成都到拉萨，骑行二十二天，途中休息三天，共骑行两千一百公里，平均一天一百公里左右。沿318国道一路向西，最终到达终点拉萨布达拉宫，中途依次经过雅安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-巴塘-芒康-如美-左贡-邦达-八宿-然乌-波密-通麦-鲁朗-八一-工布江达-松多等21个城镇；翻越14座高山，其中海拔4000米以上
10座，海拔5000以上2座；跨越大渡河、金沙江、澜沧江、怒江等10条大江；领略雪山、草原、原始森林、冰川、峡谷等诸多壮丽景色！身体在地狱，眼睛在天堂！川藏骑行路上，爬不完的坡、转不尽的山、骑不完的烂路，冲不破的逆风都成为过去，一次次身体极限的冲击会让你想要搭车甚至放弃，当你到达布达拉宫时，你会为你的勇气而自豪，为你的坚持而哭泣。所有的苦与累，都会化作五彩经幡，让你空一切，洗涤心灵，找回自我。 环华骑行最有挑战的川藏线已画下圆满的句号，接下来海岸线六月出发。 第一天成都飞登川藏线服务站购买装备出发！ 第一天出发一直下雨！ 第一次一次性负重骑行150公里，挺累的，晚上到达雅安马踏飞燕！ 第二天雅安到新沟，体验了烂路跟堵车！ 第三天新沟到泸定！开始看见雪山心情非常激动，也是开始爬坡转山了！ 初见高原风景！ 到达泸定！ 第四天泸定到折多塘！坚持还没推车！ 第五天折多塘到新都桥！今天翻进藏的第一座高山，也是第一次高反，头晕、没力、反胃……。第一次推车！ 翻过折多山一路下坡到达新都桥！在新都桥休息一天。 第七天新都桥到相克宗村。过高尔寺山，今天天晴风景好，过隧道后风景如画。 骑行了一天，都快累不行了，爬完最艰难的最后十几公里坡，到达相克宗村 第八天相克宗村到红龙乡，昨晚下起了大雪，早上起来一片雪山非常漂亮，就是有点冷。 今天挑战天路十八弯。过卡子拉山跟剪子湾两座四千多海拔的山。 天气晴朗时，飘过的云感觉就在头上。 第二次高反，在四千多海拔骑行了半天身体有点吃不消，最后六公里爬坡，感觉是用生命在骑行，没推车坚持到达红龙乡。 第九天红龙乡到世界最高城市理塘，今天骑行依然是在海拔四千以上，身体还在高反中吃不消，就骑行都理塘休息半天。 第十天理塘到禾尼乡。今天路过毛垭大草原，路边牛羊，蓝天白云，真是美景。 第十一天，禾尼乡到巴塘。昨晚下起大雪，早晨起来四周全是雪山。 翻海子山，姊妹湖已经结冰，下坡到巴塘。 第十二天巴塘到芒康，今天进入西藏界了，到达金沙江大桥西藏四川交界时非常高兴激动，飞奔去拍照。 第一次闹肚子了，肚子疼，冒冷汗，浑身没劲。是用生命在爬宗拉山的十公里上坡，没有推车，眼睛一直盯着轮胎，踩一下数一个数字，神经都错乱了骑行十公里最后数到三百多。 到达山顶时车倒地上人也躺下，屁股比腿还累，然后爽下坡到达芒康。 第十三天芒康到登巴，休息一晚身体好多了。早上出门就翻拉乌山十几公里爬坡。 今天是一路上坡最多的路程，六十几公里爬坡，经过前几天折腾，身体实在吃不消，只能走走停停的。 翻过觉巴山，一路下坡到达登巴村。 第十四天登巴村到左贡。现在队伍人数越来越多，骑行也感觉轻松愉快多了，边骑边聊，中午大家一起吃干粮。 翻第一座五千米海拔以上高山，到达垭口看到这牌子时，已经感觉不到累了，激动不已！然后一路下坡到左贡。 第十五天左贡到邦达，今天骑行了很长一段烂路第一次爆胎了也第一次遇到冰雹，不是很大，刚刚还是蓝天白云一下就乌云密布下起冰雹。 第十六天邦达到八宿，为了超近路体验了一次在草地上骑车的感觉，差点奔溃在上面，上不动，下去得走更远，翻过业拉山下去就是魔鬼路段七十二拐。 在这里翻车了，怒江七十二拐很早就听说了，出了不少事故，下坡海拔下降两千，刚开始下很谨慎速度在四十以内，过了几个湾感觉可以，就准备刷速度超七十码，在一个急弯翻车，命抱住，刺激加惊心动魄！ 怒江附近山寸草不生，两边峭壁把路夹中间，实在压抑。还是随时可能落下的石头非常险。 第十七天八宿到然乌，前一天摔车，膝盖有点影响，早上出发又下大雨，骑行十公里左右时雨夹雪，手、脚趾被冻爆的感觉，就是要这种挑战才刺激。吃完午饭雪更大了漆黑一片，伤加上身体吃不消，选择搭车到然乌休息一天。 十八天然乌休息一天，在然乌湖边晒太阳。 第十九天然乌到波密，前面几天骑行都是荒漠感觉非常压抑，终于看见绿色进入林芝地区了。 今晚住宿藏王故里波密。 第二十天波密到排龙乡。通麦天险不在险，被隧道大桥代替，一路平坦选择继续过通麦骑行到排龙乡休息。 第二十一天排龙乡到鲁朗。318国道一直穿梭在林间，四处林海，瞬间感觉生机勃勃，骑行很舒畅。快到达鲁朗时 忽然下起大雨，晚上也下雪了。 第二十二天鲁朗到八一，昨晚下雪，出门二十几公里爬坡到色季拉山，四周都是白雪，大雾，骑行有点困难。翻过色季拉山，拍照快速下山，这里天气变化莫测随时大雪冰雹。 到八一晚上躺床上玩手机时感觉突然床晃动，马上房子都抖动，马上跑下楼，过了几分钟新闻才发布是缅甸地址，才放心去睡觉。有一次体验惊心动魄。 第二十三天八一到工布江达，一路全是林海。 一路上的水都非常蓝。 快到达工布江达时又是一片乌云压过来，吹着狂风打着雷一看就不是什么好事，过了半小时大冰雹来了，透过头盔上面孔打在头上蹦蹦响，原来冰雹能砸死人是真的。 第二十四天工布江达到松多，这段路附近在修高速路风一吹全是黄沙，眼睛都睁不开，今天追上前面大部队十几人。 晚上住宿在一位好心老板家住宿免费，吃的自己买菜弄也是免费，大家伙分工合作AA，有一位大厨骑友做菜，终于饱餐一顿，休息好明天直奔拉萨。 第二十五天松多到拉萨，一百八十几公里，天还没亮大家伙就起床收拾行李出发，因为今天就到达圣地，浑身是劲。 出来很早，有的骑友带矿泉水都结冰了，手脚冻得没感觉，停下来时疼到心里去。 今天翻过这一路最高的米拉山，然后一路下坡直奔拉萨，路程太长，逆风大，大家就团队合作，轮流破风，早点到达拉萨。 到拉萨，这感觉用心体会……