自知之后，我们做了什么？

VanessaC

自我认知的重要性怎么强调都不过分。人们通常是怎么面对一份新的自我认知的？且梳理一下常见的若干种状态：

（1）当自我认知的是某个优势/强项：

如果这是自己本来就知道、意料之中的优点，多数人欣然接受，增强了自信，日后发挥这个优势的时候多了一份自信和笃定。

如果这是个出乎自己意料的优点，大多数人会诧异又欣喜“原来我这么厉害！”；少部分人会带着一丝疑虑“我真有这么厉害吗？”；也有一部分人会因此忍不住自鸣得意，甚至拿捏不好那个度，由此变得过于自傲起来。

（2）当自我认知的是某个劣势/弱项：

如果这是自己本来就知道、意料之中的缺点，多数人会表达接受而内心难免有些沮丧。至于是否采取行动去改变，则取决于这个弱势被揭示的有多狠、这个缺点是否已严重影响到当事人的工作或生活，也更取决于当事人改变的决心有多大。

如果这是个出乎自己意料的缺点，很多人会经历一个震惊否认、找理由辩解（甚至恼怒抗拒），再慢慢消化的过程。之后是否能走到坦承接纳、甚至深刻自省并积极调整行为的地步，不同人就有了巨大的差异。

（3）如果自我认知的是某个特点或风格，它本身没有优劣之分，用好了是优点，没用好就是缺点，这种情况最为微妙和多样化。比如：意识到自己喜欢影响他人，这个认知本身是很好的第一步。但影响力是双刃的，只有用好了用对了才能造福周遭，而用不好则伤人无数。再比如：知道自己是个高度理性的逻辑控，这也是个挺好的自我认知。但理性尽管能用在大多数工作和生活场合，却又不能凡事都只用逻辑而不谈人情和变通。

自知之后的行为调整，也有多种状态：

• 有的人浅尝辄止，稍作尝试就缩回来了，因为改变自己是痛苦的。那份对优势和不足的自知，也如浮云飘过。
  
• 有的人久攻不下，徒叹奈何，生出“我就这样了，姑且如此吧”的自嘲。那份自知还是到位的，就是虚心接受坚决不改。
  
• 也有的人摸索出另一种境界：不和自己的缺点“较劲”，索性设定边界、避开某些挑战场景绕开短板、借他人优势来互补……巧妙管理好自己的短板，只要不让它成为自己前进的绊脚石就行。这不妨是一种颇具智慧的做法
  
• 有的人的行为改变只走形式，而不走心的动作，对方是感受得到的，比如：批评为主的领导想要开始表扬下属，但如果没有用心找到下属真正值得表扬的地方，反而显得虚假无力。不如用心为上，哪怕一开始动作不自然，多练几次自会娴熟。
  
• 有的人矫枉过正，用力太猛，改得过头了。这是常见现象，就像开燃气灶，啪一下点着时火力通常较猛，但没关系，关键是自知，只要敏锐察觉，马上微调火候就行。
  
• 有的人矫偏了，该调整的是A，力气却用到了B那里。比如：分明下属希望的是多点人性关怀和职业发展方面的支持，领导却误以为放手让大家自由施展就好，连明确的工作指点都省略了，弄的团队更为困惑和挣扎。
  
• 有的人借题发挥，找到了理由/借口“放飞自我”，甚至反而强化了某些不适当的行为，比如：我强势是天性使然，我就是这样了，该你们多让着我。再比如：既然我的影响动机都比你们高，这个舞台就是我的，你们都给我听着…..