悦马江城、怀抱山水～吉马赛记

猫妈

　　吉林，在满语中叫“吉林乌拉”，意为“沿江的城池”，吉林，因水得名，美丽的松花江如玉带一般穿城而过，因此有了“北国江城”的雅称。这里的夏天平均气温只有23度，非常凉爽。今年是吉林马拉松的第四届，能在凉爽的吉林跑一次马拉松，一定会是一次不错的体验。

　　初到吉林，我的住地就在松花江边。清晨，伴随着清脆的鸟鸣，呼吸着清新的空气，顺着绵延10公里的江边栈道晨跑，身边就是滚滚东流的松花江，一座座大桥似长虹卧波，这里远离喧嚣，就连草丛中的虫鸣声也如此悦耳。

　　傍晚时分，登临龙潭山，山水交映，江城美景尽收眼底。

　　位于松花江畔的吉林天主教堂，典型的哥特式建筑，规模虽小，却可以感受片刻的宁静。

　　赛前一天打卡位于市中心的人民广场，这里是吉林马拉松的起终点。

　　6月23日清晨，早早地去起点集合。晨起气温只有19度，非常凉爽。吉林马拉松是由智美运营的，以前听说智美运营的赛事很一般，但是亲自体验过后，彻底改变了我的看法。

一过安检通道，就看到了一个赛前饮水点。在我参加过的为数不多的赛事中，有赛前饮水点的只有吉马，对于我这样有跑前喝水习惯的人来说，真是太重要了，一小杯水喝完，顿时神清气爽、元气满满。比赛结束后，这里同样准备了饮水点，此外还有降温海绵，工作人员不时提醒准备离开的跑友喝了水再走。

　　7点半，准时开跑。路边是北华大学的学生组成的锣鼓队，鼓声震天，听得人热血沸腾。我随着人潮很快跑到松花江边，路边是一队队小学生组成的表演方队，有跳健美操的，有表演花式篮球的，有敲小鼓的，有玩排球的，有玩篮球的，有跳绳的，有跳啦啦操的......看得人眼花缭乱。

　　哇，居然还有一个穿婚纱的新娘，这么着急地要出嫁吗？😏

　　吉林马拉松的赛道沿松花江两岸而设，记忆中，我一共四次从桥上跑过。一路上，看着江水就在身边奔流不息，天主教堂、江南公园、龙潭山公园、江城广场等点缀其间，真可谓“四面青山三面水、一城山色半城江”。

　　16公里处的江湾大桥。

　　10点过后，气温逐渐升高，但吉林市民热情丝毫不减。他们太阳底下热情为选手加油助威，加油声此起彼伏，非常令人感动！印象中，如此热情的观众，只在兰马和西马遇到过。

　 已经跑了38公里，我的体力逐渐下降，脚步越来越沉重，路边可以遮荫的地方少之又少，凭我所学的急救知识，我知道，降速或降温才能顺利安全完赛。我接过志愿者递来的矿泉水，不停地浇在身上、脸上。每一步都步履维艰，可是我却不敢停下脚步，自己报的名，含泪也要跑完啊。😭

　　从这些照片就能看出，最后的4公里我跑得有多艰难。跑步真是自己与自己较劲的过程。

　　都说能被黛姐姐拍到，才算真正参加过马拉松。很幸运，40公里处被拍到，虽然身后有人乱入。

　　转过最后一个街角，重新拐上越山路，还有最后几百米了，远远地看到拱门就在前方，我与身边一个430官兔一起冲过终点线。半小时后，我收到了成绩短信，净成绩4:34:54，真不敢相信，我居然PB了。

        其实赛前对于能否完赛，我心里一点底都没有。上个月银川跑完后，右脚受伤，跑休了将近10天，直到跑前一周，我的右脚还在隐隐作痛，再加上跑步遇到生理期，能够顺利完赛，实属意外。

        

　　上半年一共跑了四个全马，继3月底重庆马拉松之后，时隔3个月，我再刷PB。仔细想想，PB也在情理之中。每个月200左右的跑量不能算多，但是对于我来说，已经尽力了，特别是银川之后，四周时间我只跑了80公里，跑量虽少，但是我并没有休息，而是加大了游泳和力量练习的量，任何事情，从来都没有奇迹只有你努力的轨迹，从来都沒有运气只有你坚持的勇气。我跑过的每一步路，洒下的每一滴汗水，付出的每一分努力，都将成就一个更加美好的自己！