<h3> 健身气功进入市老年大学10年了,办班规模从最初每学期的几十人发展到现在的上百人,特别是近几年,办班规模稳中有什,截止今年已培训学员2000余人次,轮回教授了国家体育总局颁布的九套健身气功功法。学员中有60余人获得了健身气功社会指导员资格等级证书,有的学员还获得了国家级、省级教练资格等级,王志江老师获得了国家级教练和裁判员资格。中心城区健身气功各习练站点的负责人均是或曾经是气功班的学员。气功班代表市老年大学多次参加市组织的群众性体育活动及全国“百城千村”健身气功比赛,还多次代表乐山市参加全省的健身气功比赛并获得了不错的成绩,为市老年大学争了光,为乐山市老年群众体育事业获得了荣誉。市老年大学健身气功已成为乐山市老年群众体育活动的一张名片,这其中有王老师付出的心血,更承载了市老年大学的支持。</h3> <h3>每周二班上均组织了第二课堂活动,在市体育馆或嘉州长卷等绿水青山自然环境中习练健身气功。</h3> <h3>今年元月组队参加首届峨眉武术大会,参赛的两套气功均获得了不错的成绩。</h3> <h3>王老师 动作展示了力与柔的结合</h3> <h3>这个学员功夫了得</h3> <h3>王老师纠正动作</h3> <h3>认真站桩</h3> <h3>认真,规范,刻苦习练。</h3> <h3>基本动作要点示范</h3> <h3>这个班有个特点,一人在习练中受益了就会带动家人及朋友参加。这是夫妻二人在习练。</h3> <h3>一家兄妹三人参加习练气功</h3> <h3>毛班长指导习练动作</h3> <h3>站桩,是习练的基本功。</h3> <h3>站桩,坚持40分钟不动,是对意志和毅力的考验。</h3> <h3>站桩</h3> <h3>习练之余,不忘秀美。</h3> <h3>三个美女一台戏</h3> <h3>老师和学员亲如姐妹</h3> <h3>自摆P0S</h3> <h3>市老年大学是老年群体聚集的地方,我国目前面临着老年社会带来的各种严峻。虽然我们退休了,不再有工作和生活的压力,享受着社会保障待遇,成了纯粹的改革发展成果的受益者。但同学们用自己的实际行动,积极投身于“树立积极老龄观国情教育”活动。正确认识老年人,以乐观的心态面对生命历程,以积极的行动力所能及地为社会作贡献。习练健身气功强健了身体,感染和带动了周边的人,丰富了老年人的精神文化生活,为健康中国梦的实现发挥了积极的作用。通过老龄观国情教育,我们认为老年人不仅仅是改革发展成果的受益者,更是全面建设小康社会征程中的行动者和参与者。是老年大学这个平台让我们有了获得感和幸福感。付出了努力,收获了健康,丰富了老年生活,更提高了生活品质。</h3><h3> </h3><h3> 编辑 郑洪</h3><h3> 审核 郑桥 </h3><h3> 图片 郑洪 班微信群</h3><h3> 文字 郑洪</h3><h3> </h3>