一次就好，天荒地老——2019巴图鲁关东越野赛关门山壹佰赛记（上）

大陶

性情关门山

大陶·己亥年四月廿六

一次就好不思量，昨夜星辰昨夜风。

关门山间荡悠悠，远山如黛细蒙蒙。

春去夏来关东情，风景如画沁人心。

维思天品情真切，漫漫征途情相依。

四载翎箭凭空出，荣耀忧伤诉衷肠。

四海宾朋齐相聚，欢歌笑语吞日月。

参天大树通九天，山中百花争其艳。

八方豪杰共逐鹿，山水虐心情更浓。

高山攀越巴图鲁，细水蜿蜒弄轻舞。

坡坡相连何其多，心心忐忑无穷尽。

身心俱疲两眼空，摇摇晃晃心崩溃。

忽闻香气溢山间，羊汤肉串敬山啤。

江湖儿女豪情起，开怀畅饮齐飞越。

争先恐后夺翎箭，几家欢乐几家愁。

最是难忘小黄山，八里台阶望天涯。

千回百折何其多，失望希望共相印。

大陶扳指探囊中，荣耀伤痕永相随。

吾愿天下有心人，爱所爱天荒地老。

　 晨

出奇的亮

亮得有点炫耀

晨

出奇的闹

闹得有点澎湃

不要问为什么

此刻

关东

本溪

关门山下

一场越野比赛正在进行……

　　大陶，属于奖牌控，这是第二次心动。

往往美好的东西，只许一眼就足矣，说不出什么理由。

翎箭是有故事的，荣耀交织着伤痕，伤痕衬托着荣耀。

大陶也是有故事的，其实每一个跑者都有各自的故事，只不过精彩程度而已。

大陶作为一名业余跑者，光阴荏苒，接触越野已然3年，渐渐的爱上了这项运动，自诩业余跑者非站台选手里的精英前列选手。

大陶去年对着如花美眷承诺再也不去外地比赛了（大陶一年出差200+，不想把时间浪费在外地），可惜很快就打破了旦旦誓言，为此牺牲了很多主权……

翎箭，就是喜欢，喜欢的不要不要的，已经说不出理由了……

于是，一次就好……

　　 大陶对越野比赛是很向往，但也是理性的，越野只是生活的一部分，不能当饭吃。

上次纯是因为奖牌吸引，大连环黄越野赛的奖牌，是第一次心动。

图文摘自大陶下文:

 彩虹船，越山丘——2018环黄泥川·大连越野赛记（上）

　　其实过往的关门山奖牌个个都是精品，我羡慕那些得到奖牌的跑友。

算了，过去的就过去吧，随它吧、随它吧……活在当下，珍惜眼前。

　　其实属于奖牌控的不只大陶一个人，只是程度不同而已。

跑友贪吃猫就属于深深陷于其中之人。

6月24日早6点出发前，蜜罐说:"爸爸这奖牌好漂亮！你一定要拿给我呀。"

其实，不出意外，大陶拿到完赛奖牌很轻松，但大陶关键是想拿到扳指。

　　巴图鲁精英扳指，只有在规定的时间完成比赛才会得到，跑者被称之为精英，得到扳指的人少之又少。

50公里的精英时间为9小时，难度相当大。

本来有机会冲击一下，可惜……大陶出了一些状况，此刻多了些忧伤，把完赛时间设定10个小时，算是今年探路，为明年再做准备吧！

　　 其实绝大多数人不了解越野，就像绝对多数人不了解马拉松一样，总有人问跑了第几?拿了奖金？

有人把越野定义成上面一段话，那是戏说越野。

很多首野的跑友，尤其是只跑过马拉松的跑友，赛前总是信心满满，认为越野没什么了不起。如果运气好，在别的越野赛可能对付对付行。

但选择关门山，我不想多说，充分体现了一个词叫无知者无畏。

选择关门山的跑友跑前属于高大上，跑后则变成低小下。

　　为什么说关门山高大上，不必看其它的，也不想多说什么啰嗦来啰嗦去的，50KM组光看爬升3590M，就一个字"虐"。

　　"嘭" 的一声，枪响了，将我从梦中拉回现实，随着大部队向前跑。

　　这前面的精英跑的也太快了啊，抢钱吗？

　　于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗？”

