<h3>旅行的意义是什么：对我来说，曾经一个人的旅行是逍遥自在看山看水看风情，团队的旅行是热火朝天减压聚气，现在两个人的旅行是远离烟火的陪伴交流。相比之下，我更喜欢现在，旅途不仅仅是见到新鲜，还能勾起青葱回忆，也希望制造更多有趣的记忆。</h3> <h3>因自驾被撞，只好把车留在西安修理，更改行程：西安高铁到西宁,再从西宁直达西藏<br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>雪域珠链，就是天路沿线风光了</h3> <h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">临时更改的行程只订到了两张上铺。</span>第一次睡上铺，有点局促哦</h3> <h3>睡了12个小时，早晨的阳光正好。图中抓拍到了野驴</h3> <h3>刚过无人区，这是错那湖，4800米，是海拔最高的淡水湖，<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">是藏野牦牛、藏野驴、藏羚羊、黄羊、岩羊、雪豹、雪鸡等大量野生动物的栖息地。延路只拍到了牦牛，野驴，羊（不认识什么羊）。错那湖的绿色让👀有醉的感觉。</span></h3> <h3>火车上的早餐不丰盛，还算可口</h3> <h3>终于抵达拉萨，20个小时火车，虽然可以一直睡，一直睡，但到站的一刻还是有些疲乏。</h3> <h3>入住了一家藏风格的小酒店</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">出去找了大盘鸡和烤馕饼，即使小份的，对我俩来说都超量了</h3> <h3>一觉天明，蓝蓝的天空</h3> <h3>出发去林芝</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">沿途风光都是青山绿水高峰，可惜不是自驾，不能随时停车拍照</h3> <h3>高原薰衣草</h3> <h3>一路上导游给我们讲了好多藏族人文。她说藏教核心是：<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">众善奉行诸恶莫作，庄严国土利乐有情！就是教人行善，而且藏族人民践行到了生活中的点点滴滴。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">转经是要口诵经文，导游给我们教了一个最简单的六字大明咒参考发音：嗡（ong）嘛（ma）呢（ni）呗（bei）咪（mei）吽（hong）意为：<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">如意宝啊莲花</span></h3> <h3>导游首先介绍的就是松赞干布和文成公主故事，以及他们对藏区历史及文化发展的巨大贡献</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">由释迦摩尼佛亲自塑建、开光、加持的佛祖等身像，世上仅存三尊：8岁等身像供奉在拉萨小昭寺，12岁等身像供奉在拉萨大昭寺，25岁等身像供奉在印度菩提迦耶（导游说已沉海再也看不到了）。 其中，以这尊 12岁时释迦牟尼身为皇子的鎏金铜像最为精美与尊贵。导游跟我们讲，其实12岁等身像是文成公主大婚带过来的，当时专门修建了小昭寺供奉。8岁等身像是尼泊尔的赤尊公主大婚时带过来的，当时修建了大昭寺供奉。武则天当政时期，藏族人民认为武则天是妖女，遂把12岁等身像藏进了大昭寺，而弄了一个假身替代品放在小昭寺。直到公元710年，金城公主进藏之后，把原本供奉在小昭寺的12岁等身像迎请到大昭寺，而把8岁等身金像移到了小昭寺，从此两尊佛像便易寺而居。这两尊佛像均为见即解脱，有缘瞻礼者，见闻随喜。</h3> <h3>接着介绍了阿沛阿旺晋美和阿沛才旦卓嘎的传奇一生（和百度有很大区别哦）</h3> <h3>导游绘声绘色地讲红河谷，麦克马洪线。推荐了《四部医典》书籍和《西藏秘密》影视剧，让我们去更深入了解藏文化</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">导游还介绍了一个有趣的灵魂—情歌王子仓央嘉措，他是六世达赖喇嘛，法名罗桑仁钦仓央嘉措，西藏历史上著名的诗人、政治人物。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">仓央嘉措是西藏最具代表的民歌诗人，写了很多细腻真挚的诗歌，其中最为经典的是拉萨藏文木刻版《仓央嘉措情歌》。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">他所写的诗歌驰名中外，不但在藏族文学史上有重要的地位，在藏族人民中产生了广泛深远的影响，而且在世界诗坛上也是引人注目的一朵奇花异葩。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">他的诗歌约66首，因其内容除几首颂歌外，大多是描写男女爱情的忠贞、欢乐，遭挫折时的哀怨，所以一般都译成《情歌》。中文译本海内外至少有10种，国外有英语、法语、日语、俄语、印地等文字译本。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">仓央嘉措的诗歌表现了他短暂而传奇一生的爱与憎、 苦与乐、 行与思、 感与悟，在一定程度上反映了他追求自由美好生活的愿望。</h3> <h3>西藏是中国唯一“一妻多夫”之地，有的地方还一夫多妻，这两种情况没有别的原因，都是因为贫穷。