“认识自己，悦纳自我”—盘谷小学第三次心理健康教育。

盘谷小学

自我

鸡蛋

学生

自己

认识

教师

盘谷

评价

自我意识

每组

　　在五年级，是小学生自我意识的第二个上升期，这个时期，对自我的评价从顺从别人发展到有一定独立见解。这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接影响着健康个性与健康心理的养成。处在这一阶段的学生，思想接近成人，但心理不够成熟，大部分学生对自己只有表面行为的认识，而从未对自己内部品质做深入评价。有些学生不能客观的认识自我，对自己有过高或过低的评价。客观的认识自己是自我意识辅导中的一个重要内容，自我意识辅导主要解决“我是一个怎么样的人”的问题，自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社会自我”。

本次活动对象：五年级全体学生。

任课老师：盘谷小学曾玲。

活动地点：盘谷小学多媒体教室。

摄影老师：江金香。

活动领导：黎润兵主任。

活动目的

1. 帮助学生通过“自我反省和检查”认识自己，了解自己的独特。

2. 让学生能从他人的评价中进一步认识自我，了解自己。

3. 通过活动，客观地认识自我，知道从别人的反馈中调整言行，使自知的“我”与他人所知的“我”更为一致。

活动准备

Ø 一个鸡蛋

Ø 塑料小筐

Ø 《我是一个_____的人》学生卡

Ø 视频：《生之爱——A Seed’s Journey》

环节一：一颗种子的成长。

1、 教师给学生播放视频《生之爱——A Seed’s Journey》。

目的：通过视频欣赏，引入课程。

2. 分组讨论：我们看完了一粒种子的旅行经历，你想到了什么呢？小组派代表发言。

发言过后，曾老师发表总结：我们每个人都像这个种子一样，是独特的、有价值的，我们只有充分认识自己、了解自己，才能更自信、更快乐地生活！

环节二：奇妙的鸡蛋。

1、教师引导：同学们，现在大家手里都有一个鸡蛋。每个人的鸡蛋有什么不同吗？请大家仔细观察自己手中的鸡蛋，一会儿每组会派一名同学把大家的鸡蛋收集到一起，看看你们到时候还能不能认识自己的鸡蛋。2、 同学仔细观察鸡蛋，不允许在鸡蛋上做标记。

3、教师请每组（每组10人以下，教师可自行给学生分成若干组）派一名同学将组员的鸡蛋收集起来放在小筐里。

4、 游戏开始，请组员轮流到筐里找自己的鸡蛋。

环节三：我是个__的人？

教师给学生发《我是一个____的人》答题纸。教师请学生用“我是_________________”造15个句子，同时写在答题纸上。

通过多个方面，包括生理自我、心理自我和社会自我，对自己进行评价和总结。

环节四：团体分享，总结收获。

理论联系实际，让学生通过对这堂课的内容，对自己有个深刻的认识，加深对自己的了解。