大陶不知道怎么特别喜欢张爱玲的这段话。但相对于赛前组团或是赛前偶遇，大陶更期待着在比赛中的遇见，于千万中人的遇见。

跑了大约500米，大陶一看前面的不是飞越迷雾吗？

大陶很快追上了，打了声招呼。飞越迷雾赛前合影后，进入起跑点很快就没有了，大陶和在锯齿上狂奔非常纳闷。赛后，飞越迷雾解释，想站在第一排混镜头，起初是成功的，但最后是失败的。

关门山花絮1:起跑点的第一排不是谁都能站的。

虽然飞越迷雾起初艰难的在第一排有了一席之地，但赛委会愣是用两根大绳子把原先的第一排的跑友给往后勒了一步，把位置留给了去年的精英选手，原来第一排是有预留的。

　　这段路似乎很漫长但又很短暂，据我前方约50米，有一个带着蓝色类似鬼子帽子的跑友在奔跑，是叶霖！

大陶多么想追上他，可惜作为全马250的选手路跑大陶是追不上他的。虽然大陶在不断的超人，但只能看他渐行渐远。

左至右:弯弓射雕、叶霖、大陶。

　　哪天大陶一定拿根棍子对着叶霖，大陶要棍扫250。

图文摘自大陶下文:

 口是心非——2019大陶512大马记（上）

　　本次关门山越野赛，不完全统计大连方面派出了100多人，有组团的、独行的，有大巴的、自驾的、高铁的、蹭车的，各种途径各种类型奔向关门山。

上图是大连巴图鲁掌柜团炸代表队成员。

可惜掌柜和上届关门山100公里冠军王刚正在广州越野，甚是遗憾！

　　随着叶霖的不见踪影，我很遗憾没有再遇到认识的朋友。

不到两公里的景区公路后，很快来到了关门山景区登山台阶。

台阶这个通行便道，很多人都是爱恨交织。

爱它，它确实方便，不用考虑其它的，顺着台阶就行。

恨它，是心有余而力不足，尤其看到别人从你旁边嗖嗖而过时，真是羡慕嫉妒恨。

大陶，此时，心里在默念，要快起来，要抢时间。虽然不能跑，但可以一下子跨两阶台阶啊，这样不就快了吗？

大陶似乎超了很多人，似乎很少人能够超越大陶，大陶费劲的喘着气，但大陶也坚持这样！

关门山的坚持1:宁肯崩溃，也要在第一个台阶爬升超人。

大陶为什么要坚持这样？下文另表。

对于台阶，大陶知道关门山的赛道有约5公里的台阶赛道，所以赛前也抽空练习过台阶，但没有找到快速跑台阶的办法。

　　 关门山备战1:台阶。

台阶在景区很常见，大陶家乡所在地大连，有座勉强可以称作为山的山大黑山，就有一段1.5公里左右的登山台阶，爬升约300米左右。

为了关门山比赛，平常在大黑山跑山时，就这里跑台阶，从最初的几十米，坚持到几百米。

图文摘自大陶文章，见下文。 怀赤子之心，度遥远梦想——2018年大黑山越野赛赛记（上）

　　对本溪的台阶大陶多少还是了解的，3月初在本钢出差，空闲之余就到本溪平顶山爬爬台阶，练了3次。

但这些对于想在台阶上有所作为是远远不够的，可惜没有那么多的练习时间了。

　　好不容易气喘吁吁的到了山顶，右拐过了一段台阶，一小段野路开始下降！

这真是下降，但几乎是垂直的！黑土、落叶、奇石、枯枝的综合体，称不上野径，更别说路了。

大陶是不是技术性选手，大陶也不知道，大陶前面有几个跑友谨慎的、缓慢的移动着，大陶有时候喊让一让、有时候从旁边超车，总之把那几个落在了后面。

大陶咬紧牙关、不畏跌倒，摇摇晃晃、左右逢源是这段下坡路的真是写照。

非常幸运，大陶没有摔倒，这也许是大陶经常爬大黑山的我缘故。 只有一个信念，顺着红红晃晃的路标向下跳跃式前进！

可惜大陶折了一根木棍！当时这根棍深入石缝的落叶中约半米，由于向下的惯性大陶向上抽的时候给整折了！（此处下降图片不选了，用出征前的木棍图片代替，纪念大陶永远逝去的木棍）

