<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">图/团队全体成员供稿 </span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">文/包毅</span></p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">音乐推荐/顾淑芬</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 芳菲歇去,浅夏悠悠。不早不晚,2019年6月9日我们锡林浩特市第二中学初中二班6位同学及两位友情加盟的朋友一行8人,怀着近乎朝圣般的心情,踏上了进藏之旅,走进了这片充满神秘的雪域高原。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> ——引子</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">兰州中川机场</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">入住拉萨丰缘酒店</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">人云:出国难,进藏亦难,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">说起对西藏的向往,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">源于孩提时对父女表演唱“逛新城”的似懂非懂,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">源于忠字舞“北京的金山上”的长袖曼舞,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">源于仓央嘉措《那一世》的荡气回肠,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">更源于加措活佛《人生没有太多时间等待》的醒世真言。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">心中有梦,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">不觉时长,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">今天我们来了,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">感受着心灵的震撼,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">享受着视觉上的饕餮盛宴。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">队友简介(以年龄为序)</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 兰树亮:友送雅号“兰队”。是这次进藏的积极倡导者和组织者,在行程路线策划、旅行社联系对接等事宜付出了很多辛苦。像个大哥的样子。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 高原反应:中度</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 陈英:性格沉稳。少言,一旦说话也是句句经典。不过眼睛与快门配合得很默契,只有用运动模式才能抓拍到那双不算大但炯炯有神睁开的眼睛。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 高原反应:轻微。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 张占军:幽默风趣。有他在保证旅途充满快乐,笑到肚子疼。几次三番向领袖保证不再采购,但还是看啥买啥,行囊满满。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 高原反应:轻微。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 孙万英:是这次进藏的积极倡导者并兼团队财务总管。在整个行程的票务购买、食宿安排等后勤保障方面付出了很多,她办事我们放心。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 高原反应:轻微。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 包毅:其貌不扬,但服装准备得比较充分,上装每天一种颜色无重复。去西藏一直以来是他的夙愿,每到一个景点,会用心去延伸视觉后面的空间。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 高原反应:轻微。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 托娅:友情加盟。性格开朗豁达,为人随和。特意为大家准备了适合旅游的蓝旗特色奶制品。摄影技术不错,总能抓拍到我们不经意的画面,一路上给大家带来了太多的快乐。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 高原反应:中度。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 慧军:这次进藏的积极倡导者。也是随队专科(妇科)保健医生,对大家的身体状况给予随时关注,出游时前后照应,关爱有佳。常常因无用武之地而“苦恼”,也为团队男女比例失衡而“犯愁“。哈哈,开个玩笑啊。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 高原反应:中度。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 张万逯:友情加盟。是位很热心的随队全科医生。由于浓浓的地方口音总能拉长大家的反射弧,所以眼神交流很擅长。出于职业特点,特意为大家免费提供了上等红景天草药,提前进藏体能储备。一路上关注藏药,还刻意去藏药厂直销店考察。旅游兼考察,精明之士。 </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 高原反应:严重。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 照片拥挤着记载旅途的足迹,每到一处都聆听着诺布多吉导游叙说的理由;用凡人的心,读解着藏域秘籍。用敬畏的情,感悟着这里历史的沧桑和久远。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 行走在拉萨街头,庙宇、阳光、游人交织出无与伦比的日光倾城。最令人折服的要数那座朝圣秘境,建立在玛布日山的空中城堡——布达拉宫(藏文:པོ་ཏ་ལ)。据说在拉萨和藏地的任何角落,人们虔诚叩拜合拢的手掌永远指向她……</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 这是一座具有1300年历史,世界上海拔最高、最雄伟的宫殿,是藏文化的象征,是真正具有藏族建筑艺术杰出代表的宫堡式建筑群。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">布达拉宫一瞥</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 有人说:只有从白塔下方的门洞走过,才算真正进入了拉萨。集宫殿、城堡和寺院于一体的建筑巍然耸立于玛布日山山上。宫殿的主要配色有红、白、黑、黄四种颜色,雪山一样的白色代表着寂静与和平;黄色代表着长寿无疆、福源不断、繁荣兴旺;红色代表着勇敢和政权;黑色代表着严肃严厉。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 心里只有一个执念,我与你相见。布宫广场遇到了这位来自青海的小哥哥(左四),他是历时月余徒步来的,据说他已经是第三次徒步进藏了,有打算每年请假三个月来一次西藏之旅。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">布达拉宫城堡内景</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">布达拉宫广场上的</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">“西藏和平解放纪念碑”</span></p> <h5> 几代、数位、伟人的巨幅画像,是一种感念,一种表达。</h5> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">什么叫厚重</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 仰望布达拉宫,以她傲然屹立的雄姿举世闻名,她见证了这里的风风雨雨,见证了这里的繁盛与辉煌。见证了千年的藏文化、藏佛教、藏文明的传承。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 玛布日巨大山岩,支起了布达拉宫的伟岸与辉煌,支起了祖国统一的心骨,也支起了我的梦。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 徜徉拉萨的街头,你可以轻易地在路边欣赏到时节花开,也可以不经意间和那些手摇转经筒最虔诚最纯朴的朝圣者邂逅于现代建筑林立的街区旁……</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 磕长头的朝拜者,不知她们从何而来。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">布达拉宫广场花坛</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">岁月与背影</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">朝圣者</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 佛掌沙丘,亦称丹娘沙丘。位于雅鲁藏布江北岸,因形如双手合十的佛掌而得名。由于位于雅鲁藏布江的中下游强风口地段,秋末至春末期间劲风如飓,将河床上因枯水期而露头的河沙,年复一年地吹送搬运并堆积,便形成了这一特兀的地貌景观。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 卡定神山天佛瀑布位于西藏318国道距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内。