2019年哈尔滨市国民体质监测与科学健身指导工作火热进行中!

科学健身

<h3>在哈尔滨市体育局党组的领导下,由哈尔滨市国民体质监测中心和各区国民体质监测站共同开展的2019年哈尔滨市国民体质监测工作火热进行,本年度是工人体质监测年,哈尔滨市国民体质监测车开到工厂中,为工人进行体质监测与科学健身指导,得到工人群体一致好评,至今呼兰区、双城区两区圆满完成工作任务,松北区体质监测正在进行中!本次体质监测包括体质11项和血压、血管机能、体成分、骨密度等诸多体质健康测试项目!在体质检测后,专家会为受试者出具科学健身指导、营养和健康生活方式指导等建议,指导受试者科学健身、合理饮食、养成良好的生活习惯,提高工人群体体质健康水平!</h3> <h3>松北区老年人进行个人体质检测问卷调查填写</h3> <h3>哈尔滨市第三发电厂工人进行个人资料电脑录入</h3> <h3>松北区老年人进行血压测试</h3> <h3>双城区对鹿饮品工人进行体成分测试,体成分测试可以测出人体肌肉、脂肪、水分的含量,并精准测量体脂肪率、内脏脂肪等级和内脏脂肪面积等,对于指导减脂增肌人群科学健身有重要意义!</h3> <h3>呼兰区环卫工人进行骨密度测试!骨密度测试可以测出人体骨质健康状况,是否有骨质少孔或骨质疏松状况,对于预防骨质疏松有重要意义!</h3> <h3>双城区对鹿饮品公司工人进行血管机能测试,血管机能测试,可以测出动脉血管的弹性和下肢血管的堵塞状况,对于预防动脉硬化具有重要作用!</h3> <h3>松北区老年人进行选择反应时等测试</h3> <h3>呼兰区环卫工人进行肺活量测试</h3> <h3>工人在体质检测车上进行体质检测</h3> <h3>呼兰区工人进行体质监测报告单打印</h3> <h3>体质监测中心主任任兰秀作为专家为受试者答疑解惑</h3> <h3>体质监测结束后,专家给出科学锻炼、合理饮食和健康生活方式指导报告的解读,为受试者科学健身和健康生活方式的养成保驾护航!</h3> <h3>呼兰等各区记者对本次体质监测工作进行大力的宣传报道!</h3>