<p style="text-align: center;"><b>今曰立夏，早餐吃饱；</b></h3><p style="text-align: center;"><b>中午歇歇，伸个懒腰；</b></h3><p style="text-align: center;"><b>晚上躺躺，甜美睡眠；</b></h3><p style="text-align: center;"><b>烦恼丢掉，悲伤抛远；</b></h3><p style="text-align: center;"><b>心情舒畅，家庭美满。</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>立 夏</b></h3><p style="text-align: center;"><b>2019年立夏时间</b></h3><p style="text-align: center;"><b>5月6日</b><br></h3><p style="text-align: center;"><b>03：02：40</b><br></h3><p style="text-align: center;"><b>农历四月初二</b><br></h3><p style="text-align: center;"><b>星期一</b><br></h3><h3 style="text-align: left;"><b>立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。立夏温度明显升高。立夏时节自然界阳气渐长、阴气渐弱，肝气渐弱，心气渐强。因此，夏季养生要以“养心”为主，此刻养生刻不容缓！</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>花美不常在，人诚心才连。</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>祝我群里的所有朋友：</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b></b><b>和和美美，漂漂亮亮，</b></h3><h3 style="text-align: center;"><b>健健康康，风风光光，</b><br></h3><h3 style="text-align: center;"><b>看到的人都好有福气。</b><br></h3> <p style="text-align: center;"><b style="">立夏过好！保您全家平安、健康顺遂！</b></h3><h1 style="text-align: center;"><b>立夏养生指南</b><br></h1><h1 style="text-align: center;"><b>护心提阳6种蔬菜不能少</b></h1><p style="text-align: center;"></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>立夏饮食禁忌</b></h1> <p style="text-align: center;"><b>立夏养生4重点</b></h3><p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">做好四件事 一年不生病</b><br></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>立夏养生3要素</b></h1><p style="text-align: center;"><b>1、保心：7-9点，按揉心包经</b></h3> <h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;"><b>2、祛湿：健脾清热生阳气</b></h3></font></h3> <p style="text-align: center;"><b>3，消暑：多喝绿茶</b></h3> <h1 style="text-align: center;"><b>立夏3防</b></h1> <h3>以上(养生图片文字)来自网络，如有侵权联糸删出！</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>春生_夏长_秋收_冬藏</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>早安～吉祥</b></h1><h1 style="text-align: center;"><b>再见</b></h1>