<h3>如今我们中老年朋友退休一身轻，我们有足够的时间，我们有共同的兴趣爱好，我们有志同道合的老友，我们有童趣活力的心态。外面的世界那么大，风光无限好，我们有什么理由不走出去和大自然亲近呢？</h3><h3>走出去，让你活力满满；</h3><h3>走出去，让你的心情保鲜；</h3><h3>走出去，让你的思维变得开阔；</h3><h3>走出去，让你的心态变得平和；</h3><h3>走出去，让你与人交往更加和谐。</h3><h3>不要再犯懒了，不要再畏缩了，不要再孤独寂寞了，珍惜当下，珍惜友情，让生活过得越来越充实，让生活变得更美好，不要到最后让你剩下的只是一颗孤独衰老的心～～</h3> <h3>50多岁，快60的人啦，厉害吧？</h3> <h3>创新瑜伽</h3> <h3>你在旁边是教练吗？</h3> <h3>这个瑜伽功也不简单，也有60多岁了，猜猜这是谁？</h3> <h3>迪荡湖人造沙滩～～</h3> <h3>老大姐，英姿吧？</h3> <h3>重返童年～～</h3> <h3>会拍还会修，美不美？</h3> <h3>好像几十年前的红卫兵～～</h3> <h3>雄赳赳气昂昂</h3> <h3>欢聚一堂</h3> <h3>举杯相约，珍惜友情。</h3>