<p class="ql-block"> 从2014年开始骑行，至今2025年元月 十年过去了， 感谢骑行这十年带给我的恩赐，十年来收获满满：一份阳光快乐的心情；一个充满朝气的心态；一个健康的体魄；一群相识的骑友；一堆赏心悦目的照片；一件件难忘的记忆……感恩上帝的厚爱，賜予我骑行之福，享受了无穷的乐趣。</p><p class="ql-block"> </p> <h3> （图海南景色湖光山色）</h3><h3> 喜欢运动，从九十年代未开始学打太极拳，然后打羽毛球和乒乓球，2013开始室外游泳，冬泳了四年。</h3><h3> 早有骑行的念头，一直迟迟没有行动。得感谢一位骑友，是2014友友相约骑车去了趟蒙山，回来后开始物色爱车。</h3> <p class="ql-block"> 在车店物色上了第一辆爱车。然后隔三差五地自己骑骑。</p><p class="ql-block"> 最早的骑行活动是参加广电骑行队的活动，与广电骑行队骑阳曲一个寺庙 、榆次黄彩村、郭堡水库、青龙古镇、祁县城……；第一次远路是和小苑骑平遥，骑到村子里住了一宿，往返一百五十多公里，摩的屁股痛的，不能挨座位……。</p> <p class="ql-block"> 2017年山大附中76届骑行队成立，同学们组织的出去骑了几趟。</p><p class="ql-block"> 骑我们学农时的分校，榆次的聂店，去村里寻找分校的影子，还在村里找到了当年相处过的村民甲午子。</p><p class="ql-block"> 校友骑行队骑了趟柳子沟，骑到柳子沟，车骑人，我们扛着车进了沟，爬上山，然后从天龙山方向下山，刚刚出山，大雨就来了，我们被淋了个落汤鸡，就近在路边找了个饭店，充饥避雨，饭后雨渐渐停了后返回。</p> <p class="ql-block"> 2015年参加了一些骑行赛事，体验了体验自行车比赛赛事，那种氛围确实是平时骑行体会不到的，重在参与，参与就是收获。</p> <p class="ql-block">（第二辆爱车）</p><p class="ql-block"> 参加了庞泉沟、临汾、高平野川、太行红山、黎城、云竹湖、沁水、沁源等省内的骑行赛事。</p><p class="ql-block"> 参加赛事重在参与，主要是去享悠闲，融入山间丛林，拥抱大自然，呼吸清新的空气，赏田园风光，听蛙声，闻鸟鸣，……心情舒畅，心旷神怡。</p> <h3> 去陕西盐池参加过一次赛事，友友说去，报上名，订上票，打包上爱车，背着行囊，坐火车去了。就当是一次说走就走的旅行，不错，参加了比赛，品尝了当地的烤羊，游览了当地的景区，收获满满，难忘的一次记忆。</h3> <h3> 骑七里峪是我骑行生活中，最难忘，最有意义的一次骑行。</h3><h3> 骑七里峪大森林是由临汾闪电俱乐部领骑，从进山开始，一直爬坡寻路，在丛林中行进，一路艰难，走到森林里，实际上已迷路了，但大家都不慌不忙，跟着领骑爬上爬下，四处寻道，无意间使这次骑行多了几份刺激和挑战。</h3> <h3>茂密的森林，林中厚厚的树叶，崎岖不平的羊肠小道，一路攀坡下沟，几经周折，下午二三点才寻到返程下山的林道，一路经坑坑洼洼、在石头泥巴堆积的道路颠颠簸簸地冲下山，正真体验了一把山地骑行。那天也很幸运，下到山底到了景区休息处，车胎破了，随后保障车过来上了车。</h3><h3> 赶回住地己是下午四点多了，中午饭吃成下午饭了，大家一个各都乐呵呵的。</h3> <h3> 七里峪最大的收获是：领略了茂密的森林；拥有了一次冒险刺激的经历；脚下无路，体验了一下车骑人的感受；在茫茫林海中迷失后，寻找到林道的喜悦；下山时在石头上疯狂颠簸的感觉；第一次体验到了山地骑行的快乐和惊险。一次难忘的与大自然的亲密接触和拥抱………。</h3> <h3> 环海南之骑，是我骑行的一个升级版。</h3><h3> 环海南骑从太原飞抵海口，由海口沿东线骑到三亚，再由三亚沿西线骑到海口，全程866公里，骑行历时8天。路途之长，历时之久，景致之美，……都是一个升级。</h3><h3> 冬季抵海南，海南四季如春，一路湖光山色，嫣紫千红；一路椰树丛丛，椰风送爽；一路渔村座座，渔夫淳朴；一路雨林茂密，空气清新；一路尽心欢乐，骑行舒畅……</h3><h3> 再约海南，尽享骑行。