这一生，必须首先学会爱护好自己

王宇凡

　　有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享，原来，我们已是遥远得只剩下问候。问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。

也许你感觉自己的努力总是徒劳无功，但不必怀疑，你每天都离顶点更进一步。今天的你离顶点还遥遥无期。但你通过今天的努力，积蓄了明天勇攀高峰的力量。听过一个爱情故事，男生职高学历，女生本科学历，两人因朋友相识，相恋6年，男生早就进入了社会，即使男生没有高学历，但是凭着自己的上进心，一步一步走上去。

常存爱意，与人为善：当我们给别人送花时，闻到花香的首先是自己；当我们向别人扔脏东西时，先弄脏手的也肯定是自己。如此，何不给人以温暖？当我们给予别人温暖时，自己得到的何尝不是一种深切的快意？所以，要努力做到：心底无私，常存爱意，与人为善。

生活对于每个人来说都是平等的，上帝不会偏爱任何一个人。但人世间有人会感到幸福，而有人感受不到或不强，那是因为幸福是一种能力；是感受快乐、抵制不良情绪的能力；是一种调节身心平衡，调节人与社会平衡的能力。对于一个灵魂孤寂的人来说，伴侣并不是一种实际的安慰，爱情的野心令人备受痛苦，期待与狮子匹配的梅花鹿必然为爱而死。

花言巧语，对于了解你的人而言，无异于抖露了你的空虚与弱点。太爱他你会无原则地容忍他，会在容忍中慢慢地放纵，而他也会无视你对他的好，最终你会迷失自己。你是不是也是经常独自一个人，咽下所有悲伤和委屈，见人还要微笑着装作：看上去过得很好，有些事情做不到的话，就留到明天去做吧，运气好的话明天死了就不用做了。

不坚持，痛苦会一直留下来；坚持下去，过程可能会辛苦一点，但完成以后，看到那个成果，再不会回想过程很辛苦，还会变成甜蜜的回忆。逃避没用，你总要学会一个人长大。没有谁的人生是轻轻松松的。想要什么，就自己去争取。与其躲在阴影里自怨自艾，倒不如迎头赶上，起身努力。成长路上的迷茫孤寂，必须独自经历。敢于直面，全力以赴，尽力过，岁月便不会亏待你！