大陶很心痛！很多人以为大陶也太夸张了吧，不就是一根破棍子吗？至于吗？此言差矣，万事皆有因，关于大陶的木棍见大陶关门山赛记（下）。

出师未捷身先死，长使英雄泪满襟！

在比赛中很多跑友纷纷拿起山中的木棍，这段故事也放在大陶关门山赛记（下）。

关门山的恩赐1:木棍。

　　关门山备战2:下坡

其实，越野这事，不会下坡意味着痛苦，纵使你上坡再快也白费！上坡时好不容易落下了别人几十米，到了下坡后面的人三步两步就追上了你。

大陶，经常去大连大黑山跑山。大黑山没有黑土地，属于石头山。大黑山很多下山路段非常陡峭，充满着大小碎石、路线蜿蜒曲折，属于各种路况的综合体，适合练习下山技术。大陶还是比较勤奋的，经过不断跑山虽然下坡没达到非常快的境界，但至少是不慢。

图文摘自大陶下述赛记: 怀赤子之心，度遥远梦想——2018年大黑山越野赛赛记（上）

　　到了山脚下，果然有个大水塘，就是赛前攻略说的转心湖。

此时，大陶前面就5个人吧，这段路确实只适合一人通过，但忽然童心趣起，竟然超了一个人，估计把那兄弟吓着了吧。

　　关门山花絮2:你是否在小墙缝景区底部水库堵车？

估计大部分跑友都堵车了，而且堵的一塌糊涂。而由于大陶的坚持，赶在大部队到达之前，通过了这段堵车路段。

这就是大陶的关门山的坚持1:宁肯崩溃，也要在第一个台阶爬升超人的答案。

　　看着这视频是不起有种错觉，这是越野跑吗？怎么有种要想从此过，留下买路钱的感觉呢？

感谢大美阿荣跑团孙宏廷提供视频并不知道的某种口音解说。

　　过了小墙缝这段险路，大陶遇到了w凯。互相打了声招呼，但大陶追不上w凯，只能看着w凯的背影渐渐远去。

w凯属于到处比赛、随心所欲的选手，仅关门山就来了三次，熟悉赛道。

大陶渴望能够追上w凯，追逐一番。大陶究竟有没有追上w凯，请耐心读下去。

图文摘自大陶下文:  笑看风云，海阔天空——2018大连西郊国际越野赛赛记（上）

　　在第二个爬升过程中，大陶忽然觉得有点饿。不太可能吧，比赛当天早上4点在酒店吃了两个煎鸡蛋、半盘子炒饭，这么快就饿了，以后的路还咋办？

赶紧吃了两块士力架，一小袋的榨菜（15克）补充一下体力。

关门山补给1:发现有饿的迹象，赶紧吃点高热量的食物，等真正饿了一切都晚了。

到达山顶后接着又一个下降，大陶又是跳跃式的向山底冲去，在这段路发生了三个状况。

1、左脚一下子崴了一下，还好立马又崴了过来，没有受伤；

2、踩石头踩空，几乎屁降，右手立刻按在旁边的石头，屁股差一点接近地面，但右手小拇指附近手掌划伤；

3、左肩膀撞在一棵斜树上，那个疼啊。

这段路调整了一下速度，但还是有点略喘，但很快就到了CP1。

　　在CP1志愿者帮忙把两瓶水灌满，大陶喝了半罐红牛、吃了两块香蕉，继续出发。

关门山补给2:补给站的食物、饮料不要过多的摄入，不然严重影响下一段路程的速度。

　　过了CP1后一段几乎是缓慢上升的公路，大约4公里，大陶难得的调整了呼吸，均匀呼吸。

之后右转上山，能量胶顶上，第一根能量胶。

关门山补给3:能量胶还是有用的，尤其是上山时，瞬间补充能量，至少心理有个安慰。