但是，我看到的西藏老百姓并不穷，国家政策扶持力度很大，旅游发展也很好，他们只是花钱方式和态度和我们区别很大。</h3> <h3>这里海拔4720米，不能剧烈运动，我一点也不敢运动仍然高反，脑仁胀的痛</h3> <h3>西藏植被最好的地方</h3> <h3>背靠青山</h3> <h3>我也入下画</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">去峡谷的路上，那个小黄车，慢悠悠地修路，让我们在4700米的山上等了三个多小时🥵，我被迫吸了氧，不然脑仁儿又大一圈</h3> <h3>晚餐只拍了一半，因为大家吃太快了😄</h3> <h3>晚宿江边的喜马拉雅酒店，到的晚，但累了一天，看见床，瞬间圆满</h3> <h3>晨起一碗重庆小面给雅鲁藏布江（西藏人民的母亲河）大峡谷漫步兜底</h3> <h3>古如寺</h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那一日闭目在经殿香雾中</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">蓦然听见是你颂经中的真言</h3></h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那一夜摇动所有的经筒</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不为超度只为触摸你的指尖</h3></h3> <h3>江边体验热气球</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">南迦巴瓦雪山像一个横卧的美女，常常云雾笼罩所以也被称为“羞女峰”</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">南迦巴瓦峰7782米</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">南迦巴瓦峰7782米</h3> <h3>没想到这里有这个</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">飞高高的</h3> <h3>啊哈哈</h3> <h3>头顶有喷🔥，好暖和🌝</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在热气球上拍的</h3> <h3>还没有玻璃栈道怕😄</h3> <h3>仰面朝西藏的天</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">多雄拉山</h3> <h3>手机实在拍不出山的壮美</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">巨大的经幡阵</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">经幡阵的顶</h3> <h3>藏蓬😺</h3> <h3>峡谷自助，还好</h3> <h3>丹娘沙丘</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">丹娘沙丘，沙丘因村落而得名，沙丘因美丽而著名。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">冬春季节，雅鲁藏布江水势减缓，大片的河床裸露，风戏弄着河床，把上面的沙子吹来推去，堆起一座座沙丘，丹娘沙丘就是其中的一座。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">仔仔细细的打量它，这个沙丘也被称为“佛手”。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">乘船过尼洋河到中心岛看神山</h3> <h3>背后是苯日神山，<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。因为此山是被辛饶弥沃如来佛祖加持过的大神山，所以至今仍然被加以重视和崇拜。绕转苯日神山也是全世界众多信众心中的理想。</span></h3> <h3>高原也有沙滩🏖️，因为三百万年前这里是河，而且是大河😄，西藏到处都是河卵石。</h3> <h3>天蓝的晃👀</h3> <h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">至今，信奉古象雄佛法雍仲本教的当地百姓在这座神山上依然存有大石崇拜、神鸟崇拜和天梯（耸立在神山上的一棵巨树，因常有雾气镣绕，看似高耸入云，是雍仲本教传说中宇宙通天树，早夭的孩童被装入箱内葬于该树的分杈之间，认为这样可使灵魂升天），这棵被视为天梯的树上挂着各色经幡和祭品。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每年“萨嘎达瓦节”本教信众都要逆时针围绕神山转经，阿穷杰博被视为保护神山的英雄。</h3> <h3>西藏的一天有四季，早晚冷的恨不能羽绒，中午热得满脸冒油。站树荫即凉爽，有风即冷，在阳光下，即暴晒如针。这回知道藏族衣服的道理了：<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">肥大、长袖、宽腰、右襟，是一种无需量体裁衣的直线服装，也便于热了脱冷了穿😄所以我戴了一条大围巾，既能当披风，又能当围脖，还能当面罩，方便极了。