莫雷在网上发表了支持港独的言论，惹得中国篮协大光其火，各家支肋单位纷纷撤资。火箭队的损失是巨大的，百度已停发了有关火箭队的信息，要是央视也真的停止转播有关火箭队的球赛，那火箭队的粉丝损失不是更大吗？ 缘于姚明情结把火箭视作母队的本球迷五味杂陈…… 46、2018世界杯法国与比利时半决赛 2018年7月11日凌晨2：00，世界杯半决赛在圣彼得堡新泽尼特竞技场开打。高卢雄鸡法国与欧洲红魔比利时上演一场“火星撞地球”的对决。法国队的“攻击群”格列茨曼、姆巴佩、吉鲁直接对决比利时的“英超三叉戟”阿扎尔、卢卡库、德布劳内。上半场双方均无建树。下半时开场不久，格列茲曼利用角球机会助攻，乌姆蒂蒂力压费雷尼头槌破门，为法国队打破僵局。巴萨中卫跳摇摆舞敬礼庆祝；亨利与法国教练组寒暄拥抱德尚笑容满面。最终法国队以1：0力克比利时，时隔12年后再次杀入世界杯决赛。法国最近六届世界杯三进决赛，是同期最佳国家队。新的足球霸主将诞生！ 世界杯半决赛三狮军团英格兰对垒格子军团克罗地亚。人工智能看好英格兰战胜克罗地亚。两国球迷在场外上演助威大戏，为球队造势。英格兰大叔∨S克罗地亚美女，你觉得哪一款更可爱。英格兰训练出新招，玩“抢鸡”，将快乐足球进行到底。凱恩、魔笛领衔英克最强对决。凌晨2：00比赛在卢日尼基球场开打。上半时第5分钟英特里皮尔任意球破门，英格兰先拔头筹。下半时弗尔萨利科助攻佩里奇为克罗地亚扳平比分。常规赛双方战成1：1。加时赛中，克罗地亚左路传中被沃克破坏，沃克解围见高不见远。佩里奇头球摆渡，曼朱奇插入禁区左侧将球打入远角。克罗地亚2：1逆战英格兰，历史上首次闯进决赛。英格兰看台一片沉寂。克罗地亚今夜无眠，格子军团疯狂庆祝燃爆赛场。英格兰大赛半决赛4连败，52年了！克罗地亚连踢3加时=比法国多踢了一场球。决赛对阵法国，克罗地亚能否创造奇迹？拭目以待！ 47、2018世界杯英格兰与克罗地亚半决赛 世界杯半决赛三狮军团英格兰对垒格子军团克罗地亚。人工智能看好英格兰战胜克罗地亚。两国球迷在场外上演助威大戏，为球队造势。英格兰大叔∨S克罗地亚美女，你觉得哪一款更可爱。英格兰训练出新招，玩“抢鸡”，将快乐足球进行到底。凱恩、魔笛领衔英克最强对决。凌晨2：00比赛在卢日尼基球场开打。上半时第5分钟英特里皮尔任意球破门，英格兰先拔头筹。下半时弗尔萨利科助攻佩里奇为克罗地亚扳平比分。常规赛双方战成1：1。加时赛中，克罗地亚左路传中被沃克破坏，沃克解围见高不见远。佩里奇头球摆渡，曼朱奇插入禁区左侧将球打入远角。克罗地亚2：1逆战英格兰，历史上首次闯进决赛。英格兰看台一片沉寂。克罗地亚今夜无眠，格子军团疯狂庆祝燃爆赛场。英格兰大赛半决赛4连败，52年了！克罗地亚连踢3加时=比法国多踢了一场球。决赛对阵法国，克罗地亚能否创造奇迹？拭目以待！ <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">48、2018世界杯英格兰与比利时季军赛</h1>徐玉华 昨夜今晨，在圣彼得堡克雷斯托夫斯基体育场欧洲红魔比利时与十字军英格兰进行了一场荣誉之战。比利时教头马丁内斯针对不同对手特点进行自我修复和矫正。拋开运气等因素，这支欧洲红魔确实比两年前欧洲杯时成熟许多。英超一队非同寻常，传统的凌厉反击是比利时的看家本领。他们的飒爽英姿酣畅淋漓地展示给了世界球迷。开场不到4分钟，两名翼卫的飘亮配合就帮助比利时取得领先：卢卡库在前场中路直塞到左路，沙茲利高速插上横传门前，默尼亚门前抢射入网，打入世界杯处子球。下半场第81分钟阿扎尔德布劳内分球后低射入网，2：0。英格兰被“英超”击败，比利时勇夺本届世界杯季军，创造了历史！ 49、 2018世界杯法国与克罗地亚决赛 莫斯科卢日尼基体育场，广场前换上了新宣传旗，整体呈紫色。大力神杯的标志呈金色。星光熠熠的三色军团，低调奢华的格子军团，会师决赛的两支劲旅肩负着历史的使命。一边是阵容厚度、球员身价最高的世界球会；一边是底蕴深厚、不乏大牌球星的无冕之师。克罗地亚球迷介绍格子衫的来历，大概一千年前就有了。法国球迷认为，今晚坎特和莫德里奇的对决是关键。法国盼20年后再捧杯。克罗地亚能否成为世界杯历史上第9支世界杯冠军球队？全世界都在关注。克罗地亚第一女球迷，世界最美女总统科琳达.格拉巴尔.基塔罗维奇步入球场，成为一道靓丽的风景，温柔了这场惨烈的决战。……23点正，比赛开打。第17分钟，因布罗佐维奇犯规，格列茲曼为法国在对方半场赢得任意球。格任意球打到对方禁区，克罗地亚队曼基奇慌乱中自摆乌龙。1：0，法国队先拔头筹。第28分钟，克罗地亚利用任意球良机，禁区内数次传倒，佩里西奇左脚抽射，球直挂球门死角，克罗地亚扳平比分，1：1。第38分钟，格列茲曼点球一蹴而就，法国以2：1再度领先。克罗地亚真是撞邪了吗？乌龙不算，又被判了点球。法国队踢的并不好，但运气极佳，享受了一把乌龙、点球套餐。易地再战，第58分钟，博格巴于大禁区外左脚射门，球窜入对方球门左下角，3：1。第64分钟，埃尔南德斯送出助攻，姆巴佩禁区外突施冷箭，直挂球门死角，率队4：1领先。第68分钟，曼朱基奇于大禁区中央右脚射门，球窜入对方球门左下角，为克罗地亚扳回一球。法国4：2领先。克罗地亚大打攻势足球，是否输在战术上？德尙耐得住寂寞，老谋深算，防守反击。终场哨响，比分定格在4：2。克罗地亚虽败犹荣。法国队笑到最后，时隔20年后再度捧起了大力神杯！ 八、交流篇 <h1 style="text-align: center;">50、象棋的故事</h1>徐玉华 @颜纯清：说起象棋又要打开话匣子了。 年轻时娱乐活动少，不过打打乒乓、下下棋。我与当时张江的几位象棋高手杨家镇的樊一德、徐土生，张江街上的张惠宇，瞿家的周轩等都是棋友。 我与周轩下的第一盘棋是在东街肖建中（二胡高手）家里。5、6个回合下来，肖建中直呼：爷叔，快来观棋，好棋啊！肖称他那位赵姓的父亲为爷叔，也不去研究其中的原因了。 后来，周轩相约张惠宇，俩人骑了自行车到我三联老家，找我与徐鲁弟（我的堂弟）下棋。双方捉对厮杀，互有胜负。 我的象棋顶峰阶段是在上世纪90年代花木中学时。我是花木镇象棋队队员，参加了与北蔡镇、唐桥街道、浦东教工队等多场比赛。 2000年国庆假期，那时我刚调到张中不久，被花木的几位棋友邀请代表花木镇参加与特级大师胡荣华的车轮大战。胡大师1对10，我是10人中的一位。那盘与胡大师的棋下了近50个回合，最后惜败胡大师。 本世纪初，我在张江中学创办了《万春林象棋班》。万大师是上海金外滩象棋队的主力队员，曾获全国亚军。他请原黄浦区冠军邵福荣来执教象棋班。现我国知名棋手胡迪便是当初张中“万春林象棋班”的学生。当然，胡迪是邵老师从黄浦江边上挖角过来的。不管怎么说，胡迪总是张中的毕业生。 2004年1月底，我和邵老师请来了万春林大师。在文广中心周一俊的协助下组织了4位髙手，张江地区的徐土生、杨全福，孙桥地区的蔡荣华等2人。加上张中的4位教师，8位象棋班学生共16人与万春林大师车轮大战。代表镇来的4人杨全福与蔡荣华下了和棋，其余2人告负。8位象棋班的学生也有2－3人下了和棋。我们4位教师1人告负，我和邱建民都下成和局，唯独姚炜钧获胜。晚上，在现祖冲之路旁的武钢酒店宴请了万大师。 <h1 style="text-align: center;"> </h1><h1 style="text-align: center;">51、一张旧照片</h1>张江中学校友名校对群对话徐玉华 弥足珍贵啊！这是一张五十五年前的老照片——团结大队表演《gōng shè好姑娘》的全体演员，个个笑得那样妩媚。手拿镜子的是马群英，曾任张江gōng shè团委书记。马群英的左右分别是马美凤（小学教师）、马美娟（已落户昆明）姐妹俩。 《gōng shè好姑娘》的表演唱抑或是舞蹈大概是在1964年演出的，主演马群英为此名声大噪。 上世纪80年代初我在川中校门前新川路上碰到过她一次（那时她在县妇联），以后的情况就不太了解。 马群英是张江电机公司马耀敏的姑妈。女儿杜丽梅现是川沙华夏西校党支部书记，女婿薛志明是东昌中学现任校长。马美凤、马美娟是张中退休教师马正标的两个妺妹。 @秦静：照片中共有8人，其他人我也不熟悉。凌月妹文革后参加张江gōng shè文艺小分队，但照片中未找到她，或许认不出来。从年龄上分析，凌月妹比那几位小1——3岁。团结村75岁左右的村民应该了解。 @秦静：从小养成的习惯，对喜欢又尚未了解的东西都要问一个为什么？ @颜纯清：马群英与你家搭着一点亲戚关系，倍感亲切！老照片弥足珍贵，感谢分享！秦静点评： 照片拍的很专业，表情抓得特别好，人物站的位置也是最佳的。 @徐玉华喜欢欣赏拍照技术还不行，@徐玉华看到最后看见了马家姐妹。原来认识她们的哥哥对这张照片熟悉度一下子提高了很多[微笑]。 @徐玉华徐校长对人物关系图都了如指掌 [强][强]颜纯清的点评： ＠徐校长：一张照片反映了一个时代，它记录下来的美好的回忆，照片中的姐姐们给当时的贫乏生活带来了难得的快乐，马群英是我姑夫的侄女，我叫她阿姐，她是个值得敬佩的人，平以近人，很有亲和力的，照片太珍贵了，非常感谢徐校长的分享！ 2019年7月5日 52、一张弥足珍贵的老照片续谈 小鸣（卫鸣华）：说一个小故事：还记得这张弥足珍贵的照片吗？1963年团结村的表演唱“公社好姑娘”在钱万隆南的露天电影场演出。那天，上海电影百花奖在张江露天电影场举行颁奖仪式，来了许多影星。影星的集体留影刊登在当月的《大众电影》封面上。 据“公社好姑娘”剧组的张小马美凤老师介绍，那天电影表演艺术家王丹凤来了。其他的影星还有许多，但叫不出名字。马老师说：当年张江文化馆的洪金龙老师和张小的周国平老师可能知道。洪金龙老师现是本群学子，请他回忆一下，当年究竟来了哪几位影星？ 1963年团结村表演唱“公社的好姑娘”全体演员：手拿镜子的是马群英，马群英左侧是年龄最小的凌莉（14岁），马群英右侧是马美娟，马美娟右侧不戴头巾的是马美娟的姐姐张小教师马美凤，马美凤右侧是凌凤新，马美凤前面望着镜子的是陈馥郁，右首露出半个身位的（坐姿）是马国珍，左首露出半个身位的是杨福娣（站姿）。 “公社的好姑娘”演员共有9位，凌月梅因故未参加拍摄。 照片是1963年在张江乡政府办公楼（钱万隆经理吴伯鸿公馆）拍摄的。 53、与张江学子杨皖侃秦岭徐玉华 @淡淡的幸福（杨皖）：狭义上的秦岭是在陕西省南部，渭河与汉江之间的山地。东以灞河与丹江河谷为界，西止嘉陵江，是长江和黄河的分水岭，也是中国地理南北分界山脉。秦岭被誉为华夏文明的龙脉。 蓝桥春雪君归日，秦岭秋色我去时。每到驿亭先下马，循墙绕柱觅君诗。这是中唐诗人白居易的名句。 曾多次去陕西，但都在陕北和关中。两上延安，两上壶口（瀑布）；一上法门寺，一上乾陵，一上华山。至于秦皇陵、半坡遗址、杨贵妃居住的华清宫，那是不少于3——4次。但就是未到过陕南的安康、汉中，即秦岭。这辈子也不可能去了。 你秋游秦岭拍摄的佳作太美了，让我补上这一课。謝谢！ 54、与现任金陵中学校长张惠娟交流花木中学旧事徐玉华 Zhj（张惠娟）：早上好！回忆往事，感慨良多。 1992年8月26日，花木乡派专车由党委书记李国弟和文教乡长谢根娣两位领导亲自来黄楼中学把我接到花木中学。花木乡领导重教爱学校，给我如此高规格的礼遇令我万分感动。他们对我寄于厚望，我当然也不能辜负领导的重托。 当时花木中学的局面你比我清楚。上班第一天，有人给了我一封30多页的长信；进入办公室见到见张从门缝里塞进来的纸条。都是反映花中如何复杂，哪些人如何难弄，列举了好多例子。 第一次教师大会上我说了一句话：以后谁也不要口头或书面向我反映学校的负面情况（言下之意我又不是什么调解中心主任），一切我会自己观察，也会作出自己的判断。那时副校长张文能借往乡教委，我单枪匹马奋斗半年。难弄的人不见了；领导与教工，教师与教师之间的关系融洽了；到乡政府上访的人一个也没有了。 年底提拔了朱永祥为副校长，姜宇锋为党支部副书记。教育教学和党务工作都有人分管了。加上你和李鸿良、陆林全、钱海明、凌军芬、杨建英、陆翠珠等一批得力的中层干部，学校出现了你文字中描述的状况。 正如你说的，92年时食堂是在破旧的平房内，我也是自己淘米蒸饭的。花木乡的几任党政领导，两任文教乡长都成了我的朋友。他们对学校非常支持。学校几年里新建了教学楼、办公楼和综合楼。综合楼底层是食堂（包括厨房、学生大餐厅和教师小餐厅）。二楼是阶梯教室。三楼是电脑房、实验室等。原教学楼北面的臭水浜填平了，取而代之的是长长的花廊。入口是我题的“春华秋实”四个大字。校园里的绿化是高层次、高规格的（这是花木人的传统特长）。 一切都走上了正规，想不到“国际博览中心”的建设又改变了一切。 你爱人汪宏勣曾是我川中的同事，我也到过你南市老城厢的婆家家访。只记得你婆家住房外有一部公用的传呼电话。 当时你是花中的政教主任，我支持你调往市南中学。是金子总会发光的，你升任为市南中学校长，现调任金陵中学校长。当年新康五七学校、张江中学和建平中学的高才生终于得到了应该得到的，我真为你高兴。 12月8日未能长谈，但以后还是有机会的。我们是好同事，也永远是好朋友！ 55、与张江沪剧名票沈静华交流分析新版沪剧《雷雨》阵容徐玉华 @阿静：这是上海沪剧院的最强阵容了。 周朴园最佳人选是李恩来，但李是长宁沪剧团的。汪华中1943，王明达1947，茅院选择了年纪稍轻的王明达。 鲁妈的最佳人选是马莉莉或陈瑜。沪剧一姐与茅院的关系这里不明说了。马莉莉退休后再也不会参加上海沪剧院的活动。这样，陈瑜是鲁妈的唯一人选了。 王丽君是杨飞飞的关门弟子，应该是四凤的最佳人选。茅院却选择了爱徒洪豆豆。 请王丽君担任伴唱，说明茅院对王丽君的唱功是认可的。事实上，上海沪剧院的好几部大戏，伴唱都由王丽君担任。 周萍由朱剑饰演，他是王盘声的再传弟子，孙徐春的学生，王派对王派。 饰鲁贵的是浦东籍名家凌月刚。凌月刚就是这种风格，太合适了。 周冲由徐伯涛的学生王森饰演。王森是沪剧第八代中的小生娇娇者。 袁派小生钱思剑饰鲁大海，那他要唱邵派了。 主胡是曹甫良的公子曹惠民，他现是上海沪剧院在职主胡第一人。 一家之说，仅供参考。谢谢阿静欣赏！ 56、与张江沪剧名票沈静华侃上海的几位申胡大师徐玉华 @阿静：对浦东籍的沪剧名家我特别青睐。 朱介生，浦东龚路启明村人，9岁进“婉社儿童申曲班”。这个申曲班办在大世界，教师是宝山罗店人丁婉娥。丁是娥、杨飞飞、汪秀英、筱爱琴等都是这个申曲班的学员。朱介生因倒嗓，后专攻乐器和作曲。他和胞弟朱介林民乐四大件样样拿得起。所谓民乐四大件是指二胡、笛子、琵琶和扬琴。朱介生是丁是娥的御用琴师，同时也为解洪元、邵滨孙、石筱英、筱爱琴等老一辈名家作曲、记谱和伴奏。浦东的沪剧人不能忘了我们川沙有一位名叫朱介生的沪剧前辈艺人。了解历史也是一种传承。 上海人民沪剧团《罗汉钱》、《星星之火》年代的著名琴师朱介生、朱介林兄弟是曹路镇（龚路启明村）人，是我龚路中学老同事严国旗夫人的两位叔叔。朱介生是许蝈华的第二任丈夫，是丁是娥的御用琴师。 王盘声的主胡是周根生。 另有一位资深琴师是曹甫良，上海沪剧院在。职主胡第一人曹惠明的父亲。 之后，就是唐仁忠和杨妙康。 唐仁忠是浦东的儿子，严桥光辉人（现隶属花木），是沪剧名家王珊妹的丈夫。 杨妙康是浦东的女婿，沪剧名家邵冰梅（唐镇吕三人）的丈夫，退休后在文慧沪剧团操琴。 本世纪初，上海举行了一场业余主胡大奖赛，在决赛的那个晚上，请出3把专业主胡上台表演。哪那3位呢？就是周根生、唐仁忠和杨妙康。我观看了电视实况转播。 为什么没有朱介生、朱介林兄弟和曹甫良，估计3位已离开人世。 今天为舒悦操琴的是王珊妹的丈夫唐仁忠；为施玉琴操琴的是邵冰梅的丈夫杨妙康。 57、与张江沪剧名票沈静华回忆交流沪剧名家筱爱琴徐玉华 @阿静（沈静华）：筱爱琴表演感情真挚、朴实细腻，唱腔清丽流畅，演唱时能自然地由平稳转为激昂，音调动听、节奏明快，善于表现人物丰富复杂的精神世界。筱爱琴虽在1968年遭迫害过早地离世，但她生前一直扮演主角，在《罗汉钱》（张艾艾）、《星星之火》（杨桂英）、《白毛女》（喜儿）、《杨乃武与小白菜》（小白菜）、《借黄糠》（小囡）、《母亲》（华芳）、《战士在故乡》（李秀英）、《庵堂相会》（金秀英）、《巧遇见》（赵秀兰）、《金沙江畔》（珠玛）等多部大戏中为我们留下了许多脍炙人口的经典唱段。 你曾是川文（川沙文化馆）沪剧团的专业演员，鉴赏能力强，謝谢欣赏！ 58、与扬琴大师杨惠福交流川沙、张江的沪剧名票及乐师的概况徐玉华 @杨老师：男口奚德强尚在新区的重要领导岗位上，难以请到。沪剧世家的倪家三小姐（三囡）倪际凤周四要带孙女去上课，也有一定困难。不知是否会柳暗花明？ 川沙二胡卢成来，琵琶龚洪兴、金介明，扬琴曹其晖（现已去了杨浦）有点熟悉。现在彩芳的乐队除了你，其他人就不熟悉了。 川沙少年宫的两位美女扬琴师知道一点，都是川中的毕业生。年长一点的是金桥俞华康的学生，年纪稍轻的那位姓金，与我老板娘奚晓云是朋友，曾共进晚餐。 这次我也十分期待代表川沙水平的乐队，好长时间没过这个瘾了。 59、向扬琴大师杨卫福介绍川中校园音乐会徐玉华 @杨老师：80年代川中每年要搞校园音乐会，请上海乐团、上海歌舞团、上海民族乐团等来校园（实际是川沙影剧院）演出。那时，川中有位学生叫邱美芳，绝对是高水准的歌手，后来进了浙江歌舞团。 一次，上海民族乐团来演出时，我们安排邱美芳献歌一首。乐队5人：二胡——卢成来；琵琶——金介明（川中）；扬琴——曹其晖（少年宫）；笛子——叶铭根（少年宫）；大提琴——程海麟（川中）。当年，这个配置是代表川沙水平的，连上海民族乐团的乐手们也鼓掌喝采（当然是以鼓励为主）。那时，我是川中的政教主任，是校园音乐会的操作者。 60、“龚路中学教改的实践与成果”（浦东新区周报）等徐玉华 @淡淡的幸福（杨皖）：老牛梁军退休前是“上海每周广播电视”主编，49年出生，属牛，现住塘桥。17年暑期同游大别山，在去安徽六安的高铁上我与他邻座，一路上相谈甚欢。他知识面广，文字功夫十分了得。他也发觉我对历史、地理十分熟悉，对我的球评尤为欣赏。两人结下了深厚的友谊。 杨皖，我发觉你和黄萍周游世界，见多识广，文字功夫也很老到。感谢你的点评！ 61、与张江学子王玉良侃玉石徐玉华 @玉良：早上好！由于几千年来，人们对玉的追寻从未停止，因此玉石历来都显得弥足珍贵。翡翠是玉石之王，地位更高。 玉石迄今为止，还没有一个定价的固定模式，纯粹是以其品质来划分的，不以斤、两来衡量。 另外，影响翡翠价格还有很多客观的因素，炒作的成分很大。所谓“黄金有价玉无价”，说的就是这个意思。 昨晚转频道了，迟复为歉！ 62、从游三峡说起徐玉华 阿静（沈静华）：意犹未尽。第二次游三峡，在重庆江北机场下机。游览景点后晚餐选择的是重庆川味麻辣火锅。四川人不怕辣（重庆原属四川）；湖南人辣不怕；贵州人怕不辣。我在长沙火宫殿吃过麻辣火锅，也在贵州乌江畔品尝乌江鱼麻辣火锅。所以至今吃菜不怕辣。 游重庆另一个留下深刻印象的是朝天门长嘉汇，即长江与嘉陵江的交汇处，那里泾渭分明。嘉陵江水是清的，长江水是浊的。游罢重庆，在重庆上豪华游轮，游到宜昌。然后乘坐旅游车去武汉，途中游览了荊州古城。 上世纪游老三峡，本群学子灵之（陈巧玲）的姐夫周勇强同游。本世纪初游新三峡，是与曹路镇的校园长同游。那时的曹路镇党委书记顾雪沛（唐镇大众人）也与校园长们同乐！ 九、寄语篇 清晨寄语： 人生是你自己的，没有人替你走。有多少阻碍你就该有多少勇敢。有多少苦难你就该有多少坚强。有多少努力你就会有多少收获。有多少自信你就会有多少光芒。无论生活如何刁难你，都不要自暴自弃。不管别人如何议论你，都不要动怒生气。风雨人生，给自己一个微笑；艰难生活，给自己一份认可。各位朋友：早上好！ 2019年5月31日 清晨寄语： 成功就像是一把梯子的顶端，双手插在口袋里，不愿付出心力的人是爬不上去的。只有靠着自己的双手双脚努力向上爬的人，才能到达顶峰。真正去坚持做一件事，时间看得见，世界会给你惊喜！各位朋友：早上好！ 2019年6月1日 清晨寄语： 累了，让身体歇一歇； 烦了，让心灵静一静； 伤了，让眼泪流一流； 病了，让付出停一停。 学会为自己而活： 雨来时，告诉自己那是你的福泽； 日出时，告诉自己那是你的太阳； 花开时，告诉自己那是你的风景。 各位朋友：早上好！ 2019年6月2日 清晨寄语： 世上没有不快乐的事，只有不快乐的心。不要带着怨恨生活，不要怀着恶意待人。学会无争无怨无恨，看淡一切，往事随风。 心口如袋，装什么，便得什么。装下苦楚，便得苦楚。装下快乐，便得快乐。没有人能左右你的情绪，只有自己能掌控自己的心情。各位朋友：早上好！ 2019年6月3日 清晨寄语： 每个优秀的人并不是与生俱来就带着光环，也不一定是比别人幸运。他们只是在每一件小事上都对自己有所要求。不因舒适而散漫放纵，不因辛苦而放弃努力。雕塑自己的过程必然伴随着疼痛与辛苦。可那一锤一凿的自我敲打终能让我们变成更好的自己。各位朋友：早上好！ 2019年6月4日 清晨寄语： 人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在乎，而是你越在乎，痛得就越厉害。谁也改变不了曾经的结果，何必一遍遍地让自己难过。这一路上，谁不是跌跌撞撞前行，有欢喜也有哀伤，正如花开花落、云卷云舒。做个内心强大的人，过去，一笑而过，将来，安然以待。生活就是一个不断得到和失去的过程，放平心态，才能拥有更多。各位朋友：早上好！ 2019年6月5日 清晨寄语： 与人相处，多欣赏别人，宽容大度一点。多去结善缘，人生更加顺风。不要因为一点小事，就忘记别人的好；不要因为一点小错，就忘记包容别人。 完美无缺的不是人，而是一种理想。人不是生来而伟大，而是慢慢成长。不要在人背后议论纷纷，不要随意打听别人私事，给别人留空间，给自己留余地。……各位朋友：早上好！ 2019年6月6日 清晨寄语： 这个世界不是所有的人都懂你，被不懂的人误解无须争辩，我们选择沉默；有时被最爱的人误解，我们难过到不想争辩，也只有选择沉默。 生命中往往有很多无言以对的时刻。不是所有的是非都能辩明，不是所有的纠葛都能理清，有时沉默就是我们最好的回答和诠释。各位朋友：早上好！ 2019年6月7日 清晨寄语： 今天是高考第二天，不论昨天考得好坏，都无需纠结。今天是新的战役，请轻装上阵，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，沉着自信，细心作答。你要做的是不给自己畄下任何遗憾。 缘相遇，情相知，心相惜。请转告你的亲戚朋友，每一个在考场上全力以赴的学子，你一定是最棒的。希望你一举高中，金榜题名！各位朋友：早上好！[玫瑰][玫瑰][西瓜][西瓜] 2019年6月8日 清晨寄语： 🌷 🌷 真正的尊重，不是经常把这两个字挂在嘴边，而是懂得换位思考。爱出者爱返，福往者福来，将心比心，才是最适当的相处方法。这并非世故，而是涵养。有人说：“缺少谦虚就是缺少见识。”再优秀的人都是普通人，有自己的长处和短处。所以古语云：“天外有天，人外有人”。……懂得尊重，快乐生活！各位朋友：早上好！ 2019年6月9日 清晨寄语： 🌷 🌷 随着年龄越来越大，令我们开心的事情越来越少，烦恼却越来越多。为了生活，我们默默承受了太多。因此，我们最该善待的是自己的心，不需要那么在意别人的评价，心得以安宁就好。忘却那些应该被淡忘的人与事，心无挂碍才能不断获得平凡的幸福。人的一生真的不长，不要事事计较。不要因为情面而做出一些违背自己内心的事情，不仅伤了自己，还蹉跎了岁月。坚持自己的喜好，对自己宽容一点，及时调整自己的情绪，学会时常微笑，做一个温暖如阳的人。各位朋友：早上好！ 2019年6月10日 清晨寄语： 🌷 🌷 每个人生活的时代不一样，所处的环境就有所差异，对事物的看法也难免不同，甚至相反。正如列夫•托尔斯泰说的：“你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦”。 有时候遇到无法理解的问题，将双方的位置互相调换，便能迎刃而解。多一分理解，则少一分误会；多一分宽容，则少一分争吵。各位朋友：早上好！ 2019年6月11日 清晨寄语： [玫瑰][玫瑰]不要争争吵吵，其实一晃就老；不要斤斤计较，时光属于你的越来越少。不要老与人比，只要每天超越昨天的自己；别忧虑太多，好好善待自己。不要计较自己的付出和收获，和谁在一起轻松、舒服、愉悦，就和谁在一起。听，最想听的声音；见，最想见的人。生活不简单，尽量简单过；人生不完美，快乐每一天！各位朋友：早上好！ 2019年6月12日 清晨寄语： 🌷 🌷 所有的丢失，都是为了珍爱之物的来临腾出位置；所有的支离破碎，都是为了来之不易的圆满。上天不会无缘无故做出莫名其妙的决定，它让你放弃和等待，是为了给你最好的安排。各位朋友：早上好！ 2019年6月13日 清晨寄语： 人生如天气，可以预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情是人生唯一不能被剥夺的财富。把握好每天的生活，照顾好独一无二的身体，就是最好的珍惜。得之坦然，随性而往，随遇而安，一切随缘，是最豁达而明智的人生态度。各位朋友：早上好！ 2019年6月14日 清晨寄语： 我们都有缺点，所以彼此包容一点。我们都有优点，所以彼此欣赏一点。我们都有个性，所以彼此谦让一点。我们都有差异，所以彼此接纳一点。因为我们有缘相识，所以请珍惜生命中的每一位朋友。各位早上好！ 2019年6月15日 清晨寄语：我们奋斗一生，带不走一草一木。我们执着一生，带不走一分虚荣爱慕。今生无论贵贱贫富，总有一天会走到最后一步。蓦然回首，我们的这一生，形同虚度。三千繁华，弹指刹那。所以从现在起，我们要用心生活，善待每一个人，天天开心快乐就好。各位朋友：早上好！ 2019年6月16日 清晨寄语：一辈子真的好短，有多少人说好要过一辈子，可走着走着就剩下了曾经。又有多少人说好要做一辈子的朋友，可转身就成为最熟悉的陌生人。所以，同学、同事、战友、朋友，能相聚就不要错过，能爱时就认真的爱，能拥抱时就拥入怀，能牵手时就不放开。不要做翻脸比翻书还快的人。再好的缘分也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜！各位朋友：早上好！ 2019年6月17日 清晨寄语：有利时不要不让人；有理时不要不饶人；有能时不要嘲笑人。太精明遭人嫌；太自负遭人弃。没有绝对的傻瓜，只有愿为你装傻的人。原谅你的人是不愿失去你，真诚才能永相守，珍惜才配长拥有。各位朋友：早上好！ 2019年6月18日 清晨寄语：人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，恨多了伤神。与其伤人又伤神，不如不烦神。 一辈子就图个无愧于心，悠然自在。世间的理争不完，争赢了失人心；世上的利赚不尽，差不多就行。财聚人散，财散人聚。各位朋友：早上好！ 2019年6月19日 清晨寄语：心幸福，日子才轻松；人自在，一身才值得！想的太多，容易烦恼；在乎太多，容易困扰；追求太多，容易累倒。好好珍惜身边的人，因为没有下辈子的相识；好好感受生活的乐，因为转瞬就即逝；好好体会生命中的每一天，因为只有今生，没有来世。各位朋友：早上好！ 2019年6月20日 清晨寄语：不怕你迈的步子太小，只怕你停滞不前；不怕你做的事太少，只怕你无所事事。任何的收获都不是偶然和巧合，而是日复一日的付出和努力换来的。今天一点一滴的进步，终会塑造一个与众不同的你。各位朋友：早上好！ 2019年6月21日 清晨寄语：每个人都会碰到特别难熬的阶段，感到迷惘，看不到光亮。可是沉溺于抱怨、苦恼是没用的。越是困苦的日子，越要硬挺脊梁，昂首宽步地走下去。生活的考验，往往是人生的另一种成全，别把遗憾和焦虑畄到下一年。今天起，不回望，不犹豫，为梦想奔跑吧！各位朋友：早上好！ 2019年6月22日 清晨寄语：你想多看书，你想锻炼身体，你想学门新语言……你总是在想，却很少去做。人与人之所以拉开距离，就在于行动力。不要把迷茫当成踌躇不前的借口，做任何事都踏踏实实的，做一件是一件，你想要的才可能如期而至。各位朋友：早上好！ 2019年6月23日 清晨寄语：每个人都想过得精彩，可不少人在日复一日的琐碎中磨光了对未来的期待。美好生活本身其实并不难，难的是你从来没有认真去实现它。别将就、别妥协、别敷衍，你的态度可以决定你生活的模样。各位朋友：早上好！ 2019年6月24日 清晨寄语：停泊在码头的船是安全的，但那不是造船的目的；人待在家里是最舒服的，但那不是人生的追求。回首过往你会发现，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的道路上。放松心态，努力前行。各位朋友：早上好！ 2019年6月25日 清晨寄语：人，不能活得太明白。正所谓，掏心掏肺心力交瘁，没心没肺活得不累。不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般；知足的人，虽然睡在地上，却如处在天堂一样。各位朋友：早上好！ 2019年6月26日 清晨寄语：心简单，世界就简单，幸福长在；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。得意时要看谈，失意时要看开。予人方便，就是待己仁厚。人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔！各位朋友：早上好！ 2019年6月27日 清晨寄语：积德虽无人见，行善自有天知。人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未至，福已远离。 别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。各位朋友：早上好！ 2019年6月28日 清晨寄语：给自己留点空白，会使心灵更畅快地呼吸。