公交车达人修练大法

舍利弗

　　虽然现在买私家车的人很多，但是公交车仍然是多数人的出行工具，挤公交车首先要占领有利位置，一般站在站台中间的位置比较好，这样可进可退，不至于进退失据，车进站有规律的，如果站内已经有车停靠，后开来的车就会按次序排在后面，如果站内是空的，则司机肯定会把车开到站台最前端。所以一定要看清楚情况，预测停车位置，这样才能保证先上车，有座位。不会太辛苦，当然如果没座位，也不要懊恼，就当是缎练身体，心情就平和了。

　　好多深圳通卡

　　车上人从众𠈌

　　其实乘车也好乘船也好，不要有额外的心理支出，急也好，不急也好，大城市堵车是难免的，司机总会把送到目的地，过分的焦虑和焦灼于事无补，反而毒化了情绪，不如面带微笑，说不定还能交上新朋友。

　　车下也人从众𠈌

　　公交车养生益智操

每天练习几分钟或十几分钟的益智操，可以使您保持良好的心情，工作有灵感，上班有体力，头脑清醒，思维敏捷。

第一节：默念法

站立或坐势，双脚与肩同宽，全身放松，两眼微闭，嘴角上扬微笑，精神内守，默念：心澄目洁，面带微笑，恍兮惚兮，惚兮恍兮……

  第二节，音律振动法

无声念诵松字，松－松－松－松一松一松，六次，像寺庙撞钟的声音，幽隧深远，深厚空旷的声音震动全身。

念诵通字，让声音和音律振动全身，通－通－通一通一通一通，同时想像自己双臂平伸，手心向下，用手感觉与大地之气的联系。

念诵中字，振动全身，想像自己双手在胸前合十，意守丹田。

念诵空字，振动全身，想像自己双手伸向斜上方，天比天宽，心胸比天空还要宽广。

第三节：观想法

想像自己伸出左手，伸向斜上方，伸到另外的世界里，观想左手臂通红透明，发亮，麻胀稣，将这种感觉传染，传导到全身，全身通红透明，麻胀稣，体会那种健康，愉悦的感觉。

然后想像左手摆至头顶正中，沿身体中线慢慢下降，回归体侧。

再想像自己的右手，伸向斜上方，伸到另外的世界里，观想右手臂通红，发亮，将这种感觉传染传导到全身，全身通红，透明，发亮，麻胀稣……。

然后想像自的右手摆至头顶，沿身体中线慢慢下降，回归体侧。

再想像自己的双手，同时伸向斜上方，伸到另外的世界里，观想双手臂通红，透明，发亮，麻胀稣，将这种感觉传染，传导到全身，全身通红，透明，麻胀稣……。

双方慢慢下降，回归体侧，将健康，平和，通达的感觉存于心中。

刚来深圳，四处找工作，在茶光这里等车，发现手中的一枚一元的硬币是假的，自己在路边手指捏着它摩娑许久，两个小人在内心激烈争斗，是把它花出去还是丢掉，汗水浸湿了硬币，手指摸出它的图案，有一面是一个金光闪闪的宫殿，最后还是把它插入这个路边的花葡泥土中，十多年转眼就过去了，不知道它还在不在？

周六和周日人比较少，车也开得飞快

　　爱读书的深圳靓仔。

　　朱熹夫子说:读书可以改变气质。

后面那位先生睡觉姿势很有特点，姑且称为犀牛望月

公交车上有时空调温度很低，最好带一件衣服盖在身上。

站着睡一觉，到站可以立刻恢复精神饱满，是个不错的方法，只是不要过站就好，关键是保持一种半睡半醒的状态，快到站就不能睡了。

　　这个站台后面的树上有鸟窝，很小很隐蔽，里面有几个没有长全毛的小鸟。

　　一只小蜘蛛无声地爬过，象一个黑衣游侠，到处都有各种力量在努力地活动。

早起人

追梦人

夜归人

　　平常人的生活，平淡的情趣，做一个平凡普通的人也很好，关注普通人，关注普通的生活。