这里是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。观音、如来、喇嘛颂经、神鹰献宝、神龟叫天、酥油灯等天然形成的佛教景观十多处。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">想起一句歌词:我曾从这里走过</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 这是我见到的唯一一位室外活动的人,猜不出她在野外具体干什么,放牧?拾牛粪?</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">青藏公路建成通车50周年纪念碑</span></p><p> </p><p><span style="font-size: 15px;"> 1954年12月25日,青藏公路全线贯通。青藏公路起于青海西宁,止于西藏拉萨,全长2100公里,全线平均海拔在4000米以上。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">铁路——天路</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">巴松措湖 湖面海拔3380米</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">温馨的家园</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">酥油灯(卡定沟)</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">神龟叫天(卡定沟)</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">神鹰献宝</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">藏民旧居</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">米林镇帮仲村1号卓玛的家</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">雅鲁藏布江</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 藏民家的牛粪垛,一看就知道这是一家勤快人。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">集结</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">男模·新体验</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">看不清就放大吧</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">雅尼国家湿地公园</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 手摇转经筒的老人,看出转经筒转的方向了吗?</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 推销佛饰的懂事少年,真如姐姐所说的那样,她挣的钱是为了积攒学费的话,虽说贵了点,我们也是一种情愿。弟弟甜甜的道谢声及羞涩的举动令人难忘。作为购买的“条件”,站在不远处的母亲欣然答应了我,拍下姐弟俩的合影,祝福孩子们快乐成长。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 寺内香火终日缭绕、酥油灯万盏长明。走近顶礼膜拜的朝圣者,无法理解他们虔心向佛的执着,却感觉到了亘古不变的佛说教化的潜能。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">八廓街店铺</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">八廓街拍婚纱照的一对新人</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">藏式肉饼 包子 酥油茶</span></p> <p><span style="font-size: 15px;">游着游着</span></p><p><span style="font-size: 15px;">一不小心就把自己洗礼了,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">ong, da lie, du da lie, du lie, suo ha。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">蓦然回首,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">就好像走遍天涯,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">来这里寻找属于我的梦境,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">里面有五彩祥云,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">有浮躁疲倦后的静谧。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">还有微不足道但却无法放弃的小小心愿,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">那就是在这里拥抱天与地,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">宁静里听见你曾经的苍凉与久远,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">在这慕名而来的劳顿里,</span></p><p><span style="font-size: 15px;">所有的记忆成为无憾的慰藉!</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">林芝街景</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">大昭寺</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 大昭寺坐落在拉萨市老城中心,始建于公元七世纪松赞干布时期,是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑,也是西藏最早的土木结构建筑。大昭寺在藏传佛教中拥有至高无上的地位。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">纳木措——念青唐古拉</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 念青唐古拉山脉,属于断块山,横贯西藏中东部,为冈底斯山向东的延续,东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接,中部略为向北凸出,同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。东南靠近雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰。据雍仲苯教资料所言:念青唐拉是藏地三大神山(冈底斯、念青唐拉、玛积雪山)之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">像不像在排练小合唱</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">布达拉宫楼台上</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 伫立在深蓝透亮宛若仙境的天湖旁,眺望如若画卷的悠远雪山。这里使你的灵魂得到释放、休憩的好地方。这就是西藏,人间最后的一块净土。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 根敦群培是 20 世纪藏族史上的佛门奇僧、学术大师、启蒙思想家,是西藏人文主义先驱和藏传佛教世俗化的先驱,是朴素的唯物主义者和爱国主义者。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">清政府驻藏大臣衙门</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 位于古城拉萨八廓街北街,地处拉萨老城区中心地段,距今已有300多年历史。清朝政府驻藏大臣衙门是供驻藏大臣办公和居住的地方。由于驻藏大臣可以从大院南楼的窗户近距离欣赏八廓街的繁华景象,因此这里被称为“冲赛康”,意为“可以看到集市的房子”。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">大昭寺</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">行程如歌,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">咏读着旅途中的惬意。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">感念如酒</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">不忍一饮而尽醉了我的梦。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">心灵如诗,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">如格桑花儿般尽情播撒文字之种。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">思绪随风,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">宁静中</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">遥望3700公里之外的柳絮如烟。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">注:高德地图上显示,锡林浩特市到拉萨的路程是3700余公里。