当你春风得意时，留点空白给思考，莫让得意冲昏了头脑；当你痛苦时，留点空白给安慰，莫让痛苦窒息心灵。感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人，因为他教育了你应自立。各位朋友：早上好！ 2019年6月29日 清晨寄语：给自己留点空白，会使心灵更畅快地呼吸。当你春风得意时，留点空白给思考，莫让得意冲昏了头脑；当你痛苦时，留点空白给安慰，莫让痛苦窒息心灵。感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激鞭打你的人，因为他消除了你的业障；感激遗弃你的人，因为他教育了你应自立。各位朋友：早上好！ 2019年6月30日 清晨寄语：在前进的道路上，别急着一口气狂奔到底。静得下心，才能守住目标；沉得住气，才能持续发力。以笃志力行的心态，做久久为功的努力。踏踏实实的你，终将变得很了不起。各位朋友：早上好！ 清晨寄语： 在前进的道路上，别急着一口气狂奔到底。静得下心，才能守住目标；沉得住气，才能持续发力。以笃志力行的心态，做久久为功的努力。踏踏实实的你，终将变得很了不起。各位朋友：早上好！ 2019年7月1日 清晨寄语： 在我们的生活中，想要做成任何事都需要定力和勇气。就象是跑马拉松，刚出发时大家齐头并进，我们无法领先，也不够出众。但只要我们坚持自己的选择，并愿意为之持续付出，就能不断脱颖而出，笑到最后！各位朋友：早上好！ 2019年7月2日 清晨寄语： 蹉跎和努力，一天看不出差别，三天看不到变化，七天也许还看不到任何距离。但是半年后会看到谈吐不同，一年后会看到气场不同，若干年后就会看到人生道路截然不同。愿你能靠自己的双手创造出属于自己的天地。各位朋友：早上好！ 2019年7月3日 清晨寄语： 静是一种内敛。是一抹淡淡的云彩，是一束幽幽的清香，时时展示着生命的活力，却从不肆意张扬！ 静是一种境界。倾听音响里流淌出来的如水音乐；用鼠标描摹平静的模样，感受平静的呼唤！各位朋友：早上好！ 2019年7月4日 清晨寄语： 自律不是殚精竭虑地苦行，而是长期朝着一个目标前进。把模棱两可的热爱变成斩钉截铁的目标，把模糊的“我喜欢”变成清晰的“我要完成”。疲惫时不妨歇一会儿，养足精神后依然可以大步向前。各位朋友：早上好！ 2019年7月5日 清晨寄语： 真正的美丽，不是青春的容颜，而是绽放的心灵；不是俏丽的服饰，而是内在的自信……真正的美丽是经历漫长艰苦的岁月，依旧乐观向上、生机勃勃的人生态度。各位朋友：早上好！ 舞评 在不经意间找来了这个“链接”。前几年观赏东方卫视、央视等实况转播的《舞林争霸》、《中国好舞蹈》、《舞出我人生》等舞蹈比赛节目，对张傲月（安徽蚌埠人）、刘福洋（沈阳人，浙江歌舞团团长）、唐诗逸（湖南永州人，中国歌舞剧院首席）、朱洁静（浙江嘉兴人，上海歌舞团首席）、朱晗（北京歌舞剧院首席）、张亚姝（成都美女，2014年中国好舞蹈总决赛亚军得主）等国内顶尖的舞蹈高手有深刻的印象。 《三支舞》，能让爱好者再次在舞蹈这座瑰丽的艺术宫殿中，得到更多的美的享受和陶冶。 那位即时点评的男生听声音便知是享誉国内外的方教头方俊。方俊和陈昭在上海办了“方昭舞蹈学校”，上海乃至国内的拉丁舞高手不少是在“方昭舞蹈学校”受训的。 小编用词不当，什么“起鸡皮疙瘩”？观赏这种国内顶尖舞蹈高手的作品应该是赏心悦目！ 《色•戒》2014中美舞林争霸唐诗逸和张傲月双人舞《色•戒》，李安一部经典电影，张傲月和唐诗逸通过肢体语言表现的淋漓尽致，造型也紧跟世界潮流，两人配合默契，舞姿优美，充满深情，舞蹈感染了无数人。 《天遇》视频来自刘福洋与朱洁静中美舞林冠军对抗赛的双人舞比赛选段，整段舞蹈体现出了男子的干脆、干净，女子的柔美与细腻。朱晗和张娅姝拿出最具中国特色的古典舞必杀技。 一曲《卷珠帘》极尽柔美、缠绵、纠结，每一个柔美的身韵，每一个深长的呼吸，把两个人的缠绵悱恻、纠结难舍表达得及其细腻，古典舞中高难度的毯子功和托举、旋转，以其高难的技术技巧的完美呈现，赢得了5位中外评委的全满分大满贯，力挽狂澜为中国队的最后一场划上了圆满的句号。感谢分享＠徐校长！ @颜纯清：对三支舞的评说很内行。把张傲月与唐诗逸的《色戒》与梁朝伟、汤唯主演的电影联系起来了，专业。 我是2006年观看明星版《舞林大会》起对观赏舞蹈产生了浓厚的兴趣。那年钟丽缇、翁虹、容祖儿、钟欣桐、蔡卓妍、郑希怡、孟广美、爱戴、瞿颖、黄圣依、秦海璐、吴家丽、胡静、梁咏琪、解小东、陈志朋、陈伟庭、蒲巴甲、邵兵等明星悉数登场。总决赛前三名为解小东、爱戴、胡静。 2013年春天观看《舞林争霸》赛，这是国内最高级别，专业舞蹈选手的比赛。 张傲月、唐诗逸、朱洁静、肖杰（世界街舞冠军）进入四强，最终由张傲月夺冠。 因对张傲月、唐诗逸、刘福洋、朱洁静、朱晗、张亚姝等国内顶尖的舞蹈高手留有深刻的印象，所以转发了三支舞的视频。也希望群友们对国内舞林有所认识。謝谢诠释和欣赏！ 2019年7月6日 清晨寄语： 生活不一定要像大海一样波澜壮阔，但也不该变成一潭死水。它更象一条奔涌向前的小河，未必多宽阔，却有自己的节奏。我们努力不一定要飞黄腾达、脾睨群雄，而是努力给自己创造多一种可能，给未来多一份惊喜。各位朋友：早上好！ 2019年7月7日 清晨寄语： 聪明常见，靠谱难得。所谓靠谱，就是做事让人放心，给出的承诺要去践行，答应的事要尽力完成。成为一个靠谱的人，是成本最小的人际交往方式。今天开始，学习成为一个靠谱的人，重承诺，不挖坑，把每件事尽力做到最好，你的工作和生活自会蒸蒸日上！各位朋友：早上好！ 2019年7月8日 清晨寄语： 生活就象一只储蓄罐，你投入的每一份努力，都会在未来的某一天回馈于你。你所需要做的，就是别着急、别犹豫，每天多积累一点点，不必羡慕别人现在所拥有的。只要你持之以恒，时间老人一定会给你。各位朋友：早上好！ 2019年7月9日 清晨寄语： 这辈子啥最好？没钱的时候，觉得钱最好；没房的时候，觉得房最好；生病的时候，觉得健康最好；离别的时候，觉得相聚最好。人，永远弄不明白，究竟什么最好？说钱好，钱也有买不到的东西。说房好，房也有带不走的一天。生命只有一次，人生无法重来。真正最好的，永远是无价的，珍贵的。健康的身体最好，真心的感情最好，活着的每天最好。各位朋友：早上好！ 2019年7月11日 清晨寄语： 幸福有四要素：可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。人生没有完满，始终存在残缺，我们要为快乐而生活，为自信而前行。懂得生活的人，既积极进取，又达知天命。在苦难时坚强，欢乐时谨慎，知足知不足，有为有不为。各位朋友：早上好！ 2019年7月12日 清晨寄语： 真正的勇敢，不是从不害怕，而是带着畏惧，也要继续扬帆起航；是知道人生道路上总有艰难坎坷，依然有勇气拥抱生活，笑迎挫折。每一个迎风向前的人，是真正的英雄。各位朋友：早上好！ 2019年7月13日 清晨寄语： 紧绷的弦容易断，人生张驰有度才好。奔波忙碌时一心一意做好该做的事。放假休闲时就去挖掘生活中的无穷乐趣。真正的成熟是学会在每个阶段都能找到平衡，与自我和解，与初心相逢。各位朋友：早上好！ 2019年7月14日 清晨寄语： 你是谁并不重要;谁是谁也不重要。问心无愧就好，随心随缘最重要!人生中诸多人诸多事诸多感情，无需纠结，一笑而过最好。 洒脱一点，会看开更多；优雅一点，会美丽更多；阳光一点，会笑的更灿烂，更幸福!做一个真实的自我：无须虚伪无须奉承无须圆滑，认认真真做事，踏踏实实做人，学会一笑而过! 各位朋友：早上好！ 2019年7月15日 清晨寄语： 世上没有不快乐的事，只有不快乐的心。不要带着怨恨生活，不要怀着恶意待人。学会无争无怨无恨，看淡一切，往事随风。 心口如袋，装什么，便得什么。装下苦楚，便得苦楚。装下快乐，便得快乐。没有人能左右你的情绪，只有自己能掌控自己的心情。各位朋友：早上好！ 2019年6月3日 清晨寄语： 我们的一生会遇见很多的人，有很多是我们生命中的过客。兜兜转转，最后留下来的才是一生的朋友。人与人，一场缘；心与心，一段交流；朋友，需要的不是数量，而是质量。…… 人生中有朋友是幸福，有知己是难得，有知心是难求难得。风雨时，才能见真情；平淡中，才能见真心。有所珍惜，才有所真心；有所懂得，才有所值得。一生中，能成为真正朋友的不多。真心见真情，真情见真人。珍惜该珍惜的，拥有该拥有的。各位朋友：早上好！ 2019年7月16日 清晨寄语： 我们往往歌颂伟大的人，羡慕他们巨大的成就，但只有很少人看到他们穿过无数灵魂的黑夜，在绝望中挣扎的样子。世事艰难，我们不免因没有达到心中理想而感觉孤独焦虑，但是今天我们埋入缝隙里的缺憾，必会在来日转为希望破土而出。不要丧，不用酸，脚踏实地走好自己的路，未来还会有无数种可能。……有所期待的日子总是美好的！各位朋友：早上好！ 2019年7月17日 清晨寄语： 每个人的一生，都会遇到很多人。会遇到温暖的人，也会遇到薄凉的人。无论是怎样的遇见，都是命中注定的。佛说，前世五百年的回眸，才换得今生的一次擦肩。那么今生能够遇见，是多么的难得，感恩今生相遇的每一个人。无论结局是悲是喜，你都是我今生最美的缘。……感恩生命中的每一次遇见！ 各位朋友：早上好！ 2019年7月18日 清晨寄语： 在茫茫人海中相遇相知相守，无论谁都不会一帆风顺，只有一颗舍得付出懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。不论是亲情、爱情还是友情，懂得感恩和珍惜，这份情才能长久。路的距离不代表心的距离，少了电话不代表少了牵挂，不常见面更不代表没有思念。 遇见不论早晚，真心才能相伴；朋友不论远近，懂得才有温暖。……各位朋友：早上好！ 2019年7月19日 清晨寄语： 别人想什么，我们控制不了，别人做什么，我们也强求不来。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。老是背着昨天的不如意，会累坏了自己。边走边忘，才能好好感受到当下每一个幸福。人生不如意十之八九，快乐的人并不一定是因为过得顺利。而是因为他们发自内心的乐观和从容。不为鸡毛蒜皮的小事纠结，不去苦苦纠缠过去的人，对未来有信心，对梦想有勇气。这样的人，自然会收获好心情。愿胸中有丘壑，眼里存山河。愿心中有花，手里有剑。愿慈悲为怀，亦有金刚手段。各位朋友：早上好！ 2019年7月20日 清晨寄语： 老年人要多些童趣，先要有颗童心。老年人的童心首先是真心，像荷花一样艳丽，像泉水一样纯净，没有任何掩饰，没有半点杂质。人到老年时的童心，虽然和儿时一样清澈，却又比儿时多了些从容。 这是看透世态炎凉，云卷云舒后的闲庭信步；这是笑过人生百态，暴雨风雪后的彩虹艳阳。多少事都已经是往事，一笑了之，方能轻松地享受童趣。各位朋友：早上好！ 2019年7月21日 清晨寄语： 成年人的世界里，更多的是隐忍与克制，不再像小时候，能够不分场合地发脾气，不计后果地任性。有多少人在深夜痛哭过后，第二天依旧收拾好情绪，整理好衣装，像什么也没发生过一样，谈笑风生，继续前行。成年人的世界就是这么残忍，每个阳光灿烂的笑脸背后，都是咬紧牙关的灵魂。不管经历了多少负能量，生活还得继续，所有的一切都没工夫等你。成长就是一个不动声色的过程，一个人熬过一些苦，才能无所不能。各位朋友：早上好！ 2019年7月22日 清晨寄语： 多与人交流互动是一种必要的能力。帮助人是一种崇高，理解人是一种豁达，原谅人是一种美德，服务人是一种快乐。得到别人的理解或欣赏更是一种幸福。月圆是诗，月缺是花，仰首是春，俯首是秋。…… 学会感恩。感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩食之香甜，感恩衣之温暖。 各位朋友：早上好！ 2019年7月23日 清晨寄语： 我们要面对的每一天都是新的，所以，忘却吧！放下一天里所有该放下的，让一切从零开始。如新的一天，新的太阳般重新升起，还自己一片澄清的天空！生活中难免要遇到各种各样的沟沟坎坎，困住一个人的，从来不是年龄和身份，而是格局和观念。每个年纪，都是恰到好处的自己。趁我们慢慢变老时，还需多经历！花开不是为了花落，是为了绽放！生命不是为了活着，是为了活得精彩！各位朋友：早上好！ 2019年7月26日 清晨寄语： 人这一辈子，有两件事注定无法强求。第一件是我们来到这世上，不得不来；第二件事是我们离开这个世界，不得不走。我们都想让过去重来，再给我们一次机会，可是，你我皆凡人，都无力回天。人生是一趟单程车，一路向前，永不回头。我们每天迎来崭新的岁月，却常常在自己的蹉跎中，反复过着同样的日子。所有人共享着同一段岁月，却在不同的选择中分道扬镳。不要怨天尤人，改变才是出路，静下心来，找回自己。脚步向前，境界向上，人生才有希望……各位朋友：早上好！ 2019年7月27日 清晨寄语： 人与人之间，只有真诚的接触，才能得到最标准的答案。倘若你对朋友足够真诚，那么他馈赠给你的同样是真诚。即便换不回真诚，又何妨？至少我们做到问心无愧就好。 用一颗真诚的心善待亲人和朋友。真诚的朋友，他的灵魂一定是清澈如水的，是干净透明的。真诚，是友情的命脉，是朋友情谊长久的纽带。各位朋友：早上好！ 2019年7月28日 清晨寄语： 教养是一个人刻在骨子里的气质。这个社会不是一直彬彬有礼，但有教养的人，是无论何时都能明白不给别人添麻烦是基本，谦和体贴更是一个人的善良的充分体现。曾经看过一句话：“礼貌和教养不只是干瘪单薄的外套，还有推己及人的周到和体谅，这考验的不是一个人的情商，还有你的善良。”做一个有教养的人，温暖如光，敞亮而得体，一件衣服再值钱也买不来你的体面。珍惜自己的羽毛，没有事物值得丢掉自己的教养。各位朋友：早上好！ 2019年7月29日 清晨寄语： 鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生。各位朋友：早上好！ 2019年7月30日 清晨寄语： 转眼间，2019已过了大半！生活，一半是回忆，一半是继续。不乱于心，不困于情。心情不好的时候，只想一个人安安静静的待着，不求安慰，只求有个人能懂。没有不老的幸福，也没有不老的时光，能折腾的时候，别让自己闲着。……人生中，有些事情是我们可以掌控的，把握得好，我们会拥有更多的成功机会，即使失败，也不会怨天尤人。各位朋友：早上好！ 2019年7月31日 清晨寄语： 清晨寄语： 做人，多一些善良，少一些歹意；多一些真诚，少一些虚情；多一些热情，少一些冷漠；多一些真心，少一些算计。一心向善，也是给自己积福德。宽容待人，就是给自己留后路。做人，心正，才算坦荡。心善，才叫好人。靠真心，才能换来真情。用嘴骗，只能徒劳无功。凡事别做太绝，为人别太苛刻。留余地，说真言，行善事。坦坦荡荡，不负他人，内心无愧，不枉为人！各位朋友：早上好！ 2019年8月1日 清晨寄语： 生活，有时候就是这样，难免充满各种惊喜、惊吓和无奈。有些事，虽然是人生很重要的节点，但千万别因为一个转折点就沾沾自喜或者彻底沉沦。路很长，唯有始终努力、坚持，才会最终迎来灿烂的终点。各位朋友：早上好！ 2019年8月2日 清晨寄语： 无论曾经获得过怎样的成绩，那都只代表过去。人生是场马拉松，并不是一时跑得快就能第一个冲向终点。一旦停止不动，就会有无数的人从你身边一越而过。如果你已经追不上他人的步伐，那么请问问自己，是否在一直坚持奔跑？只有实实在在地努力，用一点一滴的进步锻造一个日臻完美的自己，才能不惧未来路上所遇到的风风雨雨。生活里没有什么一劳永逸，只有持续不懈的努力才能自我成就。也只有这样的人，无论命运如何颠簸难测，终能以胜利者的姿态，微笑着去面对生活……各位朋友：早上好！ 2019年8月3日 清晨寄语： 常有人羡慕优秀的人天赋出众。事实上，只有绝少数人天赋异禀。更多的人能夠出类拔萃，是因为对事业全身心的投入与付出。拥有得天独厚的优势固然重要，但更多的时候，优秀靠的是日复一日的努力与积累。各位朋友：早上好！ 2019年8月4日 清晨寄语： 人生苦短，何必自哀，自怨。给自己一份淡然心情，给自己一种宁静的气魄，荣辱皆忘。走过的路长了，遇见的人多了，经历的事杂了。不经意间发现，人生最好的风景，是内心的淡定！各位朋友：早上好！ 2019年8月6日 清晨寄语： 生活中遇到困难时，与其一味怨天尤人，不如尝试改变自己的心态。保持心境的平和，放下无谓的负担，然后全心全意寻找突破的方法，并为之付出实践。相信很快事情便会向好的方向发展。各位朋友：早上好！ 2019年8月7日 清晨寄语： 生活不可能百般如意。正因为有了彷徨和迷失，才会有奋力追寻的必要；正因为有了遗漏和缺憾，才会有复盘反思的机会。一帆风顺未必是好事，如果没有把握好航向，可能会加速偏离航线。学会与不如意共处，在共处中完善自我。各位朋友：早上好！ 2019年8月8日 清晨寄语： 生活的舞台上，处处都有精彩。我们不必羡慕他人的位置，只要演好自己的角色。没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅。只要怀摧希望，逐梦前行，你就是自己的人生主角。各位朋友：早上好！ 2019年8月9日 清晨寄语： 生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得一句话就泪流满面；有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。生活的确不易，熬过苦难，你也是长长一生中的平凡英雄。各位朋友：早上好！ 2019年8月10日 清晨寄语： 悲伤也好，痛苦也好，都是人生之花。过去无法改变，一直纠结过去既丧又累，不如努力学会放下，不许后悔，也不能后悔。那样可能会轻松许多，因为未来还有无数心酸和苦累等着，背负的太多，未来就会承受不住。过去的就过去吧，不后悔，向前看！各位朋友：早上好！ 2019年8月11日 清晨寄语： 人活一世，我们都需要一个真心的朋友。在疲惫时，有人体贴；在委屈时，有人安慰。在满腹心事堆积如山时，能有个耐心倾听的伴；在压力增加无处释放时，能有人默默陪在身边。走过一段路，才知道是深是浅；经历一些事，才知道是真是假。真正的朋友，不离不弃，比什么都值钱；真正的朋友，信任不疑，比什么都心安；真正的朋友，堪比黄金，拿什么都不换！各位朋友：早上好！ 2019年8月12日 清晨寄语： 相逢一笑，看开一切，心不要太小，容下他人就好；人生艰难，生活艰辛，心不要太大，容下自己就好。一生很短，一睁眼一愣神，一个叹息，一天过去了；岁月很忙，一个日一个月，一个忙碌，一年到头了。一弹指，奔波就是一生，活着，拥有的就要珍惜；一邂逅，错过就是无悔，人生，想要的就去追求。各位朋友：早上好！ 2019年8月13日 清晨寄语： 人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡，都要用平凡生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满，而真正有修养的人，也能从平凡之事中体验出一份快乐。愿大家都有一颗平凡的心，把平凡的生活过出诗意来。各位朋友：早上好！ 2019年8月14日 清晨寄语： 人活在世上，可以没有很多，却惟独不能没有希望。希望是人类生活下来的重大价值，是人类进步的不竭源泉，是成功与胜利的必要保障。有希望之处，生命生生不息，光明长存于心。愿大家每天都充满希望，向着梦想的方向砥砺前行！各位朋友：早上好！ 2019年8月15日 清晨寄语： 这个世界不是所有的人都懂你，被不懂的人误解无须争清晨寄语：凡是能让人变好的事，做起来都不会太轻松，但也并不像我们想的那样难，让人感觉难的从来不是努力，而是坚持。可我们总是太轻易放弃自己，总是在不断跟世界妥协。其实，也许再坚持一点点，我们就可以拿到胜利的钻石。当你放弃时，只有一小段日子很轻松，后面的一辈子可能都会越过越难，当坚持住，努力的当下可能会有点苦，但未来的每一天却会越过越轻松。各位朋友：早上好！ 2019年8月16日 清晨寄语： 和正能量的人在一起，你会学习对方的好习惯，自己也成长为更好的人。和正能量的人在一起，你会发现人生的美好，会感受到人生的意义。和正能量的人在一起，你会增长自己的格局、提升自己的境界。 当你身边的朋友都是心怀正能量的人，潜移默化，你对待生活的态度、为人处事的方式也会变得乐观积极。久而久之，你的内心也会充满小太阳。 余生，请做一个正能量的人，温暖人心，给人希望。各位朋友：早上好！ 2019年8月17日 清晨寄语： 即使在清贫的岁月，也不能失去对幸福美好的向往。生活并不总是晴天，但生活不曾亏欠过谁。如果你付出了，就会有收获，就像泰戈尔说：当我们热爱这世界时，我们才真正生活在这里！各位朋友：早上好！ 2019年8月18日 清晨寄语： 景，各有各的方式。切不可东施效颦，也不可仰人鼻息，更不可因无端羡慕、盲目攀比而垂头丧气！要知道，并不是所有的花都是一起开，也不是所有的树都是同时绿。做人要知足，切莫乱攀比，说千道万，衡量对比，只有适合自己的，才是最好的！各位朋友：早上好！ 2019年8月19日 清晨寄语： 人活一世，不可能得到全世界，也不可能失去全世界。属于自己的，不求亦得；不属于自己的，求亦不得。所以，不强求，不妄取，贵在随缘。人生本就是一个吐故纳新的过程，曾经的过往，就如同窗外的风雨，不能因为惧怕淋湿，就只待在家里。温室里的花朵，永远无法感受温室外的海阔天空。害怕失去的，不过是一个久成于生命的习惯，却不知在与此同时，也失去了蓝天白云，阳光雨露。因为得到过，所以便懂得拥有的幸福；因为失去过，所以才明白珍惜的重要。淡然花开的喜悦，也忘记花落的叹息，安静，亦超然……各位朋友：早上好！ 2019年8月20日 清晨寄语： 人活一世，不可能得到全世界，也不可能失去全世界。属于自己的，不求亦得；不属于自己的，求亦不得。所以，不强求，不妄取，贵在随缘。人生本就是一个吐故纳新的过程，曾经的过往，就如同窗外的风雨，不能因为惧怕淋湿，就只待在家里。温室里的花朵，永远无法感受温室外的海阔天空。害怕失去的，不过是一个久成于生命的习惯，却不知在与此同时，也失去了蓝天白云，阳光雨露。因为得到过，所以便懂得拥有的幸福；因为失去过，所以才明白珍惜的重要。淡然花开的喜悦，也忘记花落的叹息，安静，亦超然……各位朋友：早上好！ 2019年8月21日 清晨寄语： 做人，不可能让所有人喜欢，做事，不可能让所有人满意。你有你做事的准则，他有他看人的标准。生活，不必活给别人看，别人的不理解，不必理会；别人的不满足，不必挂心。不必在意别人的说词，你永远不可能活成别人嘴里完美的样子。金无足赤，人无完人。人不可能面面俱到，事情总有阴差阳错。不要用别人的准则，评判自己做的事；不要用别人的要求，逼自己做什么人。只要自己问心无愧，仰不愧于天，俯不愧于地。各位朋友：早上好！ 2019年8月22日 清晨寄语： 有句名言讲：“你说什么样的话，你就是什么样的人。”想要知道一个人的人品如何，观察他的谈吐便可得知一二。…… 好好说话，是一种负责任、有涵养的表现。 很多时候，话多不如话少，话少不如话好；说话前三思，懂得给人留一份体面。 谈吐的干净，是一种风度，是不让他人尴尬的体谅，是刻在骨子里的涵养。 各位朋友：早上好！ 2019年8月23日 清晨寄语： 生活像一面镜子，微笑是面对生活最好的样子。请记得，让这个世界灿烂的不是阳光，而是你的微笑。 你有多久没有发自内心的笑了？ 从今天开始，每天微笑吧！当你笑了，全世界都会爱你。春风十里，不如微笑的你。此后，不为往事扰，余生只愿笑。 各位朋友：早上好！ 2019年8月24日 清晨寄语： 没有在平淡和琐碎中提炼美好的能力，即使走遍天下也无法获得满意的生活。生活天天有惊喜，人生处处有奇迹，成熟理性的人自能从身边挖掘美好，而不依赖于远方的想象和他人的救赎。世界那么大，让我们先过好当下。 各位朋友：早上好！ 2019年8月25日 清晨寄语： 我们总是在寻找能助自己一臂之力的贵人，却常常低估了自己本身就具有的能力；我们总是抱怨上天关上了那扇门，却忘记了自己可以推开一扇窗。勇敢迎接挑战，挖掘自身潜力，这世上最大的贵人，其实正是你自己。 各位朋友：早上好！ 2019年8月26日 清晨寄语： 平庸还是出众，往往源于我们自己的选择。想要舒适安逸，我们总会有无数理由说服自己安于现状；想要变得更好，我们同样也会想出无数办法应对暂时的困难。关键的，不过是你愿不愿意做出改变。 各位朋友：早上好！ 2019年8月27日 清晨寄语： 生活中总会遇到低谷期。在遭遇低谷期的时候，你不必一直盯着山顶，急于摆脱当下的困境。你只要专注脚下的路，卸下过多的压力，一步一个脚印往前走。认真过好当下的每一天，必会迊来灿烂的明天！ 各位朋友：早上好！ 2019年8月28日 清晨寄语 自律不是咬牙切齿地前进，而是怀揣着初心，把三分钟热度变成一往无前的决心；把摇摆不定的“我愿意”变成清晰的“我会完成”。虽然前进路上难免会感到疲惫，但是，只要心中还有着最真挚的热忱，你终将抵达想要去的远方。 各位朋友：早上好！ 2019年8月30日 清晨寄语： 不管什么年纪，当下都是你最好的时光。把每一句“我不会”都改为“我可以学”；把每一句“我不敢”都改为“我愿意尝试”。不断学习进步，不断探索未知，你才不辜负生命里的每一段时光。 各位朋友：早上好！ 2019年8月31日 清晨寄语： 今天是高考第二天，不论昨天考得好坏，都无需纠结。今天是新的战役，请轻装上阵，平和一下自己的心态，控制自己清晨寄语：青春不是任性和冲动，而是敢于追梦的勇气和对生活的热爱。成熟不是圆滑和世故，而是历经岁月阅读世事后对理想的坚守。无论什么年纪，保持那份纯粹，让青春的花儿永远绽放。 各位朋友：早上好！ 2019年9月1日 清晨寄语： 今天是新学年正式上课的第一天，献给群友们的子孙辈。让我们和无忧无虑的假期说声再见，整理整理心绪，抖擞抖擞精神，重拾进取勤奋的模式，给自己定个小目标吧。用一点一滴的行动，去收获一个更好的自己。 各位朋友：早上好！ 2019年9月2日 清晨寄语： 生活压力大、工作不顺心、感情不如意，这些都可能让你情绪不稳定。然而耐心强大的人往往懂得控制自己的情绪。无论境况多么糟糕，学着去承受、去改变，把自己从负面情绪中拯救出来。只有消化了坏情绪，才能痛痛快快地拥抱好运气。 各位朋友：早上好！ 2019年9月3日 清晨寄语： 生命的常态，远不只是泛着涟漪的池水，更有涌动的暗流、潜在的礁石。正是这些，才构成了完整而丰富的人生；也正是在崎岖道路上的砥砺前行，每个人的精神生命才能不断成长。面对困难，迎难而上，风雨之后你会赢来美丽的天空。 各位朋友：早上好！ 2019年9月4日 清晨寄语： 与其担心未来，不如现在好好努力。别轻易把梦想寄托在他人身上，也不要太在乎身旁的各种声音。在通往未来的路上，只有你能给自己最大的安全感。别忘了想要做的事，别忘了想去的地方，不管有多难，有多远。 各位朋友：早上好！ 2019年9月5日 清晨寄语： 抱怨是最无用的东西，凡事多找方法，少找借口。一味抱怨，问题并不会减少，境况也不会改变，它甚至还会摧毁你的意志，削减你的热情。与其抱怨命运，不如改变命运；与其抱怨生活，不如改变生活。 各位朋友：早上好！ 2019年9月6日 清晨寄语：漫漫人生路，谁都不会一路顺遂。每一种向往的生活背后，都有你不曾吃过的苦，不曾流过的泪。别敷衍生活，别惧怕挫折，抓住每分每秒，去努力，去尝试，去改变。你的努力就是改变人生最大的底气。 各位朋友：早上好！ 2019年9月7日 清晨寄语：每个人都有两条路，一条用心走，叫做梦想；一条用脚走，叫做现实。心走得太慢，现实会苍白；脚走得太慢，梦想不会高飞。人生的精彩莫过于心走得美，不忘初心，脚踏实地，你也可以创造独有的精彩！ 各位朋友：早上好！ 2019年9月8日 清晨寄语：努力有时不会那么轻易地给你回报。在一切变好之前，总要经历一段辛苦又迷茫的时光。这段时间或许很长，又或许就在一觉醒来之后，事情就会柳暗花明。请耐心些，相信你的努力总会有回报，再坚持久一点，给好运一点时间，你梦想要的未来终将到来。 各位朋友：早上好！ 2019年9月9日 清晨寄语：太快了，2019年三分之二已经离我们而去，时间总是在指缝间不经意地流走。过去的景色很美，可我们总要向前。该来的来过，该走的走过，若是计划仍待追赶，此刻奋起总好过后悔停留。既不浪费生活的每分每秒，也不抱怨时间的流失，能做到尽心无悔就已足够。每一个最美好的日子就是今天，每一个充满期待的日子，就是明天。试着用希望迎接朝霞，一切都是恰到好处。继续前行，新的旅途，会带给你新的惊喜。愿所有梦想、所有的努力都不被辜负，所有愿望都如愿以偿…… 各位朋友：早上好！ 2019年9月10日 清晨寄语：约一场八月的遇见。踏着细细荷香，你来，我在，一切刚刚好。我们一起走进绿荫深处，笑看落花，静看花落。我们微笑着唱生活的歌谣，写下最美的诗。以一颗欢喜心，悦纳所有。不负时光，不负自己，做了八月最美的贵人。愿迎面而来的每一天，都充满阳光明媚。愿遇见或者擦肩的每一个人，都心怀善良，风雨无恙。愿我们，抬头有远方，低眉有诗意，步步清风。 各位朋友：早上好！ 2019年9月11日 清晨寄语：人生在世，都想留下点什么。但你得知道，最清晰的脚印往往印在最泥泞的道路上。选择了前进，就不要抱怨犹豫。从来没有努力会白费，你今天撒下的种子或许会在想不到的某一天，悄悄地生根发芽。各位朋友：早上好！ 2019年9月12日 清晨寄语：今晚我们将一起仰望星空，你在你家，我在我家，我们一起赏月。不管我们相隔是近还是远，抬抬头，看见的是同一片夜空，同一轮明月。繁星中有你有我，星心相近！感恩生活中遇到的每一个人，谢谢关心帮助过我的每一位朋友。生活中有你们真好！朝着你的方向许个心愿，愿你中秋快乐！一切安好！ 各位朋友：早上好！ 2019年9月13日 清晨寄语：忙碌了大半年，在清凉的秋天里，让我们放下手中的工作和家人坐在一起，吃一顿家常便饭，聊一聊生活见闻。