　　到达山顶后，开始下山，几乎又是垂直的小径。

就在这里右脚崴了一下，不过很快又崴了回来，虚惊一场。

　　在CP2补充饮料和水，继续前进。

其实运动员辛苦，志愿者也辛苦，谢谢你们！希望图上的女生能看到大陶的赛记。

　　过了CP2就是朔溪而上，溪水顺着石头，流淌时缓时急，声音时大时小，这段路心情是极其愉悦的，但无暇欣赏美景，连回头凝望的时间都没有。

　　沿着溪水，刚开始是特大石头，之后大石头，中石头，小石头……就这样踩着各种石头过河。

这时候汗水越来越多，大陶知道要快速的补盐，拿出盐丸，一下子吃了两颗，而且是嚼碎咽下去的。大陶第一次吃盐丸，以为盐丸只有嚼碎才能起效果，就这样这次越野嚼了12颗盐丸。

关门山花絮盐3:原来盐丸是可以直接吞服的，不用咀嚼。

　　随着汗水越来越多，山谷中还无风，而清澈的泉水就在旁边，不好好利用简直是暴殄天物。索性就蹲下用泉水洗洗脸，瞬间清爽无比；忍不住双手捧水喝了一口，无比的甘甜，瞬间舒服无敌。

关门山恩赐2:泉水。

这一路下来，用泉水洗脸、喝泉水无数次，确实起到了降温解渴的功效。

关于泉水还有很多故事，见大陶关门山赛记（下）

　　走着走着，后面陆续有两个人超过我，其中有一女生，大陶赶紧让路。

望着她那粉色小腿袜渐行渐远，直至消失，那粉色在溪水中穿梭，甚是妖艳。这女生太厉害了，大陶服了。

越野法则:如果后面的人超过你，你不必试着和他比，你能跟住就不错了。

他强由他强，清风拂山岗。

越野比赛的女生永远是到靓丽的风景线，再整一个吧，省的赛记枯燥。

春去夏来春还在， 笑颜灿烂如春天。

朔溪峡谷到顶后，之后就是所说的松树林，在这里奔跑确实是一种享受，可惜此段太短了，有点让人舍不得，相信很多人都是如此吧。

　　奔跑在松树林里的阿铮。

记住阿铮是因为他的赛记，一直以来的文艺铮，大陶是写不出那样的文字的。

记得阿铮在赛记"巴图鲁关门山‖莫道黯然销魂，各处柳暗花明"写到:

不说遗憾，太矫情，不若怀念

不说不舍，太无奈，不若放下

不说再见，太伤感，不若不见

短短几句文字，写出了多少跑友的心声。

　　大连巴图鲁掌柜团炸代表队队员此时与阿铮一样，奔跑在关门山。

左至右:二维码、宝宝、娜姐、南波碗、铮、叶霖。

　　大连巴图鲁掌柜团炸代表队队员此时与大陶一样，奔跑在关门山。

左至右:千回百折、弯弓射雕、冬淼、大陶、蜂鸟。

　　来到了cp3，依然由志愿者将水和饮料补充完毕。大陶吃两块香蕉和喝了杯可乐，没做任何停留继续前进。

可刚跑了约200米，就不得不停下来，干呕了几次，嘴里全是甜味，一种综合香蕉、能量胶、士力架、可乐味道的甜味。

该来的终究会来，每次越野都是这样，总是要干呕。

　　不过干呕过后，身体舒服多了，开始奔跑。赛前已经看了攻略，这段是铺装路，而且是下坡，长达十公里。

大陶也不知道跑的速度是多少，手机装在包里，为了防止外界干扰已经是静音模式。大陶也没有手表，就这样稀里糊涂的向下跑。

这段路大陶难得没有大喘气，均匀呼吸，让身体调整和恢复，但不敢发力，因为屁股有伤怕严重。可惜路况虽好，但几乎无任何遮阴，顶着烈日奔跑，而且一丝风没有，不说是疲惫但也很痛苦。

