再理行囊 扬帆起航——致内蒙古师范大学附属学校2019届高三家长和学生的一封信

师大附校高中语文教研组

　　烈日炎炎，也无法阻挡奋斗前行的步伐。6月8日17时，随着最后一科英语考试的结束，师大附校2019届学子们完成了中学时代的最后一场书面考试。高考结束，也意味着学生们踏上了人生新的征程，此时应该如何放松调整，又如何与即将开始的大学生活完美对接，成为未来三个月的主题。为此，我们给家长和同学们提供如下建议。

一.安全问题

1.出行安全

高考之后很多同学会选择出游，一定要提前规划好时间和往返路线，外出要选择适合的交通工具，尽量和父母一起出游或者结伴而行。

如果和同学结伴出游，到达目的地后要及时向家人告知行程。郊游或者野营需要具备基本的野外生存技巧，不要随意涉水、野外露营、挑战超出自身可控范围的危险区域。

参加同学聚会等活动，要第一时间告知父母时间地点，女生最好结伴前往。不要酗酒，不要接受来路不明的食品、饮品。聚会聚餐容易激动和伤感，要控制好情绪，不要做伤害别人、伤害自己的事情。

乘坐出租车要记录好车牌号码并第一时间告知家长，使用网约车要提前记录上面提到的安全信息。

外出要注意个人财产安全，看好个人随身物品，发现可疑人员要及时拨打报警电话，不要盲目采取措施，要保护好个人的生命安全。

2.日常安全

放假之后，学生在家休息时间增多，要注意家内用电、用火、用水安全。

及时关闭电源。

自己下厨后要及时关闭天然气阀门。

出门要带好家门钥匙，记得锁门关窗。

二.假期规划

1. 研究报考

建议提前估分和家长一起研究报考事项，因为，有的时候，你的选择比你的努力更重要。在高考成绩公布之前，根据公布的答案提前估分，或阅读相关报考专业书籍，或咨询报考辅导机构，或向学哥学姐咨询报考经验，就自己理想的院校和感兴趣的专业进行细致精确的研究，做到提前规划，有的放矢，提高报考的准确性。

2.完善自我

加强暑期锻炼。锻炼可以强身健体，如果有条件，可以去健身房，效果会更好一些；如果没有去健身房的条件，可以每天有规律地做一些简单的运动，如俯卧撑，平板支撑等。因为夏天比较炎热，不建议做大量运动，还可以每天早晚散步。

可以选择利用这一整块时间学习一门自己心仪已久的技能，培养兴趣，还能增长才干。比如：学习驾驶、学习一门乐器、学习编程、学习一门新的语言等等。

做兼职或投身公益。利用这个假期提前走进社会，锻炼人际交往能力和社会适应能力，为大学生活和今后的社会生活提前预热。可以去服装设计店当学徒，可以去宠物店当店员……不仅能够开拓视野，还可以让自己的生活变得充实快乐。

阅读，可以丰富人生的厚度。利用假期阅读一些名篇佳作，感受别样的人生和经历，培养阅读习惯、增加知识储备。

高考对于每个学生来说只是人生众多考试中的一次，我们希望每个考生在这个假期能够放松，但不能放纵；好好休息，却不能懈怠。希望你们用适当的调整、合理的规划为即将开始的大学生活奠基筑路。

祝福2019届高三全体学生金榜题名，前程似锦！

祝福2019届高三全体学生假期愉快，幸福喜乐！

内蒙古师范大学附属学校高三年级

2019年6月11日