团聚的时光就是这样简单又让人感到惬意。希望在此假期里我们都能陪伴在家人身边，享受天伦之乐！ 各位朋友：早上好！ 2019年9月1年14日 清晨寄语：当我们一次次刷手机时，时间也一点点从指尖划过。中秋小长假的最后一天，请不要忘记回家的初衷。放下手机，珍惜相聚的时光，跟家人聊聊近况，和老友说说想法。身在近旁，就不要让心在远方！ 各位朋友：早上好！ 2019年9月15日 清晨寄语：中秋小长假三天狂欢的日子过去了，天真的孩子说：要是天天都是中秋节那该多好啊！事实上要是天天都是中秋节的话，那就没有中秋节了。 这个世界上有很多人比你更优秀，这是不争的事实。但我们不能因此就放弃变得更好。不断向前奔跑是一种人生态度，是对自我的肯定和尊重，是对生活的理解和热爱。也许你跑不过别人，但一定要跑过昨天的自己。各位朋友：早上好！ 2019年9月16日 清晨寄语：生活往往不是扬鞭奋蹄一冲到底，而是要根据情况时时调整状态。需要等待时，能静得下心；必须冲刺时，也鼓得起劲。不怕坐冷板凳，也敢于啃硬骨头。张驰有度，不疾不徐，才能行稳致远。各位朋友：早上好！ 2019年9月17日 清晨寄语：不要怕现实中没有未来，怕的是你心中存在一个末日。没有什么不可替代，没有什么必须拥有。我们可争取，但不可强求。太阳有升有落，人心有苦有甜。人生，没有什么过不去的，那些让你沮丧的事，那些让你揪心的人，忘了吧，记忆需要选择，放下那些不值得。今天再大的事，到了明天都是小事；今年再大的事，到了明年都是故事。红尘潇洒，独自前行，但尽人事，莫问前程。凡事不要想太多，尽心、尽意、尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。往后的日子，愿你好运气，愿你有惊喜，愿你在寂寞中学会宽容，愿你每天都可以安然入睡，一觉到天明…… 各位朋友：早上好！ 2019年9月18日 清晨寄语： 人生在世，追求种种幸福，但不要忘了最重要的幸福就在你自己身边，那就是平凡的亲情。遭遇苦难时诚然可以去寻求帮助和安慰，但不要忘了唯有一样东西能够使你真正承受苦难，那就是你自己的坚忍。一个人懂得珍惜属于自己的那一份亲情，又勇于承担属于自己的那一份苦难，乃是人生的两项伟大成就。各位朋友：早上好！ 各位朋友：早上好！ 2019年9月19日 清晨寄语： 世界上有一种保护生命的基本线，它叫做规则。只有对规则心存敬畏的人，才会约束自己的行为，知道什么可为，什么不可为。但是，总有些人存在侥幸心理，总觉得那些小概率事件，绝不会发生在自己身上。所以，有人敢逆行，有人敢酒驾，有人敢闯红灯，有人敢横穿马路……其实，当你觉得规则不重要的时候，正是你掉向深渊最快的时候。出来混，迟早是要还的，漠视规则，会给自己的人生增添危险和变数。图一时快乐轻松方便，失去的永远会比得到的多。而只有当你遵守规则时，世界才会对你和颜悦色…… 　　各位朋友：早上好！ 2019年9月20日 清晨寄语： 我们要把平凡的生活，过得有滋有味。闲暇之时，可以读书看报，练字画画，喝茶听歌。可以去见一见亲朋好友，聊一聊开心的趣事，让爱和温暖相伴，让情意悠远。在平淡的烟火中，我们要一如既往地品尝一粥一饭的香甜；享受家人其乐融融的关爱；感受平常日子里的小插曲；收获着温馨的小幸福…… 各位朋友：早上好！ 2019年9月21日 清晨寄语： 人与人之间，开始让人舒服的也许是你的言语，但后来让人信服的一定是你的人品。做人，就要做一个让人放心的人。无论认识多少年，都能由衷地说一句，认识你真好。人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华；而是你传递给对方的信赖和踏实、真诚和善良。人生，并不全是竞争和利益，更多的是相互成就，彼此温暖！要用谦卑的态度与人相处，说话的语气要和蔼可亲。人无完人，要看到对方的优点，多赞赏多鼓励。 各位朋友：早上好！ 2019年9月22日 清晨寄语： 不同的季节，不同的美丽，无可替代，不可复制。娇艳的，妩媚的，雍容的，淡雅的，每个季节都有花开，花开都有各自蕴含的意义。捧一本书，于光影下，于花香中，伴着蝉声，伴着风过，慢慢地读，细细地品，把如纸流年，渲染得有声有色，把苦旅人生，书写得诗意满怀。我奈何不了时光，时光又岂能奈何得了我呢？！读书，品茗，听蝉，赏花，蝉声里的秋光，好一份恬静安然的美。 各位朋友：早上好！ 2019年9月23日 清晨寄语： 生命，经不起折腾，人生，经不起等待。不要以为真的有来日方长，慢慢的会人走茶凉。感情，等久了，会变质，机会，等久了，会消失。人生中有很多事，是不能等的，健康不能等，身体一旦垮了，拥有的一切都没意义了；教育不能等，幼苗一旦歪了，成型以后再纠正就难了； 孝心不能等，父母一旦走了，想孝敬也找不到机会了； 感情不能等，人一旦离开了，再想珍惜却为时已晚了； 贫穷不能等，一旦养成习惯，再想改变也懒得努力了。 所以，人活着，千万别等，人生匆匆，生命无常，别因一个“等”字，遗憾终生。珍惜眼前，把握当下，开心的活，轻松的过，才是这一生最重要的事情！ 各位朋友：早上好！ 2019年9月24日 清晨寄语： 相处，要懂得换位；想要得到，就先付出；想要理解，就先包容；想要在乎，就先珍惜；想要尊重，就先看重。你考虑到别人的难处，别人也会顾及你的面子。你在别人需要的时候伸出援手，别人也会记得把你周全。与人相处，要懂得换位思考，善待别人！能感受别人的难处，是关怀；能体谅别人的不易，是宽厚；能饶恕别人的错误，是大度！人，无尽善尽美，事，无一帆风顺，是人都有困难的时候，交往都有误解的时候，懂得换位思考，麻烦就会减少，懂得将心比心，感情就会加深…… 各位朋友：早上好！ 2019年9月25日 清晨寄语： 能说会道不代表一个人情商多高，真正的高情商，是绅士的风度，是良好的教养，是维护别人的体面，也是对世界温柔以待。一个人的教养，不是浮于表面的礼貌性的言谈举止，而是对待无关的人，也一样谦逊和友善。愿你拥有不着痕迹的智慧和待人接物的真诚。愿大家真诚待人，快乐生活！ 各位朋友：早上好！ 2019年9月26日 清晨寄语：能说会道不代表一个人情商多高，真正的高情商，是绅士的风度，是良好的教养，是维护别人的体面，也是对世界温柔以待。一个人的教养，不是浮于表面的礼貌性的言谈举止，而是对待无关的人，也一样谦逊和友善。愿你拥有不着痕迹的智慧和待人接物的真诚。愿大家真诚待人，快乐生活！ 各位朋友：早上好！ 2019年9月27日 清晨寄语：人，这辈子，无非就是一个过程，荣华花间露，富贵草上霜；生活，不需要山盟海誓，真正做到就好；不需要相互埋怨，互相理解就好；不需要相互猜疑，相信对方就好；不需要成天生气，懂得包容就好；不需要时刻不离，心里有你就好；不需要轰轰烈烈，走到最后就好；不需要花言巧语，实实在在就好！人生每一份感情，都是在理解中永恒；每一种相处，都是在包容中幸福，愿大家幸福每一天。 各位朋友：早上好！ 2019年9月28日 清晨寄语： 一个清醒为自己而活的人，一个自信阳光的人，走到哪里都自带光茫。因为他的人生是自己的主场，他就是自己的焦点。如果说这一生还有什么对你不离不弃，至始至终，那就是你自己。 靠别人，只能一时，靠自己，才是永远。再大的困难都要勇敢面对，有付出就有收获。要做就做生活的主人，不等、不靠、不要。 活着就该逢山开路，遇水架桥。生活给你压力，你还生活奇迹。你若成长，谁也无法阻挡，超脱平凡，才能绽放光芒！ 各位朋友：早上好！ 2019年9月29日 清晨寄语： 相隔再远，不是距离，只要心真情深，只要时常想起，经常惦念，就是最珍贵的礼品。 真正的朋友，不会因为时间，淡了感情；不会因为身份，远了距离。不管工作多忙，生活多难，朋友们都要疼自己、爱自己。在思念的时光里，深深说一声想念，无论你知不知道，只盼你眼中有笑。 各位朋友：早上好！ 2019年9月30日 清晨寄语：　每个人的希望都在于自己。每一个人都有自己的光芒，每一个人都有自己心底发出的力量。关键在于，你的心朝向哪一方？我们从乱离之中走过来很不容易，应该保有一种美好的、向前的、向上的、向善的持守。希望所有的人，珍重自己，珍重自己的希望，珍重自己的理想。不要在人生旅途中迷失自己。 各位朋友：早上好！ 2019年10月1日 清晨寄语：山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端;海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川;地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她万物之本的地位。低调做人，就是用平和的心态来看待世间的一切。修炼到此种境界，为人便能善始善终。所谓三年不鸣，一鸣惊人。适逢盛世华诞，举国同庆！ 各位朋友：早上好！ 2019年10月2日 清晨寄语：多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。……好心情陪伴你！ 各位朋友：早上好！ 2019年10月3日 清晨寄语：你不必特别有钱，但也不能特别缺钱。钱不是万能的，但手里多一点钱，的确有助于去体验到更多生活的精彩。努力赚钱与合理积蓄，真的是很重要的事情。不过，也希望都记得，别把挣钱当作人生唯一的目的，银行卡上的数字不应该成为安全感的唯一来源。这世界，除了柴米油盐，还有诗和远方的田野。不要总是低着头朝前走，偶尔也停下脚步抬头看看漫天的繁星，想想自己当下最期待的生活是什么样的，不要忘记自己少年时的初心。人只活一辈子，不要太苛待自己，在能力范围内给自己更好的，也是对生命的一种馈赠……各位朋友：早上好！ 2019年10月4日 清晨寄语：有些事情，不喜欢，但必须做。幼稚的人谈喜欢，成熟的人谈责任。再光鲜的人、再顺利的人生、再喜欢的事，也会有那么一些时刻，心生厌倦，甚至生无可恋。小到保持身材，大到养家糊口，做好任何一件事，都不能仅仅凭兴趣，而是靠耐心、信念与坚持。喜欢本身，无法成为信念，只会成为我们见异思迁的遮羞布。人生漫长，诸多无奈，我们终究不可能以喜欢抵达成功，更不可能以喜欢的方式过一生。最好的状态是每天心平气和地去做两件自己不喜欢的事，在日复一日枯燥的历炼中，化喜欢为信仰，化兴趣为力量，找到自己的节奏，活出自己的精彩…… 各位朋友：早上好！ 2019年10月5日 清晨寄语：如果总是抱着“明天就做”的想法，那么今天的时间就浪费在空想上了。从今天开始行动，才是做成一件事最好的方法。国庆黄金周即将过去，你的假期计划都完成了吗？珍惜时间，去把计划变成现实吧！ 各位朋友：早上好！ 2019年10月6日 清晨寄语：活着请珍惜自己身体，身体不适没有人能替代你。身体好才是生活的资本。久病床前无孝子，身体不适无快乐。 身体好才有资格孝顺父母，身体好才有生活的资本，身体好才不拖累他人，照顾好自己才是智者。 活着请活好自己，连自己都经营不好的人，没有资格说经营好人生。学会喜欢自己，干干净净做人，踏踏实实做事，自娱自乐过好每天。 活着请武装自己，活到老，学到老。三人行必有我师， 开开心心出门去，平平安安回家来。 学会欣赏自己，即使没有人鼓掌，也要独自迎着阳光绽放美丽。 今天是重阳节，愿友情像秋日的红叶那样美丽，愿你的心情像秋日的蓝天那样爽朗。 各位朋友：早上好！ 2019年10月8日 清晨寄语：时间暴露了多少虚情假意，改变了多少距离，看清了多少人心。不得不承认，时间是一种解药。人与人之间，不要拿你的聪明利用别人的善良，时间会告诉我们，简单的相处最长远，平凡中的陪伴最心安。有一天你会明白，善良比聪明更难，聪明是一种天赋，而善良是一种选择。忘记失去的，感激拥有的，期待将至的……所谓生活，就是你要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远…… 各位朋友：早上好！ 2019年10月9日 清晨寄语：从岁月中走来，慢慢明白，世上很多人和事是我们左右不了的。命里有时终须有，命里无时莫强求，左右不了的，就随缘吧。 坦然接受生命中的黯淡与荣光，妥帖安放好昨日，安排好今天和明天……在“山重水复疑无路”后，遇见“柳暗花明又一村”，这样才能抵达生活的最高处。 各位朋友：早上好！ 2019年10月10日 清晨寄语：漫漫人生路值得追求的东西实在太多。若得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。错过了风，我们会收获雨；错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。心若年轻则岁月不老。无论时光如何流转，守住心中的那一季春暖花开。其实，我们想要的幸福一直都在。只要我们放宽心胸，懂得欣赏，把握当下就能如沐春风的获得快乐与幸福。 各位朋友：早上好！ 2019年10月12日 清晨寄语：一个人的理解，来自一颗善待他人的心；一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心；一个人的付出，来自一颗知恩感恩的心；一个人的担当，来自于一颗无私牺牲的心。为别人付出就是给自己铺路。口中有德，目中有人，心中有爱，行中有善，不忘感恩，不忘尽职，这就叫平凡之中的高尚！只有知道感恩、付出、理解、包容、担当的人才能让自己的生活更精彩。诸位张江学子：早上好！ 清晨寄语：趁现在还有时间，尽自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活。或许我们始终只是一个小人物，但这并不妨碍我们选择用什么样的方式活下去。切莫犹豫不决，这个世界永远比你想象的要精彩。 各位张江学子：早上好！ 2019年10月13日 清晨寄语：季节交替，岁月轮回，我们经历了严寒酷暑，一路走来，2019年的秋天在缠绵的秋雨中也已过半。春华秋实，日月交替，我们一天天在磨难中成长。当我们走到某一个流年的秋天，当我们登上某一个生命的峰巅，回眸，我们才发现，原来，我们已经历了太多太多的过往。天空留不下我们的痕迹，但我们已飞过。春天的播种，夏天的汗水，秋天的收获必定让我们无愧迎接冬藏的来临。请相信，现在的我们站在什么位置并不重要，重要的是坚定前进的方向，每天的努力和汗水都不会白费。用执行力加上坚持，美好生活会天天眷顾我们…… 各位张江学子：早上好！ 2019年10月14日 清晨寄语：这个世上，我们从来不缺朋友，我们缺的是一份不离不弃的感情，是一个真心实意的知己。知我们的疲惫，懂我们的苦楚，疼我们的委屈，挺我们的决定。 人海茫茫，相识容易，大千世界，知己难得。愿我们每个人都有一个知己，无论何时何事何地，都能待你如初，知你辛苦，真心实意，不含虚情，掏心掏肺，永远在乎！ 各位张江学子：早上好！ 2019年10月15日 清晨寄语：放下不是一件容易的事。衣橱里总是堆了太多从没穿过的衣服，扔掉了很心疼，每一件单品，都看得见曾经心动的痕迹。曾经是无话不谈的朋友，慢慢连点赞之交都不算，可是删了舍不得，他们都曾或多或少陪你看过人生的曼妙风景。生活就是一场不断失去的旅行，不要只低头匆忙赶路，不要背着太多行李出发，为自己留一点空白，才有地方装下沿途的故事与美景。不再合拍的人与事，就交给秋风，悄悄带走吧！时过境迁，当把一切看透才发现，原来失去比拥有更踏实，不必把每个人都请进你的生命。如果足够勇敢说再见，生活便会奖励你一个新的开始……各位张江学子：早上好！ 2019年10月16日 清晨寄语：生命无需太多，平平淡淡就好。只要心有所依，对家人不离不弃；在静好的时光里，不以物喜，不以己悲；做到心态平和从容，不争名夺利，不去羡慕那些浮华的东西。让自己在有限的生命里，充满自信的活着，用良好的心态和人生价值观，去获取健康的身心健康。每天都保持一份乐观的心情去接受现实的无奈，用一颗豁达的平常心淡看尘事纷扰。万事不求完美，只求心安理得，知足常乐。努力做到让一切风轻云淡，那么，你就是最幸福的人。各位张江学子：早上好！ 2019年10月17日 清晨寄语：人生最难抵挡的是——诱惑！人生最难保持的是——健康！人生最难解释的是——幸福！人生最难处理的是——关系！人生最难做好的是——细节！人生最难改变的是——习惯！人生最难把握的是——机会！人生最难得到的是——人心！人活着，别比钱多钱少，要比心情好不好。有钱的人，未必脸上有微笑，他的苦恼，你不知道；没钱的人，未必日子过不好，你的小幸福心里明了。穿金戴银能怎样，平平凡凡又如何，只要你能知足，就什么都不缺。锦衣玉食能怎样，粗茶淡饭又如何，只有你有快乐，就什么也不少。愿我的朋友永远快乐幸福！各位张江学子：早上好！ 2019年10月18日 清晨寄语：每个人都需要好心情，它是生命赋予我们的本能，没有谁为阴郁、凄苦而降生于这个世界上。好的心情和性格一样，虽有先天的基因，却主要来自后天的修炼，它不会诞生在某一个时刻，而是天长日久中人格、素养、品质、才情的自然流泻。好心情的获得不需选择天时地利，它如美一样是无所不在的，关键在于你愿不愿发现。同样是人在旅途，有人只死盯目的地，亦苦亦累且烦躁；有人注重过程，一路听鸟语闻花香，涉泉河跋丘岗，瞻冷雨空阶怀西窗秉烛，看潮起潮落随雁去雁来。皎洁的夜空下，有人闻不出十里荷塘飘来的花香，有人却在细小微风中听到了荷叶与蜻蜒缠绵的耳话。景本无异，异的是心情……怀着这样心情，就让好心情长久驻扎下来吧。各位张江学子：早上好！ 2019年10月19日 清晨寄语：永远不要等，因为你没有时间得失的度量衡。往大了说，明天和意外你不知道哪个会先来。你说等等再做的事，也许这辈子都没有机会再做；你说等等再见的人，也许永远见不到；你说等等再去的地方，也许成了一生的遗憾。往小了说，生活就是拖一天，少一天。你今天所有的拖延，都要用日后的焦虑来偿还；你今天所有偷的懒，都要用未来人生的辛苦来偿还。所谓自律，就是能按照自己的要求，持续执行下去。坚持是第二步，开始行动才是第一步。人生永远没有完全准备好的时候，开始才是最重要的。自律的本质是行动力。不要等，不要懒。重要的事情，每天对自己说三遍……各位张江学子：早上好！ 2019年10月20日 清晨寄语：世事无常，因果不昧。人这一辈子，命运如何，全在自己。在生命的长河中，我们播下什么因，就会收获什么果。我们都渴望别人能为我们付出，从别人身上得到回报。殊不知，付出，才是“赢得”成功的决定因素；只有我们先懂得付出，才能得到我们想要的结果。生活中，没有人能够做到一切都尽善尽美。一个人真正成熟的标志，是懂得尊重别人的不同。懂得尊重别人，别人才会以百倍的尊重来回报你。感恩有您。各位张江学子：早上好！ 2019年10月21日 清晨寄语：生活不易，每个人都有每个人的难处。别人无法看透，也都没办法感同身受。 最好的关系，是能够欣赏彼此的好，也懂得彼此的苦，学会用自己的余力去帮人一把。他们在你困难的时候，不会冷眼看你，也不会刻意逃避；他们在你难过的时候，不会恶言刁难，也不会视而不见。因为他们知道，帮助别人，其实就是帮助自己。有时候，你对待他人的态度，就决定了你的人生高度。各位朋友：早上好！ 2019年10月22日 清晨寄语：简简单单做人，无愧于心；本本分分做事，不欺于人。 坦坦荡荡的活着，对得起自己的良心；有情有义的活着，不辜负别人的真心！ 一生有多长，也不过三万天；永远有多远，回头看看已走过一半。 走过坎坷，才知平安就好；尝过酸甜，才知平淡就好；历尽兴衰，才知知足就好；费尽思量，才知糊涂最好。 一辈子不长，用心甘情愿的态度，过好咱下半辈子的平凡生活。 各位张江学子：早上好！ 2019年10月23日 清晨寄语：人的一生，注定要经历很多。一段路上，朗朗的笑声;一段路上，委屈的泪水;一段路上，懵懂的坚持;一段路上，茫然的取舍;一段路上，成功的自信;一段路上，失败的警醒…每一段经历注定珍贵，它必将令你忆起智慧。生命的丰盈在于心的慈悲，生活的美好缘于一颗平常心。不必雕琢，踏踏实实做事，简简单单做人。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。 各位张江学子：早上好！ 2019年10月24日 清晨寄语：什么是善良？善良就是发自内心的让别人好。 善良是不让人难堪，善良是惩强扶弱，善良是扶危济困。善良是一种细腻的生活体验，要体会到每一个人的感受，以温和的态度，平静的心情，委婉的话语，关切的目光，任何时候带给别人的，都是一种信任与关怀。 善，是人性中所蕴藏的一种最柔软，但却也是最有力量的情怀。不管如何艰难，我们也应该坚持善良；不管多么孤独，也要坚守人格的高尚。 一切福田，都离不开心地。人有善念，天必佑之。心田上播下善良的种子，总有一天，会开花结果。相信善良的人会拥有更多美好！ 各位张江学子：早上好！ 2019年10月25日 清晨寄语：整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。拒绝熬夜，坚持早起，拒绝拖延，坚持一切本可以坚持的好习惯。对遇到的所有人、所有事都充满敬畏心。渐渐地，你就会发现，生活比想象的美好得多。因为，从决心变得更好的那一刻开始，我们就已经与更好的自己不期而遇了。 各位张江学子：早上好！ 2019年10月26日 清晨寄语:一生太短，眨眼之间就过完，不要追求太多，要学会知足常乐，不要想得太多，要做到心胸宽广。 烦恼都是自己想出来的，压力都是自己给自己的。是你的，不会离开，不是的，莫要强求。 做最真实最朴实的自己，依心而行，无憾今生。人活在世上，无非是面对两个世界，身外的大千世界和自己的内心世界。 不要期望所有人都懂你，更没必要去懂所有人，我们都是时空中的一过客，何必纠结于一时的成败得失，做真实的自己就好了。人这一辈子，别让心太累。想不通的事，随他去，别再想，得不到的情，就放手，别再提。珍惜现在拥有的一切，轻轻松松的过完一生。 人这一辈子，是酸甜苦辣的一辈子，是喜怒哀乐的一辈子。不管多苦多难，都要好好活着，不管多痛多累，都要坚强面对。 人生，要自己掌控，不求完美，但求真实，不求富贵，但求平安。 各位张江学子:早上好！ 2019年10月27日 清晨寄语：光阴似箭，日月如梭，走过千山万水，经历过岁月的艰难坎坷，岁月带给了我们宁静致远，带给了我们智慧与思索。捧一缕秋香，溢满心胸；掬一捧秋韵，随思绪翻滚......唯能做的，就是怀着感恩的心来面对世事五味杂陈。花有重开日，人无再少年，光阴就像是一支离弦的箭，一去无返，岁月的厚重，终是让人懂得了时间的重要与宝贵，也让人明白了生命短暂，所以，在这匆匆的生命里，我们一定要为自己、为他人、为社会作出力所能及的贡献，只有这样，才不负此行，不枉此生！在此十月丰收的季节，欢暢的季节，愿日子幸福、平安！也把一份牵念遥寄给远方，祝愿我们的亲人、朋友们，日子红火，万事吉祥，生活永远顺意安康！ 各位张江学子：早上好！ 2019年10月28日 清晨寄语：人生，看透不如看淡。好事坏事，最终都会成为往事，不必过于执着。看不惯的人，默默转身就好；放不下的事，学会淡然处之；绕不过去的心坎，学会释怀。 人生数十载，在漫漫时间长河里不过短短一瞬，回过头一看，再大的事都是小事，又何必耿耿于怀？ 人生最难得的，是修得一颗平常心，得也罢，失也罢，沉默以对。凡事看淡些，过眼云烟事，都付笑谈中。 各位张江学子：早上好！ 2019年10月29日 清晨寄语：有些人80岁了，生活还精彩着；有些人才20岁，日子就过得荒芜。别再说什么“等我准备好就开始”，最好的开始，其实就是现在。通透的人，不会杞人忧天，瞻前顾后。他们明白，死神该来总会来，但开心的日子少一天就再也追不及。自救的方法，唯有自强。让内心强大起来，把生活丢过来的苦难打包成礼物，再漂漂亮亮地扔回去，这是强者。一个人活出什么滋味，从来就与年龄无关。人生不就是在折腾中才能得到升华么？如果你还有想要实现的梦想，想要尝试的事物，勇敢去做吧。如果有一天，当我们80岁了，问问自已，还有多少做梦的勇气？我们应该说，梦想多着呢！张开翅膀追梦去！ 各位张江学子：早上好！ 2019年10月30日 清晨寄语：做人，不一定要风风光光，但一定要堂堂正正。处事，不一定要尽善尽美，但一定要问心无愧。以真诚的心，对待身边的每一个人。以感恩的心，感谢拥有的一切。未来，不是穷人的天下，也不是富人的天下，而是一群志同道合，敢为人先，正直，正念，正能量人的天下。真正的危机，不是金融危机，而是道德与信仰的危机。与智者为伍，与善良者同行!各位朋友：早上好！ 2019年10月31日 清晨寄语：清晨寄语：活出自我，活出精彩。 别人看到的是鞋， 自己感受到的是脚。 切莫贪图了鞋的华贵， 而委屈了自己的脚。 秋将尽，露结为霜；冬欲来，暖心为伴。天气渐冷，你要注意护膝暖足，不要着凉呐~各位张江学子：早上好！ 2019年11月1日 清晨寄语：山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端;海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川;地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她万物之本的地位。低调做人，就是用平和的心态来看待世间的一切。修炼到此种境界，为人便能善始善终。所谓三年不鸣，一鸣惊人。各位张江学子：早上好！ 2019年11月2日 清晨寄语：看人就像看镜子，看到的都是自己！ 你怎么看世界，世界就怎么看你！ 你是怎样的，你的世界就是怎样的！ 你如何看别人，定义别人：折射出的都是自己的修为，层次越高的人，素质越高的人，越懂得尊重别人；别人尊重你，是因为别人优秀，而不一定是因为你有多棒，每一个懂得尊重别人的人，都值得被尊重！各位张江学子：早上好！ 2019年11月3日 清晨寄语：交人交心，浇花浇根。真诚的人，走着走着就走进了心里；虚伪的人，走着走着就淡出了视线；虚伪的人，认识了一辈子，却只若初始，难以交心；而真诚的人，一朝相识，恰似故人归。如果说人与人之间的相遇靠的是缘分，那么人和人的相处，靠的则是一份真诚。各位张江学子：早上好！ 2019年11月4日 清晨寄语：人这一生，会遇见不同的人，有的人，成了朋友，有的人，成了过客，有的人，能陪一生，有的人，只陪一程！不管是并肩前行，还是陌路殊途，遇见了就是缘分，相处过就是福分。我们没有未卜先知的能力，算不出最美的相遇在什么时候，最痛的离别又会在哪一天。我们能做的，就是珍惜眼前。一天，一眨眼；一年，一秋寒；一生，一叹息；一笑一哭，一辈子；路过的永远是风景。留下的才是人生。各位张江学子：早上好！ 2019年11月5日 清晨寄语：人这一生，会遇见不同的人，有的人，成了朋友，有的人，成了过客，有的人，能陪一生，有的人，只陪一程！不管是并肩前行，还是陌路殊途，遇见了就是缘分，相处过就是福分。我们没有未卜先知的能力，算不出最美的相遇在什么时候，最痛的离别又会在哪一天。我们能做的，就是珍惜眼前。一天，一眨眼；一年，一秋寒；一生，一叹息；一笑一哭，一辈子；路过的永远是风景。留下的才是人生。各位张江学子：早上好！ 2019年11月6日 清晨寄语：当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，这个社会就这么现实！想要破茧成蝶，必须付出百倍的努力！懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初如果、要是之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。送给所有努力勤劳的朋友们。各位张江学子：早上好！ 2019年11月7日 清晨寄语：当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，这个社会就这么现实！想要破茧成蝶，必须付出百倍的努力！懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初如果、要是之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。送给所有努力勤劳的朋友们。各位张江学子：早上好！ 2019年11月8日 清晨寄语：人生就像一条河，只有不断充实自己，才能让生命之河永不干枯，才能抵达最美的终点人生。 无论你愿不愿意，河水都一直往前流走。已上船，驶向前，没有回头的机会。 不是笔直平坦一帆风顺，路途中有风浪、有险滩，可以转弯改道但不能停滞不前，或长或短，或深或浅！ 每条河都有自己的风景，每条河都有自己的方向！ 把阻碍转为动力，拓宽前路。把风雨转为河水，丰富自己。把阳光转为蒸汽，净化空气！ 看着这条河⋯⋯ 有奔腾，有汹涌，有激荡，有平静，有缓流，有回旋…… 每一滴水都是一个故事，每一段路都填满了回忆⋯⋯ 各位张江学子：早上好！ 2019年11月9日 清晨寄语：人生就像一条河，只有不断充实自己，才能让生命之河永不干枯，才能抵达最美的终点人生。 无论你愿不愿意，河水都一直往前流走。已上船，驶向前，没有回头的机会。 不是笔直平坦一帆风顺，路途中有风浪、有险滩，可以转弯改道但不能停滞不前，或长或短，或深或浅！ 每条河都有自己的风景，每条河都有自己的方向！ 把阻碍转为动力，拓宽前路。把风雨转为河水，丰富自己。把阳光转为蒸汽，净化空气！ 看着这条河⋯⋯ 有奔腾，有汹涌，有激荡，有平静，有缓流，有回旋…… 每一滴水都是一个故事，每一段路都填满了回忆⋯⋯ 各位张江学子：早上好！ 2019年11月10日 清晨寄语：人生无须过于执着，尽人事安天命而已。选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好。至于结果怎样，其实并不重要。顺其自然，随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。在有限的生命中，有一个知您、懂您的人，时时刻刻的念着您、想着您、挂牵着您、关心着你的人，无不是一种幸福。 