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">布达拉宫广场夜色</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">骑牦牛下水,不是一般的惬意</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">这架势像是在骑马</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">在我们老家这个场景很熟悉</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">这可是藏獒呀</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">有一种感觉叫战战兢兢</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">有一种感觉叫美滋滋</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">重点看身后</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 路遇游友,帮助我们拍了不少集体照,谢谢她,也钦佩她独闯雪域深处的勇气。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">是火山吗</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 玛尼堆,藏语就是垒起来的石头之意。有“阻秽、禳灾、镇邪”之意。在西藏各地的山间、路口、湖边、江畔,几乎都可以看到一座座以石块和石板垒成的祭坛。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 我们用我们所理解的,很有仪式感地在湖边堆磊起玛尼堆,周边用从家乡带来的黄色哈达围绕,十分耀眼。也是为我们一行进藏、为我们的亲人、为淳朴善良的藏胞祈福平安。</span></p><p><span style="font-size: 15px;">ong, da lie, du da lie, du lie, suo ha</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">给自己一份慰藉,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">给家人一份祈福,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">还有牵着大半生的那双手。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">正如我有看到了你的喜悦,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">同样也有与你分离时的彷徨,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">也许,这一转身即是永恒,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">此生不会再有……</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">随着主人走进旅游大潮</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 不到西藏,不知中国有多大;不到西藏,不知雪域天际有多美。一旦到了这里,了却了一桩夙愿,别的地方就成了将就。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 这片美了亿年的疆土,太低调,内地有的她有,内地没有的她还有,她包揽了内地众多的实在美。这里有华山料峭的险峰,有云台山瀑布飞流直下的壮美,有洛阳牡丹绽放的艳丽,还有如峨眉山的原始森林密布,更有大江东去的气势磅礴。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"> 天赐画卷</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 吉人天相,我们到了拉萨第一个早晨就看到了根培乌孜山这样的情景,想起了“日光倾城”的赞美句。导游说:这就是佛缘……</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">飞机上鸟瞰雪山</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">西藏的江南</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">拉萨河畔的布达拉宫</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 羊卓雍措:藏语意为“碧玉湖”,位于西藏山南市浪卡子县,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南,湖面面积675平方公里,海拔4,441米。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">以曲而美,直则无姿。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">远眺哲蚌寺</span></p><p><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);"> 公元1698年,藏历土虎年,16岁的仓央嘉措在第巴桑结嘉措的安排下,从布达拉宫迁至哲蚌寺学习经义。此去3年整,3年之中仓央嘉措一天也没有出过哲蚌寺的大门,与他作伴便是那几尊大佛和几盏青灯。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">遗址乎</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">阿沛·阿旺晋美府宅</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">美不美,林芝市米林县索松村</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">不仅仅是壮美。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> </span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 一路走来,各种美景不断切换,让人惊艳不已。你想象到的和想象不到的,在西藏,在拉萨都能找到。震撼占据了我的心,景色深深吸引了我,默默伫立,听自然﹑聆听自己。才知道什么是身心融入到天地之间。</span></p> <p><br></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">在这里我遇到了最美的自己。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);">梦里依稀,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">还是旧时的模样。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);">烛影摇红,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">无奈眉宇间攀爬的纹。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(1, 1, 1);">辗转红尘,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">在这里我看到了最美的自己。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">像春天清新娴静的百合,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">像夏天娇艳夺目的玫瑰,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">像秋天高洁丽逸的兰花,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">像冬季冰清傲雪的寒梅。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">我与你相约梦回故里,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">共同编织一首心路的歌,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">署名是自己。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">褪去青涩,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">不惹忧伤,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">那些隽永在眉间的记忆,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">是你华丽转身的背影。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">独坐禅定,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">又似一个安静的看客,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">听一听格桑花香的声音,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">翻阅一路走来的最美记录,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">沿着回忆的路,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">感念曾经的有过……</span></p><p><br></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">最美相约云中飞,绌笔淡芳雅韵匮。</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">厚意抒情游雪域 ,感念同窗梦相随。</span></p><p><br></p>