“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”——海口市中心幼儿园2019年全国“爱眼日”活动

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保护视力

　　眼睛是人类最宝贵的器官。为向幼儿科普科学用眼知识，提高幼儿眼健康水平，使幼儿从小养成爱护眼睛、保护视力的好习惯，海口市中心幼儿园于6月6日全国“爱眼日”邀请海南省医学院第一附属医院眼科医生籍博士走进校园，为孩子们带来了一堂以“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”为主题的爱眼护眼知识讲座。

        海口市中心幼儿园园医符珠医生对籍博士的到来表示欢迎，希望孩子们能够通过今天的学习，认识到保护眼睛的重要性，并将所学到的护眼知识运用到生活中，养成良好的用眼习惯。

       讲座中，籍博士从用眼注意事项、近视的形成和预防、怎样正确保护自己的眼睛等方面进行了详细讲解。她告诉幼儿一定要做到：

     （一）用眼时姿势要正确，不躺着看书、看电视不离电视过近；

     （二）要有良好的视觉环境，不在较暗的环境中看书、写字、画画；

     （三）连续用眼时间不宜过长，并及时眺望远方，多看绿色；

     （四）要合理饮食，吃足够的绿色多叶蔬菜和一些黄色或橙色的水果；

     （五）睡眠要充足；

     （六）不用脏手擦拭眼睛；

     （七）每学期至少做一次视力检查。

        此次活动的开展，使孩子们意识到眼睛保健的重要性,认清保护视力是个不容忽视的问题，需防患于未然，加强预防、保健，增强自觉爱眼护眼意识，逐渐养成良好的用眼卫生习惯。牢记爱护眼睛就像爱惜生命一样，更加珍惜我们所拥有的光明。