不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。人生的幸福，一半要争，一半要随。争，不是与他人，而是与困苦。没有唾手可得的幸福，发愤图强，主动争取，才能一步步接近幸福。所有相遇的千回百转，为的是来到世上，遇到那个懂你的人。所有的过往，都值得我们珍惜；所有的经历，都是一种懂得，懂得，是生命中最美的缘分。各位张江学子：早上好！ 2019年11月11日 清晨寄语：人活着，总要学会承受，承受意外，承受压力，承受离散，承受艰难困苦，承受来自生活的种种不幸。 没有永远的胜者，没有永远的败者，只有求上进的心。 人生的方向，掌握在自己手里。 无法控制的事情，就控制好自己；无法左右的事情，就让心态平衡。 无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、坚强、充满希望。人生如圆，终点亦是起点。各位张江学子：早上好！ 2019年11月12日 清晨寄语：童年是梦，少年是歌，青年是诗，那么中年就是一部小说……看着镜中的容颜，留恋着内心的太多不舍，暮然回首，人已中年，心中盈满了太多的温柔思恋...... 感谢人生每一个关口给你提醒的人，他的语言也许简单尖锐，但是却让你少了许多辛苦与迷茫。 我们总是认为时间会等我们，容许我们从头再来，弥补人生缺憾，岂不知时光一去不再复返。数年的生活变迁，是平淡的生活，却堆积成一个个精彩的故事，激活感动着真真实实我们的生命与心灵。日子在不经意间悄悄远行，人生就在希望与失望之中完成了成熟的蜕变。各位张江学子：早上好！ 2019年11月13日 清晨寄语：命运掌握在自己手中，过怎样的生活是靠我们自己去把握，所以改变你的思维，改变你的想法，就会改变你的世界！！！ 智慧的人是不会拒绝别人给他的任何一个财富信息，或许别人一个不经意的信息会成就你后半辈子的财富！让你的价值最大化，这就是选择和奋斗的理由！各位张江学子：早上好！ 2019年11月14日 清晨寄语：生活，需要一点阳光，生命，需要一些勇敢。纠结过去，担心未来，都不如抓住当下。过去是梦，未来是影，现在才是真真切切的人生。动力往往来源于两种原因，希望或绝望。没有人可以左右你的人生，只是很多时候我们需要多一些勇气，去坚定自己的选择。各位张江学子：早上好！ 2019年11月15日 清晨寄语：清晨寄语：引路靠贵人，走路靠自己，成长靠学习，成就靠团队。人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。所以，即使累了，也不要轻易停下脚步。因为我们放弃的，不只是一个人生事业的机会，更是一份责任、希望和梦想！每天送给自己一个礼物，那就是学会尊重、感恩、自我鼓励！严谨自律，努力坚持加油，坚持到底绝不放弃！各位张江学子：早上好！ 2019年11月16日 清晨寄语：一块金子与一块泥巴相遇。金子对泥巴说：你看你，灰不溜秋的，你有我闪亮的光芒吗？你有我高贵吗？泥巴摇摇头说，我能生出花，生出果，生出草，生出树木，生出庄稼，生出万物，你能吗？ 金子沉默了。 生命的意义，不在于自己值多少钱，而是自身创造了多少价值。因为你的存在，帮助了很多人，这才是价值！ 学习的最高境界：悟; 做人的最高境界：舍； 生活的最高境界：乐； 修炼的最高境界：空； 交友的最高境界：诚； 人生的最高境界：静； 爱的最高境界：容。各位张江学子：早上好！ 2019年11月17日 清晨寄语：千难万难，只要重视就不难。大路小路，只有走出去才有路。 什么意思呢!有句话叫做: 水到尽头是瀑布，人到尽头是重生。 告诉我们要用智慧的眼光去看待新时代的发展趋势。 有人告诉你商机的时候要用心去悟，是真是假亲自走出去验证就知道，因为验证的代价并不大，而错过的代价将无可估量。行动是唯一的选择!因为天下已经掉馅饼了，但你不在掉馅饼的圈子里，是拿不到的!各位张江学子：早上好！ 2019年11月18日 清晨寄语：人活着不是靠身体，而是靠心。有时候，换个心情，你会快乐些。心是一块田，靠自己去播种，种善因，故得善果；种恶因，故得恶果。如果你有一颗宽容的心，有一颗善良的心，有一颗充满生机的心，你就是播下了快乐的种子，就会收获一颗快乐的心。 人，各有各的位置，各有各的价值，各有各的理念，各有各的世界观，各有各的人生观，各有各的价值观。不随意苛求别人，不盲目要求自己，保持善良，做到真诚，宽容待别人，严以律自己，得与失，成和败，聚或散，都是人生的一种成长，看淡，心情才好，看开，日子才美。各位张江学子：早上好！ 2019年11月19日 清晨寄语：蛇不脱皮，必死无疑。 人不蜕变，必处低迷。 蜕变的过程是痛苦的， 但是不变的未来是可怕的。 努力，不是为了感动谁， 学习，不是为了装样子，而是希望在将来可以随时随地有很多的选择权利。 每天锐意进取，自我改变，从平凡走向优秀，从优秀走向成功！各位张江学子：早上好！ 2019年11月20日 清晨寄语：有一种牵挂，隔着天涯，却倍感温暖。有一种陪伴，虽然默默无声，却感动生命。有一种朋友，虽然看不到身影，却温暖着心灵。最暖的感应，来自心的聆听，最美的相伴，来自灵魂的同行。纯洁的友谊，美好的祝福，用真诚洒满友谊的空间，用文字传递美好的祝福。让我们在友情的路上，天天都有好心情！各位张江学子：早上好！ 2019年11月21日 清晨寄语：当你接触的人越多，层面越高，你会发现，越高端、越有教养的人大都相互支持、抱团发展，因为你好了大家都好！越低端、层次越低的人，越是喜欢诋毁嫉妒、相互拆台、彼此鄙视，因为我不好，我也不让你好。所以取决一个人成功的首要因素是境界及思维，和一群有同样格局和思维的人一起前行才是重要的！各位张江学子：早上好！ 2019年11月22日 清晨寄语：人这一生，会遇见不同的人。有的人，成了朋友，有的人，成了过客；有的人，能陪一生，有的人，只陪一程！不管是并肩前行，还是陌路殊途，遇见了就是缘分，相处过就是福分。我们没有未卜先知的能力，算不出最美的相遇在什么时候，最痛的离别又会在哪一天。我们能做的，就是珍惜眼前。一天，一眨眼；一年，一秋寒；一生，一叹息；一笑一哭，一辈子；路过的永远是风景，留下的才是人生。各位张江学子：早上好！ 2019年11月23日 清晨寄语：人这一生，会遇见不同的人。有的人，成了朋友，有的人，成了过客；有的人，能陪一生，有的人，只陪一程！不管是并肩前行，还是陌路殊途，遇见了就是缘分，相处过就是福分。我们没有未卜先知的能力，算不出最美的相遇在什么时候，最痛的离别又会在哪一天。我们能做的，就是珍惜眼前。一天，一眨眼；一年，一秋寒；一生，一叹息；一笑一哭，一辈子；路过的永远是风景，留下的才是人生。各位张江学子：早上好！ 2019年11月24日 清晨寄语：今天已经不是一个洗脑的时代。 今天没有谁还可以洗谁，也没有谁愿意被谁洗。 现在是一个“分享”的时代。分享理念、分享思维、分享商机。 我愿意分享，我愿意交流，我只做分享，因为我知道，分享是最大的付出。 唯有思维是别人控制不了的，但思维才是决定了你自己成败的关键。如果你愿意，请跟紧趋势，把握趋势，顺势而为。各位张江学子：早上好！ 2019年11月25日 清晨寄语： 人生要唱三首歌。 第一首歌“我的未来不是梦”，坚定自己的信念，持之以恒，不忘初心，方得始终！ 第二首歌“敢问路在何方”？路在你自己的脚下。相信自己的选择，坚定不移！ 第三首歌“国际歌”，从来没有救世主，只有自己救自己！不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力！ 总结昨天！做好今天！展望明天！ 每天阳光好心情。各位张江学子：早上好！ 2019年11月26日 清晨寄语：每个人都想做一番大事业，但少有人愿意或者不屑于做琐碎的小事，也少有人从细节上精雕细琢来精进自己，成就自己。其实，难事着易，大事做细才是成就事业的根基。没有人能凭空架起空中楼阁，居百年不倒的建筑物往往都有着夯实的基础。无论做人还是做事，都要注重细节，脚踏实地，一步一个脚印，不能好高骛远，眼高手低，光说不练。我们不缺雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者。我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，注重细节，把小事做细。泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。若想成就一番事业，务必记得：天下难事，必作于易；天下大事，必作于细……各位张江学子：早上好！ 2019年11月27日 清晨寄语：每个人都想做一番大事业，但少有人愿意或者不屑于做琐碎的小事，也少有人从细节上精雕细琢来精进自己，成就自己。其实，难事着易，大事做细才是成就事业的根基。没有人能凭空架起空中楼阁，居百年不倒的建筑物往往都有着夯实的基础。无论做人还是做事，都要注重细节，脚踏实地，一步一个脚印，不能好高骛远，眼高手低，光说不练。我们不缺雄韬伟略的战略家，缺少的是精益求精的执行者。我们必须改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，注重细节，把小事做细。泰山不拒细壤，故能成其高；江海不择细流，故能就其深。若想成就一番事业，务必记得：天下难事，必作于易；天下大事，必作于细……各位张江学子：早上好！ 2019年11月28日 清晨寄语：一天很短，短得来不及拥抱朝阳，就已星月交辉；一年很短，短得来不及欣赏春光明媚，就已雪花纷飞。 一生很短，短得来不及珍惜青春，就已眼眉低垂……遗憾的是，有些事年轻时我们不曾懂得，而当我们懂得时，已不再年轻。珍惜当下，只争朝夕。各位张江学子：早上好！ 2019年11月29日 清晨寄语：最初我们来到这个世界，是因为不得不来;最终我们离开这个世界，是因为不得不走。这中间的过程，不如随心而活。 人一辈子过得不易，酸甜苦辣，悲欢离合，我们都要好好地活着。在有生之年，过自己想要的生活。 与其取悦别人，不如快乐自己。能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事……各位朋友：早上好！ 2019年11月30日 清晨寄语：你怎么对待自己，世界就怎么对待你。你相信悬崖上也有花朵，你相信裂缝里也有阳光，你站在泥泞里也记得抬头仰望星空。你尊重与人、与事、与物的每一场相遇。你所收到的来自世界的反馈就是正向的，正能量的。而这些能量的累计和叠加，就会慢慢影响你，改变你，不断塑造一个更新、更好的你。每个人都憧憬爱，喜欢光，愿意感受温暖，那就要首先让自己做一个充满希望的人吧！说话的时候不浪费自己的精神，吃饭的时候不辜负食材和厨艺，睡觉的时候学会放空，对得起安逸的黑夜，还有温柔的被子。做一个努力、积极、知足、向上的人，过从容、坦然而豁达的生活…… 各位张江学子：早上好！ 2019年12月1日 清晨寄语：与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。人生无完美，曲折亦风景。 让我们豁然开朗的，也许只是一个道理，左右我们心绪的，也许只是一个心结。将心放宽，以一颗平常心应对世间所有的无常！ 别把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。各位张江学子：早上好！ 2019年12月2日 清晨寄语：四季轮回如人生，生命一路从青涩走向成熟。曾年少轻狂梦想仗剑走天涯，在时光流转颠簸中终明白，所有的过往只不过都是浅唱低吟。一切终将会随时光成为过去。在不经意间，人生之秋悄然而至又稍纵即逝。秋之静美，秋之沉稳豁达，生命进入人生之秋，人生在秋天中褪尽铅华。生命进入冬天，雪中的景色壮丽无比，感觉冬天都变暖了，天地之间浑然一色。这个冬天雪將掩埋过去的一切，我爱冬天，冬天“疾风知劲草”，我爱它的品格。各位朋友：早上好！ 2019年12月3日 清晨寄语：生活最美的，是把普通的烟火，过成精致，让每一个平凡的日子，都溢满欢喜。生活无需那么拥挤，柴米油盐酱醋茶，一半烟火，一半诗意，把平淡琐碎的日子，打理成喜欢的样子，也是一种能力。岁月渐深，别急着让心老去，无论岁月如何变迁，要保持年轻的心态，从容地过好生命的每一天。天气渐冷，记得添加衣服，别着凉哦。各位张江学子：早上好！ 2019年12月4日 清晨寄语：世间万事转头空，想通，想透了，人也就透明了，心也就豁然了。名利是绳，贪欲是绳，嫉妒和褊狭都是绳，还有一些过分的强求也是绳。牵绊我们的绳子很多，一个人，只有摆脱这些心的绳索，才能享受真正的幸福，才能体会到做人的乐趣。所以说，不要被世俗的绳结羁绊，听从内心真切的呼唤，便能享受属于自己的幸福。各位张江学子：早上好！ 2019年12月5日 清晨寄语：人生，何必负赘太多，想开、看开、放开。无论你去向何方，不管天气如何，永远带上自己的阳光。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。如此而已。愿我们都做个内心阳光的人。不忧伤，不心急。坚强、向上，靠近阳光，成为更好的自己。我们不需要别人过多的称赞，因为自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。各位张江学子：早上好！ 2019年12月6日 清晨寄语：世间万事转头空，想通，想透了，人也就透明了，心也就豁然了。名利是绳，贪欲是绳，嫉妒和褊狭都是绳，还有一些过分的强求也是绳。牵绊我们的绳子很多，一个人，只有摆脱这些心的绳索，才能享受真正的幸福，才能体会到做人的乐趣。所以说，不要被世俗的绳结羁绊，听从内心真切的呼唤，便能享受属于自己的幸福。各位张江学子：早上好！ 2019年12月7日 清晨寄语：人们总是向往和风暖阳，却又躲不开突如其来的人生风雨。风起时，就该放飞心里的期许；雨来时，就该打落自己的忧郁；风息时，就该加快自己的行程；雨停时，就该尽快到达自己的目的地。人的一生，除了拼搏之外，还应该寻一种达观，觅一处宁静。不言不语，不悲不泣，只静静的等。沏一壶茶，与时光对饮，宁静随着袅袅的茶香，弥漫开来，幻化成心底的暖。透过碧海云天，透过鸟语花香，绵延为不尽的欣喜，恬淡。一路行走，悲欢离合，无非是生命厚重的旋律，冷暖寒凉，无非是上天恩赐的财富。浅浅的平静里有繁华，淡淡的平凡里有诗意，简单无欲的日子里有惊喜……各位张江学子：早上好！ 2019年12月8日 清晨寄语：今天是2019年12月8日，我们将在紫家园张江婚庆中心举行“2019张江学子迎春联谊会”。风风雨雨数十载，今日学子重相聚。喜悦与激动交织在一起，浮想联翩，感慨万千。 当初是青春年少、风华正茂的学子；如今是两鬓银霜、告老荣休的长者了。 离校的时间说短不短，说长不长。同窗几年的学习生活，母校的林林总总都还记忆犹新。小河边，古色古香的红楼；红楼前，紫藤长廊怡情亭……这一切告诉人们张中是一所书香缭绕的老校，具有深厚的文化底蕴和历史积淀。 如今，我们大都是已退休或即将退休。鸟儿从天空飞过，没有留下痕迹。 退休了，人老了，有了清闲的时光。从前日月属官家，自此光阴归己有。有了清闲的时光，早可一壶清茶，读半日闲书；午可一阕舒曲，赏漫空闲云；夜可一烛残火，吟几句闲诗。 一声老同学，凝聚了数十个春秋的牵挂，蕴含了近半个世纪的相思。淡然得失，笑对红尘；健康为首，快乐每天。几位学子提议，历届校友积极响应。今天，我们终于将集结在紫家园大酒店。同学情从来是一种纯真之情，结于清贫之时，长在洁白之中，与名利、地位无关。传递温暖，畅叙友情。 人生不老追好梦，满目青山夕照明。各位张江学子早上好！ 2019年12月10日 清晨寄语：有些人烦恼太多，就是因为太闲了。人一闲下来就容易陷入琐碎日常里，整日发愁的都是些无常小事，抓住一些蛛丝马迹就开始伤心，不断放大自己的坏情绪。而当你开始专注于一件事情时，让自己的脑袋和身体动起来，所有糟糕的情绪可能都会消失。人活着，总不会一直舒服，谁也不可能所有事情都一帆风顺。呆愣在原地，总是停留在舒适区的日子也不好受，就像温水煮青蛙，身体再舒服，内心里也有一股迷茫的惶恐。人总要知道自己在为什么而忙，该为什么而忙。如此，所做的一切才会被赋予深刻的意义。当你真正忙起来，矫情的情绪也会少些，一切迷茫就不药而愈了……各位张江学子：早上好！ 2019年12月11日 清晨寄语：要学会换位思考才能赢得人心。有时候看起来无法理解的问题，换位思考便能了然于心，并且达到双赢。每个人都要自尊，每个人都有不得已的苦衷，每个人都有自己的路要走。或许你不赞同，但可以选择理解，不必让人难堪。真正成熟的人，不会一直盯着别人的短处，时时嘲笑讥讽。正如大树不会嘲笑一棵小草，因为生活环境再差，小草也顽强坚韧；大海不会记恨一条小溪，因为小溪再浅，也能滋润一方田野；太阳不会鄙视夜晚的月亮，因为月亮代替它，在晚上给人们带来柔和的光亮。一个人不再以自我为中心，自然能收获好人缘；承认每个不同的存在，生活处处多姿多彩……各位张江学子：早上好！ 2019年12月12日 清晨寄语：人生就那么短，不要为了变成别人喜欢的样子，委屈了自己。该开心时开心，想发泄就发泄。是过好自己的生活的第一件事，快乐又随心为自己而活，就是为家人谋幸福。今天又是新的一天，阳光、露水、空气和心情都是新的。看见冉冉升起的太阳，兰天白云，风和日丽，美好如约而至。愿所有的朋友，以后的日子里，都充满爱和希望！每一天都拥有积极向上的心态和努力的样子。各位张江学子：早上好！ 2019年12月13日 清晨寄语：没有谁的一生，阳光朗月永相随；没有谁的一生，欢声笑语永相伴。 人生总要经历一些坎坷和磨练才能成长，既然如此，不如拈花一笑保持乐观的心态。努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做得更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称我们过得很好。酸甜苦辣我自己尝，喜怒哀乐我自己扛；我就是自己的太阳，无须凭借谁的光，快乐自信有力量。虽天气渐冷，人心更暖洋。各位张江学子：早上好！ 2019年12月14日 清晨寄语：花有千姿百态却能各自盛开，互不妨碍；人有不同风采，为何相互诋毁不能各展精彩。是是非非，错错对对。立场不同，处境不同结论就完全不同。 没有不被评说的事，也没有不被议论的人。做人说易也不易，难称千人心，难调众人口。做人说难也不难，修一颗良心，做一个好人。一世，说长不长，说短不短，一路上风景这么美，不必在悲伤中驻足。生命是一份礼物，没有人能够浪费，活得开心，就是最大的成功！各位张江学子：早上好！ 2019年12月15日 清晨寄语：轻轻的，冬天已光临一个多月了。秋天富丽堂皇的幻影，带着自己冰雪玉雕的纯粹，把一个季节的五彩缤纷婉约成清简的诗行，温婉而真切。目光极处，华年溢流；波影之内，素心若兰。飘飘洒洒的白雪，任时光在岁月里描摹出淡雅的情调。生活折叠起的日子新了又老，老了又新；四季轮回的光阴在天地里来了又去，去了又来。不知不觉间，秋天早已褪去了重彩粉黛，山光水色淡化了潋滟妩媚。一年里最简约、最素雅、最纯粹的清浅时光已到来了。走过了春的温暖，拥过了夏的热情，醉过了秋的浪漫，我们又将和时间一起相约在隆冬。各位张江学子：早上好！ 2019年12月16日 清晨寄语：淡然于心，从容于表，优雅自在地生活。追求，就会有失望；活着，就会有烦恼。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。各位张江学子：早上好！ 2019年12月17日 清晨寄语：读书，是一种提升自我的艺术。“玉不琢，不成器，人不学，不知义。”读书是一种学习的过程，一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读书使人高雅，读书使人明智，读每一本书都会有不同的收获。“悬梁刺股”、“萤窗映雪”，自古以来，勤奋读书，提升自我是每一个人的毕生追求。读书是一种最优雅的素质，能塑造人的精神，升华人的思想。空闲的时候读点书吧！各位张江学子：早上好！ 2019年12月18日 清晨寄语：每个来到世间的生命，像”整存零付”一样，一点一滴地离去，刚刚才是意气风发的少年，一转眼变成哀乐中年。还有人要讥笑一些老年人说是”知识退化，器官老化，思想僵化，等待火化”。所以心里建设靠自己，要人老心不老，皱纹长在脸上，不长在心上。 有所谓的人生三历：少年争取的是好学历，中年成功与否看经历，老年就要留意那病历。 无论如何，祝各位朋友健健康康，快快乐乐，心如顽童，笑口常开，向天再借100年！各位张江学子：早上好！ 清晨寄语：每个来到世间的生命，像”整存零付”一样，一点一滴地离去，刚刚才是意气风发的少年，一转眼变成哀乐中年。还有人要讥笑一些老年人说是”知识退化，器官老化，思想僵化，等待火化”。所以心里建设靠自己，要人老心不老，皱纹长在脸上，不长在心上。 有所谓的人生三历：少年争取的是好学历，中年成功与否看经历，老年就要留意那病历。 无论如何，祝各位朋友健健康康，快快乐乐，心如顽童，笑口常开，向天再借100年！各位张江学子：早上好！ 2019年12月19日 清晨寄语：每个来到世间的生命，像”整存零付”一样，一点一滴地离去，刚刚才是意气风发的少年，一转眼变成哀乐中年。还有人要讥笑一些老年人说是”知识退化，器官老化，思想僵化，等待火化”。所以心里建设靠自己，要人老心不老，皱纹长在脸上，不长在心上。 有所谓的人生三历：少年争取的是好学历，中年成功与否看经历，老年就要留意那病历。 无论如何，祝各位朋友健健康康，快快乐乐，心如顽童，笑口常开，向天再借100年！各位张江学子：早上好！ 2019年12月20日 清晨寄语：人这辈子，总会有这样那样的时刻，哪怕你拼命克制，也会被一种无力感淹没。瞬间心如刀割，泪如雨下，委屈总是那么猝不及防。小时候，总想着长大了生活就容易了，可真正长大后，才发现成年人的世界根本没有“容易”二字。长大就意味着责任，意味着很多时候，你要单枪匹马面对生活的兵荒马乱。不管发生过什么，我们唯一能做的就是与黑暗抗争，可以被打倒、可以被虐哭，但绝不能被打败，还是要继续前行。山有峰顶，海有彼岸，漫漫长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘……各位朋友：早上好！ 2019年12月21日 清晨寄语：幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜。 人都只活一次，说到底我们都是新手。 用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变你的笑容。 有棱有角的害处是，别人啃起你来十分方便。 不要在小人身上浪费时间，将军有剑，不斩苍蝇。 快乐其实很简单，但你为什么不快乐?因为你连简单的事都做不好。 快乐有四要素：可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。各位张江学子：早上好！ 2019年12月22日 清晨寄语：我们的一生是着急的一生：20多岁，没工作的着急找工作，有工作的担心失业；30多岁，着急挣钱，变成房奴、车奴； 40多岁，着急孩子教育，怕输在起跑线上； 50多岁，着急孩子终身大事，成为催婚一族。与此相对应的是：焦虑、失眠、脱发、抑郁……给我们留下了无数的遗憾。其实，很多事情真的不必着急，每个人有每个人的节奏，人生的精彩也不仅仅只有达到目标时的满足，还有沿途不一样的风景。千万别因为着急追赶蝴蝶，而忘了欣赏路旁盛开的花朵。蝴蝶有蝴蝶的可贵，花也有花的芬芳。慢下来吧，去感受季节的变化，去欣赏叶落的凄美，去等待春天的到来，人生的每一秒都自有其深意……各位张江学子：早上好！ 2019年12月23日 清晨寄语：整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事。听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。拒绝熬夜，坚持早起，拒绝拖延，坚持一切本可以坚持的好习惯。对遇到的所有人、所有事都充满敬畏心。渐渐地，你就会发现，生活比想象的美好得多。因为，从决心变得更好的那一刻开始，我们就已经与更好的自己不期而遇了。各位张江学子：早上好！ 2019年12月24日 清晨寄语：人生就是一场自己与自己的较量。我们要做的，无非就是让积极打败消极，让快乐打败忧郁，让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力，就能遇见更好的自己！愿每一天醒来都是美好的开始，淡淡的阳光，淡淡的心情。好好努力，才可能变成自己所想的那种人，走自己想走的那条路。任何时候都不晚！各位张江学子：早上好！ 2019年12月25日 清晨寄语：真正朋友之间，是有距离的。这个距离，不远，也不近；不疏，也不密。是一颗心对另一颗心的欣赏，是一段情对另一段情的仰望。 我们的心里，一辈子真正接纳的，只会是有限的几个人，更多的都成为了生命中的匆匆过客。如果一个人一辈子都没有过真正的朋友。不是孤高自傲，太过超脱，就是品性卑琐不能被人所容。所以，有几个真正的朋友，在心底种下关爱、关心、关注，在一定意义上成就生活的质量，生命的厚度。所以，有几个真正的朋友，在时光的流年中，倾注欢乐、泪水、笑颜、悲伤……会描绘一段关于青春的故事，会谱写一曲友谊的音韵！各位张江学子：早上好！ 2019年12月26日 清晨寄语：新的一天又开始了，让我们用最饱满的热情拥抱这美好的一天。当你累的时候，别抱怨，因为前方就是灿烂的曙光；当你觉得辛苦的时候，别想着放弃，因为比你优秀的人比你还努力。最好的人生，不是一马平川没有障碍，而是跨过或者绕过路障继续向前；最好的际遇不是不受伤，而是带着伤口依然愿意奔跑；最好的天气不是永远都是艳阳天，而是尽管现在滂沱大雨，太阳明天依旧会跳出地平线。正能量的人生，才是灿烂的人生。各位张江学子：早上好！ 2019年12月27日 清晨寄语：去靠近拥有正能量的人，和他们为友，你才会心胸豁达，有一个好的心态。与他们为伴，你才能拥有更美好的未来。 千万不要和消耗你的人在一起。抱怨的人，他们心胸狭窄，事事较真，传递给别人的都是消极的情绪。和这样的人在一起，时间长了，你也会变成消极的人，对生活没有热情，对自己失去信心。 如果你想幸福，就要和能让你感到幸福的人相处。 有正能量的人，大多数都是人品端正，修养很高的人。 和有正能量的人在一起，你会发现世界很大很美。 人这一生，和什么样的人在一起，就会成为什么样的人。去靠近一个拥有正能量的人，让自己远离抱怨，杜绝消极，把生活过得充实精彩，让人生变得明亮灿烂！愿各位都拥有一个灿烂精彩的人生！各位张江学子：早上好！ 2019年12月28日 清晨寄语：生活是什么，生活是我们的态度，生活是我们的选择，生活是我们的思考，生活是我们的出发。人生在世，除了那些忙忙碌碌的日子，就是内心的感觉，活得怎么样，在于你如何选择，如何去认同那些黑暗和光明，如何认同那些付出和感伤。只要能够承担，能够选择，能够认同，这个时代充满力量，这个社会充满温度，这个人世间充满幸福的信念……也许我们生活当中因为有些压力，有些迷茫，有些困惑，它的内涵是什么，叫做成长的烦恼，也可以叫做岁月当中的情节，故事当中的遇见。这一切都是生活的点缀，都是生活的伴随，这一切也都成为了生活点点滴滴的丰富和精彩……各位张江学子：早上好！ 2019年12月29日 清晨寄语：做人永远别忘了，当初带你出道，给你机会的那个人。没有她的指引，大门在哪里你都不知道。即使有一天她做得不对，你也不要埋怨对方的不好，因为她对你有知遇之恩。是她给了你实现自我的机会，也为你指明了人生的方向！永远别忘了曾经给你撑过伞的人！有一颗感恩的心，感恩生命中的贵人，感恩生命中美丽的相遇！感恩帮过自己的人。各位张江学子：早上好！ 2019年12月30日 清晨寄语：做人永远别忘了，当初带你出道，给你机会的那个人。没有她的指引，大门在哪里你都不知道。即使有一天她做得不对，你也不要埋怨对方的不好，因为她对你有知遇之恩。是她给了你实现自我的机会，也为你指明了人生的方向！永远别忘了曾经给你撑过伞的人！有一颗感恩的心，感恩生命中的贵人，感恩生命中美丽的相遇！感恩帮过自己的人。各位张江学子：早上好！ 2019年12月31日 清晨寄语：留不住的是岁月，忘不了的是家人和朋友。我珍惜每一位和我一起走过的朋友，感恩以往岁月里，曾经给予帮助和支持我的至亲至爱。祈祷我认识和认识我的人，都平安健康。回首这一年，收获的是年龄，逝去的是岁月。坎坷也好，顺利也罢，都将画上句号。苦也好，累也好，只要坚持就好。贫也好，富也好，只要平安就好。在新的一年即将到来时，祝我的家人，朋友，和微信里所有的亲们，平安，健康，幸福，快乐！各位张江学子：早上好！ 2020年1月1日 清晨寄语：每一个清晨，伴着阳光上路，清新的空气纯净着灵魂，满天的云霞变幻着色彩。给自己一个微笑，告诉自己今天会更美好。世界上最美丽的风景，就是你有一颗高贵和善良的心灵，散发着优美的磁场和魅力，走到哪里，就照亮到哪里！ 今天是2020年元旦，时间又停靠在新年驿站。跟过去的一年告别，向未来的一年祈愿。感受岁月无情流逝，心中又升腾起新的希望。让我们拥抱新年，共赴前程！各位张江学子：早上好！ 2020年1月2日 清晨寄语：世界上有一条很长很美的路，叫做梦想； 还有一堵很高很硬的墙，叫做现实； 翻越那堵墙，叫做坚持； 推倒那堵墙，叫做突破； 坚定不移的过程，叫做定力。 拼搏了你才会知道自己有多优秀！ 给人希望，给人方向，给人力量，给人智慧，给人自信，给人快乐。 帮助他人成就自己，传递爱与能量。让我们成为正能量的发光体，照亮自己，温暖他人。各位张江学子：早上好！ 2020年1月3日 清晨寄语：有一种牵挂，隔着天涯，却倍感温暖。