夏天由于天气炎热,就算坐着不动,也是很容易出汗的,但每个人出汗的地方都是不相同的,出汗是正常的生理反应,也是人体维持体温恒定的重要方式。
在日常生活中,像运动或者体力劳动,也是使身体出汗,这种属于主动出汗,像天气影响或心理变化等引起的出汗,被动出汗。

无论是主动还是被动,每个人出汗的地方都是不一样的,不同的地方出汗,代表着不同的病症,夏天爱出汗的人,看一下你属于哪种


1、胸口出汗

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胸口出汗是人体最常见的出汗位置,很多人只要身体出汗胸口就会湿乎乎的一片,从中医角度看,胸前出汗是脾胃失和引起的。

除此之外,我们都知道,人体的胸腔里有很多的重要器官,如果你经常性的出现胸部出汗,说明你的心血管可能故障了,血管出现老化或者堵塞,就会影响血液的循环,导致血液流动缓慢,氧气运输不顺畅。

建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。


2、后背出汗


一般来说,汗腺分布比较多的地方最容易出汗,而生活中,往往有一些人偏偏后背容易出汗,要知道背部汗腺分布特别少,如果背部总是出汗就意味着你的身体出现了某个问题.

而有的人只要稍微一动,后背就大汗淋漓,这说明你的身体阴阳较虚,气血不足等原因。


3、脖子出汗

脖子上的汗腺是很少的,正常情况下脖子是很少出汗,如果你的脖子经常出汗的话,说明你体内的内分泌出现紊乱了,出现这种情况,提醒你该好好调节自己的内分泌了。

建议:多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,多参加各种运动锻炼,不要经常熬夜,保证充足的睡眠,保持良好的心情,以免不良情绪影响到内分泌系统等等。


4、鼻子出汗
们的鼻子一般情况下是不容易出汗的,日常生活中,你会发现有些人的鼻子,尤其是鼻子两侧经常挂着汗珠子,这是肺气不足,肺功能衰退导致的,如果你出现这种情况,提醒你该好好调理补气。

建议:每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,这是肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。


5、腋窝出汗

夏天腋窝是非常容易出汗的,这是因为腋窝的汗腺是非常多的,而且人体的大汗腺就在腋下。

所以说,夏天腋窝出汗是很正常的,但是如果腋下出汗太多,气虚导致的汗液不固导致的汗出过多,如果还出现腋臭或者其他异味的话,那就要注意了,这很可能是细菌感染引起的,必要时请及时就医。

6、额头出汗

人体除了胸口以外,额头也是常见的出汗部位,人们往往用满头大汗来形容一个人额头出汗时的样子,很多人认为出汗多是人体排毒系统好,其实不是这样的,如果经常满头大汗,那可能是肝阳上亢,同时出现口臭、舌苔红,便秘,牙龈肿痛等症状,说明胃火太大了,该降降火了。

建议:平时尽量保持心情平和,少生气,保证充足的睡眠,饮食清淡。

7、手脚心出汗

我们都知道,我们在情绪紧张、激动或者是害怕时,手心往往会出汗,一般情况下,手脚心都是保持干燥的,很少会出汗,排出情绪因素外,如果你的手心、脚心经常出汗,说明你的脾胃故障了,如果伴有口干舌燥,说明肾气不足,肾阴虚了。

建议:每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食。


8、私处出汗