女人,走出去,才精彩!

🍀 艷 鳳 🍀

<p style="text-align: center;"><b>药食同源 益在养生</b></h3><h3><br></h3><h3>桑椹是桑科桑属多年生木本植物桑树的果实椭圆形长1—3厘米表面不平滑。未成熟时为绿色逐渐成长变为白色、红色成熟后为紫红色或紫黑色味酸甜。《本草新编》有“紫者为第一红者次之青则不可用”的记载。桑椹中含有多种功能性成分如芦丁、花青素、白黎芦醇等具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。</h3><h3><br></h3><h3>桑椹又名桑果早在两千多年前桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长无任何污染的特点所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素A原、B1、B2、PP及C、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁、铜、锌等成分营养是苹果的5-6倍是葡萄的4倍具有多种功效被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力具有延缓衰老美容养颜的功效。桑葚既可入食又可入药中医认为桑葚味甘酸性微寒入心、肝、肾经为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴生津止渴润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩耳鸣、心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴、口干、大便干结等症。</h3><p style="text-align: center;"><span style="text-align: right;"> </span></h3><p style="text-align: center;"><b><span style="text-align: right;">-</span><span style="text-align: right;"></span><span style="text-align: right;"></span><span style="text-align: right;">-</span><span style="text-align: right;"></span><span style="text-align: right;"></span><span style="text-align: right;"></span><span style="text-align: right;">-</span><span style="text-align: right;">-</span><span style="text-align: right;">农</span><span style="text-align: right;">夫</span><span style="text-align: right;"></span><span style="text-align: right;"></span><span style="text-align: right;"></span><span style="text-align: right;"></span><span style="text-align: right;"></span></b><span style="text-align: right;"><b>摄影</b></span></h3> <h3>有这样一群女人,来自各行各业,哪里有美景,哪里就有她们!</h3><h3><br></h3><h3>无论逛街、扫店、美食、农场、山庄、采摘、观赏、游玩、泡温泉……</h3><h3><br></h3><h3>只是,无论什么活动,周末居多。而且,这些人都不是固定不变。</h3> <h3>今天,她们呼朋引伴,又来到了极北,观山景,赏野花,采野桑椹,品农家饭菜。</h3> <h3>打麦场,就是她们的T台。</h3><h3><br></h3><h3>她们尽情欢呼、呐喊,放飞心中的梦想!</h3> <h3>动起来,风风火火女汉子;静下来,文文静静美淑女!</h3><h3><br></h3><h3>能载歌载妩媚妖娆,亦能平心静气品茶养生。</h3> <h3>脸上的笑,发自内心;</h3><h3>内心的喜悦,诉诸于形体!</h3> <h3>采摘的喜悦洋溢眉梢,大自然的美好怡情养性!</h3> <h3>谁说女子不如男?看看咱们身边姐妹的风采——既能貌美如花,又能挣钱养家!</h3><h3><br></h3><h3>上山下坡,家里家外,相夫教子,业务往来……男女优点全具备!</h3> <h3>工作中,能文能武,不输须眉;</h3><h3>生活中,贤能淑德,女人本分。</h3> <h3>左肩工作重任,右肩家庭重担,平衡协调一肩挑!</h3> <h3>小女人,大能量……</h3><h3>为国为家,竭尽全力,无所不能!</h3><h3><br></h3><h3>在成功的男人面前,甘当绿叶或比翼齐飞!</h3><h3>无缘好男人,同样能撑起一片天,同样能精彩地拥有这个美好的世界!</h3> <h3>每一天,每一年……</h3><h3>读万卷书,行万里路……</h3><h3><br></h3><h3>不忘初心永向前,每天进步一点点……</h3> <h3>姐妹情,同学义……老乡、朋友一个圈,各行各业有精英,互帮互助齐发展!</h3> <h3>吃的,是情趣;玩的,是开心!</h3><h3><br></h3><h3>平平淡淡 ,从从容容,不卑不亢,不喜不怒……</h3> <h3>那满目的绿,赏心悦目;</h3><h3>那一路的美景,荡涤心中的尘埃!</h3> <h3>就这样,花枝招展;就这样,无拘无束;就这样,心花怒放……就这样,无论何时何地,都是一道明丽的风景线!</h3><h3><br></h3><h3>就这样,一起相伴美下去!</h3> <h3>跳一跳,跳走所有的郁闷;</h3><h3>笑一笑,笑离那些不爱自己的过去!</h3><h3><br></h3><h3>女人,只有走出去,才知道外面的世界很精彩!</h3><h3>女人,只有爱自己,才能用自身的光吸引你所需要的美与爱!</h3> <h3>欢乐相约,愉快之旅,浅浅行,深深惜,珍惜感恩,不负六月,不负自己。</h3><h3><br></h3><h3>加油嘚瑟吧,美女们!抓住青春的尾巴,慢慢积累人品和善良,慢慢储存学识和阅历,用感恩的心兑换成流年里最大的惊喜和好运!</h3>