有一种陪伴，虽然默默无声，却感动生命。有一种朋友，虽然看不到身影，却温暖着心灵。最暖的感应，来自心的聆听，最美的相伴，来自灵魂的同行。纯洁的友谊，美好的祝福，用真诚洒满友谊的空间，用文字传递美好的祝福。让我们在友情的路上，天天都有好心情！各位张江学子：早上好！ 2020年1月4日 清晨寄语：未来，不是穷人的天下，也不是富人的天下，而是一群志同道合，敢为人先，正直，正念，正能量人的天下。 真正的危机，不是金融危机，而是道德与信仰的危机。 谁的福报越多，谁携带的正能量越大，谁的正能量场的场能就越宽广，越强大。 与大志者为伍，与良善者同行！心怀苍生，善行天下！ 内心强大，永远胜过外表浮华。 爱自己最好的方式，就是帮助别人成就自己，共创美好人生。各位张江学子：早上好！ 2020年1月5日 清晨寄语：人生无须过于执着，尽人事安天命而已。选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好。至于结果怎样，其实并不重要。顺其自然，随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是人生应有的态度。在有限的生命中，有一个知你、懂你的人，时时刻刻的念着你、想着你、挂牵着你、关心着你的人，无不是一种幸福。 不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身。人生的幸福，一半要争，一半要随。争，不是与他人，而是与困苦。没有唾手可得的幸福，发愤图强，主动争取，才能一步步接近幸福。所有相遇的千回百转，为的是来到世上，遇到那个懂你的人。所有的过往，都值得我们珍惜；所有的经历，都是一种懂得。懂得，是生命中最美的缘分。各位张江学子：早上好！ 2020年1月6日 清晨寄语：物以类聚，人以群分！你和怎样的人在一起潜移默化的就会变成怎样的人！当人站在一个更高的平台、更高的起点上，就会有更开阔的眼光、更高的目标、更宽广的胸怀，能让人更有机会取得进步。 人生如天气，可以预料，但往往出乎意料。不管是阳光灿烂，还是聚散无常，一份好心情是人生唯一不能被剥夺的财富。照顾好独一无二的身体，保持愉快的心情，微笑面对，就是最好的幸福！各位张江学子：早上好！ 2020年1月7日 清晨寄语：天有三宝：日，月，星。地有三宝：水，火，土。人有三宝：精，气，神。成功有三宝：天时、地利、人和。说话有三宝：请、谢谢、对不起。处世有三宝：谦虚、礼让、赞美。修养有三宝：淡定、仁慈、自省。家庭有三宝：和谐、互爱、温暖。人心有三宝：真实、善良、宽容。处事有三宝: 认真，负责、担当。快乐有三宝：多笑、知足、感恩。健康有三宝：清洁，能吃，会睡。与朋友们共勉！各位张江学子：早上好！ 2020年1月8日 清晨寄语：快乐每一天，您好！一个真正的强者，不是收入高，不是开豪车，也不是能说会道，更不是自以为是。而是帮助了很多人，服务了很多人，凝聚了很多人，感染了很多人！未来的世界，一定属于善良，共享，快乐，拥有正能量，帮助别人，以诚相待，懂得感恩的人！各位张江学子：早上好！ 2020年1月9日 清晨寄语：童年是梦，少年是歌，青年是诗，那么中年就是一部小说……看着镜中的容颜，留恋着内心的太多不舍，悄然回首，人已中年，心中盈满了太多的温柔思恋...... 感谢人生每一个关口给你提醒的人，他的语言也许简单尖锐，但是却让你少了许多辛苦与迷茫。 我们总是认为时间会等我们，容许我们从头再来，弥补人生缺憾，岂不知时光一去不再复返。数年的生活变迁，是平淡的生活，却堆积成一个个精彩的故事，激活感动着真真实实我们的生命与心灵，日子在不经意间悄悄远行，人生就在希望与失望之中完成了成熟的蜕变。各位张江学子：早上好！ 2020年1月10日 清晨寄语：善良，能积攒福气，善良，能逢凶化吉。善人有善报，好人有好福，真正有福气的人，都是善良的人。因为人在做，天在看，人越善，天越爱，心越善，福越来！善良的人，也许会吃亏上当，但那只是一时的，上天看在眼里，会把福气降临，会让好运追随。……各位张江学子：早上好！ 2020年1月11日 清晨寄语：不走出去，家就是你的世界，走出去，世界就是你的家！如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活。成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破。人的潜能无安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定，人的方向，自己决定！各位张江学子：早上好！ 2020年1月12日 清晨寄语：不走出去，家就是你的世界，走出去，世界就是你的家！如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活。成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破。人的潜能无安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹。千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定，人的方向，自己决定！各位张江学子：早上好！ 2020年1月13日 清晨寄语：引路靠贵人，走路靠自己，成长靠学习，成就靠团队。人生的奔跑，不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。所以，即使累了，也不要轻易停下脚步。因为我们放弃的，不只是一个人生事业的机会，更是一份责任、希望和梦想！每天送给自己一个礼物，那就是学会尊重、感恩、自我鼓励！严谨自律，努力坚持加油，坚持到底绝不放弃！各位张江学子：早上好！ 2020年1月14日 清晨寄语：人生最幸福的事，就是每一次醒来都是崭新的一天， 每一次的醒来，都是生命新的开始。 无论生活给予了你多少考验，世人对你有多少误解，都没关系，做好自己才是最重要的。 花若盛开，蝴蝶自来！ 人生最难能可贵的是看透一切后还能每天保持着激情，去创造你存在的价值。 如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。如果你感到绝望，证明你还有希望。人生需要逆向思维，化腐朽为神奇。各位张江学子：早上好！ 2020年1月15日 清晨寄语：心态，支撑你一路前行；眼界，决定你选择方向；格局，意味着你成就多大规模；毅力，支持你能够走多远。你的用心，注定你做出多好成绩。人生，不在于你的起点，而是在于你的转折点、赢在格局、败在心态！ 人生的成与败，都是自己决定的，不同的心态，会有不同的结局！各位张江学子：早上好！ 2020年1月16日 清晨寄语：看一个人的人品，不是看瞬间，也不是看细节，而是看长远。时间久了，人品好坏自然凸显。看一个人的能力，不是看成功，也不是看失败，而是看志气。志气长存，能力自然能培养出来。看一个人的感情，不是看表面，也不听诺言，而是看他为你做到什么。不要因一时的喜好而下判断，人互相之间了解，是靠相处，日久识人！各位张江学子：早上好！ 2020年1月17日 清晨寄语：人再穷，不要去坑害身边的人，再难，不要说话不算数。堂堂正正做人，明明白白做事，永远不要丢掉别人对你的信任。因为别人信任你，是你在别人心目中存在的价值，人生路很长，自己可千万别把路走窄了。我们只要把人做好了，什么都会有的。永远不要去透支身边人对你的信任！多一点真诚，少一点套路，有一天，当有人提起你的名字时……最起码让别人说 ……这人还行，还值得交往，这才是你一生最具魅力的荣耀……各位张江学子：早上好！ 2020年1月18日 清晨寄语：认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容。人，相互帮扶才感到温暖；事，共同努力才知道简单；路，有人同行才不觉漫长；友，相互记挂才体味情深。与人为善，不遗余力地成就他人，不知不觉也成就了自己。一己是人，众人是天；谋事在人，成事在天。各位张江学子：早上好！ 2020年1月19日 清晨寄语：越是危机越是一种转机，越是低谷越容易迎来高潮。生活的担子再重，也压不垮强者的腰。只要欲望别太高，目标总能达到。只要追求的路不偏，真情不难寻找。世界本应是不平中保持着平衡，给你泪雨的时候，也会给你欢笑。只要生命生生不息，灵魂终会把奇迹创造。各位张江学子：早上好！ 2020年1月20日 清晨寄语：感激他人，是一种习惯；欣赏他人，是一种境界；善待他人，是一种胸怀；关心他人，是一种品质；理解他人，是一种涵养；帮助他人，是一种快乐；学习他人，是一种智慧；团结他人，是一种能力；惦记他人，是一种怀旧；祝福他人，是一种姿态。每天充满正能量，人间才有真善美。各位张江学子：早上好！ 2020年1月21日 清晨寄语：人生都想遇贵人， 可知处处有贵人。 贵人并非给钱人， 贵人也分多种人。 传播知识引路人， 迷茫之时指津人。 困惑之时智慧人， 危机之中舍己人。 恐惧之中护你人。 艰难之际帮忖人， 喜悦之日分享人。 贵人是你有缘人， 贵人更是有德人。 人人都想有贵人， 其实贵人也是人。 智慧人生要贵人， 贵人也需遇贵人。各位张江学子：早上好！ 2020年1月22日 清晨寄语：我们要翻身，要蜕变，没有理由讲辛苦； 我们要创业，要改变，没有理由讲兴趣。 宁可被人笑一阵子，不要被人笑一辈子！ 如果你想拥有你从未有的东西， 那么你就必须做你从未做过的事情！ 野心是改变命运的原动力！ 你穷，是因为你没有野心！ 要成功就要下狠心！ 我希望每天叫醒我们的不是闹钟，而是梦想！各位张江学子：早上好！ 2020年1月23日 清晨寄语： 泥泞路上的奔驰，永远跑不过高速路上的夏利。说明：”平台很重要!” 男人，再优秀，没女人也就没有下一代。说明：”合作很重要！” 恶虎架不住群狼。说明：” 团队很重要！” 你拥有再大再多的水桶，也不如有一个水龙头。说明：”建立管道很重要！ 最后的结论是：正确的选择比努力更重要！ 新的一天开始了，加油啊！各位张江学子：早上好！ 2020年1月24日 清晨寄语：人不敬我，是我无才；我不敬人，是我无德；人不容我，是我无能；我不容人，是我无量；人不助我，是我无为；我不助人，是我无善！ 凡事，不以他人之心待人，你会多一份付出，少一份计较； 凡事不以他人之举对人，你会多一份雅量，少一份狭隘； 凡事不以他人之过报人，你会多一份平和，少一份纠结。 坚持内心的平和，不急不躁不骄，多一份雅量，一切随缘！感恩生命中遇到的所有人。各位张江学子：早上好！ 2020年1月25日 清晨寄语：春节，即农历新年，是一年之岁首，传统意义上的年节，俗称新春、新年、新岁等。百节年为首，春节是中华民族最隆重的传统佳节，它不仅集中体现了中华民族的思想信仰、生活娱乐，而且还是祈福攘灾、饮食娱乐活动的狂欢式展示。 今年是庚子鼠年。在中华文化里鼠是十二生肖之首。进入鼠年就代表着新一轮生肖纪年，也寓意着新的开端。奋斗创造历史，实干成就未来。中华民族千百年来“民亦劳止，汔可小康”的憧憬将变为现实。只争朝夕，不负韶华。各位张江学子：早上好！ 2020年1月26日 清晨寄语： 曾经以为2000年会很遥远很遥远，突然发现，已经过去二十年了！ 曾经以为2020年会很遥远很遥远，突然发现，已经到了！ 曾经以为“老去”也是很遥远很遥远的事，突然发现，“年轻”是很久以前的事了…… 不要说来日方长，余生真的是难能可贵！ 其实人生只有三天：回不去的昨天，忙不完的今天，说不准的明天。 一切都顺其自然，笑看风云，淡看名利，活好每一天。 请好好珍惜当下，珍惜身边的亲人与朋友，注意保重身体，乐乐呵呵的度过每一天！各位张江学子：早上好！ 2020年1月27日 清晨寄语：人生最大的修养是包容。它既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过。而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。包容是肯定自己也承认他人，是一种善待生活，善待别人的境界。在包容的背后，蕴含的是爱心和坚强，是挺直的脊梁，是博大的胸怀。祝你每天开心快乐，万事胜意！各位张江学子：早上好！ 2020年1月28日 清晨寄语： 一个真诚的人，走到哪里都会有人喜欢。因为说话认真，做事用心，为人诚恳。一颗善良的心，和谁相伴都能长远。因为懂体谅，懂包容，懂尊重。人这一生：好名声，是用有情有义赚来的；好感情，是用实心实意换来的；好人品，是用一辈子去打造的！做人，一定要以真诚为先；心灵，一定要以善良为本。各位张江学子：早上好！ 2020年1月29日 清晨寄语：大寒时节，冷风冷雨惹人醉，心情舒畅思绪飞。 您看那漫天飞舞的精灵，带着冬日的清寒和醉人的浪漫，飘过眉尖，落在脸上。带着归途的欢悦和轻声的问候。远方的朋友，您可看见，那是我不变的思念，那是我痴情的挂牵。 大寒节气已经驾临，春天不会太遥远。 让冰霜绽放你的笑颜，把快乐握在手间。让北风化做思念，把温暖留在心田。 让雪花送去祝福，愿你永远幸福心情灿烂。 一场冬雪一场寒，一声问候一声暖，丝丝情在心间绕。 关爱好自己，好好照顾自己，把自己的身体养生成最健康的您。 各位张江学子：早上好！ 2020年1月30日 清晨寄语：看一个人的人品，不是看瞬间，也不是看细节，而是看长远。时间久了，人品好坏自然凸显。看一个人的能力，不是看成功，也不是看失败，而是看志气。志气长存，能力自然能培养出来。看一个人的感情，不是看表面，也不听诺言，而是看他为你做到什么。不要因一时的喜好而下判断，人互相之间了解，是靠相处，日久见人心！各位张江学子：早上好！ 2020年1月31日 清晨寄语：活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，你给我压力，我还你奇迹。 生活以成败论英雄，所以必须做强者。要想成大器就容不得胆小怕事。 别人越是瞧不上你，你就越要努力，别人越是打击你，你越要做出成绩来，要像石灰一样，别人越泼冷水你越沸腾！ 这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如没有不劳而获的成功。要想一生过得顺利，除了一直努力，别无捷径。各位张江学子：早上好！ 2020年2月1日 清晨寄语：不要害怕犯错，做了或是做错了，我们仍有收获。不做，我们只会两手空空。每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。 为了赢得成功，你对成功的欲望，必须超过你对失败的恐惧。年轻人就是要有那么一点傲气，如果连自己的路都不敢走的话，那叫没出息。没有人陪你走一辈子，所以你要一直奋斗。各位张江学子：早上好！ 2020年2月2日 清晨寄语：如果你的一生还有一次翻身的机会，就要用尽全力！不能拼爹，唯有拼命。 你走过的每一条弯路，其实都是必经之路，你要记住的是，你永远都无法借别人的翅膀，飞上自己的天空。 世界的模样，取决于你凝视她的目光，自己的价值取决于你的追求与心态。一切美好的愿望，不是在等待中拥有，而是在奋斗中争取。各位张江学子：早上好！ 2020年2月3日 清晨寄语：饥饿来了，想到了袁隆平。瘟疫来了，想起了钟南山。安逸来了，想到的是小鲜肉和大明星。没事的时候，动不动搞医闹。排队的时候，反对军人优先，要求人人平等。现在，灾难来临的时候，个个都宅在家里。是我们的军人和警察，是我们的医护人员，义无反顾舍小家顾大家逆行冲锋在战斗的最前沿，与敌人、与病魔、与灾难作殊死的抗争，用自己的青春和热血谱写着一首首生命的赞歌！这才是我们平常应该尊重和敬佩的人！这才是我们心目中崇拜的大英雄！大明星！向敬畏自然，守护生命的逆行者们致敬！各位张江学子：早上好！ 2020年2月4日 清晨寄语：人真是不能闲着，养尊处优的大多数中国人有点蠢蠢欲动了。且慢，钟老的谆谆教诲还在耳边，在家呆着，不能到公共场所去。闷是闷了点，为了众志成城抗击病毒，我们大多数人能做的就是老老实实待在家里，不给国家添乱。心里一直想着日夜奋战在抗病毒一线的所有人。就在我们躲在家里之时，并不是所有人都闲着。那些奋战在最前线的白衣天使们，日夜兼程地研发药物的专家学者们，不怕危险、实时播报最新情况的媒体人们，操作着挖掘机重建“方舟”的建筑师们，正在实现中国速度的神话。机械线上加班加点赶制口罩和防护服的工人们，还有在空旷的街道，疾驰着运输粮食、蔬菜的员工们……屋里屋外，两重天。我们真享福啊！真心谢谢他们无私无畏的奉献，为他们祁求平安。我们还需继续宅在家里，多思考和扪心自问吧，我们还能做什么？这就是以实际行动在为国家作贡献！各位张江学子：早上好！ 2020年2月5日 清晨寄语：当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，这个社会就这么现实！想要破茧成蝶，必须付出百倍的努力！懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。各位张江学子：早上好！ 2020年2月6日 清晨寄语：阳光总在风雨后。 一个梦想，一群人，一起拼，一定赢！这是这个时代的旋律，无可更改！为了同一个信仰，我们走到一起，风雨兼程，我们始终心连着心，就算前方的路布满坎坷荆棘。是要打造一个人类命运共同体，不忘初心，继续前行，因为曙光即将来临！一个人成功，不在于你赢过多少人，而在于你与多少人分享，帮过多少人。一起坚持梦想，努力互相帮助！感恩大家的坚持，好日子终将来临！正是家人们的努力和团结，大家才看到了希望，一起从自我做起，跟随自己的梦想，默默做事。让我们保持团结的姿态，共同期待胜利的到来！保持良好的心态，让我们去携手迎接美好辉煌的明天！各位张江学子：早上好！ 2020年2月7日 清晨寄语：竹子用了4年时间，仅仅长了3厘米。从第5年开始，以每天30厘米的速度疯狂地生长，仅仅用了6周就长到了15米。其实在前面4年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。 竹子的蓄势过程用了4年多，真正出成绩的时候用了6周。人生何尝不是这样，成功前的储备是一个必要的过程，可悲伤的是有多少人没有熬过那3厘米？各位张江学子：早上好！ 2020年2月8日 清晨寄语： 人生最幸福的四件事：有人信你，有人爱你，有人帮你，有人懂你。 遇见不论早晚，真心才能相伴；朋友不论远近，懂得才有温暖。轰轰烈烈的，未必是真心；默默无声的，未必是无心。 把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中的拥有，才最心安。各位张江学子：早上好！ 2020年2月9日 清晨寄语：人生就像饺子，无论是被拖下水，扔下水，还是自己跳下水，一生中不蹚一次水就不算成熟。 岁月是皮， 经历是馅， 酸甜苦辣皆为滋味，毅力和信心正是饺子皮上的褶皱。 人生中难免被狠狠捏一下， 被开水烫一下， 被开水煮一下， 被人咬一下。倘若没有经历，硬装成熟，总会有露馅的时候，所有经历都是财富。各位张江学子：早上好！ 2020年2月10日 清晨寄语：这个世上，所有的风光都是背后默默的付出，所有的成功都要前期拼命地奋斗。没有谁能轻而易举地成功，台上一分钟，台下十年功，风光一瞬间，拼搏好多年。凡事都是有代价的，只有努力，才能成功，只有耕耘，才有收获，只有奋斗，才有前程，只有付出，才有幸福！生而为人，避免不了吃苦，作为成人，必须担起责任。人生路不易走，生活中有辛苦，无论怎样，都别后退认输。困难面前，不低头，勇敢而战，必能赢；苦难面前，不退步，坚持到底，必成功。总有一天你会感谢曾经的自己，熬出来的幸福，让你摆脱掉了苦楚，逼出来的坚强，让你没有了后顾之忧。各位张江学子：早上好！ 2020年2月11日 清晨寄语：什么是对，什么是错，同一件事，不同的人会有不一样的看法，站在不同的角度，得出的结论也不一样。 正所谓，仁者见仁，智者见智。所以，不要坚信自己的就是对的，更不要将自己的观点强加给别人。 人生就和看问题一样，要学会换位思考，才能体会不一样的人生。各位张江学子：早上好！ 2020年2月12日 清晨寄语：不走出去，家就是你的世界，走出去，世界就是你的家！如果你不花时间去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间去应付你所不想要的生活。成功的路上没有人会叫你起床，也没有人为你买单，你需要自我管理，自我约束，自我突破。人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰。逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”。树的方向，风决定，人的方向，自己决定！各位张江学子：早上好！ 2020年2月13日 清晨寄语：接近什么样的人，就会走什么样的路。人最大的幸运不是捡钱，也不是中奖。而是有人可以鼓励你、指引你、帮助你。 其实，限制你发展的，往往不只是智商和学历，而是你所处的生活圈和工作圈，身边的人也很重要。 所谓的贵人，并不是直接带给你利益的人，而是举荐、引荐、开拓你的眼界，纠正你的格局，给你正能量的人！各位张江学子：早上好！ 2020年2月14日 清晨寄语：当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，这个社会就这么现实！想要破茧成蝶，必须付出百倍的努力！懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。各位张江学子：早上好！ 2020年2月15日 清晨寄语：光可以照进黑暗，黑暗却无法进入光。悲观者看到问题，乐观者改变世界。任何一件悲剧的发生，假如你能从中拿到积极信息，那么它就有了正面意义。 这次疫情，我们看到了国家的行动力，看到了万众一心的凝聚力，看到了无数普通人的伟大，并觉察了自己的生命状态。身体生病，是提醒我们爱惜它；城市生病，是提醒我们爱惜它；国家生病，是提醒我们爱惜它；地球生病，是提醒我们爱惜它。一切的疾病都是呼求爱，疫情的发生，是提醒我们爱惜其它生灵。在这场灾难中，有多少人付出爱，看到爱，它就能多快结束。希望这次能有更多的人觉醒，以避免大自然下一次的提醒。强有力的抗疫情之战，这背后的精神，不是其它国家可以比的。因为中国人身体里流淌的，是永不服输的血液，终将打败疫情恶魔。加油！各位张江学子：早上好！ 2020年2月16日 清晨寄语：人活在这个世界上，有太多的东西让我们难以割舍：金钱、权力、地位、事业、爱......可这所有的一切加起来，都远比不上那一个温暖而缱绻的字：家。家是我们一切的起点，是最初的理想，归来的方向，是我们永远的避风港。冰心说：“一个美好的家庭，乃是一切幸福和力量的根源。”一个家不求大富大贵，只要一家人健康平安、和和睦睦、简单快乐，幸福就在身边。小家如此，大家更如此。祖国是大家，疫情让全国人民更深刻感受到大家的坚强，从容。党中央的指挥若定，大家的无比温暖与关爱，让我们幸福感爆棚！愿小家大家永远平安！各位张江学子：早上好！ 2020年2月17日 清晨寄语：用眼光看世界，借趋势赢未来。人这一辈子，做对一件事，选对一个平台，把握一次机遇，站在时代趋势前沿的就是你。决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择。选择大于努力，眼光成就未来！ 考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊；迈出第一步，才可以收获停不住！因为输不起的人往往也赢不了。各位张江学子：早上好！ 2020年2月18日 清晨寄语：认识一个人靠缘分，了解一个人靠耐心，征服一个人靠智慧，和睦相处靠包容。人，相互帮扶才感到温暖；事，共同努力才知道简单；路，有人同行才不觉漫长；友，相互记挂才体味情深。与人为善，不遗余力地成就他人，不知不觉也成就了自己。一己是人，众人是天；谋事在人，成事在天。各位张江学子：早上好！ 2020年2月19日 清晨寄语：没有经过苦难的人，不会强大，没有洒过泪水的人，不会有坚强。当下定决心大干时，世界会为你让路。当满脑子全是目标时，只剩下方法和成功。我们不一定赢在起跑线，但一定赢在转折点！只有相信和坚持才能取得胜利，只有努力和行动才能拿到结果。凡是有成就的人永远在寻找机会和方法！各位张江学子：早上好！ 2020年2月20日 清晨寄语：你陪我一程，我记你一生。情是一天一天换来的，心是一点一点处出来的，人生也是一页一页的翻过来的。一辈子不长，下辈子未必遇见，假如错过，也许这辈子就永远遗憾。时常惦记，才是心里有你。一直陪伴，才是最真爱你。伪装不出的担心，是真诚。掩饰不住的思念，是感情。不要把暖暖的关心，变成冷冷的寒心。不要把一直的给予，放下置之不理。交人，要交真心。知情，要知感恩。感恩在乎我的人！各位张江学子：早上好！ 2020年2月21日 清晨寄语：人和人之间要互相信任，因为信任才是最掏心。心与心之间因为信任才敢靠近。不管是做人还是做事，都要说话算话，言而有信。信你的人别欺，你信的人别疑。 人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的生活方式，只要内心强大，都可以活得很精彩。这世上一切外在的东西都靠不住，想要走得更远，只能靠自己，愿你心中有明灯，一往无前。各位张江学子：早上好！ 2020年2月22日 清晨寄语：《大学》说：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。停下追逐的脚步，让自己歇歇吧！没有什么，或拥有了什么，或赚到了多少钱，或有多高的地位，这些都比不过在熙熙攘攘的红尘中，是否拥有一颗宁静的心和一个健康的身体。 真正需要的生活，其实很简单。良田万顷，日食只需一升；广厦千间，夜眠六尺，足矣。或在豪华笙宴中享受“醉翁之意不在酒”的惬意，亦或在山水间，修炼出平静的内心，以及“散热由心静，凉生为室空”的幽静人生。 有时候，别人的一百句安慰，也抵不上自己的豁然开朗。适当的为自己而活，那不叫自私，而是对生命的敬畏与珍视。各位张江学子：早上好！ 2020年2月23日 清晨寄语：常以为来日还方长，不必慌张，可曾想天际流云瞬间变，地上沧海成桑田。蓦然回首，在蹉跎岁月中，我们离年少无知已经很远很远了。转身瞬间，原来已近黄昏夕阳。人生之旅，恍然飘过，从牙牙学语，到苍苍暮年，仿佛弹指一挥间，真可谓，行在途中只觉长，回眸才知短。 走过一段路程，典当一份岁月，收获一份成长，感悟一段人生。诚然，人生就像蒲公英，看似自由自在，实则身不由己呀！ 宛转蛾眉能几时，须臾鹤发乱如丝。为了理想、责任，还有人生那诸多想要体现的价值，风里来，雨里去，我们何曾放慢过脚步？各位张江学子：早上好！ 2020年2月24日 清晨寄语：防控疫情是一场总体战，涉及方方面面，需要充分调动各方积极性和主动性。从救治患者到医护物资生产供应，从科研攻关到各行各业，疫情面前，我们每个人都是战斗者、奋斗者，都应该有所作为。立足本职岗位做好工作，是为疫情防控尽责任；“宅”在家里做好卫生防护，少出门、不聚集，也是为疫情防控作贡献。人人抓防控，个个都出力，方方面面都行动起来，就能涓滴成海、聚沙成塔，形成勠力同心抗击疫情的社会合力。船的力量在帆上，人的力量在心上。打好疫情防控的人民战争，凝心聚力至关重要。全国上下一盘棋，全国人民一条心，我们一定能打败疫情这个魔鬼，夺取疫情防控阻击战的全面胜利……各位张江学子：早上好！ 2020年2月25日 清晨寄语：生活，不求深刻，只求简单。人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的生活方式，只要内心强大，都可以活得很精彩。这世上一切外在的东西都靠不住，想要走得更远，只能靠自己，愿你心中有明灯，一往无前不怕黑暗。隔山，隔水，不隔暗！封城，封路，不封心！微信，短信，祝福情！一切终将过去，唯愿一切安好！继续宅家，坚决闭门，为打赢这场没有硝烟的战争而努力！各位张江学子：早上好！ 2020年2月26日 清晨寄语：生活，不求深刻，只求简单。人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的生活方式，只要内心强大，都可以活得很精彩。这世上一切外在的东西都靠不住，想要走得更远，只能靠自己，愿你心中有明灯，一往无前不怕黑暗。隔山，隔水，不隔暗！封城，封路，不封心！微信，短信，祝福情！一切终将过去，唯愿一切安好！继续宅家，坚决闭门，为打赢这场没有硝烟的战争而努力！各位张江学子：早上好！ 2020年2月27日 清晨寄语：轻轻地，拾起落红一瓣，写上一阙时光静好，别在发间，默吟一曲红尘滚滚，让飘渺的音律响彻在风中，不绝于耳，不寂于心。嫣然浅笑里，不惊动风，不惊动雨，于眉间心里铭刻下：今在，昔在，岁月在，你在，我在，就是最好的世界，就是对生命最大的不辜负。当务之急，继续宅家就是真爱生命，就是对生命的不辜负。各位张江学子：早上好！ 2020年2月28日 清晨寄语：玩是练达后的一种感悟；玩是经历后的一种超脱；玩是成功后的一种积淀；玩是低成本的一种收获；玩是高层次的一种休闲。玩中有乐，乐中会玩。要玩出艺术，玩出层次，玩出个性，玩出风采。我们没有晚年，只有玩年，边玩边向幸福挺进。因此，今天的我们，标准老年人，一定要活好玩好。真正做到“没有晚年、只有玩年”的乐观精神之人。各位张江学子：早上好！ 2020年2月29日 清晨寄语：一切的美好源于早晨，虽然岁月不会轮回，昨天不再重现，一份真诚的祝福会让您快乐每一天！只要心是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一份好心情，让世界对着你微笑；给别人一份好心情，让生活对我们微笑。