<p class="ql-block">集合地点：李沧区汉川路，上臧家园</p><p class="ql-block">集合时间：4月2日上午8：30</p> <p class="ql-block">【活动管理】领队：瀚海（电话：17753288095 可加微信 QQ：1849609862）</p> <p class="ql-block">【报名方式】直接联系领队瀚海，留下网名，参加活动人数及电话。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【个人装备】必备物品：三大件（双肩包、登山鞋、登山杖），手套，护膝、要穿防滑棉袜子，自带垃圾袋、充足的饮用水（山上无水源补充，建议人均至少4瓶水，每瓶500mL）。遇天气等特殊情况请电话确认是否活动取消!!!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">报名人员要求：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 无高血压、心脏病、哮喘、等心肺功能疾病，在报名中不能隐瞒自己的疾病史和过敏史。女性朋友请避开生理周期。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">免责声明：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 本次户外活动为自助式AA制，在此本俱乐部仅仅负责召集和协调，不承担任何责任，请参加者对自己负责，最好购买意外保险。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害等不良后果，领队、群主、管理人员及其他队员不承担任何责任。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">安全、纪律与互助</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、牢固树立“安全第一”的思想，时刻不可麻痹大意，丝毫不能掉以轻心，做到安全在你心中，安全在你脚下。发生意外，群组织将进行力所能及的救治处理，但责任、后果自负。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、活动开始，我们就组成了一个临时团队，所以大家要充分发扬团队精神，共同遵守团队纪律，听从队长、领队指挥。活动期间，要保持整体队形，不要超越领队和队旗；要注意保护沿途农民的庄稼果木；途中想自行改变路线的，要征求队长同意。当然，我们将为大家提供一个完全人性化的、相对宽松的出行氛围，不会过于严格要求的。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、团结互助是我们的优良传统。参加我们的活动，就要提升自己的境界，鼓励主动相互认识、了解他人、帮助他人，不要只顾低头赶路，尤其是年轻的小伙子，要注意帮助身边的老人、小孩，负责安全的群管理要在难度较大的地段负责队伍安全通过。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">放飞心情</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家出来一起玩，就是为了健身、交友、赏景和放松心情，把生活、工作、家庭中的一切烦恼都统统抛于脑后！！把心门打开，放飞心情！！想大喊时就大喊，想大唱时就大唱……深呼吸野外新鲜空气，欣赏着大自然无限风光，尽情享受着驴行给您带来的轻松的无限的快乐！！！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">严禁丢弃不易降解的垃圾！这种垃圾要装在自备垃圾袋中，遇到垃圾箱再扔下。易分解的有机类垃圾可以就地掩埋。</p>