心里有一万个理由想停下来走一走，但就是不能停下来。因为停下来，意味着就是走走跑跑，简直是浪费这么好的路况，浪费特宝贵的时间。

这时陆续有人超过了大陶，大陶丝毫不为所动，按照自己的节奏来。

他横由他横，明月照大江。

　　关门山备战3:路跑

路跑是越野的基础，把握住路跑，前途是一片光明的。越野时很多跑友上坡上不动，下坡又不敢下，路跑又不愿意跑，不就等着被关门吗？

为了备战关门山大陶的路跑跑的有点问题，虽然月跑量不大，但单次动不动就来个马拉松，但马拉松毕竟是极限运动，到底是把屁股整伤了。

赛前还在吃舒筋活血片，屁股还贴膏药。

积极的态度是好的，但要身体要能够承受住。

　　在到达CP4之前的一个爬升顶部，遇到了一外国友人，用手比量喝水的动作，大陶出于人道主义考虑，把水给了他。

其实大陶是受过高等教育的，部分英语也能听的懂的。

　　其实这个老外可能不知道，大陶与他共同比赛过，赛记中还写到过他。

图文摘自大陶下文:

 如夏花一样绚烂——大连西部100国际越野解锁赛赛记（下）

　　大陶在艰难的爬山的过程中，总能听到沙沙的声音，这已经不知道第几次了。

后来才知道是蛇，有可能是毒蛇，大陶把他定义为坏蛋。

关门山的坏蛋1:某种蛇。

关门山的坏蛋不止一种，还有其他的，限于篇幅限制，在大陶关门山赛记（下）介绍。

做了好事，坏蛋不敢惹大陶，大陶来到了CP4。

本想吃点羊肉串、喝点啤酒补补，可惜狼多肉少排不上队，去喝露露吧。

稍后作为猎人的神仙，大显身手，烤串！大陶是没有机会享受的。

　　再喝露露时问了志愿者一下时间，10:50。也就是前30公里用时接近5个小时，剩下20公里4个小时跑完就能够成为精英。这是大陶第一次关注时间，还是可以拼一拼的。

对胜利的渴望悠然升起。

此时也没有疲惫到不堪，屁股也没有疼。果断吃了一根香蕉，拿了3个沙琪玛出发。

　　由于刚吃完补给，出了CP4想跑起来，但肚子难受，跑不动，只能走走跑跑。

在CP4到CP5的两座山，似乎比前面几座山简单些，但大陶伤了，脚部的伤。

过了35公里脚底外侧必起血泡，而且两只大拇指指甲也伤了，尤其是下山的时候，体会了十指连心的疼痛！

如果35+后脚底起血泡这个问题不解决，大陶无法再突破更好的成绩，需要解决。

虽然疼痛，但因先后遇到两个人，而开心不少，忘记了疼痛。

　　CP4和CP5之间的第一个下降时遇到了璐璐，彼此打了声招呼，匆匆而别。

璐璐作为大连7院代表队成员之一，璐璐今年成长很快，已经不再是那个山寨摄影师了。

璐璐加油吧，前途是光明的！

巧笑倩兮，美目盼兮。

　　就在璐璐奔跑在关门山之际，大连7院代表队成员也奋力拼搏着。

　　在CP4和CP5之间的第二个爬升时遇到了周大开，互相加油！

大开作为大连东行者代表队成员之一，大开是有内涵的、有故事的。

　　大连东行者代表队全家福。

　　其实不止见到好友兴奋而止疼，一切美好的事物也可以让你忘记疼。

　　先后告别了璐璐和周大开，在CP5遇到了了w凯，他也是刚刚赶到，此时是12:35左右。w凯说"进入精英时间是有希望的"。

距离精英时间还剩145分，不到10公里的路，两个爬升，尤其是最后一个还是4公里的台阶路，应该没有问题。

可谁能想到，就在这最后一段路，时间相对充裕的情况下，大陶经历了巨大的内心波动。