</h3> <p class="ql-block"> （北庄村油菜花）</p><p class="ql-block"> 五年的骑行，受益匪浅 ，骑行是一项非常好的运动选择：</p><p class="ql-block"> 一、骑行最重要的一点，是能让你拥有一个好心情，拥有一个阳光的心态，年轻的心态，充满朝气的心态 ，能使你感觉越来越年轻。</p><p class="ql-block"> 二、骑行，它不像羽毛球乒乓球要受场地人数的限制；不像游泳那么单调。人多人少都能骑，有条道就就骑，边骑边玩，不乏其味。</p><p class="ql-block"> 三、骑行融入大自然，拥抱大自然，与青山溪水之间，与乡村田园之中，回归大自然，颐养心身，悠闲自得。</p><p class="ql-block"> 四、外出骑行是一种旅行，是一种接地气，深度游的旅行方式，骑一处游一处，行动自由便利，无拘无束。遇一处好景，可以停下来，坐到那，到杯水，静静去赏，静静去享受。</p><p class="ql-block"> 五、骑行如果有摄影爱好，骑行可拍随处可拍到别致的景色，胜揽秀丽景致，这些年来，拍下一些自己感觉还可以的照片。</p><p class="ql-block"> 六、骑行能扩充社交圈，天南地北的骑友都有缘相识。三观相投的骑友，隔三差五相约骑骑这转转那转转，不亦乐乎。</p><p class="ql-block"> 七、骑行能长学问，增知识。骑行首先要备好骑行课，了解掌握骑行常识，避免不当骑行的危害；要学习点运动学、营养学等方面基本知识，应懂得怎样科学运动和调理等等；想拍点片片，得学点基础摄影知识；出去骑行能了解些当地的风土人情，风俗习惯。</p><p class="ql-block"> 骑行千里路，胜读万卷书。</p><p class="ql-block"> 八、骑行健身，不言而喻，大家都知道。</p><p class="ql-block"> 对心肺功能、大脑、腰部、腿部、脚部、肩部、臂部……等有着综合锻炼的作用。</p><p class="ql-block"> 九、骑行虽然是很好的运动项目，但是也要讲究个度，讲究科学运动。</p><p class="ql-block"> 十、观赏了许许多多美景，融入大自然，享受蓝天白云和清新空气。</p><p class="ql-block"> 骑行十年，储蓄了十年，收获了十年。</p><p class="ql-block"> 向第二个十年迈进！！！活出最好的自已。</p> <p class="ql-block">（我的爱车）</p><p class="ql-block">这十年来，与骑友相约，三个两个，七个八个的……一起骑了不少地，留下许多美好的记忆。</p> <p class="ql-block">我的公路车</p><p class="ql-block">十年来投资买了一辆山地车，一辆公路，各种配套的装备，春夏秋冬的骑行服都有一两套，……。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 十年来，参加各团队活动，制作美篇30余篇，为骑友们留下了珍贵的镜头和美好的记忆。</p><p class="ql-block"> 感谢骑友们给我拍下了这么多的大片片，给我的骑行留下了美好的记忆！</p> <p class="ql-block">参加骑行活动，制作的作品，获名次，一次获第一名，一次获第三名。</p> <h3>环海南骑866公里证书及</h3><h3>部分参赛奖牌</h3> <h3>骑七里峪沟，厚厚的树叶像绒绒的地毯。</h3> <h3>骑七里峪沟</h3> <h3>骑七里峪沟，脚下有路。</h3> <h3></h3><h3>骑七里峪沟</h3> <h3>森林骑行曲</h3> <h3>朝台（五台山）</h3> <h3>朝台遇坍方</h3> <p class="ql-block">黎城参赛，体验赛事，拥抱大自然。</p> <h3>第一次领到奖金</h3> <h3>骑榆次寿阳</h3> <h3>这就是林道。