<h3> 5月，阳光和煦，暖风习习，吴兴区2019年上中小学教师心理健康教育C级资格的第四天培训，在湖师附小教育集团西山漾校区拉开了序幕。</h3><h3> </h3> 课堂展示 <h3> 上午，三位老师为学员们带来了精彩纷呈的团队心理辅导课。</h3> 《揭开情绪的面纱》 <h3> 吴兴实验中学的徐影老师和七年级的大朋友给大家带来了《揭开情绪的面纱》。徐老师自然随和的语言，带着学生领略情绪的奥秘。情绪转盘游戏点燃了学生的参与积极性，涂涂情绪蛋糕和情绪表演引导了学生正确认识情绪，心理小故事和STD训练法则教会了学生如何调整自己的情绪。</h3> 《认识自己的情绪》 <h3> 太湖小学的尹桑桑老师和303班的小朋友给大家带来的是《认识自己的情绪》。尹老师的课堂充满了激情和活力，以“幸运数字”的游戏作为热身活动，让孩子们坐了一番“情绪过山车”――激动、高兴、失落、难过……紧接着，尹老师带领学生运用“情绪ABC理论”将忘忧卡上的消极情绪转变为积极情绪。课堂临近尾声，孩子们还意犹未尽……</h3> 《专注的力量》 <h3> 湖师附小教育集团的庄菊萍老师和301班的小朋友带给大家的是《专注的力量》。亲切温柔的庄老师用游戏贯穿课堂：萝卜蹲、猫抓老鼠、“舒尔特”方格游戏、倒着说游戏……在一系列的游戏和专注力测试中，孩子们的专注力均得到了提升，并获得了很多提高专注力的方法。</h3> 专题讲座 <h3> 下午，张霞老师给大家带来了《非暴力沟通与“关系”构建》的专题讲座。正式开讲前，张老师让大家做了“人际交往关系行为困扰的诊断量表”；又通过“根据描述来画图”的游戏，体会影响沟通的因素。</h3><h3> 紧接着，张老师利用生活中的情境、热门电影和视频，引起大家对“非暴力沟通”的共鸣。幽默亲切的张老师通过自我暴露和大家分享生活经验；在互动中，让老师们体会非暴力沟通的四要素：观察、感受、需要和请求。</h3> <h3> 暴力的语言会变成凶器，非暴力的沟通则会让我们的交往和生活更加和谐。感谢张老师带领我们踏入非暴力沟通的心灵之旅！</h3><h3> </h3> <h3> 精彩的讲座让老师们听得意犹未尽，期待明天的精神大餐~~~~</h3>