　　  大陶在CP5没有图片，借用一下潘三岁的图片吧。潘三岁的故事不仅仅是羊汤这么简单，还有其它的，见大陶关门山赛记（下）。

大陶深情的看了一下四季羊汤，想起了赛前那天中午……

　　  飞越迷雾和在锯齿上狂奔轮流开车，大陶就是一个看客，中午来到万豪酒店赛，办理入住、取装备。

取完装备后，大陶、飞越迷雾、在锯齿上狂奔直奔四季羊汤，狂渴一番，一致认为是喝过的最好羊汤。

旁边的吉林跑友天如水等三人看着我们意犹未尽，把剩下的羊汤给了我们，我们坚决笑纳，再此表示感谢！

　　大陶闻着羊汤的美味，不再回忆，由志愿者帮助罐了一瓶水和一瓶饮料，用塑料袋装了3根香蕉、两块黄瓜，即刻出发。

这一段路大陶尽量跑起来，但跑着跑着跑吐了，只能走了，接着再跑，就这样来到了山脚下，准备爬升。

　　其实这段爬升比前面的几座山简单，但就是爬不动，因为山中无风、正值一天最热的时段、加上疲惫不堪，要中暑了。

一手拄住木棍，一手习惯性的抓了旁边一下小树，哎呀疼，这小树全是小刺，不仔细看看不来。

大陶想起来了，赛前晚上关门山技术说明会，就介绍过过了CP5，山上就有刺嫩芽，千万别碰，扎人。

关门山花絮4:你被扎了吗？

　　大陶跑了接近十场越野赛，第一次参加技术说明会。

　　抽奖关节，大陶手气比较好，斩获颇丰，但全是与柴古越野赛有关的。

越野圈里公认的最难最虐的赛事南柴古北关门，难道冥冥中对大陶有什么暗示？

　　但手气最好的是小神仙，喜得佳明新款手表一块。

小神仙是个好人，好人好报。

　　正热的难受的时候，山间清爽的风吹来，大陶自语别语胡思乱想了。

艰难的到了山顶，又开始艰难的下降。其实这个下降没有 CP1的下降难，但此时双脚的疼疼严重制约了速度，脚一落地就得疼一下。

走也疼、跳也疼，慢也疼、快也疼，总之就是疼！

既然这样就跳、就快，依然在超人。

　　一双粉袜子在我前方慢慢移动，又遇到了在CP2超越我的那个女生。

一场比赛，两次偶遇实属不易，送她一句话吧。

若有才华藏于心，岁月从不败美人。

　　下山时，又遇到了一块大冰，这一路见到了很多块冰。关门山的冰大而厚，似乎高温对这些冰没有影响。

关于冰的故事见关门山赛记（下）。

关门山花絮5:你冰了吗？

　　到了CP6,略微补给，问了一下志愿者几点，回答14:02，心里咯噔一下，原以为会在13:45到达CP5，怎么会这样。还有58分钟就15点，是否能在15点前到达终点，心里一点数都没有。

记得到达CP5是12:33，为了省时间，在CP5停留时间不超过3分钟，甚至出了CP5后大陶强迫自己跑起来，可惜现实是残酷的，大把时光就莫名其妙的流失了。

那一瞬间大陶是失望的，为自己感到惋惜，也许精英就差一点点。

那一瞬间大陶是欣慰的，为自己感到骄傲，至少希望还有一丝丝。

干就完了。

　　胜利就在前方！

剩下的就是小黄山的台阶路，起初大陶还能跑几步，但一会就感觉屁股隐隐作痛，这是旧伤要发作的前兆。

关门山已经很眷顾大陶了，前面那么多危险的路段身体的各个关节都没有受伤，不能在台阶受伤啊。

于是大陶不跑了，改成一步跨两个台阶，其实这样速度也挺快的，超过了很多30公里的跑友，跑友们一如既往的称大陶是大神，甚至有的说赶紧给大神让路。

但大陶太低估小黄山的台阶了，上山时虽然不是很陡，但其特点是长，而且是蜿蜒曲折的长，当你以为到达顶部时，立刻峰回路转，又开始了，我想起了复读机，就这样一直反复播放着……