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">南伊沟是纳伊普曲峡谷，在喜玛拉雅山脉北麓，纵深40多公里。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">有“藏地药王谷”之称，又有小江南之称，传说藏药始祖宇妥·云丹贡布曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医药文化的重要发源地。南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米，被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">南伊沟紧临麦克马洪线，过去一直作为边境地区管理，不能随便进入，因此成为一处鲜为人知、鲜为人至</span>“地球上最高的绿色秘境”，禁止<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">外籍人士进入哦</span></h3> <h3>珞巴村在沟里，是离印度最近的村，<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">珞巴族为我国少数民族之一，他们有自己的语言，无文字、通用藏文。主要生活在林区，兼营畜牧、纺织、采集和竹器纺织。狩猎是其中最重要副业之一。</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">“珞巴”是藏人对他们的称呼，意为“南方人”，因为这些人主要生活在藏南地区。</span></h3> <h3>珞巴族的房子外观挺讲究</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">珞巴族人男人一般都跨长刀，身着皮毛猎装，头戴兽皮帽。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">女人穿圆领窄袖短衫，下身为紧身筒裙，小腿扎裹布。无论男女腰部和颈部都挂满了厚重的饰物。</h3> <h3>牦牛皮，近看有点脏</h3> 正在纺织的妇女<br><h3><br></h3> <h3>织机</h3> <h3>哪里环境好，哪里就有悠闲的狗狗🐶啊</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">身后的这条南伊河从印度一侧流入中国境内，在南伊沟转了一个不大不小的弯，然后又流回印度境内。河道不算很宽，但水流奔涌，浪花翻腾。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这飘着的绿丝是松萝，对环境要求极高，在阴暗潮湿的环境中，喜附生于云杉，冷杉的树枝上。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">松萝有很强的抗菌和抗原虫的作用，松萝酸的抗菌作用尤为突出，有清肝，化痰，止血，解毒之用。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">清流扰幽谧，古村在山间。白云连雪岭，彩虹戍花田。蹊径多鸟迹，深林少人言。净土息尘事，此间是桃源。（<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">王心鉴《游南伊沟》）</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">这个东西没有菌柄，可能是平盖灵芝，不是灵芝，没有啥价值。</h3> <h3>野🍓，都喂了旅友友的小朋友</h3> <h3>石板烤鱼</h3> <h3>石板下面的旺火🔥烧的是厚实的木柴</h3> <h3>顺利拿到一串狐狸🦊鱼🐟</h3> <h3>锅里蒸着新鲜的🥔和🌽</h3> <h3>远远看着或趴或立的🐂</h3> <h3>在这里生长没人打扰，想怎么长就怎么长</h3> <h3>一只亮丽的鸡公，带着三只小夫人，在林间觅食</h3> <h3>西藏特有的杜鹃，花语：代表着对爱情的喜悦</h3> <h3>蕨，花语是：富足，美满</h3> <h3>倒了多年，根还坚挺着，像孔雀🦚开屏</h3> <h3>西藏特有，我不认识</h3> <h3>冰冰凉凉，甜津津</h3> <h3>倒了我🌲自己用手撑住</h3> <h3>潺潺的溪水，温和的阳光，安静的森林和牧场，时不时的🔔声，真想躺下了睡一觉</h3> <h3>所有🐂都🐂守一枚🔔，牧场和原始森林里，不时传出清脆的铃铛🔔声，有的近，有的隐约，像一首协奏曲。</h3> <h3>🔔的质量是真的好</h3> <h3>躺下的枯干躺在草草里</h3> <h3>真的是参天的，用全景拍的</h3> <h3>牛儿还在吃草，黄的，白的，花的</h3> <h3>三种不同的树仅仅抱在一起，像极了爱情💓</h3> <h3>小苔藓像海星一样密密麻麻</h3> <h3>小憩片刻</h3> <h3>是林芝吗，咱也不敢问</h3> <h3>随处能遇到🐷，当地人说是驯化的野猪🐗</h3> <h3>🐎没有拴🔔，难道🐎不怕丢？</h3> <h3>从南伊沟出来是真的累了，导游给订了当地的石锅鸡，石锅就是著名的“墨脱石锅”，导游说宋祖英曾提名：天下第一🐔。锅里有各种菌类，汤是相当美味，我想起了下午看到的“一家四口🐔”😄</h3>