好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴！ 未来的世界一定属于有正知、正念、正见、善良、快乐、有爱的人；有正能量，会帮助他人的人；以诚相待，懂得感恩的人。各位张江学子：早上好！ 2020年2月30日 2020年3月1日 清晨寄语：你有没有过这样的经历：当你在试一件好看的衣服，正满心欢喜地照镜子，结果却被人说：“行了，穿什么衣服也就那样”，顿时觉得镜子里的自己变得憔悴矮小。当你埋头苦干地准备，终于过了一场考试，想和朋友分享喜悦，结果得到对方一句：“这考试很简单啊，谁都能过”，气氛霎时尴尬。说话的人觉得自己只是说话直，殊不知这种毫无意义的贬低如同利剑一样，伤了对方的心。所谓的说话之道，并不是只说好听的话，而是把对方放在心上，开口前先考虑彼此的感受。真诚的赞美就像清风雨露，是一种修养，也是一种将心比心的善良。愿我们都能做一个好好说话的人，手赠玫瑰，彼此芬芳……各位张江学子：早上好！ 2020年3月2日 清晨寄语：当你爱上读书，世界就爱上了你！因为，一本书就是一个世界，阅读越是多，内心越是沉稳。 我们常说：一个人的气质里，藏着曾经读过的书，走过的路，爱过的人。气质是岁月长期沉淀的产物，是漫长时光所赠予我们的最好的礼物。即使读书不会给你带来直接的财富，但是却可以使你的内心富足。当你爱上读书，你便会发现，整个世界都在偷偷爱着你。 因为，你总会在书中的世界里，遇见最值得爱的，最美的自己。各位张江学子：早上好！ 2020年3月3日 清晨寄语：春寒料峭的二月步履匆匆，是时候放慢脚步，拥抱三月的温暖，给自己一个新的开始。三月，你好！春水初生，春林初盛。春风过处，草也青青，木也欣欣。三月的春光如此明媚，让我们迎接肌体振发的全新开始。三月，花草皆露新芽的初生之象。愿我们和湖北，武汉一样，大病过后迎来新生。好好爱国家，国家在拯救他的儿女。爱一切甘洒热血汗水的人们，他们在无怨无悔的奉献。好好爱自己，我们没有倒下，且健康安好，还有报效祖国的机会。三月走向更加明媚温暖的绿春，愿祖国永远生机盎然，欣欣向荣！各位张江学子：早上好！ 2020年3月4日 清晨寄语：没有谁的人生能够一帆风顺，这世间多的是尝尽酸甜苦辣的人。生活中，糟心的事数不胜数，越在意，烦恼就越会堆积。与其自寻烦恼，不如让自己看淡，跟往事挥手告别。 世间本没有绝对的快乐，一念天堂，一念地狱，只在于是否有一颗能够想得开的心。因为看清，所以快乐；因为看淡，所以幸福。人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心态，不动声色才是最好的养生。三月早已开始了，一个月很短，不过转瞬之间；一个月又很长，足以创造奇迹~加油。各位张江学子：早上好！ 2020年3月5日 清晨寄语：生命就是一次次的蛻变的过程。唯有经历各种各样的折磨，才能增加生命的厚度。一个人的成长过程，恰似蝴蝶破茧的过程，在痛苦的挣扎中，意志得到锻炼，力量得到加强，心智得到提高，生命在痛苦中得到升华。当你从痛苦中走出来时，就会发现，你已经拥有了飞翔的力量！各位张江学子：早上好！ 2020年3月6日 清晨寄语：昨天，惊蛰已经来临，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。自古以来我国人民很重视惊蛰这个节气，把它视为春耕开始的节令。 惊蛰习俗：在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。惊蛰后气温明显升高，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨，对身体很有滋养作用。 惊蛰过后，万物复苏，春暖花开，同时也是各种病毒和细菌活跃的季节。大家要更注意预防肠胃疾病，最好不要吃隔夜的食物，如果有隔夜的食物，充分热透后再吃，家里最好备一些常用的肠胃疾病药物。各位张江学子：早上好！ 2020年3月7日 清晨寄语：人生，如果总盯着乌云不放，温暖的阳光怎能照进来；生活，如果总抓住过去不放，又怎能迈开旅途的步伐。一段路走了很久，心中满是疲惫，却依旧看不到方向，不如换一个方向，转角也许就能看到彩虹。 一些事想了很久，心里满是伤痕，却依旧想不到方法，不如放下心中这份执着，说不定某天就有了答案。 余生不长，我们应卸下心中的累，丢掉身上的愁，努力过好当下每一天。所有的失去，一定会以另一种形式归来。往后余生，愿你想要的都拥有，得不到的都释怀。各位张江学子：早上好！ 2020年3月8日 清晨寄语：目前“无龄感”生活方式逐渐成为时尚而广为流行。“无龄感”它并非盲目地不服老，而是指一种心理状态和生活态度。“无龄感”的人，往往不为年龄所束缚。能够在生活中始终保持活力，对事物充满好奇并勇于尝试，去追求活得漂亮，活得精彩，不留遗憾。无龄感的人与时俱进与对生活的热情，让周围的人觉得没有任何年龄代沟。即便是年近古稀，依然看不到一点垂暮之感。只要秉持对美好的追求，无论任何年龄，都能体会到人生的乐趣。事实上，“无龄感”也是人生最良好的心理状态。“无龄感”的人总是在不断往上走，阅尽人世，对一切依然保持足够的好奇。退休后，大家要追求“无龄感”生活！因为事实上，过怎样的生活其实跟年龄无关。各位张江学子：早上好！ 2020年3月9日 清晨寄语：有继续才有希望，有希望才有未来，有未来才有动力，有动力才有机会赢取人生的精彩，有精彩的人生，才能过上有滋有味的生活。 生活不是擂台，不必与谁决一胜负；生活不是争霸，不必与谁决出高低。生活就像饮水，冷暖自知，无需太冷，也无需太热，温度适合自己，那就是最好。 人生不如意事十之八九，别想太多，只想一二的人就是幸福快乐的。 不想八九，只想一二的人，是拿得起，放得下的人，因为他懂得生活的乐趣，知晓人生的真谛。各位张江学子：早上好！ 2020年3月10日 清晨寄语：做人，能忍能让是上策，行善积德是重点。忍让的人，自然多条后路；善良的人，上天自会眷顾。 一切随缘，顺其自然。不强求、不抱怨，才能让好心情常伴。凡事，量力而行，逞强不可取，放弃不可为。 人活一世，草木一秋，功名利禄转瞬即逝，金钱财富终带不走。别把身外之物看重，唯有品行长久，才能芳名永留。各位张江学子：早上好！ 2020年3月11日 清晨寄语：别埋怨生活，因为生活太长，需要一颗乐观的心态；别责怪过去，因为过去迷茫，需要时间去释然；别盯着眼下，因为眼下太短，鼠目寸光的人只会困在自己的世界里；别担心未来，因为真正乐观的人是会乐于生活的人，他们会总结自己的过去，在享受生活的同时去谋划好自己的未来。各位张江学子：早上好！ 2020年3月12日 清晨寄语：人生上半场，多少人以为，保护一个家最好的方式，是赚很多很多钱；人生下半场，才知道，摧毁一个家，只要一场病就已经足够了。名利的计较、琐碎的操劳，到头来，哪比得上身体健康的重要，要知道，世间唯有生死才是大事。 人生虽然没有后悔药，但有“预防针”：为人正直可以预防堕落；生活俭朴可以预防家败；年轻努力可以预防无为；随时学习可以预防无知；酒后慎言可以预防灾祸；爱护身体可以预防疾病。 一辈子那么长，谁的心里没有几件后悔的事。但若是能时刻谨记这六点，将来定会少些遗憾！人生没有“后悔药”，所以，从现在开始做最好的自己！各位张江学子：早上好！ 2020年3月13日 清晨寄语：别埋怨生活，因为生活太长，需要一颗乐观的心态；别责怪过去，因为过去迷茫，需要时间去释然；别盯着眼下，因为眼下太短，鼠目寸光的人只会困在自己的世界里；别担心未来，因为真正乐观的人是会乐于生活的人，他们会总结自己的过去，在享受生活的同时去谋划好自己的未来。各位张江学子！：早上好！ 2020年3月14日 清晨寄语：每个人都在这是非纷扰中经过，在于我们如何看到人性的光芒，活出对生活的善待。凭栏仰望，这世间风景万千。把那些苦涩、伤感、无奈和落魄撒掉。活成人生的又一次风生水起、最好的经过。每个人心地都有明珠一颗，照亮自我命运的万里山河。是千山暮雪，还是未开的花朵，还是璀璨的光芒，还是生活的尘埃？向前，向远，向上和向善，活出自己人生的最美，活出人生最好的经过。找到自己内心那颗明珠，照亮自己前行的旅途和未来的到达……各位张江学子：早上好！ 2020年3月15日 清晨寄语：我们要学习向日葵，做一个积极吸收正能量的人。人生多数时候都是自寻烦恼。就是吸收的负能量太多。要学习向日葵，哪里有阳光就朝向哪里。多看书，多琢磨，多接触优秀的人！与凤凰同飞，必是俊鸟；心里若是充满阳光，人生即便下雨，也会变成春雨。每天吸收正能量，每天进步一点点！每天都能遇到最好的自己。各位张江学子：早上好！ 2020年3月16日 清晨寄语： 其实在这个世界上的所有人也都是一样的，生活中遇到困难总是难免的，何不把困难想成是生活对我们的眷顾呢？因为得到了眷顾所以我们变得坚强，变得成熟。然而这些一样也是生活必不可少的调味剂吧，纵使它很苦，有时也会让你很痛，但总会成为过去。往往人们在过去后才发现了这些苦，这些痛带给你的是成长，是更加坚强的内心。各位张江学子：早上好！ 2020年3月17日 清晨寄语：一辈子很短，快乐就好。做人最重要的就是开心，学会宽容，不去计较。忘记名利，忘记恩怨，忘记烦恼。与人为善，不图回报，快乐来找。 趁着还不够老，多培养几个兴趣爱好。出去旅行和不同的人交流，开阔眼界。少吃些垃圾食品，注意保养。用心经营和家人朋友的关系，不随便发脾气。这才是一个老人应该拥有的生活。不求貌美如花，但求不负年华。保持年轻心态，前半辈子努力换来后半辈子幸福生活。好好享受别浪费大好时光。各位张江学子：早上好！ 2020年3月18日 清晨寄语：我怀念那些被风带走的日子，怀念所有逝去的年华。不管苦的、痛的、还是喜悦的日子，我都将深深地怀念着。我常常对自己说，我来到这个世界上就有对自己的一份责任，不论是怎样的生活，我都必须认真且快乐地度过，都必须给自己一个微笑的理由。那么，在许多许多年以后，我会毫无愧疚地对自己说：这个世界我来过，并且认真地走过，任何的苦痛、磨难都没有打倒过我，我就是最棒的自己，我为我自己，活出了一个精彩的人生。各位张江学子：早上好！ 2020年3月19日 清晨寄语：我怀念那些被风带走的日子，怀念所有逝去的年华。不管苦的、痛的、还是喜悦的日子，我都将深深地怀念着。我常常对自己说，我来到这个世界上就有对自己的一份责任，不论是怎样的生活，我都必须认真且快乐地度过，都必须给自己一个微笑的理由。那么，在许多许多年以后，我会毫无愧疚地对自己说：这个世界我来过，并且认真地走过，任何的苦痛、磨难都没有打倒过我，我就是最棒的自己，我为我自己，活出了一个精彩的人生。各位张江学子：早上好！ 2020年3月20日 清晨寄语：人生，是一个苏醒的过程，生命是一次历练的成长。从呱呱落地到少不更事；从懵懂开知到青春韶华；从意气风发到知命收缰；从满头青丝到白发染鬓。人总是在经历中体验，在体验中成长，在成长中明白，在明白中懂得，在懂得中成熟。当我们读懂自己时，我们也就读懂了人生，才明白活着是一件多么幸福的事。这个世上再多的钱财富贵，再高的名利身份，都微不足道，所有的勾心斗角都显得渺小可笑。人活一世，做人做事，读懂是一种领悟，更是一种财富。手抓得紧，累的就多，心放得宽，快乐就多。别总忧伤，别想太多，珍惜眼前，读懂了自己，把握住自己，过有滋有味的生活。人活着最重要的是过程，而不是结局。很多东西失去了就失去了，只要曾经拥有过就好。只要看淡一切，看开一切，什么都是次要的。只有健康、快乐过好每一天，才是最重要的……各位张江学子：早上好！ 2020年3月21日 清晨寄语：人生不如意事十之八九，唯常怀一颗平常心。坦然地去面对人生、面对挫折，才能体会到生活的美好。 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情愫，以柔软心除障碍。如此，足矣。 余生，愿我们都能看尽世间好风景，识尽世间有情人，看淡纷扰，从容前行。在变老的路上，一定要变好。各位张江学子：早上好！ 2020年3月22日 清晨寄语：我们每个人都需要了解自己，读懂自己，读懂自己是一种智慧。读懂自己，才能丰富自己去感知世界美好；读懂自己，才能幸福快乐地生活在天地之间。读懂自己，就会深深地懂得：人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。饱尝过人生的酸甜苦辣，才真正磨砺出生命的精彩，明白了怎样去珍爱自己的生命。在“读”的过程中，难免会有坎坷，会有失败和煎熬，这就要求我们要用智慧，用心去读，用一颗真挚的心去感化，这样再大的难题也会迎刃而解。读懂了自己，超越了自己，才会让自己生命之花绽放得更美丽、更鲜艳、更灿烂……各位张江学子：早上好！ 2020年3月日 清晨寄语：我们祈祷2020，祈祷运气，但是最后却发现，真正能让自己过得好一点的，不一定是2020，不是任何人，而是自己。给自己多一点宠爱，让生活的路变得平坦一点吧。以前觉得“被宠”，得靠别人，被父母宠，被朋友宠，其实不是，最能宠爱我们的，其实是自己。它可能是一束花，可能是一餐饭，可能是一部电影.....人生这么短暂，我们还有多少时间去浪费到无谓的事上，而迷不知返？新的一年，希望我们每个人都可以吃自己想吃的，看自己的想看的，做自己想做的，在自己的能力范围内，宠爱自己，并且乐此不疲。2020年一定对自已再好一点！各位张江学子：早上好！ 2020年3月24日 清晨寄语：认识一个人，需要机遇；了解一个人，需要时间；交往一个人，需要真诚；相处一个人，需要肚量；欣赏一个人，需要内涵；学习一个人，需要谦卑；接纳一个人，需要胸怀；相信一个人，需要谨慎；交托一个人，需要信任。生命中，相遇的人很多，相知的人并不多；生活里，相识的人很多，相依的人并不多，大千世界，并不是缺少一个说话的朋友，而是渴望一个理解自己，读懂自己的知己。我们都需要一个知己。在疲惫时，有人心疼；在委屈时，有人安慰。假如，生命中，有这样一个人出现了，一定记住一个词：珍惜。各位张江学子：早上好！ 2020年3月25日 清晨寄语：真正的朋友，在你获得成功的时候，为你高兴，而不捧场。在你遇到不幸或悲伤的时候，会给你支持和鼓励。在你有缺点可能犯错误的时候，会给你正确的批评和帮助。 人们总爱用鲜花和掌声迎接成功者，但必须明白，成功和失败不是对立的。失败中包藏着希望，孕育着胜利。这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败。只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。各位张江学子：早上好！ 2020年3月26日 清晨寄语：雨，人，酒，村。 长大以后对生活的要求变得很简单：希望爸爸妈妈好好的，身边来来去去的朋友最好能不要变，保持联系，有时间就出来一起吃饭。然后遇到一个我喜欢也喜欢我的人最好。不奢求更多，人世太短了，只珍惜值得珍惜的人，绝不浪费时间。 人的一生何其短暂，到最后我们会发现，比起权情名利，每一日的平安喜乐才是最重要的。罗马很好（条条大路通罗马），但是，我并不想去。有健康的身体，亲爱的家人在团员的日子里可以围桌而坐，就是最幸福的事情了。祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年3月27日 清晨寄语：涵养是一个人的内在素质，它隐藏着高贵、典雅的气质美，也是做人最起码的品质。一个有涵养的人，不仅要有丰富的内涵和高尚的道德情趣，而且一定是个有爱心且知书达理、心地善良的人。容得下别人，更看得清自己，它能映出你人格的高下。有涵养，就要做到“严以律己，宽以待人”，宽厚、包容，不斤斤计较。这不仅会让人油然而生起一种敬意与崇拜，也是智力与修养最高的证明！各位张江学子：早上好。 2020年3月28日 清晨寄语：雨，人，酒，村。 长大以后对生活的要求变得很简单：希望爸爸妈妈好好的，身边来来去去的朋友最好能不要变，保持联系，有时间就出来一起吃饭。然后遇到一个我喜欢也喜欢我的人最好。不奢求更多，人世太短了，只珍惜值得珍惜的人，绝不浪费时间。 人的一生何其短暂，到最后我们会发现，比起权情名利，每一日的平安喜乐才是最重要的。罗马很好（条条大路通罗马），但是，我并不想去。有健康的身体，亲爱的家人在团员的日子里可以围桌而坐，就是最幸福的事情了。祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年3月29日 清晨寄语：清明雨，行人魂。何处有？杏花村。 我们这一生，要走很多条路，有笔直坦途，有羊肠阡陌；有春天的绚烂，有冬季的荒凉。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，不可能永远依赖别人。仰望满天的繁星，回望留下的脚印，我们总是在孤独中跋涉，在寂寞里坚守。只要你愿意走，踩过的便是通往理想之路；只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年3月30日 清晨寄语：清明时节雨，纷纷路上行人，欲断魂。借问酒家何处？有牧童遥指，杏花村。 流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。流年更迭，岁月，仿佛只是倏忽间的事。 过往的日子被甩在身后，眨眼之间，时光将人与物变了模样。 余生，愿我们对待生活，要看透过往，珍惜眼前；对待感情，要缘来抓住，缘走不求，随缘往来。 2020的4月即将来临，愿阳光暖一点，再暖一点，愿日子慢一些，再慢一些，在漫长的岁月里，往事清零，爱恨随意。祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年3月31日 清晨寄语：清晨寄语： 雨，人，酒，村。 清明雨，行人魂。何处有？杏花村。 清明时节雨，行人欲断魂。酒家何处有？遥指杏花村。 清明时节雨，纷纷路上行人，欲断魂。借问酒家何处？有牧童遥指，杏花村。 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。 2020年，我们经历了一月的疫情，二月的封城，三月的等待…… 在这场抗疫斗争中，中华民族变得更加坚强，更加充满信心。生活还要继续，乌云后面就是灿烂的晴天。三月再见，四月你好。 最美人间四月天！春暖花开的季节，莫负春光，莫负年华。好好生活，好好珍惜，好好对待。温暖的阳光，和煦的春风，丰富的色彩，人间四月天，春风轻灵，春光明媚！祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年4月3日 清晨寄语：春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。 物以类聚，人以群分。你和怎样的人在一起，潜移默化的就会变成怎样的人。当人站在一个更高的平台、更高的起点上，就会有更开阔的眼光，更高的目标，更宽广的胸怀，能让人更有机会取得进步。 用眼光看世界，借趋势赢未来。人这一辈子，做对一件事，选对一个平台，把握一次机遇，交对朋友，站在时代趋势的前沿，你就是胜利者。决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择。选择大于努力，眼光成就未来！祝各位张江学子：万事胜意！身体康健！ 2020年4月4日 清晨寄语：无花无酒过清明，兴味萧然似野神。昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。 一个真正的强者不是他拥有多少财富，而是懂得去关爱他人，帮助他人，服务他人。而且懂得凝聚人，感染人和成就别人的人。 未来的世界一定属于有正知、正念、正见；善良、快乐、有爱；有正能量，会帮助他人，以诚相待，懂得感恩的一批人。 人生最幸福的四件事：有人信你，有人爱你，有人帮你，有人懂你。遇见不论早晚，真心才能相伴；朋友不论远近，懂得才有温暖；轰轰烈烈的，未必是真心；默默无声的，未必是无心的。把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中的拥有，才最心安。祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年4月5日 清晨寄语：一个人的成功，离不开贵人相助。生命中的贵人，不一定是最好的朋友，也不一定是朝夕相处的家人，而是有正能量有眼光的人。 他给你一个全新的信息，也许就改写了你人生的轨迹。 天雨虽大，不润无根之草，佛法虽宽，不度无缘之人。 任何的机会都是从相信开始的，这就是生命中的贵人。一生都值得感恩的人！ 感恩生命中所有遇到的人！祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年4月6日 清晨寄语：任何经历，都是一种积累；积累越多，人就越成熟。经历越多，生命就越有长度；经历越广，生命就越有厚度；经历越久，生命就越有深度。经过了险恶的挑战，生命就有高度；经过了困苦的磨炼，生命就有强度；经过了挫折的考验，生命就有亮度；经过了艰难的选择，生命就有尺度。永远不要去责怪你人生里的任何人，好的人给你快乐，坏的人给你经历。最差的人给你教训，最好的人给你回忆。每一步都是人生最好的礼物。祝各位张江学子万事胜意，身体康健！ 2020年4月7日 清晨寄语： 有多少人输给了不相信；有多少人输给了下次吧！ 有多少人输给了考虑一下；有多少人输给了不敢做；有多少人输给了等等看。 没有什么比行动更重要，人这一辈子不会因为你做过什么决定而后悔，只会在往后的日子里觉得当初没行动而遗憾。 前半生不犹豫，后半生不后悔！趋势决定未来，改变在于行动。祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年4月8日 清晨寄语：当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，这个社会就这么现实！想要破茧成蝶，必须付出百倍的努力！懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。送给所有努力勤劳的朋友们。祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年4月9日 清晨寄语：四月，是最美的时节。四月美在清明，美在谷雨。清明时节霜雪已经远去无踪，天地之间变得豁然开朗，让人们的心情也跟着明快起来。即使有些许小雨，但也不扰心境。当雨住天晴，天空会变得从未有过的明净，树木庄稼也有着说不出的空灵，让人感觉生活在迷人的诗与画中。花儿吐艳，柳枝婀娜，山峦叠翠，处处芳菲浸染。将这最美好的祝福赠与你！愿你，没有匆忙的岁月，只有闲适的时光；懂得自己的喜好，取悦自己的向往；放下生活的微凉，我们已经风雨更坚强，拥抱四月的阳光；往后余生，只有幸福的模样。在最美的四月天里，莫负明媚好春光！祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年4月10日 清晨寄语：女人有3件事不能停！第一不能停止学习，第二不能停止美丽，第三不能停止赚钱。 学习能提升气质，美丽能带来自信，独立能受到尊重，所以年龄不是借口，无论在哪个年龄段，都要对自己有所要求。每天必须美美哒出门，像女汉子一样工作，如女神般的生活！爱工作！爱自己，漂亮也会吸引财富。 因为梦想，我们相聚一堂；因为有缘，友谊地久天长；因为相信，我们执着不放；因为风雨，我们更加坚强。 感恩携手，我们扶持前行；坚持奋斗，我们注定辉煌！祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年4月11日 清晨寄语：什么是对，什么是错，同一件事，不同的人会有不一样的看法，站在不同的角度，得出的结论也不一样。 正所谓，仁者见仁，智者见智。 所以，不要坚信自己的就是对的，更不要将自己的观点强加给别人。 人生就和看问题一样，要学会换位思考，才能体会不一样的人生。 人与人之间要互相信任，因为信任才最陶心。因为信任，才敢靠近。信任很难，所以要珍惜。信任不易，所以别忽略。不管是做人还是做事，都要说话算话，言而有信。信你的人别欺，你信的人别疑。祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年4月12日 清晨寄语：生命本是一场奇异的旅行，遇见谁都是一个美丽的意外。有愿才会有缘，如果无愿，即使有缘人，也会擦身而过。缘是天意，份在人为。无论缘深缘浅，缘长缘短，得到即是造化。用宽容与豁达，去对待生命中每一个人，每一件事。人生苦短，缘来不易，我们都应该好好珍惜。 世界上最美的风景，不是风和日丽，不是鲜花遍地，而是你有一颗善良的心，帮助他人成就自己，散发着优美的磁场和魅力，走到哪里，温暖到哪里。阳光，善良，向上，充满正能量。祝各位张江学子万事胜意！身体康健！ 2020年4月13日 清晨寄语：世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。人这一生能力有限，但是努力无限。努力做一个善良的人，做一个心态阳光的人，做一个积极向上的人，用正能量激发自己，也感染身边的朋友。你阳光，世界也会因你而精彩。一辈子要记住三句话：看人长处、帮人难处、记人好处！各位张江学子：早上好！ 2020年4月14日 清晨寄语：有人总埋怨社会不公平，其实是自己没有适应社会而被社会淘汰。愚者埋怨社会，智者适应社会。环境恶略，适者生存。环境优良，不适者灭。 做人，不要埋怨社会不公，要适应社会发展，万法皆空，空者变化无尽也。任何事物都在运动变化中，没有一成不变的事物。人要随着时代的变革而转变自己的观念，让自己的思维符合社会的发展需求，跟上时代的步伐，才能生存下去。各位张江学子：早上好！ 2020年4月15日 清晨寄语： 做人，不一定要风风光光，但一定要堂堂正正。处事，不一定要尽善尽美，但一定要问心无愧。 以真诚的心，对待身边的每一个人。以感恩的心，感谢拥有的一切。 未来，不是穷人的天下，也不是富人的天下，而是一群志同道合，敢为人先，正直，正念，正能量人的天下。 真正的危机，不是金融危机，而是道德与信仰的危机。与智者为伍，与善良者同行!各位张江学子：早上好！ 2020年4月16日 清晨寄语：交对了人，一生受益；交错了人，一生受损。处好了友，让您暖心；处坏了友，让您寒心。一个人丢掉什么，也不能丢掉真心。一个人没了什么，也不能没了良心。一张好嘴，不如一颗好心！话语说得再动听，不如行动赢得人心！处事，不管嘴笨嘴甜，心地善良才是本钱；不管能说会干，光明磊落才是关键！不伪装，不敷衍，不欺骗，就是一个人的真！懂宽容，懂尊重，懂体谅，就是一个人的善！顶天立地做人，无愧于己；光明磊落做事，无悔于人。各位张江学子：早上好！ 2020年4月17日 清晨寄语：感激他人，是一种习惯；欣赏他人，是一种境界；善待他人，是一种胸怀；关心他人，是一种品质；理解他人，是一种涵养；帮助他人，是一种快乐；学习他人，是一种智慧；团结他人，是一种能力；惦记他人，是一种怀旧；祝福他人，是一种姿态。每天充满正能量，人间才有真善美。 欲成大事者必先学会做人，人品是最好的名片，人品是最硬的底牌。人与人之间始于缘份，终于人品。唯有人品是你获得成功的资本。各位张江学子：早上好！ 2020年4月18日 清晨寄语：生命的沧海桑田中，失去与拥有每天都在上演，挫折和坎坷一直在路上。不经历风雨就见不到彩虹，不经历寒冬就体会不到春光的烂漫。 行走在人间的四月天，寻一处心灵的桃花源，纵情山水间。守望人间的四月天，给生命一份安暖，一份淡然。放过一切的过往，轻触自己的心跳，守望灵魂的回音，给生命一个微笑的理由。时光的长廊里，总会有一抹心香，在生命中安放，那是灵魂的相契，是心灵的相惜，是镌刻在岁月扉页上的深情缱绻。各位张江学子：早上好！ 2020年4月19日 清晨寄语：没有人会为你的贫穷负责、却有人为你的富有而喝彩！所以不要活在别人的嘴巴里、做好自己！有路，就大胆的去走；有梦，就大胆的飞翔；若要成功，就要大胆去闯。大胆尝试才是信仰。不敢做，不去闯，梦想就会变成幻想。前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！天道酬勤，人道酬善，商道酬信，业道酬精！ 每一次政策红利的释放，一定是先知先觉者在受益，每一次財富浪潮，一定是在绝大部份人怀疑中产生、发展，在众人明白中结束。 机会不等待犹豫者、观望者、软弱者、徘徊者。各位张江学子：早上好！ 2020年4月20日 清晨寄语：已是谷雨时节，雨生百谷，是春天的最后一个节气，珍惜这最后一抹春色。天地万物依旧明媚可爱，即将到来的夏日时光，更值得期待。……其实谷雨日，还是联合国中文日，因为“谷雨节”就是为了纪念中国文化始祖仓颉造字的贡献。中文是世界上最古老、最丰富、最美丽的文字之一。博大精深的中华文化正因为有了中文这一载体，才能源远流长和发扬光大。各位张江学子：早上好！ 2020年4月21日 清晨寄语：聪明的人，总在寻找好心情。成功的人，总在保持好心情。幸福的人，总在享受好心情。同样是一颗心，有的能装下高山，有的能装下大海，有的却只装下一己之欢。有大心量者，方能有大格局；有大格局者，方能成大气侯。心有多大，世界就有多大；梦想有多远，脚步就有多远。无论世界是否待你温柔，请保住你善良的本份，因为好运会与你不期而遇。各位张江学子：早上好！ 2020年4月22日 清晨寄语：谷雨过后，春将尽，夏将至。不必感叹春季的短暂，不必留恋春日的美景，春有春的姹紫嫣红，夏有夏的与众不同。春尽，夏来，才符合自然规律，就像人生一样，不能只停留在某一阶段，前进，才会遇见更多的美好。人间暮春，雨落情长。谷雨过后，温润如心。这一个春天结束，还有下一个季度。勇敢告别过往，笑着挥手，才能站在新的起点。