东方圣山，户外天堂

郑建强

冰川、雪山、草原

梦想中的稻城亚丁、川藏公路最美318。带我心爱的人，去看蔚蓝的天空，去看白色的雪山，去看金黄色的草原，去看世上最后的一片净土，去过那童话般的生活。

邓超主演的电影《从你的全世界路过》故事，使稻城亚丁疯狂流传。时至今日，我仍然忘不了电影里的一个场景，在稻城冰雪融化的早晨，在云影闪灼的山坡上，有一个男孩跪在女孩面前， 说“荔枝我爱你”！此时，雪山倒映在山谷间的湖泊里，晨光给一切都镀上了一层薄薄的光晕，一切都是那么美。

临行之前有点忐忑，恐怕高原反应，但我铭记《钢铁是怎么炼成的》一书中保尔的一句话：人最宝贵的是生命，生命对人来说只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣，生活庸俗而愧疚。

4月26日上午我们终于坐上了D952动车，前往成都，踏上了稻城亚丁之旅。

四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，距成都220公里。四姑娘山与卧龙国家级自然保护区毗邻。

四姑娘山风景名胜区核心景点为双桥沟、长坪沟、海子沟、幺姑娘山（幺妹峰）、三姑娘山、二姑娘山、大姑娘山。四姑娘山山势陡峭，现代冰川发育。海拔在5000米以上的雪峰52座，终年积雪，发育有现代山岳冰川。主峰四姑娘山海拔6250米，是邛崃山脉的最高峰，四川第二高峰，横断山脉第三高峰。

    这次，我们坐景点的游览车进沟，主要游览了核心景区双桥沟。在观景平台上远眺四姑娘山。

四姑娘山风景区是世界自然遗产、国家级风景名胜区、国家地质公园、国家级自然保护区，四川大熊猫栖息地世界遗产，全国十大登山名山。

雅拉雪山，藏语全称为“夏学雅拉嘎波”（意为东方白牦牛山），系藏区著名神山。位于四川甘孜州康定、道孚和丹巴三县的交界处，海拔5884米，与它西北方向的墨尔多神山遥遥相对。山顶终年积雪，是康巴地区一座著名的神山，雅拉河即发源于此。在雅拉神山4000多米的山腰处，有两个相距不到300米的海子，他们的出水方向分别朝南北方向流入山脊的两面。形成了一道靓丽的自然景观。

塔公草原位于四川省甘孜藏族自治州康定市塔公镇境内，距康定市区113公里，海拔3730米的高原地带，川藏公路穿境而过。交通方便，是甘孜州最著名的草原。

自康定沿川藏线西行，翻越折多山，过新都桥后北行37.3公里到达塔公寺。沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成该景区。

在从塔公到新都桥的路上，要经过一条河谷—堆满了玛尼石。河水流过玛尼石，“六字真言”就随水流淌。这是一条流淌经文的河谷。在藏区经常能看见玛尼石堆，但是没有一处像塔公河这样，色彩丰富，石块集中，让人徜徉在信仰的世界。

康定木雅圣地景区坐落于享誉世界的情歌之城――康定折多山西侧的“木雅辛康”，是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区，也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。

这是木雅圣地，翻越“入藏第一关”折多山的第一座风景区，海拔在3200-4600米，是通往香格里拉、子梅梁子、塔公草原和新都桥的必经之处。

一首康定情歌唱红了康巴，也唱出了康巴人的情谊。

远古的时候，在贡嘎山下有一个强大的民族，据说他们是曾经辉煌文明的西夏国后裔，被称为牦牛人。他们强壮、彪悍，她们漂亮、美丽……他们就是木雅王国的木雅人，是康巴藏族的祖先——木雅藏族。

漫山遍野的牦牛，在草地上悠闲的吃草，还时不时地走到公路上，横在中间，当地的驾驶员尊称它为警察叔叔。

康定木雅圣地是贡嘎山下折多山( 折金山) 的山垭口，是木雅王国的领地，是茶马古道通往关外关内估要道和关卡。这里四季有花，水草丰茂，山溪在草原上流过的小河曲曲弯弯十分美丽，蓝天白云，牛羊漫游，远眺贡嘎雪山庄严空明，圣洁而神秘，禅韵无量的然梯寺坐落在这里，使木雅热岗显得更加清凉静谧。

今天的康定木雅圣地已是川藏线的必经之道，也是地处川藏黄金旅游线上的第一景。

       一首《 天路    》：                    

     清晨我站在青青的牧场

     看到神鹰披着那霞光

     像一片祥云飞过蓝天

     为藏家儿女带来吉祥

云海，蓝天，雪山，草原，站在蜿蜒曲折的路口，遥望远方，这就是通往前方的天路。表达了对神往之地的敬慕倾昂之情,召唤全人类要与自然和谐共处!

