樊登读书·和敬分会第四十一次线下读书分享会《思考，快与慢》

和敬分会

　　我们会情绪崩溃，会放纵自己，会偷懒，会失控。然而这些都只是冰山一角。更多荒诞行为发生在我们以为自己很理智的时刻。理智或不理智，是思维层面的问题，我们真的能清楚地评价自己吗？这本内容详实的心理学经典著作将带我们探索大脑的思考机制，让我们更了解自己。

　　主持人由樊登读书·和敬分会会长方羿橞担任。亲切地与每位书友打着招呼，熟络地拉着家常。时间一到，安排入座，直接进行了今天的学习之旅。

　　书友分享:峰终定律，一件事情的效果，在一定程度上取决于峰值和结束时的感受。

　　书友分享:视频上说的演唱会对我的感触比较深，好比我们读书会，因为我在做和敬分会，我把和敬分会当自己的事业，一份责任放在心上。所以风雨无阻，每周二不见不散！

　　书友分享:视频中老师告诉我们许多的理论，就是将生活中的具体事例以科学的、学术的角度去解释。

　　书友分享:读了这本书我才知道，我们身体里有你这么多奇妙的事情。人有两个系统，系统一是本能反应，系统二需要我们多加思考。

　　书友分享:系统一、二对我的感触也比较深。对比生活，我儿子二年级，许多事情对于我们来说是常识，解决起来是本能。可对比一个八岁的孩子来说，那是系统二，需要深度的思考。

　　书友分享:我也对系统一二感触很深。

　　书友分享:人们是一种能不动脑就不动脑的生物。系统一，不需思考，是舒适区。系统二的长期运作容易让人们产生烦躁、逃避的心理状态

　　书友分享:“事前验尸”这一点我是十分赞同的，不论做什么事，想出失败后的可能，做起事来会更笃定。

　　方姐分享:让我们回顾下这本书的名字——《思考，快与慢》。“快”即是系统一的运作，是件快速的解决办法。“慢”是需要思考的，是理性的、全面的。

我们很多人的学习方式就是用系统一，“被动式”、“填鸭式”。系统二不需要刻意地练习去训练，而是将书本中的知识运用在现实中，去验证真伪，去改变自己的生活。

　　书童提问:球拍和球一共1.1元，球拍比球贵1元，那么球多少钱？

书友抢答:五毛、1块、一毛……各种回答令人眼花缭乱，没赶到的书友在群里也不甘示弱，积极不已。
可惜在这道题目里，系统一给我们的答案往往都是错的。静下心来，让系统二开始运作，正确答案便呼之欲出了。

　　方姐总结:如何来应对非理性给我们带来的错误？

1.做决定时要思考是哪个系统在做决定。

2.生活中有些事情是只有系统一去能完成的。

3.将生活中的事情分析后，系统一与二的决策地盘要划分好。
4.“锚定效应”回去后要思考一下。
5.回归均值。
6.善用框架效应。怎么说比说什么重要。如何用巧妙的方式，悦耳的话去表达相同的意思，达到更好的效果。
7.避免刚愎自用与过度依赖。
8.事前验尸，避免盲目乐观。

思维导图

感谢书友们在百忙之中的如期赴约。
感谢山之果提供分享会的环境场地。
感谢主持人单校长的细致规划与精心主持。
和敬，和谐互敬，内和心、外和敬。每周二晚19:00我们在和敬分会等你来共享知识盛宴。
　　感谢边学习（书童）、凡子鹏(书童）的热情搭手与默 默付出。

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