用一种全新的姿态继续生活，愿夏天的我们一切会更好！各位张江学子：早上好！ 2020年4月23日 清晨寄语： 人生要唱三首歌。 第一首歌“我的未来不是梦”坚定自己的信念，持之以恒，不忘初心，方得始终！ 第二首歌“敢问路在何方”路在你自己的脚下。相信自己的选择，坚定不移！ 第三首歌“国际歌”从来没有救世主，只有自己救自己！不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力！ 总结昨天！做好今天！展望明天！ 每天阳光好心情！各位张江学子：早上好！ 2020年4月24日 清晨寄语：一个人的成功，离不开志同道合陌生人的相助。 生命中的贵人，不一定是最好的朋友，而是具有正能量阳光的人。 他也许只给你一个全新的信息，一个善意的指引，就可能改写了你人生的轨迹。 天地虽大，不润无根之草；佛门虽宽不度无缘之人。 任何的机会都是从相信开始的，德行天下，才能厚德载物。各位张江学子：早上好！ 2020年4月25日 清晨寄语：我们都有缺点。所以彼此包容一点。我们都有优点。所以彼此欣赏一点。我们都有个性。所以彼此谦让一点。我们都有差异。所以所彼此接纳一点。我们都有伤心。所以彼此安慰一点。我们都有快乐。所以彼此分享一点。因为我们有缘相识。请珍惜生命中相遇的每一个人。开心的过好每一天。各位张江学子：早上好！ 2020年4月26日 清晨寄语：人这一辈子，做对一件事，选对一个平台，把握一次机遇，跟着成功人士的步伐，站在时代趋势的前沿，你就是胜利者！决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择，你选择跟什么样的人在一起，你就会成为怎样的人，选择大于努力，眼光成就未来！ 人这一生会遇见不同的人，有的人成了朋友，有的人成了过客。有的人能陪一生，有的人只陪一程。不管是并肩前行，还是陌路殊途，遇见了就是缘分，感恩所有的遇见。各位张江学子：早上好！ 2020年4月27日 清晨寄语：无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。 如果有人朝你扔石头，记着不要扔回去，要把这些石头留下来，用做你建筑高楼的基石，然后让他仰望你。各位张江学子：早上好！ 2020年4月28日 清晨寄语：有一颗宽容的心，你会健康一辈子；有一颗包容的心，你会快乐一辈子；有一颗善良的心，你会无悔一辈子；有一颗同情的心，你会平安一辈子；有一颗童年的心，你会年轻一辈子。 论才智，论勤奋，论计谋，他都不逊于别人，为什么有人成功了，而他离成功越来越远呢？后来终于明白一个道理：做人最高的镜界是厚道，所以精明的最高境界也是厚道。各位张江学子：早上好！ 2020年4月29日 清晨寄语： 人这一生，会遇见不同的人，有的人，成了朋友，有的人，成了过客，有的人，能陪一生，有的人，只陪一程。不管是并肩前行，还是陌路殊途，遇见了就是缘分，感恩所有的遇见！ 世上最美的风景不是风和日丽，不是鲜花遍地，而是有一颗善良的心。帮助他人成就自己，散发着优美的磁场和魅力，走到那里温暖到那里。阳光、善良、向上，充满正能量。各位张江学子：早上好！ 2020年4月30日 清晨寄语：物以类聚，人以群分。你和怎样的人在一起潜移默化就会变成怎样的人。当人站在一个更高的平台、更高的起点上，就会有更开阔的眼光、更高的目标、更宽广的胸怀，能让人更有机会取得进步。 人和人之间要互相信任，因为信任，才最掏心。心与心之间，因为信任，才敢靠近。信任很难，所以要珍惜。信任不易，所以别忽略。不管是做人还是做事，都要说话算话，言而有信。信你的人别欺，你信的人别疑。各位张江学子：早上好！ 2020年5月1日 清晨寄语：一个人的人生舞台不是在别人眼中，而是在自己心中。我们的倾力付出，不是为了获得别人的掌声，而是为了拓宽自己眼界的广度、心灵的宽度和见识的深度。当你发现自己每一天都比前一天变得更好，这是最值得骄傲的。 人生最大的喜悦，就是遇见彼此同频道的那一盏明灯。你点燃我的激情，我点燃你的梦想；你照亮我的前途，我指引你走过黑暗的旅程。你我彼此是贵人，相互辅助，成就了对方，甚至成为一生的朋友。各位张江学子：劳动节快乐！ 2020年5月2日 清晨寄语：光阴似箭，瞬间流逝，不知不觉中，2020年已经过去了三分之一，这三分之一的时光惊心动魄又忐忑不安。已至于明媚的春光还没享受够，夏日的清风便缓缓而来。人间最美四月天，在抗疫中悄然离去，崭新的五月已经登场！四月！春风拂面的温柔，我们记心中，抗疫的光亮而感人的时刻，我们永不会忘。感谢赐予一场明媚和煦，感谢给予我们温暖阳光，那些不顺心的事，就遗忘吧！所有的烦脑随手丢掉，就此坦然放下吧！今天已是五月的第二天。衷心的祝愿大家新月新气象！各位张江学子：早上好！ 2020年5月3日 清晨寄语：欲成大事者，必先学会做人，人品是最好的名片，人品是最硬的底牌。人与人之间始于缘分，终于人品，人品不行，没人支持，路会越走越窄。众人拾柴火焰高，唯有人品是你东山再起的资本与底气。 常带微笑，你会发现，全世界都是美好的，而你的心情也会越来越好。不论生活如何，请用嘴角上扬的孤度，迎接它。你会发现，微笑是一种神奇的力量。一直相信，爱笑的人运气不会太差。给自己一个微笑，新的一天好运连连。各位张江学子：早上好！ 2020年5月4日 清晨寄语：光阴荏苒似水流，转眼春尽夏日柔。四月春桃香未尽，五月夏荷花正稠。我们常羡慕别人的幸运，但我们不知道那是别人酝酿了很久才发出的光芒。你羡慕别人的美好，却不知他们在背后付出了多少，还傻傻地将这一切归结于他们运气好。可这世上哪有什么天生的幸运，不过是以往努力的积攒。当努力到一定的程度，幸运自会与你不期而遇！ 时间不言不语，那些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。时间总是过的那么快，新的五月里，我们鼓励下自己吧，生活，有酸有甜有苦乐，不管如何，我们都要好好的过。也许身心疲惫，但挺着挺着就承受了；也许手足无措，但忍着忍着就面对了；也许哭笑不得，但走着走着就过去了。今天是“五四”青年节，各位张江学子：早上好！ 2020年5月5日 清晨寄语：常和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；常和进取的人在一起，生活就不会落伍；常和大方的人在一起，处事就不会小气；常和睿智的人在一起，遇事就不再迷茫。 学习最好的别人，做最好的自己。 和正能量的人在一起，你会增长自己的格局，提升自己的境界。 当你身边的朋友都是心怀正能量的人，潜移默化，你对待生活的态度、为人处世的方式也会变得乐观积极。久而久之，你的内心也会充满小太阳。今日立夏，低眉春已逝，抬头夏伊始。各位张江学子：早上好！ 2020年5月6日 清晨寄语：花开如锦，芳菲来袭。已时立夏时节，铺展光阴的画卷，处处是随心而落的别样美，随性而发的旧曾谙。信步于夏，植花于心，细数过往，几经花事，总有些景致让人流连，总有些淡雅薄醉清欢。在生命里留下了些许的感动，温柔了时光，缱绻了梦想。一路枯荣尽染，一路波澜不惊，已然是风雨人生，途径岁月不可缺少的色彩，或浓或淡，是慈悲，也是美好，是回味，也是典藏。 风绿柳岸，花漫山岗，季节如约，在枝头舞动生姿，最美时光，花开正好。各位张江学子：早上好！ 2020年5月7日 清晨寄语：任何经历，都是一种积累，积累越多，人就越成熟；经历越多，生命就越有长度；经历越广，生命就越有厚度；经历越久，生命就越有深度。经过了险恶的挑战，生命就有高度；经过了困苦的磨炼，生命就有强度；经过了挫折的考验，生命就有亮度；经过了艰难的选择，生命就有尺度。 人生的幸运是靠努力而来的，世上没有不劳而获，天上掉馅饼的事。种瓜得瓜，种豆得豆。别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。今天又是崭新的一天，好好努力吧，美好的一天从努力开始！各位张江学子：早上好！ 2020年5月8日 清晨寄语：人与人之间，彼此的信任，它是无价的。人世间，因为有了信任，才感到彼此的踏实、幸福、和谐。被别人信任是一种幸福，信任别人是一种认知，一种心境。 一个人的诚信，重于泰山；一个人的善良，暖于太阳。承诺万千，不如行动在先；借口连篇，不如真话一言。谎言听多了，会厌；虚伪看多了，会倦。 人与人之间的相处，是彼此的真诚与默契，是相互的理解与扶持。珍惜缘分，珍惜遇见。各位张江学子：早上好！ 2020年5月9日 清晨寄语：一个真正的强者，不是他拥有多少财富，而是一个懂得去关爱他人、帮助他人和服务他人，并且懂得凝聚人，感染人和成就别人的人。 未来的世界，一定属于有正知、正念、正见，善良、快乐、有爱、有正能量，会帮助他人，以诚相待，懂得感恩的一群人。 改变自己，适应社会，适者生存。没有改变的人，他的生活将一成不变。顺势而为，应运而行，先知先觉，皆为王道。成功从相信开始。各位张江学子：早上好！ 2020年5月10日 清晨寄语：在这个世界上，任何一个人的力量都是渺小的，只有融入团队，只有与团队一起奋斗，你才能实现个人价值的最大化，你才能成就自己的卓越。 团队，是为了实现一个共同的目标而集合起来的，需要的是心往一处想，劲往一处使；需要的是协作互补；需要的是团结友爱、关怀帮助；需要的是风雨同舟，甘苦与共。一个想成为卓越的人，仅凭自己的孤军奋战，单打独斗，是不可能成大气候的。你必须要融入团队，你必须要借助团队的力量。 与团队和谐相处的秘诀就是：尊重别人，关心别人，帮助别人，肯定别人，赞美别人，学习别人，感恩别人。你的世界，永远有我的祝福。相遇是缘，真诚相伴，温暖前行。今天是母亲节，各位母亲、各位张江学子：早上好！ 2020年5月11日 清晨寄语：用眼光看世界，借趋势赢未来。人这一辈子，做对一件事，选对一个平台，把握一次机遇，交对朋友，那么，站在时代趋势的前沿，你就是胜利者。决定我们一生的，有时不是我们的能力，而是我们的选择。选择大于努力，眼光成就未来。 在机遇面前，聪明的人在改变自己，绝不错过机会。如果你连改变自己的勇气都没有，未来你将会一事无成。一生没有如果，只有结果，要想人生总富有，必须跟着趋势走。各位张江学子：早上好！ 2020年5月12日 清晨寄语：忍耐是一生的修行，过程是痛苦的，结果是美妙的。不论是逆境，顺境都要忍，肚量能容事，善意会化解，就会雨过天晴。忍耐是一种以退为进的生存智慧，不是软弱，也不是逃避，而是一种自我的超越。吃亏能养德，忍耐能养心。 一个善良的人，总是会去包容别人，总是常念他人的好处，不与人计较。他（她）知道因果的存在，更重要的是要去善待他人。 因果时代，每个人都有一个福袋，你往里装什么，就会得到什么。每个人都有一面镜子，你对它做什么表情，它就会回报你什么表情。看人如看己，责人先问心。他人是己心的一面镜子，世人是自己的一个比照。各位张江学子：早上好！ 2020年5月13日 清晨寄语：爱的最高境界是心疼。只有心疼才是发自最内心的感受。温柔可以伪装，浪漫可以制造，美丽可以修饰，只有心疼才是最原始的情感。原来，我们一直寻找的爱情其实就是一种被人心疼和心疼他人的感觉。是否想过：此时是否有人为你牵挂，为你担心，心疼你的奔波、心疼你的无助、心疼你有没有按时吃饭.....也许有些人会觉得这思念未免有些不够浪漫和唯美。其实爱就是两人之间累积起来的所有的心疼。问问自己，你现在怎样心疼着一个人嘛？有人怎样心疼着你吗？ 当你心疼一个人的时候，爱其实就在你心里了。人为什么要有爱情？人要爱情是因为需要一个真心疼（她）的人。爱的最高境界是心疼。各位张江学子：早上好！ 2020年5月14日 清晨寄语：有人在奔跑，有人怕摔倒。路上坎坷一样，不一样的是，奔跑的人心里只有目标，怕摔倒的人总是盯着路上的荆棘。最终的结果，奔跑的人到达成功终点，怕摔倒的人，纠结一生，枉费才华，遗憾终生。 没有一条路不是坎坷的，没有一个人不是经历磨难就能获得成功的。大自然的规律，谁也无法改变。坚持，奔跑，相信结果，就是成动。 美好的一天开始了…… 各位张江学子：早上好！ 2020年5月15日 2020年5月16日 清晨寄语：做人，就要做一个让人放心的人，无论认识多少年，都能由衷地感叹一句：“认识你真好”。人与人之间，最大的吸引力，不完全是你的容颜、你的财富，甚至也不是你的才华，而是你传递给对方的信赖和踏实、真诚和善良、一种正的能量。 人生几十年，每分每秒都摆在那里。有的人一生波澜壮阔、海阔天空，一辈子抵几辈子过；而有的人，永远在没时间、没机会、没心情中消磨时光。你无法阻止时间流逝，你只能管理自己。别把自己毁在“等有了时间再做”，从今天开始改变，只争朝夕。各位张江学子：早上好！ 2020年5月17日 清晨寄语：前进的路上，无需告诉别人，艰难的日子是如何熬过来的。别人都看你飞得高不高，没人在意你飞得累不累。所以，做该做的事，走该走的路，不退缩不动摇。无论多难，也告诉自己：再坚持一下！别让自己配不上自己的野心，别辜负了曾经经历的磨难。今天的每一分努力明天老天都会给你，天道酬勤！没有人会随随便便成功！终有一天你会为你的选择倍感自豪！虽然你看不见眼前的世界，但是你至少能做到一件事情，就是让这个世界看见你！各位张江学子：早上好！ 2020年5月18日 清晨寄语：人为什么一定要传播正能量？物理学告诉我们，自然界是有磁场的。一个人，信念变了，德行就变。德行变了，气场就变。气场变了，磁场就变。磁场变了，风水就变。风水变了，运气就变。运气变了，命运就变。所以，改变命运真正靠的是自身的正能量，厚德载物。内心善良，柔和、宽厚。相由心生，境由心转。学会调整心态，好运随之而来。善心、善语、善行、必得善果。各位张江学子：早上好！ 2020年5月19日 清晨寄语：人生的路，自己去书写，你不能左右天气，但可以改变心情。学会适应，让你的环境变得明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。 世界上最美的风景不是风和日丽，不是鲜花遍地，而是你有一颗善良的心。帮助他人成就自己，散发着优美的磁场和魅力。走到那里，温暖到那里，阳光、善良、向上。各位张江学子：早上好！ 2020年5月20日 清晨寄语：人与人之间，相互的鼓励是最难得的真诚。为别人鼓掌的人，也是在给自己的生命加油。生命是一种回声，你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。当我们学会了欣赏和感恩，就拥有了幸福和快乐。命好不如习惯好，养成感恩的习惯，一辈子受用不尽。一个懂得感恩的人，永远能体谅他人的不易。感恩生命中出现的每一个人。各位张江学子：早上好！ 2020年5月21日 清晨寄语：人与人之间，相互的鼓励是最难得的真诚。为别人鼓掌的人，也是给自己的生命加油。生命是一种回声，你把最好的给予别人，就会从别人那里获得最好的。当我们学会了欣赏和感恩，就拥有了幸福和快乐。命好不如习惯好，养成感恩的习惯，一辈子受用不尽。一个懂得感恩的人，永远能体谅他人的不易。感恩生命中出现的每一个人。 来到季节的身旁才发现时光的变换。走过严冬的路口，才拥有春光的娇艳。经历思念的牵绊，才懂得幸福的内涵。拥抱美好的春光，才明白祝福的灿烂。小满到了，愿你快乐每一天。各位张江学子：早上好！ 2020年5月22日 清晨寄语：常和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；常和进取的人在一起，生活就不会落伍；常和大方的人在一起，处事就不会小气；常和睿智的人在一起，遇事就不再迷茫。 学习最好的别人，做最好的自己。 人生有缘，做梦都甜。有人牵挂，心底更暖。天天问候，真情永远。 人生不为往事愁，只为余生笑。怎么开心怎么活，怎么舒坦怎么过。愿我们“随心、顺心、宽心、舒心、开心”，这是“五心级”的祝福！各位张江学子：早上好！ 2020年5月23日 清晨寄语：人生因奋斗而精彩，无论是积累知识，积累经验以及向目标前进，都需要坚持不懈的努力奋斗，从而才会为我们日后的人生道路更加多彩提供条件，奠定基础。 我希望每个人都要具备正知正念正能量，做一个合格的人！ 友情来之不易，所以倍加珍惜。心中无限牵挂，问候始终如一。平安与你相伴，健康永远第一。 成功不是因为聪明，而是因为敢于接受和尝试。想干的人永远在找方法，不想干的人永远在找理由。世界上没有走不通的路，只有想不通的人。水之所以能穿石，是因为它有了目标而持之以恒，人生亦是如此。各位张江学子：早上好！ 2020年5月24日 清晨寄语：人生有三样东西最美：相携走过的温暖，温良如水的回忆，永远在前方等你的美景。回忆有时很美，但更美的是前方的美景，是心中不灭的希望。心中有希望，便有诗意栖居；心中有希望，即使身处黑夜，最后总有惊喜。就让我们带着夏天的希望，且看花开，且观山色，且听风吟，且感人生，且候我们相聚之期…等阴霾散尽，等夏风吹过。愿生活如阳光，温暖安详；愿你我赤诚善良，欣喜在望；待灾难过去，共赴“春光”！各位张江学子：早上好！ 2020年5月25日 清晨寄语：人生几何，醉酒当歌，蹚过泥泞，走过坎坷，让我体会到人生的酸甜苦辣。有些人不经意间就走散了，有些情慢慢的就变淡了。勿忘恩人是德行；莫记仇人是善举。举首投足间让我感受颇多，再穷，咱不能亏了自己的良心；再苦，别想歪门邪道。人过留名、雁过留声，懂得感恩、知足常乐，人的生活才安逸、自在。疫情无情人有情，天天问候见真情！阳光虽好须谨慎，不要松懈警惕性！愿我们都健康平安，幸福快乐每一天！各位张江学子：早上好！ 2020年5月26日 清晨寄语：人这一辈子，钱财是带不走的，名利是不长久的。苦也好，累也罢，平平安安就好。唯有活着，才有希望；只有健康，才是珍宝！ 过去的就随风而逝，眼前的就好好珍惜。祝福身边的家人和朋友健健康康，平平安安！愿收获的都是福气，离开的都是霉运。 祝福无价，贵在牵挂。好好珍惜，有你有我有牵挂。人生不论长短，闪光就会灿烂；友谊不在聚散，联络就是温暖。各位张江学子：早上好！ 2020年5月27日 清晨寄语：免疫力这个东西，不是像口罩酒精一样，能用钱买到的。唯有在平日里勤于锻炼，规律作息，摒弃不良习惯，用常年的坚持才能打熬出一副好身体。健康生活的好处往大了说，各式各样的病毒一直存在于世界上，03年有非典，15年有MERS，今年有新冠肺炎。以后还会不会有，有什么样的病毒突袭，我们谁都不知道。没有当然最好，如果有，免疫力高一点，被感染的几率就小一点。往小了说，有个好身体，不会被风一吹就感冒发烧，不会爬几层楼梯就气喘吁吁，不会动不动就大病一场，能够自由地，充满活力地过好每一天，不也是美事一桩吗？！锻炼自己，让身心更健康，加油！各位张江学子：早上好！ 2020年5月28日 清晨寄语：双休日或闲暇时间，看看书，听听音乐会很愉悦的。静静地欣赏一段文字或音乐，你便会有一种入境随俗的心性。一些随性而舞的歌，一段干湿横斜的情，总会于袅袅娜娜中，美丽一个久违的梦。 静静的欣赏，是一种无声的学习，学习使人变得睿智；静静的欣赏，是一种独特的享受，享受使人变得快乐；静静的欣赏，是一种不尽的力量，力量催人奋进；静静的欣赏，是一种淡淡的芬芳，芬芳让人陶醉。 学会了静静的欣赏，你便懂得了比较；学会了静静的欣赏，你便懂得了珍惜；学会了静静的欣赏，你便收获了快乐；学会了静静的欣赏，你便收获了幸福。各位张江学子：早上好！ 2020年5月29日 清晨寄语：生活总是准备了一个又一个关卡，你拼命过了这个关卡，却发现前方还有更多的坎。实现某个目标后就能一劳永逸，永远不适合大多数人。在黑夜行走的人等到阳光后还是会面对黑夜。但你知道你还会咬咬牙，继续往前走。因为心中有信念，便不会畏惧艰难险阻。 过去的事交给岁月去处理；将来的事留给时间去证明。 我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己。各位张江学子：早上好！ 2020年5月30日 清晨寄语：人生路上，遇见善良，学会付出；遇见微笑，学会分享；遇见坎坷，学会勇敢。也许这条路会很艰难，但如果拥有笑对人生的心态，就有享受人生的能力。世事浮沉，经历也是人生，愿我们都能修炼出一颗强大的内心，成为更好的自己！心是苦的，人生便如苦海无边；心是甜的，人生处处都是曼妙风景。 有一种友谊，在快乐中奔走；有一种问候，是幸福的感受；有一种温暖，是心灵的接受；有一种朋友，是永恒的相守。各位张江学子：早上好！ 2020年5月31日 清晨寄语：一生很短，没必要对生活过于计较。有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理儿想不通，就不去想。把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。告诉自己：可以不完美，但一定要真实；可以不富有，但一定要快乐。千万别为难自己，人生短短几十年，拼也好，闲也罢，都是瞬间。给自己一份乐观，给自己一份平和，保持最真的情怀，保持最好的心情。 一个好的状态，就是对生活最大的尊重与礼赞。用一种豁达的情怀，用一种内心的担当，用一种生命的明亮，用一种精神的慷慨奔走在人生的道路上。各位张江学子：早上好！ 2020年6月1日 清晨寄语：生活最好的表现形式是什么？生活需要一种仪式感，我们都是在经历一些自己从未经历过的故事，也都是在面对一些自己未曾经历过的磨难。在经历中思考，激发内心的感恩，成为生活的美德，感谢生活的收获。心怀感恩，坚持梦想，才是生命向前永恒的支点，怀着一份明亮的心情去生活，让自己变得更快乐。分享更多的快乐是一种生活的美德，所有的感恩都是一份生命的芬芳，都是一份生命幸福最客观的表达。各位张江学子：早上好！ 2020年6月2日 清晨寄语：人生有一百种活法，但你只能活成自己的样子；别人的故事再好，终究是容不下你；别人的生活再美，你终究只是看客；别人的光鲜亮丽，你终究不知艰辛。人生有一万种选择，但你最终只能成为那一种；条条大路通罗马，终究只能走一条；你若选择飞驰人生，终究会错过沿途风光；你若选择驻足观望，终究会失去诗与远方。我们一生，要想活成什么样子，要想做出什么选择，完全由你自己决定。各位张江学子：早上好！ 2020年6月3日 清晨寄语：庚子4月，蔷薇花开。用一种向前的信心，用一种向前看的情怀，用一种勇敢拓宽未来的生命气概，活出2020年的独特的表达方式。生活就是一种行走，也是一种见证，更是一种坚定。所有生活中的经过，都要付出一份忍耐，去承载它的故事曲折，去秉持它的生命信念，去付出它的气魄和勇敢。经历生活的不易，不是在辛苦中倦怠信念，而是能够专注未来的方向、正确的道路，毫不犹豫的投身正能量的生活浪潮中！各位张江学子：早上好！ 2020年6月4日 清晨寄语：任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。 人生如同一年四季，有春的希望，有夏的浪漫，有秋的成熟，有冬的安享！让我们童心常在，青春永驻，快乐健康过好每一天。各位张江学子：早上好！ 2020年6月5日 清晨寄语：接近什么样的人，就会走什么样的路。人最大的幸运，不是捡钱，不是中奖，而是有人可以鼓励你、指引你、帮助你。其实，限制人发展的，往往不是智商和学历，而是你所处的生活圈与工作圈。身边的人很重要，所谓的贵人，并不是直接给你带来利益的人，而是每天协助你完成目标、开拓你眼界、给你正能量的人！ 智者把放下当前进，愚者把放下当绝望。你能放下多少，幸福就有多少。各位张江学子：早上好！ 2020年6月6日 清晨寄语：简单的快乐有两种人：一种是孩子，一种是彻悟人生的智者。物质可以买到快乐，但持续的快乐来自于内心深处的精神快乐。之所以生活得比较愉快，是因为学会了放大美好。人生处处有磨难，活着就是一种修行。抗疫居家隔离也让我们彻悟。生活就是这般样子，在磨难中向往快乐，在困苦中追求快乐。与其担心未来，不如现在好好努力。相信美好，才会遇见美好。疫情之后，尽享一切美好！各位张江学子：早上好！ 2020年6月7日 清晨寄语：人生，不要被安逸所控制，决定成功的，是奋斗。人生，不要被他人所控制，决定命运的，是自己。没有过不去的坎，让自己跨越的姿势美一点。人生中，会发生什么都并不重要，重要的是你如何去应对它。世上没人能赎回过去，珍惜你的眼前，别等失去再追悔回不去的曾经。 真情天长地久，祝福每天都有，牵挂时时在心，友情一生永留。送上开心，送上平安，送上健康，送上真诚的问候。各位张江学子：早上好！ 2020年6月8日 清晨寄语” ：这一生，说长就长，说短就短，每个人都是时间里的匆匆过客，每个人都为了生活起早贪晚。只有好好活着，才能追逐想要的生活，才能打破目前苟且的现状。有时候尽管生活不善待我们，但只要不懈努力，用明媚的眼光去挑战现实的不如意，不辜负岁月，那么日子，一定会越过越兴旺。因为生活是苦出来的，只有吃得苦中苦，方为人上人，只有努力付出才是对生命最大的尊重。愿我们每一个人，都能把剩下的日子过得风生水起，蒸蒸日上。当将来的一天停下脚步回首走过的日子，不再有遗憾，便是最好的归宿，最好的心安……各位张江学子：早上好！ 2020年6月9日 清晨寄语：踏踏实实做人，实实在在办事，把双手插在口袋里的人，永远爬不上成功的梯子。多一些努力，便多一些成功的机会。天道酬勤，不要光耍嘴皮子，不要好逸恶劳，勤字当头。苍天不负有心人，尽心尽力、尽职尽责，才能成就大事业。在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢？ 正能量的人会把负能量转化为正能量。负能量的人会把一切扯进负面情绪里去。所以我们应该多与正能量的人打交道，从而改变人生，走在金光大道上，迎接艳阳天！各位张江学子：早上好！ 2020年6月10日 清晨寄语：人生就是这样：和阳光的人在一起，心里就不会晦暗。和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑。和进取的人在一起，行动就不会落后。和大方的人在一起，处事就不小气。和睿智的人在一起，遇事就不迷茫。和聪明的人在一起，做事就变机敏。借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。 无数个昨天悄悄地过去了，美好的今天又来到了。我们天天相聚在微信里，彼此祝福，相互牵挂！各位张江学子：早上好！ 2020年6月11日 清晨寄语：一味靠别人去满足自己的要求，指望别人成全自己的人生，最后失去的往往更多。唯有成为自己的贵人，人生才可能顺风顺水。这个世界上，没有人会为了你的未来买单。你要么努力向上，要么就深陷在泥淖里，这就是生活。总有一些时刻，是容不下你的伤春悲秋的。你的委屈、脆弱和无助，也必须要学着独自去承受和抚平。人生不可能时常降临奇迹，除了你自己，没有谁可以一直被你依赖。靠自己的力量一步步跨过泥泞，才能离想要的东西越来越近。你的美好，也要懂得靠自己去成全。各位张江学子：早上好！ 2020年6月12日 清晨寄语：如果这次疫情放过了人类，那么请人类今后放过野生动物。如果这次疫情被医护人员击败，那么请社会以后善待医护人员。因为危难时，是他们用自己的生命守护着大众的生命。景点可以关闭，影院可以关闭，车站可以关闭……学校可以延迟开学，商场可以延迟开门，公司可以延迟开业……只有医院敞开大门。所有人都可以呆着一动不动？只有医务人员取消假期，全部到岗，服从安排，24小时待命。崇高的职业要被理解，尊重，感恩所有医护人员的奉献……疫情退却了，把花红柳綠送到他们心中。 爱心使人健康，善心使人美丽，真心使人快乐，问候使人暖心。各位张江学子：早上好！ 2020年6月13日 清晨寄语：人生无常，有得意，有失意，有顺境，有逆流，可谓悲喜交织，苦乐参半。品味苦涩，方懂得甘甜的滋味;经受了苦难，才知道坚强的美丽。压抑了，那就换个环境呼吸;困惑了，那就转个角度思考;没路了，不妨回头，路在脚下，哪个方向都可以走;只要你不冲动不放弃不烦恼，其实天湛蓝、路很宽。各位张江学子：早上好！ 2020年6月15日 清晨寄语： 世界上最宽阔的是海洋，比海洋还宽阔的是天空，比天空还宽阔的是人的心量。做人的心量有多大，人生的成就就有多大。不为一己之利去争、去斗、去夺，扫除报复之心和嫉妒之念，自然“心底无私天地宽”。 真诚的朋友是人生路上的知音，是心与心的共鸣。无论是远在天边，还是近在咫尺，那份深深的牵挂永在。 人生有你，我会珍惜。问候有你，我会快乐。分享有你，我会感动。一路相伴，温暖永久。各位张江学子：早上好！ 2020年6月16日 清晨寄语：我们要时常掸一掸身上的风尘，掸一掸行囊的尘埃，让生活啊，再次闪亮呈现。此时是一种内心的抵达，是一份内心的拷问，更是一份内心的回归。也许生命要经过长久的暗黑时刻，也许要行走在生命当中许久的尘埃匍匐之中，信念在，光明就在；希望在，价值就在。不在于是平凡还是灿烂，不在于是曲折还是光明，而在于自我们信念的持之以恒，在于自我们信念的坚韧不拔和勇往直前。 点点滴滴的友情，润透生活。纯纯真真的情谊，涤荡人生。真真实实的情感，静静流淌。简简单单的问候，温暖心灵。各位张江学子：早上好！ 2020年6月17日 清晨寄语：做一个快乐的人，做一个幸福的人，做一个知足的人。健康第一，活得糊涂一点，潇洒一点。忘记年龄，忘记名利，忘记怨恨，忘记烦恼……随雨而下，大事明白，小事糊涂。潇洒一点，让自己有一个好的心态。做人拿得起，做事放得下，人生在世，有得就有失。 忘不了的是亲人和朋友。丢不掉的是亲情和友情。道不完的是祝福和期待。 愿时光不老，你我都好！各位张江学子：早上好！ 2020年6月18日 清晨寄语：心情不是人的全部，却能左右人的全部。我们常常不是输给了别人，而是输给了心情。而好心情，其实是种素养。 不去抱怨，笑看花开是一种好心情，静看花落也是种好境界。人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。有遇见，就有分别；有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿。 