在G318国道，越翻越海拔4659米的剪子湾山，（海拔4659米），你就会经过这里，川藏线上的天路十八弯。到山顶时停车了，从树林的缝隙拍过去，那拐弯处分明大大地白字写着“国道318”和“天路十八弯”。

九曲十八弯的盘山公路，简直就是老司机的天堂。再加上配上苍凉大气的风景，让每个路过此地的人都感到由衷的震撼！

毛娅坝草原位于有着世界高城之称的理塘县城，它翻越了川藏线上九曲回肠、纵山相连的剪子弯山，视野忽然开阔，这里每年的8月间，都要举办草原-和耍坝子节，剽悍的康巴汉子和美丽的康巴女子从四面八方会聚在此地，展示他们的风姿和本领，使毛垭坝大草原成为许多人心仪向往的地方。

毛娅草原是横断山沙鲁里山脉中段最大的草原，海拔3800—4500米，理塘河流淌其间，宽缓广阔的沿河两岸分布着一串串沼泽湿地和丰美草场。

兔儿山位于四川省甘孜藏族自治州理塘县海子山自然保护区北部，是理塘去往稻城、亚丁的必经之地，海拔4696米，远观酷似兔子耳朵屹立在风中，山势十分奇特，长在寸草不生的山峰之上。

海子山自然保护区位于稻城县北部高原区，是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。总面积3723平方公里，其中理塘县约占2/3，稻城县约占1/3。保护区最低海拔3400米左右，最高海拔5050米，平均海拔4000米，保护区是古地中海随喜玛拉雅山系隆起而抬升起来的高原丘陵，是青藏高原的一部分，保护区1/4为原古地中海海底石砾堆积，1/4为川滇高山枥---扬树，冷云杉等主要树种组成的原始森林，2/4是高寒湿地—草甸----灌丛。区内共有1145个大小湖泊，其规模密度在中国是独一无二的，因高山湖泊藏族又叫海子，所以得名海子山。

稻城亚丁，稻城是县城，亚丁是一个景区，我们下榻在稻城的金珠大酒店。

稻城县位于中国四川省西南边缘，甘孜州南部。地处青藏高原东南部，横断山脉东侧。属康巴藏区的甘孜藏族自治州。县城宁静祥和，行人很少，偶尔碰到几个上海人在拍照，也是来旅游的，第二天到香格里拉去，住我们一个宾馆，还有一个僧侣穿着袈裟，也在拍照，煞是好笑。

稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。

景区内不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。

稻城亚丁核心景区呈Y字形分布，要参观完全部景点，至少需要两天时间。乘坐景区的区间车到达Y字形交叉点，参观了右侧冲古寺方向的景点。这里的景色秀美，远看有雪山高耸，近观有古木参天，聆听有泉水叮咚，与著名的九寨沟风景区有异曲同工之妙。冲古寺掩映在翠柏丛中，经幡飘扬、钟声回荡、游客云集、香火缭绕；几个海子均匀摆布，水平如镜，四周的绚丽景色倒影在清澈湛蓝的水面上，美妙无比；行走在木质栈道上，时而有松鼠、画眉、喜鹊等动物穿行其间，妙趣横生。

景区海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰），由于特殊的地理环境和自然气候，形成了独特的地貌和自然景观，是我国保存最完整的一处自然生态系统。

到珍珠海，走近道，途经冲古寺。冲古寺(3880米) 位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重，一片残垣断壁，建寺年代无从考察。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺，根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛，小经堂内供有泥塑释迦。传说，高僧却杰贡觉加错为终身供奉神山，宏扬佛法在此修建寺庙，因动土挖石而触怒神灵，穴祸降临四周百姓，麻疯病流行。

稻城亚丁主要景点：珍珠海，牛奶海和五色海，由于海拔高，珍珠海行程最短，单程1.5公里，坡度不是很逗，也爬得气喘吁吁。严格意义上说珍珠海只能算是一个大一点的水潭，碧绿的水色在清晨天空的映射下发着幽幽的光芒，仿佛就是一块跌落在人间的深色翡翠。湖水正好倒影着仙乃日的雄姿，虽不全，但也足以让湖水沾上点神山的灵气，生机勃勃起来。

二次途经新都桥，新都桥是令人神往的“摄影天堂”，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，川西的平原风光美丽绽放。

折多山位于四川省甘孜州境内，海拔4298米，是康巴第一关。折多山又是重要的地理分界线，西面为高原隆起地带，有雅砻江，右为高山峡谷地带，有大渡河。大渡河流域在民族、文化形态等方面处于过渡地带，主要分布着有“嘉绒”之称的藏族支系。其地域往北可至四川省阿坝州的大小金川一带，折多山以东是山区，而折多山以西则是青藏高原的东部，真正的藏区。“折多”在藏语中是弯曲的意思，写成汉语又是“折多”二字。

