坐上火车去拉萨

王晓萍

坐上火车去拉萨

坐上火车去拉萨，之前于我而言是一首普通的歌，今天却是我们的朝圣观光之旅，无论我们之前对西藏有多少了解，但终究绕不开这几个字：神秘和好奇。

一 启程：我们一行八人，从包头站出发，在西宁中转，最终到达拉萨，车程约42小时。不畏路途遥远，不畏高原反应，拉萨，我们来了！

二 拉萨：拉萨是中国西藏自治区的首府，是西藏的政治经济文化和宗教中心，是藏传佛教圣地。西藏海拔3650米，多晴少雨，全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。拉萨给我们的感觉是干燥，就连嘴里也是涩涩的，苦苦的，也许这也是高原反应的一种表现吧，西藏的穿衣指数很特别，穿棉不厚，穿短袖不薄，真的大街上穿什么的都有，但更多时候还是得搭件外套。

三 布达拉宫：布达拉宫是我们到达拉萨后的首旅，我想这也符合大多数人的心愿吧，大多数人来西藏首先还是奔着布达拉宫的。布达拉宫坐落于中国西藏自治区首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。

布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇巍峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案 。主体建筑分为白宫和红宫两部分。宫殿高200余米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。来到布达拉宫，它给与我们的第一感觉还是震撼！深深的震撼！！真的，我不能找到第二个词汇来替代当时的感受——同山体融为一体的巍峨雄姿，神秘精美的唐卡壁画，金光灿灿，熠熠生辉，珠宝镶嵌的佛堂灵塔，无不向世人述说着藏传佛教全民信仰的力量与生命力……

四 大昭寺与八廓街：大昭寺位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，距今已有1300多年的历史，关于它的历史沿革，留给史学家去求证，我们的使命是礼佛。虽不属于佛家弟子，但是在儒家与佛教文化的道统中，“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，应该是我们修身养性的座右铭吧。

八廓街原街道只是一条围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。也是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。人们在八廓街转经祈福，观光购物，不一而足。

去八廓街，有一个地方一定要去看一看：那就是玛吉阿米酒吧。八廓街的建筑大都是白色的，只有八廓街东南角有一栋涂满黄色颜料的两层小楼。这里就是六世达赖喇嘛仓央嘉措的密宫。"玛吉阿米"是流传在藏区的一个美丽的传说，意为圣洁母亲、纯洁少女，或可引申为美丽的梦。

在那东山顶上，

升起白白的月亮

年轻姑娘的面容

浮现在我的心上……

这首动人的《在那东上顶上》，就是在这里诞生的，是仓央嘉措写给他的玛吉阿米的。

见与不见

你见，或不见我，

我就在那里，

不悲不喜；

你念，或者不念我，

情就在那里，

不来不去；

你爱，或者不爱我，

爱就在那里；

不增不减；……

还有《那一天》、《那一世》、《不相见》、《我放下过天地，却从未放下过你》《此行莫恨天涯远》等许多仓央嘉的情诗在民间广为传唱，明明是一代活佛，却也是一位诗人，一位最贴近人心，最贴近人性的诗人。他的诗触动过多少人的心弦，几乎传遍世界。

能在不同的时空里触动世人的心弦，不难想当初你内心是怎样的纠结与无奈。政教合一的权杖，不曾放下你的初心。更相信文字的力量，也会让玛吉阿米酒吧经久不衰的。至于我，也过了追梦的年龄，不必进去久坐，拍个照片打卡而过。

　　这是在酒店的窗口拍下的布达拉宫，早上的第一缕阳光照耀下的布达拉宫，金碧辉煌。

傍晚的布达拉宫

玛吉阿米酒吧

五  林芝：林芝是西藏自治区的一个地级市，林芝光照充足，无霜期短，而雨量充沛，植被茂盛，被称为西藏的江南。从拉萨到林芝现在已经是全程高速，之前去过的友友走318国道，惧怕米拉山口5200多米海拔的高反的，今天已全然不必担忧，取而代之的是米拉山隧道，妥妥地平稳通过，到达林芝，你完全可以忘记高反这件事，在苯日神山下，欣赏尼洋河风光，畅游雅鲁藏布大峡谷，感知真正的天高地厚——世界陆地垂直地貌落差最大的地带。看世界上海拔最高的河流，欣赏河流上空雨后的彩虹桥，还有远处的雪峰，真的有一种如入仙境的感觉，让人沉醉其中。

六 萨嘎达瓦节：公历2019年6月17日，是藏历年4月15日，是西藏的萨噶达瓦节。我们在去往羊宗雍错湖的路上，看到山脚下，溪水边成群结队的人们在行走，在行走，手里转着经桶，还有路边因此形成的小集市，树荫下吃便餐的人们，我好奇地问导游，他们这么多人将去哪里？导游告诉我，这是藏族的萨噶达瓦节（我问了又问，才记住这个节日），人们在转山。

我们幸运地赶上了这个节日。转山、转水、转佛塔。在我们傍晚返回布达拉宫看夜景时达到了鼎盛，成千上万的人群在转布达拉宫，还有匍匐磕长头的信徒，不分男女，不分老幼，由衷感叹信仰的力量。

八廓街上的转经人

金顶大昭寺

七 纳木措湖：纳木措湖位于西藏自治区中部，是西藏第一大湖泊，也是中国第二大的咸水湖，湖面海拔4718米。"纳木措"为藏语，蒙古语名称为"腾格里海"，都是"天湖"之意。纳木措是西藏的"三大圣湖"之一。

基于纳木措湖所在的海拔高度，和我们活动时间的长短，出发前，我们租了氧气罐，以应对高反，确保身体健康。纳木措湖的美不仅是湖本身的灵秀，更在于一路的风光，沿途的念青唐古拉山雪峰，山脚下一望无际碧绿的高山草原，无不让人叹为观止，感念祖国的幅员辽阔，一眼看尽四季，一山看尽四季，这就是世界屋脊的特有风光，谁敢与之媲美！

八  返程：饱览了西藏的美景，我们依然沿着青藏铁路返回，几天后，我们已经适应了高原，把进藏时由于高反拉下的美景再一一看尽：依然是高原圣湖、高原草原，还有草原上成群的牦牛、雪白的羊群，穿着名族服装的牧牛人、构成了优美和谐的画卷，还有关于圣山、圣湖以及草原的传说，随着车轮的飞奔而带向远方。更有冻土层上未化的冰川让我们惊奇。傍晚时分，我们欣慰地看到内地的两大河流，长江和黄河的发源地———唐古拉山巨大的雪峰，在夕阳的照射下熠熠生辉，楚楚动人，我们更多的情愫是一种敬畏之心！这是我们当之无愧的圣山圣水，小学在课本上读多少遍都不容易记住，今天我只看你一眼，却一辈子难以忘怀！

由于是海拔越走越低，我们的精神状态也都挺好，这其中更重要的原因，还是有同事、朋友和亲人的陪伴吧。谢谢你们，如果一路的美景没有大家的分享，再美的风景又怎会生动。

有句话这样说，出国容易进藏难，意思是西藏不是你想来就能够来的地方，除了有钱，更需要有个健康的体魄。有人做了很久的准备，但是由于身体的原因，落地后就得火速返回，而我们有幸能够成为走完行程的骄子，这让我们一行人非常高兴，我们团队没有因为身体因素影响行程，之前的担心和不安，最后都化作深深的感动与鼓舞。

不管任何事情，想象和亲历都是不一样的经历与感受，西藏，我们来过，这不仅是对高度的挑战，更是对自己内心的挑战，真的希望保护好我们内心的这点好奇与冲动，行更远的路，看更大的世界！