骑七里峪沟</h3> <p class="ql-block">朝台，骑行五台山的四个台，在五台山享受蓝天白云，朝拜佛的圣地。</p> <h3>万亩生态园高尔夫球场</h3> <h3>参加临汾赛事</h3> <h3>骑七里峪沟，密林中前行。</h3> <h3>七里沟峪与临汾闪电骑友</h3> <h3>海南骑，东线万宁县。</h3> <h3>三亚游艇上，三亚湾</h3> <h3>三亚天涯海角景区门口</h3> <h3>环海南路上</h3> <h3>临汾骑遇骑友</h3> <h3>体育中心遇骑友</h3> <h3>晋阳湖畔。刚改造出形的晋阳湖。</h3> <h3>晋阳湖畔</h3> <h3>麦浪滾滚诱人醉</h3> <h3>骑西怀远村路边的麦田</h3> <h3>西怀远村油菜花节</h3> <h3>骑捷安特四季熏风</h3> <p class="ql-block">骑轮动四季赛事</p><p class="ql-block">骑西山旅游公路，跨彩虹桥，狼坡……。</p> <h3>与同事、邻居、骑友，</h3> <h3>熏风赛事</h3> <h3>汾河岸边</h3> <h3>骑西山赛道路段</h3> <h3>彩虹道</h3> <h3>骑赛道</h3> <h3>古城村</h3> <h3>骑晋祠公园</h3> <h3>骑晋祠公园</h3> <h3>骑晋祠公园</h3> <h3>骑海棠园</h3> <h3>杏花园</h3> <h3>骑中北</h3> <h3>胡李哥大片</h3> <h3>90后合影</h3> <h3>汾河二坝</h3> <h3>汾河二坝（胡李哥大作）</h3> <h3>骑狼坡</h3> <h3>偏桥沟之行</h3> <h3>桃花沟之行</h3> <h3>他在丛中笑</h3> <h3>晋祠公园</h3> <h3>与安临同学</h3> <h3>狮子崖</h3> <h3>骑万亩启春阁</h3> <h3>骑天龙山网红桥</h3> <h3>海南</h3> <h3>海南骑</h3> <h3>海南西线</h3> <h3>海南骑，身边处处景色宜人。</h3> <h3>骑太谷农大</h3> <h3>横岭农家院</h3> <h3>打鸟，汾河二坝坝上遇打鸟人。</h3> <h3>冬骑北合索</h3> <h3>雪骑中北</h3> <h3>冬雪骑中北</h3> <h3>雪天骑行</h3> <h3>参加临汾赛事，遇省台同事。</h3> <h3>临汾参赛</h3> <h3>黎城参赛</h3> <h3>山大附中骑友骑中北</h3> <h3>山大附中分校聂店村寻找到村民甲午子</h3> <h3>山大附中骑友骑聂店村</h3> <h3>省广电骑友骑榆次黄彩村</h3> <h3>骑友游太山</h3> <h3>再骑太山</h3> <p class="ql-block">骑太谷孟母园</p> <p class="ql-block">参加了活动</p> <h3>把骑行生活编辑出了一本书</h3> <p class="ql-block">感恩老天厚爱，能有骑行之命，能享受到太原市给骑行人賜以的最大福利一一环汾河公园舒适的彩虹自行车道。这条自行车道，无论春夏秋冬，骑行上去都让你心情舒畅。</p> <p class="ql-block">夜色撩人</p> <p class="ql-block">彩虹自行车道，不论是白天还是夜上，骑行上去就舒服。</p> <p class="ql-block">秋色诱人</p> <p class="ql-block">夜骑赏景</p> <p class="ql-block">林荫道夜色撩人</p> <p class="ql-block">最美，最舒心的林荫道。</p> <p class="ql-block">一路景色</p> <p class="ql-block">汾河夜景，夜骑掠影。</p> <p class="ql-block">开心时光</p> <p class="ql-block">其乐融融</p> <p class="ql-block">骑友们</p> <p class="ql-block">主持骑友年会</p> <p class="ql-block">红灯笼体育场内</p>