随着台阶的增多，大陶的信心也逐渐在流失，也不敢问别人几点，害怕呀！也许就这样吧，超过精英时间几分钟到达终点！

就在要放弃时，竟然到达了最高点！

瞬间感觉整个世界都是好的，好的连耳畔边一直嗡嗡叫的小虫子的声音都是美妙的乐章。

　　虽然到达小黄山最高点，但接下的台阶还的走下去，这一段是小下坡，时而平坡，走着走着又变成了上坡！

搞什么！

一看胸前的爬升图，瞬间明白了，果然有一段爬升，脑袋立马就大了。

感觉希望又破灭了。

　　 就在希望与失望反复交相辉映之际，终于看到了山下的关山湖了，能否精英不管了，反正要到终点了。

接着一路陡峭的下山台阶，每一下个台阶，每只脚大拇指盖和脚后跟外侧钻心的疼！而且越发的明显！

此时，疼痛不算什么，但不敢快起来！往往越野比赛最后时刻是最容易受伤的阶段，为了抢那几秒钟时间万一失足会得不偿失的。

可还是有人要超越大陶，大陶赶紧让路。此时有一丝羡慕，是真心服台阶下的快的跑友！

此时，再也按耐不住，问了旁边一跑友几点了，回答并帮助分析"14:48，你下了山后，到了平路，就以最快的速度跑，也许能进精英时间！"在此表示感谢！

　　下山后，很快到了木栈道，在木栈道上奔跑！

此时没有什么疼痛，双脚踩着木栈道发出吱扭吱扭的声音，仿佛在鼓励大陶！

胜利就在前方！

　　当大陶跑过木栈道，上了公路，转角看到了计时器，大陶笑了，8:58！

精英！

压线的精英，可称之谓精英收尾兔！

　　大陶奋战8:58:31，跑进精英！此刻笑的多么灿烂，一切都是过往云烟！

大陶靠着一根木棍跑进了精英，多多少少也是有点能力的。

手表没有，每次越野必穿的高仿狼爪大裤衩，非专业的越野跑鞋，非专业的衣服，写赛记获的越野背包……在越野届也算是比较奇特的吧。

咕咚漂了，但不是那么厉害，有的漂了几十公里呢。

50公里男子组第7名，前六名有奖品，又一次失之交臂……

习惯了，有遗憾，很甘心，心很服。

在身体状态不是最佳的情况下，跑成这样，已经很不错了，还要啥自行车啊。

　　仅仅不到一分钟w凯也来了，又一个接近压线的精英！

大陶和w凯把酒言欢，一切尽在不言中！

感谢w凯提供的庆功酒和雪糕。

　　余下的时光是很放松的，吃简单洗漱、简单补给、简单按摩！

感谢所有志愿者的无私付出，你们辛苦了。

　　就在大陶按摩时，旁边一位外国女生也在做按摩。哎，多么熟悉的面孔，她未必认得大陶，大陶见过她，赛记也写过她。

　　去年大连环黄赛不高兴，今年关门山呢？

图文摘自大陶下文:

 英雄路，未回首——2018环黄泥川·大连越野赛赛记（下）

　　此时的阳光是温暖的，大陶的心情也是温暖的！

简单总结一下本次比赛心得:

1、似乎越野35+后双脚起血泡的魔咒没有打破，3年内5次50公里越野比赛都是这样，看来得买双好的越野鞋（目前买的最贵的越野是350元）；

2、补给还是没补给明白，还得继续找到适合自己的补给方式；

3、木棍是个好东西；

4、核心力量不足，严重制约了后期速度；

5、耐力有余，核心不足。

在前进中探索，在探索中前进！

　　大陶的木棍一战成名，怎么能随便抛弃。

也许会有人说一根木棍整了个扳指，🐮🐮🐮。其实大陶的木棍很有来历，关于木棍的故事就放在大陶关门山赛记（下）吧。

　　大陶的关门山越野故事就这样结束了，而大陶的小伙伴们还没有结束，其实关门山还有很多故事可以讲的……

　　有人跑哭了，有人跑笑了。

有人孤独着，有人携手着。

有人撒狗粮，有人酝酿着。

至于明年呢，谁会知道呢？

一次就好，天荒地老。

大陶在，赛记在，我是大陶。

2019年5月30陶安钢草稿于邯郸