川藏公路318国道两旁，植被茂密，绿意盎然，山间云海飘飘。

山谷中云雾飘渺，宛如仙境。

红石滩位于四川省海螺沟景区雅家埂两河口地带。海螺沟红石不仅神秘，而且在全世界也是独一无二的奇观。红石滩位于四川省海螺沟景区雅家埂两河口地带。海螺沟红石不仅神秘，而且在全世界也是独一无二的奇观。

石头上布满的红色物质，是一种微生物，在高山特有的生态环境内得以繁衍，构成生命与历史相融共存的奇特景观。

据说，游历了世界各地的日本风光摄影大师竹内敏信，曾经在川西偶然发现了几块红石，大为惊异。而他无缘到得海螺沟，不曾见到海螺沟红石滩的瑰丽壮美。后来，摄影家将“世界第一红石滩”、“世界的红石公园”这些称谓给予海螺沟的红石。

海螺沟位于四川省泸定县磨西镇，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。

海螺沟举世无双的大冰瀑布，高达1000多米，宽约1100米，比著名的黄果树瀑布大出十余倍，瑰丽非凡。海螺沟是亚洲最东低海拔现代冰川发现地，海拔2850米。其大冰瀑布高1080米，宽0.5米－1100米，是中国至今发现的最高大冰瀑布。沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉，大面积原始森林和高的冰蚀山峰，大量的珍稀动植物资源，金、银山交相辉映，蔚为壮观。2016年10月9日，国家旅游局发布十一假日旅游“红黑榜”，海螺沟景区上榜旅游服务最佳景区。 2017年2月25日，新晋为国家5A级旅游景区。

贡嘎雪峰中的云杉高大挺拔，密密麻麻，郁郁葱葱，林木中白色的杜鹃含苞待放。

朽木中绽放的白色杜鹃花。

我们下榻海螺沟明珠大酒店。

磨西古镇建在一个东西北三面绕水环山的倾斜高台平地上，古镇入口岔成两条马路。一条通往古镇，一条穿过新城，绕城后汇合成一圈。石板铺设的古镇上，楼房紧挨着聚集于路两边。古民居实际上已不多见，较具特色的是1918年法国传教士修建的天主教堂。

清晨的磨西镇云里雾里。

1935年，红军长征路过此地，毛泽东主席下榻于天主教堂内，召开了著名的磨西会议。随后，红军抢夺泸定桥，毛主席跟随红军主力渡过了泸定桥。

清康熙四十五年（1706年）四月，大渡河上的首座桥梁建成，康熙皇帝取“泸水”（即大渡河旧称“沫水”，而康熙错以为“泸水”）、“平定”（平定西藏准噶尔之乱）之意，御笔亲书“泸定桥”三个大字，并将字体立御碑于桥头，碑文正文为“泸定桥”，横批为“一统河山”。

泸定桥是中国四川省甘孜藏族自治州泸定县泸桥镇境内的一座跨大渡河铁索桥，为泸定桥风景区的主要景观文物。

泸定桥全长103.67米，宽3米，由13根锁链组成，为一座历史悠久的古桥，该桥几百年，历尽多个朝代风雨无损。

飞夺泸定桥，是中国工农红军长征中的一场战役，发生于1935年5月29日。中央红军部队在四川省中西部强渡大渡河成功，沿大渡河东岸北上，主力由安顺场沿大渡河右岸北上，红四团官兵在天下大雨的情况下，在崎岖陡峭的山路上跑步前进，一昼夜奔袭竟达240里，终于在5月29日凌晨6时许按时到达泸定桥西岸。第2连连长和22名突击队员沿着枪林弹雨和火墙密布的铁索踩着铁链夺下桥头，并与东岸部队合围占领了泸定桥。

毛泽东诗词：《七律.长征》气壮山河。

红军不怕远征难，万水千山只等闲。

五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。

更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。

小学语文中《飞夺泸定桥》《金色的鱼钩》深深地影响了几代人，一个人要有理想，要有信仰，一个时代要有一个时代的担当。

心底里感叹，红军伟大，毛泽东伟大。

久旱逢甘霖，他乡遇故知。

分别二十多年的凤凰自行车公司经销商张静先生，开车到宾馆来接我俩，到锦里他兄弟的火锅城吃火锅，谈人生，看川剧，这是我俩和川剧演员的合影。愉快地结束了这次九天的行程。

这一次川西之行，在平均海拔3500米以上的高原上旅游，没有高原反应，云海，雪山，冰川，草原，一路上伴随着我们，过着那童话般的生活，又和久别重逢的好友相聚，真是人生一大快事。

为什么要去稻城亚丁?回来后我总会时不时的问着自己，就是没有答案。在那里，我没有路过谁的世界，只是忠实于内心最真实的体会，走了一遍自己的内心世界。行过山高水远，感受过岁月柔长，终有未失未忘。