看淡失望，人一生的际遇，都不是偶然。命运其实就在我们心中，灿烂抑或愤懑，都是你内心的图景。 不去计较，走过的一生，都是故事。而故事只应用作欣赏，不应成为纠缠。 得之，幸也；失之，命也。与其计较，不如受教。 人生这场盛宴，真正让人铭记的，不是到口的美味，而是萦绕在心的滋味……。愿大家每天都有好心情陪伴！各位张江学子：早上好！ 2020年6月19日 清晨寄语：人这一辈子，怎么都是过；与其皱眉头，不如偷着乐。冬天别嫌冷，夏天别嫌热；闲暇养养身，每日找找乐。用大海的胸怀面对，用清新的空气洗肺，用灿烂的阳光晒被，用懒猫的心态安睡。身边的人要相互珍惜，因为时间都越來越少，最终还是要彼此分离。 不要争执，不要斗气，好好说话，相互理解，用心珍惜对你好的人。 好景不常在，好花不常开。人生短暂，好好地去珍惜它，善待它，把握它吧！ 珍惜你身边的每个人，珍惜！珍重！各位张江学子：早上好！ 2020年6月20日 清晨寄语：一个安静的人，总在默默坚强地成长。 在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。 也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。 只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。 总可以在心中开辟一处安静的角落，不染风雨，不惹尘埃，安之若素，从容不惊。 如一朵花，淡淡地绽放，自顾自的美丽，保有独立而随意的品格，然后用一朵花开的时间，守望自己的幸福。各位张江学子：早上好！ 2020年6月21日 清晨寄语：世界上最高明的行为，莫过于通过故事影响别人。 讲故事之所以威力巨大，因为它最大特点是似有似无，可收可发，只有思考，没有答案。 所谓：大象无形。正因为如此，它往往可以蔑视一切权威，可以颠覆一切大道理。 这个世界最终属于那些最会讲故事的人，故事把冰冷的真相变得柔和和浪漫，世人从来不愿意接受真相的，真相只有披着故事的外衣才更容易被人们接受； 这个世界根本就没有什么真相，只有故事。世界是极其复杂且微妙的，我们需要极高的智慧才能看清其中的各种门道！各位张江学子：早上好！ 2020年6月22日 清晨寄语： “读书可以使人更充实、丰富，有知识，使思想训练，境界提升。 每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。” 鲁迅强调阅读面一定要广，要不断扩大。保持一生的阅读习惯。不断进步，终生学习。大学毕业后仍要学习。一生中都要不断丰富自己。 人是要提高境界的，而人的境界是无止境的。人生应有意义，有价值。 要学会自主学习。读书和没读书肯定是不一样的，境界会不同。（如有可能阅读原著），书犹药也，善读之可以医愚。让我们一起来读书吧！各位张江学子：早上好！ 2020年6月22日 清晨寄语： “读书可以使人更充实、丰富，有知识，使思想训练，境界提升。 每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。” 鲁迅强调阅读面一定要广，要不断扩大。保持一生的阅读习惯。不断进步，终生学习。大学毕业后仍要学习。一生中都要不断丰富自己。 人是要提高境界的，而人的境界是无止境的。人生应有意义，有价值。 要学会自主学习。读书和没读书肯定是不一样的，境界会不同。（如有可能阅读原著），书犹药也，善读之可以医愚。让我们一起来读书吧！各位张江学子：早上好！ 2020年6月23日 清晨寄语：人的欲望是个奇怪的东西，很多时候，我们渴望得到一些东西，得到后却又很快失去兴致；我们手中明明握着别人羡慕的东西，却又总在羡慕别人的手里。我们向往远方，但远方又是另一些人厌倦的地方。或许，只有历尽世事，才会明白，我们眼前拥有的，才是真正应该珍惜的。因为：远处是风景，近处的才是人生。世界再大，大不过一颗心；走得再远，远不过一场梦。如果没有盲目的期待，就不会有失望。生活不是用来幻想和回忆，生活是用来思考和追求！生活如茶不仅要懂得如何泡制，更要懂得如何品尝！各位张江学子：早上好！ 2020年6月24日 清晨寄语：生活不是用来妥协的，退缩得越多，喘息的空间就越少；日子不是用来将就的，表现得越卑微，一些幸福的东西就会离得越远。昨天再好，走不回来，明天再差，也要举步前行。 所有的丢失，都是为珍爱之物的来临腾出位置；所有的匍匐，都是高高跃起前的热身；所有的支离破碎，都是为了来之不易的圆满。没有一劳永逸的开始；也没有无法拯救的结束。人生中，需要把握的是：该开始的，要义无反顾地开始；该结束的，就干净利落地结束。各位张江学子：早上好！ 2020年6月25日 清晨寄语：生活之中，或许会周遭一些异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和。 今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。 今天是端午节，香香的棕子是思念，青青的棕叶表惦念，粘粘的糯米是挂念，红红的大枣表想念。各位张江学子：早上好！ 2020年6月26日 清晨寄语：生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。时间是最好的过滤器，岁月是最真的检测仪。尊重别人的隐私，不散布，不嘲笑；理解亲人的絮叨，不厌烦，不逃避；宽容别人的缺陷，不打击，不伤害；尊重别人的劳动，不糟蹋，不藐视；尊重别人的选择，不干涉，不参合；尊重别人的习惯，不改变，不强制。理解让人感到温暖，尊重让人瞬间动容，豁达如夏花，和谐美好；宽容如春风，舒适沉醉。各位张江学子：早上好！ 2020年6月27日 清晨寄语：健康第一，活得糊涂一点，活得潇洒一点，活得快乐一点。糊涂一点，让自己的心随风而动，随风而下。大事明白，小事糊涂，不管多老，只要有一个好的心理，只要自己不觉得老，别人怎么看是他们的事。走自己的路，让别人去说吧。在烦恼的时候，让心歇歇脚，给自己一个空间，让自己的心灵有一份纯净的湖泊，人人都希望有朋友，没有朋友的人是可怜的，但有一个真心的朋友是很难的。朋友不在多，而在精，人生得一知己足矣，君子之交淡如水就是这个道理。做一个快乐的人，一个幸福的人，一个知足的人。各位张江学子：早上好！ 2020年6月28日 清晨寄语：静静为您送来的是温馨，默默为您祝愿的是幸福，深深为您祈祷的是平安。世上的人有无数，只有真诚的朋友留心间，世上纯真的友情最久远。 真诚的朋友，是人生路上的知音，是心与心的共鸣。无论是远在天边，还是近在咫尺，那份深深的牵挂永远都在心间。 人之相敬，敬于德；人之相交，交于情；人之相随，随于义；人之相信，信与诚。各位张江学子：早上好！ 2020年6月29日 清晨寄语：学会说话，给人予温暖，给人予鼓励，给人予赞美，给人予信心，给人予方便，给人予希望，给人予智慧，大爱无疆。 不管你在哪里，请记住一个永不变的道理，脚踏实地一个字 “ 干 ” ，两个字“感恩”。无论做事还是做人，你首先要懂得感恩，做个正直正念正能量积极向上的好人！ 珍藏一个懂你的知己，留下一串浪漫的回忆；人生中难得几个挚友，难获一份真情；让我们珍藏交往中的每一个感动，珍惜我们的情缘。各位张江学子：早上好！ 2020年6月30日 清晨寄语： 清晨寄语：时间很公平，你把它花在哪里，它就在哪里结果。 抓住每一分钟，努力为自己增值。 哪怕速度慢一点，生活也会给你满意的答案。 环境不同，角度不同。角度不同，结果不同。 问候是一种甜蜜的挂牵，想念是一种温馨的心情，朋友是一世修来的福份，友情是一世难求的缘份。愿我们挂牵常在，福份常在，缘份常在，友情常在。各位张江学子：早上好！ 2020年7月1日 清晨寄语：我们都有缺点，所以彼此包容一点。我们都有优点，所以彼此欣赏一点。我们都有个性，所以彼此谦让一点。我们都有差异，所以所彼此接纳一点。我们都有伤心，所以彼此安慰一点。我们都有快乐，所以彼此分享一点。因为我们有缘相识，请珍惜生命中相遇的每一个人。 祝福无价，贵在牵挂，好好珍惜，有你有我有牵挂。人生不论长短，闪光就会灿烂。友谊不在聚散，联络就是温暖！各位张江学子：早上好！ 2020年7月2日 清晨寄语：平台再好，你不参与，也成就不了你的梦想。舞台再大，你不表演，也不会是你的主角。让更多的人认识你了解你，你的人生将变得不一样。没有人会直接给你荣华富贵，只有送你平台和信息。现在这个时代什么都不缺，缺的只有像鹰一样的眼光，像狼一样的精神，像熊一样的胆量，像豹一样的速度。平台，商机，机遇，抓住就是你人生的财富！ 当你放下面子去赚钱的时候，说明你已经懂事了。当你用钱赚回面子的时候，说明你已经成功了。当你用面子去赚钱的时候，说明你已经是人物了。 有钱能解语，没钱语不听。家居世事无人问，富在深山有远亲。各位张江学子：早上好！ 2020年7月3日 清晨寄语：善良，是人身上最好的风水，是世界上最美的成全，也是最好的投资。你给出了善良，一定会收获温暖。因为一个人的善良里，藏着他的运气，在不可预知的未来，你所积攒的福报，往往会给你带来意外之喜。所以，善良的人总是快乐，感恩的人总是富有。让我们带着感恩与善良，不忘初心，温暖前行！ 祝福无价，贵在牵挂，好好珍惜，有你有我有牵挂。人生不论长短，闪光就会灿烂。友谊不在聚散，联络就是温暖。各位张江学子：早上好！ 2020年7月4日 清晨寄语：心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。 人生最大的喜悦，就是遇见彼此同频道的那一盏灯。你点燃我的激情，我点燃你的梦想；你照亮我的前途，我指引你走过黑暗的路程。你我彼此是贵人，相互辅助，成就了对方甚至成为一生的朋友。各位张江学子：早上好！ 2020年7月5日 清晨寄语：做人一辈子，人品做底子。品行是一个人的内涵，名誉是一个人的外貌。做人德为先，待人诚为先，做事勤为先。 道德可以弥补智慧上的缺陷，但智慧永远弥补不了道德上的缺陷。人的两种力量最有魅力，一种是人格的力量，一种是思想的力量。 欣赏别人是一种境界，善待别人是一种胸怀，关心别人是一种品质，理解别人是一种涵养，帮助别人是一种快乐，学习别人是一种智慧，团结别人是一种能力，借鉴别人是一种收获。各位张江学子：早上好！ 2020年7月6日 清晨寄语：任何经历，都是一种积累，积累越多，人就越成熟。经历越多，生命就越有长度；经历越广，生命就越有厚度；经历越久，生命就越有深度。经过了险恶的挑战，生命就有高度；经过了困苦的磨炼，生命就有强度；经过了挫折的考验，生命就有亮度；经过了艰难的选择，生命就有尺度。 人生如书，念念不忘。岁月如画，幅幅珍藏。问候如诗，句句情长。祝福如歌，曲曲悠扬。各位张江学子：早上好！ 2020年7月7日 清晨寄语：如果你把困难踩在脚下，你才会站得更高。生命就是一次次蜕变的过程。人生往往只有经历各种艰难和折磨，才能真正增加生命的厚度，悟透生命的真谛。 时间带走了昨天，却帶不走我们友情的继续。岁月流逝了我们的年华，却流不走我们的友情。山水阻隔了我们的距离，却阻隔不了我们相互间的问候。 有一种友谊，在快乐中奔走；有一种问候，是幸福的感受；有一种温暖，是心灵的接受；有一种朋友，是永恒的相守。各位张江学子：早上好！ 2020年7月8日 清晨寄语：爱的最高境界是心疼。爱是一种心疼。只有心疼才是发自最内心的感受，温柔可以伪装，浪漫可以制造，美丽可以修饰，只有心疼才是最原始的情感。原来我们一直寻找的爱情其实就是一种被人心疼和心疼他人的感觉。是否想过：此时是否有人为你牵挂，为你担心，心疼你的奔波、心疼你的无助、心疼你有没有按时吃饭，也许有些人会觉得这思念未免有些不够浪漫和唯美。其实爱就是两人之间累积起来的所有的心疼。问问自己，你现在这样心疼着一个人嘛，有人这样心疼着你吗？当你心疼一个人的时候，爱其实就在你心里了。 人为什么要有爱情？人要爱情是因为需要一个真心疼他（她）的人。爱的最高境界是心疼。各位张江学子：早上好！ 2020年7月9日 清晨寄语：人重在善良，贵在德行，美在心灵；做一个勇敢善良的人，懂得珍惜，善待他人，亦善待自己；人要生得潇洒，活得自在；人生也就如此简单。 人生就像一年四季：有春的希望，有夏的浪漫，有秋的成熟，有冬的安享。 智者把放下当前进，愚者把放下当绝望。你能放下多少，幸福就有多少。 让我们童心常在，青春不老。快乐、健康、幸福每一天。各位张江学子：早上好！ 2020年7月10日 清晨寄语：做人，不一定要风风光光，但一定要堂堂正正。处事，不一定要尽善尽美，但一定要问心无愧。以真诚的心，对待身边的每一个人。以感恩的心，感谢拥有的一切。未来是一群志同道合，敢为人先，正直，正念，正能量人的天下。真正的危机，不是金融危机，而是道德与信仰的危机。与智者为伍，与善良者同行! 一生相识来之天意，一段友情来之诚意，一份思念来之惦记，一句问候来之心底。各位张江学子：早上好！ 2020年7月11日 清晨寄语：喜欢文字的人，都有一颗多情又诗意的心。文字相伴，岁月生香，处处点化成文，时时清香成字；一首歌，听罢，浮想翩翩；一阵风，拂过，心海起伏；雨来，倚窗听雨，提笔描画；雪来，沐雪赏梅，吟诗作赋；月下花前，落笔成诗；在一份婉约风雅的水墨里，丰盈人生，禅意生活。墨香岁月，诗意流年，左手捧着岁月，右手握着文字，相携相依；文字缘，缘文字，与文字为伍，喜欢文字的人，也是一种生活情趣。各位张江学子：早上好！ 2020年7月12日 清晨寄语：走坎坷，历风雨，坦然面对每一天，让风雨浅释岁月美丽；听花开，看雨落，用一颗纯澈的心，感悟流年婉转，时光变迁；静待花开，情亦温暖。心是最脆弱的东西，有时候却是无坚不摧。心碎的声音，没有人会听得懂听得真。看明白的，听懂了的是笑容。 理解是什么？理解是将心比心，理解是换位思考。理解是包容让步，理解是为人着想。 理解可以冰释前嫌，理解可以解开心结。理解可以缓和矛盾，理解可以加深感情。各位张江学子：早上好！ 2020年7月13日 清晨寄语：和正能量的人在一起，你会增长智慧；和爱学习的人在一起，你会增长知识；和有目标感的人在一起，你会懂得珍惜时间；和有远大梦想的人在一起，你会生出远见和希望；和积极乐观的人在一起，你会越来越快乐；和有使命感的人在一起， 你会生出爱心和魅力；和心胸宽广的人在一起， 你会放大格局； 和善良的人在一起，你会越来越慈悲；和勇敢的人在一起，你会越来越坚强。 有牵挂，天涯茫茫不遥远；有思念，人生旅途不孤单；有知己，留言问候心中暖；有情谊，真诚祝福到永远。各位张江学子：早上好！ 2020年7月14日 清晨寄语：懂尊重，才有尊敬； 懂让步，才有天空；懂付出，才能得到；懂珍惜，才配拥有； 懂选择，才得人心；懂人情，才会做人。 做人，就要做一个让人放心的人，无论认识多少年，都能由衷地感叹一句，认识你真好。人与人之间，最大的吸引力，不是你的容颜，不是你的财富，也不是你的才华，而是你传递给对方的信赖和踏实，真诚和善良，一种正的能量。人生，并不全是竞争和利益，更多的是相互学习，相互成就，共同成长，一起辉煌，一起成功。 笑迎今天，期待明天。让我们在不老的岁月里，健康快乐每一天。各位张江学子：早上好！ 2020年7月15日 清晨寄语：人生如水，清澈透明，深浅如墨。看似平凡，却超然物外，低调平和，以不变应万变的态度，不露声色地诠释着生命的博大、肃穆和庄严。人生如水，简单从容而又单纯，看着寻常，但却是无时不刻在润养着你的生命。做个像水一样的人，柔软而有深度，有容乃大。一辈子不长，要做好三件事：不自欺、不欺人、不被欺。那些得不到的，与之擦肩而过的，不必装作若无其事。哭就大放悲声，伤后痛定思痛，然后再往前走，前头总有风景。各位张江学子：早上好！ 2020年7月17日 清晨寄语：人念人才能近乎，心悟心才能热乎，情惜情才能暖和。 惦记无声却很甘甜，问候平常却很温暖，友情无形却最珍贵。 打开是祝福，收到是安康，观看是吉祥，品读是如意。 问候是滋润友情的甘露；祝福是心心相印的彩虹；每天送去我诚挚的祝福，愿快乐相伴健康同行。各位张江学子：早上好！ 2020年7月18日 清晨寄语：最美的风景不在终点，而在路上。最美的人不在外表，而在心里。 让人生所有的遇见，都能成为一种美好，愿我的问候给您带来一天好心情。 山一程，水一阵，人生有缘才相逢。风一程，雨一程，珍惜缘份重友情。 不管什么年纪，生命都要浪漫有趣，每天都要快乐自己。心如花开，面露微笑。一路芬芳，潇洒前行。 凉爽的早晨，暧暖的问候；满滿的牵挂，深深的祝福。愿我们都健康快乐，幸福永远！各位张江学子：早上好！ 2020年7月19日 清晨寄语：做人，要心存善念。善良，是发自内心的美好，善良，是人的美好品德。 人这一生都不要忘掉善良的本性，你的善良才是最好的资本，可以不富裕，但一定不能不善良。 人这一生，别为了利益丢掉自己的良心，别为了利益伤害那些对你好的人。愿你一辈子都能真心待人，善良做人，脚踏实地。 人在做，天在看，举头三尺有神明，种善因才会有善果。一生善良，必有后福，善良做人，心安一生。各位张江学子：早上好！ 2020年7月20日 清晨寄语：用人品去感动别人，用改变去影响别人，用状态去燃烧别人，用实力去征服别人，用行动去带动别人，用阳光去照耀别人，用坚持去赢得别人。修心，修身从自我开始，修心，修身从当下开始。要求自己每天都去做应该做的事情，哪怕每天只进步一点点，坚持下来你就是不简单的人。 不管什么年纪，生命都要浪漫有趣，每天都要快乐自己。心如花开，面露微笑。一路芬芳，潇洒前行。各位张江学子：早上好！ 2020年7月21日 清晨寄语：盛夏，描绘着绚丽多姿的色彩，跳跃着活泼可爱的音符，充满着朝气蓬勃的气息，还有那云水禅心的欢喜。携着夏的葱茏，伴着夏的芬芳，让我们荡起时光的双桨，划开岁月的波澜，朝着梦想的方向，在人生的航海里扬帆起航，花开不败。 和心通的人在一起养心，和善良的人在一起养德，和快乐的人在一起养颜，和正能量的人在一起则是终身收益矣。各位张江学子：早上好！ 2020年7月22日 清晨寄语：人也许可以不与他人比，但一定要懂得与自己比。 成长比成功更重要。成功是一时的事，成长是一辈子的事。 人生努力了，尽力了，结果如何，都不是很重要的事。 伟大来自平凡。只要今天的你比起昨天的你有进步，哪怕是一个个细小的进步，都值得肯定，都有意义，都有快乐，都有幸福，都是无悔的人生。 人生不论富贵，健康就是赢家。友情不计朝暮，问候就是牵挂。各位张江学子：早上好！ 2020年7月23日 清晨寄语：人间的路，深浅都是脚印，走过的都是故事；人间的情，亲一时，疏一时，时时皆是缘；人间的缘，善一段，恶一段，段段皆注定；人间的事，明白一阵，糊涂一阵，阵阵都是因果报应。人生最大的幸福，是家人的健康快乐；活着，可以是清贫，也可以是粗茶淡饭；只有健康，才是最好的财富。所以，不用羡慕他人的荣华富贵，无需与别人争名夺利；人的一生，从出生到老去，若能健康地一路走过，看着家人健康快乐，就是幸福。各位张江学子：早上好！ 2020年7月24日 清晨寄语：关注你的人，看的不是朋友圈，而是你的世界；在乎你的人，读的不是文字，而是你的心情。真正心里有你的人，无所谓距离，无所谓时间，牵挂一直都在；真正懂你的人交的是心，连的是情；点赞是对你的鼓励，评论是对你的关心；真心实意的朋友，需要加倍去珍惜。心字好写，人心难懂，对你好的人，不是对谁都那么好；人生最长久的拥有，其实就是珍惜。知缘惜缘才得真缘，将心比心才有知心。各位张江学子：早上好！ 2020年7月25日 清晨寄语：人真正的魅力，不是你给对方留下了美好的第一印象，而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起；也不是你瞬间吸引了对方的目光，而是对方熟悉你以后，依然欣赏你；更不是初次见面后，就有相见恨晚的感觉，而是历尽沧桑后，能由衷地说，能认识你真好。 人生不论富贵，健康就是赢家。友情不计朝暮，问候就是牵挂。各位张江学子：早上好！ 2020年7月26日 清晨寄语：每天醒来，告诉自己：微笑才会美，奔跑才会有力量，努力才会成功，做一个勤奋的自己；人生，不是因为年轻而精彩，而是因为精彩而年轻！和聪明的人交流，和积极的人共事，和幽默的人随行。人生若能如此，就是最大的幸福！ 路要自己走，才算成功，苦要自己受，才算本事。经历才会成长，遇事才变坚强。自己的苦自己受，自己的事自己扛。有担当才敢迎风雨，有底气才会无畏惧。各位张江学子：早上好！ 2020年7月27日 清晨寄语：淡泊是一种素雅的美，是一种心境，更是一种如水的禅意。生活是无常的，路途上所经历的跌宕起伏，教会了我们用淡泊的心态，看待所遇到的所有挫折与挑战。放下执念，是一种超然脱俗的豁达，让心重新回归宁静！ 我在乎人生中随处可见的真诚与感动；我珍惜生命中一起走过的亲人和朋友；我祈祷每天我问候的每一位！健康、幸福，天天开心快乐！各位张江学子：早上好！ 2020年7月28日 清晨寄语：我们都在寻找自己的贵人，但常常忽略了自己。我们总是抱怨上天关上了那扇门，却忘记了自己可以推开一扇窗。没错，这世上，最大的贵人，其实正是你自己。人无论身在何处，志在何方，都应该一刻不停地修行自心。只有把自心修得宁静、安详，才能自始至终认识自己，把握自己。 因为靠自己，底气十足。做自己的贵人，人生的道路，自己走！ 背负明天的希望，在每个痛且快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。各位张江学子：早上好！ 2020年7月29日 清晨寄语：善良是一个人高贵的品质，所谓“爱出者爱返，福往者福还”，善良的人大多好运。但也有人说了，过度的善良会毁掉我们，我们的善良应该很贵。其实说得都有道理。而我觉得，只有会共情的人，才能把握好善良的尺度，才能用合适的方式与人为善。最高级的善良，一定要学会共情。 好心情不会从天而降，也没有人会让你无缘无故地开心，管理好自己的每一天，把工作当享受，把生活当乐趣，把奉献当快乐。调整好自己的心态，以宽容之心对待别人，以豁达之心笑对生活。与群友们共勉！各位张江学子：早上好！ 2020年7月30日 清晨寄语：余生那么珍贵，要让每一天都在快乐中度过。依阳光而生，随清风漫舞，于无欲无求中恬适，于无忧无怨中幽然。 “细雨湿衣看不见，闲花落地听无声。”以一颗宽容豁达的心，容纳生活中的酸甜苦辣，品尝生命中的喜怒哀乐，淡然心寄水云间，静观名利俗尘烟，不惊不扰，笑对尘世。 真正聪明的人看似笨拙，其实是不自炫耀；真正有才华的人看似木纳，其实是不露锋芒。各位张江学子：早上好！ 2020年7月31日 清晨寄语：盛夏，描绘着绚丽多姿的色彩，跳跃着活泼可爱的音符，充满着朝气蓬勃的气息，还有那云水禅心的欢喜。携着盛夏的葱茏，伴着盛夏的芬芳，让我们荡起时光的双桨，划开岁月的波澜，朝着梦想的方向，在人生的航海里扬帆起航，花开不败。 一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子。让我们珍惜当下，少留遗憾。愿我们所有遇见，都是欢声笑语，花香弥漫。各位张江学子：早上好！ 2020年8月1日 清晨寄语：人生，就是一场无法更改的轮回，无论是繁华，还是苍凉，淡看离合，不言悲欢。 或许，人生就是如此，一路奔走，一路沉淀，不把有限的生命，浪费给纠缠。 如果，许岁月一个回眸，愿清浅的时光里，风景依然，初心依旧。光阴的色彩，滋生着岁月静好的清亮，内心的丰盈，呈现了风景美丽的画卷。 人世间，愿所有的美好，都是恰逢其时。 绿意美好的夏日，轻轻牵起岁月的手，依着季节的脉络行走，轻守那份安暖与从容。各位张江学子：早上好！ 2020年8月2日 清晨寄语：学会劳逸结合，适时给自己一个安静的空间。看看书，听听音乐，让自己静下心来，抛却心头的不快和压力，静静地享受属于自己的宁静和快乐。快乐时，就开心地笑；疲惫时，就坐下来休息。努力把生活过好，未来的你一定感谢努力的现在。 好心情不会从天而降，也没有人会无缘无故地让你开心。管理好自己的每一天，把工作当享受，把生活当乐趣，把奉献当快乐。调整好自己的心态，以宽容之心对待别人，以豁达之心笑对生活。各位张江学子：早上好！ 2020年8月3日 清晨寄语：一次添加，一份随缘；一个好友，一份珍惜。好友之间，需要一份默契，一份懂得，一份理解；好友之间，不必要天天问候，没必要时时聊天；想念的时候，打开对方空间，看看动态，感受朋友的心情，默默地关注，浓浓的思念，尽在不言，暖在空间。一个空间，藏着一个人的喜好，一个人的内涵，一个人的性格。读懂一个人的空间，就读懂了一个人的内心世界；网络的空间，因彼此懂得，而精彩，因彼此珍惜，而珍贵。各位张江学子：早上好！ 2020年8月4日 清晨寄语：心累的时候，换个角度看世界。 压抑的时候，换个环境深呼吸。 困惑的时候，换个角度去思考。 烦恼的时候，换个思维去排解。 今天再大的事，到明天就是小事。 喜欢的就争取，得到的就珍惜，错过的就忘记。只要问心无愧，自有心安理得。对自己说：“随它去，我为自己而活。活得光明磊落！” 好心情不会从天而降，也没有人会无缘无故地让你开心。管理好自己的每一天，把工作当享受，把生活当乐趣，把奉献当快乐。调整好自己的心态，以宽容之心对待别人，以豁达之心笑对人生！各位张江学子：早上好！ 2020年8月5日 清晨寄语：人生在世不可能春风得意，事事顺心,但总有些人活得从容不迫，有滋有味。因为他们以快乐的心直面人生，在艰难处寻找快乐。让我们做一个温暖的人，爱笑的人,给他人带去一份温暖，给自己带来一份好心情！ 真正的年轻，是不动声色的战胜时光，每一天美成最年轻的模样。 做自己生活的主人，让时光不留痕迹，才会有和生活谈判的底气。各位张江学子：早上好！ 2020年8月6日 清晨寄语：人这一辈子无非四个字：钱、命、家、情，为了钱，劳碌奔波，为了命，小心呵护；为了家，努力奋斗，为了情，付出全部。 总是不甘心，与人攀比。总是不知足，拼命追求；最好的，错过了。拥有的，失去了。 人活着，其实不需要太多的东西，钱不是最好的，命才是宝贵的；只有活着，才是关键，只有生命，才是财富。人生短暂，生命无常，不要追求太多，钱多钱少，不重要，是富是穷，不重要；最重要的就是：身体健健康康的，家人和和睦睦的，日子轻轻松松的。各位张江学子：早上好！ 2020年8月7日 清晨寄语：孙悟空曾经说过一句话：我若成佛，天下无魔，我若成魔，天奈我何？人活的就应该像孙悟空一样，疯狂过，拼搏过，成功过，失败过，努力过，憎恨过，辉煌过，奋斗过，悔恨过，但是从来没有害怕过。人生就是不断经历的过程，任何时候请记住自己的理想, 坚持自己的梦想，不断升华自己的思想。只有苦练72变，才能笑对81难。 悄悄为你送来的是平安；靜静为你传递的是吉祥；默默为你祈愿的是幸福；深深为你期待的是健康。各位张江学子：早上好！ 2020年8月8日 清晨寄语：人生短短三万余天，如果你伤心一天，那么快乐的日子就会减少一天！我们都是平凡的人，又何必强迫自己事事完美呢？在人生的这条道路上，要学会接受自己，与自己和解，自己成全自己，才是最重要的。与这个世界握手言和，才是真正的智者。 原谅自己的不美好，原谅生命的真相不美好。关注一切美好！各位张江学子：早上好！ 2020年8月9日 清晨寄语：很多人说，现在的微信好友越来越多，朋友圈里却只剩下了“点赞之交”：平时不怎么聊天，躺在列表里的最底端，只有偶尔收到系统发来被点赞的提醒才意识到有这些人的存在。 然而，“点赞之交”便等同于泛泛之交，不必深交也不必在乎吗？于我而言，这些愿意给我点赞的朋友，同样值得珍惜。 我们各自努力生活，你忙你的柴米油盐，我追我的诗和远方，虽然很多时候并无交集，但却可以通过朋友圈，窥见彼此的生活。 不必太多言语，不用虚假吹捧，我走过你的朋友圈，挥一挥手，只留下一个赞，告诉你，我曾来过，便已足够。 没有人能够一个人走完这一生，我们都需要被看见、被陪伴、被温暖。 正如有人所言：你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人，在医院陪你的人，是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你成为善良的人。 朋友圈里的一个赞，看似漫不经心，背后却是别人的一份关注与关心。 所以啊，请珍惜那个还在给你的朋友圈点赞的人： “谢谢你，以这样的方式，一直存在于我的生命里，给予我温暖和勇气。”各位张江学子：早上好！ 2020年8月10日 清晨寄语：都说人生实在苦，但是我们很多苦，都是自己选择的。食多而积，身苦；言多必失，境苦；事多繁杂，心苦；欲多不得，命苦。诚如泰戈尔所说：“当飞鸟的翅膀缀满黄金，它就不能在高空翱翔了。”走过半生，才幡然醒悟，少，才是生命中最美妙的涵义。就像那个古老的段子说的：“你该如何雕塑一头大象呢？你需要做的，仅仅是去除那些不像大象的部分。” 生活要像花一样，不管有没有人欣赏，都要绽放，不为别人，只为自己绽放，做最绚丽的自己。在充实中学会享受生活，积极乐观。每个人都是自己的菩提，内心的从容和淡定，内心的坦然与豁达，才是通向铺满芳香和阳光的坦途。名位张江学子：早上好！ 2020年8月11日 后记 “张江学子”群“青年”才俊颜子骐先生古道热肠，为本人微信中的“清晨寄语”制作美篇。为了丰富内容，本人把从教以来撰写的主要文章重新整理打印了一遍，交付颜子骐先生。颜子骐先生把收到的文稿疏理成人物篇、学校篇、考察篇、论文篇、诗歌篇、游记篇、体育篇、交流篇和寄语篇9个板块，冠以“玉律金科华星秋月”之名，并为之撰写了“园丁颂”。 张江、金桥两镇镇志主编陈林云大师闻讯后，欣然命笔为“玉律金科华星秋月”作序。陈大师博览群书，学富五车，才华横溢，文笔老辣，已属经纶手，兼司风雅权。 张江中学77届高中校友陈宝珍女士出资请南京蓝鲸网络公司制作成书。 在此一并向各位表示衷心的感谢！ 由于时间仓促，加上水平有限，书中疏漏和错误之处在所难免，敬请读者见谅！ 2020年8月18日